Εάν δεν είχατε κάνει ποτέ πριν, τότε μπορεί να ρωτάτε πώς να ξεκινήσετε μια συνεδρία, τι να κάνετε όταν ξεκινήσει και αν τα πάτε καλά. Μην ανησυχείς πολύ! Για να βγείτε για πρώτη φορά σαν επαγγελματίας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε, να διαβάσετε τον σύντροφό σας και να μην βιαστείτε πάρα πολύ. Αν θέλετε να μάθετε πώς να το κάνετε όπως το έχετε κάνει ένα εκατομμύριο φορές στο παρελθόν, απλώς ακολουθήστε αυτά τα βήματα.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Ξεκινώντας
Βήμα 1. Αποκτήστε το απόρρητο
Πιθανότατα φοβάστε ότι θα το μπερδέψετε, οπότε αφαιρέστε λίγη πίεση από τον εαυτό σας, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κοινό. Εγκαταλείψτε τις επιλογές όπως ο κινηματογράφος ή οι ομαδικές ημερομηνίες και, αντίθετα, επιλέξτε απομονωμένες καταστάσεις, όπως μια ταινία σε μια ήσυχη νύχτα στο σπίτι, ένα υπαίθριο πικνίκ ή έναν ήσυχο χώρο.
- Αντισταθείτε στην επιθυμία να σβήσετε εντελώς τα φώτα. Μπορεί να πιστεύετε ότι το απόλυτο σκοτάδι θα ηρεμήσει τα νεύρα σας και θα κρύψει όλα τα ελαττώματα. Ωστόσο, για τους πρωτοεμφανιζόμενους, αυτό κάνει τα πράγματα πιο δύσκολα - δεν μπορείτε να δείτε πού πηγαίνετε και θα θελήσετε να μετρήσετε την αντίδραση του συντρόφου σας. Αποθηκεύστε το συνολικό σκοτάδι για την επόμενη συνεδρία όταν γνωριστείτε καλύτερα.
- Εάν είστε μόνοι στο κρεβάτι ή στο υπόγειο, μπορείτε να χαμηλώσετε λίγο το φως χωρίς να το δείτε καθαρά.
- Φτιάξτε τη διάθεση, αν σας αρέσει. Εάν γνωρίζετε ότι κάποιος που σας αρέσει έρχεται μόνος αργότερα και υπάρχει μια καλή πιθανότητα να βγείτε αργότερα, τότε μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιό σας είναι καθαρό και τακτοποιημένο, όπου δεν υπάρχει περίπτωση οι γονείς ή οι συγκάτοικοί σας να σας ενοχλήσουν και ότι όλα μυρίζουν καλά και ευνοεί τη δημιουργία.
Βήμα 2. Κάντε τον εαυτό σας πιο ελκυστικό όσο έρχεται η ώρα
Εάν αισθάνεστε ότι έρχεται να βγείτε έξω, κάντε μια προσπάθεια να δείξετε και να μυρίσετε τέλεια. Θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας και θα σας κάνει ακαταμάχητο. Δεν χρειάζεται να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό ή μπορεί να σας προκαλέσει νευρικότητα, αλλά αν νιώσετε και φαίνεστε καλύτερα, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες για μια υπέροχη συνεδρία. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα προς εκπλήρωση:
- Καθαρίστε τον εαυτό σας γρήγορα. Ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνο για ντους, μπορείτε ακόμα να κάνετε μικρά πράγματα όπως να σκουπίζετε τη μύτη σας, να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να ψεκάζετε νερό σε περιοχές που αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα. Βάλτε ξανά αποσμητικό όταν το κάνετε.
- Προσθέστε ένα λεπτό άρωμα. Για τους άνδρες, απλώστε ένα ή δύο σπρέι κολόνια στο λαιμό και το στήθος σας. (Μην χρησιμοποιείτε πολύ, καθώς το έντονο άρωμα είναι σχεδόν αφόρητο σε κοντινή απόσταση.) Για τα κορίτσια, εφαρμόστε μερικά σπρέι αρώματος ή εφαρμόστε αρωματική λοσιόν σώματος στο λαιμό, το στήθος, τα χέρια και τα πόδια.
- Φρεσκάρετε το στόμα σας. Καλύψτε την άσχημη αναπνοή σας με τσίχλα ή δυόσμο της αναπνοής αμέσως πριν βγείτε - αν είστε απαλός με αυτό. Εάν δεν έχετε τίποτα μαζί σας, περάστε το νερό γύρω από το στόμα σας και φτύστε το. Όταν βγαίνετε έξω, πολεμήστε τα σκασμένα χείλη με βάλσαμο για τα χείλη ή σαλιγκάρι. Εάν είστε σε ραντεβού πριν σκεφτείτε να βγείτε έξω, αποφύγετε να φάτε τρόφιμα με έντονη μυρωδιά.
- Ομορφύνετε το μακιγιάζ σας (κορίτσια). Αφιερώστε μερικά δευτερόλεπτα για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ξεθωριασμένη μάσκαρα ή άνιση βάση. Αποφύγετε την υπερβολική ποσότητα κραγιόν ή γυαλάδας, αλλιώς ο σύντροφός σας θα το παρατηρήσει.
Βήμα 3. Σήμα που θέλετε
Εάν αισθάνεστε άνετα να φιλάτε κάποιον σε τακτική βάση, προχωρήστε στο να βγείτε απλά συνεχίζοντας το φιλί και δοκιμάζοντας μερικές από τις τεχνικές του δεύτερου μέρους. Εάν δεν έχετε φιλήσει πολύ αυτό το άτομο πριν, ωστόσο, η έναρξη μιας συνεδρίας ερωτοτροπίας μπορεί να απαιτήσει περισσότερους ελιγμούς. Ακολουθούν ορισμένα βήματα για να ενημερώσετε τον σύντροφό σας ότι ενδιαφέρεστε:
- Βρείτε λόγους για να είστε κοντά. Το να φτάσετε το σώμα σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σώμα του συντρόφου σας είναι ένα αρκετά ισχυρό μήνυμα. Καθίστε κοντά όταν βρίσκεστε στον καναπέ ή στο αυτοκίνητο ή πιάστε τα χέρια και σταθείτε με το σώμα σας εντελώς απέναντι από το δικό τους. Κάντε το πολύ σαφές κοιτάζοντας βαθιά στα μάτια του.
- Δείξτε λίγο περισσότερο δέρμα σώματος. Αν φοράτε ζακέτα ή σακάκι, βγάλτε το χαλαρά. Μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε το πάνω κουμπί από το πουκάμισό σας, να σηκώσετε τα μανίκια σας και να σηκώσετε τα μαλλιά σας, έτσι ώστε ο λαιμός και το στήθος σας να είναι πιο εκτεθειμένα. Ο εθελοντισμός για να δείξει το δέρμα είναι περισσότερο ένα σήμα ότι αισθάνεστε άνετα με το άλλο άτομο και θέλετε να είστε πιο εκτεθειμένοι γύρω του.
- Ξεκινήστε να αγγίζετε. Πριν ξεκινήσετε το φιλί, ξεκαθαρίστε την άποψή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας για να ξεκινήσετε στενότερη επαφή. Πιάστε τα χέρια, κάντε μασάζ ώμων ή ποδιών, παίξτε με τα μαλλιά του συντρόφου σας ή αγγίξτε απαλά το πρόσωπο και το λαιμό σας με τα δάχτυλά σας.
Βήμα 4. Διαβάστε τον σύντροφό σας
Είναι πρόθυμος να ξεκινήσει το φιλί και έχει αρκετή εμπειρία όταν πρόκειται για το κλείδωμα των χειλιών; Or μήπως είναι και η πρώτη του φορά, και ενεργεί περισσότερο νευρικός από όσο νιώθεις; Εάν ο σύντροφός σας είναι τόσο έτοιμος να το πάει στο επόμενο επίπεδο, χαλαρώστε και αφήστε τον να πάρει το προβάδισμα. Αλλά αν παρατηρήσετε ότι κάνετε περισσότερες χειρονομίες, αγγίζετε και μιλάτε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και συγκεντρώστε όλη την αυτοπεποίθηση που έχετε.
Φτιάξτε το μέχρι να πετύχετε. Αν συμπεριφέρεστε σαν να ξέρετε τι κάνετε, ο σύντροφός σας θα πιστέψει ότι είστε στα καλύτερά σας
Βήμα 5. Σκύψτε για ένα φιλί
Φέρτε αργά το πρόσωπό σας προς το πρόσωπο του συντρόφου σας, διατηρώντας οπτική επαφή μέχρι να βρεθείτε λίγα εκατοστά μακριά. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας και ξεκινήστε να φιλάτε. Εάν φαίνεται να ενδιαφέρεται, μπορεί να είστε σε θέση να συνεχίσετε. αν έχετε αμφιβολίες, όμως, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε άλλη φορά. Εάν αυτό είναι το πρώτο σας φιλί, τότε μπορεί να είστε λίγο νευρικοί, αλλά πάρτε μια βαθιά ανάσα και αφήστε τα χείλη σας να ακουμπήσουν σε μια μικρή γωνία του συντρόφου σας. Αυτό θα σας διευκολύνει να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα σας όταν είστε και οι δύο έτοιμοι.
Πάρτε μια βαθιά ανάσα, χαμογελάστε λίγο και στηριχτείτε αργά στον σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται να το πάρετε σωστά την πρώτη φορά και να θυμάστε, πιθανότατα είναι εξίσου νευρικός με εσάς
Μέρος 2 από 3: Εκτέλεση
Βήμα 1. Αλλάξτε τα φιλιά σας
Κρατήστε τα πράγματα ενδιαφέροντα αλλάζοντας τον τρόπο που φιλάτε. Μην αλλάζετε τεχνική πολύ συχνά, αλλά κάντε το αρκετά για να αλλάξετε ταχύτητα όταν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας χάνει το ενδιαφέρον του. Δοκιμάστε να παίξετε με αυτές τις μεταβλητές:
- Πίεση: Εναλλαγή μεταξύ απαλών, απαλών και σταθερών, πιο πιεστικών φιλιών.
- Ταχύτητα: Τα αργά φιλιά είναι ένα εξαιρετικό ξεκίνημα για να βγείτε έξω και είναι υπέροχα για να κάνετε ένα διάλειμμα στη μέση. Για να μεταδώσετε περισσότερο πάθος, μπορείτε να επιταχύνετε για ένα πιο γρήγορο και βαθύτερο φιλί.
- Γλώσσα: Δοκιμάστε ένα γαλλικό φιλί ή αγγίξτε απαλά τη γλώσσα του συντρόφου σας με τη δική σας, για να αυξήσετε την ένταση. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, κρατήστε τη γλώσσα σας σε κανονική κίνηση - μην αφήνετε τη γλώσσα σας να κάθεται στο στόμα του συντρόφου σας σαν λαχταριστά ζυμαρικά. Κάντε ελαφρώς σταθερές κινήσεις ή σκουπίστε τη γλώσσα σας γύρω από τη σύντροφό σας με μια απαλή, κυκλική κίνηση.
Βήμα 2. Απομακρυνθείτε από τα χείλη
Καθώς συνεχίζετε, δοκιμάστε να φιλήσετε τον σύντροφό σας σε άλλη περιοχή. Αν φαίνεται ότι ο σύντροφός σας αρέσει να φιλιέται σε ένα συγκεκριμένο μέρος, σημειώστε ώστε να θυμηθείτε να τον φιλήσετε ξανά σε εκείνο το μέρος. Μερικές από τις δημοφιλείς περιοχές περιλαμβάνουν:
- Σαγόνι
- Λοβός αυτιών
- Λαιμός
- Λαιμός
- Κολλαρό
- Ώμους
- Το εσωτερικό του καρπού ή της παλάμης
Βήμα 3. Κρατήστε απασχολημένα τα χέρια σας
Το πάθος αξίζει λίγο χρόνο και σεβασμό και δεν πρέπει να το πετάξετε την πρώτη φορά! Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας παραμένουν ενεργά και παραμένουν σε επαφή με το σώμα του συντρόφου σας, ώστε να είστε βαθιά συνδεδεμένοι. Εδώ είναι μερικές ιδιαίτερες πινελιές που μπορείτε να δοκιμάσετε:
- Εάν ο σύντροφός σας είναι άνδρας: Κρατήστε το κεφάλι του και μετακινήστε αργά και απαλά τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού του. Περάστε το χέρι σας από τα μαλλιά της και κατεβάστε το πουκάμισό της. Πιάστε τον δικέφαλό του εάν αισθάνεστε σίγουροι και δώστε του ένα σφίξιμο όταν τον φιλάτε. Μπορείτε επίσης να τραβήξετε τον εαυτό σας πιο κοντά του για να αφήσετε τα χέρια του να τυλίξουν την πλάτη σας ακόμη περισσότερο για να κάνετε τα πράγματα πιο ζεστά και πιο σέξι.
- Εάν ο σύντροφός σας είναι γυναίκα, τυλίξτε τα χέρια σας σταθερά αλλά απαλά γύρω από τον σύντροφό σας και τρίψτε πάνω και κάτω την πλάτη του (ή χαμηλότερα στην πλάτη εάν ανταποκρίνεται με χαρά). Μπορείτε επίσης να κρατήσετε το πρόσωπό της ανάμεσα στα χέρια σας, βουρτσίζοντας απαλά τον αντίχειρά σας στα ζυγωματικά της.
Μέρος 3 από 3: Ξεκούραση
Βήμα 1. Κάντε άδεια εάν είναι απαραίτητο
Μην νομίζετε ότι πρέπει να κλειδώνετε τα χείλη ή να φιλιέστε με πάθος όλη την ώρα που είστε μαζί. Είναι καλό να κάνετε ένα διάλειμμα, να γελάσετε λίγο, να πιείτε ένα ποτήρι νερό ή απλά να νιώσετε πιο άνετα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε και να μιλήσετε για το πόσο δύσκολο είναι το μάθημα των μαθηματικών σας ή ότι η αλλαγή άλλου θέματος δεν είναι σέξι. Αλλά αν αρχίσετε να αισθάνεστε ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα, μην ανησυχείτε. Η ευκαιρία υπάρχει, το ίδιο και ο σύντροφός σας.
- Σηκωθείτε και χαμογελάστε, περάστε τα δάχτυλά σας στα μαλλιά του συντρόφου σας (αυτό λειτουργεί τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια) και κρατήστε τα χέρια σας στο σώμα του συντρόφου σας.
- Μπορείτε ακόμη να κάνετε ένα διάλειμμα ψιθυρίζοντας σέξι πράγματα στο αυτί του συντρόφου σας. Η αίσθηση της καυτής αναπνοής σας στο αυτί του θα ζεστάνει την ατμόσφαιρα σίγουρα.
Βήμα 2. Δώστε συγχαρητήρια στον σύντροφό σας για το πόσο καλά φιλάει
Θυμηθείτε, είναι πιθανώς εξίσου νευρικός με εσάς! Όχι μόνο τα κομπλιμέντα σας θα ενισχύσουν την εμπιστοσύνη, θα ενθαρρύνουν επίσης περισσότερα φιλιά.
- Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι καλός στο φιλί, κάντε υπομονή. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τις τεχνικές που έχετε μάθει και δώστε χρόνο στον συνεργάτη σας να ακολουθήσει το παράδειγμά σας.
- Εάν ο σύντροφός σας κάνει κάτι που σας αρέσει, ενθαρρύνετε τον / την χαμογελώντας και λέγοντας: «Μου αρέσει όταν _». για να συνεχίσετε να ενισχύετε τις καλές πτυχές του φιλιού, να ανταποκρίνεστε σε αυτές τις στιγμές πιέζοντάς το πιο σφιχτά, κάνοντας έναν σύντομο ήχο έγκρισης "mmm" κ.ο.κ. Εκτός αν είστε απόλυτα άνετα μεταξύ σας, μην επικρίνετε τις ικανότητες του συντρόφου σας στο φιλί.
Βήμα 3. Τελειώστε με μια ισχυρή νότα
Όταν είστε έτοιμοι να πείτε αντίο, κρατήστε τα πράγματα θετικά, ώστε να έχετε περισσότερες πιθανότητες να φιλήσετε ξανά σύντομα. Μπορεί να έχετε ανάμεικτα συναισθήματα, αλλά εστιάστε σε κάτι που σας κάνει να νιώθετε υπέροχα για αυτό που μόλις συνέβη. Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε πριν χωρίσετε για τη νύχτα:
- Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι περνάτε καλά. Ένα απλό «Αυτό είναι φοβερό» θα τον κάνει να νιώσει υπέροχα σαν ένα προετοιμασμένο κομπλιμέντο. Πείτε πώς αισθάνεστε και μην ανησυχείτε μήπως ακούγεται πολύ κομψό ή μακρινό.
- Τελειώστε με ένα ακόμη φιλί. Φτιάξτε αυτό γρήγορα, ελαφριά και αφράτα, ειδικά αν βγάζετε έντονα και έντονα προς το τέλος.
- Φιλήστε το χέρι της γυναίκας συντρόφου. Όταν τελειώσετε με την κοπέλα που λατρεύετε, κοιτάξτε την στα μάτια και φέρτε αργά το πίσω μέρος του χεριού της στα χείλη σας για ένα ελαφρύ φιλί πριν φύγει. Είναι ένας παλιός κόσμος, ευγενική συμπεριφορά που σχεδόν όλα τα κορίτσια βρίσκουν αυτό το ρομαντικό.
- Κάντε το σύντροφό σας να το θέλει ξανά. Πείτε του ότι ανυπομονείτε να ξαναβρεθείτε και ξεκαθαρίστε ότι δεν μπορείτε να περιμένετε να ξαναβγείτε, επίσης. Το δεύτερο θα είναι πάντα καλύτερο από το πρώτο.
Συμβουλές
- Μην ξεχάσετε να το καταπιείτε για να αποφύγετε τα περιστατικά ή μπορεί να καταλήξετε να το μεταφέρετε κατά λάθος στο στόμα του συντρόφου σας.
- Βεβαιωθείτε ότι αισθάνεστε άνετα με το άτομο. Σκεφτείτε θετικά ότι είστε έτοιμοι να προχωρήσετε μαζί τους.
- Πρόθυμος να ρισκάρει. Για παράδειγμα, εξερευνήστε το σώμα του συντρόφου σας λίγο περισσότερο και μάθετε τι τον κάνει να νιώθει άνετα! Μπορείτε να το κάνετε αυτό τοποθετώντας τα χέρια σας, φιλώντας διαφορετικά μέρη του σώματός σας και τοποθετώντας τους δυο σας.
- Είναι καλή ιδέα να πάτε τουαλέτα για λίγο πριν ξεκινήσετε.
- Εάν είναι απαραίτητο, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να φιλάτε με σιδεράκια.
Προειδοποίηση
-
Το να βγεις έξω δεν υπόσχεται σεξ.
Μην πιέζετε τον σύντροφό σας ή μην προσφέρετε με έναν σύντροφο που σας πιέζει μόνο και μόνο επειδή οι δυο σας έχετε ανταλλάξει καυγάδες.
- Βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι με την πρώτη φορά. Πώς να το κάνετε αυτό την πρώτη φορά δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν και αν ο σύντροφός σας είναι λίγο ντροπαλός, διαβεβαιώστε τον ότι δεν υπάρχει βιασύνη.
