Όταν οδηγείτε ή περπατάτε στην έρημο, ο δρόμος φαίνεται ατελείωτος. Δεν υπάρχει τίποτα για μίλια. Δεν υπήρχε παρά φυτά της ερήμου, ξηρή άμμος και ζεστές θερμοκρασίες. Εάν το αυτοκίνητό σας χαλάσει και βρεθείτε κολλημένοι στην έρημο, μάθετε πώς να εξοικονομείτε νερό και να επιβιώνετε μέχρι να έρθει η ώρα να σωθείτε.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Προετοιμασία για έκτακτη ανάγκη στην έρημο
Βήμα 1. Φορέστε ρούχα που ελαχιστοποιούν την απώλεια ιδρώτα
Η απώλεια των περισσότερων σωματικών υγρών οφείλεται στον ιδρώτα. Καλύψτε όσο το δυνατόν περισσότερο δέρμα με φαρδιά, ελαφριά ρούχα. Αυτό θα παγιδεύσει τον ιδρώτα στο δέρμα, επιβραδύνοντας την εξάτμιση και την απώλεια υγρών. Για το λόγο αυτό, μπορεί να είναι καλή ιδέα να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα αντί για ύφασμα. Καλύψτε όλο το δέρμα με μπουφάν αντιανεμικό.
- Φορέστε ένα πλατύφυλλο καπέλο, γυαλιά ηλίου και γάντια.
- Φέρτε ρούχα από μαλλί ή φλις. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορεί να χρειαστεί να ταξιδέψετε τη νύχτα, όταν μπορεί να είναι αρκετά κρύο.
- Τα ανοιχτόχρωμα ρούχα αντανακλούν περισσότερη θερμότητα, αλλά τα σκούρα ρούχα συνήθως παρέχουν καλύτερη προστασία από τις ακτίνες UV, που μπορεί να προκαλέσουν ηλιακό έγκαυμα. Αν είναι δυνατόν, αναζητήστε λευκά ρούχα που φέρουν την ένδειξη UPF (Ultraviolet Protection Factor) 30+.
Βήμα 2. Φέρτε άφθονο επιπλέον πόσιμο νερό
Κάθε φορά που ξεκινάτε στην έρημο, φέρτε περισσότερο νερό από ό, τι περιμένετε. Όταν περπατάτε στον ήλιο και τη ζέστη με θερμοκρασία 40ºC, ο μέσος άνθρωπος χάνει έως και 900 mL ιδρώτα κάθε ώρα. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, σίγουρα θα είστε ευγνώμονες για κάθε πόσιμο νερό που θα φέρετε.
- Χωρίστε το νερό που φέρνετε σε πολλά δοχεία. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει την ποσότητα νερού που μπορεί να χαθεί σε περίπτωση διαρροής.
- Αποθηκεύστε την περίσσεια νερού σε δροσερό μέρος στο όχημα, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Βήμα 3. Φέρτε τρόφιμα που περιέχουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά στο μικρότερο μέγεθος και βάρος
Ενεργειακές μπάρες, πέμικαν, σπασμωδικές και μίξη μονοπατιών είναι δημοφιλείς επιλογές. Μάθετε και δοκιμάστε πρώτα και μετά προετοιμαστείτε. Όταν χαλάει ένα τροχοφόρο όχημα, το μόνο που έχετε είναι τα πόδια σας και ένα μονοπάτι για την επόμενη πόλη και σίγουρα δεν θα θέλετε να πάρετε τίποτα άχρηστο μαζί σας.
- Συμπεριλάβετε μερικά τρόφιμα που περιέχουν αλάτι και κάλιο, τα οποία θα χαθούν στον ιδρώτα. Αυτά τα τρόφιμα θα βοηθήσουν το σώμα να αποφύγει την εξάντληση της θερμότητας και να συγκρατήσει περισσότερο νερό. Ωστόσο, εάν είστε αφυδατωμένοι, το υπερβολικό αλάτι μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε χειρότερα.
- Το φαγητό δεν αποτελεί προτεραιότητα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης στην έρημο. Εάν έχετε ξεμείνει από νερό, φάτε όσο λίγη τροφή χρειάζεστε για να δώσετε ενέργεια στο σώμα σας.
Βήμα 4. Φέρτε εργαλεία επιβίωσης
Εδώ είναι τα πιο σημαντικά αντικείμενα στα κιτ επιβίωσης:
- Ισχυρή κουβέρτα έκτακτης ανάγκης
- Καλώδιο ή σχοινί
- Δισκία καθαρισμού νερού
- Κουτί πρώτων βοηθειών
- Αναπτήρας
- Φακός ή ισχυρός λαμπτήρας κεφαλής. Τα LED διαρκούν περισσότερο
- Μαχαίρι
- Πυξίδα
- Καθρέφτης σήματος
- Γυαλιά και μάσκα σκόνης ή μπαντάνα (για αμμοθύελλες)
Μέρος 2 από 3: Τακτικές επιβίωσης
Βήμα 1. Ταξιδέψτε τη νύχτα
Στην κατάσταση επιβίωσης της ερήμου, δεν θα θέλετε να περιπλανηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο πιο δροσερός νυχτερινός αέρας καθιστά δυνατή τη μετακίνηση μακρύτερα και γρηγορότερα με τον μικρότερο κίνδυνο θερμικής εξάντλησης. Σε ζεστό καιρό, αυτή η απόφαση θα εξοικονομήσει περίπου τρία λίτρα σωματικών υγρών την ημέρα.
Βήμα 2. Μείνετε στο καταφύγιο κατά τη διάρκεια της ημέρας
Εάν δεν έχετε σκιερό αυτοκίνητο για κάλυψη, κρεμάστε το καλώδιο ανάμεσα σε ένα ζευγάρι αντικειμένων στη σκιά για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Κρεμάστε μια ισχυρή κουβέρτα έκτακτης ανάγκης πάνω από το καλώδιο. Τοποθετήστε μερικές βούρτσες πάνω από την κουβέρτα και μετά καλύψτε τις με μια άλλη αυτοσχέδια κουβέρτα (αυτό μπορεί να είναι ένα λεπτό φύλλο Mylar). Το κενό αέρα μεταξύ των δύο κουβερτών θα παρέχει μόνωση για το καταφύγιο, καθιστώντας το πιο δροσερό.
- Χτίστε αυτό το μέρος το απόγευμα ή το βράδυ. Εάν το χτίσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμότητα θα παγιδευτεί μέσα.
- Μπορείτε να επωφεληθείτε από έναν υπάρχοντα προεξέχοντα βράχο ή σπήλαιο, αλλά προσεγγίστε το με προσοχή καθώς τα ζώα μπορεί να το χρησιμοποιούν.
Βήμα 3. Κάντε ένα σήμα για βοήθεια
Η δημιουργία φωτιάς είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δημιουργήσετε ένα σήμα, παράγοντας καπνό την ημέρα και φως τη νύχτα. Όταν σταματάτε κάπου, κρατήστε τον καθρέφτη σήματος σε κοντινή απόσταση για να αντανακλά το φως σε διερχόμενα αεροπλάνα ή μακρινά αυτοκίνητα.
Εάν σκοπεύετε να μείνετε σε ένα μέρος μέχρι να σωθείτε, τοποθετήστε έναν βράχο ή ένα αντικείμενο στην επιφάνεια για να γράψετε ένα SOS ή παρόμοιο μήνυμα, το οποίο μπορεί να διαβαστεί από το αεροπλάνο
Βήμα 4. Αποφασίστε εάν είναι καλύτερο να μείνετε σε ένα μέρος
Εάν διαθέτετε πόσιμο νερό και κάποιος γνωρίζει πού βρίσκεστε, η διαμονή σε ένα μέρος μπορεί να είναι η καλύτερη πιθανότητά σας να σωθείτε. Το να ταξιδεύετε για βοήθεια θα κουραστεί πολύ πιο γρήγορα από το να μείνετε σε ένα μέρος και η απώλεια νερού θα μειώσει τον χρόνο επιβίωσης πολύ λιγότερο εάν δεν μπορείτε να βρείτε άλλες παροχές νερού. Ωστόσο, εάν η παροχή νερού σας τελειώνει, θα πρέπει ακόμα να βρείτε περισσότερο νερό. Δεν μπορείτε να περιμένετε να επιβιώσετε περισσότερο από μερικές ημέρες εάν εξαντληθεί το νερό.
Βήμα 5. Βρείτε μια πηγή νερού
Εάν υπάρχει μια καταιγίδα αυτή την περίοδο, μπορεί να βρείτε μερικές λεκάνες απορροής νερού σε προεξοχές βράχων ή επίπεδες επιφάνειες βράχου. Τις περισσότερες φορές, θα πρέπει να αναζητήσετε περιοχές όπου μπορεί να υπάρχει νερό στην επιφάνεια:
- Ακολουθήστε το ίχνος των ζώων που κατηφορίζουν, πουλιά που πετούν γύρω από κάτι ή ακόμα και ιπτάμενα έντομα.
- Περπατήστε μέχρι τα πιο πράσινα φυτά που μπορείτε να δείτε, ειδικά τα μεγάλα πλατύφυλλα φυτά.
- Ακολουθήστε ένα φαράγγι ή μια κεφαλή ποταμού και αναζητήστε καταβάσεις, ειδικά στις εξωτερικές άκρες των εσοχών.
- Αναζητήστε πλαγιές σκληρού βράχου που δεν είναι πορώδεις, όπου το νερό της βροχής μπορεί να εισέλθει στο έδαφος. Σκάψτε την άμμο ή το χώμα στη βάση αυτής της πλαγιάς.
- Σε ανεπτυγμένες περιοχές, αναζητήστε κτίρια ή γούρνες. Όταν ο ήλιος είναι χαμηλός, η λάμψη αντανακλάται από μεταλλικά αντικείμενα και δεξαμενές νερού που βρίσκονται πολύ μακριά.
Βήμα 6. Σκάψτε το έδαφος για νερό
Αφού βρείτε μια από τις παραπάνω περιοχές, σκάψτε περίπου 30 εκατοστά χώματος. Εάν αισθάνεστε υγρασία, διευρύνετε την τρύπα διαμέτρου περίπου 30 εκατοστών. Περιμένετε μερικές ώρες μέχρι το νερό να γεμίσει την τρύπα.
Καθαρίστε το νερό όποτε είναι δυνατόν. Εάν δεν έχετε αυτήν την επιλογή, απλά πιείτε το. Ακόμα κι αν αρρωστήσετε, θα χρειαστούν συνήθως μερικές ημέρες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα, ενώ η αφυδάτωση θα αρχίσει να ισχύει πιο γρήγορα
Βήμα 7. Lookάξτε αλλού για νερό
Εκτός από τα υπόγεια νερά, μπορείτε να βρείτε συστάδες δροσιάς στα φυτά πριν ξημερώσει. Μπορείτε επίσης να βρείτε νερό σε κούφους κορμούς δέντρων. Συλλέξτε αυτήν την πηγή νερού με ένα απορροφητικό πανί και, στη συνέχεια, πιέστε την στο δοχείο.
Ο μισοθαμμένος βράχος έχει δροσερό βυθό νωρίς το πρωί. Γυρίστε το πριν ξημερώσει για να σχηματιστεί συμπύκνωση
Μέρος 3 από 3: Αναγνώριση κινδύνου
Βήμα 1. Προσέξτε για σημάδια αφυδάτωσης
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να ταξιδέψουν σε μεγάλες αποστάσεις επειδή υποτιμούν την ανάγκη για νερό. Η προσπάθεια εξοικονόμησης νερού είναι ένα λάθος που μπορεί να πάρει μια ζωή. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, πιείτε περισσότερο νερό:
- Ούρα που έχουν σκούρο χρώμα ή έντονη μυρωδιά
- Ξηρό δέρμα
- Ζαλισμένος
- Λιποθυμία
Βήμα 2. Κάντε ένα διάλειμμα εάν αντιμετωπίσετε θερμική εξάντληση
Εάν αισθάνεστε ζάλη ή ναυτία ή εάν το δέρμα σας αισθάνεται κρύο και υγρό, αναζητήστε αμέσως καταφύγιο. Ξεκουραστείτε και φροντίστε τον εαυτό σας με τους ακόλουθους τρόπους:
- Βγάλτε ή χαλαρώστε τα ρούχα
- Πιείτε ένα αθλητικό ποτό ή ελαφρώς αλμυρό νερό (περίπου 5 mL αλάτι ανά 1 λίτρο νερού/1 κουταλάκι του γλυκού ανά τέταρτο).
- Τοποθετήστε ένα υγρό πανί στο δέρμα για να κρυώσει η εξάτμιση.
- Προειδοποίηση: εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε θερμοπληξία. Αυτή η διαταραχή προκαλεί μυϊκές κράμπες, κόκκινο δέρμα που δεν ιδρώνει πλέον και τελικά βλάβη οργάνων ή θάνατο.
Βήμα 3. Μείνετε μακριά από επικίνδυνα ζώα
Τα περισσότερα θηλαστικά και ερπετά θα μείνουν μακριά σας, ειδικά αν το ζώο είναι μόνο. Ακολουθήστε τον ίδιο τρόπο και λάβετε υπόψη το περιβάλλον σας για να αποφύγετε να βρείτε κάτι τυχαία. Εάν είναι δυνατόν, μάθετε εκ των προτέρων για την τοπική άγρια ζωή, ώστε να ξέρετε πώς να ανταποκριθείτε σε ορισμένα είδη.
- Μην φτάνετε σε μικρούς χώρους ή στο κάτω μέρος του βράχου χωρίς να τον σπρώξετε πρώτα με ένα ραβδί. Οι σκορπιοί, οι αράχνες ή τα φίδια μπορούν να κρυφτούν εκεί.
- Σε περιοχές όπου υπάρχουν μέλισσες δολοφόνοι, να είστε ενήμεροι και να μείνετε μακριά από τις κυψέλες των μελισσών.
Βήμα 4. Μείνετε μακριά από ακανθώδη φυτά
Ενώ οι κάκτοι αγγίζονται εύκολα, μπορεί να μην γνωρίζετε ότι μερικοί κάκτοι απλώνουν αγκάθια στην επιφάνεια για να διασκορπίσουν τους σπόρους τους. Αν και συνήθως δεν αποτελεί υψηλή προτεραιότητα, η παραμονή μακριά από την περιοχή είναι καλή ιδέα. Στο χειρότερο σενάριο, μπορείτε να τραυματιστείτε και να πάθετε μόλυνση.
Συμβουλές
- Εάν δεν μπορείτε να δείτε μέρη όπου μπορείτε να πάρετε νερό, περπατήστε μέχρι τα υψίπεδα για καλύτερη θέα.
- Η παρατεταμένη έκθεση σε συνθήκες ερήμου μπορεί να κάνει το σώμα και το μυαλό λιγότερο αγχωτικό για να το αντιμετωπίσουμε. Ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ αν αφήσετε την έρημο και δεν μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να επιβιώσει με λιγότερο νερό.
Προειδοποίηση
- Οι περισσότεροι κάκτοι περιέχουν δηλητήριο. Μπορείτε να φάτε τα φρούτα, αλλά μην προσπαθήσετε να ανοίξετε τις σπονδυλικές στήλες και να πιείτε τον πελτέ εκτός αν ξέρετε τι να κάνετε.
- Τα «σετ δαγκώματος φιδιού» είναι συνήθως αναποτελεσματικά ή ακόμη και επικίνδυνα. Υπάρχουν αρκετές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θεραπεύσετε μόνοι σας ένα φίδι.
- Οι γούρνες και οι εγκαταστάσεις αποθήκευσης νερού συχνά δεν μένουν υγρές για πολύ. Μην υποθέσετε ότι ένας χάρτης μπορεί να σας οδηγήσει στο νερό.
- Οι ηλιακοί ακίνητοι χώροι (τρύπες με πλαστικό που τα καλύπτει) δεν είναι σχεδόν ποτέ χρήσιμοι σε ερήμους. Μπορεί να χρειαστούν μέρες για να μαζευτεί αρκετό νερό για να αντικαταστήσει τον ιδρώτα που χάνεται κατά το σκάψιμο.
