3 τρόποι αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας
3 τρόποι αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας

Βίντεο: 3 τρόποι αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας

Βίντεο: 3 τρόποι αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας
Βίντεο: Πώς Nα Eπιβιώσετε Aπό Επίθεση Σκύλου! // Άκου να δεις! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Είχατε ποτέ εξαγωγή δοντιού σοφίας; Για μερικούς, η εμπειρία είναι πολύ τραυματική καθώς αφήνει πίσω έντονο πόνο και δυσφορία μετά. Εάν σκοπεύετε να το κάνετε αυτό, τουλάχιστον αφιερώστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο για να ξεκουράσετε το σώμα σας μετά τη χειρουργική επέμβαση για να επιταχύνετε τη διαδικασία αποκατάστασης. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε επίσης όλες τις οδηγίες του γιατρού σας και ελέγχετε αμέσως εάν εμφανίσετε αρνητικά συμπτώματα, ειδικά μετά το πέρας της 24ωρης μετεγχειρητικής περιόδου. Εάν το σώμα σας είναι καλά ξεκουρασμένο, θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες μετά από 3 ή 4 ημέρες και μέσα σε δύο εβδομάδες, το σώμα σας θα πρέπει να λειτουργεί ξανά κανονικά!

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Έλεγχος της αιμορραγίας

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 1
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 1

Βήμα 1. Αφήστε τη γάζα στο χειρουργικό σημείο για τουλάχιστον 30 λεπτά

Γενικά, ο στοματικός χειρουργός θα καλύψει την περιοχή με ράμματα για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ούλων. Ωστόσο, η πιθανότητα αιμορραγίας θα εξακολουθεί να υπάρχει ακόμη και αν η κοιλότητα των δοντιών έχει συρραφεί. Γι 'αυτό, ο γιατρός θα βάλει γάζα στην περιοχή για να απορροφήσει το αίμα, ώστε να μην καταπιεί κατά λάθος μετά. Θυμηθείτε, η κατάποση πολύ αίματος μπορεί να διαταράξει την υγεία του στομάχου σας!

Μετά από 30 λεπτά, πάρτε και πετάξτε τη γάζα. Εάν εξακολουθεί να εμφανίζεται αιμορραγία, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με μια νέα γάζα

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 2
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 2

Βήμα 2. Μην αγγίζετε την τραυματισμένη περιοχή

Το άγγιγμα της τραυματισμένης περιοχής του χειρουργείου μπορεί να αραιώσει ξανά το αίμα που έχει πήξει. Ως αποτέλεσμα, η αιμορραγία θα συμβεί ξανά! Εάν η περιέργεια να εξερευνήσετε την περιοχή είναι πολύ υψηλή, απλώς παρατηρήστε τις συνθήκες με τα μάτια σας!

Μην αγγίζετε ούτε την περιοχή με τη γλώσσα σας. Να είστε προσεκτικοί, μια πολύ δυνατή σύγκρουση με τη γλώσσα μπορεί να αραιώσει τον θρόμβο αίματος και να προκαλέσει ξανά αιμορραγία

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 3
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 3

Βήμα 3. Κάντε γαργάρες και εφαρμόστε νέα γάζα εάν τα ούλα εξακολουθούν να αιμορραγούν

Αν και εξαρτάται πραγματικά από την κατάσταση του στόματος και τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης, τα ούλα μπορεί να αιμορραγούν μετά από 30 λεπτά. Εάν ο όγκος του αίματος στο σάλιο είναι πολύ μικρός, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Ωστόσο, εάν η χειρουργική περιοχή συνεχίσει να αιμορραγεί, δοκιμάστε να αντικαταστήσετε τη γάζα με μια νέα.

  • Κάντε γαργάρες ή τρίψτε απαλά την περιοχή για να ξεπλύνετε τυχόν παλιό αίμα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε ένα νέο κομμάτι γάζας στην ίδια περιοχή και δαγκώστε το πανί σταθερά.
  • Δαγκώστε τη γάζα για 30 λεπτά για να σταματήσετε τυχόν αιμορραγία. Προσοχή μην το μασήσετε! Θυμηθείτε, το μάσημα θα διεγείρει τη ροή του σάλιου και θα αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Εναλλακτική λύση:

Αντί για γάζες, μπορείτε επίσης να τσιμπήσετε μια παλιά σακούλα τσαγιού που είναι ακόμα υγρή για 30 λεπτά. Η περιεκτικότητα σε τανίνη στο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας πήξης του αίματος.

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 4
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 4

Βήμα 4. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν η αιμορραγία δεν υποχωρήσει μετά από 4 ώρες

Υποτίθεται ότι οι χειρουργικές ουλές δεν αιμορραγούν πλέον μετά από 4 ώρες. Εάν η κατάσταση είναι αντίστροφη, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό!

Δεν χρειάζεται να περιμένετε 4 ώρες εάν ο όγκος αίματος είναι υπερβολικός και ανεξέλεγκτος ή εάν η γάζα που χρησιμοποιείται για την απορρόφηση του αίματος πρέπει να αλλάξει ξανά σε λιγότερο από 30 λεπτά

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 5
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 5

Βήμα 5. Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι διατηρείται ψηλά για τουλάχιστον 3 ημέρες

Πιθανότατα, θα περάσετε τουλάχιστον 24 ώρες μετεγχειρητικά στον ύπνο. Ωστόσο, η επιλεγμένη θέση ύπνου ή ανάπαυσης δεν μπορεί να είναι αυθαίρετη, ειδικά κατά τις πρώτες 3 ημέρες. Τουλάχιστον, στηρίξτε το κεφάλι σας με δύο μαξιλάρια, έτσι ώστε η θέση του να παραμένει ανυψωμένη. Με αυτόν τον τρόπο, το αίμα θα πήζει ακόμα, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος περαιτέρω αιμορραγίας.

Έχετε ένα μαξιλάρι για το λαιμό που χρησιμοποιείτε συχνά όταν ταξιδεύετε; Δοκιμάστε να το χρησιμοποιήσετε ως κρεβάτι, ώστε να μην αλλάξει η θέση του κεφαλιού

Μέθοδος 2 από 3: Διαχείριση του πόνου και της δυσφορίας

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 6
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 6

Βήμα 1. Πάρτε μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα στα φαρμακεία για τη θεραπεία του πόνου μέτριας έντασης

Εάν το δόντι σοφίας σας δεν επηρεάζεται, είναι πιθανό ότι ο γιατρός σας δεν θα χρειαστεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα μετεγχειρητικά. Αντ 'αυτού, μπορείτε να πάρετε Tylenol ή ιβουπροφαίνη (Motrin ή Aleve) κάθε 3 έως 4 ώρες για να ανακουφίσετε κάθε πόνο ή δυσφορία που εμφανίζεται.

Πιθανότατα, ο γιατρός θα εξακολουθήσει να σας συνταγογραφεί φάρμακα για τον πόνο. Εάν ο πόνος που εμφανίζεται δεν υποχωρήσει μετά τη λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, δοκιμάστε να πάρετε το φάρμακο που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σύμφωνα με τη συνιστώμενη δοσολογία

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 7
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 7

Βήμα 2. Πάρτε φάρμακα από το γιατρό για να αντιμετωπίσετε πολύ έντονο πόνο

Εάν το δόντι σοφίας σας έχει προσβληθεί, είναι πιθανό ότι ο μετεγχειρητικός πόνος θα είναι πολύ πιο έντονος. Για να το ανακουφίσουν, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν παυσίπονα τα οποία, δυστυχώς, συχνά έχουν διάφορους τύπους παρενεργειών. Επομένως, είναι καλύτερο να μην οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα ενώ παίρνετε αυτά τα φάρμακα.

  • Πάρτε οποιοδήποτε φάρμακο συνταγογραφήσει ο γιατρός σας τουλάχιστον για την πρώτη νύχτα, ακόμα κι αν δεν νομίζετε ότι το χρειάζεστε. Κάντε αυτό για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε να κοιμηθείτε καλά, ειδικά επειδή η ανάπαυση είναι απαραίτητη για τη μεγιστοποίηση της διαδικασίας αποκατάστασης του σώματός σας.
  • Καλέστε το γιατρό σας εάν το συνταγογραφούμενο φάρμακο σας προκαλεί ναυτία. Υποτίθεται ότι ο γιατρός μπορεί να τροποποιήσει τη συνταγή στη συνέχεια.

Συμβουλές:

Εάν τα φάρμακα που παίρνετε δεν ανακουφίζουν από τον πόνο στο στόμα σας, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Πιθανότατα, η κοιλότητα από το χειρουργείο σας έχει στεγνώσει.

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 8
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 8

Βήμα 3. Μην τρώτε ή πίνετε τίποτα εάν εμφανίσετε ναυτία ή ακόμη και έμετο

Η ναυτία είναι συχνή μετά από χειρουργική επέμβαση, ειδικά εάν λάβατε γενική αναισθησία ενώ το κάνετε. Εάν έχετε ναυτία ή επιθυμία για εμετό, περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα πριν πάρετε ή καταπιείτε οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένου του φαρμάκου.

Μετά από μια ώρα, πιείτε ζεστό τσάι τζίντζερ ή νερό για 15 λεπτά για να μειώσετε σταδιακά τη ναυτία. Μετά από αυτό, μπορείτε μόνο να δοκιμάσετε να φάτε κάτι

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 9
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 9

Βήμα 4. Καθίστε ένα λεπτό πριν σηκωθείτε

Πιθανότατα, ζάλη θα εμφανιστεί εντός 24 ωρών μετά την επέμβαση ή ενώ παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Για να μην κουνιέται ή πέφτει το σώμα, καθίστε για ένα λεπτό με τα δύο πόδια στο πάτωμα και στη συνέχεια σηκωθείτε αργά μέχρι να φτάσετε σε μια σταθερή όρθια θέση.

  • Εάν η ζάλη επιστρέψει αφού σηκωθείτε, προσπαθήστε να μείνετε ακίνητοι για ένα ή δύο λεπτά πριν προσπαθήσετε να περπατήσετε.
  • Εάν αισθάνεστε ότι το σώμα σας δεν είναι ακόμα αρκετά σταθερό για να περπατήσει μόνο του, δοκιμάστε να ζητήσετε βοήθεια από τους κοντινότερους ανθρώπους. Ταυτόχρονα, βάλτε όλα τα απαραίτητα σε μια κοντινή τοποθεσία, ώστε να μην χρειάζεται να συνεχίσετε να σηκώνεστε από το κρεβάτι.
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 10
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 10

Βήμα 5. Κάντε μασάζ στο μασάζ του μυός μετά τη χειρουργική επέμβαση για να ανακουφίσετε την ένταση στην περιοχή

Σε γενικές γραμμές, ο πιο μαζικός μυς είναι ο μυς που χρησιμοποιείτε για να ανοίξετε και να κλείσετε το σαγόνι σας. Επειδή η περιοχή της γνάθου θα εκτεθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της επέμβασης, είναι πιθανό ότι οι μύες εκεί θα αισθάνονται πιο σφιχτοί ή ακόμη και επώδυνοι μετά την ολοκλήρωση της επέμβασης.

Για να βρείτε αυτούς τους μυς, δοκιμάστε να τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας ακριβώς πριν από τους λοβούς του αυτιού στη μία ή και στις δύο πλευρές του προσώπου σας. Στη συνέχεια, κάντε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή για 2 έως 5 λεπτά κάθε δύο ώρες

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 11
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 11

Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε ένα κρύο μαξιλάρι για να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο

Στην πραγματικότητα, το πρήξιμο μετά από οδοντιατρική χειρουργική επέμβαση είναι μια φυσιολογική παρενέργεια. Για να το ανακουφίσετε, δοκιμάστε να εφαρμόσετε κρύες κομπρέσες στην περιοχή των μάγουλων, ειδικά εντός 24 ωρών από το χειρουργείο. Αφήστε τη συμπίεση για 15 λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μισή ώρα ή όποτε αισθάνεστε ότι την χρειάζεστε.

Εάν εφαρμοστεί μετά από 24 ώρες, η αποτελεσματικότητα του κρύου μαξιλαριού για την ανακούφιση του πρηξίματος θα μειωθεί. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να το κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο που παραμένει στην περιοχή

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 12
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 12

Βήμα 7. Αντιμετωπίστε τα ξηρά και σκασμένα χείλη φορώντας μια ειδική ενυδατική κρέμα

Δεδομένου ότι το στόμα σας θα παραμείνει ανοιχτό καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, τα χείλη σας πιθανότατα θα νιώσουν ξηρά και ραγισμένα μετά τη χειρουργική επέμβαση, ειδικά στις γωνίες. Μην ανησυχείτε, γενικά χρειάζεται μόνο να εφαρμόσετε βάλσαμο για τα χείλη που πωλείται στα φαρμακεία για να λύσετε αυτό το πρόβλημα.

Εάν η κατάσταση των χειλιών δεν βελτιωθεί παρόλο που έχετε εφαρμόσει ενυδατική κρέμα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε τις σωστές συστάσεις διάγνωσης και θεραπείας

Μέθοδος 3 από 3: Φροντίδα για τον εαυτό σας και διατήρηση της στοματικής υγείας

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 13
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 13

Βήμα 1. Καλέστε αμέσως τον οδοντίατρο ή τον στοματοχειρουργό σας εάν προκύψουν σοβαρές επιπλοκές

Γενικά, τα πιο σοβαρά συμπτώματα θα εμφανιστούν εντός 24 ωρών μετεγχειρητικά. Συνεπώς, συνεχίστε να παρακολουθείτε την κατάστασή σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ειδικά επειδή ορισμένα από τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη ή νευρική βλάβη στο σώμα. Ειδικότερα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν διαπιστώσετε κάποια:

  • Δυσκολία στην αναπνοή ή κατάποση
  • Υπερβολική αιμορραγία
  • Πυρετός
  • Πόνος που είναι πολύ έντονος και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα
  • Οίδημα που δεν υποχωρεί ή επιδεινώνεται μέσα σε 2 έως 3 ημέρες
  • Μια περίεργη γεύση στο στόμα σας που δεν φεύγει ακόμα κι αν ξεπλύνετε το στόμα σας με αλμυρό νερό
  • Πύον που τρέχει από το χειρουργείο
  • Μούδιασμα που δεν εξαφανίζεται στο μάγουλο, τη γλώσσα, τα χείλη ή την περιοχή του σαγονιού
  • Πύον ή αίμα στο ρινικό υγρό
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 14
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 14

Βήμα 2. Πίνετε άφθονο νερό ενώ λαμβάνει χώρα η διαδικασία αποκατάστασης

Το να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο, ειδικά το 24ωρο μετά την επέμβαση, είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης του σώματός σας. Δεδομένου ότι το στόμα σας θα είναι πάντα ανοιχτό κατά τη διάρκεια της επέμβασης, είναι πιο πιθανό να αισθανθείτε αφυδάτωση μετά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα σώμα που αναρρώνει πρέπει να ενυδατώνεται συνεχώς σε μεγαλύτερες ποσότητες από το συνηθισμένο.

  • Προσπαθήστε να πίνετε ποτά όλη την ημέρα. Συγκεκριμένα, πρέπει να πίνετε ένα γεμάτο ποτήρι νερό κάθε ώρα!
  • Εάν το στομάχι σας αισθάνεται ναυτία, δοκιμάστε να πιείτε ζεστό νερό με τζίντζερ για να το καταπρανετε. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να αποφεύγετε τα ανθρακούχα ή καφεϊνούχα ποτά, όπως τον καφέ ή το τσάι.
  • Μην καταναλώνετε αλκοόλ για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την επέμβαση. Θυμηθείτε, το αλκοόλ θα προκαλέσει αφυδάτωση καθώς θα επηρεάσει τη φυσική διαδικασία αποκατάστασης του σώματος.

Προειδοποίηση:

Μην πίνετε ένα καλαμάκι για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά το χειρουργείο. Η επίδραση που μοιάζει με το κενό που παράγεται από το στόμα σας όταν πίνετε ένα ποτό με ένα καλαμάκι μπορεί να αραιώσει τους θρόμβους αίματος και να επηρεάσει τη διαδικασία αποκατάστασης του σώματός σας.

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 15
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 15

Βήμα 3. Τρώτε μαλακά τρόφιμα που είναι πλούσια σε θερμίδες και πρωτεΐνες

Το μήλο, το γιαούρτι και το τυρί cottage είναι μερικά παραδείγματα καλών τροφών για να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση στο στόμα. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να καταναλώνετε θρεπτικά υγρά τρόφιμα όπως το Boost ή το Ensure.

  • Όταν νιώσετε έτοιμοι, επιστρέψτε σταδιακά στα στερεά τρόφιμα. Μετά από 3 ημέρες, θα πρέπει να μπορείτε να τρώτε στερεά τρόφιμα που έχουν μαλακή υφή και δεν χρειάζεται να μασώνται πολύ συχνά, όπως ζυμαρικά και τυρί.
  • Μην τρώτε πολύ ζεστό φαγητό γιατί μπορεί να αραιώσει τον θρόμβο αίματος στην κοιλότητα των δοντιών. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα τρόφιμα που είναι πολύ σκληρά, τραγανά ή πικάντικα, για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά το χειρουργείο.
  • Προσπαθήστε να μην παραλείψετε γεύματα! Πιστέψτε με, το σώμα θα βελτιωθεί και θα ανακάμψει γρηγορότερα εάν λαμβάνετε τακτικά διατροφή. Επομένως, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε πεινασμένοι, φάτε ακόμα μερικές μπουκίτσες φαγητό.

Συμβουλές:

Για να αντικαταστήσετε τη στερεά τροφή, μπορείτε να φάτε παιδική τροφή προσθέτοντας διάφορα αγαπημένα μπαχαρικά, έτσι ώστε η γεύση να μην είναι πια ήπια.

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 16
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 16

Βήμα 4. Αποφύγετε τις υπερβολικά έντονες δραστηριότητες για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετεγχειρητικά

Κατά τη διάρκεια του 24ωρου μετεγχειρητικά, επικεντρωθείτε στο να ξεκουράζεστε το σώμα σας και να μην κάνετε υπερβολικά έντονες δραστηριότητες. Με άλλα λόγια, βεβαιωθείτε ότι συμμετέχετε μόνο σε παθητικές δραστηριότητες, όπως διαβάζοντας ένα βιβλίο, βλέποντας τηλεόραση ή παίζοντας βιντεοπαιχνίδια. Μετά από 2 ή 3 ημέρες, μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες, αλλά θα πρέπει να αποφύγετε τις δραστηριότητες που είναι πολύ έντονες.

  • Η πολύ έντονη άσκηση ενδέχεται να αραιώσει το αίμα που έχει πήξει στην κοιλότητα των δοντιών. Ως αποτέλεσμα, η κοιλότητα των δοντιών έχει τη δυνατότητα να στεγνώσει μετά. Επιπλέον, το σώμα είναι επιρρεπές σε κόπωση εάν αναγκαστεί να κάνει δραστηριότητες που είναι πολύ επίπονες λίγο μετά την ανάπαυση.
  • Εάν έχετε συνηθίσει να κάνετε πολύ έντονες δραστηριότητες, προσπαθήστε να επιστρέψετε σταδιακά στη ρουτίνα.
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 17
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 17

Βήμα 5. Επιστρέψτε στο βούρτσισμα των δοντιών σας, περίπου 24 ώρες μετά την επέμβαση

Πιθανότατα, ο οδοντίατρος ή ο στοματοχειρουργός σας θα σας απαγορεύσει να βουρτσίζετε τα δόντια σας για 24 ώρες μετεγχειρητικά. Μετά από αυτό, μπορείτε να επιστρέψετε στο να το κάνετε ως συνήθως, εκτός εάν προκύψουν επιπλοκές. Το πιο σημαντικό, βουρτσίστε τα δόντια σας με πιο ήπια κίνηση από το συνηθισμένο και προσπαθήστε να αποφύγετε τα σημάδια από τη χειρουργική επέμβαση.

  • Φτιάξτε αλατούχο διάλυμα αναμειγνύοντας 1 κουτ. αλάτι με 240 ml νερό. Στη συνέχεια, κάντε γαργάρες με το διάλυμα για τουλάχιστον 5 έως 6 φορές την ημέρα, ειδικά μετά τα γεύματα, εκτός εάν συνιστάται διαφορετικά από το γιατρό σας.
  • Μην ξεπλύνετε το στόμα σας με έντονη κίνηση ή φτύστε το στοματικό διάλυμα, καθώς και οι δύο αυτές ενέργειες έχουν τη δυνατότητα να χαλαρώσουν το πήγμα του αίματος. Αντ 'αυτού, μετακινήστε απαλά το αλατούχο διάλυμα στο στόμα σας για λίγα λεπτά, στη συνέχεια ανοίξτε το στόμα σας πάνω από το νεροχύτη και αφήστε το διάλυμα να στάξει αβίαστα μέσα σε αυτό.
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 18
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 18

Βήμα 6. Μην καπνίζετε για τουλάχιστον 72 ώρες μετεγχειρητικά

Εάν είστε καπνιστής, καταλάβετε ότι το κάπνισμα αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να στεγνώσει τις κοιλότητες. Επομένως, εάν θέλετε πραγματικά να καπνίσετε, κάντε το τουλάχιστον 72 ώρες μετά την ολοκλήρωση της επέμβασης. Στην ιδανική περίπτωση, δεν πρέπει να καπνίζετε για 2 ολόκληρες εβδομάδες ή ακόμα και να σταματήσετε εντελώς τη συνήθεια.

  • Όταν καπνίζετε, οι απορροφητικές κινήσεις που γίνονται από το στόμα σας θα δημιουργήσουν ένα φαινόμενο που μοιάζει με κενό και θα διατρέχουν τον κίνδυνο αραίωσης του αίματος που έχει πήξει. Επιπλέον, η χημική περιεκτικότητα στον καπνό που εισπνέετε μπορεί να ενέχει κίνδυνο επικίνδυνων επιπλοκών.
  • Δεδομένου ότι η νικοτίνη είναι ένα αραιωτικό αίματος, ο συνδυασμός νικοτίνης με την πιπίλισμα του καπνίσματος μπορεί να επιδεινώσει την αιμορραγία στο χειρουργικό σημείο.
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 19
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 19

Βήμα 7. Εκτελέστε ελέγχους παρακολούθησης, εάν είναι απαραίτητο

Η πιθανότητα να χρειαστείτε περαιτέρω εξετάσεις εξαρτάται πραγματικά από το επίπεδο έντασης της επέμβασης και την κατάστασή σας καθ 'όλη την περίοδο αποκατάστασης. Με άλλα λόγια, μπορεί να χρειαστείτε περαιτέρω έλεγχο εάν εμφανιστούν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, όπως υπερβολική αιμορραγία, πρήξιμο ή έντονος πόνος, ή δεν χρειάζεται να το κάνετε καθόλου.

Εάν ο γιατρός σας κλείσει την κοιλότητα με ράμματα, πιθανότατα θα χρειαστείτε περαιτέρω εξετάσεις για να ανοίξετε τα ράμματα. Ωστόσο, σε αυτή τη σύγχρονη εποχή, οι περισσότεροι γιατροί θα χρησιμοποιούν γενικά ράμματα που μπορούν να διαλυθούν από μόνα τους με την πάροδο του χρόνου

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 20
Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιών σοφίας Βήμα 20

Βήμα 8. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο εάν η περιοχή του δέρματος γύρω από τα δόντια φαίνεται μελανιασμένη ή αποχρωματισμένη

Οι μώλωπες και/ή ο αποχρωματισμός γύρω από τη γνάθο είναι συνηθισμένοι μετά από χειρουργική επέμβαση δοντιού σοφίας, αλλά θα πρέπει να υποχωρήσουν μόνοι τους μέσα σε δύο εβδομάδες. Δυστυχώς, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να αποδυναμώσει την περιοχή και να επιδεινώσει τους μώλωπες ή τον τόνο του δέρματος στη συνέχεια.

Δοκιμάστε να συμπιέσετε τη μελανιασμένη ή αποχρωματισμένη περιοχή με μια ζεστή, υγρή κομπρέσα για τουλάχιστον 36 ώρες μετά το χειρουργείο

Συμβουλές

  • Μετεγχειρητικά, είναι φυσιολογικό η θερμοκρασία του σώματός σας να αυξάνεται ελαφρώς. Ωστόσο, εάν η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος συνεχιστεί για περισσότερες από μερικές ώρες, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό!
  • Ζητήστε κάποιον να σας βοηθήσει να φροντίσει τις ανάγκες σας, τουλάχιστον εντός 24 ωρών από την επέμβαση. Μετά από εκείνη την περίοδο, θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε στη φροντίδα των πραγμάτων μόνοι σας.
  • Οι ταινίες, τα βιντεοπαιχνίδια και τα βιβλία είναι τέλεια αντικείμενα για να αφαιρέσετε το μυαλό σας καθώς αναρρώνετε. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε διάφορες επιλογές που δεν είναι λιγότερο ενδιαφέρουσες. Για παράδειγμα, η περίοδος αποκατάστασης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να τελειώσετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά, ξέρετε!

Προειδοποίηση

  • Θυμηθείτε, αυτό το άρθρο παρέχει μόνο γενικές πληροφορίες. Επειδή το στόμα του καθενός είναι διαφορετικό, είναι πιθανό ότι ο οδοντίατρός σας θα σας δώσει συστάσεις που έρχονται σε αντίθεση με το περιεχόμενο αυτού του άρθρου, καθώς και τις προτάσεις που έχετε ακούσει από τους πιο κοντινούς σας. Εάν συμβαίνει αυτό, ακολουθείτε πάντα τις συστάσεις του οδοντιάτρου!
  • Αφού αφαιρεθεί το δόντι σοφίας, είναι πιθανό ότι η κοιλότητα που έχει απομείνει θα στεγνώσει και αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει έντονο και επίμονο πόνο στο 5 έως 10% των ιδιοκτητών δοντιών σοφίας. Εάν αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση, επικοινωνήστε αμέσως με έναν χειρουργό στοματικής κοιλότητας για να ποτίσετε το χειρουργικό σημείο.

Συνιστάται: