Οι εύκολες αλλαγές στη γλώσσα του σώματος μπορούν να σας κάνουν πιο προσιτή, ειδικά όταν προσπαθείτε να προσελκύσετε την προσοχή αγνώστων ή γνωστών. Οι άνθρωποι που ήδη σας γνωρίζουν θα ενδιαφέρονται περισσότερο να σας προσεγγίσουν για μια συζήτηση σχετικά με κάτι πιο σοβαρό, εάν δείξετε μια ταπεινή, αξιόπιστη και σίγουρη στάση. Θα πρέπει να εργαστείτε για να αλλάξετε τη στάση σας σε αυτό, αλλά οι προσπάθειές σας δεν θα είναι μάταιες και θα οδηγήσουν σε βαθύτερες και πιο ουσιαστικές σχέσεις.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση πιο προσιτής γλώσσας σώματος
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μια ανοιχτή στάση
Κρατήστε το κεφάλι σας κάτω και τους ώμους σας ίσους. Όταν κάθεστε, προσπαθήστε να γείρετε ελαφρώς πίσω και να νιώσετε άνετα. Αυτή η στάση επιτρέπει στο πρόσωπό σας να φαίνεται εύκολα, αντί να είναι δύσκολο να το δείτε και να καλυφθείτε.
Βήμα 2. Κρατήστε τα χέρια σας σε τέτοια θέση ώστε να μην φαίνεται να κλείνετε τον εαυτό σας
Τοποθετήστε τα χέρια σας στα πλάγια ή στην αγκαλιά σας. Εάν κρατάτε κάτι ή κινείτε τα χέρια σας, κρατήστε τα χέρια σας κοντά στα πλευρά σας ή κοντά στον κάτω κορμό σας. Αποφύγετε τις θέσεις που σας κάνουν να φαίνεστε κλειστές, όπως σταυρωμένα χέρια ή χέρια σηκωμένα μπροστά από το στήθος σας. Μια υπερβολικά ενθουσιώδης στάση με τα χέρια ψηλά πάνω από το κεφάλι σας μπορεί να σας κάνει ακόμη πιο δύσκολο να προσεγγίσετε, αν και αρκετές ψυχολογικές μελέτες έχουν διαφοροποιηθεί σε αυτό το θέμα.
Βήμα 3. Χαμογέλα
Ένα χαμόγελο θα σας κάνει να φαίνεστε προσιτοί και ζεστοί στους άλλους. Αλλά ένα ψεύτικο ή αναγκαστικό χαμόγελο δεν θα λειτουργήσει. Σκεφτείτε μια ευτυχισμένη ανάμνηση ή ένα αστείο αστείο για να ενθαρρύνετε ένα γνήσιο χαμόγελο.
Βήμα 4. Κάντε οπτική επαφή
Οι άνθρωποι προτιμούν να πλησιάσουν κάποιον που κοιτάζει κατευθείαν στα μάτια τους παρά ανθρώπους που αποσπούν τα μάτια τους ή αποφεύγουν τα μάτια τους. Η μακρά επαφή με τα μάτια και το χαμόγελο θα κάνουν τη διαφορά. Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι πιο σαγηνευτικό, εδώ είναι μερικές εναλλακτικές λύσεις για τα κορίτσια:
- Για ένα τολμηρό φλερτ, δοκιμάστε την οπτική επαφή για μερικά δευτερόλεπτα, χαμογελάστε λίγο και μετά κοιτάξτε αργά προς την άλλη πλευρά.
- Για να ακουστείς ντροπαλός και αξιολάτρευτος, δοκίμασε να κάνεις σύντομη οπτική επαφή με κάποιον που σε κοιτάζει και μετά να κοιτάς αμέσως προς τα κάτω ή προς την άλλη πλευρά και να χαμογελάς.
Μέθοδος 2 από 3: Κοιτάξτε πιο προσιτή μέσω άλλων μεθόδων
Βήμα 1. Αποφύγετε αντικείμενα που εμποδίζουν το πρόσωπό σας
Γυαλιά ηλίου, καπέλα και κασκόλ κάνουν το πρόσωπό σας πιο δύσκολο να το δείτε. Ακόμα κι αν αυτά τα αντικείμενα δεν σας εμποδίζουν αμέσως, η ψυχολογική τους επίδραση σας κάνει να φαίνεστε πιο εσωστρεφείς και δύσκολο να προσεγγίσετε.
Βήμα 2. Βάλτε αντικείμενα που σας αποσπούν την προσοχή
Εάν ελέγχετε το τηλέφωνό σας ή διαβάζετε ένα βιβλίο, άλλα άτομα μπορεί να μην θέλουν να σας πλησιάσουν. Couldσως να χάσατε μερικά από τα βλέμματα, τα χαμόγελα και άλλα στοιχεία που θα μπορούσαν να σας οδηγήσουν σε μια συνομιλία μαζί του.
Βήμα 3. Πολωνίστε το βλέμμα σας
Μπορεί να ακούγεται επιφανειακό, αλλά οι άνθρωποι που προσπαθούν να γυαλίσουν την εμφάνισή τους θα εμφανιστούν πιο ελκυστικοί για να πλησιάσουν. Δοκιμάστε να σιδερώσετε τα ρούχα σας, μάθετε να ντύνεστε καλά ή ακόμα και να αλλάξετε εντελώς την εμφάνισή σας.
Βήμα 4. Δώστε προσοχή στην προσωπική υγιεινή
Κάντε ντους και πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά, βουρτσίζετε τα δόντια σας και διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά. Φορέστε καθαρά ρούχα και αφαιρέστε τυχόν συντρίμμια στο σπίτι σας που μπορούν να δημιουργήσουν άσχημες οσμές στα ρούχα ή στα αξεσουάρ σας.
Μέθοδος 3 από 3: Προσέγγιση άλλων και δημιουργία σχέσεων
Βήμα 1. Δείξτε ενδιαφέρον για τους άλλους
Όταν μιλάτε με άλλους ανθρώπους, κάντε ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή τους και προσπαθήστε να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στο να ακούτε παρά να μιλάτε. Εάν είναι πρόθυμος να ανοίξει, μπορεί να ξεκινήσει μια βαθιά συζήτηση και να χαρεί να σας δει να του δείχνετε ενδιαφέρον. Προσπαθήστε να το κάνετε αυτό μια συνήθεια, έτσι ώστε και εσείς να θεωρηθείτε ενσυναίσθητοι και προσιτοί.
Αν δυσκολεύεστε να σηκώσετε κοινωνικές ενδείξεις, μάθετε να παρατηρείτε άλλους ανθρώπους. Βελτιώστε τις κοινωνικές σας δεξιότητες για να αλληλεπιδράτε αποτελεσματικότερα με τους άλλους και εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να συμπάσχει με τις απόψεις και τις σκέψεις των άλλων
Βήμα 2. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να μπορείτε να κάνετε κομπλιμέντα
Αν το κάνετε, άλλοι άνθρωποι θα έχουν επίσης μια ευχάριστη έκπληξη. Προσπαθήστε να επαινέσετε την εμφάνιση, τις πρόσφατες ενέργειες ή την προσωπικότητα ενός ατόμου. Μπορείτε να βελτιώσετε τη διάθεσή του και να χαρακτηριστείτε ως διασκεδαστικό άτομο. Επιπλέον, μπορεί να είστε σε θέση να μεταφέρετε αυτή τη συνήθεια επαίνου σε άλλους.
Βήμα 3. Σκεφτείτε διαφορετικά θέματα συνομιλίας
Αν προσπαθείτε να κάνετε φίλους, η προσέγγιση είναι μόνο το πρώτο βήμα. Πρέπει να πείσετε τους γνωστούς σας να νιώσουν άνετα κοντά σας. Πριν παρακολουθήσετε μια εκδήλωση, σκεφτείτε μερικά θέματα για να συζητήσετε. Μην επιλέγετε πολλά θέματα που δεν σας ενδιαφέρουν, αλλά προσπαθήστε να επιλέξετε και θέματα που είναι «δημοφιλή», όπως μια νέα ταινία ή τα τελευταία αθλητικά νέα, καθώς είναι πιο πιθανό να συναντήσετε κάποιον που θέλει επίσης να συζητήσουμε το ίδιο πράγμα.
Τροποποιήστε τη συνομιλία σας ανάλογα με τον τύπο της εκδήλωσης που παρακολουθείτε ή το μέρος στο οποίο βρίσκεστε. Εάν οι περισσότεροι από τους παρευρισκόμενους είναι φοιτητές, μπορείτε να μιλήσετε για τα τελευταία νέα στην πανεπιστημιούπολη ή άλλα ακαδημαϊκά θέματα. Σε συναυλίες και άλλες εκδηλώσεις, μπορείτε να μιλήσετε για τις μπάντες που παίζουν, άτομα ή τέχνη που όλοι παρακολουθείτε ή παρατηρείτε
Βήμα 4. Προετοιμάστε απαντήσεις σε συνήθεις ερωτήσεις
Αν κάποιος ρωτήσει: "Πώς είσαι;" και απαντάς, "Ωραία", η συζήτηση δεν πάει πουθενά. Να είστε προετοιμασμένοι για κοινές ερωτήσεις όπως αυτές και πείτε στο άτομο που ρωτάει κάτι ενδιαφέρον που συμβαίνει στη ζωή σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συνομιλίες που ρέουν καλά, όχι σε αμήχανες σιωπές.
Βήμα 5. Μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε στις διαφορές στον πολιτισμό
Τα στερεότυπα, η πολιτική στο χώρο εργασίας και οι απόψεις για τη μόδα μπορούν να κάνουν κάποιον λιγότερο ελκυστικό από εσάς. Δοκιμάστε να ρωτήσετε για την εθιμοτυπία σε μια νέα πόλη, χώρο εργασίας ή κοινότητα. Πολλές διαφορές όπως διαφορές με βάση το φύλο, την ηλικία και την εθνικότητα είναι αναπόφευκτες. Ωστόσο, θα πρέπει να καταλάβετε ότι πολλές αυθόρμητες αντιδράσεις που βασίζονται σε αυτές τις διαφορές είναι αυτόματες και ασυνείδητες αντιδράσεις. Επομένως, αυτή η αντίδραση μπορεί να μην αντικατοπτρίζει την προσωπική γνώμη του ατόμου. Εάν προσπαθείτε να ξεκινήσετε μια συνομιλία ή να κάνετε φίλους, μπορεί να παρατηρήσετε τις διαφορετικές αντιδράσεις που δίνονται.
Βήμα 6. Αποφύγετε αγενή σχόλια και κουτσομπολιά
Ακόμα κι αν γίνονται ως αστείο, τα σαδιστικά σχόλια μπορούν να εκνευρίσουν το άλλο άτομο και να σας κάνουν να φαίνεστε αγενείς. Προσπαθήστε να μην εμπλακείτε ούτε στα κουτσομπολιά, καθώς αυτό μπορεί να σας αποκτήσει φήμη ως άτομο που του αρέσει να διαδίδει μυστικά ή να μιλάει πίσω από την πλάτη του.
Βήμα 7. Προσπαθήστε να εμπλέξετε το άλλο άτομο στη συνομιλία
Δώστε στον νεοεισερχόμενο χώρο να εισέλθει στη συνομιλία παρουσιάζοντάς τον ή ρωτώντας πώς λέγεται. Εάν έχει μπερδευτεί από ένα αστείο που καταλαβαίνουν μόνο ορισμένοι, εξηγήστε του. Μην υποθέτετε ότι κάποιος θέλει να μείνει μόνος του μόνο και μόνο επειδή δεν συμμετέχει στη συζήτηση ή δεν καλείται σε κοινωνικές εκδηλώσεις. Προσπαθήστε να προσεγγίσετε άλλους ανθρώπους και ίσως έχετε περισσότερες και βαθύτερες φιλίες.
Βήμα 8. Όταν ακούτε ένα μυστικό, προσπαθήστε να το κρατήσετε καλά
Δείξτε στους άλλους ότι μπορούν να σας εμπιστευτούν. Εάν κρατάτε τον λόγο σας και δεν προδίδετε την εμπιστοσύνη κάποιου, ακόμα κι αν αυτό το άτομο δεν σας αρέσει πραγματικά, οι γύρω σας θα το δουν και θα σας δουν ως κάποιον που μπορούν να εμπιστευτούν. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι το μυστικό είναι ασήμαντο, μην το μοιραστείτε.
