Έχετε ακούσει ποτέ για τον όρο δόντια σοφίας; Στην πραγματικότητα, τα δόντια σοφίας είναι οι τέσσερις οπίσθιοι γομφίοι (γομφίοι). Εξ ορισμού, τα τέσσερα δόντια σοφίας βρίσκονται στο πίσω μέρος της άνω και κάτω σειράς των δοντιών σας. Επειδή τα δόντια σοφίας είναι μια ομάδα δοντιών που αναπτύσσονται αργότερα, γενικά θα αισθανθείτε συμπτώματα ανάπτυξης στα τέλη της εφηβείας σας ή στις αρχές της δεκαετίας του 20. Σε ορισμένους ανθρώπους, η ανάπτυξη των δοντιών σοφίας δεν εμφανίζει συμπτώματα. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, η διαδικασία ανάπτυξης μπορεί να είναι έντονα επώδυνη, ειδικά επειδή τα δόντια δεν έχουν αρκετό χώρο στο στόμα για να αναπτυχθούν προς τη σωστή κατεύθυνση. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα ανάπτυξης δοντιών σοφίας, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν επικίνδυνα ιατρικά προβλήματα!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων των δοντιών της σοφίας
Βήμα 1. Μην περιμένετε πάντα να εμφανιστούν συμπτώματα
Εάν τα δόντια σοφίας έχουν αναδυθεί πλήρως, πράγμα που σημαίνει ότι είναι όρθια και έχουν αρκετό χώρο ώστε να μην πιέζονται σε άλλα δόντια, πιθανότατα δεν θα εμφανιστεί πόνος ή φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια σοφίας δεν χρειάζονται εξαγωγή. Από την άλλη πλευρά, εάν τα δόντια σοφίας έχουν σπάσει μόνο εν μέρει, δεν έχουν αρκετό χώρο για να αναπτυχθούν, να αναπτυχθούν σε στραβή θέση και/ή έχουν λοίμωξη, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσουν προβλήματα και να προκαλέσουν συμπτώματα.
- Δεν βιώνουν όλοι τέλεια ανάπτυξη δοντιών σοφίας. Μερικές φορές, τα δόντια σοφίας θα είναι κρυμμένα πίσω από τα ούλα και το οστό της γνάθου, ή μόνο εν μέρει ορατά.
- Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος των Ηνωμένων Πολιτειών συνιστά σε εφήβους ηλικίας 16 έως 19 ετών να ελέγχουν τα σοφά δόντια τους από γιατρό.
- Μετά την ηλικία των 18 ετών, όσο πιο μακρά παραμένουν τα δόντια σοφίας στο στόμα σας, τόσο ισχυρότερες θα γίνουν οι ρίζες τους. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια θα είναι ακόμη πιο δύσκολο να αφαιρεθούν εάν η ανάπτυξη είναι προβληματική.
Βήμα 2. Προσδιορίστε την παρουσία ή απουσία πόνου στα ούλα ή τη γνάθο
Αν και εξελίσσεται κανονικά και τέλεια, η ανάπτυξη των δοντιών σοφίας μπορεί επίσης να προκαλέσει μέτρια συμπτώματα. Για να το μάθετε, προσπαθήστε να προσδιορίσετε την παρουσία ή απουσία πόνου μέτριας έντασης, πίεσης ή ήπιου μαχαιρώματος στην περιοχή των ούλων γύρω από το λαιμό ή το γνάθο κοντά στο δόντι σοφίας. Τα δόντια σοφίας μπορούν επίσης να ερεθίσουν τον ιστό που σχηματίζει ούλα (που ονομάζεται ουλίτιδα). Ο πόνος που εμφανίζεται στην πραγματικότητα θα γίνει πιο έντονος εάν ο σοφός μεγαλώσει σε κεκλιμένη θέση και δεν έχει αρκετό χώρο για να αναπτυχθεί. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια θα διεισδύσουν στον μαλακό ιστό των ούλων και θα προκαλέσουν πόνο. Επειδή η ανοχή του καθενός στον πόνο είναι διαφορετική, ο πόνος που μπορεί να είναι ήπιος για τον άλλον μπορεί να είναι έντονος για εσάς. Αυτό που πρέπει να υπογραμμιστεί, ο πόνος είναι μια πολύ φυσιολογική παρενέργεια όταν μεγαλώνουν τα δόντια σοφίας. Ως εκ τούτου, να είστε υπομονετικοί για τουλάχιστον μερικές ημέρες πριν δείτε έναν γιατρό.
- Η έκρηξη δοντιού σοφίας δεν είναι βιώσιμη. Γι 'αυτό, μπορεί να αντιμετωπίσετε τον ίδιο πόνο για μερικές ημέρες, κάθε τρεις έως πέντε μήνες. Η ανάπτυξη των δοντιών σοφίας θα επηρεάσει επίσης τη θέση του οστού στα άλλα δόντια, οπότε μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στη θέση των άλλων δοντιών.
- Εάν η ανάπτυξη δεν είναι πλήρης, τα δόντια σοφίας μπορεί να παγιδευτούν ή να προσβληθούν μεταξύ των γνάθων. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο στοματικής λοίμωξης (διαβάστε περισσότερες πληροφορίες στην επόμενη ενότητα).
- Ο πόνος της ανάπτυξης των δοντιών σοφίας μπορεί να είναι χειρότερος τη νύχτα, ειδικά αν έχετε συνηθίσει να τρίβετε το σαγόνι και/ή τους γομφίους σας.
- Η τσίχλα μπορεί επίσης να αυξήσει την ένταση του πόνου λόγω της ανάπτυξης των δοντιών σοφίας.
Βήμα 3. Προσέξτε για πρήξιμο και ερυθρότητα των ούλων
Η ανάπτυξη των δοντιών σοφίας μπορεί επίσης να προκαλέσει οίδημα και ερυθρότητα (φλεγμονή) των ούλων, ξέρετε! Γενικά, το πρήξιμο θα γίνει αισθητό όταν εντοπιστεί από τη γλώσσα. Επιπλέον, θα νιώσετε άβολα ή δύσκολα να μασήσετε φαγητό εάν τα ούλα σας έχουν φλεγμονή. Αν είναι δυνατόν, πάρτε έναν φακό και προσπαθήστε να φωτίσετε το εσωτερικό του στόματος σας στον καθρέφτη. Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, τα δόντια σοφίας είναι τα τελευταία δόντια στα άνω και κάτω δόντια. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να δείτε εάν ο περιβάλλων ιστός των ούλων φαίνεται πιο κόκκινος ή πιο πρησμένος από την υπόλοιπη περιοχή. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως ουλίτιδα και συνήθως εξαφανίζεται μόνη της μετά από περίπου μία εβδομάδα.
- Όταν εξετάζετε το εσωτερικό του στόματος σας, μπορεί να παρατηρήσετε μια μικρή ποσότητα αίματος γύρω από τα δόντια σοφίας που αναβλύζουν. Or, το χρώμα του σάλιου σας μπορεί να γίνει ελαφρώς κόκκινο. Αυτή η κατάσταση δεν είναι ασυνήθιστη, αλλά μπορεί να συμβεί. Άλλες αιτίες εμφάνισης αίματος είναι η ασθένεια των ούλων, οι πληγές του δέρματος ή το τραύμα του στόματος.
- Μπορεί επίσης να βρείτε ένα στρώμα τσίχλας που καλύπτει τα σοφά δόντια και είναι γνωστό ως περικορωνικό πτερύγιο. Αυτή η κατάσταση είναι απολύτως φυσιολογική και γενικά δεν θα προκαλέσει κανένα πρόβλημα.
- Εάν η περιοχή των πίσω ούλων είναι πρησμένη, πιθανότατα θα δυσκολευτείτε να ανοίξετε το στόμα σας. Πιθανότατα, θα πρέπει επίσης να πίνετε υγρά με τη βοήθεια ενός καλαμάκι για μερικές ημέρες.
- Επιπλέον, μπορεί επίσης να έχετε δυσκολία στο μάσημα. Για να ξεπεραστεί αυτό, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα για κατανάλωση για αρκετές ημέρες.
- Λόγω της θέσης των κάτω δοντιών σοφίας κοντά στις αμυγδαλές, η ανάπτυξη των σοφών σοφίας μπορεί να κάνει τις αμυγδαλές να διογκωθούν και να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με στρεπτόκοκκο λαιμό.
Μέρος 2 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων των δοντιών προηγμένης σοφίας
Βήμα 1. Να γνωρίζετε πιθανές λοιμώξεις
Τα δόντια σοφίας που δεν αναπτύσσονται σωστά (γνωστά ως πρόσκρουση) και αναπτύσσονται σε πλάγια θέση μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο λοίμωξης του στόματος. Συγκεκριμένα, ένα κτυπημένο, κεκλιμένο δόντι δημιουργεί μια μικρή κοιλότητα πίσω από το περικορνιακό πτερύγιο. Ως αποτέλεσμα, η κοιλότητα χρησιμοποιείται επίσης από τα βακτήρια για να πολλαπλασιαστούν και να αναπτυχθούν. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της λοίμωξης των δοντιών σοφίας είναι οίδημα των ούλων, έντονος πόνος, χαμηλός πυρετός, πρήξιμο των λεμφαδένων γύρω από το λαιμό και τη γνάθο, έκκριση πύου από τον φλεγμονώδη ιστό, κακοσμία του στόματος και δυσάρεστη γεύση. καλή στο στόμα.
- Ο πόνος που εμφανίζεται λόγω λοίμωξης στα δόντια σοφίας γενικά θα είναι σταθερός και περιστασιακά συνοδεύεται από πόνο.
- Το πύον είναι ένα γκριζωπό-λευκό υγρό που αποτελείται από λευκά αιμοσφαίρια στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Συγκεκριμένα, αυτά τα κύτταρα θα εμφανιστούν στο σημείο της μόλυνσης για να σκοτώσουν τα βακτήρια. Αφού ολοκληρωθεί η εργασία, τα λευκά αιμοσφαίρια θα πεθάνουν και θα μετατραπούν σε πύον.
- Η κακοσμία του στόματος μπορεί επίσης να προκληθεί από τροφές που παγιδεύονται και σαπίζουν πίσω από το περικορωνικό πτερύγιο.
Βήμα 2. Ελέγξτε τη θέση των γύρω δοντιών
Ακόμα κι αν ο φρονιμίτης μεγαλώσει πλάγια και προσβληθεί στην περιοχή του γνάθου, είναι πιθανό να μην εμφανιστεί πόνος ή άλλα εμφανή συμπτώματα. Ωστόσο, μετά από λίγο (ακόμη και μερικές εβδομάδες), τα δόντια σοφίας θα αρχίσουν να σπρώχνουν τα δόντια στο πλάι για να «βγουν» από το έδαφος. Αργά ή γρήγορα, το φαινόμενο ντόμινο μπορεί να κάνει τα μπροστινά σας δόντια στραβά ή στραβά! Εάν αισθάνεστε ότι αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση, δοκιμάστε να συγκρίνετε το χαμόγελό σας στην τελευταία φωτογραφία με τις προηγούμενες φωτογραφίες.
- Εάν ο φρονιμίτης πιέζει πάρα πολύ το πλάγιο δόντι, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει να κάνετε εξαγωγή δοντιού ή χειρουργική επέμβαση.
- Αφού αφαιρεθούν ή χειρουργηθούν τα δόντια σοφίας, η διάταξη των γύρω δοντιών θα βελτιωθεί φυσικά μετά από μερικές εβδομάδες ή μήνες.
Βήμα 3. Κατανοήστε ότι το χρόνιο πρήξιμο και ο πόνος δεν είναι φυσιολογικά
Αν και η βραχυπρόθεσμη φλεγμονή και πόνος είναι κοινά με τα δόντια σοφίας, ο χρόνιος πόνος και το πρήξιμο είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζετε! Θυμηθείτε, ο πόνος ή το πρήξιμο που προκαλείται από την ατελή ανάπτυξη των δοντιών σοφίας θα διαρκέσει γενικά μόνο για μερικές εβδομάδες. Εάν αυτές οι δύο καταστάσεις δεν υποχωρήσουν, είναι πιθανό να έχουν προσβληθεί οι φρονιμίτες γύρω από το γνάθο. Θυμηθείτε, τα προσβεβλημένα δόντια σοφίας μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά αρνητικά συμπτώματα που πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως.
- Τα άτομα με μικρό στόμα και σαγόνια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν έντονο πρήξιμο και πόνο από την πρόσκρουση.
- Αν και τα προσβεβλημένα δόντια σοφίας δεν προκαλούν άμεσα συμπτώματα, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα στα δόντια ή στον περιβάλλοντα ιστό των ούλων. Ως αποτέλεσμα, ο μακροπρόθεσμος πόνος δεν μπορεί πλέον να αποφευχθεί.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η υπομονή και η ανοχή σας στον πόνο έχουν εξαντληθεί. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε χωρίς φάρμακα τη νύχτα για τρεις έως πέντε ημέρες.
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των δοντιών της σοφίας
Βήμα 1. Κάντε μασάζ στα ούλα με τα δάχτυλά σας και λίγα παγάκια
Κάντε απαλό μασάζ στα ούλα με καθαρά, στείρα δάχτυλα με κυκλικές κινήσεις για να ανακουφίσετε προσωρινά τον πόνο από τη φλεγμονή. Μην τρίβετε τα ούλα πολύ έντονα, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το περικορωνικό πτερύγιο και να αυξήσει την ένταση του ερεθισμού, του οιδήματος και/ή της αιμορραγίας. Εάν ο πόνος που εμφανίζεται δεν είναι πλέον ανεκτός, δοκιμάστε να τον συμπιέσετε με μικρά παγάκια για να μειώσετε τη φλεγμονή και να το κάνετε να μουδιάσει ελαφρώς. Ενώ οι θερμοκρασίες κατάψυξης μπορεί να σας εκπλήξουν, καταλάβετε ότι ένα παγάκι μπορεί να μουδιάσει τον ιστό γύρω από το φρονιμίτη σας σε μόλις πέντε λεπτά. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν τη μέθοδο τρεις έως πέντε φορές την ημέρα ή όσο συχνά χρειάζεται για να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Μην ξεχάσετε να κόψετε τα νύχια σας και να τα αποστειρώσετε με οινόπνευμα για να αποτρέψετε τη μεταφορά βακτηρίων στα ούλα σας. Προσοχή, η κατάσταση των μολυσμένων σοφών σοφίας μπορεί να επιδεινωθεί εάν η στοματική σας υγιεινή δεν τηρείται σωστά.
- Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας μια σύσταση για μια κρέμα ή αλοιφή που μπορείτε να κάνετε μασάζ στα φλεγμονή των ούλων σας και να τα μουδιάσετε προσωρινά.
- Η χρήση κρύων κομπρέσες και το πιπίλισμα κατεψυγμένων τροφίμων (όπως παγάκια, σορμπέ ή παγωτό) μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο των ούλων.
Βήμα 2. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό ή αντιφλεγμονώδες φάρμακο στο φαρμακείο
Συγκεκριμένα, η ιβουπροφαίνη όπως το Advil και το Motrin είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα που είναι πολύ αποτελεσματικά ενάντια στον πόνο και το πρήξιμο των συμπτωματικών δοντιών σοφίας. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να πάρετε ακεταμινοφαίνη όπως η Tylenol που είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο και λειτουργεί ως αντιπυρετικό (μπορεί να μειώσει τον πυρετό), αλλά δεν είναι σε θέση να μειώσει τη φλεγμονή που εμφανίζεται. Για τους ενήλικες, η μέγιστη ημερήσια δόση ιβουπροφαίνης και ακεταμινοφαίνης είναι περίπου 3.000 mg ή 3 γραμμάρια. Ωστόσο, συνεχίστε να διαβάζετε τις οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στη συσκευασία του φαρμάκου για να μάθετε τις ακριβείς πληροφορίες.
- Η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων ιβουπροφαίνης (ή για πολύ καιρό) μπορεί να ερεθίσει και να βλάψει το στομάχι και τα νεφρά σας. Γι 'αυτό, η ιβουπροφαίνη πρέπει πάντα να λαμβάνεται μετά τα γεύματα!
- Εάν καταναλώνεται σε υπερβολικές ποσότητες, η ακεταμινοφαίνη μπορεί να είναι τοξική που μπορεί να βλάψει την υγεία του ήπατος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ακεταμινοφαίνη δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνεται με αλκοόλ!
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό στοματικό διάλυμα
Το αντισηπτικό ή αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ή την πρόληψη της μόλυνσης, καθώς και να ανακουφίσει τον πόνο που εμφανίζεται στα ούλα και τα δόντια. Για παράδειγμα, ένα στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και του οιδήματος που εμφανίζονται και να διατηρήσει το στόμα απαλλαγμένο από λοιμώξεις. Δοκιμάστε να ζητήσετε από τον οδοντίατρο ή τον φαρμακοποιό σας συστάσεις για στοματικό διάλυμα χωρίς συνταγή. Ανεξάρτητα από τη μάρκα, βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο χρησιμοποιείται για να ξεπλύνετε το στόμα σας για τουλάχιστον 30 ημέρες και βεβαιωθείτε ότι το στοματικό διάλυμα αγγίζει την περιοχή στο πίσω μέρος του στόματός σας όπου μεγαλώνουν τα δόντια σοφίας σας.
- Κάντε γαργάρες γύρω από το περικορνιακό πτερύγιο για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα τροφής, πλάκα ή συντρίμμια που έχουν παγιδευτεί εκεί.
- Φτιάξτε ένα φυσικό αντισηπτικό στοματικό διάλυμα αναμειγνύοντας ένα ποτήρι ζεστό νερό με κουταλάκι του γλυκού. επιτραπέζιο αλάτι ή θαλασσινό αλάτι. Κάντε γαργάρες με το διάλυμα για 30 δευτερόλεπτα πριν το φτύσετε. Κάντε τη διαδικασία τρεις έως πέντε φορές την ημέρα ή όσο συχνά χρειάζεται.
- Δοκιμάστε να κάνετε γαργάρες με αραιωμένο ξύδι, φρέσκο χυμό λεμονιού, αραιωμένο υπεροξείδιο του υδρογόνου ή μείγμα νερού με μερικές σταγόνες ιωδίου για να καταπολεμήσετε τις λοιμώξεις στο στόμα.
- Το τσάι αψιθιάς είναι επίσης μια καλή φυσική θεραπεία για τη θεραπεία της φλεγμονής των ούλων.
Συμβουλές
- Θυμηθείτε, τα δόντια σοφίας δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούνται για να μασάτε τρόφιμα. Με άλλα λόγια, οι άλλοι πρόσθιοι και πίσω γομφίοι είναι επίσης αρκετοί για να διασπάσουν το φαγητό στο στόμα σας.
- Εάν η κατάσταση των δοντιών σοφίας γίνει συμπτωματική, κάντε αμέσως μια ακτινογραφία στην πλησιέστερη οδοντιατρική κλινική για να προσδιορίσετε την πιθανότητα του δοντιού να έχει σοβαρά προβλήματα πρόσκρουσης, να πιέσει τα νεύρα ή να επηρεάσει την υγεία των άλλων δοντιών.
Προειδοποίηση
- Τα δόντια σοφίας πρέπει να εξαχθούν ή να χειρουργηθούν εάν υπάρχει αυξημένη ένταση πόνου, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, ασθένειες των ούλων, τερηδόνα, βλάβη ή καμπυλότητα των γύρω δοντιών και εμφάνιση κύστεων ή καλοήθων όγκων.
- Τα νεοεμφανιζόμενα δόντια σοφίας μπορούν να αλλάξουν την τέλεια ευθυγράμμιση των δοντιών σας και μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός οδοντιάτρου για να τα αναδιατάξετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακατάλληλη κατεύθυνση ανάπτυξης των φρονιμίτων λόγω έλλειψης χώρου στο στόμα μπορεί επίσης να κάνει τα δόντια σας στραβά ή στραβά.
- Να είστε ενήμεροι για τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενων πονοκεφάλων λόγω της ανάπτυξης των δοντιών σοφίας. Συγκεκριμένα, αυτός ο κίνδυνος μπορεί να συμβεί επειδή η ανάπτυξη των δοντιών σοφίας μπορεί να κάνει τα δαγκώματα σας εκτός ευθυγράμμισης και να προκαλέσει πόνο στο σαγόνι και στο κρανίο σας.
