Αν θέλετε να δείχνετε όμορφη, φρέσκια και αξιολάτρευτη, πρέπει να αφιερώνετε χρόνο κάθε μέρα για να φροντίζετε την εμφάνισή σας. Αρχικά, δημιουργήστε μια χαρούμενη και φρέσκια εμφάνιση φορώντας φυσικό μακιγιάζ και χτενίζοντας τα μαλλιά σας. Μετά από αυτό, επιλέξτε ρούχα που αναδεικνύουν το σχήμα του σώματος και τον τόνο του δέρματός σας. Τέλος, διατηρήστε τον εαυτό σας καθαρό, λούζοντας τακτικά, βουρτσίζοντας τα δόντια σας και φροντίζοντας τα νύχια σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Μακιγιάζ
Βήμα 1. Προετοιμάστε το πρόσωπό σας πριν βάλετε μακιγιάζ
Αρχικά, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας. Επιλέξτε προϊόντα με την ένδειξη "απαλό", "ισορροπημένο με pH" ή "χωρίς άρωμα", επειδή αυτά τα προϊόντα δεν θα βλάψουν ή θα στεγνώσουν το δέρμα. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε μια λοσιόν χωρίς λάδια για να ενυδατώσετε το δέρμα σας.
- Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να διαμορφώσετε τα φρύδια σας πριν βάλετε μακιγιάζ.
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ακμή, χρησιμοποιήστε ένα μη λιπαρό καθαριστικό κατά της ακμής για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας.
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια νέα εμφάνιση για την ημέρα
Φορέστε ελαφρύ μακιγιάζ με φυσικά χρώματα. Αρχικά, εφαρμόστε μια χρωματισμένη ενυδατική κρέμα για να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος. Μετά από αυτό, τονίστε τα μέρη του προσώπου εφαρμόζοντας ένα φυσικό χρώμα ρουζ στα μάγουλα. Εφαρμόστε μάσκαρα στις βλεφαρίδες και χρησιμοποιήστε ένα lip gloss με καθαρό χρώμα για να ομορφύνετε τα χείλη.
- Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν κρέμες BB αντί για χρωματιστές ενυδατικές κρέμες. Σε σύγκριση με τις φιμέ ενυδατικές κρέμες, οι κρέμες BB μπορούν να καλύψουν και να καλύψουν καλύτερα τις ατέλειες ή τις ρυτίδες.
- Εάν έχετε πολλές ατέλειες στο δέρμα σας που πρέπει να καλυφθούν, χρησιμοποιήστε βάση αντί για χρωματισμένη ενυδατική κρέμα.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια πιο σκούρα απόχρωση μακιγιάζ για το βράδυ
Μπορείτε να διορθώσετε ή να «αντικαταστήσετε» το μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να καθαρίσετε πρώτα το πρόσωπό σας και να χρησιμοποιήσετε ξανά το μακιγιάζ από την αρχή. Αφού χρησιμοποιήσετε χρωματιστό foundation ή ενυδατική κρέμα, ομορφύνετε τα ζυγωματικά με ένα φυσικό χρώμα ρουζ. Μετά από αυτό, προσθέστε ένα εντυπωσιακό μακιγιάζ ματιών και χρησιμοποιήστε ένα έντονο κραγιόν για να ολοκληρώσετε το βλέμμα. Υπάρχουν μερικά παραδείγματα συμβουλών που μπορείτε να ακολουθήσετε:
- Ομορφύνετε τα μάτια που έχουν χρησιμοποιηθεί ξανά σκοτεινιάζοντας την εμφάνιση των πτυχών των ματιών με σκούρα καφέ ή μαύρα μάτια. Ανακατέψτε το χρώμα στα βλέφαρα.
- Επιλέξτε ένα έντονο κόκκινο κραγιόν για να αναδείξετε τα χείλη σας.
- Χρησιμοποιήστε υγρή σκιά ματιών, σκούρες σκιές ματιών και μάσκαρα για να δημιουργήσετε ένα βλέμμα γάτας.
Μέρος 2 από 4: Styling μαλλιά
Βήμα 1. Στεγνώστε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών
Αρχικά, χωρίστε τα μαλλιά σας σε τμήματα χρησιμοποιώντας κλιπ ή γραβάτα μαλλιών. Μετά από αυτό, στεγνώστε κάθε τμήμα ξεχωριστά και χρησιμοποιήστε μια μεγάλη χτένα για να τραβήξετε ή να τεντώσετε τα μαλλιά σας μακριά από το κεφάλι σας.
Εάν ανησυχείτε για ζημιά στα μαλλιά σας από τη ζέστη, εφαρμόστε ένα conditioner για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη ζέστη πριν τα στεγνώσετε
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα ξηρό σπρέι σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά
Εάν δεν πλένετε τα μαλλιά σας ή έχετε μαλλιά που τείνουν να είναι λιπαρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνό σαμπουάν για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο φρέσκα. Αρχικά, ανακινήστε το δοχείο ψεκασμού σαμπουάν για να αναμίξετε τα συστατικά του προϊόντος. Μετά από αυτό, κρατήστε και δείξτε το μπουκάλι λίγα εκατοστά από το τριχωτό της κεφαλής σας και ψεκάστε το σαμπουάν κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών σας. Χωρίστε τα μαλλιά σας σε μεγάλα τμήματα και ψεκάστε ξανά τα μαλλιά στο τριχωτό της κεφαλής.
- Μετά τη χρήση ξηρού σαμπουάν, κάντε μασάζ στα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια χτενίστε ξανά τα μαλλιά σας.
- Το ξηρό σαμπουάν διατίθεται επίσης σε μορφή σκόνης. Ωστόσο, το σαμπουάν ξηρής σκόνης είναι πιο δύσκολο στη χρήση και μπορεί να αφήσει υπολείμματα πούδρας στα μαλλιά σας.
Βήμα 3. Φτιάξτε τα μαλλιά σας πριν πάτε στο σχολείο ή στη δουλειά
Τα χτενίσματα για την ημέρα είναι συνήθως πιο casual και χαλαρά από τα κομμωτήρια για το βράδυ. Επιλέξτε ένα στυλ που ταιριάζει στα μαλλιά σας και σας κάνει να νιώθετε άνετα και αξιολάτρευτα. Για παράδειγμα, εάν νιώθετε τεμπέλη για να χτενίζετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε μια γραβάτα μαλλιών για να χτενίσετε τα μαλλιά σας σε έναν κότσο με κορυφαίο κόμπο. Μερικά παραδείγματα αξιολάτρευτων χτενισμάτων που μπορείτε να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:
- Εάν έχετε κοντά μαλλιά, εφαρμόστε πομάδα στις άκρες των μαλλιών σας για να προσθέσετε υφή.
- Δέστε τα μαλλιά σας σε μικρούς κόμπους για να φτιάξετε χαριτωμένα ψωμάκια.
- Διαμορφώστε τα μαλλιά σας σε μια κομψή πλευρική πλεξούδα.
- Τραβήξτε τα μαλλιά προς τα πίσω για να δημιουργήσετε μια ψηλή και όμορφη αλογοουρά.
Βήμα 4. Δημιουργήστε το look για το βράδυ
Ένα βραδινό χτένισμα θα πρέπει να προσθέσει ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα στη συνολική σας εμφάνιση, είτε θέλετε απλά να κάνετε παρέα με φίλους είτε να βγείτε ραντεβού. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, μπορείτε να τα χτενίσετε με χαριτωμένο στυλ ή να τα χτενίσετε. Για κοντά μαλλιά, βουρτσίστε τα μαλλιά σας προς τα έξω και ψεκάστε με ένα σπρέι μαλλιών για να δημιουργήσετε μια καθαρή, μεταξένια εμφάνιση.
- Κουλουράρετε μακριά (ή μεσαία) μαλλιά χρησιμοποιώντας σίδερα, χτένες και προϊόντα σπρέι μαλλιών.
- Ισιώστε τα μαλλιά σας με ένα ίσιωμα και μια χτένα με φαρδιά δόντια για να δημιουργήσετε ένα χαριτωμένο χτένισμα.
- Για κοντά μαλλιά, μπορείτε να τα κουλουριάσετε με ένα μικρό σίδερο για μπούκλες για να δημιουργήσετε μικρές μπούκλες.
Μέρος 3 από 4: Φορώντας δελεαστικά ρούχα
Βήμα 1. Ορίστε το "χρώμα" σας
Ο καθένας έχει χρώματα που ταιριάζουν στον εαυτό του. Αναζητήστε χρώματα που σας ταιριάζουν γνωρίζοντας τον βασικό τόνο του δέρματός σας. Αρχικά, παρατηρήστε τις ορατές φλέβες στο εσωτερικό του καρπού σας. Εάν οι φλέβες σας φαίνονται μπλε, έχετε «δροσερό» τόνο δέρματος. Εν τω μεταξύ, εάν οι φλέβες σας φαίνονται πρασινωπές, έχετε έναν «ζεστό» τόνο δέρματος.
- Οι δροσεροί τόνοι του δέρματος ταιριάζουν με ασημί, μπλε, σκούρο πράσινο, γκρι και χειμερινούς τόνους.
- Οι ζεστοί τόνοι του δέρματος ταιριάζουν με ρούχα σε χρυσό, εντυπωσιακά πράσινα, κόκκινα και άλλα γήινα χρώματα.
Βήμα 2. Φορέστε ρούχα ανάλογα με το σχήμα του σώματός σας
Προσπαθήστε να φοράτε ρούχα που τονίζουν το σχήμα του σώματός σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε σχήμα αχλαδιού, φορέστε ένα πουκάμισο που τονίζει το πάνω μέρος του σώματος σας με μοτίβο ή φούντα. Ένα πουκάμισο σαν αυτό θα ισορροπήσει την εμφάνιση του σχήματος του σώματός σας και θα τονίσει περισσότερο τις καμπύλες σας.
- Αν έχετε σχήμα κορμού κλεψύδρας, φορέστε ρούχα που τονίζουν τους λεπτούς γοφούς σας.
- Αν έχετε σχήμα σώματος «ανεστραμμένου τριγώνου», φορέστε ρούχα που προσθέτουν όγκο στους γοφούς σας. Θα μπορούσαμε να δοκιμάσουμε να φορέσουμε ένα πολυεπίπεδο πουκάμισο ή μια μεγάλη ζώνη.
- Αν έχετε «ορθογώνιο» ή επιμήκη σχήμα σώματος, φορέστε κοντές φούστες και φορέματα που τονίζουν τη γοητεία των ποδιών σας.
Βήμα 3. Φορέστε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε όμορφα
Εάν αισθάνεστε άνετα και γοητευτικά στα ρούχα που φοράτε, θα νιώθετε και θα δείχνετε πιο σίγουροι. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει η εμφάνιση μιας συγκεκριμένης φούστας, δοκιμάστε να φοράτε συχνά αυτή τη φούστα. Εναλλακτικά, αν έχετε ένα παντελόνι που σας κάνει να νιώθετε περίεργα όταν το φοράτε, μην το φοράτε. Θα δείχνετε άβολα, όπως όταν νιώθετε άβολα φορώντας το.
Φορέστε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Αυτή η δυσφορία θα γίνει πιο έντονη με την πάροδο του χρόνου
Βήμα 4. Φορέστε αξιολάτρευτα αξεσουάρ
Τα αξεσουάρ μπορούν να κάνουν τα παλιά και φθαρμένα ρούχα να φαίνονται φρέσκα και νέα. Τα αξεσουάρ είναι στολίδια ή όψεις της εμφάνισης που δεν είναι τα ρούχα σας, όπως κοσμήματα, φουλάρια, τσάντες και ζώνες. Όταν σχεδιάζετε την εμφάνισή σας, επιλέξτε αξεσουάρ που μπορούν να τονίσουν το ντύσιμό σας. Ως παράδειγμα:
- Για ένα πράσινο φόρεμα, προσθέστε μια πινελιά χρυσού φορώντας ένα μεγάλο χρυσό βραχιόλι.
- Συνδυάστε ένα μεγάλο κόκκινο κολιέ με ένα ασπρόμαυρο πουκάμισο για μια εντυπωσιακή χρωματική αντίθεση.
- Ομορφύνετε την εμφάνιση ενός απλού φορέματος μετατόπισης φορώντας πολλά μεγάλα δαχτυλίδια.
Μέρος 4 από 4: Διατηρώντας καθαρό
Βήμα 1. Κάντε ντους κάθε μέρα
Κάντε ντους καθημερινά χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι, ζεστό νερό και ένα πανί ή λούφα. Εάν έχετε πολύ κοντά, πολύ λιπαρά ή ιδρωμένα μαλλιά, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα. Διαφορετικά, πλένετε τα μαλλιά σας δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.
- Εάν πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, το στρώμα λαδιού που είναι χρήσιμο για να διατηρείτε τα μαλλιά λαμπερά και απαλά θα σηκωθεί.
- Εάν έχετε μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε conditioner μετά το λούσιμο για να διατηρήσετε τις άκρες των μαλλιών σας υγρές.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό
Δεν υπάρχει συγκεκριμένο όριο ηλικίας για τη χρήση αποσμητικών. Ωστόσο, αν ανησυχείτε για τη μυρωδιά του σώματος και θέλετε να δείχνετε φρέσκο (με ωραίο άρωμα), δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αποσμητικό μετά το ντους. Διαβάστε τις οδηγίες χρήσης στο πίσω μέρος της συσκευασίας για να μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε.
Μπορείτε να αγοράσετε ένα αποσμητικό μπαστούνι για να το εφαρμόσετε στις μασχάλες σας ή ένα αποσμητικό ψεκασμού
Βήμα 3. Βουρτσίστε τα δόντια σας
Θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να διατηρείτε τα δόντια σας υγιή και την αναπνοή σας φρέσκια. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα με φθόριο όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Επίσης, καθαρίστε τα δόντια σας με οδοντικό νήμα για να αποφύγετε προβλήματα στα ούλα.
- Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη για να αποτρέψετε τη δημιουργία κοιλοτήτων στα δόντια σας.
- Εάν ανησυχείτε για την κατάσταση των δοντιών σας, δοκιμάστε να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο.
Βήμα 4. Κρατήστε τα νύχια σας καθαρά
Ένα από τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να έχετε μια φρέσκια εμφάνιση είναι να έχετε καθαρά και περιποιημένα νύχια. Πλύνετε τα χέρια σας μετά το μπάνιο, το χειρισμό βρώμικων αντικειμένων ή το σκούπισμα κατοικίδιων ζώων. Χρησιμοποιήστε μια μικρή βούρτσα νυχιών και σαπούνι για να αφαιρέσετε τη βρωμιά από κάτω από τα νύχια. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε μια οδοντογλυφίδα ή ένα μικρό ξύλινο ραβδί για να αφαιρέσετε τη βρωμιά από κάτω από το νύχι.
- Βεβαιωθείτε ότι τα νύχια σας είναι κοντά και περιποιημένα, ώστε να μην σκίζουν τα ρούχα σας ή να βλάπτουν το σώμα σας.
- Βάψτε τα νύχια σας για να δώσετε χρώμα στην εμφάνισή σας. Εκτός από την ομορφιά των νυχιών, το βερνίκι νυχιών μπορεί επίσης να κρύψει επίμονους λεκέδες που κολλάνε στα νύχια.
Συμβουλές
Εάν αισθάνεστε άβολα με το πώς φαίνεται το σώμα σας, βρείτε έναν υγιή τρόπο να το αντιμετωπίσετε. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να τρώτε μια υγιεινή διατροφή και να ασκείστε τακτικά για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας
Προειδοποίηση
- Μην δαγκώνετε τα νύχια σας. Αυτή είναι μια κακή συνήθεια που κάνει τα νύχια σας βρώμικα.
- Μην φοράτε πολλά κοσμήματα. Εάν δεν είστε σίγουροι για το πόσο κοσμήματα θα φορέσετε, είναι καλή ιδέα να φορέσετε μόνο ένα ή δύο κοσμήματα.
