Αν πάντα αναρωτιόσασταν τι συστατικά χρειάζεστε για να φτιάξετε το αγαπημένο σας dressing σαλάτας, εδώ είναι το wikiHow με μια συνταγή για ντρέσινγκ ράντσο που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι.
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια γιαούρτι ή 2 φλιτζάνια μαγιονέζα
- 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα
- 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, καρυκευμένο αλάτι κρεμμυδιού, αποξηραμένο μαϊντανό
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σκόρδου
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού μάραθο sowa
Βήμα
Βήμα 1. Ανακατέψτε μαγιονέζα και βουτυρόγαλα μέχρι να ομογενοποιηθούν
Βήμα 2. Προσθέστε όλα τα ξηρά συστατικά
Βήμα 3. Ανακατέψτε καλά
Βήμα 4. Cύξτε
Βήμα 5. Απολαύστε
Συμβουλές
- Εάν δεν θέλετε MSG αλλά θέλετε να χρησιμοποιήσετε σάλτσα ράντσο αμέσως, παραλείψτε το MSG από τη λίστα ξηρών συστατικών!
- Το MSG συνιστάται για ενίσχυση της γεύσης και ως συντηρητικό. Με το MSG, η σάλτσα ράντσο θα διαρκέσει περισσότερο στο ψυγείο σας.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το ντρέσινγκ για σαλάτες ή χρησιμοποιήστε το ως σάλτσα για ωμά λαχανικά.
Προειδοποίηση
- Το MSG (γλουταμινικό νάτριο) σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας. Επομένως, σας συνιστούμε να μην το χρησιμοποιήσετε.
- Εάν χρησιμοποιείτε MSG, η σάλτσα ράντσο θα διαρκέσει μόνο μια εβδομάδα.
- Η κατανάλωση πολλής μαγιονέζας έχει συνδεθεί με καρδιακές παθήσεις, την κύρια αιτία θανάτου στη χώρα.
