Οι πάνες αποτελούν μέρος της καθημερινής ζωής πολλών ατόμων με αναπηρίες και άλλων φυσιολογικών προβλημάτων. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι και να ενεργείτε αποτελεσματικά όταν αλλάζετε πάνες για τον έφηβο σας, καθώς μπορεί εύκολα να ντραπεί από τη διαδικασία. Η γνώση των διαθέσιμων επιλογών στην περίπτωσή σας και η κατανόηση του τρόπου χρήσης του απαραίτητου εξοπλισμού θα διευκολύνει τη δουλειά σας. Κάντε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να διατηρήσετε την ιδιωτικότητα του εφήβου σας και να του δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο έλεγχο σε όλη τη διαδικασία.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Προετοιμασία
Βήμα 1. Προσέξτε τα σημάδια
Προσέξτε για σημάδια ότι χρειάζεται αλλαγή πάνας. Εάν έχει λερωθεί με κακά, συνήθως μυρίζει εύκολα και μπορεί να τον παρατηρήσετε να στέκεται σε μια εύκολα αναγνωρίσιμη στάση και ακόμη και να τον ακούτε να κουνάει δυνατά. Με έναν πιο ανεξάρτητο έφηβο, μπορείτε να τον ρωτήσετε αν χρειάζεται αλλαγή πάνας. Εάν δεν είναι αρκετά ανεξάρτητος, πρέπει να κάνετε έναν αυτοπροσωπικό έλεγχο. Ρίξτε μια ματιά στο πίσω και στο μπροστινό μέρος της πάνας για να δείτε αν είναι βρεγμένη ή βρώμικη.
- Μπορεί να αντισταθεί στην ανάγκη σας να ελέγξετε εάν χρειάζεται αλλαγή πάνας. Επομένως, να είστε ευαίσθητοι στα συναισθήματά του, προσπαθήστε να σέβεστε την ιδιωτικότητα και την αξιοπρέπειά του όταν κάνετε την εξέταση. Προσπαθήστε να κάνετε μια διακριτική προσωπική εξέταση, παρόλο που αυτό μπορεί να είναι αδύνατο χωρίς να αφαιρέσετε τουλάχιστον λίγο από την πάνα. Προσπαθήστε επίσης να τον κάνετε να καταλάβει ότι εάν είναι πρόθυμος να σας ενημερώσει κάθε φορά που χρειάζεται αλλαγή πάνας, δεν χρειάζεται να ελέγξετε και να δείξετε σε κάποιον άλλο την πάνα του. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν κοινόχρηστο κωδικό πρόσβασης, όπως να πείτε "Θέλετε ένα διάλειμμα;/Θέλω ένα διάλειμμα". Ξεκούραση σημαίνει αλλαγή πάνες. Μπορείτε επίσης να πείτε "Μυρίζει άσχημα εδώ - θέλετε λίγο καθαρό αέρα;/χρειάζομαι λίγο καθαρό αέρα".
- Πρέπει να αλλάξετε την πάνα μόλις υποψιαστείτε ότι περιέχει βρωμιά. Η καθυστέρηση αντικατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε συμφορητικές και ουρολοιμώξεις, ερεθισμό του δέρματος και εξανθήματα.
- Η συχνότητα των αλλαγών εξαρτάται από διάφορους παράγοντες (υγεία του ατόμου κ.λπ.), αλλά οι πάνες ενηλίκων πρέπει να αλλάζονται 5 - 8 φορές την ημέρα. Εάν είναι δυνατόν, κάντε ένα πρόγραμμα αλλαγών και προσαρμόστε όπως απαιτείται για τις λερωμένες πάνες.
Βήμα 2. Μεταβείτε σε μια θέση αντικατάστασης
Εάν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, πηγαίνετε στην τουαλέτα ή σε ένα δωμάτιο με επιπλέον χώρο. Εάν ταξιδεύετε, η κατάσταση θα είναι πιο προκλητική. Πηγαίνετε σε μια δημόσια τουαλέτα και εισάγετε ένα μεγάλο θάλαμο, δωμάτιο με ειδικές ανάγκες ή οικογενειακή τουαλέτα, αν έχετε. Το δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρό και αρκετά μεγάλο για την κίνηση δύο ατόμων. Περιστασιακά, θα βρείτε μια τουαλέτα με ένα πολύ μεγάλο αλλαξιέρα.
- Κάντε αυτό το βήμα διακριτικά, αποφύγετε να κάνετε δημόσιο θέαμα. Εάν βρίσκεστε κοντά σε κάποιον άλλο, πείτε απλά: «Συγνώμη για ένα δευτερόλεπτο, θα επιστρέψουμε αμέσως» και φύγετε.
- Εάν μπορείτε να επιλέξετε, επιλέξτε πάντα μια τουαλέτα με χειρολισθήρες και/ή ράφια αποσκευών (για να τοποθετήσετε ανταλλακτικά).
Βήμα 3. Διατηρήστε το απόρρητο
Κλειδώνετε πάντα την πόρτα της τουαλέτας. Αν κάποιος στέκεται έξω από την τουαλέτα, μην φοβάστε να του ζητήσετε να σας δώσει λίγο χώρο. Ομοίως, εάν βρίσκεστε σε δημόσιο δωμάτιο, χρησιμοποιήστε έναν τόνο ψιθύρου όταν ολοκληρώνετε τις αλλαγές. Μην παραπονιέστε δυνατά, αλλιώς θα κουράσετε και θα ντροπιάσετε ακόμα περισσότερο τον έφηβο.
Βήμα 4. Προετοιμάστε τον εξοπλισμό
Εάν βρίσκεστε έξω, πρέπει να έχετε μαζί σας μια ανθεκτική τσάντα με πάνες που περιέχει τα ακόλουθα είδη: πάνες, πάνες μιας χρήσης, βρεγμένα μαντηλάκια, κρέμα προστασίας του δέρματος, ένα ζευγάρι γάντια και απολυμαντικό χεριών. Ανοίξτε αυτά τα αντικείμενα και τοποθετήστε τα κοντά σας για τη διαδικασία αντικατάστασης. Εάν ο έφηβός σας μπορεί να το αντέξει οικονομικά, μπορείτε να του ζητήσετε να σας βοηθήσει κρατώντας υγρά μαντηλάκια ή μια νέα πάνα.
- Η βερνίκι μίας χρήσης είναι μόνο μία από τις πολλές επιλογές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ανταλλακτικά επιφανειακά στρώματα. Είναι αδιάβροχο, λεπτό και περίπου στο μέγεθος ενός κρεβατιού, αλλά μπορεί να είναι ακριβό. Μια άλλη επιλογή είναι μια διπλωμένη κουρτίνα ντους ή μια αδιάβροχη κουβέρτα πικνίκ. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας στρώμα αντικατάστασης που είναι λεπτό αλλά μαλακό και καλυμμένο με μαλακό βινύλιο που μπορεί να διπλωθεί ή να τυλιχτεί για να είναι ιδανικό για ταξίδια με τον έφηβο.
- Οποιοδήποτε από αυτά τα βασικά είναι εύκολο να ξεχαστεί ή να τελειώσει. Πριν από κάθε ταξίδι, κάντε έναν γρήγορο κατάλογο της τσάντας της πάνας σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ό, τι χρειάζεστε.
- Εάν βρίσκεστε σε δημόσια τουαλέτα και δεν μπορείτε να αφήσετε τα πράγματα κάτω, αφήστε τα στην τσάντα σας και βγάλτε τα και βάλτε τα ξανά όπως χρειάζεται. Όσο λιγότερο εξοπλισμός έχει μολυνθεί από μικρόβια, τόσο το καλύτερο.
Βήμα 5. Κάντε προσαρμογές χώρου
Εάν πρέπει να μετακινήσετε κάτι για να δημιουργήσετε επιπλέον χώρο στο πάτωμα του δωματίου, απλώς κάντε το. Δώστε επίσης προσοχή στη θερμοκρασία δωματίου. Δεν θέλετε ένα δωμάτιο πολύ ζεστό ή πολύ κρύο καθώς αυτό θα κάνει τη διαδικασία αντικατάστασης ακόμη πιο άβολη. Εάν μπορείτε και πρέπει, ρυθμίστε τη συσκευή ελέγχου θερμοκρασίας.
Βήμα 6. Προετοιμασία της θέσης αντικατάστασης
Εάν ο έφηβός σας δεν μπορεί να σταθεί μόνος του ή η πάνα του είναι πολύ λερωμένη από βρωμιά, ίσως χρειαστεί να κανονίσετε ένα δωμάτιο για αλλαγές στο κρεβάτι. Για αντικατάσταση ενώ ξαπλώνετε, τοποθετήστε το σεντόνι στο πάτωμα ή στο κρεβάτι, εάν υπάρχει. Εάν υπάρχει ανταλλακτικό τραπέζι, βεβαιωθείτε ότι το πλαστικό κάλυμμα στο στρώμα αντικατάστασης έχει καθαριστεί με ένα υγρό πανί. Για αντικατάσταση ενώ κάθεστε, τοποθετήστε το σεντόνι σε μια καρέκλα ή πάγκο. Για αντικατάσταση όρθιων, τοποθετήστε το φύλλο στο πάτωμα κοντά στον τοίχο, εάν είναι απαραίτητο.
Μέρος 2 από 4: Λαμβάνοντας βρώμικες πάνες
Βήμα 1. Καθαρίστε τα χέρια
Στο επόμενο βήμα, πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας ή να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών. Πολλοί άνθρωποι θα προτιμήσουν επίσης να φορέσουν γάντια λατέξ σε αυτό το στάδιο. Ο στόχος είναι να αποτραπεί η εξάπλωση των μικροβίων από εσάς στον έφηβο και αντίστροφα.
Βήμα 2. Εκτελέστε αντικαταστάσεις σε όρθια θέση
Σε γενικές γραμμές, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για εφήβους, επειδή είναι ο λιγότερο μπερδεμένος και συνήθως ο πιο γρήγορος τρόπος. Αυτή η θέση καταλαμβάνει επίσης πολύ λίγο χώρο, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για μικρές τουαλέτες και άλλους στενούς χώρους. Ξεκινήστε τοποθετώντας το χαλάκι στο πάτωμα, ζητήστε από τον έφηβο να σταθεί στο χαλάκι και κατόπιν χαμηλώστε το παντελόνι μέχρι να συσσωρευτεί γύρω από τους αστραγάλους.
- Αφαιρέστε τις πλευρές της πάνας, κρατώντας τη πάνα στη θέση της ενώ χρησιμοποιείτε το άλλο χέρι για να καθαρίσετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων, ξεκινώντας από το πίσω μέρος. Μόλις καθαριστεί η πλάτη, μπορείτε να χαμηλώσετε την πάνα, να χρησιμοποιήσετε ένα νέο χαρτομάντιλο για να καθαρίσετε το μπροστινό μέρος και να τοποθετήσετε τυχόν λερωμένα μαντηλάκια στη λερωμένη πάνα για απόρριψη.
- Εάν ο έφηβός σας χρειάζεται υποστήριξη για να σταθεί, μπορεί να φτάσει σε μια κουπαστή (αν υπάρχει), να χρησιμοποιήσει έναν περιπατητή, να αγγίξει έναν τοίχο ή να κρατήσει τον ώμο σας για να ισορροπήσει.
- Εάν νομίζετε ότι η πάνα είναι βαριά με βρωμιά, προσέξτε με αυτή τη θέση καθώς τα ρούχα θα λερωθούν εύκολα ή θα δημιουργήσουν ένα γενικό χάος.
Βήμα 3. Μεταβείτε σε καθιστή θέση
Αυτή είναι μια επιλογή αλλαγής θέσεων σε χώρους όπου υπάρχουν καθίσματα (όπως οικογενειακό κάθισμα τουαλέτας) ή σε καταστάσεις όπου ο έφηβος μπορεί να σταθεί μόνος του από καθιστή θέση (για παράδειγμα, σε αναπηρικό αμαξίδιο), αλλά δεν είναι πραγματικά ικανός να σταθεί μόνος του. Ξεκινήστε ζητώντας από τον έφηβο να καθίσει στο χαλάκι που έχει τοποθετηθεί. Εάν κάθεται ήδη, ζητήστε του να σηκωθεί λίγο και να βάλει το χαλί από κάτω του. Ζητήστε του να σηκωθεί ξανά για να βγάλει όλο το παντελόνι του.
- Για να αφαιρέσετε την πάνα όταν ο έφηβος κάθεται, ζητήστε του να παραμείνει καθισμένος ενώ αφαιρείτε την πλαϊνή ταινία. Στη συνέχεια, ζητήστε του να σηκωθεί. Καθώς στέκεται, τραβήξτε την πάνα προς τα κάτω προς το κάθισμα και σκουπίστε το πίσω μέρος και μετά το μπροστινό μέρος. Τραβήξτε την πάνα από κάτω σας και βάλτε όλους τους ιστούς σε αυτήν, αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
- Σημειώστε ότι η καθιστή θέση απαιτεί κάποιο έλεγχο του άνω σώματος από την πλευρά του εφήβου. Ωστόσο, θα μπορούσε πάντα να καθίσει στο χαλί ανάμεσα στις κινήσεις, αν χρειαστεί.
Βήμα 4. Μεταβείτε σε θέση ξαπλωμένη
Αυτή η επιλογή μπορεί να κάνει τον έφηβο να αισθάνεται πολύ ευάλωτος και αμήχανος, επειδή σε αυτή τη θέση είναι πάνες σαν μωρό. Ωστόσο, για εφήβους με σοβαρούς περιορισμούς κινητικότητας ή εάν οι πάνες τους είναι γεμάτες βρωμιά, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή - ορισμένοι έφηβοι προτιμούν επίσης να αλλάζουν την πάνα τους σε ανακλινόμενη θέση επειδή το έχουν συνηθίσει από την παιδική ηλικία. Ξεκινήστε βοηθώντας τον έφηβο να ξαπλώσει στο πάτωμα, στο αποδυτήριο (αν υπάρχει) ή στο κρεβάτι (αν αλλάζει στο υπνοδωμάτιο), όπου τοποθετείται το κρεβάτι. Αφαιρέστε το παντελόνι του εντελώς - συμπεριλαμβανομένου του πλαστικού παντελονιού εάν το χρησιμοποιεί για πρόσθετη προστασία. Αφαιρέστε την ταινία πάνας, τραβώντας την, αλλά όχι εντελώς.
- Για να καθαρίσετε αποτελεσματικά σε αυτή τη θέση, πιέστε απαλά τα γόνατα του εφήβου προς το στήθος σας χρησιμοποιώντας τους πήχεις πίσω από τα γόνατα. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον έφηβο να βοηθήσει σηκώνοντας τα πόδια του όσο το δυνατόν ψηλότερα. Στη συνέχεια, καθαρίστε από μπροστά προς τα πίσω, τοποθετήστε τον χρησιμοποιημένο ιστό στην πάνα που έχει αφαιρεθεί, αλλά ακόμα κάτω από το σώμα. Όταν τελειώσετε, τραβήξτε έξω τη λερωμένη πάνα.
- Όταν βγάζετε το παντελόνι σας, αναζητήστε σημάδια ότι η πάνα διαρρέει. Εάν το παντελόνι βραχεί ή λερωθεί, αντικαταστήστε το με καινούργιο. Αν λερωθούν τα πλαστικά παντελόνια, αντικαταστήστε τα επίσης με καινούρια. Βάλτε όλα τα βρεγμένα ή λερωμένα ρούχα σε μια πλαστική σακούλα.
Μέρος 3 από 4: Τοποθέτηση νέας πάνας
Βήμα 1. Βεβαιωθείτε ότι το κάτω μέρος του εφήβου είναι καθαρό
Σε οποιαδήποτε θέση, χρησιμοποιήστε όσα μαντηλάκια χρειάζονται για να είναι εντελώς καθαρό. Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε του να σας βοηθήσει με τον καθαρισμό μόνοι σας.
- Χρησιμοποιήστε αλκοόλ ή μαντηλάκια χωρίς άρωμα για να μειώσετε τον ερεθισμό του δέρματος.
- Μετά τον καθαρισμό, βάλτε το λερωμένο χαρτομάντιλο στην βρώμικη πάνα και διπλώστε το όλο για απόρριψη.
- Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε από μπροστά προς τα πίσω. Αυτό το βήμα είναι για την πρόληψη της εξάπλωσης των βακτηρίων των κοπράνων και είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν αλλάζετε πάνες για έφηβες κοπέλες, κορίτσια που γίνονται αγόρια και έφηβους που έχουν οριστεί ως κορίτσια κατά τη γέννηση.
Βήμα 2. Εφαρμόστε κρέμα δέρματος
Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε μια κρέμα δέρματος ψευδαργύρου γύρω από το δέρμα που καλύπτεται από την πάνα. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί ο κνησμός και τα εξανθήματα, ειδικά σε εφήβους που φοράνε πάνες. Αυτό το βήμα είναι πολύ οικείο, οι έφηβοι που είναι ακόμα ικανοί μπορεί να θέλουν να το κάνουν μόνοι τους.
- Ορισμένες μάρκες κρέμας πάνας παρέχουν τώρα δοχεία ψεκασμού για να την κάνουν πιο εύκολη και καθαρή. Ο έφηβός σας μπορεί να προτιμά αυτήν την επιλογή επειδή δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να εφαρμόσετε την κρέμα.
- Εάν παρατηρήσετε ένα εξάνθημα από την πάνα που είναι σκούρο κόκκινο ή πολύ παχύ, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Μακροχρόνια εξανθήματα μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση και να οδηγήσουν σε άλλα προβλήματα υγείας.
Βήμα 3. Βάλτε μια νέα πάνα και ρούχα
Πάρτε και ανοίξτε μια νέα πάνα και συνδέστε την ανάμεσα στα πόδια, ασφαλίζοντας τις δύο πλευρές σφίγγοντας την κόλλα. Όταν τελειώσετε, φορέστε ξανά το παντελόνι ως συνήθως.
- Σε όρθια θέση, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε το ένα χέρι για να κρατήσετε την πάνα και το άλλο για να στερεώσετε την ταινία. Σε καθιστή θέση, πρέπει να ανασηκώσετε τον έφηβο για να τοποθετήσει τη νέα πάνα ανάμεσα στα πόδια και να τη σφίξετε. Σε ανάκλιση, πρέπει να κρατάτε το γόνατο λυγισμένο ενώ βάζετε την πάνα και να το αφαιρείτε μετά τη χρήση της πάνας και στη συνέχεια να σφίγγετε την ταινία.
- Βεβαιωθείτε ότι η πάνα εφαρμόζει άνετα χωρίς κενά γύρω από τα πόδια και τη μέση. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι η πάνα δεν εμποδίζει την κίνηση. Ρωτήστε: «Πώς αισθάνεστε; Πολύ σφιχτό ή είναι εντάξει; »
Βήμα 4. Απορρίψτε οτιδήποτε είναι μολυσμένο με βρωμιά
Βάλτε τη λερωμένη πάνα στον κάδο απορριμμάτων ή της πάνας. Πετάξτε τυχόν μαντηλάκια που μπορεί να έχουν πέσει στο πάτωμα ή αλλού κατά τη διαδικασία αντικατάστασης. Ελέγξτε γύρω για να βεβαιωθείτε ότι όλα μοιάζουν όπως πριν.
Βήμα 5. Καθαρίστε ξανά τα χέρια σας
Όταν τελειώσετε, το πλύσιμο των χεριών σας ή η χρήση απολυμαντικού χεριών είναι ακόμα πιο σημαντικό, ακόμη και αν φοράτε γάντια. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε από τον έφηβο να πλύνει τα χέρια του.
Βήμα 6. Συσκευάστε τα εργαλεία σας
Βεβαιωθείτε ότι έχετε επανασυσκευάσει τα πάντα στην τσάντα της πάνας εάν είστε έξω στο κοινό. Όταν βιάζεστε να βγείτε από την τουαλέτα, είναι εύκολο να ξεχάσετε ένα χαρτομάντιλο, για παράδειγμα. Ζητήστε από τους νέους να σας βοηθήσουν να ελέγξετε λέγοντας: «Ξεχάσατε τίποτα πριν φύγουμε;»
Μέρος 4 από 4: Υπέρβαση προκλήσεων
Βήμα 1. Μείνετε ήρεμοι
Για να καθησυχάσετε και τους δύο, πείτε: «Χαλαρώστε, όλα θα πάνε καλά» ή «Πίστεψέ με, το έχουμε κάνει αυτό πολλές φορές στο παρελθόν». Εάν ο έφηβος αρνείται να πάει να αλλάξει την πάνα, ορίστε ένα χρονικό όριο για την άρνηση, όπως "Εντάξει, βλέπω ότι είσαι απασχολημένος, μπορούμε να περιμένουμε ένα λεπτό, να με δεις σε πέντε λεπτά".
Εάν αισθάνεστε την επιθυμία να επιπλήξετε ή να πείτε κάτι αρνητικό, πάρτε μια βαθιά ανάσα και μετρήστε μέχρι το πέντε
Βήμα 2. Να είστε συναισθηματικοί
Να γνωρίζετε ότι ο έφηβός σας μπορεί να ντρέπεται από τη διαδικασία αλλαγής πάνας. Μπορείτε να ανακουφίσετε αυτό το πρόβλημα αλλάζοντας την πάνα του εφήβου σας μόνο σε ιδιωτικούς χώρους, όπως το μπάνιο. Μην μιλάτε ανοιχτά για τις ανάγκες αλλαγής της πάνας του εφήβου σας και να είστε τακτικοί όταν του λέτε ότι ήρθε η ώρα για αλλαγή πάνας.
Μπορεί να είναι χρήσιμο να ρωτήσετε εάν έχει προτάσεις για την εξομάλυνση της διαδικασίας και τη μείωση του άγχους ή της αμηχανίας του. Για παράδειγμα, «Νομίζω ότι πρέπει να βάλουμε τον εξοπλισμό σας σε αυτό το σακίδιο, αυτό σας δίνει αρκετή ιδιωτικότητα; Έχετε άλλες ιδέες; »
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τη φυσική απόρριψη
Οι έφηβοι μπορεί να αντισταθούν σε ολόκληρη τη διαδικασία αλλαγής πάνας. Αν ναι, προετοιμαστείτε για την πρόκληση υπενθυμίζοντας στον εαυτό σας να παραμείνει ήρεμος και υπό έλεγχο. Αντισταθείτε στην παρόρμηση να τον πιέσετε σωματικά ή να τον χτυπήσετε, καθώς αυτό θα προκαλέσει προβλήματα αργότερα στη ζωή.
- Μπορείτε να διοχετεύσετε την αντίσταση του εφήβου σας στη διαδικασία αλλαγής πάνας, ζητώντας του να βοηθήσει στη ρύθμιση του εξοπλισμού ή του δωματίου. Απλώς πείτε: «Είστε τόσο δυνατοί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη από τη δύναμή σας για να με βοηθήσετε να το κάνω αυτό; Ας τελειώσουμε πιο γρήγορα ».
- Πείτε στον έφηβο ότι προσπαθείτε μόνο να βοηθήσετε και δεν είναι καλή ιδέα να σας βλάψετε στη διαδικασία. Απλώς πείτε, "Ξέρω ότι είστε απογοητευμένοι και το καταλαβαίνω, αλλά αν προσπαθείτε να με χτυπήσετε, είναι λάθος και πρέπει να το σταματήσετε". Εάν αισθάνεστε σωματικά απειλημένοι, σταματήστε τη διαδικασία αλλαγής πάνας και προσπαθήστε ξανά μετά από μια ήσυχη παύση 15 λεπτών.
Βήμα 4. Παρέχετε θετική ενίσχυση
Εάν ο έφηβός σας αρνείται να λάβει επιστροφή χρημάτων, φροντίστε να δώσετε πίστωση όταν τα πράγματα πάνε καλά. Στο τέλος της αλλαγής, απλώς πείτε: «Ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια! Νιώθετε ότι αυτό συμβαίνει πολύ γρήγορα; »
- Είναι καλή ιδέα να προσφέρετε κίνητρα για συνεργασία αργότερα. Για παράδειγμα, πείτε: "Εάν δεν υπάρξει καβγάς για την αλλαγή της πάνας σε μια εβδομάδα, θα πάμε στο αγαπημένο σας εστιατόριο."
- Δοκιμάστε να μετατρέψετε την κατάσταση αλλαγής της πάνας σε θετική και για τους δύο. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να μιλήσετε για οτιδήποτε άλλο εκτός από αλλαγές πάνας. Είναι σημαντικό να μην εμφανίζετε κανένα σημάδι απογοήτευσης για να έχετε τον έφηβο σας ακόμα στις πάνες. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνετε θετικοί όταν πρέπει να αλλάξετε την πάνα ενός εφήβου που είχε πολύ ποτήρι στην πάνα του - αλλά κάντε το καλύτερο για να δημιουργήσετε μια θετική κατάσταση αλλαγής πάνας για τον έφηβο σας.
Βήμα 5. Ζητήστε βοήθεια
Ενδέχεται να μην μπορείτε να ολοκληρώσετε τη διαδικασία αποζημίωσης μόνοι σας, ειδικά εάν ο έφηβος σας αρνείται. Εάν συμβεί αυτό, ζητήστε βοήθεια από τον έφηβο και, εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε βοήθεια από κάποιον άλλο. Για παράδειγμα, όταν αλλάζετε πάνες στο σπίτι, μπορείτε να καλέσετε άλλα μέλη της οικογένειας. Επιλέξτε κάποιον που μπορεί να εμπιστευτεί ο έφηβός σας ή ρωτήστε τον σε ποιον θέλετε να βοηθήσετε, αν είναι δυνατόν. Αυτή είναι η τελευταία λύση, καθώς μπορεί να παραβιάσει την ιδιωτική ζωή του εφήβου.
Συμβουλές
- Συνήθως δεν χρειάζεται διπλή πάνα. Οι περισσότεροι θα βρέχουν μόνο μία πάνα κάθε λίγες ώρες.
- Μετακινηθείτε αποτελεσματικά όταν αλλάζετε πάνες. Οι έφηβοι συχνά αντιλαμβάνονται την αλλαγή ως απόσπαση της προσοχής τους από τη ρουτίνα τους και θέλουν την πάνα τους να αλλάζει όσο πιο γρήγορα και διακριτικά γίνεται.
- Εάν ο έφηβός σας κατουρίζει συχνά ή χτυπάει πολύ στις πάνες, είναι καλή ιδέα να προσθέσετε πλαστικό παντελόνι ως πρόσθετη προφύλαξη έναντι διαρροής. Μπορεί επίσης να μειώσει τη μυρωδιά μετά το σκάσιμο.
- Αν είστε στο σπίτι, κάντε πάντα αλλαγές πάνας στο ίδιο δωμάτιο και τοποθετήστε όλο τον εξοπλισμό που απαιτείται για τη διαδικασία αλλαγής σε ένα εύκολα προσβάσιμο μέρος. Εργαστείτε για τη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος αλλαγής πάνας χωρίς άγχος στο σπίτι και εργαστείτε για να κάνετε τις αλλαγές της πάνας ένα φυσιολογικό μέρος της καθημερινής ζωής στο σπίτι. Εάν ο έφηβός σας χρειάζεται τραπέζι/καρέκλα αντικατάστασης, τοποθετήστε το τραπέζι/καρέκλα σε ένα δωμάτιο όπου δεν επιτρέπεται η είσοδος στους επισκέπτες και ένα δωμάτιο όπου η ιδιωτικότητα του εφήβου σας είναι εγγυημένη κατά τη διαδικασία αντικατάστασης. Βάλτε καθαρές πάνες και ρούχα στο ίδιο δωμάτιο και αγοράστε ένα μεγάλο δοχείο πάνας που είναι καλό για την απόρριψη υγρών και λερωμένων πάνων. Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος αερίζεται για να αποφύγετε δυσάρεστες οσμές μετά τη χρήση.
- Εάν ο έφηβός σας πρέπει να φοράει πάνες αργότερα στη ζωή του (λόγω ιατρικής ανάγκης ή άλλου είδους), προσπαθήστε να τον μάθετε να κάνει μερικά από τα βήματα μόνος του, αν μπορεί. Θα μπορούσε, για παράδειγμα, να συλλέξει προμήθειες ή να καθαρίσει τον εαυτό του. Αυτό θα σας βοηθήσει να μεταβείτε από τις αλλαγές της πάνας που καθοδηγούνται από γονείς σε έναν πιο ανεξάρτητο τρόπο.
- Όταν ο έφηβός σας δεν έχει πάνες, μπορείτε να δωρίσετε τις πάνες που έχουν απομείνει σε έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που θα τις χρησιμοποιήσει για καλό σκοπό, όπως ένα καταφύγιο ενδοοικογενειακής βίας.
Προειδοποίηση
- Μην τιμωρείτε ή χτυπάτε τον έφηβο για την ανάγκη αλλαγής πάνας. Κάτι τέτοιο είναι πιθανό να προκαλέσει πρόσθετα προβλήματα και θα δημιουργήσει αρνητικά συναισθήματα που θα επιβραδύνουν την προπόνηση στο γιογιό.
- Μην εμφανίζετε σημάδια αηδίας όταν αλλάζετε την πάνα ενός εφήβου που είναι λερωμένη. Η αλλαγή ενός μωρού που έχει σκουπίσει πάνες μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση για πολλούς ανθρώπους, και το ίδιο για έναν έφηβο που σκάει πολύ είναι μια πολύ μεγάλη πρόκληση. Ωστόσο, μετά από λίγο θα το συνηθίσετε και θα γίνει καθημερινή ρουτίνα - ακριβώς όπως όταν κάνατε μωρό.
- Οι έφηβοι μπορεί επίσης κατά περιόδους να κάνουν τσίσα ή κακά κατά την αλλαγή πάνας. Επομένως, είναι καλή ιδέα να προετοιμαστείτε παρέχοντας μια πετσέτα για χρήση ως πάνα έκτακτης ανάγκης και έχοντας τον έφηβο πάνω από το αδιάβροχο στρώμα. Αν συμβεί αυτό, μην κατηγορείτε τον έφηβο. μείνετε ήρεμοι και χειριστείτε την κατάσταση χωρίς να την κάνετε μεγάλη υπόθεση. Ο έφηβός σας θα ντρέπεται πολύ να το κάνει αυτό επειδή το μύση ή το καύσιμο στο αλλαξιέρα ενώ βάζετε πάνα συνήθως θεωρείται πολύ παιδικό. Εάν αυτό συμβεί αρκετές φορές, ζητήστε από τον έφηβο να σας προειδοποιήσει λίγα δευτερόλεπτα πριν συμβεί - αν το αισθάνεται.
- Να γνωρίζετε ότι μερικοί άνθρωποι αισθάνονται προσβλημένοι από τη λέξη «πάνα» όταν πρόκειται για εφήβους ή ενήλικες. Ο προτιμώμενος όρος είναι "σορτς".
- Η επιθυμία να φορούν πάνες από εφήβους μπορεί να συσχετιστεί με "infantilism paraphilia". Εάν πιστεύετε ότι αυτό συμβαίνει ή εάν ο έφηβός σας υποφέρει επίσης από κατάθλιψη και άγχος, είναι καλύτερο να συζητήσετε την κατάσταση με έναν ιατρό.
