Μπορεί να νιώθετε ενθουσιασμένοι την πρώτη φορά που θα διανυκτερεύσετε στο σπίτι του φίλου σας, αλλά είστε και λίγο νευρικοί ταυτόχρονα. Εάν αισθάνεστε αρκετά άνετα για να περάσετε τη νύχτα με τον φίλο σας στο σπίτι του, αυτό σημαίνει ότι η σχέση σας εξελίσσεται αρμονικά. Πώς να ξεπεράσετε αυτή τη συναρπαστική στιγμή; Να είστε ο εαυτός σας, να σχεδιάζετε καλά και να προσπαθείτε να μιλήσετε ανοιχτά με το αγόρι σας, έτσι ώστε το πρώτο σας βράδυ στο σπίτι του να κυλήσει ομαλά.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Συσκευάζετε ό, τι χρειάζεστε
Βήμα 1. Προετοιμάστε μια μικρή τσάντα
Μην επιλέξετε μια τσάντα που σας κάνει να νιώθετε ότι θα μείνετε στο σπίτι της για μια εβδομάδα. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας κάποια είδη προσωπικής υγιεινής που θα σας βοηθήσουν το πρωί. Θα χρειαστείτε μια οδοντόβουρτσα και ένα ντεμακιγιάζ εάν εφαρμόζετε καθημερινό μακιγιάζ.
- Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε όλα όσα συνήθως παίρνετε μαζί σας όταν βγαίνετε από το σπίτι. Αν έχετε συνήθως μια μικρή τσάντα ή ένα πορτοφόλι, μπορεί να χρειαστείτε κάτι λίγο μεγαλύτερο ή να μεταφέρετε μόνο τα απαραίτητα.
- Εάν το σπίτι του φίλου σας απέχει πολύ από εκεί που πρέπει να ταξιδέψετε για ώρες, ίσως να μπορείτε να μαζέψετε περισσότερα πράγματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστείτε όλα τα πράγματα που χρειάζεστε κανονικά όταν ταξιδεύετε.
Βήμα 2. Φέρτε ό, τι χρειάζεστε για ύπνο
Μπορεί να σας φαίνεται δύσκολο να δανειστείτε μια οδοντόβουρτσα, αλλά η κατάσταση θα είναι ακόμα πιο δυσάρεστη αν αποφασίσετε να μην βουρτσίζετε τα δόντια σας. Συσκευάστε βασικά είδη που θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.
- Αν φοράτε μακιγιάζ, φέρετε μαζί σας ένα προϊόν ντεμακιγιάζ. Μερικές γυναίκες προτιμούν να κοιμούνται φορώντας μακιγιάζ επειδή δεν θέλουν να φαίνονται χωρίς μακιγιάζ μπροστά στις φίλες τους. Ωστόσο, αυτή η ενέργεια μπορεί να βλάψει το δέρμα σας και αργά ή γρήγορα ο φίλος σας θα σας δει σε κατάσταση χωρίς μακιγιάζ.
- Συσκευάστε τα είδη που χρειάζονται για τα μαλλιά. Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν μπούκλες μαλλιών τη νύχτα, αλλά επιλέγουν να μην το κάνουν όταν περνούν τη νύχτα με έναν φίλο. Φυσικά, δεν θέλετε να σας δουν σε ένα λούνα παρκ αυτήν την ιδιαίτερη βραδιά, αλλά τουλάχιστον θα πρέπει να έχετε μαζί σας μια χτένα, βούρτσα μαλλιών ή προϊόν που έχει σχέση με φριζάρισμα.
Βήμα 3. Φέρτε τα πράγματα που θα χρειαστείτε το πρωί
Συνήθως οι γυναίκες κουβαλούν πολλά πράγματα για να προβλέψουν την κατάσταση το πρωί αφού περάσουν τη νύχτα με τον φίλο της. Σκεφτείτε τι χρειάζεστε για την πρωινή σας ρουτίνα και πόσο χρόνο θα περάσετε με τον φίλο σας πριν πάτε σπίτι.
- Αν έχετε συνηθίσει να ξυπνάτε νωρίς, φέρτε μαζί σας φορτιστή, βιβλίο ή περιοδικό. Με αυτόν τον τρόπο, αν ξυπνήσετε νωρίς πριν από το αγόρι σας, μπορείτε να κάνετε κάτι για να περάσει ο χρόνος.
- Εάν το μέγεθος της τσάντας το επιτρέπει, φέρτε ένα ζευγάρι παπούτσια που είναι πιο άνετα από τα παπούτσια που φοράτε σε ένα ραντεβού.
- Μην ξεχάσετε να φέρετε το φάρμακο που πρέπει να παίρνετε τακτικά. Δεν μπορείτε να είστε σίγουροι τι ώρα θα είστε σπίτι το επόμενο πρωί.
Βήμα 4. Φέρτε προφυλακτικό αν το χρειάζεστε
Εάν σχεδιάζετε να έχετε φυσική οικειότητα, είναι σημαντικό να έχετε μαζί σας ένα προφυλακτικό. Μην υποθέτετε ότι ο φίλος σας θα έχει προμήθειες στο σπίτι του. Ακόμα κι αν δεν είστε σίγουροι αν θα κάνετε σεξ ή όχι, είναι καλύτερο να το πάρετε μαζί σας για κάθε ενδεχόμενο.
- Τα προφυλακτικά είναι η μόνη μορφή αντισύλληψης που σας προστατεύει από τον κίνδυνο εγκυμοσύνης καθώς και από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.
- Δεν προτιμάτε να φέρετε λιπαντικό ή άλλα σεξουαλικά αξεσουάρ.
Βήμα 5. Φέρτε μετρητά
Αυτή η αρχή είναι καλό να εφαρμόζεται όποτε σκοπεύετε να διανυκτερεύσετε σε εξωτερικούς χώρους. Εάν δεν έχετε σκεφτεί έναν τρόπο μεταφοράς για να φτάσετε στο σπίτι ή η κατάσταση έχει αποδειχθεί απρογραμμάτιστη, η κατοχή μετρητών μπορεί να σας βοηθήσει πολύ σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Τα μετρητά θα είναι επίσης χρήσιμα αν ξαφνικά αποφασίσετε να βγείτε για καφέ ή να πάρετε παγωτό ή πρωινό. Μην υποθέτετε πάντα ότι ο φίλος σας θα πληρώσει
Βήμα 6. Φορέστε ρούχα που είναι πολυλειτουργικά
Maybeσως θα περάσετε ολόκληρο το πρωί ή ακόμα και το απόγευμα με τον φίλο σας. Αν πάτε στο σπίτι της φορώντας πολύ συγκεκριμένα ρούχα ή απλά τα φοράτε για μια βραδιά ραντεβού, θα αισθανθείτε άβολα όταν περπατάτε στο πάρκο το επόμενο πρωί ή όταν πηγαίνετε για πρωινό.
Είναι καλή ιδέα να έχετε μερικά ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε σέξι, αλλά μπορούν επίσης να φορεθούν άνετα το πρωί
Μέρος 2 από 4: Διαχείριση προσδοκιών γύρω από το σεξ
Βήμα 1. Μάθετε τι θέλετε
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αποφασίζετε να διανυκτερεύσετε στο σπίτι του φίλου σας είναι οι πιθανές συνέπειες. Μην νομίζετε ότι πρέπει να κάνετε σεξ μόνο επειδή μένετε στο σπίτι του για πρώτη φορά. Ωστόσο, αν το θέλετε, ετοιμάστε τα πάντα.
- Το σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να έρθετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και να δημιουργήσετε έναν πιο στενό δεσμό.
- Το σεξ μπορεί επίσης να προκαλέσει ευαίσθητα θέματα όπως η μονογαμία, το σεξουαλικό ιστορικό, η σεξουαλική υγεία και πιθανή εγκυμοσύνη. Εάν δεν είστε έτοιμοι να το συζητήσετε με τον φίλο σας, πιθανότατα δεν είστε έτοιμοι για μια σχέση που περιλαμβάνει σεξουαλική δραστηριότητα.
- Είναι φυσικό να έχετε αμφιβολίες για το σεξ, ειδικά αν δεν το είχατε ποτέ πριν. Μην ανησυχείτε αν δεν είστε έτοιμοι να πάρετε μια απόφαση αυτή τη στιγμή. Απλώς πρέπει να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να πάρετε μια τεκμηριωμένη και αμοιβαία συμφωνημένη απόφαση όταν κάνετε σεξ.
Βήμα 2. Μιλήστε στο αγόρι σας για τις προσδοκίες
Μιλώντας για τις προσδοκίες με το αγόρι σας μπορεί να νιώθετε αμήχανα στην αρχή, αλλά αργά ή γρήγορα αυτό το θέμα θα έρθει στο προσκήνιο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ρωτήσετε τις προσδοκίες του φίλου σας με έναν γοητευτικό και ακόμη και σαγηνευτικό τρόπο.
- Αν θέλετε να διατηρήσετε μια συναρπαστική ατμόσφαιρα συνομιλίας, μπορείτε να ρωτήσετε πώς θα είναι οι ρυθμίσεις ύπνου στο σπίτι του. Πείτε: "Θα κοιμηθούμε λοιπόν στο ίδιο κρεβάτι ή πρέπει να φέρω τον δικό μου υπνόσακο;"
- Μπορείτε επίσης να κάνετε μια άμεση ερώτηση λέγοντας: «Ξέρω ότι δεν έχουμε κοιμηθεί ποτέ πριν. Είμαι πολύ ενθουσιασμένος, αλλά θέλω να μιλήσω για τις αντίστοιχες προσδοκίες μας για απόψε. Θέλω να ξέρω τι πιστεύετε για το σεξ. Πιστεύετε ότι είμαστε έτοιμοι; »
- Αν γνωρίζετε ακριβώς τι θέλετε, απλά πείτε: «Ανυπομονώ να περάσουμε τη νύχτα μαζί, αλλά ήθελα απλώς να σας πω ότι δεν είμαι ακόμα έτοιμος για σεξ», ή «Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μείνετε απόψε στο σπίτι σας και νομίζω ότι τελείωσα. "timeρα να κάνουμε σεξ και να εισέλθουμε σε ένα νέο κεφάλαιο στη σχέση μας."
Βήμα 3. Να είστε σταθεροί, αλλά ευέλικτοι
Εάν έχετε πάρει την απόφαση για τον εαυτό σας, είτε θέλετε να κάνετε σεξ είτε όχι, αυτό είναι υπέροχο. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένες περιστάσεις μπορούν να επηρεάσουν το πώς αισθάνεστε και μπορείτε να αλλάξετε γνώμη σε μια στιγμή. Αυτό είναι φυσιολογικό. Απλώς ακολουθήστε το ένστικτό σας.
- Σως δεν έχετε αποφασίσει ακόμα να κάνετε σεξ, αλλά όταν βρίσκεστε στο σπίτι του, νιώθετε πολύ άνετα και είστε περίεργοι να το δοκιμάσετε.
- Ακόμα κι αν σκοπεύετε να κάνετε σεξ, μπορεί ξαφνικά να αισθανθείτε άβολα ή νευρικά. Δεν έχει σημασία αν αλλάξετε γνώμη.
- Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αποφάσεις με βάση τη δική σας βούληση, όχι τον εξαναγκασμό από φίλες, φίλους, γονείς ή άλλη πίεση.
Μέρος 3 από 4: Συμπεριφορά στο σπίτι του φίλου
Βήμα 1. Απολαύστε ο ένας την παρέα του άλλου
Μπορεί να είστε νευρικοί για να περάσετε τη νύχτα με τον φίλο σας για πρώτη φορά. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι σας αγαπά για αυτό που είστε. Όχι μόνο αυτό, είναι εξίσου νευρικός με σένα. Για να μειώσετε την ένταση, προσπαθήστε να χαλαρώσετε μαζί και να κάνετε δραστηριότητες που απολαμβάνετε και οι δύο.
- Ο φίλος σας μπορεί να είναι νευρικός επειδή θα δείτε πώς θα είναι το σπίτι ή το δωμάτιό του. Χαλαρώστε τον σχολιάζοντας τι σας αρέσει εκεί. Θα μπορούσατε να πείτε, "Λατρεύω αυτήν την αφίσα" ή "Ουάου, το σπίτι σας είναι σε εξαιρετική τοποθεσία".
- Εάν το σπίτι σας δεν είναι ένα άνετο μέρος για να χαλαρώσετε και να συνομιλήσετε, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα ή να κάνετε μια βόλτα. Πηγαίνετε κάπου για ραντεβού και επιστρέψτε μόνο για ύπνο.
Βήμα 2. Κάντε τη νυχτερινή σας ρουτίνα
Η ρουτίνα σας μπορεί να περιλαμβάνει το πλύσιμο του προσώπου σας, το βούρτσισμα των δοντιών σας, το χτένισμα των μαλλιών σας και άλλα πράγματα που κάνετε συνήθως πριν από τον ύπνο. Maybeσως η ρουτίνα σας να είναι περισσότερο στο σπίτι, αλλά για απόψε κάντε απλά ό, τι είναι σημαντικό. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα περνάτε πολύ χρόνο στο μπάνιο ενώ ο φίλος σας αναρωτιέται τι κάνετε.
- Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε τι κάνετε στο μπάνιο. Μπορεί να αναρωτιέται, αλλά δεν υπήρχε λόγος ανησυχίας.
- Αν συνηθίζετε να πλέκετε τα μαλλιά σας ή να φοράτε ρολά, μάλλον είναι καλύτερο να μην κάνετε αυτή τη ρουτίνα τις πρώτες νύχτες που θα περάσετε με το αγόρι σας, αρκεί να νιώθετε άνετα.
Βήμα 3. Να είστε προετοιμασμένοι για να μην κοιμηθείτε καλά
Όταν κάποιος κοιμάται για πρώτη φορά με κάποιον άλλο, ο εγκέφαλος μένει ξύπνιος τη νύχτα ως αμυντικό σύστημα για να σας κρατήσει ασφαλείς. Μπορεί να ξυπνήσετε όταν ο φίλος σας μετακινείται ή αλλάζει θέση στο κρεβάτι.
- Μην σχεδιάζετε να διανυκτερεύσετε στο σπίτι του φίλου σας για πρώτη φορά πριν από μια σημαντική μέρα στο σχολείο ή στη δουλειά.
- Μπορεί να χρειαστεί να αναπληρώσετε την έλλειψη ύπνου εκείνο το βράδυ με έναν υπνάκο την επόμενη μέρα, ακόμα κι αν προσπαθήσετε να κοιμηθείτε νωρίς.
Βήμα 4. Φορέστε άνετα ρούχα
Εάν δεν σκοπεύετε να διανυκτερεύσετε, μπορεί να μην χρειαστεί να φέρετε ρούχα ή να σκεφτείτε τι θα φορέσετε στο κρεβάτι. Ακόμα κι αν το σχεδιάζετε, μπορεί να μην έχει νόημα να φέρετε πιτζάμες ή αλλαγή ρούχων. Το τι θα φορέσετε στο κρεβάτι θα εξαρτηθεί από την άνεση και το επίπεδο οικειότητας σας με τον φίλο σας.
- Εάν καταλήξετε να κάνετε σεξ ή να ασχοληθείτε με άλλη σωματική οικειότητα, μπορεί να σας φαίνεται πιο άνετο να κοιμάστε γυμνοί ή μόνο με τα εσώρουχά σας.
- Εάν ο φίλος σας εξακολουθεί να ζει με τους γονείς σας, είναι καλή ιδέα να επιλέξετε ένα πιο κλειστό νυχτικό μόνο σε περίπτωση που οι γονείς ή τα αδέλφια σας μπουν στο δωμάτιο ή πρέπει να πάτε τουαλέτα το βράδυ.
- Μπορείτε πάντα να δανειστείτε ένα μπλουζάκι για να κοιμηθείτε. Σε πολλούς άντρες αρέσει.
Βήμα 5. Πηγαίνετε για ύπνο όταν είστε και οι δύο έτοιμοι
Όταν νιώθετε και οι δύο κουρασμένοι, κοιμηθείτε. Αν κοιμάστε και οι δύο στο ίδιο κρεβάτι, βρείτε μια θέση που να είναι άνετη και για τους δυο σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να διαταράξουν την άνεσή σας, για παράδειγμα:
- Αν ροχαλίζει. Youσως χρειαστεί να φέρετε ωτοασπίδες για κάθε περίπτωση!
- Εάν κάποιος θέλει να τραβήξει την κουβέρτα ή έχει διαφορετική προτίμηση θερμοκρασίας δωματίου.
- Αν του αρέσει να κοιμάται αγκαλιά, ενώ εσύ όχι (ή το αντίστροφο).
Μέρος 4 από 4: Χτίστε μαζί
Βήμα 1. Αφήστε τον να κοιμηθεί
Εάν ξυπνήσετε νωρίς, αφήστε τον φίλο σας να κοιμηθεί λίγο περισσότερο. Σε κάθε περίπτωση, θα είστε ευτυχείς αν κάνει το ίδιο για σας. Αν ξυπνάτε νωρίς, μείνετε στο κρεβάτι αγκαλιάζοντάς την ή πηγαίνετε στο μπάνιο για να κάνετε την πρωινή σας ρουτίνα έτσι ώστε όταν ξυπνήσει να είστε φρέσκες και όμορφες.
Αν σηκωθεί νωρίς, μπορεί επίσης να πάει στο μπάνιο για να βουρτσίσει τα δόντια και τον γαμπρό του πριν σηκωθείς
Βήμα 2. Σκεφτείτε πώς θα περάσετε το πρωί
Μπορεί να θέλετε να περάσετε το πρωί και το απόγευμα μαζί, αλλά μπορεί να έχετε άλλα σχέδια. Στην ιδανική περίπτωση, ξέρετε ήδη τι να κάνετε την ημέρα. Αν όχι, μην υποθέσετε ότι θα περάσετε όλο το πρωί μαζί του.
- Μιλήσατε για το ενδεχόμενο να πάρετε πρωινό μαζί; Εάν όχι, μπορείτε να προτείνετε κάτι ή να τον ρωτήσετε τι θέλει να κάνει. Απλώς πείτε: "Θα θέλατε να φτιάξουμε πρωινό μαζί;" ή «θέλω καφέ. Υπάρχουν κάποια καλά καφενεία εδώ γύρω; »
- Μήπως κάποιος από εσάς πρέπει να πάει στη δουλειά ή στο σχολείο; Αν είστε εσείς, ενημερώστε τον. Πείτε, "Πρέπει να είμαι στη δουλειά σε μια ώρα, αλλά θα χαρώ να πιώ καφέ μαζί σας, αν θέλετε". Θα μπορούσατε επίσης να πείτε: «Έχετε σχέδια για σήμερα; Είμαι ελεύθερος, αλλά μπορώ να καταλάβω ότι έχετε άλλες δουλειές ».
- Ο φίλος σας πρέπει να σας φροντίζει και να σας σέβεται. Μην ντρέπεστε λοιπόν να του πείτε αν θέλετε ή δεν θέλετε να περάσετε το πρωί μαζί του. Σε μια υγιή σχέση, πρέπει να είστε σε θέση να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με ειλικρίνεια.
Βήμα 3. Αφήστε κάτι εκτός αν θέλετε
Αυτό είναι ένα συνηθισμένο δελεαστικό κόλπο. Ακόμα κι αν είστε ήδη σε σοβαρή σχέση, αυτό το κόλπο μπορεί να ενεργοποιήσει τον φίλο σας. Επιπλέον, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να αφήνετε κάτι πίσω που θα του θυμίζει και θα τον καθησυχάζει ότι οι δυο σας θα ξαναβρεθείτε στο εγγύς μέλλον. Ορισμένα αντικείμενα που μπορούν να "αφαιρεθούν" κατά λάθος περιλαμβάνουν:
- Ρούχα
- Τα κοσμήματα που φοράτε πάντα
- Οδοντόβουρτσα ή καλλυντικά
- Το βιβλίο που διαβάζετε
- Σειρές DVD που παρακολουθείτε μαζί
Βήμα 4. Δείξτε ευγενική συμπεριφορά αν ζει με την οικογένειά του
Εάν ζει με τους γονείς ή τα αδέλφια του, ίσως χρειαστεί να σεβαστείτε την ύπαρξή τους. Ακολουθήστε τους κανόνες στο σπίτι τους και να είστε ευγενικοί.
- Εάν οι γονείς αποφασίσουν ότι θα κοιμηθείτε σε ξεχωριστά δωμάτια ή κρεβάτια, ακολουθήστε τους κανόνες. Αν διαπιστώσουν ότι παραβιάζετε κρυφά τους κανόνες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χάος.
- Μην δείχνετε υπερβολική στοργή μπροστά στην οικογένειά του. Μπορείτε να είστε συμπαθητικοί μεταξύ σας, αλλά μην φιλιέστε ή βγείτε έξω μπροστά τους.
- Επιλέξτε λιτά ρούχα για ύπνο ή κρέμασμα στο σπίτι του. Για παράδειγμα, μην πηγαίνετε στο μπάνιο φορώντας μόνο ένα μπλουζάκι και εσώρουχα.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να είστε χαλαροί την πρώτη φορά που θα διανυκτερεύσετε στο σπίτι του. Μην προσπαθήσετε να επιδείξετε τις ικανότητές σας ή να δείξετε όλες τις δεξιότητές σας στην αγάπη ή να το αξιοποιήσετε από την αρχή.
- Εάν ζει με τους γονείς της ή άλλα μέλη της οικογένειας, συζητήστε εκ των προτέρων τι είναι κατάλληλο να φορέσετε, αν πρέπει να φέρετε κάτι συγκεκριμένο και πώς γίνονται οι ρυθμίσεις ύπνου εκεί.
Προειδοποίηση
- Θυμηθείτε ότι η έγκριση είναι σημαντική. Πριν προχωρήσετε σε σωματική ή σεξουαλική επαφή, είναι σημαντικό και οι δύο να λάβετε τη ρητή συγκατάθεση κάθε μέρους.
- Πριν αποφασίσετε να έχετε ενεργή σεξουαλική δραστηριότητα με κάποιον, θα πρέπει να μάθετε εάν είναι απαλλαγμένος από ΣΜΝ. Πρέπει να πάρετε στα σοβαρά τη σεξουαλική υγεία του συντρόφου σας και του εαυτού σας.
