«Σε τιμωρούν!» - οι περισσότεροι ενήλικες πρέπει να έχουν ακούσει τη φράση τουλάχιστον μία φορά στην παιδική και νεανική τους ηλικία και πολλοί από αυτούς έχουν θεωρήσει την τιμωρία ως έγκυρη μέθοδο αντιμετώπισης της προβληματικής συμπεριφοράς των παιδιών τους. Στην πραγματικότητα, η τιμωρία που δεν είναι συγκεκριμένη και αποτελεσματική θα προκαλέσει πραγματικά περισσότερα προβλήματα στο μέλλον, ιδού! Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, κάθε μορφή τιμωρίας πρέπει πραγματικά να θεωρείται σε ήρεμη και όχι παρορμητική κατάσταση. Επιπλέον, η τιμωρία πρέπει επίσης να συνοδεύεται από κανόνες και συνέπειες που σχετίζονται με τη συμπεριφορά του παιδιού. Εάν μετά από αυτό η συμπεριφορά του παιδιού δεν μπορεί ακόμη να αλλάξει, σκεφτείτε μια εναλλακτική μέθοδο που είναι πιο αποτελεσματική.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Επιβεβαίωση των κανόνων με συνέπειες από την αρχή
Βήμα 1. Επικοινωνήστε συγκεκριμένους κανόνες που είναι εύκολο να κατανοήσουν και να προσεγγίσουν τα παιδιά
Διφορούμενες οδηγίες όπως "πρέπει να είσαι καλό παιδί αν δεν θέλεις να τιμωρηθείς" ή "πρέπει να διορθώσεις τη συμπεριφορά σου αν δεν θέλεις να τιμωρηθείς" στην πραγματικότητα δεν παρέχουν αρκετές πληροφορίες σχετικά με τους κανόνες και συνέπειες για τα παιδιά. Επομένως, δώστε σαφείς, αιτιολογημένους κανόνες και φυσικά προσαρμοσμένους στην ηλικία και την κατάσταση του παιδιού. Χρησιμοποιήστε επίσης τη φράση "αν …, τότε …" για να ενημερώσετε τις συνέπειες που πρέπει να αντιμετωπίσει το παιδί εάν παραβιαστεί ο κανόνας.
- «Δεν μπορείς να παίζεις βιντεοπαιχνίδια για μία ώρα μετά την επιστροφή σου από το σχολείο γιατί είναι η ώρα σου να μελετήσεις και να κάνεις την εργασία σου».
- "Εάν παραβιάσετε αυτόν τον κανόνα, δεν μπορείτε να παίξετε βιντεοπαιχνίδια για μια εβδομάδα."
Βήμα 2. Εστίαση στις βραχυπρόθεσμες προσδοκίες
Επειδή η εστίαση των παιδιών περιορίζεται γενικά στο παρόν, μακροπρόθεσμες κατευθύνσεις ή προσδοκίες μπορεί να είναι δύσκολο να ακολουθηθούν. Επομένως, αντί να πείτε, "Πρέπει να κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε στο μάθημα της ιστορίας αυτό το εξάμηνο", προσπαθήστε να εστιάσετε το μυαλό του παιδιού σας στις δραστηριότητές του για τις επόμενες δύο εβδομάδες: "Πρέπει να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες σας αυτήν την εβδομάδα για να αρχίσετε να σπουδάζετε εξετάσεις την επόμενη εβδομάδα ».
Σκεφτείτε το: τα περισσότερα παιδιά καλούνται να συμπεριφερθούν καλά από τους γονείς τους, ώστε ο Άγιος Βασίλης να έρθει στο τέλος του έτους για να τους κάνει ένα δώρο. Αυτό είναι αναποτελεσματικό γιατί γενικά, το νέο παιδί θα ανησυχεί για τη θέση του στη λίστα του Άγιου Βασίλη μέχρι να φτάσει ο Δεκέμβριος
Βήμα 3. Δώστε προτεραιότητα στην τιμωρία με τη μορφή φυσικών συνεπειών των πράξεών του
Θυμηθείτε, η τιμωρία ενός ατόμου πρέπει να προσαρμοστεί στο έγκλημα. Με άλλα λόγια, οι συνέπειες που δίνετε πρέπει να σχετίζονται άμεσα με τα λάθη του παιδιού, ειδικά έτσι ώστε το παιδί να κατανοήσει πιο εύκολα τη σχέση αιτίου -αποτελέσματος των πράξεών του. Εκτός από αυτό, θα είναι ευκολότερο για εσάς να καθορίσετε την ποινή, σωστά;
Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας κάνει μικρούς βανδαλισμούς με μερικούς φίλους του, μπορείτε να του απαγορεύσετε να δει αυτούς τους φίλους για 2 εβδομάδες αντί να του ζητήσετε συγγνώμη και να καθαρίσει το σπίτι
Βήμα 4. Νομοθετήστε τις προθέσεις του παιδιού, όχι το αποτέλεσμα της συμπεριφοράς του
Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να σπάσει ένα βάζο με λουλούδια επειδή παλεύει με έναν αδελφό ή μια αδελφή κοντά στο βάζο ή επειδή πετάει το βάζο όταν είναι κόκκινο. Αν και το αποτέλεσμα της συμπεριφοράς του είναι το ίδιο, δηλαδή το σπάσιμο ενός βάζου, στην πραγματικότητα και οι δύο περιπτώσεις δεν αξίζουν την ίδια τιμωρία, ειδικά επειδή στη δεύτερη περίπτωση, το παιδί σκόπευε να καταστρέψει το βάζο, ενώ στην πρώτη περίπτωση, το ίδιο πρόθεση ή πρόθεση δεν υπήρχε.
Εάν χρησιμοποιείτε πάντα το ίδιο πρότυπο τιμωρίας χωρίς να λαμβάνετε υπόψη άλλους παράγοντες, όπως τις προθέσεις του παιδιού σας, το παιδί σας σίγουρα θα επικεντρωθεί περισσότερο στην αδικία της τιμωρίας που έλαβε, παρά στο να μάθει από τα λάθη του
Μέρος 2 από 3: Διασφάλιση ότι οι προτάσεις είναι δίκαιες και αποτελεσματικές
Βήμα 1. Περιορίστε ή αποφύγετε την τιμωρία για παιδιά κάτω των 10-12 ετών
Στην πραγματικότητα, η τιμωρία που «περιορίζει τις δραστηριότητες» δεν θα είναι αποτελεσματική μέχρι τα παιδιά να δημιουργήσουν ισχυρές σχέσεις και ταυτότητες με τον κόσμο έξω από τα σπίτια τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα παιδιά ηλικίας κάτω των 10-12 ετών δεν θα αντιμετωπίζουν τους περιορισμούς δραστηριότητας ως τιμωρία.
- Εάν η ηλικία του παιδιού είναι πολύ μικρή, θα πρέπει να επιβάλλετε πολύ συγκεκριμένες ποινές, όπως να απαγορεύσετε στο παιδί να κάνει συγκεκριμένα παιχνίδια ή δραστηριότητες, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να είναι πιο αποτελεσματικά.
- Πιθανότατα, παιδιά κάτω των 6 ετών, ή ίσως έως και 8 ετών, δεν έχουν καταλάβει ακόμη τη σχέση μεταξύ της κακής συμπεριφοράς τους και της τιμωρίας που λαμβάνουν.
Βήμα 2. Δώστε την κατάλληλη τιμωρία για τα λάθη του παιδιού
Υποτίθεται ότι πρέπει πραγματικά να δώσετε μια τιμωρία που μπορεί να είναι μια κακή εμπειρία για το παιδί, ώστε να είναι απρόθυμος να επαναλάβει το ίδιο λάθος. Ωστόσο, το να το κάνετε πολύ συχνά μπορεί πραγματικά να καλλιεργήσει μίσος στο παιδί σας και ενδεχομένως να θολώσει το μήνυμα που θέλετε να μεταφέρετε στο παιδί σας. Επομένως, απαγορεύστε του να επισκέπτεται συγκεκριμένα μέρη, να έχει πρόσβαση σε συγκεκριμένα αντικείμενα ή να συναντά συγκεκριμένα άτομα, ώστε το παιδί να κουράζεται, αλλά μην αποκλείετε εντελώς την πρόσβασή του από τους στενότερους φίλους του ή από διάφορες δραστηριότητες που είναι σημαντικές γι 'αυτόν.
Για παράδειγμα, μπορεί να απαγορεύσετε στο παιδί σας να βγαίνει έξω, να καλεί φίλους στο σπίτι σας ή να χρησιμοποιεί κοινωνικά μέσα κατά τη διάρκεια ορισμένων ωρών. Πιστέψτε με, η απαγόρευση είναι αρκετά ενοχλητική, πραγματικά, για τα παιδιά. Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην τον εμποδίσετε να παρακολουθήσει αγώνες μπάσκετ ή ρεσιτάλ χορού που είναι σημαντικά για αυτόν. Ακόμα κι αν θέλετε να το κάνετε, φροντίστε να εξετάσετε την απόφαση πολύ προσεκτικά
Βήμα 3. Περιορίστε τις δραστηριότητες του παιδιού σας σε μία ή περισσότερες εβδομάδες
Μια απεριόριστη ή μακροχρόνια τιμωρία μπορεί να προκαλέσει τεράστιο μίσος στο παιδί. Λοιπόν, τι γίνεται αν τα λάθη του παιδιού είναι πολύ μεγάλα ώστε ο περιορισμός των δραστηριοτήτων του για μια εβδομάδα ή αρκετά Σαββατοκύριακα δεν είναι αρκετός; Εάν συμβαίνει αυτό, σκεφτείτε να εξετάσετε άλλες επιλογές τιμωρίας.
Εάν το παιδί σας χρησιμοποιεί το αυτοκίνητό σας χωρίς άδεια και το βλάψει, παρακαλώ τιμωρήστε το για μια εβδομάδα και όσο διαρκεί η ποινή, ενθαρρύνετέ το να καταλήξει σε ένα σχέδιο για την κάλυψη του κόστους επισκευής του αυτοκινήτου
Βήμα 4. Να είστε προσεκτικοί όταν αποφασίζετε να αποσύρετε την πρόσβαση του παιδιού σας από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τιμωρώντας το
Πιθανότατα, θα μπείτε στον πειρασμό να αποκλείσετε το παιδί σας από την πρόσβαση σε όλες τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων ή να κατασχέσετε το κινητό του τηλέφωνο ενώ η ποινή βρίσκεται σε εξέλιξη. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε επίσης υπόψη τις δραστηριότητες του παιδιού σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ειδικά επειδή αρκετά παιδιά λαμβάνουν σημαντικές πληροφορίες από το σχολείο, ειδήσεις κ.λπ. από τα κοινωνικά μέσα.
- Ο αποκλεισμός της πρόσβασης του παιδιού σας σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να κάνει το παιδί σας να σας μισεί περισσότερο και να αυξήσει το άγχος του. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά κινδυνεύουν να καταναλώσουν υπερβολικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης αφού τελειώσει η ποινή τους, ξέρετε!
- Αντ 'αυτού, σκεφτείτε αν περιορίζετε ή όχι μόνο τις δραστηριότητες κοινωνικής δικτύωσης του παιδιού σας ή τον χρόνο που χρησιμοποιεί τα κοινωνικά μέσα.
Βήμα 5. Δώστε ευκαιρίες στο παιδί να μειώσει την ποινή του
Ωστόσο, να θυμάστε πάντα ότι το να δίνει την ευκαιρία δεν είναι το ίδιο με το να ενδίδει στα λάθη του. Για να κάνετε τα όρια μεταξύ των δύο σαφέστερα, μην ξεχάσετε να δώσετε σαφείς λεπτομέρειες σχετικά με το τι πρέπει να κάνει για να μειώσει την ποινή του και μην αλλάξετε την αρχική σας απόφαση εάν το παιδί δεν είναι σε θέση να εκμεταλλευτεί τις ευκαιρίες που του δίνονται.
Για παράδειγμα, «Δεδομένου ότι ήρθατε στο σπίτι αργότερα από ό, τι συμφωνήσαμε ξανά, δεν επιτρέπεται να βγείτε από το σπίτι για δύο Σαββατοκύριακα. Ωστόσο, αν θέλετε να κάνετε περισσότερες εργασίες από το συνηθισμένο και να τελειώσετε όλες τις σχολικές σας εργασίες, θα μειώσω την ποινή σας σε ένα μόνο Σαββατοκύριακο »
Μέρος 3 από 3: Εύρεση πιο αποτελεσματικών εναλλακτικών ποινών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα στυλ γονικής μέριμνας που βασίζεται στην ενσυναίσθηση
Σήμερα, αυτό το μοτίβο γονέων χρησιμοποιείται συχνά για να αντικαταστήσει τα παραδοσιακά πρότυπα γονικής μέριμνας που εξακολουθούν να χρωματίζονται από την τιμωρία. Συγκεκριμένα, αυτό το στυλ γονικής μέριμνας χρησιμοποιεί μια προσέγγιση που βασίζεται στην επικοινωνία και στοχεύει να βοηθήσει τα παιδιά να κατανοήσουν τα λάθη τους, καθώς και τους λόγους πίσω από αυτά. Στο τέλος, το πρότυπο ανατροφής δίνει στο παιδί την εξουσία να βρει λύσεις για τα λάθη του.
- Ορισμένοι υποστηρικτές ή υποστηρικτές της ενσυναίσθησης γονικής μέριμνας πιστεύουν ότι η τιμωρία είναι αδικαιολόγητη συνέπεια. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν επίσης υποστηρικτές ή υποστηρικτές αυτού του μοντέλου ανατροφής που πιστεύουν ότι η τιμωρία μπορεί να επιβληθεί σε ένα λογικό μέρος, αρκεί να συνοδεύεται από τεχνικές γονικής μέριμνας που βασίζονται στην ενσυναίσθηση.
- Ένας τρόπος για να εξασκήσετε την ενσυναίσθηση ως γονέας είναι να ρωτήσετε τους λόγους πίσω από τις επιλογές του παιδιού σας. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας κάνει λάθος επιλογή, ρωτήστε τον λόγο πίσω από αυτήν και άλλες επιλογές που πιστεύει ότι θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πιο θετικό αποτέλεσμα.
Βήμα 2. Επικεντρωθείτε στην ανοιχτή επικοινωνία αντί να τιμωρήσετε το παιδί σας
Αντί να τιμωρείτε ένα παιδί που παίρνει κακούς βαθμούς επειδή προτιμά να ταξιδεύει με τους φίλους του αντί να μελετά πριν από ένα τεστ, προσπαθήστε να καταλάβετε την προοπτική του και να κάνετε ερωτήσεις όπως: «Ξέρω ότι μερικές φορές είναι δύσκολο να αρνηθείς την πρόσκληση ενός φίλου, ειδικά αν μόλις μπήκατε σε νέο σχολείο. Μπορείς να μου πεις πώς ένιωσες όταν κατάλαβες ότι εξαιτίας αυτού, δεν είχες χρόνο να σπουδάσεις; »
Εάν το παιδί δεν είναι έτοιμο να αναλάβει την ευθύνη για τη συμπεριφορά του και να σκεφτεί σχετικές λύσεις, δώστε του χρόνο να μάθει και να αποκαταστήσει τη διαδικασία διαλόγου κάποια άλλη στιγμή
Βήμα 3. Βοηθήστε το παιδί να αναπτύξει την ικανότητα να "διορθώνει" τα λάθη ανεξάρτητα
Αφού ενημερώσετε τη συμπεριφορά που θεωρείται προβληματική, δώστε του την ευκαιρία να βρει μια λύση στο πρόβλημα που εμφανίζεται. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί θα εκπαιδευτεί να συμμετέχει πιο ενεργά στη διαχείριση λαθών ή προβλημάτων.
- Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας παίρνει κακούς βαθμούς επειδή προτιμά να ταξιδεύει με φίλους αντί να μελετά πριν από μια δοκιμή, προσπαθήστε να πείτε: «Θέλω να βρείτε έναν τρόπο για να βελτιώσετε τους βαθμούς σας. Κάθε φορά που χρειάζεστε τη βοήθειά μας, πείτε ναι ».
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν αισθάνεται πλέον συναισθηματικά όταν του μιλάτε. Άλλωστε, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να κάνετε μια παύση έως ότου η κατάσταση του παιδιού είναι εντελώς ήρεμη.
Βήμα 4. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς
Εάν η συμπεριφορά του παιδιού σας δεν βελτιωθεί μετά την τιμωρία, οι τεχνικές ενσυναίσθησης δεν λειτουργούν ή οι ιδέες σας εξαντλούνται, δοκιμάστε να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή ή οικογενειακό σύμβουλο. Μην ανησυχείτε, επαγγελματίες και καταρτισμένοι ειδικοί μπορούν σίγουρα να προτείνουν νέες ιδέες ή στρατηγικές για τη βελτίωση της συμπεριφοράς των παιδιών.
- Συμβουλευτείτε τον γιατρό που έχει φροντίσει εσάς ή το παιδί σας, σχολικό σύμβουλο, έμπιστο φίλο και/ή ασφάλιση για να λάβετε ειδική σύσταση θεραπευτή.
- Πιθανότατα, ο θεραπευτής θα συστήσει μια τεχνική που έχει αποδειχθεί χρήσιμη για τη βελτίωση της συμπεριφοράς ενός ατόμου, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT).
