Η διέγερση των τριχοθυλακίων είναι ένας τρόπος για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Εκτός από τη διατροφική αλλαγή και συμπληρώματα, η τόνωση των θυλάκων των τριχών μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά να μεγαλώσουν λίγο πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν αποδειχθεί και οι περισσότεροι είναι φυσικοί τρόποι διέγερσης των τριχοθυλακίων που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Βήμα 1. Αποφασίστε εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το λάδι για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας
Πολλοί επαγγελματίες συνιστούν τη χρήση λαδιού όταν κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό όχι μόνο διεγείρει τους θύλακες των τριχών, αλλά επίσης θρέφει το τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες των μαλλιών. Τα προτεινόμενα έλαια περιλαμβάνουν:
- Λάδι καρύδας
- Λάδι jojoba
- Ελαιόλαδο
- Αμυγδαλέλαιο
- Λάδι αυγού (Eyova)
- Λάδι αβοκάντο
- καστορέλαιο
Βήμα 2. Αποφασίστε πότε θέλετε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Έχετε πολλές επιλογές, κυρίως ανάλογα με το αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το λάδι για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Στο ντους κατά το λούσιμο (δεν χρειάζεται λάδι)
- Πριν το μπάνιο
- Πριν τον ύπνο
Βήμα 3. Ζεστάνετε λίγο λάδι της αρεσκείας σας σε ένα μπολ
Αν θέλετε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με λάδι, ζεστάνετέ το. Μπορείτε να το ζεστάνετε για 20-30 δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων ή να το λιώσετε σε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά.
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από μια κουταλιά της σούπας λάδι
Βήμα 4. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο τριχωτό της κεφαλής και ξεκινήστε το μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις
Τα μαξιλάρια στις άκρες των δακτύλων θα κάνουν μασάζ και θα τονώσουν τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Εάν χρησιμοποιείτε λάδι, βυθίστε τις άκρες των δαχτύλων σας στο ζεστό λάδι πριν αγγίξετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ με το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας με μικρές κυκλικές κινήσεις. Χρησιμοποιήστε λίγο λάδι για να μην είναι πολύ λιπαρά τα μαλλιά
Βήμα 5. Κάντε μασάζ σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής για πέντε λεπτά
Μπορείτε να χωρίσετε τα μαλλιά σας σε τμήματα και να κάνετε μασάζ σε κάθε τμήμα για περίπου ένα λεπτό ή να κάνετε απαλό μασάζ σε ολόκληρο το κεφάλι σας.
Ορισμένες μέθοδοι προτείνουν τη στροφή του κεφαλιού ενώ κάνετε μασάζ για να τονώσετε περαιτέρω τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αποδειχθεί, γι 'αυτό κάντε το με προσοχή, ειδικά εάν έχετε μια κατάσταση υγείας όπως εγκυμοσύνη ή συχνή ζάλη
Βήμα 6. Τυλίξτε το κεφάλι σας με ένα παλιό μπλουζάκι, ελαφριά πετσέτα ή καπάκι ντους
Το τύλιγμα των μαλλιών δίνει χρόνο στο λάδι να απορροφηθεί στους θύλακες και τον άξονα των μαλλιών, θρέφοντας έτσι περαιτέρω τα μαλλιά. Αφήστε τα μαλλιά να παραμείνουν τυλιγμένα και απορροφήστε λάδι για έως και δύο ώρες.
- Οι παχιές πετσέτες μπάνιου τείνουν να προκαλούν βλάβη στα μαλλιά. Μια καλή εναλλακτική λύση για να τυλίξετε τα μαλλιά σας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό βαμβακερό μπλουζάκι ή μια ελαφριά πετσέτα μικροϊνών.
- Αυτό το βήμα μπορεί να παραλειφθεί εάν δεν χρησιμοποιείτε λάδι όταν κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Βήμα 7. Πλύνετε καλά τα μαλλιά, εάν χρησιμοποιείτε λάδι
Όποιος και αν είναι ο τύπος των μαλλιών σας, το πολύ λάδι θα κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν έχετε λεπτά μαλλιά καθώς το λάδι είναι συνήθως πολύ βαρύ.
Σαμπουάν και περιποίηση των μαλλιών σας ως συνήθως. Πρέπει να πλύνετε τα μαλλιά σας δύο φορές για να αφαιρέσετε το λάδι από τα μαλλιά σας
Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε ένα μασάζ τριχωτού της κεφαλής εάν δεν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε λάδι
Αυτό το εργαλείο μπορεί να αγοραστεί στα περισσότερα μεγάλα φαρμακεία ή καταστήματα ομορφιάς. Με αυτό το εργαλείο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε λάδι. Ορισμένοι μασάζ του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να απαιτούν μπαταρίες.
Βήμα 9. Επαναλάβετε καθημερινά
Το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να γίνει κάθε μέρα, αν και δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε λάδι κάθε μέρα, επειδή το πλύσιμο των μαλλιών σας κάθε μέρα μπορεί να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας σε ξηρές συνθήκες και ενώ λούζετε ή ενυδατώνετε τα μαλλιά σας στο ντους.
Μέθοδος 2 από 4: Προσθήκη αιθέριων ελαίων για μασάζ τριχωτού της κεφαλής
Βήμα 1. Αγοράστε αιθέρια έλαια δεντρολίβανου και μέντας
Αυτό το λάδι μπορεί να βρεθεί σε καταστήματα βιολογικών τροφίμων, καταστήματα υγιεινής διατροφής και στο διαδίκτυο.
Τα αιθέρια έλαια δεντρολίβανου και μέντας έχουν αποδειχθεί ότι διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών όταν χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Βήμα 2. Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο στο λάδι
Όταν κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι, προσθέστε μερικές σταγόνες δεντρολίβανο και αιθέριο έλαιο μέντας στο λάδι.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να αναζητήσετε σαμπουάν ή/και προϊόντα μαλακτικής που περιέχουν αιθέρια έλαια.
- Μη χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια χωρίς έλαιο φορέα καθώς μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής.
Βήμα 3. Κάντε μασάζ με αυτό το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής
] Κάντε μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας και όχι με νύχια. Κάντε απαλό μασάζ σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής για περίπου πέντε λεπτά.
Μπορείτε να χωρίσετε τα μαλλιά σας σε μικρότερα τμήματα, εάν το επιθυμείτε, για να διασφαλίσετε ότι θα κάνετε μασάζ σε ολόκληρο το κεφάλι
Βήμα 4. Αφήστε το λάδι να ενυδατώσει τα μαλλιά
Αφού κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας, μπορείτε να αφήσετε το λάδι να καθίσει για δύο ώρες. Μπορείτε να τυλίξετε το κεφάλι σας σε ένα παλιό βαμβακερό μπλουζάκι, ελαφριά πετσέτα ή σκουφάκι ντους.
Βήμα 5. Πλύνετε καλά τα μαλλιά
Για να αφαιρέσετε όλο το λάδι από τα μαλλιά σας, πρέπει να πλύνετε τα μαλλιά σας δύο φορές. Στη συνέχεια, δώστε μαλακτικό ως συνήθως.
Μέθοδος 3 από 4: Χρήση χτένας μαλλιών γουρουνιού για διέγερση των τριχοθυλακίων
Βήμα 1. Αγοράστε μια χτένα αχινού με φυσικές τρίχες
Για την τόνωση των θυλάκων των τριχών και την ενθάρρυνση του τριχωτού της κεφαλής να παράγει στο έπακρο τα δικά του φυσικά έλαια, συνιστάται συχνά μια χτένα φυσικής τρίχας αχινού.
Βήμα 2. Σκύψτε για να γυρίσετε το κεφάλι σας
Θα χρειαστεί να σταθείτε με το κεφάλι στραμμένο για λίγο, ώστε να βουρτσίζετε τα κάτω τμήματα της τρίχας πίσω από το λαιμό σας.
Βήμα 3. Χτενίστε τα μαλλιά με μακριές, απαλές κινήσεις ξεκινώντας από τη βάση του λαιμού
Χτενίστε τα μαλλιά προς τα εμπρός προς την κορυφή του κεφαλιού και προς τα κάτω στις άκρες των μαλλιών, προς το πάτωμα.
- Μετακινηθείτε στο πίσω μέρος του λαιμού και στα πλάγια του κεφαλιού, δίπλα στα αυτιά. Μπορείτε επίσης να μετακινήσετε τμήματα μαλλιών για να χτενιστούν σε δυσπρόσιτα στρώματα.
- Χτενίστε τα μαλλιά για 3-5 λεπτά.
Βήμα 4. Ισιώστε αργά το σώμα σας για να σταθεί ξανά όρθιο
Αποφύγετε τη ζάλη στέκεστε όρθια αργά, ώστε το σώμα σας να έχει χρόνο να προσαρμοστεί.
Βήμα 5. Επαναλάβετε το χτένισμα των μαλλιών όπως πριν, ξεκινώντας από τις ρίζες των μαλλιών και χτενίζοντας προς τις άκρες των μαλλιών
Και πάλι, χτενίστε για 3-5 λεπτά, κινώντας στην κορυφή του κεφαλιού.
- Χτενίστε με αργές, ήπιες κινήσεις για να αποφύγετε το σπάσιμο των μαλλιών και την τόνωση του τριχωτού της κεφαλής.
- Χωρίστε τα μαλλιά σε τμήματα εάν είναι απαραίτητο.
Βήμα 6. Επαναλάβετε έως και τρεις φορές την ημέρα
Το χτένισμα των μαλλιών με μια φυσική χτένα αχινού μπορεί να γίνει έως και τρεις φορές την ημέρα, αλλά συνιστάται να το κάνετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Μέθοδος 4 από 4: Εφαρμογή χυμού κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής
Βήμα 1. Αγοράστε μερικές σκελίδες κρεμμύδια
Ενώ είναι καλύτερο να φτιάχνετε το χυμό σε μικρές ποσότητες για να μην μπαγιάσει πολύ γρήγορα, είναι χρήσιμο να έχετε έτοιμα επιπλέον κρεμμύδια όταν χρειάζεται για να φτιάξετε τον επόμενο χυμό σας.
Βήμα 2. Ξεφλουδίστε το δέρμα του κρεμμυδιού
Ξεκολλήστε το με τα δάχτυλά σας ή μπορείτε να το κόψετε σε κομμάτια, τα οποία συχνά θα κάνουν το δέρμα να ξεκολλάει εύκολα.
Βήμα 3. Αποφασίστε πώς να πάρετε το χυμό κρεμμυδιού
Έχετε τρεις επιλογές για να το κάνετε αυτό, με βάση τον τύπο των διαθέσιμων σκευών και εργαλείων κουζίνας:
- Αποχυμωτής: Κόψτε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια και προσθέστε το στον αποχυμωτή.
- Μπλέντερ ή επεξεργαστής τροφίμων: Κόψτε ένα κρεμμύδι σε τέταρτα και πουρέ σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Σουρώνουμε το μείγμα μέσα από ένα μεταλλικό κόσκινο ή γάζα πάνω από ένα μπολ μέχρι να παραμείνει το νερό.
- Τρίψτε: Κόψτε το κρεμμύδι στη μέση και τρίψτε κάθε κομμάτι. Σουρώνουμε το τριμμένο κρεμμύδι μέσα από τη γάζα πάνω από ένα μπολ για να βγάλουμε το νερό.
Βήμα 4. Δοκιμάστε το χυμό κρεμμυδιού σε μια μικρή, κρυφή περιοχή του δέρματος για αλλεργική αντίδραση
Ο φρέσκος, καθαρός χυμός κρεμμυδιού είναι πολύ ισχυρός και μπορεί να προκαλέσει αντίδραση εάν είστε αλλεργικοί.
Μην συνεχίσετε με τα επόμενα βήματα εάν είστε αλλεργικοί
Βήμα 5. Εφαρμόστε χυμό κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε μασάζ
Ρίξτε απαλά το χυμό κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Η προσθήκη μασάζ μπορεί να προσφέρει επιπλέον δύναμη για την τόνωση των θυλάκων των τριχών.
Βήμα 6. Αφήστε το χυμό κρεμμυδιού να καθίσει για τουλάχιστον 30 λεπτά έως μία ώρα
Για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα, ο χυμός κρεμμυδιού πρέπει να μείνει στο τριχωτό της κεφαλής για τουλάχιστον μισή ώρα.
Βήμα 7. Πλύνετε τα μαλλιά ως συνήθως
Όταν τελειώσετε, κάντε σαμπουάν και περιποιηθείτε τα μαλλιά σας ως συνήθως για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του κρεμμυδιού.
Βήμα 8. Επαναλάβετε αυτήν τη μέθοδο τρεις φορές την εβδομάδα
Συνιστάται να επαναλαμβάνετε αυτήν τη μέθοδο τρεις φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα μέσα σε λίγους μήνες.
Συμβουλές
- Χρησιμοποιείτε πάντα τις άκρες των δακτύλων σας όταν κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, έτσι ώστε το τριχωτό της κεφαλής να μην τραυματίζεται ή δεν γρατζουνίζεται από τα νύχια.
- Καθαρίστε τη χτένα του αχινού μετακινώντας μια χτένα με φαρδιά δόντια πάνω από τη χτένα του αχινού. Τοποθετήστε τη χτένα με τα φαρδιά δόντια οριζόντια, έτσι ώστε να είναι κάθετη στη χτένα του αχινού και πιέστε για να αφαιρέσετε τυχόν τρίχες που έχουν κολλήσει στη χτένα του αγριόχοιρου. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη χτένα του αχινού με νερό και τοποθετήστε την επίπεδη σε μια πετσέτα, με τις τρίχες στραμμένες προς τα κάτω, για να στεγνώσει.
