Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια πολύτιμη και ουσιαστική εμπειρία. Επιπλέον, πολλοί γονείς πιστεύουν επίσης ότι η εμπειρία της γονικής μέριμνας θα χρωματιστεί επίσης από δυσκολίες, όχι μόνο από ευτυχία. Είστε έτοιμοι να γίνετε ένας από αυτούς; Θυμηθείτε, η απόκτηση παιδιών είναι μια πολύ μεγάλη απόφαση ζωής. Επομένως, καταλάβετε ότι δεν υπάρχει σωστή ή λανθασμένη απόφαση και ότι όλοι δεν έχουν καμία υποχρέωση να κάνουν παιδιά μέχρι μια ορισμένη προθεσμία! Πριν αποφασίσετε να αποκτήσετε παιδιά, προσπαθήστε να σκεφτείτε τα κίνητρα, τον τρόπο ζωής και τη σχέση σας με τον σύντροφό σας. Μετά από αυτό, θα πρέπει να σε βοηθήσει να πάρεις την πιο κατάλληλη απόφαση για τη μικρή σου οικογένεια!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αξιολόγηση των κινήτρων σας
Βήμα 1. Σκεφτείτε τις δεσμεύσεις σας ως γονείς
Πράγματι, διάφοροι βιολογικοί και πολιτιστικοί παράγοντες θα συμβάλουν στην επιθυμία ενός ατόμου να κάνει παιδιά. Αντί να υποκύψετε στην πίεση, προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο για να σκεφτείτε την ικανότητά σας να φροντίσετε ένα παιδί στο σπίτι σας για τα επόμενα τουλάχιστον 18 χρόνια, καθώς και την ικανότητά σας να συνεχίσετε να παρέχετε τη βοήθεια που χρειάζεται για το υπόλοιπο η ζωή του.
- Θυμηθείτε, δεν απαιτείται μόνο να περνάτε χρόνο όταν έχετε παιδιά. Στην πραγματικότητα, η ανατροφή ενός παιδιού κοστίζει επίσης πολλά χρήματα, τουλάχιστον μέχρι να φτάσει στην ηλικία του κολλεγίου.
- Κατανοήστε ότι τα παιδιά είναι επίσης ψυχικές επενδύσεις. Η έρευνα δείχνει ότι οι νέοι γονείς είναι πιο επιρρεπείς στο να βιώσουν τα αρνητικά συναισθήματα που συνοδεύουν επίσης καταστάσεις όπως το διαζύγιο και η απώλεια εργασίας. Αν και αργά ή γρήγορα η ευτυχία θα εμφανιστεί ξανά, έχετε κατά νου την ψυχική σας υγεία και την ικανότητά σας να αντιμετωπίσετε τέτοιες μεγάλες αντιξοότητες.
Βήμα 2. Αξιολογήστε τα τρέχοντα γεγονότα της ζωής σας
Μερικοί άνθρωποι θα αισθάνονται κίνητρα να αποκτήσουν παιδιά αφού αντιμετωπίσουν ένα σημαντικό γεγονός ή κρίση ζωής. Επομένως, προσπαθήστε να παρατηρήσετε τη ζωή σας και να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν ή όχι γεγονότα που προκαλούν την εμφάνιση αυτού του στιγμιαίου κινήτρου.
- Ορισμένα ζευγάρια πιστεύουν ότι η απόκτηση παιδιών μπορεί να βλάψει τη σχέση τους. Αν και αυτό δεν είναι απαραίτητα αληθινό, υπάρχουν στιγμές που οι πιέσεις της γονικής μέριμνας μπορούν πραγματικά να βλάψουν, αντί να ενισχύσουν, τη σχέση μεταξύ ενός ζευγαριού.
- Ορισμένα ζευγάρια πιστεύουν ότι η απόκτηση παιδιών είναι ένα βήμα που πρέπει να γίνει μετά το γάμο. Ωστόσο, καταλάβετε ότι η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει η κατάλληλη στιγμή για να έχουν όλοι παιδιά. Επομένως, τηρείτε πάντα την κατάσταση εσάς και του συντρόφου σας για να διασφαλίσετε την επιθυμία και την ετοιμότητα και των δύο μερών να λάβουν αυτήν την επιλογή.
- Μερικές φορές, ένα πολύ μεγάλο γεγονός της ζωής, όπως η ανάρρωση από μια χρόνια ασθένεια ή τραυματισμό μπορεί να ωθήσει ένα άτομο να ζήσει τη ζωή του στο έπακρο. Ενώ μπορεί να έχετε παιδιά μετά από ένα σημαντικό γεγονός ζωής, τουλάχιστον αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τις μακροπρόθεσμες συνέπειες μιας τέτοιας παρορμητικής απόφασης.
Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μην έχετε παιδιά
Εάν μεγαλώσατε με την άποψη ότι η μητρότητα είναι μια επιλογή που πρέπει να λάβουν όλοι, προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο για να εξετάσετε την αντίθετη κατάσταση. Δείτε αυτήν τη δραστηριότητα ως άσκηση και όχι ως τελική απόφαση. Με άλλα λόγια, προσπαθήστε να φανταστείτε ποιες θα ήταν οι πιθανότητές σας να χτίσετε καριέρα, σχέσεις, χόμπι και προσωπικά ενδιαφέροντα αν δεν είχατε παιδιά.
- Δοκιμάστε να αναρωτηθείτε: "Αυτή η επιλογή είναι πιο διασκεδαστική από το να φέρεις ένα παιδί στην οικογένεια;" Επικεντρωθείτε στις ενστικτώδεις αντιδράσεις που προκύπτουν!
- Εάν υπάρχει μια κατάσταση που είναι τόσο συναρπαστική όσο η γονική μέριμνα, προσπαθήστε να βρείτε τρόπους για να ενσωματώσετε αυτήν την επιλογή στις καθημερινές σας δραστηριότητες ως γονείς. Είναι πιθανό ότι μπορείτε να επιτύχετε αυτήν την ισορροπία;
Βήμα 4. Εξετάστε τις υποχρεώσεις σας
Θυμηθείτε, δεν έχετε καμία υποχρέωση να κάνετε παιδιά αν δεν το θέλετε! Από την άλλη πλευρά, εφόσον είστε νόμιμος ενήλικας, δεν σας απαγορεύεται επίσης να κάνετε παιδιά εάν το επιθυμείτε. Ρίξτε μια ματιά στους ανθρώπους γύρω σας και σκεφτείτε εάν κάποιοι από αυτούς σας αναγκάζουν να πάρετε μια απόφαση στο εγγύς μέλλον.
- Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν έχετε την ίδια άποψη όσον αφορά την απόκτηση παιδιών, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε: «Αυτή η απόφαση προέκυψε επειδή έχω διαφορετική οπτική για τον σύντροφό μου ή επειδή θέλω να τους κάνω ευτυχισμένους;"
- Παρατηρήστε την κατάσταση συγγενών και φίλων. Σας υποχρέωσε κανένας από αυτούς να πάρετε αυτήν την απόφαση; Αν μη τι άλλο, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να κρατάτε μια μικρή απόσταση από αυτούς μέχρι να ολοκληρωθεί πλήρως η απόφασή σας.
Μέρος 2 από 3: Αξιολόγηση της ζωής σας
Βήμα 1. Ελέγξτε με γιατρό
Πριν πάρετε την απόφαση να αποκτήσετε παιδιά, βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση της υγείας σας είναι αρκετά καλή για να το κάνετε. Εάν έχετε μια χρόνια διαταραχή υγείας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, προσπαθήστε να σκεφτείτε πώς θα επηρεάσει τη διαδικασία ανάπτυξης του παιδιού σας αργότερα.
- Δες ένα γιατρό. Πείτε του: «Ο σύντροφός μου και εγώ σχεδιάζουμε να κάνουμε παιδιά. Η κατάσταση της υγείας μου θα έχει μακροπρόθεσμο αντίκτυπο στις μελλοντικές γονικές μου ικανότητες; »
- Οι γυναίκες πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι ορισμένοι βιολογικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τις πιθανότητές τους να μείνουν έγκυες ή να έχουν μια ασφαλή εγκυμοσύνη. Επομένως, μην ξεχάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να αξιολογήσετε διάφορες επιπλοκές στην υγεία που μπορεί να αντιμετωπίσετε ενώ είστε έγκυος.
- Εάν έχετε ιστορικό αγχώδους διαταραχής, κατάθλιψης ή άλλων επιπλοκών ψυχικής υγείας, επισκεφθείτε αμέσως έναν ψυχίατρο και πείτε: «Ο σύντροφός μου και εγώ σχεδιάζουμε να κάνουμε παιδιά στο εγγύς μέλλον. Τι πιστεύετε για τον αντίκτυπο των προβλημάτων ψυχικής υγείας που βίωσα κατά την εκτέλεση του ρόλου μου ως γονέα; »
Βήμα 2. Ελέγξτε τον τραπεζικό λογαριασμό σας
Παρόλο που δεν χρειάζεται να έχετε εκατοντάδες εκατομμύρια αποταμιεύσεις στην τράπεζα πριν γεννήσετε, βεβαιωθείτε τουλάχιστον ότι τα χρήματα που έχετε εσείς και ο σύντροφός σας είναι σε θέση να καλύψουν τις διάφορες βασικές ανάγκες των παιδιών στο εγγύς μέλλον.
- Πρώτα απ 'όλα, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρόνο για να κάνετε άδεια από τη δουλειά. Εάν η εταιρεία στην οποία εργάζεστε δεν παρέχει αυτές τις διευκολύνσεις, βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα μπορέσετε να συντηρήσετε τον εαυτό σας, παρόλο που πρέπει να υποστούν μείωση του εισοδήματος επειδή πρέπει να λάβουν άδεια μετά τον τοκετό.
- Στη συνέχεια, αξιολογήστε το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης των παιδιών. Αφού αποφασίσετε να αποκτήσετε παιδιά, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να προετοιμάσετε αμέσως το κόστος για την κάλυψη των αναγκών του τοκετού, το οποίο μπορεί να κυμαίνεται από δεκάδες έως εκατοντάδες εκατομμύρια επειδή εξαρτάται από το ασφαλιστικό πρόγραμμα που σας καλύπτει. Επιπλέον, πρέπει επίσης να προετοιμάσετε το κόστος σε περίπτωση που το παιδί σας έχει ιατρικές επιπλοκές μετά τη γέννηση. Εάν είναι δυνατόν, κάντε αμέσως νέα ασφάλεια για το παιδί σας!
- Στη συνέχεια, λάβετε επίσης υπόψη το κόστος που πρέπει να προετοιμάσετε για τη φροντίδα ενός νεογέννητου παιδιού. Απαραίτητα αντικείμενα όπως κούνιες, βρεφικά ρούχα, βρεφικά καθίσματα σε αυτοκίνητα κ.λπ. Φυσικά δεν μπορείτε να το αποκτήσετε δωρεάν. Επιπλέον, αντικείμενα που φαίνονται απλά, όπως πάνες και παιδικές τροφές, στην πραγματικότητα δεν είναι φθηνά και μπορούν να κάνουν τον μηνιαίο προϋπολογισμό σας να διογκωθεί, ξέρετε!
- Μετά από αυτό, αξιολογήστε το κόστος της φροντίδας των παιδιών που πρέπει να προετοιμάσετε. Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν και οι δύο γονείς πρέπει να εργαστούν μετά την απόκτηση παιδιών.
Βήμα 3. Συνάντηση με το αφεντικό σας
Αν πάλι θέλετε να εργαστείτε αφού γίνετε γονείς, τώρα είναι μια καλή στιγμή για να αναλύσετε την καριέρα σας. Επομένως, συναντηθείτε με το αφεντικό σας για να συζητήσετε την τρέχουσα θέση σταδιοδρομίας σας και τα βραχυπρόθεσμα σχέδια της εταιρείας για εσάς. Κάντε στον εαυτό σας επίσης αυτήν την ερώτηση:
- Η δουλειά σας απαιτεί να ταξιδεύετε πολύ ή να ταξιδεύετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα;
- Εργάζεστε σε ένα μεγάλο έργο που απαιτεί μέγιστη εστίαση και προσοχή;
- Θα αυξηθούν τα έξοδα φροντίδας των παιδιών ως αποτέλεσμα των εργασιακών σας ευθυνών;
- Παρέχει άδεια μητρότητας ή άλλα οφέλη στους νέους γονείς από την εταιρεία στην οποία εργάζεστε;
Βήμα 4. Αξιολογήστε το σύστημα υποστήριξής σας
Παρόλο που η μεγαλύτερη ευθύνη για την ανατροφή των παιδιών ανήκει στους γονείς ή τους νόμιμους κηδεμόνες του παιδιού, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να υπάρχει ένα θετικό σύστημα υποστήριξης για να διευκολυνθεί αυτή η ευθύνη και να υποστηριχθεί η μελλοντική ζωή του παιδιού. Επομένως, προσπαθήστε να παρατηρήσετε τους φίλους, τους συγγενείς και τους συναδέλφους που βρίσκονται γύρω σας αυτήν τη στιγμή και σκεφτείτε εάν μπορούν να έχουν θετική επίδραση στη ζωή του παιδιού σας στο μέλλον.
- Βρείτε κάποιον που δεν είναι μόνο πρόθυμος να παρέχει συναισθηματική υποστήριξη, αλλά και ικανό να παρέχει απτή βοήθεια, όπως να φροντίζετε τα παιδιά σας και να καθαρίζετε το σπίτι όταν χρειάζεται.
- Εάν δεν διαθέτετε επί του παρόντος ένα σταθερό σύστημα υποστήριξης, λάβετε υπόψη την οικονομική σας κατάσταση και εξετάστε τη δυνατότητα πρόσληψης οικιακού βοηθού ή νοσοκόμου μωρού.
Μέρος 3 από 3: Μιλώντας με τον συνεργάτη σας
Βήμα 1. Ρωτήστε τις ευχές του συντρόφου σας.
Εάν το θέμα δεν έχει συζητηθεί ποτέ από κανέναν από τους δύο σας, τώρα είναι μια καλή στιγμή για να συζητήσετε τις επιθυμίες και των δύο μερών. Πείτε στο σύντροφό σας: «Σκεφτόμουν τα παιδιά και θα ήθελα να ακούσω τις απόψεις σας για την ανατροφή των παιδιών».
- Βρείτε την κατάλληλη στιγμή για συζήτηση. Μην καλέσετε τον σύντροφό σας να συζητήσει πότε είναι απασχολημένος ή πότε δεν είναι η κατάλληλη στιγμή. Αντ 'αυτού, ζητήστε από τον σύντροφό σας να αφιερώσει έναν ειδικό χρόνο, ώστε οι δυο σας να έχουν μια σοβαρή συζήτηση.
- Εξηγήστε τους λόγους πίσω από την επιθυμία σας να αποκτήσετε παιδιά. Αν πάλι δεν θέλετε να κάνετε παιδιά, δώστε τον λόγο στον σύντροφό σας.
- Ρωτήστε τον σύντροφό σας για τη γνώμη του και εκτιμήστε ό, τι έχει να πει.
Βήμα 2. Ρωτήστε τις ανησυχίες του συντρόφου σας
Αφού συμφωνήσετε και οι δύο να κάνετε παιδιά, δώστε στον σύντροφό σας την ευκαιρία να κάνει την ίδια διαδικασία διανοητικής αξιολόγησης. Με άλλα λόγια, επιτρέψτε του να εκφράσει τις ανησυχίες και τις ελπίδες του.
- Κάντε ενεργά ερωτήσεις όπως: «Πώς σκοπεύετε να προετοιμάσετε τα οικονομικά σας πριν κάνετε παιδιά;» και "Πιστεύετε ότι έχουμε αρκετούς πόρους για να φροντίσουμε τα παιδιά;"
- Αποφύγετε τη συζήτηση. Επιτρέψτε στον σύντροφό σας να εκφράσει τη γνώμη του. Αν η γνώμη του είναι διαφορετική από τη δική σας, προσπαθήστε να προσφέρετε τη γνώμη σας με ευγένεια, «Νομίζω τι γίνεται αν …» Ποτέ μην κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται ότι η γνώμη του δεν ισχύει στην συνομιλία!
Βήμα 3. Αξιολογήστε εσάς και τη γονική μέριμνα του συντρόφου σας
Καθορίστε πώς εσείς και ο σύντροφός σας θα συνεργαστείτε ως γονείς. Θα συμμετέχετε και οι δύο ενεργά; Or, θα δώσει μόνο ένα κόμμα το γονίδιο; Θα μεγαλώσει το παιδί στο ίδιο σπίτι ή σε δύο διαφορετικά σπίτια;
- Ρωτήστε τον σύντροφό σας: "Ποιο είναι το όραμά σας για την ανατροφή του παιδιού μας στο μέλλον;" Κατανοήστε ότι η απάντηση μπορεί να διαφέρει από την προσωπική σας προτίμηση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι λάθος. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να συζητήσετε διαφορετικές απόψεις με ανοιχτό μυαλό.
- Εξηγήστε τις προσδοκίες σας σχετικά με τη συμπεριφορά του συντρόφου σας αφού γίνετε γονείς. Δεδομένου ότι δεν είχατε ποτέ παιδιά πριν, είναι πιθανό να μην γνωρίζετε τη σωστή μέθοδο αντιμετώπισης διαφορετικών τύπων καταστάσεων. Επομένως, καλέστε τον σύντροφό σας να συζητήσει ο ένας για τις προσδοκίες του άλλου, όπως λέγοντας: "Θέλω να ταΐζουμε το παιδί με τη σειρά κάθε βράδυ" ή "Όταν πρέπει να θηλάσω, ελπίζω να βοηθήσετε …"
Βήμα 4. Κάντε συμβουλευτική για ζευγάρια
Ζητήστε βοήθεια από έναν σύμβουλο για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας και της σαφήνειας της επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας σχετικά με τις ελπίδες και τις ανησυχίες σας σχετικά με τη μητρότητα. Εκμεταλλευτείτε αυτήν τη στιγμή για να πάρετε τη σωστή απόφαση, καθώς και να ενισχύσετε τη σχέση πριν φέρετε ένα παιδί σε αυτήν.
- Πείτε στον σύμβουλό σας: «Σχεδιάζουμε να κάνουμε παιδιά. Γι 'αυτό, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι αυτή η σχέση είναι αρκετά υγιής και έτοιμη να προχωρήσει σε αυτό το στάδιο ".
- Δοκιμάστε να συμβουλευτείτε έναν οικογενειακό σύμβουλο ή/και σύμβουλο ζευγαριών.
