Όταν έχουμε πυρετό, η θερμοκρασία του σώματός μας είναι πάνω από το φυσιολογικό όριο, που είναι από 36,5 έως 37,5 βαθμούς Κελσίου. Ο πυρετός μπορεί να συνοδεύσει πολλούς τύπους ασθενειών και ανάλογα με την αιτία, μπορεί να είναι ένδειξη ότι συμβαίνει κάτι ακίνδυνο ή σοβαρό. Ο πιο ακριβής τρόπος για να μετρήσετε τον πυρετό είναι να χρησιμοποιήσετε ένα θερμόμετρο, αλλά αν δεν έχετε καθόλου, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κατανοήσετε τα συμπτώματα ενός πυρετού που θα σας βοηθήσουν εάν χρειάζεστε ιατρική βοήθεια.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Έλεγχος συμπτωμάτων πυρετού
Βήμα 1. Αγγίξτε το μέτωπο ή το λαιμό του ατόμου για το οποίο υπάρχει υποψία ότι έχει πυρετό
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να ελέγξετε για πυρετό χωρίς τη χρήση θερμόμετρου είναι να αγγίξετε/νιώσετε το μέτωπο ή το λαιμό ενός ατόμου για να ελέγξετε εάν αισθάνεται πιο ζεστό από το συνηθισμένο.
- Χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος του χεριού σας ή τα χείλη σας γιατί το δέρμα στις παλάμες σας δεν είναι τόσο ευαίσθητο όσο αυτές οι περιοχές.
- Μην ελέγχετε/αισθάνεστε τα χέρια ή τα πόδια για να ελέγξετε για πυρετό, επειδή η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να αισθάνεται κρύα ενώ στην πραγματικότητα η θερμοκρασία του σώματος του είναι υψηλή.
- Να θυμάστε πάντα ότι αυτό είναι το πρώτο βήμα για να μάθετε αν κάτι μπορεί να είναι λάθος, αλλά δεν μπορεί να σας πει με ακρίβεια πότε κάποιος έχει επικίνδυνα υψηλό πυρετό. Μερικές φορές το δέρμα ενός ατόμου μπορεί να αισθάνεται κρύο και υγρό όταν έχει υψηλό πυρετό, από την άλλη πλευρά, μερικές φορές το δέρμα ενός ατόμου μπορεί να αισθάνεται πολύ ζεστό ακόμη και αν δεν έχει πυρετό.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τη θερμοκρασία του δέρματος του ατόμου που υποψιάζεται ότι έχει πυρετό σε ένα δωμάτιο που δεν είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε κρύο και, στη συνέχεια, μην ελέγχετε τη θερμοκρασία αμέσως μετά την εφίδρωση του ατόμου από την άσκηση.
Βήμα 2. Ελέγξτε εάν το δέρμα του ατόμου είναι «κόκκινο» ή κόκκινο
Ο πυρετός συνήθως προκαλεί κόκκινα μάγουλα και πρόσωπο. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να το δούμε σε άτομα με μαύρο δέρμα.
Βήμα 3. Ελέγξτε για λήθαργο
Ο πυρετός συχνά συνοδεύεται από λήθαργο ή έντονη κόπωση, για παράδειγμα μετακίνηση ή αργή ομιλία ή άρνηση να σηκωθεί από το κρεβάτι.
Τα παιδιά που έχουν πυρετό μπορεί να παραπονιούνται ότι αισθάνονται αδύναμα ή κουρασμένα, αρνούμενα να βγουν έξω και να παίξουν ή να χάσουν την όρεξή τους
Βήμα 4. Ρωτήστε τους όταν αισθάνονται άρρωστοι
Ο πόνος στους μυς και τις αρθρώσεις εμφανίζεται επίσης συχνά την ίδια στιγμή που έρχεται ο πυρετός.
Οι πονοκέφαλοι αντιμετωπίζονται επίσης συνήθως από άτομα που έχουν πυρετό
Βήμα 5. Ελέγξτε εάν το άτομο είναι αφυδατωμένο
Όταν ένα άτομο έχει πυρετό, είναι εύκολο για αυτόν να χάσει σωματικά υγρά. Ρωτήστε αν νιώθουν πολύ δίψα ή αν το στόμα τους είναι ξηρό.
Εάν τα ούρα του ατόμου είναι έντονα κίτρινα, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι είναι αφυδατωμένο και μπορεί να έχει πυρετό
Βήμα 6. Ρωτήστε αν νιώθουν ναυτία
Η ναυτία είναι το κύριο σύμπτωμα του πυρετού και άλλων ασθενειών όπως η γρίπη. Δώστε προσοχή εάν το άτομο έχει ναυτία ή έμετο και δεν μπορεί να πάρει φαγητό.
Βήμα 7. Παρατηρήστε εάν το άτομο τρέμει και ιδρώνει
Η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου με πυρετό (μπορεί) να κυμαίνεται, οπότε συνήθως τρέμει και αισθάνεται κρύο, παρόλο που άλλοι άνθρωποι στο ίδιο δωμάτιο αισθάνονται φυσιολογικοί.
Το άτομο μπορεί επίσης να αισθάνεται εναλλακτική ζέστη και κρύο ως αποτέλεσμα του πυρετού. Ως αποτέλεσμα της αύξησης και της πτώσης της θερμοκρασίας του σώματός σας, συνήθως ανατριχιάζετε και αισθάνεστε πολύ κρύο, παρόλο που οι άλλοι άνθρωποι γύρω σας αισθάνονται φυσιολογικοί
Βήμα 8. Αντιμετωπίστε τυχόν εμπύρετους σπασμούς που διαρκούν λιγότερο από τρία λεπτά
Ο εμπύρετος σπασμός είναι μια ξαφνική κατάσταση ανακίνησης που συμβαίνει είτε πριν είτε όταν ένα παιδί έχει υψηλή θερμοκρασία. Περίπου 1 στα 20 παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών θα έχει εμπύρετη κρίση κάποια στιγμή. Αν και μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση όταν το παιδί σας έχει εμπύρετη κρίση, ο πυρετικός σπασμός δεν προκαλεί μόνιμη βλάβη στο παιδί σας. Για τη θεραπεία των εμπύρετων κρίσεων:
- Τοποθετήστε το παιδί σας στο πλάι του σε έναν ελεύθερο χώρο ή σε μια περιοχή στο πάτωμα.
- Μην προσπαθήσετε να κρατήσετε το παιδί σας κατά τη διάρκεια της κρίσης και μην προσπαθήσετε να βάλετε τίποτα στο στόμα του παιδιού σας κατά τη διάρκεια της κρίσης γιατί δεν θα καταπιεί τη γλώσσα του.
- Συνοδεύστε το παιδί σας μέχρι 1-2 λεπτά μετά τη διακοπή της κρίσης.
- Ξαπλώστε το παιδί σας στο πλευρό του στη θέση ανάρρωσης όσο αναρρώνει.
Μέρος 2 από 3: Προσδιορισμός σοβαρού πυρετού
Βήμα 1. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν το παιδί σας έχει εμπύρετη κρίση που διαρκεί περισσότερο από τρία λεπτά
Αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης. Καλέστε το 119 για ασθενοφόρο και συνοδεύστε το παιδί σας, κρατώντας το στο πλάι του στη θέση ανάρρωσης. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ακολουθείται εμπύρετος σπασμός:
- Φίμωτρο
- Στραβολαίμιασμα
- Αναπνευστικά προβλήματα
- Υπερβολική υπνηλία
Βήμα 2. Καλέστε το γιατρό εάν το παιδί σας είναι κάτω των 2 ετών και τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μία ημέρα
Δώστε στο παιδί σας πολλά υγρά και ενθαρρύνετέ το να ξεκουραστεί.
Βήμα 3. Λάβετε ιατρική βοήθεια εάν το άτομο με πυρετό έχει έντονο κοιλιακό άλγος, πόνο στο στήθος, δυσκολία στην κατάποση και δυσκαμψία του λαιμού
Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι συμπτώματα μηνιγγίτιδας, μιας εξαιρετικά μεταδοτικής και απειλητικής για τη ζωή νόσου.
Βήμα 4. Καλέστε το γιατρό εάν το άτομο με πυρετό είναι ανήσυχο, ζαλισμένο ή έχει παραισθήσεις
Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι σημάδι ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης όπως η υποθερμία.
Βήμα 5. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα, τα ούρα ή τη βλέννα τους
Αυτή η κατάσταση είναι επίσης ένα σημάδι μιας πιο επικίνδυνης λοίμωξης.
Βήμα 6. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου με πυρετό έχει εξασθενήσει από άλλη ασθένεια όπως ο καρκίνος ή το AIDS
Ο πυρετός μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το ανοσοποιητικό τους σύστημα δέχεται επίθεση ή ότι αντιμετωπίζουν επιπλοκές ή άλλες καταστάσεις.
Βήμα 7. Συζητήστε με το γιατρό σας για άλλες σοβαρές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν πυρετό
Ο πυρετός προκαλείται από πολλές διαφορετικές ασθένειες. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν ο πυρετός που εμφανίζεται μπορεί να είναι ένδειξη των ακόλουθων ασθενειών:
- Ιός
- Βακτηριακή μόλυνση
- Κούραση από ζέστη ή ηλιακά εγκαύματα
- Αρθρίτιδα
- Κακοήθης όγκος
- Αντιβιοτικά και ορισμένα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση
- Εμβολιασμοί όπως εμβόλια διφθερίτιδας, κοκκύτη και τετάνου (DPT)
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση πυρετού στο σπίτι
Βήμα 1. Αντιμετωπίστε τον πυρετό στο σπίτι εάν ο πυρετός είναι ήπιος και είστε άνω των 18 ετών
Ο πυρετός είναι ο τρόπος θεραπείας ή ανάρρωσης του σώματός σας, οι περισσότεροι πυρετοί εξαφανίζονται από μόνοι τους μετά από μερικές ημέρες.
- Ο πυρετός μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη θεραπεία.
- Πίνετε πολλά υγρά και ξεκουραστείτε. Η λήψη φαρμάκων δεν είναι τόσο σημαντική, αλλά μπορεί να αυξήσει το επίπεδο ηρεμίας σας. Χρησιμοποιήστε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη μείωση του πυρετού, όπως ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη.
- Καλέστε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από 3 ημέρες και/ή τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά.
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε τον πυρετό με ξεκούραση και υγρά εάν το παιδί σας δεν έχει σοβαρά συμπτώματα
Μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά και εφήβους γιατί μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Reye.
- Ομοίως, εάν η θερμοκρασία του παιδιού σας είναι κάτω από 38,9 βαθμούς Κελσίου, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν ο πυρετός επιμένει για περισσότερες από 3 ημέρες και/ή τα συμπτώματα είναι πιο έντονα.
Συμβουλές
- Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο πιο ακριβής τρόπος για να ελέγξετε για πυρετό στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε ένα θερμόμετρο. Τα καλύτερα μέρη για τον έλεγχο της θερμοκρασίας είναι στο ορθό και κάτω από τη γλώσσα ή χρησιμοποιώντας ένα θερμόμετρο αυτιού. Η θερμοκρασία στη μασχάλη είναι λιγότερο ακριβής.
- Εάν τα παιδιά κάτω των 3 μηνών έχουν πυρετό πάνω από 37,8 βαθμούς Κελσίου, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
