Είτε μόλις βαφτίσατε, απλώς από περιέργεια, είτε ίσως έχει περάσει λίγος χρόνος από την τελευταία φορά που το κάνατε, η εξομολόγηση μπορεί να είναι λίγο αγχωτική αν δεν είστε σίγουροι για το διάταγμα. Τι πρέπει να κάνεις? Τι πρέπει να πείτε; Πόσο άκαμπτη είναι η διαδικασία; Απλά χαλάρωσε! Ο τρόπος για να πάτε στην εξομολόγηση είναι στην πραγματικότητα πολύ απλός - όπως θα περιγραφεί στα παρακάτω βήματα!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία για εξομολόγηση
Βήμα 1. Κοιτάξτε τη συνείδησή σας
Για εσάς που θέλετε να ομολογήσετε, ίσως θέλετε να μάθετε τι να πείτε! Καθίστε και σκεφτείτε τις ενέργειές σας για να κάνετε αυτό που είναι κοινώς γνωστό ως «εξέταση συνείδησης». Προσπαθήστε να θυμηθείτε για μια στιγμή τι έχετε κάνει από την τελευταία σας εξομολόγηση-ξεκινώντας από τη μικρότερη αμαρτία έως τη μεγαλύτερη. Αν τώρα θέλετε να προσευχηθείτε στο Άγιο Πνεύμα για καθοδήγηση, είναι εντάξει. Δεν είστε ακόμα σίγουροι από πού να ξεκινήσετε; Μπορείτε να αναλογιστείτε μερικές από τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Έχω παρακούσει ποτέ τον λόγο του Θεού;
- Έχω μεγαλώσει την πίστη μου;
- Υπάρχουν άλλα πράγματα που επέτρεψα να με επηρεάσουν περισσότερο από τον Θεό;
- Έχω αρνηθεί ή αμφιβάλλω ποτέ για την πίστη μου;
- Έχω πληγώσει ποτέ κάποιον άλλο, τυχαία ή σκόπιμα;
- Έχω απορρίψει ποτέ μέρος της πίστης μου;
- Μπορώ να συγχωρήσω;
- Ποιες είναι οι αιτίες των αμαρτιών μου; Ποιοι είναι μερικοί πειρασμοί που επιτρέπω να με περιβάλλουν;
Βήμα 2. Προσπαθήστε να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ ενός θανάσιμου αμαρτήματος που οδηγεί στο θάνατο και ενός φριχτού αμαρτήματος
Πολλοί από εμάς συχνά διαπράττουν φριχτές αμαρτίες. δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε για αυτό, παρόλο που αυτή η αμαρτία πρέπει ακόμα να συγχωρεθεί. Μικρές αμαρτίες είναι αυτές που διαπράττετε σε καθημερινή βάση - ψέματα σε έναν φίλο για να βγείτε από ένα πάρτι, αναφορά σεβασμού του ονόματος του Θεού και ούτω καθεξής. Υπάρχουν επίσης θανάσιμα αμαρτήματα που οδηγούν στο θάνατο, τα οποία δεν μπορούν να ληφθούν ασήμαντα. Υπάρχουν τρεις προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται για να θεωρηθεί μια αμαρτία θανάσιμη αμαρτία:
- Σχετίζεται με κάτι πολύ σημαντικό
- Καταλαβαίνετε την πράξη σας τη στιγμή που το κάνετε
-
Το κάνεις με τη θέλησή σου
Να ξέρετε ότι όποια και αν είναι η αμαρτία, ένας ιερέας είναι πάντα θα κράτα το μυστικό σου Ούτως ή άλλως, ένας ιερέας δεν (και δεν πρέπει) να κρίνει ή να μοιραστεί τα μυστικά σας. Ακόμα κι αν πρέπει να αντιμετωπίσετε απειλές θανάτου! Ο πάστορας είναι ένα άτομο που μπορεί να εμπιστευτεί. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις συνέπειες αν του πείτε τις αμαρτίες σας. Το να αγνοείς την εξομολόγηση σημαίνει αμαρτία!
Βήμα 3. Καθορίστε την ώρα της εξομολόγησης
Μπορείτε να έρθετε στην εκκλησία ή να κλείσετε ραντεβού τηλεφωνικά. πολλές εκκλησίες έχουν ορίσει ένα πρόγραμμα εξομολόγησης. Ενώ ένας ιερέας είναι συνήθως εύκολο να βρεθεί, θα είναι ευκολότερο αν τηρήσετε ένα καθορισμένο πρόγραμμα. Αλλά εάν μπορείτε να καλέσετε εκ των προτέρων ή να συναντηθείτε σύντομα με τον πάστορα, μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού για να εξομολογηθείτε σε μια ιδιωτική συνεδρία εκτός της προγραμματισμένης ώρας.
- Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την εκκλησία! Πολλές εκκλησίες έχουν ανακοινώσει ένα πρόγραμμα εξομολόγησης - συνήθως αυτό το πρόγραμμα αναρτάται σε έναν πίνακα ανακοινώσεων έξω από την εκκλησία ή στο δελτίο της εκκλησίας, το οποίο είναι σχεδόν πάντα διαθέσιμο στην είσοδο της εκκλησίας. Υπάρχουν ακόμη και εκκλησίες που βάζουν αυτό το πρόγραμμα στο διαδίκτυο!
- Είναι καλύτερο να έχετε εξομολόγηση σε ιδιωτική συνεδρία, εάν έχετε πολλά να συζητήσετε. Η εξομολόγηση διαρκεί συνήθως περίπου 10 λεπτά. Αν χρειάζεστε περισσότερο χρόνο, μη διστάσετε να ζητήσετε από τον ποιμένα σας να κάνει την ομολογία σας σε ιδιωτική συνεδρία.
Βήμα 4. Προσευχηθείτε να είστε ειλικρινείς και να λυπηθείτε πραγματικά
Είναι καλή ιδέα να προσευχηθείτε πριν ομολογήσετε έτσι ώστε να πάνε όλα καλά, να μην ξεχαστεί τίποτα και να βεβαιωθείτε ότι η μετάνοια που λαμβάνετε είναι χρήσιμη και σημαντική για εσάς. Φυσικά θέλετε να κάνετε αυτήν την εξομολόγηση με τις καλύτερες προθέσεις.
Τα πράγματα που υποστηρίζουν την εξομολόγηση για να λειτουργήσει καλά είναι ειλικρινείς προθέσεις, ζητώντας συγχώρεση και κάνοντας το με όλη την καρδιά. Ακόμα κι αν κάθεστε μπροστά από τον ιερέα μουρμουρίζοντας «Έχω πληγώσει τον φίλο μου» και κλαίτε με λύπη, αυτό θα είναι πολύ καλύτερο από το να διαβάσετε μια λίστα με τις αμαρτίες που έχετε διαπράξει από την τελευταία αναγκαστική εξομολόγηση. Η εξομολόγηση των αμαρτιών πρέπει να γίνει με βάση την αλήθεια και την ειλικρίνεια, με βαθιά μετάνοια και αποφασιστικότητα να απορρίψουμε πλήρως την αμαρτωλή πράξη
Μέθοδος 2 από 3: Μιλώντας με τον Πάστορα
Βήμα 1. Μπείτε στην εκκλησία και καθίστε στο στάδιο
Μπορείτε να πάτε κατευθείαν στο εξομολογητικό (αν κανείς άλλος δεν είναι στο δωμάτιο ή κανένας άλλος δεν περιμένει τη σειρά του), αλλά θα ήταν καλύτερο αν μπορούσατε να καθίσετε για λίγο για να μείνετε μόνοι. Αισθάνεστε σαν να είστε ιδιοκτήτης ολόκληρης αυτής της όμορφης εκκλησίας. Μπορείτε να νιώσετε την ενέργεια να αντηχεί μέσα σας; Μπορείτε να νιώσετε τη μεγαλοπρέπεια της βασιλείας του Θεού στην οποία είστε μέρος αυτής της βασιλείας;
Αφιερώστε χρόνο για να γονατίσετε και να προσευχηθείτε ενώ χαμηλώνετε το κεφάλι και κρατάτε τις παλάμες σας ενωμένες. Αναλογιστείτε την πίστη σας και πώς αισθάνεστε αυτήν τη στιγμή. Προσπαθήστε να θυμηθείτε ξανά πώς ανταποκριθήκατε στο κάλεσμα του Θεού και πώς ζήσατε τη ζωή σας υπό το φως της αγάπης Του
Βήμα 2. Εισαγάγετε το εξομολογητικό
Φυσικά αν ο ιερέας είναι έτοιμος να σας υποδεχτεί. Σως τον δείτε να κάθεται μόνος του στην εξομολόγηση ή κάποιον να βγαίνει μπροστά σας. Γονατίστε μπροστά από τον ιερέα ή πίσω από ένα διαχωριστικό δωματίου - μπορείτε να πείτε το όνομά σας ή όχι. Ο πάστορας που αποδέχεται την ομολογία σας δεν θα σας συμπεριφερθεί διαφορετικά.
-
Κάντε το σημάδι του σταυρού λέγοντας: "Πατέρα, ευλόγησέ με, γιατί έχω αμαρτήσει. Η τελευταία μου εξομολόγηση _." Πρόκειται για λέξεις που συνήθως λέγονται σύμφωνα με την επικρατούσα παράδοση. Αλλά αν γονατίσεις και χαιρετήσεις τον ιερέα με ένα χαιρετισμό, αυτό είναι επίσης καλό. Ο εφημέριος σας πρέπει να ξέρει ήδη τι να κάνει.
Η εξομολόγηση με τη Βυζαντινή Ιεροτελεστία είναι κάπως διαφορετική. Ο εφημέριος θα καθίσει δίπλα σας και θα βάλει τη στιούλα του στο κεφάλι σας ενώ προσεύχεται την Προσευχή της Μετάνοιας. Ο στόχος παραμένει ο ίδιος - απλώς ακολουθήστε εκεί που σας οδηγεί
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις οδηγίες του πάστορα
Αφού γονατίσετε και κάνετε το σταυρό, ακολουθήστε τις οδηγίες του πάστορα. Θα ρωτήσει πόσο καιρό έχει περάσει από την τελευταία ομολογία (αν δεν έχετε μοιραστεί αυτές τις πληροφορίες μόνοι σας), πώς αισθάνεστε, ίσως η πίστη σας παραπαίει και μετά από αυτό θα ρωτήσει ποιες αμαρτίες θέλετε να του αποκαλύψετε και φίλοι σου. Κύριε. Αυτή είναι μια συνηθισμένη συζήτηση!
Μην ανησυχείς. Καμία πίεση από την πλευρά σας. Και πάλι, εφόσον έρχεστε με καθαρή καρδιά, θα είστε ευπρόσδεκτοι στην εκκλησία. Δεν υπάρχει λάθος τρόπος να ομολογήσεις
Βήμα 4. Ομολογήστε τις αμαρτίες σας
Αυτό το μέρος θα είναι λίγο αγχωτικό, αλλά για να το δουλέψετε μπορείτε να το σκεφτείτε με αυτόν τον τρόπο: ο πάστορας με τον οποίο μιλάτε μπορεί να τα έχει ακούσει όλα αυτά στο παρελθόν. Ό, τι κι αν έχετε να πείτε δεν θα τον εκπλήξει. Όταν λοιπόν ρωτά, αρχίστε να τα λέτε με τη σειρά, από το μεγαλύτερο στο μικρότερο. Αν κάνει άλλη ερώτηση, απαντήστε την, αλλά μην μπείτε σε πολλές λεπτομέρειες. Απλώς πείτε "Έχω κάνει αυτό και αυτό", είναι αρκετό.
Ο εφημέριος σας θα είναι πολύ κατανοητός. Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε τη σειρά σωστά, δεν πειράζει. Εάν δεν θυμάστε ποιο ήταν το κίνητρό σας, είναι επίσης εντάξει. Όλοι οι ιερείς νοιάζονται μόνο εάν είστε απόλυτα ειλικρινείς και οι προθέσεις σας είναι ειλικρινείς
Βήμα 5. Ακούστε προσεκτικά όταν ο πάστορας δίνει συμβουλές
Θα μιλήσει για οτιδήποτε, ίσως ρωτήσει τις προθέσεις σας, αλλά κυρίως θα σας πει ότι ο Θεός σας αγαπά πάντα, για τις αμαρτίες και ούτω καθεξής. Εάν θέλει να πλησιάσετε τον Θεό, θα ειδοποιηθείτε επίσης αυτήν τη στιγμή. Ένας ιερέας είναι εδώ για να βοηθήσει. Μετά από αυτό θα σας ζητήσει να προσεύχεστε την Προσευχή της Μετάνοιας ως εξής:
-
Θεέ μου, είσαι αυτός που πρέπει να αγαπήσω περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Λυπάμαι πραγματικά για τις αμαρτίες μου.
Κάνω σκόπιμα λάθος και δεν θέλω να κάνω καλό, Έχω αμαρτήσει εναντίον σου. Με τη βοήθεια της χάρης Σου, Είμαι αποφασισμένος να μετανοήσω και να μην αμαρτήσω άλλο.
Δώστε μου τη δύναμη να αποφύγω οτιδήποτε θα με οδηγήσει στην αμαρτία.
Θεέ μου, ελέησέ με, στο όνομα του Ιησού Χριστού Σωτήρα μου, που υπέφερε και πέθανε για μένα.
Βήμα 6. Ακούστε προσεκτικά καθώς ο πάστορας προσφέρει συγχώρεση και κάνει προτάσεις για μετάνοια
Μην ανησυχείς! Αυτό δεν είναι βαρύς ισχυρισμός. Μπορείτε ακόμη και να φύγετε αμέσως αφού πείτε μερικές προσευχές που θα υποστηρίξουν πολύ τη μεταστροφή σας. Αφήστε αυτή τη συγχώρεση να γεμίσει την καρδιά σας - τώρα μπορείτε να ζήσετε ξανά μια νέα ζωή με καθαρό σεντόνι. Σίγουρα θα είναι πολύ διασκεδαστικό!
Για διευκρίνιση, έχοντας λάβει "συγχώρεση" σημαίνει ότι οι αμαρτίες σας έχουν καθαριστεί. Η «μετάνοια» είναι μια έκφραση της μετάνοιας και της μετάνοιάς σας για να δείξετε στον Θεό ότι λυπάστε πραγματικά για αυτό που κάνατε και αυτό που θέλετε δεν είναι άλλο από το να λάβετε συγχώρεση
Μέθοδος 3 από 3: Σύναψη συμφωνίας
Βήμα 1. Αφήστε την εξομολογητική αίσθηση καλύτερα από ποτέ
Ο εφημέριος σας θα σας πει "Πηγαίνετε σπίτι με ειρήνη, στείλατε να υπηρετήσετε τον Θεό" ή κάτι άλλο με το ίδιο νόημα. Χαμογελάστε και ευχαριστήστε τον ιερέα, βγείτε από το εξομολογητικό και χαροποιήστε! Οι αμαρτίες σας έχουν συγχωρεθεί, ώστε να έχετε ένα καθαρό νέο φύλλο στη ζωή σας. Είστε τώρα πιο κοντά στον Θεό. Το νιώθεις? Τώρα τι θα κάνετε για να ξεκινήσετε;
Εάν υπάρχει μια αμαρτία που ξεχάσατε να αναφέρετε, μην ανησυχείτε. Ο Θεός ξέρει ποιες είναι οι προθέσεις σας και αυτή η αμαρτία έχει συγχωρεθεί με τους άλλους. Αλλά πρέπει να το αναφέρετε άλλη φορά, έτσι ώστε αυτή η αμαρτία να μην βαραίνει το μυαλό σας και να μην προκαλεί περιττές ενοχές
Βήμα 2. Μπορείτε να επιστρέψετε στο στάδιο αν το επιθυμείτε
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάτσουν στα στασίδια και να επιστρέψουν στην προσευχή, ευχαριστώντας τον Θεό σιωπηλά. Και αν για μετάνοια πρέπει να προσεύχεστε ορισμένες προσευχές, δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για να τις μεταφέρετε στον Θεό από αυτήν τη στιγμή. Έτσι μπορείτε να επιστρέψετε στη θέση σας και να κλείσετε την ανάρρωσή σας με μια προσευχή.
Πολλοί εκμεταλλεύονται αυτήν την ευκαιρία για να αναλογιστούν τις εμπειρίες τους και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να αποφύγουν την αμαρτία στο μέλλον. Πότε σκοπεύετε να πάτε ξανά στην εξομολόγηση; Τι μπορείτε να κάνετε για να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να ζήσει σύμφωνα με την εικόνα Του; Ενισχύστε τη θέλησή σας να προσπαθήσετε να ζήσετε τη ζωή όπως θέλει ο Θεός
Βήμα 3. Ακολουθήστε την πρόταση του ποιμένα για τη μετάνοιά σας
Πρέπει να εκπληρώσετε αμέσως αυτό που προτείνει ο εφημέριος σας ως μετάνοια για τις αμαρτίες σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάνοντας πίσω στα στασίδια ή μέσω συνομιλιών με τους αγαπημένους σας, προσπαθώντας να αποκτήσετε αυτό που θέλει ο Θεός το συντομότερο δυνατό. Θα ανακουφιστείτε όταν όλα λέγονται και γίνονται!
Αφού εκπληρώσετε την πρόταση του ποιμένα για τη μετάνοιά σας, αφιερώστε χρόνο για να ευχαριστήσετε τον Θεό και να χαίρεστε για τη συγχώρεση που λάβατε. Σκεφτείτε πόσο πολύ σας αγαπά ο Θεός και πόσο υπέροχο είναι να είστε μέρος της δόξας Του. Δεν μπορούν όλοι να είναι τόσο τυχεροί όσο εσείς
Βήμα 4. Υποσχεθείτε ότι θα ζείτε πάντα ενωμένοι με τον Θεό
Δεν σημαίνει ότι δεν θα αμαρτήσετε ποτέ ξανά. Ο Θεός ξέρει επίσης ότι αυτό είναι τόσο παράλογο! Πρέπει πάντα να προσπαθείτε να αποφύγετε καταστάσεις που θα μπορούσαν να σας οδηγήσουν στην αμαρτία. Δεν θα ήταν σοφό να χρησιμοποιήσουμε την εξομολόγηση ως δικαιολογία για την αμαρτία! Η εξομολόγηση της αμαρτίας είναι απλώς ένας τρόπος για να φέρουμε αυτόν τον ατελή άνθρωπο πιο κοντά στον Θεό. Αυτό που θέλει ο Θεός για εσάς είναι να κάνετε το καλύτερο.
Καθώς ζείτε την επόμενη ζωή σας, θυμηθείτε τον ρόλο του Θεού στη ζωή σας και επιμείνετε να ζήσετε τη ζωή σας σύμφωνα με το θέλημά Του. Διαβάστε τις γραφές για έμπνευση και προσπαθήστε να είστε πάντα με ανθρώπους που θέλουν να ζήσουν τη ζωή με τον ίδιο τρόπο. Τι σημαίνει? Συνεχίστε να αγαπάτε και να υπηρετείτε τον Θεό. Θεέ μου ξέρεις
Συμβουλές
-
Υπάρχει μια προσευχή της μετάνοιας με μια άλλη έκδοση, η οποία περιέχει τα ακόλουθα:
Ελεήμων Θεέ, λυπάμαι για τις αμαρτίες μου. Πραγματικά αξίζω να τιμωρείς, ειδικά επειδή ήμουν άπιστος σε Σένα, που είσαι πιο αγαπητός και ευγενικός μαζί μου. Μισώ όλες τις αμαρτίες μου και υπόσχομαι με τη βοήθεια της χάρης Σου ότι θα βελτιώσω τη ζωή μου και δεν θα αμαρτήσω ποτέ ξανά. Ελεήμων Θεέ, συγχώρεσέ με, έναν αμαρτωλό. Αμήν
