Όχι σπάνια νιώθουμε τόσο παθιασμένοι που αφήνουμε σημάδια από φιλιά που μοιάζουν με μώλωπες ή μώλωπες στην επιφάνεια του δέρματος. Τα σημάδια του φιλιού μοιάζουν πολύ με μώλωπες, οπότε χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένες θεραπείες για τη θεραπεία των μώλωπες, καθώς και για να τις μεταμφιέσετε, μπορείτε να τις ξεφορτωθείτε, ώστε οι άνθρωποι να μην ξέρουν τι έχετε κάνει.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Χρήση φροντίδας στο σπίτι
Βήμα 1. Συμπιέστε το φιλί με πάγο
Η εφαρμογή μιας συσκευασίας πάγου στο φιλί μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και στην ανακούφιση του πόνου που προκαλεί. Η μείωση του πρηξίματος με πάγο θα καλύψει επίσης τα σημάδια του φιλιού.
- Τυλίξτε το πακέτο πάγου σε ένα καθαρό πανί για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κρυοπαγήματος. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ένα κρύο κουτάλι στο φιλί, αλλά φροντίστε να μην τρίψετε το κουτάλι στο δέρμα σας.
- Χρησιμοποιήστε μια σακούλα κατεψυγμένα λαχανικά, όπως μπιζέλια ή νερό σε παγωμένο ποτήρι φελιζόλ, αν δεν έχετε πακέτο πάγου.
- Αφήστε τη συσκευασία πάγου στο φιλί για το πολύ 20 λεπτά κάθε φορά και περιμένετε περίπου 1 ή 2 ώρες για να συμπιεστεί ξανά ο πάγος. Εφαρμόστε πακέτα πάγου αρκετές φορές την ημέρα για 1 ή 2 ημέρες.
Βήμα 2. Εφαρμόστε θερμότητα στα σημάδια του φιλιού
Αφού συμπιέσετε το φιλί με πάγο για 2 ή 3 ημέρες, μπορείτε να συνεχίσετε να το αντιμετωπίζετε με θερμότητα. Η θερμοθεραπεία θα βοηθήσει στο άνοιγμα των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της ροής τους, προωθώντας έτσι την επούλωση του φιλιού.
- Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή ένα πανί βρεγμένο σε ζεστό νερό.
- Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα για μέγιστο 20 λεπτά κάθε φορά αρκετές φορές την ημέρα. Φροντίστε να αφήσετε το δέρμα να επιστρέψει στην κανονική του θερμοκρασία μετά από κάθε ζεστή συμπίεση, διαφορετικά μπορεί να κάψετε το δέρμα σας.
Βήμα 3. Εφαρμόστε αλόη βέρα στην επιφάνεια του φιλιού
Η αλόη βέρα είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα και μπορεί να προωθήσει την επούλωση των σημάτων του φιλιού. Δοκιμάστε να τρίψετε πυκνά την αλόη βέρα στην επιφάνεια του φιλιού και αφήστε την να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε την αλόη βέρα με ένα χαρτομάντηλο. Κάντε αυτή τη θεραπεία 2 φορές την ημέρα μέχρι να ξεθωριάσουν τα σημάδια του φιλιού σας.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να κολλήσετε μια φλούδα μπανάνας στην επιφάνεια του φιλιού
Η κόλληση του εσωτερικού της φλούδας της μπανάνας μπορεί να βοηθήσει να κρυώσουν τα σημάδια του φιλιού και να μειωθεί το μέγεθός τους. Ξεφλουδίστε μια μπανάνα και τοποθετήστε το εσωτερικό της φλούδας στην επιφάνεια του φιλιού και αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε την υπόλοιπη φλούδα μπανάνας με ένα χαρτομάντιλο ή ένα υγρό πανί.
Μέρος 2 από 3: Ανακτήστε γρήγορα
Βήμα 1. Πάρτε βιταμίνες C και K
Η έλλειψη βιταμίνης Κ σας κάνει πιο επιρρεπείς σε μώλωπες, εν τω μεταξύ, η έλλειψη πρόσληψης βιταμίνης C καθιστά τα τριχοειδή σας αδύναμα. Η έλλειψη μίας από αυτές τις βιταμίνες σας κάνει πιο επιρρεπείς στα σημάδια του φιλιού, οπότε σκεφτείτε να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης C και Κ. Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες C και K.
- Παραδείγματα τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Κ είναι το λάχανο, το σπανάκι, το μπρόκολο, το συκώτι και τα αυγά.
- Οι πηγές τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη C είναι οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα βατόμουρα, οι γλυκοπατάτες και οι κόκκινες πιπεριές.
- Συνήθως είναι ευκολότερο να αυξήσετε την πρόσληψη ορισμένων τροφών παρά να πάρετε συμπληρώματα. Ωστόσο, μπορείτε να συζητήσετε τη χρήση συμπληρωμάτων με το γιατρό σας ή να αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνες. Εάν δεν θέλετε να εξηγήσετε γιατί θέλετε να πάρετε βιταμίνες, πείτε απλά "Άκουσα ότι οι βιταμίνες είναι πολύ σημαντικές για την υγεία. Θέλω να τις δοκιμάσω".
Βήμα 2. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού
Σταματήστε το κάπνισμα ή τη χρήση άλλων προϊόντων με βάση τον καπνό κατά τη διάρκεια του φιλιού, εάν έχετε συνηθίσει να τα χρησιμοποιείτε. Τα τσιγάρα μπορούν να μειώσουν την παροχή αίματος και να εμποδίσουν την επούλωση της περιοχής γύρω από το φιλί.
- Μιλήστε με το γιατρό σας εάν θέλετε να κόψετε το κάπνισμα. Υπάρχουν φάρμακα και προγράμματα διακοπής καπνίσματος που μπορούν να σας διευκολύνουν.
- Το κάπνισμα είναι μια κακή συνήθεια, ειδικά για ανήλικους εφήβους. Το σώμα των εφήβων εξακολουθεί να αναπτύσσεται, αλλά το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει αυτή τη διαδικασία. Συζητήστε με έναν γονέα, ένα άμεσο μέλος της οικογένειας ή έναν σχολικό σύμβουλο εάν είστε έφηβος που έχει αρχίσει να καπνίζει. Εξηγήστε ότι θέλετε να λάβετε μέτρα για να παραμείνετε υγιείς και χρειάζεστε βοήθεια για τη διακοπή του καπνίσματος. Ενώ αυτό μπορεί αρχικά να προκαλέσει προβλήματα, τα μακροπρόθεσμα οφέλη θα είναι πολύ μεγαλύτερα.
Βήμα 3. Αποφύγετε το μασάζ ή την αιμορραγία από το φιλί
Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να κάνετε μασάζ στην περιοχή γύρω από το φιλί για να το ξεφορτωθείτε, αποφύγετε να το κάνετε αυτό. Το μασάζ μπορεί πραγματικά να κάνει το προηγούμενο φιλί χειρότερο. Επίσης, δεν πρέπει να προσπαθείτε να αιμορραγήσετε από ένα φιλί με βελόνα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να βλάψει το σώμα σας.
Βήμα 4. Αφήστε το μέρος του σώματος όπου σημαδεύει το φιλί να ξεκουραστεί
Ενώ ορισμένες θεραπείες μπορεί να επιταχύνουν την ανάρρωση και να ξεθωριάσουν την εμφάνισή του, τα σημάδια του φιλιού μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να επουλωθούν. Εάν συνήθως αφήνετε ένα σημάδι φιλί κατά τη διάρκεια του βιασμού, ζητήστε από τον σύντροφό σας να φιλήσει ένα κρυμμένο ή μη τραυματισμένο μέρος του σώματος.
Τα σημάδια του φιλιού, οι μώλωπες ή τα αιματώματα είναι όλες μορφές τραυματισμού και θα πρέπει να ξεκουράσετε αυτό το μέρος του σώματος σαν να είχατε μώλωπες
Μέρος 3 από 3: Καλύπτοντας τα φιλιά
Βήμα 1. Φορέστε ένα πουκάμισο με κολάρο ή μπλουζάκι με ζιβάγκο
Τέτοια ρούχα μπορούν να σας βοηθήσουν να καλύψετε τα σημάδια του φιλιού για μια ή δύο ημέρες. Φορέστε ένα μπλουζάκι που καλύπτει πραγματικά το λαιμό σας ή προσπαθήστε να σηκώσετε το γιακά του πουκαμίσου σας.
- Ένα ζιβάγκο μπορεί να ταιριάζει καλύτερα, καθώς τα πουκάμισα με κολάρο δεν καλύπτουν τέλεια τα σημάδια του φιλιού.
- Λάβετε υπόψη ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι ύποπτοι εάν φοράτε ένα μπλουζάκι που καλύπτει το λαιμό σας για αρκετές ημέρες στη σειρά. Για αυτό, δοκιμάστε να καλύψετε το φιλί με ένα μπλουζάκι για μια ή δύο ημέρες και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια άλλη μέθοδο.
Βήμα 2. Καλύψτε με αξεσουάρ
Τα αξεσουάρ είναι μια γλυκιά επιλογή για να καλύψετε τα σημάδια του φιλιού καθώς και να ολοκληρώσετε το ντύσιμο. Κασκόλ, μπαντάνα ή ακόμη και υπερμεγέθη κοσμήματα όπως κολιέ αλυσίδας μπορούν να καλύψουν προσωρινά τα σημάδια του φιλιού.
Ακριβώς όπως το να καλύπτετε ένα φιλί με ρούχα, οι άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να σας υποπτεύονται αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο για μέρες. Προσπαθήστε να αλλάξετε τα αξεσουάρ που φοράτε και χρησιμοποιήστε άλλες μεθόδους μετά από μία ή δύο ημέρες
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τα μαλλιά σας για να καλύψετε τα σημάδια του φιλιού
Εάν έχετε μακριά μαλλιά, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να καλύψετε την περιοχή του λαιμού. Maybeσως, τα μαλλιά σας δεν μπορούν πραγματικά να καλύψουν τα σημάδια του φιλιού όλη την ημέρα. Ωστόσο, μπορείτε να το εκμεταλλευτείτε για λίγο. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να κρύψετε τα σημάδια φιλιά από το αφεντικό σας στη δουλειά, δοκιμάστε να ρυθμίσετε τα μαλλιά σας ώστε να καλύπτουν την περιοχή όταν μπαίνετε στο δωμάτιο του αφεντικού.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα πράσινο concealer για να καλύψετε τα σημάδια του φιλιού
Το αρχικό χρώμα των σημείων του φιλιού είναι το κόκκινο. Έτσι, το πράσινο concealer μπορεί να ισορροπήσει και να ξεθωριάσει την εμφάνιση.
- Εφαρμόστε concealer στα σημάδια του φιλιού. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για υπερβολική χρήση. Για να καλύψετε τα σημάδια του φιλιού, όσο πιο concealer, τόσο το καλύτερο.
- Χρησιμοποιήστε ένα concealer με χρώμα που ταιριάζει με τον φυσικό τόνο του δέρματός σας. Εφαρμόστε αυτό το πράσινο concealer με ένα πινέλο μακιγιάζ.
- Χτυπήστε απαλά την περιοχή γύρω από το concealer με ένα σφουγγάρι μακιγιάζ μέχρι να συνδυαστεί με τον φυσικό τόνο του δέρματός σας. Τα σημάδια του φιλιού δεν πρέπει να είναι ορατά μετά την εφαρμογή του concealer.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ροζ concealer αν τα σημάδια του φιλιού έχουν αλλάξει χρώμα
Με την πάροδο του χρόνου, τα σημάδια του φιλιού θα γίνουν κίτρινα ή πράσινα. Όταν συμβεί αυτό, χρησιμοποιήστε ένα ροζ concealer για να το καλύψετε. Αυτή η μέθοδος θα είναι καλύτερη για να καλύψει τα σημάδια του φιλιού. Χρησιμοποιήστε ροζ concealer με τον ίδιο τρόπο όπως το πράσινο concealer.
