Πολλοί από εσάς ίσως θυμάστε τη χαρά της νύχτας πριν από τα γενέθλιά σας. Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε επειδή περιμένετε με αγωνία τα πολυαναμενόμενα δώρα, πάρτι, ανθρώπους και διασκέδαση. Ως ενήλικας, κάποια από τη μαγεία των γενεθλίων χάνεται συχνά, ειδικά όταν πρέπει να γιορτάσετε τα γενέθλια μόνοι σας. Η πιθανότητα να μείνετε μόνοι στα γενέθλιά σας - είτε από επιλογή είτε από ανάγκη - δεν χρειάζεται απαραίτητα να σας κάνει να είστε κάτω. Διαβάστε τις συμβουλές μας για το πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα δικά σας γενέθλια, είτε αποφασίσετε να τα γιορτάσετε στο σπίτι είτε θα ξεφύγετε από όλα αυτά.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Προγραμματισμός της γιορτής σας
Βήμα 1. Υπολογίστε πόσο χρόνο μπορείτε να αφιερώσετε στη γιορτή σας
Σχεδόν σε κανέναν δεν αρέσει να εργάζεται στα γενέθλιά του (ακόμα και αν έχετε εξαιρετικές δουλειές και συνεργάτες), αλλά ως ενήλικες, οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να ανταποκριθούμε στον ήχο ενός συναγερμού και να πάμε στη δουλειά ακόμη και στα γενέθλιά μας. Αφού προετοιμάζεστε για τα γενέθλιά σας, ρίξτε μια ματιά στο ημερολόγιο της ημέρας για να δείτε πόσο χρόνο μπορείτε να αφιερώσετε για τον εαυτό σας.
- Mayσως χρειαστεί να περάσετε το μεγαλύτερο μέρος της ειδικής ημέρας σας δουλεύοντας, αλλά ελέγξτε το ημερολόγιό σας για να δείτε αν μπορείτε να βγείτε νωρίς για να επισκεφθείτε το αγαπημένο σας αρτοποιείο ή να αφιερώσετε λίγο περισσότερο χρόνο για να καθυστερήσετε στο πρωινό σας στο σπίτι.
- Φυσικά, αν επιλέξετε να ξυπνήσετε αργότερα το πρωί - ειδικά τα γενέθλιά σας, ελέγξτε αν μπορείτε να πάρετε ένα μεγαλύτερο μεσημεριανό γεύμα ή ίσως να φύγετε λίγο νωρίτερα από το συνηθισμένο.
- Εάν έχετε διαθέσιμες διακοπές ή ιδιωτική ημέρα, σκεφτείτε να το χρησιμοποιήσετε σε αυτήν την ειδική ημέρα.
Βήμα 2. Σκεφτείτε να ξεφύγετε για τα γενέθλιά σας
Αν μπορείτε, το να ταξιδεύετε μόνοι σας έξω από την πόλη για τον εορτασμό των γενεθλίων σας είναι ένας φανταστικός τρόπος για να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας. Πηγαίνετε όπου θέλετε και απολαύστε πολύτιμο χαλαρωτικό χρόνο. Ταξιδεύοντας μόνος σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το συντονισμό των προγραμμάτων με άλλους ανθρώπους, ούτε να κάνετε συμβιβασμούς. Αν πάντα θέλατε να χαλαρώσετε σε μια ηλιόλουστη παραλία, αλλά οι ταξιδιώτες σας προτιμούν ένα ταξίδι στη ζούγκλα, τώρα έχετε την ευκαιρία να πάτε οπουδήποτε και να κάνετε ό, τι πραγματικά θέλετε.
- Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να προγραμματίσετε το ταξίδι σας μερικές εβδομάδες νωρίτερα για να έχετε τις καλύτερες προσφορές. Αυτό περιλαμβάνει τον καθορισμό της μεταφοράς, την πραγματοποίηση κρατήσεων σε ξενοδοχεία και τη συσκευασία για το ταξίδι σας.
- Είναι πάντα ωραίο να επιστρέφεις σε ένα αγαπημένο μέρος, αλλά μην αποκλείεις το ενδεχόμενο να πας κάπου εντελώς νέο.
Βήμα 3. Ελέγξτε για ειδικές προσφορές γενεθλίων
Μπορεί ακόμα να μην πιστεύετε ότι είναι πολύ ωραίο να σε τραβάει μια ομάδα σερβιτόρων αμήχανα "Happy Birthday" (ή ίσως νομίζεις ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό!), Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλές ειδικές προσφορές στη διάθεσή σας. μπορείτε να επωφεληθείτε από τα γενέθλια. Στο παρελθόν, αν θέλατε να πάρετε ένα δωρεάν επιδόρπιο ή καφέ στα γενέθλιά σας, έπρεπε να πείτε "Σήμερα είναι τα γενέθλιά μου" και ίσως δείξετε την ταυτότητά σας. Τώρα όμως οι περισσότερες επιχειρήσεις που παρέχουν ειδικές προσφορές ή εξοικονόμηση σε γενέθλια απαιτούν από εσάς να εγγραφείτε πρώτα.
- Τις εβδομάδες και τις ημέρες πριν από τα γενέθλιά σας, επισκεφτείτε τον ιστότοπο του αγαπημένου σας εστιατορίου για να δείτε αν προσφέρουν κάτι ιδιαίτερο στα γενέθλια ενός πελάτη. Σως χρειαστεί να εγγραφείτε για να είστε σε μια λίστα αλληλογραφίας ή μάλλον σε μια λίστα email.
- Or, μην φοβάστε να ρωτήσετε απευθείας τον πάγκο (εξυπηρέτηση πελατών), ώστε να μπορείτε προσωπικά να μάθετε εάν έχουν ειδικό πρόγραμμα για γενέθλια.
- Πολλά εστιατόρια ή καφετέριες (καφετέριες κ.λπ.) παρέχουν ειδικές προσφορές για γενέθλια. Αλλά μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε άλλα μέρη, όπως το κανονικό σας κομμωτήριο ή μασέρ.
Βήμα 4. Αποφασίστε τι σας αρέσει ως δώρο
Επειδή σκοπεύετε να γιορτάσετε τα γενέθλιά σας μόνο δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τα δώρα! Σκεφτείτε τα γενέθλιά σας ως μια μέρα για να χαλαρώσετε, να πάρετε δώρα, να περιποιηθείτε και να γιορτάσετε τον εαυτό σας - καμία μέρα δεν θα ήταν πλήρης χωρίς δώρα. Σίγουρα, είναι (συνήθως!) Ωραίο να εκπλαγείτε όταν λαμβάνετε ένα δώρο, αλλά ποιος από εμάς δεν έχει υποκριθεί τον ενθουσιασμό για ένα λιγότερο ελκυστικό δώρο γενεθλίων; Λοιπόν, το πλεονέκτημα του να είσαι ο δωρητής του δώρου είναι ότι μπορείς να επιλέξεις το δώρο που πραγματικά θέλεις.
- Μπορεί να αποφασίσετε ότι θέλετε να αποθηκεύσετε μερικές αγορές δώρων για τα γενέθλιά σας, ειδικά αν σας αρέσει πολύ η περιήγηση και οι αγορές και θέλετε να το συμπεριλάβετε ως μέρος του εορτασμού της ημέρας.
- Ωστόσο, εάν δεν έχετε χρόνο να ψωνίσετε για τον εαυτό σας στα γενέθλιά σας ή αν το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε στον πολύτιμο ελεύθερο χρόνο σας είναι να ψωνίσετε στο εμπορικό κέντρο, βεβαιωθείτε εκ των προτέρων να επιλέξετε κάτι φοβερό για τον εαυτό σας. θα το έχει στα γενέθλιά του.
- Εάν ψωνίζετε σε ένα κατάστημα, μάθετε αν ο πωλητής μπορεί να σας βοηθήσει να το ολοκληρώσετε. Ναι, μπορεί να ακούγεται λίγο ανόητο (Φαίνεται ότι δεν ξέρετε τι υπάρχει στη συσκευασία), αλλά αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για εσάς να απολαύσετε το τελετουργικό του προσεκτικού ανοίγματος της επιλεγμένης συσκευασίας δώρου.
- Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα ξεχωριστό δώρο για εσάς αγοράζοντας το online και φροντίστε να κανονίσετε την αποστολή, ώστε να φτάσει πριν ή τα γενέθλιά σας.
- Ό, τι κι αν αγοράζετε θα πρέπει σίγουρα να ζυγίζεται με τον προϋπολογισμό σας, αλλά να θυμάστε ότι αξίζετε το ξεφάντωμα. Προσπαθήστε να επιλέξετε κάτι που πραγματικά θέλετε, που φαίνεται διασκεδαστικό και που θα σας κάνει ευτυχισμένους, ακόμα κι αν σας φαίνεται λίγο επιπόλαιο. Υπάρχει κάτι που θα θέλατε κρυφά να σας κάνει δώρο κάποιος άλλος, που ορκιστήκατε ότι δεν θα αγοράζατε μόνοι σας; Γίνε εκείνος ο άλλος και αγόρασε αυτό που θέλεις για τον εαυτό σου σε αυτήν την τόσο ξεχωριστή μέρα!
Βήμα 5. Ολοκληρώστε το σχέδιο την προηγούμενη μέρα
Εάν προετοιμάζεστε για μια σημαντική συνάντηση ή κάνετε πάρτι, θα πρέπει να φροντίσετε να κάνετε τον καθαρισμό, τα ψώνια, την επιλογή ρούχων κ.λπ. πριν από εκείνη την ξεχωριστή μέρα. Τα γενέθλιά σας είναι επίσης μια ξεχωριστή ημέρα και ο στόχος σας είναι να τα κάνετε όσο το δυνατόν πιο ξεχωριστά και χαλαρωτικά.
- Καθαρίστε το σπίτι σας μια ή δύο ημέρες πριν από τα γενέθλιά σας. Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι δύσκολο να χαλαρώσετε σε μια ακατάστατη κατάσταση και πρέπει να κάνετε το σπίτι σας ένα διασκεδαστικό μέρος, ειδικά για τη γιορτή των γενεθλίων σας.
- Φέρτε την ατμόσφαιρα του πάρτι στο σπίτι σας: μπορείτε να το διακοσμήσετε με κορδέλες και μπαλόνια, ή απλά να φωτίσετε το δωμάτιο με μια μικρή δέσμη φρέσκων λουλουδιών (μια πολυτέλεια που είναι απίθανο να αγοράζετε μόνοι σας σε τακτική βάση), ή θα μπορούσε να είναι μερικά κεριά.
- Επιλέξτε τα ρούχα που θα φορέσετε, το προηγούμενο βράδυ: επιλέξτε ρούχα που είναι άνετα και σας κάνουν να νιώθετε καλά με τον εαυτό σας.
- Εάν πρόκειται να πάρετε πρωινό στο σπίτι ή/και να φέρετε το μεσημεριανό γεύμα στη δουλειά, κανονίστε το προηγούμενο βράδυ, ώστε να μην χρειαστεί να βιαστείτε το επόμενο πρωί.
Μέρος 2 από 2: Γιορτάζοντας μια ειδική ημέρα
Βήμα 1. Απολαύστε ένα ειδικό πρωινό
Το πρωί των γενεθλίων σας, απολαύστε τον εαυτό σας με κάτι ξεχωριστό. Ακόμα κι αν πρέπει να πάτε στη δουλειά, αφιερώστε λίγο περισσότερο χρόνο για να φτιάξετε κάτι ξεχωριστό για τον εαυτό σας, όπως το French Toast. Αν το έχετε ετοιμάσει το προηγούμενο βράδυ, σίγουρα θα μπορείτε να απολαύσετε το πιάτο γρήγορα.
Ακόμα κι αν πρόκειται μόνο για τοστ και καφέ το πρωί, απολαύστε ένα πιο νόστιμο ποτό από ό, τι συνήθως πίνετε κάθε πρωί
Βήμα 2. Αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε το ύπαιθρο στα γενέθλιά σας
Όσο το δυνατόν περισσότερο από τον χρόνο σας θα πρέπει να είναι μια απόδραση από τη ρουτίνα της ζωής σας. Αναζητώντας ιδέες για να φτιάξετε τα καλύτερα γενέθλια, σκεφτείτε να βρείτε τρόπους για να βρίσκεστε έξω απολαμβάνοντας την ομορφιά της φύσης. Η άσκηση και ο καθαρός αέρας μπορούν να σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε το σώμα σας και να σας δώσουν την ευκαιρία να προβληματιστείτε για τη ζωή σας.
- Σκεφτείτε το τζόκινγκ στην πόλη, σε ένα γραφικό μονοπάτι κοντά στο σπίτι, ή ακόμα και να περπατήσετε πιο μακριά. Σίγουρα θα διασκεδάσετε πολύ στο αγαπημένο σας μονοπάτι, αλλά σκεφτείτε να εξερευνήσετε νέα περιοχή, όποτε είναι δυνατόν.
- Μπορεί επίσης να θέλετε να κάνετε ποδήλατο στην πόλη. Εάν δεν έχετε ποδήλατο και τυχαίνει να ζείτε στην πόλη, μάθετε αν μπορεί να υπάρχει πρόγραμμα κοινής χρήσης ποδηλάτων γύρω από το σπίτι σας. Τέτοια προγράμματα γίνονται τώρα όλο και πιο κοινά και προσφέρουν έναν οικονομικό τρόπο επίσκεψης στις ιστοσελίδες τους.
Βήμα 3. Γίνετε ραντεβού
Ποιο είναι το αγαπημένο ραντεβού των ονείρων σας; Περάσατε ένα ωραίο βράδυ ξαπλωμένο στον καναπέ βλέποντας παλιές ταινίες απολαμβάνοντας το αγαπημένο σας φαγητό; Περάστε ένα απόγευμα χαλαρώνοντας στο μουσείο; Shopώνια όλη μέρα; Δείπνο στο καλύτερο μέρος της πόλης;
Για να γιορτάσετε τα γενέθλια και μόνο, θα πρέπει να κάνετε κάτι που πραγματικά θέλετε. Αποφασίστε λοιπόν αν θέλετε να μείνετε στο σπίτι ή να βγείτε έξω. Από τις πολλές δραστηριότητες, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει μία που είναι χαλαρωτική και διασκεδαστική. Επειδή όλη η μέρα είναι δική σας, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την προσαρμογή των προτιμήσεων ή των προτιμήσεων των άλλων
Βήμα 4. Φάτε ό, τι θέλετε για δείπνο
Ένα από τα καλύτερα πράγματα για τα γενέθλιά σας είναι να αποφασίσετε τι θα φάτε. Φυσικά, αυτό πρέπει να είναι! Εάν γιορτάζετε γενέθλια με άλλους ανθρώπους, ίσως στο τραπέζι του φαγητού να νιώθουμε πίεση επειδή πρέπει να προσαρμόσουμε τις επιλογές του μενού με άλλα άτομα. Εάν γιορτάζετε μόνοι σας, είστε για το τελευταίο ρολόι! Όταν θέλετε να απολαύσετε μια τούρτα γενεθλίων και τίποτα άλλο για δείπνο, κανείς δεν θα σας σταματήσει!
- Αν σας αρέσει να περνάτε χρόνο στην κουζίνα, δοκιμάστε διασκεδαστικές κλασικές συνταγές όπως γλυκοπατάτες και ψητά σε κατσαρόλες.
- Μπορείτε επίσης να ηχογραφήσετε μία από τις αγαπημένες σας εκπομπές μαγειρικής και να δοκιμάσετε μια νέα συνταγή. Το μαγείρεμα με τον οικοδεσπότη σεφ μπορεί να μοιάζει με πάρτι (ειδικά όταν μαγειρεύετε με ένα ποτήρι κρασί!).
- Εάν δεν έχετε όρεξη για μαγείρεμα ή δεν έχετε χρόνο, μπορείτε να παραγγείλετε ή να πάτε στο αγαπημένο σας εστιατόριο. Βεβαιωθείτε ότι θα παραγγείλετε κάτι που θέλετε και απολαύστε-σήμερα όλα είναι για εσάς!
Βήμα 5. Επιλέξτε ένα γλυκό που είναι ξεχωριστό και απολαυστικό
Καμία γιορτή γενεθλίων δεν ολοκληρώνεται χωρίς κάποια διασκεδαστικά πράγματα. Εάν δεν θέλετε να μπείτε στον πειρασμό από μια τούρτα γενεθλίων που κάθεται στο τραπέζι όλη την εβδομάδα, σταματήστε στο φούρνο για ένα ή δύο cupcake με γλάσο από πάνω. Μπορείτε ακόμη να κολλήσετε τις λέξεις "Χρόνια Πολλά" πάνω από το γλάσο.
- Εάν το ψήσιμο είναι η ιδέα σας, αφεθείτε σε ένα έτοιμο επιδόρπιο από την αρχή, όπως τυρόπιτα ή τάρτα γαλλικού βερίκοκου.
- Αν επιλέξετε να βγείτε για επιδόρπιο, μπορείτε! Εάν σχεδιάζετε επίσης να δειπνήσετε, σκεφτείτε να επιλέξετε ένα μέρος που έχει ένα υπέροχο μενού επιδόρπιο (μην ντρέπεστε να ενημερώσετε τον σερβιτόρο ότι είναι τα γενέθλιά σας-μπορεί να πάρετε γλυκό), αλλά είναι διασκεδαστικό να πάτε σε άλλο μέρος απολαύστε επιδόρπιο, επίσης καφέ ή κρασί.
- Αν κάτι γλυκό δεν σας ταιριάζει, κάντε άλλη επιλογή. Για παράδειγμα, ένα πιάτο τυριού σε συνδυασμό με κρασί, ή οτιδήποτε θεωρείτε ευχάριστο που δεν απολαμβάνετε καθημερινά.
- Εάν πρόκειται να γιορτάσετε τα γενέθλιά σας μόνοι σας επειδή έχετε χωρίσει από φίλους και συγγενείς, τότε είναι μια εξαιρετική στιγμή να συναντηθείτε και να συνομιλήσετε μαζί τους μέσω FaceTime ή Skype. Τοποθετήστε ένα κερί κοντά στο γλυκό και αφήστε κάποιον άλλο να σας πει το τραγούδι "Χρόνια Πολλά".
Βήμα 6. Χαλαρώστε και χαλαρώστε πριν πάτε για ύπνο
Δεδομένου ότι τα γενέθλιά σας έχουν τελειώσει, βρείτε έναν τρόπο να χαλαρώσετε και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας λίγο περισσότερο. Πάρτε ατμόλουτρο ή απολαύστε πολύ καιρό στην μπανιέρα (μπανιέρα). Σκεφτείτε να αγοράσετε μια νέα πιτζάμα που είναι πολύ απαλή και χαλαρή, ως δώρο για τον εαυτό σας. Ας ελπίσουμε ότι σήμερα είναι ένα από τα καλύτερα γενέθλιά σας!
