Σας προβληματίζουν τα ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής; Μην ανησυχείς! Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε. Οι αιτίες της ξηρότητας των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής είναι πολύ διαφορετικές, αλλά αυτές οι καταγγελίες μπορούν να ξεπεραστούν εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης μαλλιών και αντιμετωπίζετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο. Αλλάξτε τις συνήθειες του στυλ σας αποφεύγοντας προϊόντα και τεχνικές που κάνουν το πρόβλημα χειρότερο. Επίσης, επαναφέρετε την υγρασία στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας χρησιμοποιώντας σπιτικά προϊόντα. Φροντίστε να διατηρείτε πάντα τα μαλλιά σας όσο πιο υγιή γίνεται.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αλλαγή της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας
Βήμα 1. Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν 2-3 φορές την εβδομάδα το πολύ
Το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά γίνονται ξηρά εάν εκτίθεστε πολύ συχνά σε σαμπουάν. Αντί να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, το πλύσιμο των μαλλιών σας κάθε λίγες μέρες κάνει τα μαλλιά σας πιο όμορφα και απαλά. Για καλύτερα αποτελέσματα, το σαμπουάν χρειάζεται μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα.
- Αν δεν ήρθε η ώρα να πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν, χρησιμοποιήστε ξηρό σαμπουάν.
- Μπορείτε να εφαρμόσετε μαλακτικό για να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας μεταξύ των προγραμμάτων σαμπουάν.
Υπόδειξη:
χρησιμοποιήστε ζεστό νερό ή δροσερό νερό όταν λούζετε και ξεπλένετε τα μαλλιά γιατί τα μαλλιά ξηραίνονται όταν εκτίθενται σε ζεστό νερό. Για το τελευταίο ξέβγαλμα, χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να κλείσετε τα πετσάκια των μαλλιών έτσι ώστε τα μαλλιά να γίνουν απαλά και λαμπερά.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και κοντίσιονερ χωρίς θειικά για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα
Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν θειικά διότι τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ξηραίνονται όταν εκτίθενται σε θειικά άλατα. Διαβάστε τα συστατικά στη συσκευασία πριν αγοράσετε σαμπουάν και μαλακτικό για να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν δεν περιέχει θειικά άλατα και λειτουργεί για να ενυδατώνει τα μαλλιά έτσι ώστε να λυθεί το πρόβλημα.
Ως παραλλαγή:
Εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι φαγούρα και ξεφλουδίζει, μπορεί να έχετε πιτυρίδα. Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας για να μην στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής σας.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό κάθε μέρα, αλλά μην το εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής
Τα ξηρά μαλλιά μπορούν να ενυδατωθούν με μαλακτικό. Εφαρμόστε μαλακτικό σε όλο τον άξονα των μαλλιών ξεκινώντας από τις άκρες του, αλλά αποφεύγοντας το τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε να σταθεί για 3 λεπτά, έτσι ώστε το μαλακτικό να απορροφηθεί στα μαλλιά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό, ώστε να κλείσουν τα πετσάκια των μαλλιών.
Μην βάζετε μαλακτικό στο τριχωτό της κεφαλής γιατί το τριχωτό της κεφαλής θα είναι ακόμα πιο ξηρό, ειδικά αν έχετε πιτυρίδα
Βήμα 4. Περιποιηθείτε τα μαλλιά σας μία φορά την εβδομάδα με μια ενυδατική μάσκα για 20-30 λεπτά
Απλώστε τη μάσκα ξεκινώντας από τις άκρες των μαλλιών μέχρι τις ρίζες της τρίχας. Αφήστε τη μάσκα να μουλιάσει στα μαλλιά για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό για να κλείσουν τα πετσάκια των μαλλιών. Αυτό το βήμα είναι χρήσιμο για την αποκατάσταση της υγρασίας των μαλλιών.
Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης στη συσκευασία
Βήμα 5. Αποτρέψτε το σπάσιμο των μαλλιών περιορίζοντας τη χρήση ενός θερμαντήρα μαλλιών σε μόνο 1-2 φορές την εβδομάδα
Λάβετε υπόψη ότι το χτένισμα των μαλλιών σας με ζεστά εργαλεία μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας, ακόμη και να τα σπάσει. Κατά το χτένισμα των μαλλιών σας, μην χρησιμοποιείτε ζεστά εργαλεία, όπως στεγνωτήρια, ίσιωμα ή μπούκλες. Εάν είναι απολύτως απαραίτητο, χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την εβδομάδα για να μην χαλάσουν τα μαλλιά.
Πριν βάψετε τα μαλλιά σας με μια συσκευή θέρμανσης, χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό θερμότητας για να αποφύγετε το σπάσιμο των μαλλιών
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση οικιακών προϊόντων
Βήμα 1. Εφαρμόστε λάδι καρύδας στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να μουλιάσει για 20-30 λεπτά
Χωρίστε τα μαλλιά σε 4-6 στρώσεις ανάλογα με το πάχος της τρίχας. Αρχικά, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα ελαίου καρύδας με τα δάχτυλά σας στο κάτω στρώμα των μαλλιών σας. Συνεχίστε να εφαρμόζετε λάδι καρύδας στα επόμενα στρώματα μέχρι τα μαλλιά σας να εκτεθούν ομοιόμορφα στο λάδι. Στη συνέχεια, τυλίξτε τα μαλλιά σας με καπάκι ντους ή ζεστή πετσέτα. Αφήστε το λάδι να μουλιάσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν για να αφαιρέσετε το λάδι και εφαρμόστε μαλακτικό.
Εάν είστε πολύ απασχολημένοι, απλώς αφιερώστε 10 λεπτά για να απορροφηθεί το λάδι στα μαλλιά σας. Αν και λιγότερο αποτελεσματική, αυτή η θεραπεία εξακολουθεί να είναι ευεργετική
Ως παραλλαγή:
Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ στεγνά, αφήστε το λάδι να μουλιάσει περισσότερο, ίσως ακόμη και όλη τη νύχτα. Απλώστε το λάδι στα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με σκουφάκι ντους ή πετσέτα. Το πρωί, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν για να αφαιρέσετε το λάδι.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ζεστό λάδι για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας
Ρίξτε 120 ml λάδι σε ένα μπολ. Ζεστάνετε το λάδι σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό ή χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να ζεσταθεί αρκετά και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το λάδι για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με καπάκι ντους ή ζεστή πετσέτα. Αφήστε το λάδι να μουλιάσει για 30-45 λεπτά. Τέλος, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν για να αφαιρέσετε το λάδι και στη συνέχεια εφαρμόστε μαλακτικό.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε διαθέσιμο λάδι στο σπίτι. Το λάδι αβοκάντο είναι πολύ χρήσιμο στην ενυδάτωση των ξηρών μαλλιών. Χρησιμοποιήστε λάδι jojoba εάν τα μαλλιά σας έχουν πιτυρίδα. Το λάδι καρύδας είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών
Βήμα 3. Φτιάξτε μια μάσκα μαλλιών από κρόκους αυγού για να ενυδατώσετε τα ξηρά μαλλιά
Για να φτιάξετε μια μάσκα, βάλτε 2-3 αυγά κοτόπουλου σε ένα καθαρό μπολ και στη συνέχεια προσθέστε 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού. Χτυπήστε τα αυγά μέχρι να αφριστούν και στη συνέχεια εφαρμόστε στα μαλλιά με τα δάχτυλα. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με ένα καπάκι ντους. Αφήστε τη μάσκα να μουλιάσει στα μαλλιά σας για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό για να αφαιρέσετε τη μάσκα, στη συνέχεια σαμπουάν και εφαρμόστε μαλακτικό.
- Κάντε αυτή τη θεραπεία 1-2 φορές το μήνα.
- Μην καθαρίζετε τη μάσκα με ζεστό ή ζεστό νερό γιατί τα αυγά θα σκληρύνουν και θα κολλήσουν στα μαλλιά.
Ως παραλλαγή:
Για να κάνετε τα μαλλιά πιο απαλά και λαμπερά, προσθέστε μερικά κομμάτια πουρέ μπανάνας, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας στη μάσκα. Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα συστατικά μπορεί να μην παρέχουν απαραίτητα τα ίδια οφέλη για όλους και δεν είναι το μόνο μέσο αποκατάστασης της κατάστασης των μαλλιών.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια σπιτική μάσκα ζελατίνης για να κάνετε τα μαλλιά σας απαλά και λαμπερά
Προετοιμάστε 240 ml ζεστό νερό και στη συνέχεια προσθέστε 9 γραμμάρια ζελατίνης. Μετά την ανάδευση, περιμένετε 5 λεπτά μέχρι να διαλυθεί πλήρως η ζελατίνη. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξιδο και 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και ανακατέψτε καλά. Απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά και αφήστε την να μουλιάσει στα μαλλιά για 10 λεπτά. Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και στη συνέχεια εφαρμόστε μαλακτικό.
Εκτός από αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, χρησιμοποιήστε λάδι φασκόμηλου, λεβάντας ή γιασεμιού
Βήμα 5. Εφαρμόστε πυκνά μαγιονέζα στα μαλλιά για να επαναφέρετε την υγρασία στα μαλλιά
Βρέξτε τα μαλλιά με ζεστό νερό πριν εφαρμόσετε μαγιονέζα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα μαγιονέζας στα μαλλιά ξεκινώντας από τις άκρες των μαλλιών έως τις ρίζες των μαλλιών. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με ένα καπάκι ντους για 30-60 λεπτά για να αφήσει τη μαγιονέζα να απορροφηθεί στα μαλλιά σας. Τέλος, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με νερό και στη συνέχεια πλύνετε με σαμπουάν και εφαρμόστε μαλακτικό.
Επιλέξτε μαγιονέζα που περιέχει αυγά και λάδι γιατί αυτά τα συστατικά είναι χρήσιμα για την ενυδάτωση των μαλλιών
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε αβοκάντο για να αυξήσετε την υγρασία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής
Τοποθετήστε ένα ώριμο αβοκάντο, 2 κουταλιές παρθένο ελαιόλαδο και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα μπλέντερ ή καθαρό μπολ και ανακατέψτε καλά. Απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με ένα καπάκι ντους. Αφού το αφήσετε για 30 λεπτά, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό. Τέλος, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και εφαρμόστε conditioner.
Το αβοκάντο περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και φυσικά έλαια που κάνουν τα μαλλιά απαλά, ενυδατωμένα και λαμπερά
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε μέλι όταν φτιάχνετε μάσκα για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας
Φτιάξτε μια μάσκα με πρακτικό τρόπο, δηλαδή να αναμίξετε 1 μέρος μέλι με 2 μέρη μαλακτικό μέχρι να γίνει λείο. Επιπλέον, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα βάζοντας 4 κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας αγνή φυτική γλυκερίνη και 2 κουταλιές της σούπας αγνό μέλι σε ένα καθαρό μπολ και ανακατέψτε καλά. Απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά σας και περιμένετε 10 λεπτά πριν την ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Λάβετε υπόψη ότι το μέλι μπορεί να ξεθωριάσει το χρώμα της βαφής των μαλλιών σας
Μέθοδος 3 από 3: Διατήρηση υγιών μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής
Βήμα 1. Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα ή πολυβιταμίνες για να αποφύγετε την έλλειψη βιταμινών
Η θρεπτική τροφή είναι πηγή θρεπτικών συστατικών για τη διατήρηση υγιών μαλλιών. Πριν πάρετε συμπληρώματα, μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπληρώματα που χρειάζεστε. Για να αντιμετωπίσετε τα ξηρά μαλλιά, καταναλώστε τα παρακάτω τρόφιμα και συμπληρώματα.
- Λιπαρά ψάρια, όπως ο τόνος, ο σολομός, οι σαρδέλες και το σκουμπρί.
- Φρέσκα φρούτα και λαχανικά, όπως βατόμουρα, μπρόκολο και ντομάτες.
- Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, όπως καρύδια, φασόλια jogo και στρείδια.
- Συμπληρώματα ωμέγα 3, βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιοτίνη και σίδηρο.
Βήμα 2. Φορέστε καπέλο όταν τα μαλλιά σας είναι εκτεθειμένα στον ήλιο
Η κατάσταση των μαλλιών γίνεται πιο προβληματική αν κάνετε συχνά υπαίθριες δραστηριότητες επειδή τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ξηραίνονται όταν εκτίθενται στον ήλιο. Αποφύγετε αυτό φορώντας ένα καπέλο για να αποφύγετε τον ήλιο. Επιλέξτε ένα καπέλο με φαρδύ χείλος για μεγαλύτερη προστασία.
Όσο είναι δυνατόν, μειώστε τις υπαίθριες δραστηριότητες κάτω από τον καυτό ήλιο
Βήμα 3. Φορέστε σκουφάκι κολύμβησης όταν κολυμπάτε για να προστατέψετε τα μαλλιά από το χλώριο
Τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ξηραίνονται όταν εκτίθενται σε χλωριωμένο νερό. Αντί να σταματήσετε να κολυμπάτε, φορέστε ένα σκουφάκι κολύμβησης πριν μπείτε στην πισίνα για να αποτρέψετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας να στεγνώσουν από το χλωριωμένο νερό.
- Μπορείτε να αγοράσετε μαγιό μέσω της ιστοσελίδας.
- Εναλλακτικά, μην βρέχετε τα μαλλιά σας ενώ κολυμπάτε.
