Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι βιολογικοί πατέρες δεν είναι παρόντες στη ζωή ενός παιδιού. Μερικές φορές ο χωρισμός μεταξύ των δύο γονέων κάνει τον πατέρα να χάνει την επαφή με το παιδί του. Σε άλλες περιπτώσεις, η σχέση μεταξύ του βιολογικού πατέρα και του παιδιού του μπορεί να διακοπεί λόγω επίσημης υιοθεσίας. Maybeσως τώρα θέλετε να επικοινωνήσετε με τον βιολογικό σας πατέρα ή το αντίστροφο. Η προετοιμασία για τη συνάντηση μπορεί να εξασφαλίσει το καλύτερο μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Εύρεση του πραγματικού πατέρα
Βήμα 1. Βρείτε έναν πραγματικό πατέρα
Αν θέλετε να ξεκινήσετε μια σχέση, αλλά δεν ξέρετε πώς να βρείτε έναν μπαμπά, θα πρέπει να κάνετε κάποια έρευνα. Συνειδητοποιήστε ότι αυτή η αναζήτηση μπορεί να διαρκέσει πολύ και μπορεί να μην οδηγήσει σε πραγματική συνάντηση με τον πραγματικό πατέρα.
Βήμα 2. Ερευνήστε τη σχετική πολιτειακή ή τοπική πολιτειακή ή επαρχιακή νομοθεσία
Εάν είστε υιοθετημένοι, κάντε μια έρευνα σχετικά με τους νόμους σχετικά με το ιστορικό υιοθεσίας. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε πρόσβαση στο αρχικό πιστοποιητικό γέννησής σας για να μάθετε το όνομα του πραγματικού πατέρα σας.
Βήμα 3. Βρείτε ένα γραφείο μητρώου υιοθεσίας ή οικογενειακής επανένωσης
Τέτοια γραφεία μητρώου επιτρέπουν στους γονείς και τα υιοθετημένα παιδιά που θέλουν να έχουν σχέση να ανεβάσουν τις πληροφορίες τους. Ένα γραφείο μητρώου όπως αυτό μπορεί να σας διευκολύνει να επικοινωνήσετε με τον βιολογικό σας πατέρα.
Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί εάν διευρύνετε την αναζήτησή σας μέσω των κοινωνικών μέσων εν γένει. Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε τις ρυθμίσεις απορρήτου των λογαριασμών σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε πόσες πληροφορίες μπορείτε να παρέχετε εάν συναντήσετε τον βιολογικό σας πατέρα
Βήμα 4. Συζητήστε με συγγενείς για να συλλέξετε πληροφορίες σχετικά με τον γεννηθέντα πατέρα
Για παράδειγμα, το να μάθετε πού εργάζεται ή τα ονόματα και τις διευθύνσεις των γονιών του μπορεί να είναι το πρώτο βήμα στην εύρεση ενημερωμένων πληροφοριών για τον βιολογικό του πατέρα.
Βήμα 5. Προσλάβετε έναν επαγγελματία ή εθελοντή αναζητητή
Εάν επιλέξετε να προσλάβετε έναν επαγγελματία αναζητητή, βεβαιωθείτε ότι το άτομο έχει πράγματι πιστοποίηση από τον σχετικό ρυθμιστικό φορέα. Οι εθελοντές ερευνητές προσφέρουν μια πιο περιορισμένη υπηρεσία, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμη για τη λήψη πολύτιμων πληροφοριών.
Μέρος 2 από 4: Αποφασίζοντας να γνωρίσετε τον πραγματικό σας μπαμπά
Βήμα 1. Αποφασίστε αν θέλετε να δείτε τον πραγματικό σας πατέρα
Η απόφαση για αναζήτηση βιολογικής επαφής με τον πατέρα μπορεί να κινητοποιηθεί από διάφορα πράγματα, από την επιθυμία να μάθουν το ιατρικό ιστορικό της οικογένειας έως την επιθυμία δημιουργίας σχέσης.
Εάν ο πατέρας ξεκίνησε τη σχέση, θυμηθείτε ότι η απόφαση ανήκει σε εσάς και όχι στον πατέρα ή σε άλλους συγγενείς και φίλους. Μπορείτε να επιλέξετε να διατηρήσετε τα στοιχεία επικοινωνίας τους για όσο διάστημα θέλετε να προετοιμαστείτε για τη συνάντηση
Βήμα 2. Προετοιμαστείτε συναισθηματικά
Youσως θελήσετε να διαβάσετε για τις εμπειρίες άλλων που έχουν επανενωθεί με πατέρες που δεν γνώριζαν ή δεν ήταν παρόντες στη ζωή τους μεγαλώνοντας. Οι ομάδες υποστήριξης για άτομα που είναι υιοθετημένα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με φίλους ή συγγενείς για την απόφασή σας, αν και θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να έχουν τη δική τους άποψη σχετικά με τη διαδικασία.
- Συνειδητοποιήστε ότι ο βιολογικός σας πατέρας μπορεί να μην θέλει να σας δει, τουλάχιστον μόλις επικοινωνήσετε μαζί του. Πριν αρχίσετε να επικοινωνείτε μαζί του, σκεφτείτε πώς θα ήταν αν αρνιόταν να κάνει σχέση. Κάντε σχέδια για να επικοινωνήσετε με συγκεκριμένα άτομα, όπως έναν φίλο υποστήριξης ή μια κοινωνική υπηρεσία, εάν συμβεί αυτό.
- Ο βιολογικός πατέρας μπορεί να αντιδράσει με έκπληξη, φόβο, χαρά ή, πιθανότατα, ένα μείγμα όλων των συναισθημάτων. Οι γονείς συνήθως έχουν σημαντικές ενοχές ή ακόμα και τραύματα σχετικά με το παιδί τους που δεν έχουν γνωρίσει ποτέ. Συνειδητοποιήστε ότι η αντίδραση του βιολογικού πατέρα σας θα αλλάξει. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας για την αντίδραση με κάποιον που εμπιστεύεστε.
Βήμα 3. Σκεφτείτε τις προσδοκίες σας από τη συνάντηση με τον βιολογικό σας πατέρα
Αποφύγετε να ονειρεύεστε τον ιδανικό πατέρα σας. Τι είδους βιολογικό πατέρα περιμένετε; Τι θα κάνατε αν ο βιολογικός σας πατέρας αποδεικνυόταν πολύ διαφορετικός από τις προσδοκίες σας;
Είναι πιο υγιεινό να εστιάζετε στο να παίρνετε απαντήσεις σε βασικές ερωτήσεις ή να συμπληρώνετε κενά πληροφοριών για τον εαυτό σας παρά να ονειρεύεστε να βρείτε τον τέλειο μπαμπά
Μέρος 3 από 4: Γνωρίστε τον βιολογικό σας πατέρα για πρώτη φορά
Βήμα 1. Μην λέτε πάρα πολύ σύντομα
Για παράδειγμα, στα αρχικά στάδια της επικοινωνίας, δεν πρέπει να δώσετε αμέσως το πλήρες όνομά σας ή στοιχεία για το πού ζείτε και εργάζεστε. Αν και ο πραγματικός σας πατέρας, αυτή τη στιγμή είναι επίσης ξένος. Μπορεί επίσης να είναι απρόθυμος να μοιραστεί τα προσωπικά του στοιχεία μαζί σας.
- Προσπαθήστε να μην μπείτε σε έντονη συναισθηματική σύνδεση αμέσως. Οι αργές εκκινήσεις έχουν αποδειχθεί ότι δημιουργούν πιο σταθερές σχέσεις και είναι καλύτερες μακροπρόθεσμα.
- Μπορείτε να επιλέξετε να ξεκινήσετε ανταλλάσσοντας μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μηνύματα ή επιστολές πριν από τη συνάντηση. Αυτή είναι μια πιο αργή και πιο κλιμακούμενη μέθοδος για να γνωρίσετε τον πραγματικό σας πατέρα.
Βήμα 2. Οργανώστε μια συνάντηση με τον γεννημένο πατέρα
Δύο ώρες είναι αρκετός χρόνος για μια πρώτη συνάντηση: Επιλέξτε μια ουδέτερη και ήσυχη τοποθεσία, όπως έναν πάγκο στο πάρκο ή ένα χαλαρωτικό καφέ το πρωί, όπου μπορείτε εύκολα να μιλήσετε και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
Μπορείτε να αποφασίσετε αν θέλετε να συναντήσετε τον βιολογικό σας πατέρα μόνο του ή με κάποιον άλλο. Ορισμένες πολιτείες και πολιτείες προσφέρουν υπηρεσίες μεσιτείας, έτσι ώστε να συνοδεύεστε από έναν πράκτορα κοινωνικών υπηρεσιών για να μεσολαβήσετε την πρώτη σας συνάντηση
Βήμα 3. Κάντε ερωτήσεις
Αυτή η συνάντηση είναι μια ευκαιρία για εσάς να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή του βιολογικού πατέρα σας ή την ταυτότητά σας. Μπορεί να θέλετε να προγραμματίσετε ποιες ερωτήσεις θέλετε να κάνετε για τη ζωή του βιολογικού πατέρα σας ή της πατρικής σας οικογένειας.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Νομίζω ότι είμαι ο μόνος στην οικογένειά μου που του αρέσουν τα μαθηματικά. Σας αρέσουν και τα μαθηματικά; Μοιάζει με την οικογένεια του μπαμπά; »
- Φροντίστε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με την υγεία που είναι σημαντικές για εσάς. Αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για να μάθετε εάν έχετε γενετικούς κινδύνους, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη ή καρκίνο.
- Συνειδητοποιήστε τις ομοιότητες σας. Είναι φυσικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην πρώτη συνάντηση για να συνειδητοποιήσετε τις φυσικές ομοιότητες μεταξύ εσάς και του μπαμπά σας.
Βήμα 4. Μην κάνετε μεγάλα σχέδια για το μέλλον
Η αρχική συνάντηση είναι πιθανό να είναι πολύ συναισθηματική. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πώς αισθάνεστε και θα το κάνει και αυτός. Χρειάζεστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τη συνάντηση και να σκεφτείτε προσεκτικά τι θέλετε να κάνετε στη συνέχεια.
Εάν ο πραγματικός μπαμπάς σας θέλει να σχεδιάσει το μέλλον, μπορείτε να προτείνετε κάτι μικρό, αλλά συγκεκριμένο. Για παράδειγμα, μπορείτε να ορίσετε μια ώρα για να πιείτε καφέ ή να ξαναβρεθείτε μερικές εβδομάδες αργότερα
Βήμα 5. Δημιουργήστε ένα σύστημα υποστήριξης για τον εαυτό σας
Βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι που σας αγαπούν γνωρίζουν ότι θέλετε να δείτε τον πραγματικό σας μπαμπά. Προγραμματίστε τι θέλετε να κάνετε αμέσως μετά τη συνάντηση και όλη την ημέρα. Για παράδειγμα, μπορεί να σχεδιάζετε να καλέσετε έναν φίλο και να δειπνήσετε μαζί. Μην σχεδιάζετε να επιστρέψετε αμέσως στη δουλειά ή στο σχολείο. Εάν επισκέπτεστε έναν θεραπευτή ή σύμβουλο ή εργάζεστε με κοινωνικές υπηρεσίες, κανονίστε μια συνάντηση ή ένα τηλεφώνημα για να μοιραστείτε την εμπειρία σας.
Μέρος 4 από 4: Κατασκευή μακροπρόθεσμων σχεδίων
Βήμα 1. Μην αφήσετε μια απογοητευτική πρώτη συνάντηση να καθορίσει τη σχέση
Εάν η πρώτη σας συνάντηση ήταν απογοητευτική, η διαμονή σε επαφή μπορεί να σας ωφελήσει. Συνεχίστε να προσπαθείτε να γνωριστείτε. Η εμπειρία της επανένωσης του καθενός είναι διαφορετική και μερικές φορές είναι προκλητική και για τα δύο μέρη.
Βήμα 2. Συνειδητοποιήστε ότι μπορεί να υπάρχει φάση μήνα του μέλιτος
Μια καλή πρώτη συνάντηση μπορεί να πυροδοτήσει ευφορία και μια έντονη, αστραπιαία σχέση. Αυτή η σχέση δεν θα διαρκέσει, τουλάχιστον σε αυτό το επίπεδο έντασης. Εσείς ή ο βιολογικός σας πατέρας ίσως χρειαστεί να κάνετε πίσω και να επανεκτιμήσετε τη σχέση καθώς αρχίζετε να καταλαβαίνετε την πραγματικότητα του ποιος είναι ο άλλος. Να είστε έτοιμοι να κάνετε ένα διάλειμμα για λίγο για να αντιμετωπίσετε τη σύγχυση και την αναταραχή και να προσαρμόσετε τη σχέση. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας της επανένωσης.
Βήμα 3. Θέστε όρια όσον αφορά τη ζωή του άλλου
Ξεκινώντας με ελάχιστες προσδοκίες, μπορείτε να βοηθήσετε και τους δύο να χτίσετε μια ισχυρότερη και ισχυρότερη σχέση. Mayσως πρέπει να είστε ο πρώτος που θα θέσει αυτά τα όρια επειδή οι γονείς συχνά έχουν μεγαλύτερες προσδοκίες από επανασυνδέσεις από τα παιδιά.
- Για παράδειγμα, εάν έχετε ήδη παιδιά, ίσως θελήσετε να περιμένετε μέχρι να γνωρίσετε καλύτερα τον πατέρα πριν τον παρουσιάσετε στο παιδί σας.
- Ξεκαθαρίστε τι είδους επικοινωνία θέλετε και δεν θέλετε. Maybeσως θέλετε ο πραγματικός μπαμπάς σας να τηλεφωνήσει πριν περάσετε, ακόμα κι αν τυχαίνει να μένετε κοντά. Or ίσως προτιμάτε ένα προγραμματισμένο τηλεφώνημα από μια πιο περιστασιακή σχέση, όπου ο πραγματικός μπαμπάς σας μπορεί να τηλεφωνεί ή να στέλνει μηνύματα ανά πάσα στιγμή.
Βήμα 4. Αφήστε το χρόνο να καλλιεργήσει τη σχέση
Κάθε σχέση χρειάζεται χρόνο και χώρο για να αναπτυχθεί και να γίνει πιο οικεία. Εάν εσείς και ο βιολογικός σας πατέρας θέλετε να διατηρήσετε επαφή, βρείτε τρόπους να περάσετε χρόνο μαζί. Για παράδειγμα, μπορείτε να προγραμματίσετε μεσημεριανό γεύμα ή ένα τηλεφώνημα μία φορά το μήνα ή να παρακολουθείτε μαζί μια αθλητική εκδήλωση ή μουσική εκδήλωση.
Βήμα 5. Αποδεχτείτε ότι η σχέση μπορεί να μην πλησιάζει ή να διαρκεί
Ενώ η επανασύνδεση είναι συχνά ένα τεράστιο πλεονέκτημα, μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι δεν θέλουν μια μόνιμη σχέση με τον βιολογικό τους πατέρα. Maybeσως οι αξίες και ο τρόπος ζωής σας είναι πολύ διαφορετικοί ή ίσως ο βιολογικός σας πατέρας δεν είναι σε θέση να διατηρήσει μια υγιή σχέση μαζί σας.
Βήμα 6. Μην παραμελείτε την οικογένειά σας ως παιδί
Συνεχίστε να διατηρείτε την οικογενειακή σχέση που έχετε ήδη. Οι άνθρωποι που σας μεγάλωσαν θα χαρούν αν τους δείξετε ότι παρόλο που έχετε γνωρίσει τον πραγματικό σας πατέρα, εξακολουθείτε να εκτιμάτε τη μοναδική θέση που κατέχουν στη ζωή σας.
