Θέλετε να τρυπήσετε τα αυτιά σας, αλλά φοβάστε πολύ; Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά στην πραγματικότητα το τρύπημα των αυτιών είναι πολύ ασφαλές και όχι πολύ επώδυνο. Το να γνωρίζετε τι πρόκειται να συμβεί, να κάνετε ενδελεχή έρευνα και να σχεδιάσετε το τρύπημα σας και να βρείτε ιδέες που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε καθ 'όλη τη διάρκεια του τρυπήματος θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε ήρεμα και φυσικά. Θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να το περάσετε με ασφάλεια και ευτυχία και θα αναρωτηθείτε γιατί ήσασταν τόσο νευρικοί στην αρχή!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Γνωρίζοντας τι έρχεται
Βήμα 1. Σκεφτείτε γιατί θέλετε να τρυπηθούν τα αυτιά σας
Το κάνετε για να γίνετε αποδεκτοί στο σχολικό περιβάλλον; Θα θέλατε να μπορείτε να φοράτε τα όμορφα σκουλαρίκια που πήρατε ως δώρο γενεθλίων; Σας αρέσει πολύ να κοιτάτε τα τρυπημένα αυτιά; Η σκέψη για τα κίνητρά σας θα σας βοηθήσει να βάλετε το τρύπημα σε ένα λογικό φως και θα σας υπενθυμίσει ότι τα οφέλη από το να τρυπήσετε το αυτί σας υπερτερούν του πόνου εάν το κάνετε πραγματικά.
Βήμα 2. Εξετάστε εναλλακτικές λύσεις για το τρύπημα των αυτιών
Να γνωρίζετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσιμπιδάκια ή να χρησιμοποιήσετε μετατροπέα για να βάλετε τα τρυπημένα σκουλαρίκια σας, αν θέλετε να τα φορέσετε χωρίς τον πόνο του τρυπήματος.
Εάν το τρύπημα στο αυτί σας προκαλεί νευρικότητα, σκεφτείτε σοβαρά τις ακόλουθες επιλογές. Δοκιμάστε να φορέσετε στρινγκ για μερικές ημέρες για να δείτε αν σας αρέσουν. Μπορεί να αποφασίσετε ότι δεν χρειάζεται να τρυπήσετε καθόλου τα αυτιά σας, οπότε δεν χρειάζεται να κουβαλάτε το βάρος του άγχους και του πόνου
Βήμα 3. Κάντε την έρευνά σας
Διερευνήστε ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία και την ασφάλεια εάν τρυπήσετε τα αυτιά σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να είστε αλλεργικοί σε διάφορα μέταλλα, καθώς αυτό θα επηρεάσει τα σκουλαρίκια που μπορείτε να φορέσετε με ασφάλεια. Μάθετε πώς να φροντίζετε τα αυτιά σας μετά το τρύπημα, συμπεριλαμβανομένου του πόσο θα πρέπει να συνεχίσετε να φοράτε σκουλαρίκια και πώς να καθαρίζετε τα αυτιά σας. Βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι με τον κίνδυνο να τρυπήσετε το αυτί σας και να είστε σίγουροι ότι θα είστε σε θέση να το φροντίσετε μετά το τρύπημα.
Η γνώση των κινδύνων είναι το πρώτο βήμα για την υπέρβασή τους. Σκεφτείτε τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο που έχετε μάθει και κάντε ένα σχέδιο για να διατηρείτε τα αυτιά σας καθαρά και ασφαλή
Βήμα 4. Επιλέξτε ένα ασφαλές και αξιόπιστο μέρος για να τρυπήσετε το αυτί σας
Κλείστε ένα ραντεβού σε ένα αξιόπιστο σαλόνι piercing. Εξετάστε τις κριτικές και τις αξιολογήσεις, τις τιμές και τις ώρες λειτουργίας του κομμωτηρίου πριν κλείσετε ραντεβού.
Εάν ανησυχείτε για την ασφάλειά σας, μην πάτε σε κοσμηματοπωλείο που προσφέρει τρυπήματα όπλων. Ο μόνος τρόπος αποστείρωσης του εξοπλισμού διάτρησης είναι η χρήση αυτόκαυστου, το οποίο θα καταστρέψει το πλαστικό πιστόλι. Επιλέξτε ένα μέρος που αποστειρώνει σωστά τον εξοπλισμό τους και φροντίστε να φοράτε κοσμήματα υψηλής ποιότητας. Ορισμένα νοσοκομεία όπως το Carolus προσφέρουν επίσης υπηρεσίες διάτρησης αυτιών. Μπορεί να είναι μια πιο ασφαλής επιλογή για εσάς
Βήμα 5. Κατανοήστε τις νομικές πτυχές του piercing
Σε ορισμένες χώρες μπορεί να σας ζητηθεί να υπογράψετε δήλωση. Εάν ανησυχείτε για τη νομική πλευρά και για τα δικαιώματα που θα έχετε εάν κάτι πάει στραβά, αφιερώστε χρόνο για να διαβάσετε προσεκτικά τη δήλωση. Κάντε ερωτήσεις για οτιδήποτε σας φαίνεται μπερδεμένο ή εάν έχετε απορίες. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε την ένορκη δήλωση και είστε βέβαιοι για το τι λέει πριν την υπογράψετε.
Βήμα 6. Αποφασίστε πού θέλετε το τρύπημα
Όταν τρυπάτε τα αυτιά σας, ο τρυπητής θα κάνει ένα σημείο σε κάθε αυτί. Βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά η σωστή τοποθεσία. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να δείτε πώς φαίνονται τα αυτιά σας στον καθρέφτη. Εξετάστε το από διαφορετικές οπτικές γωνίες και ρωτήστε τον φίλο σας ή τη γνώμη του τρυπητή. Σκεφτείτε πώς θα φαίνεται το αυτί σας με σκουλαρίκια και βεβαιωθείτε ότι είστε απόλυτα άνετοι με τη θέση του σημείου πριν κάνετε το τρύπημα.
Βήμα 7. Κατανοήστε πώς γίνεται το τρύπημα
Θα σας μεταφέρουν σε ένα δωμάτιο και θα σας πουν να καθίσετε ενώ θα ετοιμάσουν τον απαραίτητο εξοπλισμό. Εάν οποιοσδήποτε εξοπλισμός φαίνεται απειλητικός ή τρομακτικός, ρωτήστε τον τρυπητή για αυτό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει σε τι χρησιμεύει το κάθε εργαλείο και πώς λειτουργεί. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε για τη διαδικασία καθαρισμού και αποστείρωσης του εξοπλισμού. Νιώστε άνετα με τον εξοπλισμό πριν συνεχίσετε με το τρύπημα.
Βήμα 8. Προετοιμαστείτε μετά το τρύπημα
Να γνωρίζετε ότι το αυτί σας μπορεί να πονέσει για λίγο μετά το τρύπημα, αλλά να θυμάστε ότι ο πόνος θα υποχωρήσει σύντομα. Ζητήστε από τον τρυπητή γραπτές πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα των αυτιών. Βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι με το τρύπημα των αυτιών σας και ξέρετε πώς να το φροντίζετε.
Μέθοδος 2 από 2: Στρατηγικές για να μην φοβάστε
Βήμα 1. Μιλήστε με τον τρυπητή
Όταν πηγαίνετε στο σαλόνι piercing, ενημερώστε τους ότι είστε λίγο νευρικοί. Ζητήστε τους να σας πουν τη διαδικασία, εξηγήστε τι θα κάνουν και γιατί και απαντήστε σε τυχόν ερωτήσεις και ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Μπορούν να προσφέρουν μια άνετη καρέκλα ή ένα ποτήρι νερό. Οι πιθανότητες είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που τρυπιούνται είναι λίγο νευρικοί, οπότε θα ξέρουν ακριβώς πώς να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.
Βήμα 2. Προετοιμαστείτε για το τρύπημα
Να γνωρίζετε ότι το τρύπημα θα προκαλέσει κάποιο πόνο, οπότε ετοιμαστείτε να το αντιμετωπίσετε. Φέρτε έναν φίλο για ηθική υποστήριξη και φέρτε μερικά παυσίπονα για να τα πάρετε μετά το τρύπημα, αν νομίζετε ότι μπορεί να το χρειαστείτε. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε καλύτερα το άγχος και τον πόνο. Προτιμάτε να στύβετε μπάλες στρες; Μπορεί το κουτσομπολιό με φίλους ή το παιχνίδι Angry Birds να σας βοηθήσει να απομακρύνετε το μυαλό σας από τον πόνο; Προγραμματίστε εκ των προτέρων και φέρτε ό, τι νομίζετε ότι μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτήν την δυνητικά αγχωτική κατάσταση.
Βήμα 3. Κρατήστε το χέρι του φίλου σας
Όταν είσαι νευρικός, το να έχεις έναν φίλο που μπορεί να σε ηρεμήσει είναι ανεκτίμητο. Σφίξτε το χέρι του φίλου σας αν χρειαστεί και μιλήστε με τον φίλο σας για να πάρετε το μυαλό σας από το τρύπημα.
Βήμα 4. Επικεντρωθείτε σε κάτι άλλο για να αφαιρέσετε το μυαλό σας από το τρύπημα
Διαβάστε ένα βιβλίο ή περιοδικό. Κουτσομπολεύετε με τους φίλους σας ή γνωρίστε τον τρυπητή σας λίγο καλύτερα. Μιλήστε για τα σχέδιά σας το Σαββατοκύριακο, τι συνέβη στο σχολείο, την καλή ταινία που μόλις παρακολουθήσατε - μιλήστε για οτιδήποτε άλλο εκτός από το τρύπημα. Η σκέψη για άλλα πράγματα θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε αρκετά για να ξεπεράσετε το τρύπημα.
Βήμα 5. Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Επικεντρωθείτε στην αναπνοή για να ηρεμήσετε σωματικά και να αναγκάσετε τον εαυτό σας να χαλαρώσει. Η βαθιά αναπνοή μπορεί να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, όπως το χαλαρό σώμα σας. Κάνοντας ασκήσεις αναπνοής ή απλά εστιάζοντας στην αναπνοή, θα ηρεμήσετε το σώμα σας και θα καταστήσετε ευκολότερο να αντιμετωπίσετε το άγχος που σχετίζεται με το τρύπημα.
Βήμα 6. Μείνετε θετικοί
Επικεντρωθείτε στο καλύτερο μέρος αυτού του τρυπήματος αυτιών - σκεφτείτε πώς θα φαίνεστε με αυτά τα νέα σκουλαρίκια! Όταν έρθει η ώρα του πραγματικού τρυπήματος, μην σκέφτεστε τον πόνο ή το άγχος. Αντ 'αυτού, πείτε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να το κάνετε, σίγουρα θα το ξεπεράσετε. Αν το κάνετε αρκετά συχνά, θα το βρείτε πραγματικότητα.
Οι φίλοι θα είναι πολύ χρήσιμοι σε αυτό το θέμα. Ζητήστε από τους φίλους σας να σας βοηθήσουν να παραμείνετε θετικοί και να σας υπενθυμίζουν περιοδικά για το πόσο διασκεδαστικό θα είναι να τρυπήσετε αυτιά στο μέλλον
Βήμα 7. Κάντε ένα αστείο σχετικά με το τρύπημα
Ο φίλος σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε το piercing σας με αίσθηση του χιούμορ. Το γέλιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε το άγχος και να χαλαρώσετε, οπότε είτε γελάτε για το ίδιο το τρύπημα είτε για μια ιστορία που σας έχει πει ο φίλος σας που δεν έχει καμία σχέση με το τρύπημα, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Το να αστειεύεστε για το τρύπημα σας θα φαίνεται λιγότερο τρομακτικό και θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε πιο ήρεμα και ελαφρά.
Βήμα 8. Πραγματοποιήστε γρήγορα το τρύπημα
Ρωτήστε τον τρυπητή εάν μπορούν να τρυπήσουν και τα δύο αυτιά ταυτόχρονα, ώστε να το κάνετε πιο γρήγορα. Να ξέρετε ότι θα περάσει γρήγορα και ο πόνος θα φύγει.
Βήμα 9. Γιορτάστε το νέο τρύπημα των αυτιών σας
Πείτε ευχαριστώ στον piercer και στο high five με τους φίλους σας. Πραγματοποιήστε την πληρωμή, βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλέψει τον τρυπητή, τον ευχαριστήσετε άλλη μια φορά και φύγετε. Συγχαρητήρια, το κάνατε! Απολαύστε το νέο σας τρύπημα στα αυτιά.
Συμβουλές
- Να ξέρεις ότι θα είσαι καλά. Μπορεί να πονάει, αλλά όχι τόσο πολύ, και όχι για πολύ, και όλος ο πόνος δεν θα πάει χαμένος.
- Προσκαλέστε έναν υποστηρικτικό φίλο, αν μπορείτε, που έχει τρυπήματα.
- Κάντε την έρευνά σας πριν τρυπήσετε τα αυτιά σας.
- Εάν τελικά αποφασίσετε ότι δεν θέλετε να τρυπήσετε τα αυτιά σας, είναι εντάξει.
- Κάντε το τρύπημα με ένα όπλο. Η διαδικασία είναι γρηγορότερη. Μπορείτε να φέρετε ένα λούτρινο ζώο αν θέλετε. Επιλέξτε σκουλαρίκια που θα σας φαίνονται όμορφα μέχρι να τα αντικαταστήσετε.
- Κλείστε τα μάτια τους ή κοιτάξτε μακριά όταν κάνουν το τρύπημα ή ο τρυπητής μπορεί να μετρήσει 3-5 δυνατά, ώστε να ξέρετε πότε πρόκειται να τρυπήσουν το αυτί σας.
- Αν φοβάσαι και είσαι έφηβος (όπως εγώ) φέρε το αγαπημένο σου αρκουδάκι για να ηρεμήσεις!
- Προσκαλέσετε τους φίλους. Θα νιώσετε λιγότερο άγχος αν έχετε έναν φίλο στο πλευρό σας για να σας υποστηρίξει. Άλλωστε, είναι ντροπιαστικό να νιώθεις φόβο μπροστά στους φίλους σου, οπότε είναι λιγότερο πιθανό να το κάνεις.
- Εάν είστε έφηβοι, φέρτε τους γονείς σας. Μπορείτε να ρωτήσετε αν μπορείτε να φέρετε ένα λούτρινο ζώο για να το αγκαλιάσετε, αλλά αν ανησυχείτε πολύ δεν πρέπει να βρεθείτε σε μια κατάσταση στην οποία δεν θέλετε να βρεθείτε.
Προειδοποίηση
- Υπάρχει πάντα ο κίνδυνος μόλυνσης από ένα τρύπημα, οπότε κάντε την έρευνά σας και λάβετε προφυλάξεις για να είστε ασφαλείς.
- Εάν είστε επιρρεπείς σε λοιμώξεις ή είχατε μολύνσεις στο παρελθόν, ρωτήστε το γιατρό σας εάν το τρύπημα των αυτιών σας θα σας θέσει σε κίνδυνο για άλλη λοίμωξη.
