Εάν πρόκειται να καπνίζετε διακριτικά σε εσωτερικούς χώρους, πρέπει να ελέγχετε την ποσότητα του ορατού καπνού και των οσμών του τσιγάρου. Ανοίξτε ένα παράθυρο και ανοίξτε τον ανεμιστήρα στο δωμάτιο όπου θα καπνίζετε. Spεκάστε έναν καθαριστή αέρα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου και χρησιμοποιήστε κεριά αρωματοθεραπείας, σπρέι αεροζόλ ή άλλα αρώματα για να κρύψετε τη μυρωδιά. Μην ξεχάσετε να πετάξετε τα αποτσίγαρα και μην καπνίζετε κοντά σε έναν ανιχνευτή καπνού.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Επιλέγοντας το σωστό μέρος
Βήμα 1. Επιλέξτε δωμάτιο καπνιζόντων
Αν πρόκειται να καπνίσετε στο σπίτι, μην καπνίζετε σε όλο το σπίτι. Αντ 'αυτού, ορίστε ένα δωμάτιο στο σπίτι ως δωμάτιο καπνιστών. Πρέπει πάντα να καπνίζετε στο δωμάτιο.
Βήμα 2. Καπνίστε πριν κάνετε ντους
Όταν ενεργοποιείτε το ζεστό νερό για ντους, θα δημιουργηθεί ατμός. Αυτός ο ατμός μπορεί να εξουδετερώσει τον αέρα και τη μυρωδιά του. Επομένως, η μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου μπορεί να αφαιρεθεί με ατμό.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα δωμάτιο με καλό εξαερισμό
Όταν πρόκειται να καπνίσετε κρυφά σε ένα αρκετά ευρύχωρο γραφείο, επιλέξτε ένα δωμάτιο με παράθυρα που μπορούν να ανοίξουν. Ανοίξτε πρώτα το παράθυρο έτσι ώστε ο όγκος του καπνού του τσιγάρου στο δωμάτιο να μην συσσωρεύεται πολύ.
Ένα ψηλό, σπάνια χρησιμοποιημένο κλιμακοστάσιο μπορεί να είναι μια καλή περιοχή καπνίσματος
Βήμα 4. Μην καπνίζετε κοντά στον ανιχνευτή καπνού
Όταν καπνίζετε κοντά σε έναν ανιχνευτή καπνού, μπορεί να ανάψει, ενημερώνοντας τους άλλους ότι καπνίζετε. Παρόλο που ο καπνός του τσιγάρου δεν θα ανιχνευθεί από τους παραδοσιακούς ανιχνευτές καπνού, πιο σύγχρονα εργαλεία είναι σε θέση να διακρίνουν τον καπνό του τσιγάρου από τον καπνό πυρκαγιάς.
- Οι σύγχρονοι ανιχνευτές καπνού μπορούν να πουν στους ιδιοκτήτες κτιρίων πού και πότε καπνίζει κάποιος μέσω ασύρματου σήματος.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ανιχνευτές καπνού στην περιοχή όπου θα καπνίζετε.
Βήμα 5. Επιλέξτε μια απομακρυσμένη τοποθεσία
Όταν καπνίζετε, μην το κάνετε σε χώρο με πολύ κόσμο. Το κάπνισμα σε πολυσύχναστο μέρος θα αυξήσει τις πιθανότητες να σας πιάσουν. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα δωμάτιο που χρησιμοποιείται σπάνια ή απομονωμένο.
Μέθοδος 2 από 3: Να το συνηθίσετε
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να φιλτράρουν και να απομακρύνουν τις μυρωδιές στον αέρα, έτσι ώστε η μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου να μπορεί να κρυφτεί. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου από τη μυρωδιά των άλλων.
- Ένας καλός καθαριστής αέρα περιέχει συνήθως ενεργό άνθρακα. Ο ενεργός άνθρακας μπορεί να εξαλείψει τη μυρωδιά του καπνού.
- Εάν είστε ενεργός και καπνίζετε κρυφά, χρησιμοποιήστε φίλτρο αέρα. Αυτή η φορητή συσκευή μπορεί να φιλτράρει τον καπνό του τσιγάρου και να απομακρύνει τις μυρωδιές και τις τοξίνες.
Βήμα 2. Πλένετε τακτικά ρούχα, κουρτίνες και σεντόνια
Ο καπνός μπορεί να κολλήσει σε ρούχα, πετσέτες, κουρτίνες και σεντόνια. Πλένετε τακτικά αυτά τα αντικείμενα για να αφαιρέσετε την παρατεταμένη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου, ώστε οι άλλοι να μην γνωρίζουν ότι είστε καπνιστής.
Βήμα 3. Σκουπίστε και καθαρίστε τη στάχτη του τσιγάρου στο δωμάτιο
Η τέφρα του τσιγάρου μπορεί να αναμιχθεί με σκόνη που κολλάει στο τραπέζι, την τηλεόραση ή τον πάγκο. Καθαρίστε αυτήν την τέφρα τσιγάρου σκουπίζοντάς την τακτικά, έτσι ώστε να μην μυρίζει η μυρωδιά των τσιγάρων που έχουν μείνει.
Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τους καθρέφτες και τα παράθυρα
Βήμα 4. Καθαρίστε τα αποτσίγαρα
Μην αφήνετε αποτσίγαρα στην τουαλέτα ή σε ανοιχτό κάδο απορριμμάτων. Καλύψτε τα αποτσίγαρα με βρεγμένο χαρτομάντηλο για να αποφύγετε την καύση του κάδου απορριμμάτων. Πετάξτε τα αποτσίγαρα αφού τα καλύψετε με υγρά μαντηλάκια.
Βήμα 5. Μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να πιστεύουν ότι πρόκειται να καπνίσετε
Εάν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους και πηγαίνετε κάπου μόνοι, ετοιμάστε μια αξιόπιστη δικαιολογία. Για παράδειγμα, μια καλή στιγμή για κάπνισμα είναι η μεταφορά εγγράφων σε άλλο τμήμα. Καπνίστε στον ελεύθερο χρόνο σας όταν άλλοι άνθρωποι δεν θα σας ψάξουν. Για παράδειγμα, το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους πριν το μεσημεριανό γεύμα είναι μια καλή επιλογή.
Βήμα 6. Ενεργοποιήστε τον ανεμιστήρα
Ενεργοποιήστε το κλιματιστικό ή τον ανεμιστήρα όταν καπνίζετε στο δωμάτιο. Ο κινούμενος αέρας μπορεί να κρύψει τον καπνό του τσιγάρου καθιστώντας δύσκολο για τους άλλους να το δουν. Αυτό μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να σας πιάσει το κάπνισμα από κάποιον άλλο.
Μέθοδος 3 από 3: Αφαιρέστε τη μυρωδιά του τσιγάρου
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό σπρέι
Μετά το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους, χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό σπρέι για να αποσμηθεί ο καπνός του τσιγάρου για να μην σας πιάσουν. Αυτό το σπρέι μπορεί να αφαιρέσει τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου χωρίς να προσθέσει άλλη μυρωδιά.
Βήμα 2. Φτιάξτε ένα φίλτρο για να κρύψετε τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου
Όταν καπνίζετε στο σπίτι, μπορείτε να φτιάξετε ένα παρασκεύασμα για να κρύψετε τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου. Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό, ένα φλιτζάνι λευκό ξύδι, γαρύφαλλο, μερικές σταγόνες λάδι πορτοκαλιού, μια πρέζα κανέλα. Αφήστε το φίλτρο να βράσει και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε χαμηλή φωτιά. Στραγγίστε για 30 λεπτά. Το φίλτρο θα κρύψει τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου.
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε τα συστατικά για να φτιάξετε ένα αρωματικό αφέψημα, απλά βράστε ένα φλιτζάνι ξύδι για να κρύψετε τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου
Βήμα 3. Ανάψτε ένα κερί αρωματοθεραπείας
Αν και είναι δύσκολο να το κάνετε σε εξωτερικούς χώρους, τα κεριά αρωματοθεραπείας μπορούν να κρύψουν ή να μειώσουν τον καπνό του τσιγάρου σε ένα δωμάτιο. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία αρωμάτων που μπορείτε να αγοράσετε στα καταστήματα ή στο διαδίκτυο. Επιλέξτε το άρωμα που σας αρέσει και μετά ενεργοποιήστε το μετά το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό χώρου
Όλοι οι τύποι αποσμητικών χώρου μπορούν να κρύψουν ή να εξαλείψουν ελαφρώς τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου. Αγοράστε ένα μπουκάλι αρωματικό και ψεκάστε το στο δωμάτιο όπου καπνίζετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αυτόματο αποσμητικό χώρου που ψεκάζει τακτικά χώρους καπνίσματος.
Συμβουλές
- Πλύνετε τα χέρια σας μετά το κάπνισμα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά. Το υγρό σαπούνι θα κολλήσει καλύτερα στο δέρμα, έτσι ώστε η μυρωδιά των τσιγάρων να εξαφανιστεί.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά το κάπνισμα. Μια καλή οδοντόκρεμα μπορεί να αφαιρέσει τη μυρωδιά του τσιγάρου από την αναπνοή σας.
