Τα scrub αλατιού είναι κατάλληλα για την αποβολή των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την ενυδάτωση του δέρματος. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας τρίψιμο αλατιού στο σπίτι με μερικά απλά υλικά και χρησιμοποιώντας συνταγές ή να πειραματιστείτε με τις δικές σας δημιουργίες. Μπορείτε να προσθέσετε χρωστικές και αρώματα στο σπιτικό τρίψιμο αλατιού για να το κάνετε να φαίνεται ελκυστικό και να παράγει ένα ηρεμιστικό ή δροσιστικό άρωμα. Μόλις τελειοποιήσετε τη συνταγή, μπορείτε να βάλετε το τρίψιμο σε ένα διακοσμημένο βάζο για να κάνετε ένα γλυκό δώρο.
Συστατικά
Βασικό αλάτι Scrub
- 300 γραμμάρια αλάτι
- 120 ml λάδι
- 5-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)
Απολέπιση αλατιού Citron
- 120 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού
- 118 ml λάδι
- 1 κουταλάκι του γλυκού (2 γραμμάρια) τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού
Scrub αλατιού καρύδας
- 400 γραμμάρια λάδι καρύδας
- 240 γραμμάρια αλάτι Epsom
- 8-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Scrub Αλατιού Λάδι/Λίπους
- 150 γραμμάρια αλάτι kosher (ή κανονικό αλάτι εάν δεν είναι διαθέσιμο)
- 180 ml σταφυλιού
- 3 κουταλιές της σούπας (45 ml) σαπουνάκι καστίλης (σαπούνι με βάση το ελαιόλαδο)
- 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Scrub αλατιού καφέ
- 470 γραμμάρια ψιλό θαλασσινό αλάτι
- 30 γραμμάρια στιγμιαίου καφέ
- 100 γραμμάρια λάδι καρύδας
Scrub αλατιού μέντας
- 240 γραμμάρια αλάτι Epsom
- 190 γραμμάρια χοντρό θαλασσινό αλάτι
- 80 ml σταφυλιού
- 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
- 4 σταγόνες κόκκινο χρώμα τροφίμων
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Φτιάχνοντας ένα κανονικό τρίψιμο αλατιού
Βήμα 1. Επιλέξτε το αλάτι που θέλετε να χρησιμοποιήσετε
Για τα scrubs, το αλάτι χρησιμοποιείται ως απολεπιστικό που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και κάνει το δέρμα να αισθάνεται λείο και απαλό. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αλατιού για χρήση, συμπεριλαμβανομένου του επιτραπέζιου αλατιού, του θαλασσινού αλατιού, του αλατιού Ιμαλαΐων, του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας, του αλατιού kosher ή του αλατιού Epsom.
- Το θαλασσινό αλάτι και το αλάτι Epsom είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι αλατιού που χρησιμοποιούνται ως τρίψιμο. Στην πραγματικότητα, ο τύπος αλατιού που επιλέγεται δεν είναι τόσο σημαντικός όσο η υφή. Για ένα scrub αλατιού, επιλέξτε αλάτι που έχει αλεσθεί (όχι χοντρό αλάτι) καθώς το εξευγενισμένο αλάτι απολεπίζει καλύτερα το δέρμα.
- Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε πολλούς τύπους αλατιού σε ένα τρίψιμο.
- Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε όλο ή μέρος του αλατιού που απαιτείται στη συνταγή με λευκή ζάχαρη, καστανή ζάχαρη, καφέ, πλιγούρι βρώμης ή αλεσμένα κελύφη φυστικιού.
Βήμα 2. Επιλέξτε λάδι καριέρας
Το έλαιο Carrier είναι ένα βασικό συστατικό που μπορεί να δεσμευτεί σε τρίμματα αλατιού και μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικό λάδι ή το λάδι που διατίθεται στο ντουλάπι. Για να μην γλιστρήσετε στο ντους, επιλέξτε ένα λάδι με ελαφριά ή μεσαία υφή που ξεπλένεται εύκολα και παρασύρεται από το νερό:
- Τα έλαια σταφυλιού και jojoba έχουν ελαφριά συνοχή και ήπιο άρωμα
- Το γλυκό αμυγδαλέλαιο έχει μέτρια σύσταση και ελαφρύ άρωμα
- Τα φυτικά, ελαιόλαδα και κανόλα έχουν μέτρια συνοχή και ελαφρύ άρωμα
- Το λάδι καρύδας έχει μέτρια συνοχή και πολύ δυνατό γλυκό άρωμα
- Τα έλαια φυστικιού, καρυδιού και φουντουκιού έχουν ελαφριά έως μεσαία σύσταση και ήπιο, καρυδιατό άρωμα
- Το καστορέλαιο έχει παχιά σύσταση και είναι δύσκολο να καθαριστεί ή να ξεπλυθεί
Βήμα 3. Τροποποιήστε το scrub σας με άρωμα
Τα καθαριστικά αλατιού δεν απαιτούν τίποτα άλλο εκτός από αλάτι και λάδι, αλλά μπορείτε να προσθέσετε άρωμα και αιθέρια έλαια εάν θέλετε να αλλάξετε το άρωμα του scrub. Μπορείτε να έχετε ένα άρωμα που σας αρέσει ή να ταιριάζει στην εποχή και σε ορισμένες γιορτές/φεστιβάλ. Βεβαιωθείτε ότι το επιλεγμένο άρωμα είναι κατάλληλο για το δέρμα.
- Τα έλαια εσπεριδοειδών όπως τα έλαια λεμονιού, πορτοκαλιού και γκρέιπφρουτ έχουν μια φρέσκια και δυναμωτική μυρωδιά και είναι ιδανικά για scrubs με θέμα την άνοιξη και το καλοκαίρι.
- Τα έλαια λουλουδιών όπως το λάδι ylang, το τριαντάφυλλο και το γεράνι έχουν ένα γλυκό άρωμα με καλοκαιρινή διάθεση.
- Τα έλαια μέντας και κανέλας έχουν ένα αναζωογονητικό άρωμα που είναι ιδανικό για απολέπιση αλατιού με θέμα τα Χριστούγεννα και το χειμώνα.
- Τα λάδια λεβάντας, βανίλιας, χαμομηλιού και λιβανιού έχουν ένα πολύ ηρεμιστικό άρωμα.
Βήμα 4. Ανακατέψτε τα συστατικά
Αναζητήστε γυάλινα βάζα με αεροστεγή καπάκια για την αποθήκευση τρίβων. Ρίξτε αλάτι σε βάζα και προσθέστε λάδι φορέα. Τέλος, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ή άρωμα μέχρι να αποκτήσετε το άρωμα και τη δύναμη που σας αρέσει. Ανακατέψτε καλά το μείγμα πριν από τη χρήση.
Βήμα 5. Αποθηκεύστε το υπόλοιπο τρίψιμο αλατιού
Όταν ολοκληρώσετε την κατασκευή ή τη χρήση scrub, αποθηκεύστε το scrub σε αεροστεγές δοχείο. Τοποθετήστε το βάζο ή το δοχείο σε δροσερό, ξηρό μέρος, όπως ένα ντουλάπι μπάνιου. Δεδομένου ότι το αλάτι είναι συντηρητικό, το scrub σας μπορεί να διαρκέσει από ένα έως δύο χρόνια χωρίς μυρωδιά.
Η ζάχαρη είναι επίσης συντηρητικό, αλλά τα scrub με βάση τη ζάχαρη διαρκούν μόνο για μερικούς μήνες
Μέρος 2 από 3: Φτιάχνοντας μια συνταγή απολέπισης αλατιού
Βήμα 1. Φτιάξτε ένα scrub με φλούδα εσπεριδοειδών
Το scrub Citron είναι κατάλληλο για χρήση το πρωί λόγω του δροσιστικού του αρώματος. Επιπλέον, αυτό το scrub είναι επίσης κατάλληλο για χρήση μετά από άσκηση ή έναν υπνάκο. Για να φτιάξετε αυτό το scrub, ανακατέψτε τα ακόλουθα συστατικά σε ένα γυάλινο βάζο:
- Λεπτό θαλασσινό αλάτι
- Γλυκό αμυγδαλέλαιο ή jojoba
- Τριμμένο φλοιό πορτοκαλιού, λεμονιού, λάιμ ή γκρέιπφρουτ (ή συνδυασμός αυτών)
Βήμα 2. Φτιάξτε ένα φανταχτερό τρίψιμο αλατιού από λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας μπορεί να καταπρανει και να ενυδατώσει το δέρμα καθιστώντας το ένα καλό συστατικό για χρήση σε τρίψιμο αλατιού. Συνδυάστε λάδι καρύδας, αλάτι Epsom και 8-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε ένα γυάλινο βάζο και στη συνέχεια ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να έχουν μια ομαλή σύσταση. Μερικοί τύποι αιθέριων ελαίων που είναι κατάλληλα για αυτό το scrub είναι:
- Βανίλια
- Πατσουλί
- Πορτοκάλι
- Τριαντάφυλλο
- Γεράνι
Βήμα 3. Φτιάξτε ένα scrub αλατιού που αφαιρεί λάδι ή λίπος
Αυτό το scrub είναι ιδανικό για το πλύσιμο των χεριών μετά το μαγείρεμα, την εργασία στον κήπο/την αυλή ή την επισκευή/συντήρηση στο γκαράζ. Το υγρό σαπούνι Καστίλης (σαπούνι με βάση το ελαιόλαδο) στις συνταγές μπορεί να αντικαταστήσει τη λειτουργία του σαπουνιού, ενώ το αλάτι δρα για να αφαιρέσει τη βρωμιά και τη σκόνη που κολλάει στο δέρμα.
Συνδυάστε αλάτι, λάδι σταφυλιού και σαπούνι σε ένα γυάλινο βάζο. Προσθέστε 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Ανακατέψτε μέχρι να αναμειχθεί ομοιόμορφα και αποθηκεύστε το τρίψιμο πάνω από το νεροχύτη της κουζίνας, το νεροχύτη του μπάνιου, το δωμάτιο πλυντηρίου και τον εξοπλισμό/δωμάτιο σκευών
Βήμα 4. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα scrub αλατιού καφέ
Το scrub αλατιού καφέ είναι ο σωστός τύπος scrub για να ξεκινήσετε τη μέρα και μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για το scrub εσπεριδοειδών που χρησιμοποιούν συχνά οι άνθρωποι. Για να φτιάξετε αυτό το scrub:
- Ανακατέψτε αλάτι και καφέ.
- Προσθέστε λάδι καρύδας που έχει θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου (το λάδι θα είναι λείο και ανακατεύεται εύκολα).
- Ανακατεύουμε τα υλικά για να αναμειχθούν.
Βήμα 5. Φτιάξτε ένα εορταστικό scrub μέντας από ζαχαροκάλαμο
Αυτά τα πολύχρωμα τρίβει αλάτι είναι ιδανικά για ειδικές διακοπές ή γιορτές και κάνουν ένα υπέροχο δώρο. Για να το φτιάξετε, συνδυάστε αλάτι, λάδι και έξι σταγόνες λάδι μέντας σε ένα μπολ. Ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια διαιρέστε το μείγμα στο μισό μεταφέροντας το μισό από αυτό σε ένα δεύτερο μπολ.
- Χρησιμοποιήστε κόκκινη βαφή για να χρωματίσετε το μισό. Ανακατεύουμε το μείγμα για να ομογενοποιηθεί το χρώμα.
- Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να προσθέσετε μια στρώση/στοίβα κόκκινο τρίψιμο στο κάτω μέρος του γυάλινου βάζου. Πάρτε και ρίξτε το λευκό τρίψιμο πάνω από το κόκκινο τρίψιμο. Συνεχίστε να προσθέτετε scrubs εναλλάξ μέχρι να γεμίσει το βάζο ή να τελειώσει το scrub.
- Άλλοι χρωστικοί παράγοντες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε χρωματισμένα τρίψιμα αλατιού είναι το υγρό χρώμα τροφίμων με βάση το νερό (για ζωντανό χρώμα) ή η αφρώδης σκόνη μαρμαρυγίας (για ένα πιο ανοιχτό, λαμπερό χρώμα).
Μέρος 3 από 3: Χρήση καθαριστικού αλατιού
Βήμα 1. Βρέξτε το δέρμα σας
Γεμίστε τη μπανιέρα με νερό ή ανοίξτε τη βρύση του ντους. Μουλιάστε ή κάντε ντους για λίγα λεπτά για να ενυδατώσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα. Αυτό θα σας διευκολύνει να απλώσετε ή να απλώσετε το scrub στο δέρμα σας.
- Για να χρησιμοποιήσετε το scrub μόνο στα πόδια ή στα χέρια σας, γεμίστε ένα κουβά ή μπολ με νερό και μουλιάστε τα πόδια ή τα χέρια σας για λίγα λεπτά.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα scrub αλατιού στο πρόσωπό σας, αλλά τρίψτε το scrub προσεκτικά και αποφύγετε την περιοχή των ματιών. Γεμίστε το νερό με νερό και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας ή ένα πανί για να βρέξετε το πρόσωπό σας.
Βήμα 2. Τρίψτε το τρίψιμο στο δέρμα
Ανοίξτε το βάζο και χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να ανακατέψετε το μείγμα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας (15 γραμμάρια) scrub και ρίξτε το στις παλάμες σας. Τρίψτε προσεκτικά το τρίψιμο σε ξηρό δέρμα ή τραχιά σημεία (π.χ. χέρια, πόδια και αγκώνες). Εφαρμόστε το scrub με κυκλικές κινήσεις για ένα ή δύο λεπτά για να αφαιρέσετε και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Εάν χρησιμοποιείτε scrub αλατιού στο πρόσωπό σας, προσέξτε όταν τρίβετε το scrub στο δέρμα σας. Μην αφήνετε το τρίψιμο στα μάτια.
- Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ένα κουτάλι όταν μαζεύετε το τρίψιμο. Διαφορετικά, βακτήρια, σαπούνι και νερό από τα χέρια σας μπορούν να μολύνουν το μείγμα τρίβει.
Βήμα 3. Ξεπλύνετε το τρίψιμο
Αφού τρίψετε προσεκτικά το scrub στο δέρμα, ξεπλύνετε το scrub κάτω από τρεχούμενο νερό. Εάν είστε κάτω από το ντους, βυθίστε την καθαρισμένη περιοχή στο νερό και ξεπλύνετε το αλάτι από το δέρμα σας.
- Για κανονικό δέρμα, μην χρησιμοποιείτε τρίψιμο αλατιού και μην κάνετε απολέπιση περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει ξηρό, κόκκινο, φαγούρα και ευαίσθητο δέρμα.
- Για λιπαρά δέρματα, χρησιμοποιήστε ένα scrub αλατιού δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.
- Για ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μόνο ένα scrub αλατιού μία φορά την εβδομάδα ή όσο χρειάζεται για να αφαιρέσετε στρώματα ξηρού δέρματος.
