Το λύκειο μπορεί να είναι τρομακτικό - αν δεν ξέρετε τι να κάνετε. Ωστόσο, εάν γνωρίζετε τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του σχολείου, δεν θα έχετε πρόβλημα να κάνετε φίλους, να κερδίσετε το μάθημα ή να είστε δραστήριοι μετά το σχολείο. Μόλις το καταλάβετε, θα έχετε τη δική σας θέση στην καφετέρια, μια εύχρηστη ρουτίνα μελέτης και ένα σχέδιο για διασκεδαστικά Σαββατοκύριακα. Αν θέλετε να μάθετε πώς να επιβιώσετε το πρώτο έτος λυκείου, απλώς ακολουθήστε αυτά τα βήματα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Μάθετε το έδαφος νωρίς
Βήμα 1. Μην παραλείψετε την περίοδο προσανατολισμού
Αυτό όχι μόνο θα σας κάνει πιο άνετα στο νέο σχολικό περιβάλλον, θα εξοικειωθείτε με πολλούς δασκάλους, αλλά θα εκμεταλλευτείτε αυτόν τον προσανατολισμό ως «κοινωνική ευκαιρία». Ναι, έτσι είναι - αντί να κάνεις παρέα με τη μαμά, πήγαινε να γνωρίσεις νέα άτομα και να κάνεις παρέα με παλιούς φίλους.
Δείξτε έξυπνα. Φορέστε κανονικά ρούχα, αλλά βεβαιωθείτε ότι προσπαθείτε να διατηρήσετε την εμφάνιση και την καθαριότητά σας. Θυμηθείτε: οι πρώτες εντυπώσεις έρχονται μόνο μία φορά
Βήμα 2. Κάντε πολλούς φίλους πριν ξεκινήσει το σχολείο
Εάν είστε αρκετά τυχεροί που γνωρίζετε μερικούς ανθρώπους εδώ, είναι υπέροχο. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να συνομιλήσετε πρώτα με τους φίλους σας, να ρωτήσετε για το πρόγραμμά τους και να βεβαιωθείτε ποιος μπορεί και θα καθίσει στο μεσημεριανό γεύμα. Μπορείτε επίσης να βγείτε έξω. Κάντε φίλους με τα παιδιά στο κολυμβητικό κλαμπ, στο εμπορικό κέντρο ή στο τοπικό καλοκαιρινό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου. Το σχολείο θα νιώσει πιο άνετα αν γίνει αυτό.
Εάν είστε νέοι, μην ανησυχείτε. Δεν είσαι μόνος
Βήμα 3. Να είστε φιλικοί με τους ηλικιωμένους
Ακόμα καλύτερα αν γνωρίζετε έναν από τους ανώτερους μαθητές. Εάν έχετε ένα αγαπημένο αδερφάκι που θέλει να σας φροντίσει - είτε πρόκειται για γείτονα, είτε για οικογενειακό φίλο που πηγαίνει στο ίδιο σχολείο, μπορεί να σας φροντίσει, καθώς και να είναι εξαιρετικός φίλος. Οι συμμαθητές μπορούν να βοηθήσουν να τονιστούν τα ακόλουθα:
- Πώς να συμπεριφερθείτε σε ορισμένους δασκάλους
- Ποιοι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν
- Λεπτομέρειες σχολικών συλλόγων ή αθλημάτων που σας ενδιαφέρουν
- Σχεδιάζει να διαπρέψετε σε μια συγκεκριμένη τάξη ή θέμα
Βήμα 4. Γνωρίστε τη χαρτογράφηση του σχολικού σχεδίου
Ακούγεται ανόητο, αλλά μην υποτιμάτε την άνεση ενός νέου σχολείου εάν γνωρίζετε ακριβώς πού να πάτε την πρώτη μέρα. Όχι μόνο ο προσανατολισμός που πρέπει να ληφθεί υπόψη, αλλά πάρτε αμέσως το σχολικό σχέδιο όσο το δυνατόν περισσότερο, έτσι ώστε να γνωρίζετε αμέσως την καλύτερη διαδρομή από τη μια τάξη στην άλλη. Η γνώση του εδάφους για αυτά τα πρώτα 3-4 λεπτά μπορεί να σας εμποδίσει να αγχωθείτε και να φτάσετε στην τάξη εγκαίρως.
Βήμα 5. Πάρτε όλες τις ανάγκες σας
Πριν από την πρώτη μέρα του σχολείου, πρέπει να προετοιμάσετε όλα τα απαραίτητα για να μην μπλέξετε την πρώτη μέρα. Θα πρέπει να έχετε ένα αντίγραφο του προγράμματος των τάξεων, όλα τα βιβλία, συνδετικά, σημειώσεις, σχολικά είδη και αλλαγή ρούχων για μαθήματα αθλητισμού. Μην είστε αυτός που ξεχνά τα ρούχα του γυμναστηρίου την πρώτη μέρα, ή το κορίτσι που δανείζεται μολύβια σε κάθε θέμα.
Βήμα 6. Επαληθεύστε το πρόγραμμα και τους κανόνες της σχολικής στολής
Ορισμένα σχολεία είναι αυστηρά σε αυτό, άλλα όχι. κατά μία έννοια, υπάρχουν σχολεία που αναθέτουν σε δασκάλους να τριγυρνούν αναζητώντας προβληματικά παιδιά, να σας στέλνουν στη σχολική κλινική και μετά να σας στέλνουν στο σπίτι εάν δεν έχετε αλλαγή ρούχων για άσκηση-ή ακόμα χειρότερα: πείτε μετατροπή σε στολή γυμναστικής. Εάν το σχολείο σας απαιτεί κάποια στολή, τότε φορέστε το σωστά. Διαφορετικά, δώστε προσοχή στα ακόλουθα:
- Κανόνας σορτς. Πολλά σχολεία απαιτούν τα σορτς να είναι μεγαλύτερα από τα δάχτυλα. Για τις γυναίκες, αφού φορέσουν σορτς, σταθείτε ίσια με τα δύο χέρια ίσια στα πλάγια της μέσης, για να δείτε αν το τεστ είναι ίσιο.
- Εσώρουχα εμφάνιση. Για τα κορίτσια, αποφύγετε να δείξετε ιμάντες σουτιέν. Για τους άνδρες, αποφύγετε να χαμηλώσετε τη μέση του παντελονιού για να αποκαλύψετε τα εσώρουχά τους. Τα περισσότερα σχολεία το απαγορεύουν. Και εκτός αυτού, δεν είναι καλό, πραγματικά.
- Αγενή λογότυπα. Μην φοράτε μπλουζάκια με προσβλητική γλώσσα ή αναφορές. Στη χειρότερη περίπτωση, θα μπορούσε ακόμη και να σας αναστείλει.
Μέθοδος 2 από 4: Επιβίωση κοινωνικά
Βήμα 1. Προσπαθήστε να είστε φιλικοί στην αρχή
Ενώ οι αρχάριοι του λυκείου τείνουν να μην είναι τόσο φιλικοί όσο οι πρωτοετείς στο πανεπιστήμιο, προσπαθούν σκληρά να είναι φιλικοί πριν επιστρέψουν οι άνθρωποι στους αντίστοιχους κοινωνικούς κύκλους τους και είναι λιγότερο πιθανό να είναι ανοιχτοί σε νέες γνωριμίες. Πείτε λοιπόν: "Γεια!" στα κορίτσια στο γαλλικό μάθημα, κάντε παρέα με νέους συνεργάτες στο εργαστήριο και γνωρίστε όλα τα παιδιά της τάξης-έτσι κι αλλιώς θα καθίσετε μαζί τους για τα επόμενα τρία χρόνια.
- Γνωρίστε φίλους στο μάθημα γυμναστικής, καθώς πιθανότατα δεν θα δείτε πολλά ακαδημαϊκά.
- Κάντε φίλους με τα παιδιά που κάθονται στο ίδιο τραπέζι στο μεσημεριανό γεύμα.
Βήμα 2. Δοκιμάστε να ακολουθήσετε διαφορετικές κοινωνικές ομάδες
Ενώ μπορεί να ανησυχείτε ότι δεν θα μπορέσετε να βρείτε κατάλληλο μέρος και ομάδα, εξερευνήστε τις επιλογές όσο μπορείτε. Θα συναντήσετε διάφορα είδη ανθρώπων εκεί-μερικοί δημοφιλείς, λιγότερο κοινωνικοί, έξυπνοι αλλά δροσεροί, κάποιοι από αθλητικές ομάδες, μεθυσμένοι και πολλοί άλλοι. Δεν χρειάζεται να ενταχθείτε σε μία μόνο κατηγορία. Μη βιαστείτε να καταλήξετε σε ποια ομάδα ανήκετε. Γνωρίστε και εξοικειωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Αν και πολλοί άνθρωποι παραμένουν φίλοι με τις ίδιες κοινωνικές ομάδες μέχρι να αποφοιτήσουν από το σχολείο, η κοινωνική δυναμική και οι καταστάσεις αλλάζουν πάντα. Εάν μετά από μερικούς μήνες αισθάνεστε ότι η κοινωνική ομάδα στην οποία βρίσκεστε δεν ταιριάζει αλλά δεν προσπαθεί να κάνει αρκετά φίλους, είστε αυτός που χάνει.
- Προσπαθήστε να εμπλακείτε όσο το δυνατόν περισσότερο σε διάφορους συλλόγους και αθλητικές δραστηριότητες για να διευρύνετε τους ορίζοντές σας και να συναντήσετε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους.
- Παρόλο που είναι σημαντικό να έχετε ανοιχτό μυαλό, προσπαθήστε να αποφύγετε άτομα που θα σας βάλουν μόνο σε προβλήματα, όπως το κάπνισμα, η παράλειψη ή η εξαπάτηση στις εξετάσεις.
Βήμα 3. Μην βγαίνετε ραντεβού ακόμα
Ακόμα κι αν συναντήσετε τη φιγούρα των ονείρων σας τις πρώτες μέρες του μαθήματος της φυσικής, είναι καλύτερο να συγκρατήσετε τα συναισθήματά σας και μην βιαστείτε να γράψετε ένα ερωτικό γράμμα. Αν έχετε ερωτευτεί στο παρελθόν, δεν θα έχετε χρόνο να επεκταθείτε, να κάνετε φίλους και να μάθετε ποιες είναι οι αγαπημένες σας δραστηριότητες στο σχολείο, που κάνουν την Ada πραγματικά χαρούμενη. Επίσης, ας το παραδεχτούμε: το 98% των ειδύλλων στο γυμνάσιο δεν διαρκούν. Θα καταλήξετε αδέξιος όταν τελικά χωρίσετε και δεν έχετε φίλους.
Βήμα 4. Παρακολουθήστε σχολικές κοινωνικές εκδηλώσεις
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι είναι πολύ δροσερό να πηγαίνετε στο σχολικό χορό ή στο αθλητικό γεγονός καλωσορίσματος, πρέπει να εμφανιστείτε για να γνωρίσετε νέους φίλους και ανθρώπους που γνωρίζουν ποιος είστε. Τα παιδιά της Δραματικής τάξης μπορεί να μην θέλουν να έρχονται σε παιχνίδια με μπάλα και τα αθλητικά παιδιά δεν θέλουν να έρχονται σε σχολικές εκδηλώσεις, αλλά αν παρακολουθήσετε και τις δύο εκδηλώσεις, θα συναντήσετε περισσότερους ανθρώπους και θα συνειδητοποιήσετε ότι το λύκειο είναι διασκεδαστικό.
Δεν χρειάζεται να πάτε σε "όλες τις εκδηλώσεις". Αλλά για τους πρώτους μήνες, προσπαθήστε να παρακολουθήσετε όσο το δυνατόν περισσότερες σχολικές εκδηλώσεις πριν βεβαιωθείτε τι πραγματικά σας αρέσει
Βήμα 5. Κάντε έναν φίλο σε κάθε τάξη
Γνωρίζοντας μόνο ένα άτομο σε κάθε τάξη είναι αρκετό για να απαλλαγείτε από τη σύγχυση. Την πρώτη ή τη δεύτερη μέρα του σχολείου, πείτε ένα γεια στον φίλο σας στον πάγκο της διπλανής πόρτας και προσπαθήστε να ξεκινήσετε μια συζήτηση. Σίγουρα θα σε θυμάται, ακόμη και θα θέλει να περπατήσει μαζί στην επόμενη τάξη. Και όταν έρθει η ώρα για ένα ομαδικό έργο, έχετε ήδη φίλους να συνεργαστείτε.
- Και αν είστε πρόθυμοι να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε τουλάχιστον έναν φίλο, αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίσετε περισσότερους ανθρώπους.
- Οι φίλοι στην τάξη σας μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως ακαδημαϊκή υποστήριξη, καθώς και άτομα με τα οποία μπορείτε να επικοινωνήσετε εάν χάσετε μια μέρα στο σχολείο ή έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα μαθήματα.
Βήμα 6. Βρείτε ένα αγαπημένο μεσημεριανό τραπέζι
Δεν χρειάζεται να βιαστείτε αυτό το θέμα την πρώτη μέρα του σχολείου-όχι στα περισσότερα σχολεία. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να αποφασίσετε για αυτήν την κοινωνική κατάσταση όσο το δυνατόν νωρίτερα. Αν γνωρίζετε μερικά άτομα στο μεσημεριανό τραπέζι από τη στιγμή που συγκρίνουν τα προγράμματα πριν από το σχολείο ή εκείνο το πρωί, είναι υπέροχο. Κάντε σχέδια για να συναντηθείτε και να βρείτε μαζί το αγαπημένο σας τραπέζι φαγητού. Εάν όχι, να είστε φιλικοί, να φτάσετε στην καφετέρια το συντομότερο δυνατό για να πάρετε μια θέση, στη συνέχεια προσπαθήστε να βρείτε έναν φίλο αρκετά φιλικό και πρόθυμο να καθίσει μαζί σας.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να ρωτήσετε άτομα που έχετε συναντήσει πριν, πού κάθονται.
- Μην ντρέπεστε για ένα χαριτωμένο και δροσερό πρόσωπο για να καθίσετε. Πολύ καλύτερα από το να κάθεσαι με άτομα που δεν σου αρέσουν.
Βήμα 7. Μην είστε πολύ ja-im ή διατηρήστε μια εικόνα
Με την πρώτη ματιά αυτό μπορεί να φαίνεται αδύνατο στο πρώτο έτος του γυμνασίου, αλλά να θυμάστε ότι όλοι έχουν επίσης εμμονή με την εικόνα του εαυτού τους στα μάτια των άλλων, για το πόσο δημοφιλείς είναι, πώς φαίνονται όταν φοράνε καινούργια παπούτσια κ.ο.κ. Θυμηθείτε ότι όλοι είναι τόσο ανασφαλείς και ανασφαλείς όσο εσείς. Επομένως, προσπαθήστε να είστε ένα πιο προηγμένο άτομο καταλαβαίνοντας πόσο ανούσια είναι όλα αυτά.
- Μην κοιτάτε τον καθρέφτη για πολύ. Καλύτερη μελέτη.
- Αν και το να δείχνεις όμορφος θα σε κάνει να νιώθεις άνετα, η πολύχρονη εμμονή για τα νέα ρούχα δεν είναι επίσης καλή.
- Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε σίγουροι, μπορείτε να δείχνετε σίγουροι. Περπατήστε με το κεφάλι ψηλά και τα μάτια σας κοιτάζοντας ευθεία μπροστά, αντί να σταυρώνετε τα χέρια σας και να περπατάτε σε κατηφόρα.
Μέθοδος 3 από 4: Επιβίωση ακαδημαϊκά
Βήμα 1. Σεβαστείτε τον δάσκαλό σας
Thinkσως νομίζετε ότι είναι ωραίο και αστείο να είστε κακοί σε έναν καθηγητή χημείας, αλλά όταν οι ενδιάμεσες βαθμολογίες σας φτάσουν στο C+ και δεν φτάνουν ούτε στο B-, αυτό δεν είναι πολύ. Ενώ δεν είναι όλοι οι εκπαιδευτικοί διασκεδαστικοί, είναι ακόμα πιο χρήσιμο αν είστε ευγενικοί μαζί τους, εμφανιστείτε στην τάξη εγκαίρως και τουλάχιστον ενδιαφέρεστε για το υλικό που διδάσκεται. Ο υπερβολικός ύπνος στην τάξη αποθαρρύνεται ιδιαίτερα.
Όταν υποβάλλετε αίτηση στο πανεπιστήμιο, θα χρειαστείτε συστάσεις από διάφορους δασκάλους, οπότε είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε να χτίζετε αυτή τη σχέση από νωρίς
Βήμα 2. Δημιουργήστε ένα καλό, ισχυρό σχέδιο μελέτης
Αν θέλετε να είστε επιτυχημένοι στο πρώτο έτος λυκείου, θα πρέπει να γνωρίζετε ποιες συνήθειες είναι καλές και ποιες όχι, όταν πρόκειται να σπουδάσετε ενόψει μιας μεγάλης δοκιμής. Είστε σε θέση να μελετάτε ελεύθερες ώρες, αμέσως μετά το σχολείο ή τη νύχτα, πριν κοιμηθείτε; Πρέπει να υπάρχει μουσική ή σνακ κατά τη διάρκεια της μελέτης ή θα προτιμούσατε να είστε ήσυχοι και να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι; Βρείτε μια ρουτίνα που σας ταιριάζει από την αρχή και τηρήστε την.
- Εάν είστε πιο επιτυχημένοι στην ομαδική μελέτη, βρείτε μια ομάδα σπουδών αποτελούμενη από άτομα με ακαδημαϊκό μυαλό που είναι πρόθυμα να μάθουν, ώστε να μπορούν να παρακινούν ο ένας τον άλλον. Κάντε αυτό "μόνο" εάν πιστεύετε ότι είναι ευκολότερο να ολοκληρώσετε την εργασία με αυτόν τον τρόπο.
- Γίνετε ειδικός σημειωτής. Η επιμελής λήψη σημειώσεων στο μάθημα κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα σας βοηθήσει να μελετήσετε όταν φτάσει η εξέταση.
- Και φυσικά, αποφύγετε να ξυπνάτε αργά. Θα έχετε την τάση να πανικοβάλλεστε και θα νιώθετε μπερδεμένοι, εκτός από το ότι θα είστε πολύ κουρασμένοι για να τα πάτε καλά στις εξετάσεις. Δώστε έναν σταθερό χρόνο για μελέτη, τουλάχιστον μερικές ημέρες πριν από τη μεγάλη δοκιμή.
- Προσπαθήστε να αναθεωρείτε λίγα πράγματα που έχετε μάθει, κάθε μέρα. Είναι δύσκολο για κανέναν να αναθεωρήσει τα μαθήματα για μισή ώρα, δύο ή τρεις ώρες, ή ακόμη και τρεις εβδομάδες πριν από μια εξέταση, αλλά προσπαθήστε να φανταστείτε ότι θα συμπιέσετε όλες αυτές τις ώρες σε μια νύχτα πριν από τις εξετάσεις. Επιπλέον, με την πειθαρχία της μάθησης κάθε μέρα, περισσότερες πληροφορίες θα απορροφηθούν και θα αποθηκευτούν στον εγκέφαλο.
Βήμα 3. Κάντε την εργασία σας
Αυτό είναι προφανές ναι, αλλά πολλοί είναι αμελείς. Μην κάνετε τις εργασίες σας στο λεωφορείο το πρωί για να πάτε στο σχολείο ή στην τάξη. Αφιερώστε χρόνο πειθαρχημένα στο σπίτι μετά το σχολείο, στο διάδρομο του σχολείου ή όταν επιστρέψετε στο σπίτι μετά από εξωσχολικές δραστηριότητες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ολοκληρώσει τα πάντα, αντί να το κάνετε απλώς και να ξεχάσετε τις κύριες πληροφορίες. Επιπλέον, αυτή η συνήθεια βοηθά επίσης όταν μελετάτε πριν από εξετάσεις αργότερα.
Και αν δυσκολεύεστε να κάνετε την εργασία σας, μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια από έναν φίλο μετά το σχολείο
Βήμα 4. Συμμετοχή στην τάξη
Η συμμετοχή στην τάξη όχι μόνο θα σας κρατήσει από τον ύπνο, θα γίνει πιο αγαπητή από τον δάσκαλο, αλλά θα σας κάνει επίσης πιο ενθουσιώδεις με το υλικό που μελετάτε και πιο ενθουσιώδεις για το ταξίδι. Δεν χρειάζεται να απαντάτε σε κάθε ερώτηση που κάνει ο δάσκαλος ή να σηκώνετε το δάχτυλό σας κάθε πέντε δευτερόλεπτα, αλλά μιλήστε περιστασιακά για να ενημερώσετε τον δάσκαλο ότι ακούτε.
Η συμμετοχή θα σας κάνει επίσης καλύτερα να κάνετε το τεστ. Εάν ασχολείστε περισσότερο με το θέμα, φυσικά θα καταλάβετε καλύτερα
Βήμα 5. Ξεκινήστε να σκέφτεστε να πάτε στο πανεπιστήμιο - αλλά μην το παρακάνετε
Ενώ δεν πρέπει να ανησυχείτε για τη δημιουργία μιας λίστας με τα πανεπιστήμια των ονείρων σας στην αρχή του λυκείου, θα πρέπει να έχετε ήδη μια ιδέα για το τι και πού να σπουδάσετε ή τουλάχιστον να συνειδητοποιήσετε πόσο σκληρός είναι ο ανταγωνισμός. Σε γενικές γραμμές, για να εισαχθείτε και να περάσετε τέσσερα χρόνια στο πανεπιστήμιο, θα πρέπει να αποδείξετε ένα ιστορικό ακαδημαϊκής επιτυχίας, δεξιότητες ξένων γλωσσών, 2-3 συστάσεις εκπαιδευτικών, προσωπικά δοκίμια και συμμετοχή σε εξωσχολικές δραστηριότητες, από αθλητικές ομάδες έως εθελοντές οργανώσεις.
- Εάν αρχίσετε να συμμετέχετε σε αθλητικούς συλλόγους και ομάδες κατά τα πρώτα σχολικά χρόνια σας, θα έχετε χρόνο να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας και να αναλάβετε ηγετικές θέσεις στα κατώτερα ή τα ανώτερα χρόνια σας.
- Εάν δεν έχετε ηχογραφηθεί να κάνετε κάτι εκτός σχολείου μέχρι το κατώτερο έτος και ξαφνικά να συμμετάσχετε σε 5000 συλλόγους, το πανεπιστήμιο θα είναι ύποπτο.
- Παρακαλώ σκεφτείτε το πανεπιστήμιο, αλλά μην είστε εμμονικοί. Μόνο ένας βαθμός δεν θα επηρεάσει τις πιθανότητές σας να μπείτε στο πανεπιστήμιο και έχετε ακόμα πολύ δρόμο να διανύσετε.
- Εάν υπάρχει πανεπιστήμιο στο οποίο θέλετε να πάτε, κάντε μια έρευνα σχετικά με τις απαιτήσεις εισόδου, για να μάθετε ποια θέματα χρειάζονται. Είναι καλύτερα να ετοιμαστείτε και να τα καταφέρετε αντί να κυνηγήσετε τα πάντα σε ένα χρόνο.
Βήμα 6. Αποφύγετε όσο μπορείτε τη συνήθεια "Χάρτης όλων των ειδών"
Θυμάστε το φάκελο του γυμνασίου, όταν διατηρούσατε κάθε είδους αρχεία και σημειώσεις για διάφορα θέματα; Αυτό που καταλήγει να διαλύεται στο τέλος του έτους, το οποίο είναι σίγουρο ότι θα χαθεί κάτω από το κρεβάτι σας για μια εβδομάδα και θα σας κάνει να αποτύχετε σε δύο εξετάσεις; Αυτή είναι μια τυπική ερασιτεχνική συνήθεια. Τώρα ήρθε η ώρα να βελτιώσουμε την ποιότητα του παιχνιδιού.
Βήμα 7. Συνηθίστε να ζείτε τακτικά
Η συνήθεια να βασίζεστε στους "Χάρτες όλων των ειδών" δεν θα λειτουργήσει στο λύκειο, οπότε βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε αρχεία και σημειώσεις για κάθε θέμα σε ξεχωριστούς τόμους (ή ξεχωριστούς τόμους για κάθε θέμα για δύο διαφορετικές τάξεις), σημειώσεις και φακέλους για κάθε τάξη. Ετικέτα κάθε φακέλου προσεκτικά και οργανώστε όλο τον εξοπλισμό προσεκτικά κάθε μέρα πριν από τον ύπνο για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χάσετε ούτε ένα κομμάτι χαρτί.
- Ένα μέρος μιας οργανωμένης ζωής είναι να έχεις ένα καλά οργανωμένο ντουλάπι. Βεβαιωθείτε ότι τα βιβλία σας στοιβάζονται τακτοποιημένα μέσα. Όχι μόνο πεταμένο.
- Έχετε ένα βιβλίο ή μια συσκευή προγραμματισμού. Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε εκ των προτέρων πότε έρχεται η πολυάσχολη εβδομάδα και να προγραμματίσετε εκ των προτέρων για εξετάσεις και άλλες εκδηλώσεις.
Βήμα 8. Κάνε παρέα με έξυπνους ανθρώπους
Σωστά. Μην κάνετε παρέα μόνο με άτομα που σκέφτονται το "IQ" ως δεύτερο ξάδερφο του ET. Στοίχημα ότι δεν χρειάζεται να είναι κλώνοι του Αϊνστάιν, αλλά είναι πολύ καλύτερο να κάνεις παρέα με άτομα με κίνητρο και ευφυή. Αυτό που είναι σαφές, μπορούν να σας βοηθήσουν να μελετήσετε, να δώσετε συμβουλές για τις εργασίες του σπιτιού, επίσης να βοηθήσετε στη μείωση του άγχους λόγω του φόρτου της μελέτης.
Επιπλέον, το να κάνεις φίλους με έξυπνους ανθρώπους θα κάνει επίσης «εσύ» έξυπνο. Ποιος δεν θα το ήθελε αυτό;
Βήμα 9. Μην είστε πολύ απρόθυμοι να ενεργήσετε έξυπνα
Πραγματικά. Εάν αυτό αγνοηθεί, η λύπη μπορεί να διαρκέσει μια ζωή. Γιατί να φαίνεστε όμορφοι στο σχολείο αλλά τελικά να μην μπορείτε να γράψετε σωστά το όνομά σας κατά τη διάρκεια του EBTANAS; Η κοινωνική ζωή είναι σημαντική, αλλά μην ξεχνάτε ότι η ακαδημαϊκή ζωή είναι εξίσου σημαντική-ίσως ακόμη πιο σημαντική, γιατί οι συνέπειες είναι ισόβια.
Μην κρύβετε τη νοημοσύνη σας μόνο και μόνο επειδή πιστεύετε ότι θα αρέσει περισσότερο στους ανθρώπους αν είστε ηλίθιοι. Δεν είναι πια έτσι. Ακόμα κι αν το έκαναν, ένας αληθινός φίλος θα εξακολουθεί να σας αρέσει ανεξάρτητα από όλες τις τιμές και τους βαθμούς στο σχολείο
Μέθοδος 4 από 4: Επιβίωση μετά το σχολείο
Βήμα 1. Γίνετε μέλος ενός ή δύο συλλόγων
Βρείτε αυτό που σας αρέσει πραγματικά και εγγραφείτε σε ένα κλαμπ που μπορεί να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε τα ενδιαφέροντά σας. Υπάρχουν τόσοι πολλοί σύλλογοι για να διαλέξετε, υπάρχουν σχολικές σχολικές εφημερίδες, επετηρίδες, ποίηση, γαλλικά και ισπανικά, λέσχες σκι κ.ο.κ. Η επιλογή ενός ή δύο συλλόγων στους οποίους μπορείτε πραγματικά να επικεντρωθείτε και να εργαστείτε είναι πολύ καλύτερη από την επιλογή πέντε ή έξι, μόνο και μόνο για να μπείτε στο βιογραφικό. Τα κλαμπ όχι μόνο θα σας κάνουν πιο ολοκληρωμένο άτομο, θα σας δώσουν επίσης την ευκαιρία να γνωρίσετε σπουδαίους φίλους.
- Δεν πειράζει αν θέλετε να ξεκινήσετε με πέντε ή έξι συλλόγους. Προχωρήστε και δείτε ποιο σας αρέσει περισσότερο και μετά αφήστε τα υπόλοιπα.
- Ρίξτε μια ματιά στο Key Club, μια λέσχη εθελοντών που είναι κοινή σε όλα τα λύκεια.
- Θυμηθείτε ότι δεν είναι όλοι οι σύλλογοι ίσοι. Το Yearbook Club, για παράδειγμα, μπορεί να καταλάβει περισσότερο από τον ελεύθερο χρόνο σας από ό, τι άλλα κλαμπ που συναντιούνται μόνο μία ή δύο φορές το μήνα, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν θα σας καταβάλει.
- Γίνετε μέλος σε ένα κλαμπ που σας ενδιαφέρει πραγματικά, όχι μόνο σε ένα που σας κάνει να αισθάνεστε «όμορφοι». Αν δεν σας αρέσουν πολύ τα anime αλλά είστε αποφασισμένοι να συμμετάσχετε στο Anime Fan club, τότε χάνετε μία ή δύο ώρες που θα μπορούσατε να απολαύσετε αλλού!
Βήμα 2. Δοκιμάστε έναν αθλητικό σύλλογο
Εάν δεν είστε πραγματικά ο αθλητικός τύπος, μην ανησυχείτε για τον αθλητικό σύλλογο. Αλλά αν έχετε παίξει ένα συγκεκριμένο άθλημα στο παρελθόν ή εάν έχετε κάποιο συγκεκριμένο κλάδο που σας ενδιαφέρει, εγγραφείτε. Όχι μόνο θα κάνετε πολλούς νέους φίλους, αλλά θα παραμείνετε υγιείς και θα αναπτύξετε μια σταθερή ρουτίνα. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι οι μαθητές αθλητές τείνουν να έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν υψηλές βαθμολογίες από τους μη αθλητές.
Λάβετε υπόψη ότι οι αθλητικές δραστηριότητες απαιτούν τεράστια δέσμευση - ακόμη περισσότερο από τους περισσότερους άλλους συλλόγους. Εάν ασχολείστε με αθλήματα, ειδικά αν ασχολείστε με τρία αθλήματα ταυτόχρονα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους (ένα ανά σεζόν), μην είστε άπληστοι αναλαμβάνοντας περισσότερα από όσα μπορείτε να χειριστείτε συμμετέχοντας σε πέντε συλλόγους ταυτόχρονα
Βήμα 3. Μην είστε αγενείς με τους γονείς σας
Ακόμα κι αν δεν τα πάτε πολύ καλά με τη μαμά και τον μπαμπά κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους λυκείου, θα πρέπει να αντιμετωπίζετε τους γονείς σας σαν φίλους και όχι ως εχθρούς. Άλλωστε, είναι αυτοί που σου μαγειρεύουν, σου κάνουν βόλτα, καθώς και χαρτζιλίκι για να μπορείς να πας στο εμπορικό κέντρο με τους φίλους σου. Μην μετανιώνετε αργότερα επειδή ήσασταν κακοί με τους γονείς σας, απλά επειδή δεν είχατε διάθεση ή επειδή η αγάπη απορρίφθηκε.
Έχοντας υποστηρικτικούς γονείς θα κάνει τις σχολικές σας μέρες καλύτερες από ό, τι αν σας μισούσαν
Βήμα 4. Μην κάνετε σεξ μέχρι να είστε έτοιμοι
Ενώ πολλά πρώτα χρόνια στο γυμνάσιο δεν είχαν καν το πρώτο τους φιλί, είναι αλήθεια ότι αρκετοί από αυτούς έχουν χάσει την παρθενιά τους. Σε αυτή την περίπτωση, "δεν πρέπει" να κάνετε σεξ μέχρι να είστε τελείως έτοιμοι και αφοσιωμένοι στο άτομο που πραγματικά αγαπάτε - όχι σε οποιονδήποτε νεαρό άντρα που μόλις γνωρίσατε όταν μεθυσμένος κατά λάθος έπινε πολύ. Αυστηρά μιλώντας, μην κάνετε σεξ μέχρι να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και τον / τη σύζυγό σας, σε συνειδητή κατάσταση, και επιπλέον, μην το κάνετε μόνο λόγω περιβαλλοντικών πιέσεων. Εάν κάνετε σεξ, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προστασία (προφυλακτικά, κ.λπ.).
- Αν βγαίνεις με έναν άντρα που προσπαθεί να σε πείσει να κοιμηθείς μαζί του, τότε δεν είναι το κατάλληλο άτομο για σένα.
- Μην κάνετε σεξ μέχρι τη νόμιμη ηλικία και αυτό ποικίλλει ανάλογα με τη χώρα στην οποία ζείτε.
Συμβουλές
- Βεβαιωθείτε ότι είστε εξοικειωμένοι με τους κανόνες κάθε δασκάλου σχετικά με την τσίχλα, το νερό και το φαγητό στην τάξη. Φυσικά, θα ήταν ωραίο αν ο δάσκαλος μετά το μάθημα άσκησης σας επέτρεπε να κρατάτε εμφιαλωμένο νερό στην τάξη.
- Καθώς απομνημονεύετε καταστάσεις τάξης κατά την πρώτη εβδομάδα, δώστε προσοχή στο πού πηγαίνετε, ώστε να μπορείτε να τηρήσετε τα ωράρια μαθημάτων πιο γρήγορα, με ομαλότερες μεταβάσεις.
- Να περάσεις καλά! Η ατμόσφαιρα του πρώτου έτους στο σχολείο μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική αν θέλετε να το κάνετε έτσι.
- Μην ξεχνάτε το πρόγραμμα του σχολείου! Αυτές οι νότες είναι συνήθως αρκετά μικρές και εύκολες για μεταφορά. Φέρτε το λοιπόν, για να μην ενοχλείτε τον εαυτό σας αργότερα.
- Συνηθίστε να ζείτε τακτοποιημένοι και τακτοποιημένοι! Χρησιμοποιήστε ξεχωριστά συνδετικά και φακέλους για κάθε κύριο θέμα (αν το επιθυμείτε). Αυτό έχει αποδειχθεί χρήσιμο για πολλούς.
- «« Αποφύγετε το δράμα ». Αυτό είναι πολύ, πολύ σημαντικό. Μην ξεκινάς περιττό δράμα, αλλά ούτε τρέχει σαν δειλός. Συμμετέχετε μόνο όταν απειλείστε εσείς ή οι φίλοι σας.
- Διατηρήστε το δέρμα καθαρό και το σώμα μυρίζει καλά. Οι άνθρωποι δεν θα θέλουν να σας πλησιάσουν αν μυρίζετε.
- Μην αργείς να μάθεις. Μειώστε το χρόνο των εργασιών σας στο μισό, παίξτε το iPod σας για λίγα λεπτά και, στη συνέχεια, επιστρέψτε ξανά στην εργασία σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε πιο συγκεντρωμένοι και λιγότερο αγχωμένοι.
- Προτιμήστε να σας σέβονται οι άνθρωποι που τόλμησαν να δείξουν ότι δεν σας ενδιαφέρει τι πιστεύουν για εσάς και ότι ξέρετε πραγματικά τι κάνετε και ότι κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σας κρίνει.
- Ηρέμησε! Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε πολύ για τα κακά αποτελέσματα των δοκιμών ή για τις χαμένες εργασίες του εκτυπωτή στο σπίτι.
- Μην κουβαλάτε πολλά βιβλία στην τσάντα σας. Φέρτε ειδικά συνδετικά για κάθε μάθημα και σετ σχολείου. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα ενοχληθείτε.
- Να είσαι χαρούμενος που είσαι ο εαυτός σου.
- Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ευτυχισμένος. Κάντε ένα πράγμα που απολαμβάνετε κάθε μέρα, για είκοσι λεπτά. Το PR δεν θα είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί μετά από αυτό.
- Χρησιμοποιήστε το ντουλάπι σας. Όχι μόνο θα μοιάζετε με καμπούρα, μεταφέροντας τόσα πολλά βιβλία παντού στην τσάντα σας, αυτό είναι επίσης άβολο, σωστά; Βρείτε την καλύτερη στιγμή για να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα στο ντουλάπι σας και μετά "μεταβείτε στο ντουλάπι σας".
- Το να κάνετε φίλους ή να είστε φιλικοί με το προσωπικό του σχολείου μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο. Ένας βιβλιοθηκονόμος, για παράδειγμα, μπορεί να σας βοηθήσει πολύ όταν έχετε ένα σημαντικό έργο, ως ανώτερος μαθητής. Ένα άλλο παράδειγμα είναι το προσωπικό καθαριότητας του σχολείου. Maybeσως έχετε κολλήσει κάποια στιγμή σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης και τα χρειάζεστε για να ανοίξουν το ντουλάπι ή το μπάνιο σας. Εγώ ο ίδιος είχα μια εμπειρία, στο πρώτο έτος λυκείου: ο βοηθός των αποδυτηρίων ήθελε να με βοηθήσει να φύγω από το γυμναστήριο όταν η κατάσταση ήταν άσχημη για μένα. Ομοίως με τη μητέρα ή την αδερφή του κυλικείου. Είναι απλό, αλλά όταν έχεις κολλήσει, μια μικρή καλοσύνη μπορεί να αλλάξει τα πάντα.
- Ποτέ μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια. Οι εκπαιδευτικοί είναι εδώ για να βοηθήσουν. Πρέπει να είναι τρομακτικό, δεν αξίζει τις συνέπειες αν χάσετε ένα μάθημα στο πρώτο έτος του λυκείου. Φυσικά, μπορείτε επίσης να προσποιηθείτε ότι είναι εντάξει αν θέλετε, αλλά είναι πολύ πιο σοφό να αποφασίσετε να ζητήσετε βοήθεια από την αρχή.
- Δώστε προσοχή στα μαθήματα στην τάξη. Μπορεί να είναι βαρετό, αλλά όταν παίρνετε ένα Β-στην κάρτα αναφοράς σας, θα θέλετε να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στα μαθήματά σας.
- Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να ανοίξετε το δικό σας ντουλάπι. Δοκιμάστε να προπονηθείτε μερικές φορές πριν από το σχολείο.
- Να είστε καλοί σε όλα τα πάρτι! Οι συμπεριφορές και η συμπεριφορά των ανθρώπων αλλάζουν από το γυμνάσιο στο λύκειο.
- Μην ασχολείστε πολύ με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. αντ 'αυτού θα οδηγήσει σε δράματα που είναι χάσιμο χρόνου και άχρηστα (συν, δεν θέλετε να είστε ένα παιδί που είναι πάντα κολλημένο στο κινητό του).
- Ποτέ μην περιμένετε μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτο για να κάνετε μια εργασία ή εργασία. Αν το κάνετε νωρίς, σίγουρα θα ανοίξει χρόνος και ευκαιρίες για άλλες δουλειές.
- Αξιοποιήστε στο έπακρο την πρώτη σας χρονιά στο λύκειο! Προσπαθήστε να κάνετε νέα πράγματα, να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και να παραμείνετε ασφαλείς. Οι περισσότεροι άνθρωποι στις ανώτερες τάξεις τείνουν να χάσουν το δρόμο τους και να αρχίσουν να παίρνουν ναρκωτικά. Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο κάθε αρνητικότητα. Διατηρήστε καλούς βαθμούς και κάντε ένα πρόγραμμα δραστηριοτήτων για το τι θα κάνετε έξω και μέσα στο σχολείο.
- Αποφύγετε κάθε μορφή δράματος και δραματικές βασίλισσες. Στην πραγματικότητα, το δράμα είναι απλώς μια συντριπτική απόσπαση της προσοχής που μπορεί να χαλάσει το πρόγραμμά σας και να προσθέσει στο άγχος σας. Μείνετε μακριά από κάθε είδους ραντεβού, ερωτοτροπία και αγάπη μαϊμού κατά τον πρώτο χρόνο του λυκείου. Περιμένετε μέχρι να έχετε ένα σταθερό σχέδιο για να περάσετε το λύκειο. Επικεντρωθείτε πλήρως στο σχολείο και τις σπουδές.
- Προσπαθήστε να ακούτε μουσική ενώ κάνετε την εργασία σας. Αλλά μην αφήσετε την ακρόασή σας να πάει πολύ μακριά μέχρι να συνειδητοποιήσετε ότι γράφετε τους στίχους στο φύλλο εργασίας!
Προειδοποίηση
- Κλειδί ως ντουλάπι σας. Η κλοπή στο λύκειο είναι συνηθισμένη.
- Να είστε έξυπνοι στην επιλογή των φίλων σας, γιατί η επιρροή τους θα είναι αρκετά μεγάλη και θα καθορίσει πόσο καλά τα πάτε στο σχολείο.
- Ποτέ μην αργείτε στο μάθημα! Αυτό είναι που εκνευρίζει περισσότερο τον δάσκαλο. Συνήθως υπάρχει μια κατανομή για το πόσες φορές έχετε εντολή να έρθετε αργά μέχρι να θεωρηθείτε εντελώς απών.
- Δεδομένου ότι θα συναντήσετε πολλούς νέους φίλους, θυμηθείτε ένα πράγμα: μην αλλάξετε ποτέ για χάρη κάποιου άλλου! Είσαι μοναδικός άνθρωπος! Αν υπάρχουν «φίλοι» που προσπαθούν να σε αλλάξουν, δεν είναι καθόλου φίλοι.
- Παρόλο που μπορεί να το έχετε ακούσει εκατοντάδες φορές, αλλά «ΠΟΤΕ ΑΓΓΙΣΤΕ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΑΛΚΟΟΛ» «Αν μπορείτε απλά να υπακούσετε στις περιβαλλοντικές πιέσεις, τότε είστε αδύναμοι».
- Όλοι έχουμε απελπιστεί να στείλουμε μηνύματα κειμένου ή SMS κατά τις ώρες της τάξης, αλλά ό, τι κι αν συμβεί, μην σας πιάσει ο δάσκαλος. Μερικοί δάσκαλοι μπορεί απλώς να δώσουν μια προειδοποίηση. κάποιος θα κατασχέσει το κινητό μέχρι να τελειώσει το μάθημα. και μερικοί παίρνουν όλη μέρα. Μην αφήσεις να σου συμβεί αυτό!
- Εάν υποφέρετε από εκφοβισμό ή κακοποίηση, μην φοβάστε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και να το αναφέρετε στον επόπτη ή τον διευθυντή σας. Αν κρυφτείς, θα συνεχίσεις να σε εκφοβίζουν και θα κάνεις το πρώτο σου έτος στο λύκειο.
- Μην προσπαθείς να γίνεις κάποιος άλλος. Οι «ψεύτικοι» άνθρωποι δεν γίνονται ποτέ σεβαστοί. Άλλωστε, κάποια μέρα οι άνθρωποι θα ανακαλύψουν ποιος είσαι πραγματικά, αναγκάζοντάς σου να εξηγήσεις γιατί είπες ψέματα και τελικά θα χάσουν φίλους. Μην το κάνετε λοιπόν, γιατί δεν θα βλάψει μόνο τους γύρω σας αλλά κυρίως τον εαυτό σας.
- Αν ανησυχείτε για κλοπή (ακριβά κινητά τηλέφωνα, συσκευές αναπαραγωγής MP3 κ.λπ.) η λύση είναι: «μην το πάτε στο σχολείο» »! Είναι η μόνη αποτελεσματική τεχνική πρόληψης για την αποφυγή κλοπών και κατασχέσεων από εκπαιδευτικούς.
- Μην αφήσετε το ντουλάπι σας να εξελιχθεί σε φωλιά αρουραίου. Εάν τα ντουλάπια δεν είναι καθαρά, θα είναι δύσκολο να βγάλετε τα απαραίτητα αντικείμενα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, πράγμα που με τη σειρά του καθιστά δύσκολο να φτάσετε στην τάξη εγκαίρως.
