Μερικές φορές είναι δύσκολο να σκεφτούμε τρόπους για να κάνουμε τη μαμά ευτυχισμένη πέρα από τα προφανή πράγματα, όπως λουλούδια και δώρα. Ενώ τα δώρα και τα λουλούδια είναι γλυκά και οι μαμάδες πιθανότατα δεν θα τα αρνηθούν, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να δείξετε ότι αγαπάτε τη μαμά σας. Η ευτυχία είναι κάτι πολύ προσωπικό και έχει διαφορετική σημασία για τον καθένα. Σως χρειαστεί να πειραματιστείτε με μερικές από αυτές τις τεχνικές προτού βρείτε τι είναι αυτό που κάνει τη μαμά σας πιο ευτυχισμένη. Εδώ οι προθέσεις σας έχουν μεγαλύτερη σημασία!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Σύνδεση με τη μαμά μέσω επικοινωνίας
Βήμα 1. Ζητήστε από τη μητέρα σας να πει την ιστορία της ζωής της
Ένας τρόπος για να κάνουμε κάποιον να νιώσει ότι εκτιμάται είναι να δείξουμε το ενδιαφέρον μας για αυτόν: ποιοι είναι, τι περνούν και τι πιστεύουν. Το να ρωτάτε για τη ζωή της μαμάς σας θα σας δώσει την ευκαιρία να συνδεθείτε μαζί της, καθώς και να την κάνετε ευτυχισμένη που σας ενδιαφέρει η ιστορία της.
- Για παράδειγμα, εάν χαλαρώνετε στο σαλόνι, μπορείτε να συζητήσετε και να ρωτήσετε τη μαμά ποια ήταν η αγαπημένη της δραστηριότητα όταν ήταν παιδί. Maybeσως ακούσετε ενδιαφέρουσες ιστορίες από εδώ!
- Η έρευνα δείχνει ακόμη ότι οι οικογένειες που μοιράζονται το ιστορικό τους μεταξύ τους έχουν ισχυρότερους δεσμούς και τα παιδιά τους τείνουν να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Το να ρωτήσετε το οικογενειακό ιστορικό της μητέρας σας θα σας ωφελήσει και τους δύο - είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο!
Βήμα 2. Ρωτήστε πώς αισθάνεται η μητέρα σας
Όπως κάθε άλλο πράγμα, οι μαμάδες χρειάζονται ανθρώπους για να μιλήσουν. Ρωτώντας τη μητέρα σας πώς νιώθει δείχνει ότι νοιάζεστε για αυτήν και ότι νοιάζεστε για την ευτυχία της. Η στάση σας είναι πιθανό να κάνει τη μητέρα σας ευτυχισμένη.
- Για παράδειγμα, εάν παρατηρήσετε ότι η μητέρα σας φαίνεται αγχωμένη, μπορεί να πείτε κάτι σαν αυτό: "Φαίνεστε αγχωμένοι τώρα. Είστε καλά;"
- Το να ρωτάς πώς είναι η μητέρα σου είναι ένας άλλος τρόπος επικοινωνίας μαζί της. Maybeσως η μαμά να ρωτάει επίσης πώς είσαι. γιατί δεν κάνεις το ίδιο;
Βήμα 3. Στείλτε SMS χωρίς ιδιαίτερο λόγο
Ακόμα και μικρές χειρονομίες καλοσύνης μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο. Η αποστολή μηνύματος στη μαμά λέγοντας ότι την σκέφτεστε θα την κάνει να νιώσει πολύτιμη και ξεχωριστή. Όσο περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται φροντισμένοι, τόσο πιο ευτυχισμένοι τείνουν να είναι.
Δεν χρειάζεται να γράψετε ένα μυθιστόρημα για να επηρεάσετε. Ακόμα και ένα "Γεια μαμά! Ελπίζω να είσαι καλά" είναι αρκετό για να δείξεις ότι νοιάζεσαι για την ευτυχία σου
Βήμα 4. Ζητήστε συγγνώμη όταν κάνετε λάθος
Μερικές φορές είναι δύσκολο να ζητήσεις συγγνώμη από τη μαμά, ειδικά αν νιώθεις ότι γκρινιάζει πολύ. Ωστόσο, το να ζητάτε συγνώμη όταν κάνετε λάθος και να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τις δικές σας ενέργειες θα ενισχύσει τη σχέση και θα κάνει τη μητέρα σας να αισθάνεται αγαπημένη.
- Μια καλή συγγνώμη περιλαμβάνει 3Μ: μετάνοια, ανάληψη ευθύνης και σωστή. Αυτό σημαίνει ότι εκφράζεις τη λύπη σου για τον πόνο που προκάλεσες, αναλαμβάνεις την ευθύνη για τις πράξεις σου χωρίς να ψάχνεις δικαιολογίες και τους ενημερώνεις ότι θα το φτιάξεις την επόμενη φορά.
- Για παράδειγμα, αν η μαμά σας λέει ότι ξεχάσατε να πάρετε ξανά τα σκουπίδια, πείτε κάτι σαν: «Συγγνώμη, ξέχασα να βγάλω τα σκουπίδια. Ξέρω, αυτό σημαίνει προσθήκη στη δουλειά της μαμάς. Θα βάζω μια υπενθύμιση στο τηλέφωνό μου κάθε Τετάρτη για να θυμάμαι ».
Βήμα 5. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του
Μερικές φορές η μητέρα σου νιώθει σαν η καλύτερη φίλη, αλλά άλλες μέρες σαν φυλακή. Αντί να σκέφτεσαι γιατί είναι έτσι η μαμά;, προσπαθήστε να φανταστείτε πώς θα ήταν να βρίσκεστε στη θέση της μητέρας. Η εξάσκηση της ενσυναίσθησης δεν είναι καλή μόνο για τη μητέρα σας, αλλά και για τον εαυτό σας.
- Για παράδειγμα, αν η μητέρα σας ρωτήσει πώς είστε και απλά σηκώνετε τους ώμους αντί να μιλάτε, αυτό μπορεί να βλάψει τα συναισθήματά της. Εάν είστε πολύ απασχολημένοι για να μιλήσετε εκείνη τη στιγμή, ξεκαθαρίστε το λέγοντας κάτι σαν: «Έχω πολλά μαθήματα αυτή τη στιγμή, μαμά. Θα μιλήσουμε αργότερα. "Αυτό δείχνει ότι θέλετε πραγματικά να επικοινωνήσετε ακόμα κι αν δεν μπορείτε να το κάνετε αμέσως.
- Η μαμά μπορεί να κάνει κάποια πράγματα που σας φέρνουν σε αμηχανία. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές φαίνεται σαν ειδικός σε αυτό! Προσπαθήστε να φανταστείτε γιατί το έκανε η μητέρα σας. Momσως η μαμά σου να σου φέρεται σαν παιδί επειδή θέλει να νιώθεις ασφαλής, όχι επειδή πιστεύει ότι είσαι ανώριμος. Μπορείτε πάντα να ρωτήσετε γιατί το έκανε αυτό η μητέρα σας.
Βήμα 6. Μιλήστε του όταν αντιμετωπίζετε πρόβλημα
Οι μητέρες λατρεύουν να νιώθουν ότι συμμετέχουν στη ζωή του παιδιού τους, ειδικά όταν τα παιδιά μοιράζονται συναισθήματα και σκέψεις. Αν περνάτε μια δύσκολη μέρα, δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε προβλήματα στο σχολείο ή έχετε μια μυστική αγάπη για κάποιον χωρίς να ξέρετε πώς να τον προσεγγίσετε, ζητήστε τη συμβουλή της μητέρας σας. Η μητέρα σου θα νιώσει ότι εκτιμάς τη γνώμη της.
Αυτό συμβαίνει αντίστροφα. Ενώ η μητέρα σας μπορεί να χαίρεται να ακούει και να βοηθάει στα προβλήματά σας, δεν θέλετε να μιλάτε μόνο όταν έχετε πρόβλημα. Εάν αισθάνεστε ενθουσιασμένοι, έχετε κάποια καλά νέα ή απλά παρακολουθήσατε την αγαπημένη σας ταινία, μιλήστε μαζί του επίσης
Βήμα 7. Κάντε αστεία και προσωπικές αναφορές
Μάλλον έχετε πολλά ιδιωτικά αστεία με φίλους, σωστά; Maybeσως εσείς και η μαμά σας έχετε δει μια ταινία και προφέρετε λάθος το όνομα του χαρακτήρα, ώστε να ακούγεστε αστεία κάθε φορά που λέτε αυτό το όνομα. Έχοντας τέτοια «μυστικά» αστεία θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον δεσμό και να ανανεώσετε τη σχέση σας με τη μητέρα σας.
Μέθοδος 2 από 2: Επίδειξη εκτίμησης μέσω δράσης
Βήμα 1. Κάντε ένα προσωπικό δώρο για τη μαμά
Τα δώρα είναι πιο σημαντικά όταν δείχνουν ότι αφιερώνετε χρόνο και προσπάθεια σε αυτά. Τα δώρα για τις μαμάδες δεν χρειάζεται να είναι ακριβά. οτιδήποτε σας δείχνει να νοιάζεστε για την ευτυχία της μαμάς θα έχει το αποτέλεσμα που θέλετε.
- Για παράδειγμα, αν η μαμά σου λατρεύει το Star Wars, φτιάξε ένα origami Yoda! Παρόλο που είναι πολύ φθηνά, αυτά τα δώρα δείχνουν ότι νοιάζεστε για τα ενδιαφέροντά τους και είστε πρόθυμοι να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να φωτίσετε τη μέρα τους.
- Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα «βιβλίο κουπονιών» με εξαργυρώσιμα δώρα, όπως «πρωινό στο κρεβάτι» ή «τρελά αστεία κατόπιν αιτήματος».
- Η πραγματοποίηση ηχογραφήσεων μπορεί να είναι πολύ «παλιομοδίτικη» για εσάς. Ωστόσο, μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα με τραγούδια που σας θυμίζουν τη μαμά σας ή τραγούδια που σας κάνουν ευτυχισμένους όταν αισθάνεστε στεναχωρημένοι. Μοιραστείτε αυτό το playlist και όποτε το ακούω, θα σας σκέφτομαι.
Βήμα 2. Αφήστε ένα μήνυμα στο μεσημεριανό γεύμα
Maybeσως η μαμά να περνάει πάντα ένα μήνυμα που λέει «σ’ αγαπώ »στο μεσημεριανό σου κουτί. Γιατί δεν το δοκιμάζεις; Μπορείτε ακόμη να ετοιμάσετε μεσημεριανό γεύμα για τη μαμά και να το διατηρήσετε στο ψυγείο για να μην χρειαστεί να κάνει τίποτα το πρωί.
Βήμα 3. Παρουσιάστε τη μητέρα σας σε φίλους
Το να φέρνετε φίλους στο σπίτι για να συναντήσετε τη μητέρα σας μπορεί μερικές φορές να είναι ενοχλητικό. Ποτέ δεν ξέρεις πότε η μαμά θα προσπαθήσει να τραβήξει φωτογραφίες του μωρού σας ή να σας πει το «γλυκό» (και ενοχλητικό) πράγμα που κάνατε όταν ήσασταν 6 ετών. Ωστόσο, το να κάνετε τη μαμά σας να αισθάνεται ότι εμπλέκεται στη ζωή σας θα της υπενθυμίσει ότι την αγαπάτε - ακόμα κι αν είναι ντροπιαστικό.
Βήμα 4. Βοηθήστε τη μητέρα σας με τις εργασίες του σπιτιού
Οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να είναι αγχωτικές και χρονοβόρες. Σηκώστε λίγο από αυτό το βάρος από τους ώμους της μητέρας βοηθώντας αυτό που μπορείτε να κάνετε. Θα ήταν καλύτερα αν το κάνατε ως έκπληξη. για παράδειγμα, αν η μαμά γυρίσει σπίτι από τη δουλειά και βρει όλα τα πιάτα πλυμένα, είναι πιθανό να είναι πολύ χαρούμενη.
Βήμα 5. Ετοιμάστε φαγητό για αυτήν
Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να μαγειρέψεις δείπνο. Εάν η μαμά είχε μια κουραστική εβδομάδα, πείτε ότι θέλετε να μαγειρέψετε δείπνο. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα μόνοι σας, προσφέρετε να βοηθήσετε στην κουζίνα. Θα μάθετε μαγειρικές δεξιότητες ενώ περνάτε χρόνο με τη μαμά.
- Το πρωινό στο κρεβάτι είναι μια πολύ κλασική έκπληξη. Πολλοί το κάνουν μόνο την Ημέρα της Μητέρας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι η μαμά σας θα εκτιμούσε πραγματικά το πρωινό στο κρεβάτι ένα τυπικό Σαββατοκύριακο!
- Αφιερώστε χρόνο για να μάθετε ποιο είναι το αγαπημένο του φαγητό και φτιάξτε το για εκείνον. Αν στη μαμά αρέσει ένα πολύ περίπλοκο γεύμα για εσάς ή δεν ξέρετε πώς να το μαγειρέψετε, ζητήστε της να το διδάξει μερικές εβδομάδες πριν θέλετε να της φτιάξετε.
Βήμα 6. Αναλάβετε περισσότερη ευθύνη για τον εαυτό σας
Η διαχείριση των προγραμμάτων όλων των μελών της οικογένειας είναι πολύ χρονοβόρα και μπορεί να είναι αγχωτική για τις μητέρες, ειδικά αν η οικογένειά σας είναι μεγάλη. Το να θυμάστε τα δικά σας ραντεβού και εκδηλώσεις θα σας βοηθήσει να σηκώσετε αυτό το βάρος από τους ώμους της μητέρας σας. Οι μητέρες που νιώθουν λιγότερο άγχος είναι μητέρες που έχουν περισσότερη ευτυχία!
Βήμα 7. Περάστε χρόνο με τη μαμά
Ζητήστε χρόνο μόνο με τη μητέρα σας ή προτείνετε να δείτε μια ταινία που σας φαίνεται πολύ ενδιαφέρουσα. Μπορείτε να πάρετε τη μαμά έξω για να παίξει ένα βιντεοπαιχνίδι ή απλά να πάτε μια βόλτα. το σημαντικό είναι να δείξεις ότι θέλεις να περνάς χρόνο μαζί του.
Η διασκέδαση σε εξωτερικούς χώρους δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή. Εάν και οι δύο είστε λάτρεις των ζώων, προτείνετε στη μητέρα σας να πάει μαζί στο πλησιέστερο καταφύγιο ζώων και να παίξει με τα ζώα εκεί. Τα περισσότερα ζώα που διασώθηκαν απαιτούν κοινωνικοποίηση. Έτσι, εκτός από την ευχαρίστηση της μαμάς, βοηθάτε και τις γάτες, τα σκυλιά και το περιστασιακό κουνάβι
Βήμα 8. Θυμηθείτε σημαντικές ημερομηνίες
Τίποτα δεν μπορεί να κάνει μια μητέρα να νιώσει πιο ξεχωριστή από ένα παιδί που θυμάται τα γενέθλιά του ή την ημέρα του γάμου του. Στείλτε ένα εγκάρδιο γράμμα ή κάρτα (συμπεριλαμβανομένης μιας ηλεκτρονικής κάρτας) που εκφράζει πόσο σημαίνει η μητέρα σας για εσάς.
Για να σας βοηθήσουμε να θυμηθείτε σημαντικές ημερομηνίες, τοποθετήστε τις στο ημερολόγιο του τηλεφώνου σας. Εάν είστε φίλοι με τη μαμά σας στο Facebook (και είναι αρκετά πιθανό), το Facebook θα σας θυμίσει τα επερχόμενα γενέθλιά της
Συμβουλές
- Ακόμα κι αν έχετε μετακομίσει στο σπίτι σας, μπορείτε ακόμα να κάνετε πολλά για να χαμογελάσετε στο πρόσωπο της μαμάς. Η διατήρηση επαφών με κείμενα, κλήσεις, ακόμη και μηνύματα στα κοινωνικά μέσα μπορεί να κάνει τις μαμάδες να αισθάνονται συνδεδεμένες μαζί σας.
- Ενώ οι μεγάλες πράξεις είναι επίσης καλές, είναι συχνά τα μικρά καθημερινά πράγματα που κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι εκτιμούνται και αγαπιούνται. Συνήθως αυτή η μέθοδος δεν κοστίζει πολύ, αλλά ο αντίκτυπος που παράγει δεν μπορεί να εκτιμηθεί σε χρήμα.
- Κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο. Η μαμά θα το λατρέψει.
- Η συγκέντρωση στο σχολείο και η απόκτηση καλών βαθμών θα κάνει τη μητέρα σας ευτυχισμένη - πολλές μητέρες ανησυχούν για το αν το παιδί τους παίρνει ή όχι καλή εκπαίδευση.
- Αγκαλιάστε τη μαμά και πείτε της πόσο την αγαπάτε!
- Πείτε ότι αγαπάτε τη μητέρα σας για αυτό που είναι και για όλα όσα έκανε πάντα για εσάς.
- Μπορείτε να κάνετε κάτι για τη μαμά χωρίς να σας το πουν.
- Κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε χωρίς να περιμένετε παραγγελίες !!!
- Καθαρίστε το σπίτι και κάντε δουλειές του σπιτιού χωρίς να σας το πουν.
