Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, θέλετε να κάνετε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να το κάνετε να νιώσει καλύτερα. Ο κοιλιακός πόνος είναι κοινός και μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει επείγον περιστατικό, κάνοντάς το να νιώσει πιο άνετα και παρέχοντας φυσικές θεραπείες, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση του πόνου του.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει έκτακτη ανάγκη
Βήμα 1. Μάθετε πότε να καλέσετε το γιατρό
Μερικές φορές, ο πόνος στο στομάχι σηματοδοτεί μια σοβαρή ασθένεια ή πρόβλημα. Ωστόσο, αυτή η ασθένεια συνήθως συνοδεύεται από μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων. Καλέστε αμέσως το γιατρό εάν το παιδί σας έχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Συνεχής πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς (σύμπτωμα σκωληκοειδίτιδας)
- Πόνος μόνο σε ένα συγκεκριμένο μέρος του στομάχου
- Έντονος πόνος ή πόνος που επιδεινώνεται γρήγορα
- Πόνος για περισσότερο από 24 ώρες
- Πόνος όταν πιέζεται το στομάχι
- Πρήξιμο στο στομάχι
- Το στομάχι αισθάνεται σκληρό ή σκληρό στην αφή
- Πόνος ή πρήξιμο στη βουβωνική χώρα (συμπεριλαμβανομένων των όρχεων)
- Πόνος κατά την ούρηση
- Υψηλός πυρετός
- Συχνός έμετος ή διάρροια που δεν μπορούν να συγκρατήσουν υγρά στο σώμα
- Εμετός ή αιματηρά κόπρανα ή αιμορραγία από το ορθό
- Πρόσφατος τραυματισμός στο στομάχι
Βήμα 2. Μάθετε πότε να καλέσετε το Κέντρο πληροφοριών δηλητηριάσεων
Ο πόνος στο στομάχι μπορεί επίσης να προκληθεί από την κατανάλωση τοξικών υλικών όπως χημικά, φάρμακα, καθαριστικά ή άλλα επικίνδυνα υλικά. Εάν το παιδί σας έχει καταπιεί (ή υποψιάζεστε ότι έχει καταπιεί) ένα αντικείμενο ή υγρό που δεν επιτρέπεται να φάει, επικοινωνήστε με το Κέντρο Πληροφόρησης Δηλητηριάσεων. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Κέντρο Πληροφόρησης Δηλητηριάσεων μέσω τηλεφώνου 1500533. Τα παρακάτω είναι μερικά σημάδια ότι το παιδί σας έχει καταπιεί δηλητήριο:
- Εμετός ή διάρροια χωρίς προφανή λόγο
- Πόνος στο στήθος
- Πονοκέφαλο
- Θολή όραση
- Λεκέδες στα ρούχα χωρίς προφανή λόγο
- Μουδιασμένος
- Τουρτούρισμα
- Πυρετός
- Εγκαύματα στα χείλη, το στόμα ή το δέρμα
- Υπερβολική σιελόρροια
- Κακή αναπνοή
- Δύσκολο να αναπνεύσω
Μέθοδος 2 από 3: Ηρεμία του παιδιού
Βήμα 1. Αποσπάστε την προσοχή
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιστορίες, ταινίες και παιχνίδια για να περάσετε χρόνο με το παιδί σας και να το βοηθήσετε να ξεχάσει τον πόνο στο στομάχι του. Βάλτε τα δυνατά σας για να τον κάνετε ευτυχισμένο περιμένοντας να υποχωρήσει ο πόνος.
Βήμα 2. Λούστε το παιδί με ζεστό νερό
Το ζεστό νερό μπορεί να χαλαρώσει το παιδί σας και να το κάνει να νιώσει καλύτερα. Επιπλέον, είναι διασκεδαστικό να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο! Δώστε του σαπουνόφουσκες και παιχνίδια για να τον βοηθήσετε να ξεχάσει τον πόνο στο στομάχι του για λίγο.
Βήμα 3. Ζητήστε του να πιει νερό
Εάν δεν προκαλείται από επείγον περιστατικό, ο κοιλιακός πόνος στα παιδιά μπορεί επίσης να προκληθεί από ήπια αφυδάτωση. Δοκιμάστε να του δώσετε νερό και ζητήστε του να πιει. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε κομμάτια φρούτων (όπως καρπούζι ή πορτοκάλια) στο νερό, ώστε να έχει πιο φρέσκια γεύση για τα παιδιά.
Βήμα 4. Παρέχετε ανάλατη τροφή
Τα ήπια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην απορρόφηση της περίσσειας οξέος στο στομάχι του παιδιού. Μια φέτα ψωμί ολικής αλέσεως είναι μια εξαιρετική επιλογή, όπως και τα κράκερ ή το λευκό ρύζι.
Βήμα 5. Προσφέρετε ζεστό ζωμό κοτόπουλου
Ο ζωμός κοτόπουλου (ειδικά εκείνοι που γίνονται από πραγματικά κόκαλα κοτόπουλου) είναι ελαφρύς, θρεπτικός και εύπεπτος. Επιπλέον, η ζεστασιά του έχει επίσης ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Προσπαθήστε να προσφέρετε στο παιδί σας ζωμό κοτόπουλου, ειδικά αν δεν θέλει να φάει, για να του παρέχει θρεπτικά συστατικά και να καλύψει τις ανάγκες του σε υγρά.
Εάν το παιδί σας δεν του αρέσει να τρώει κοτόπουλο, μπορείτε να του δώσετε ζωμό λαχανικών
Βήμα 6. Δείξτε την αγάπη σας
Μερικές φορές, οι αγκαλιές και τα φιλιά σας μπορούν να είναι το καλύτερο φάρμακο για το παιδί σας! Εάν το παιδί σας αισθάνεται αγάπη και υποστήριξη κατά τη διάρκεια μιας περιόδου δυσφορίας, τα αρνητικά συναισθήματα είναι πιθανό να μειωθούν. Δώστε του περισσότερη προσοχή για να παραμείνει χαρούμενος και ήρεμος.
Βήμα 7. Ζητήστε από το παιδί να ξεκουραστεί
Για να αναρρώσει από την ασθένεια, το παιδί σας πρέπει να ξεκουραστεί πολύ. Μπορεί επίσης να θέλει να πιέσει το στομάχι του με ένα μαξιλάρι. Συνοδέψτε τον ξαπλωμένος αγκαλιά στον καναπέ ή στο κρεβάτι ενώ τρίβει το στομάχι του.
Βάλτε το παιδί σας να ξαπλώσει στο πλάι του εάν φαίνεται να έχει φουσκώσει
Μέθοδος 3 από 3: Παροχή φυσικής θεραπείας
Βήμα 1. Προσφέρετε τσίχλες παπάγια, τζίντζερ ή μέντα
Η παπάγια, το τζίντζερ και η μέντα είναι αποτελεσματικά για την ανακούφιση από το στομάχι. Τσίχλες παπάγια, τζίντζερ και μέντα είναι επίσης διαθέσιμες σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής. Μοιάζει με καραμέλα και έχει υπέροχη γεύση. Έτσι, το πιθανότερο είναι ότι θα αρέσει στο παιδί σας.
Βεβαιωθείτε ότι διαβάζετε πάντα τον προτεινόμενο αριθμό γλυκών που μπορεί να φάει ένα παιδί την ημέρα. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο, ώστε να είναι ασφαλές να τρώει αυτή την καραμέλα
Βήμα 2. Φτιάξτε ένα τσάι για να καταπρανει την κοιλιά του παιδιού σας
Το τζίντζερ και η μέντα είναι επίσης διαθέσιμα σε μορφή τσαγιού. Αυτό το ζεστό ρόφημα μπορεί να ανακουφίσει πολύ γρήγορα τη δυσφορία στο στομάχι. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι μέντας ή τζίντζερ για το παιδί σας. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι εάν αυτό κάνει τη γεύση πιο νόστιμη.
- Μην προσθέτετε ζάχαρη στο τσάι γιατί μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο στο στομάχι στα παιδιά.
- Μην προσθέτετε μέλι εάν το παιδί σας είναι μικρότερο των 2 ετών. Μερικά μωρά και νήπια δεν έχουν ακόμη τέλεια πεπτική οδό. Ως αποτέλεσμα, το μέλι μπορεί να προκαλέσει μια επικίνδυνη ασθένεια που ονομάζεται βρεφική αλλαντίαση.
Βήμα 3. Δοκιμάστε να δώσετε νερό στο παιδί
Το Gripe Water είναι ένα προϊόν που πωλείται για την ανακούφιση από κολικούς και άλλα στομαχικά προβλήματα στα μωρά. Ωστόσο, αυτό το προϊόν μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για τα παιδιά. Το κύριο συστατικό είναι το έλαιο μάραθου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το φούσκωμα, τα αέρια στο στομάχι ή τον πόνο στο στομάχι. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα προϊόντα νερού που περιέχουν γλυκαντικά (σακχαρόζη) ή αλκοόλ.
Βήμα 4. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην κοιλιά του παιδιού
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση των κοιλιακών μυών του παιδιού σας, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση από τη δυσφορία. Χρησιμοποιήστε ένα κανονικό μαξιλάρι θέρμανσης (σε χαμηλή φωτιά) ή ζεστάνετε ένα πανί στο φούρνο μικροκυμάτων.
Βήμα 5. Κάντε μασάζ στην κοιλιά του παιδιού
Τρίψτε απαλά το στομάχι του παιδιού με κυκλικές κινήσεις. Αυτή η κίνηση θα πρέπει να τον κάνει να αισθάνεται πιο άνετα καθώς και να χαλαρώνει τους μυς του. Συνεχίστε το μασάζ για 5-10 λεπτά. Ωστόσο, μην πιέζετε πολύ ή τρίβετε το στομάχι πολύ γρήγορα.
Συμβουλές
- Μην πανικοβάλλεστε και μην αγχώνετε το παιδί.
- Εάν το παιδί σας κάνει εμετό, ζητήστε του να πιει νερό αργά για να ανακουφίσει τη γεύση.
- Μην δίνετε σόδα στα παιδιά ενώ είναι άρρωστα. Η περιεκτικότητα σε οξύ σε αυτό το ποτό θα κάνει τα συμπτώματα της νόσου χειρότερα.
- Δώστε τσάι στο παιδί σας. Η ζεστασιά αυτού του ποτού θα βοηθήσει στην αποβολή των παγιδευμένων αερίων.
- Ρωτήστε τον αν έτρωγε πολύ. Η υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και πόνο στο στομάχι.
- Εάν δεν είστε επαγγελματίας ιατρός ή δεν είχατε ποτέ εκπαίδευση πρώτων βοηθειών, αλλά ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει σοβαρή ασθένεια, επικοινωνήστε αμέσως με γιατρό.
- Ρωτήστε αν έχει κάνει κένωση. Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα και κοιλιακό άλγος.
- Το γιαούρτι περιέχει πολλά καλά βακτήρια, επομένως είναι καλό για κατανάλωση από παιδιά που έχουν διαταραχές του πεπτικού συστήματος.
- Αν το παιδί σας έχει όρεξη, πείτε του να πιει λίγο ζεστό τζίντζερ και να φάει κροτίδες αλατιού.
- Εάν υποψιάζεστε ότι η εμμηνόρροια προκαλεί πόνο στο στομάχι της κόρης σας, μην την αγχώνετε καθώς θα την κάνει να φοβάται περισσότερο. Κάνε ό, τι περνάει από το χέρι σου για να τον ηρεμήσεις. Or δώστε φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Προειδοποίηση
- «Το στομάχι μου πονάει» είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που τα παιδιά αποφεύγουν να κάνουν πράγματα που δεν θέλουν να κάνουν. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι το παιδί σας λέει την αλήθεια για τα συμπτώματα.
- Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό εάν το παιδί σας έχει ειδικές ιατρικές ανάγκες ή ανησυχίες.
- Καλέστε το γιατρό εάν το παιδί σας δεν ανταποκριθεί στα παραπάνω βήματα.
