Το να είσαι καλός άνθρωπος μερικές φορές είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Η καθημερινή ζωή θα είναι δύσκολη αν δεν συνηθίσετε να χαμογελάτε σε άτομα που δεν γνωρίζετε και να λέτε «παρακαλώ» ή «ευχαριστώ». Λοιπόν, γιατί να επιλέξετε αυτήν τη μέθοδο; Το να είσαι ευγενικός θα κάνει τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται καλά και να θέλουν να χτίσουν μια καλή σχέση μαζί σου. Εάν αυτό δεν είναι αρκετά ισχυρό, να ξέρετε ότι το να είσαι καλός μπορεί να σε βοηθήσει να πραγματοποιήσεις την επιθυμία σου, επειδή οι άνθρωποι είναι συνήθως πιο πιθανό να σε βοηθήσουν αν είσαι καλός μαζί τους. Μάθετε και εφαρμόστε τα παρακάτω βήματα για να είστε ευγενικοί με όλους.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Το να είσαι καλός ως καθημερινή συνήθεια
Βήμα 1. Χαμογέλα
Το να χαμογελάτε σε άλλους ανθρώπους μπορεί να δείξει ότι είστε διασκεδαστικό άτομο. Κάντε επαφή με τα μάτια όταν περνάτε από κάποιον και χαρίστε του επίσης ένα μικρό χαμόγελο ή ένα μεγάλο χαμόγελο. Αυτό θα κάνει τη συνάντηση να είναι πιο οικεία και συνήθως θα σας χαμογελάσει. Αν όχι, ίσως έχει πολλά προβλήματα. Μην αποθαρρύνεστε, το να είστε καλοί δεν είναι εγγύηση ότι το άλλο άτομο θα σας δώσει θετική απάντηση, αλλά συνήθως είναι αρκετά χρήσιμο.
- Χαμογελάστε σε κάποιον που περνάτε στο δρόμο, σε έναν υπάλληλο πωλήσεων σε ένα κατάστημα ενώ ψωνίζετε, όταν έρχεστε στο σχολείο το πρωί ή όποτε έχετε οπτική επαφή με κάποιον άλλο.
- Χαμογελάστε ακόμα και όταν είστε λυπημένοι. Μπορείτε ακόμα να είστε καλοί ακόμα και όταν είστε αναστατωμένοι. Γιατί να μοιράζεσαι την αρνητική ενέργεια με τους άλλους;
- Εάν αισθάνεστε αναστατωμένοι και δεν θέλετε να ακούσετε άλλους ανθρώπους, δοκιμάστε να ακούσετε μουσική, να ζωγραφίσετε ή να κάνετε κάτι που σας αρέσει. Αυτή η μέθοδος αποτρέπει την εμφάνιση σκληρής ή αγενής (ακόμα και αν ακούσιας) συμπεριφοράς.
Βήμα 2. Χαιρετήστε το άλλο άτομο
Όταν περπατάτε και συναντάτε κάποιον (ακόμα κι αν δεν τον γνωρίζετε), δοκιμάστε να του πείτε «γεια» ή «γεια» ή απλώς να του κουνήσετε ή να του γνέψετε. Ενημερώστε τους άλλους ότι βλέπετε ότι είναι ωραίο γιατί θα τους κάνει να αισθάνονται φροντισμένοι.
- Εάν περπατάτε σε πλήθος, μπορεί να είναι δύσκολο να πείτε ένα γεια σε όλους που συναντάτε. Τουλάχιστον, να είστε ευγενικοί με το άτομο που κάθεται δίπλα σας στο λεωφορείο ή το αεροπλάνο ή με εκείνο που κατά λάθος σας χτυπά.
- Πείτε «καλημέρα» σε συμμαθητές, καθηγητές στο σχολείο ή σε συναδέλφους στη δουλειά όταν φτάσετε το πρωί. Αυτός είναι ένας γρήγορος τρόπος για να χτίσετε τη φήμη του καλού ανθρώπου.
Βήμα 3. Ρωτήστε τους πώς είναι
Αφιερώστε χρόνο για να ρωτήσετε τους γύρω σας για την καθημερινότητά τους χωρίς να φαίνεστε περίεργοι ή παρεμβατικοί. Αν δεν θέλουν να μιλήσουν, μην τους πιέσετε να μιλήσουν.
Βήμα 4. Γίνετε καλός ακροατής
Ακούστε προσεκτικά όταν σας μιλούν άλλοι άνθρωποι. Η αγνόηση άλλων ανθρώπων που εκφράζουν απόψεις ή λένε ιστορίες δεν είναι ευχάριστη στάση. Αφήστε τον να μιλήσει όπως θα θέλατε την ευκαιρία να μιλήσετε εάν αλλάξετε θέση.
- Αν ο συνομιλητής σας αρχίσει να είναι αγενής ή πιεστικός, μην τον φιμώσετε ή μην εκνευρίσετε. Περιμένετε να τελειώσει την ομιλία του και μετά αλλάξτε θέμα όταν τελειώσει.
- Το να είσαι καλός δεν σημαίνει να αφήνεις τους άλλους να σε πιέζουν. Όταν μιλάτε με άτομα που δεν γνωρίζετε αρχίζει να νιώθετε άβολα, δεν πειράζει να αποχαιρετήσετε και να φύγετε.
Βήμα 5. Να είστε ευγενικοί
Αποκτήστε τη συνήθεια να λέτε "παρακαλώ", "ευχαριστώ" και "καλώς ήρθες". Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί, προσεκτικοί και προσεκτικοί. Αντιμετωπίστε τους άλλους με σεβασμό, ακόμα κι αν δεν θέλετε να τους γνωρίζετε.
- Μην ξεχάσετε να πείτε «συγγνώμη» αντί για «Φύγε από το δρόμο!» αν κάποιος σας εμποδίζει να περπατήσετε. Οι άλλοι άνθρωποι είναι συνάνθρωποι που πρέπει να σέβεσαι και δεν πρέπει να σε χρειάζονται αυθαίρετα. Οι άνθρωποι που σέβεσαι θα σου συμπεριφέρονται συνήθως με τον ίδιο τρόπο.
- Όταν παίρνετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς, προσφέρετε θέσεις σε ηλικιωμένες, ανάπηρες ή έγκυες γυναίκες. Αυτός είναι ένας τρόπος να κάνεις το καλό.
- Βοηθήστε κάποιον που προσπαθεί να παραλάβει ένα αντικείμενο που έχει πέσει ή πιάνει κάτι σε ψηλό ράφι.
Βήμα 6. Αντιμετωπίστε καλά τα ζώα
Εάν θέλετε πραγματικά να είστε καλοί, πρέπει να είστε καλοί και με τα ζώα. Μην ενοχλείτε και μην σκέφτεστε τα ζώα ως μικρά ρομπότ που μπορείτε να αντιμετωπίζετε όπως θέλετε. Τα ζώα αξίζουν σεβασμό όπως κάθε άλλο ζωντανό ον.
- Ποτέ μην χτυπήσετε ή πληγώσετε ένα ζώο, είτε πρόκειται για το δικό σας κατοικίδιο, για κάποιον άλλο, για ένα αδέσποτο ζώο ή για ένα άγριο ζώο.
- Μην ενοχλείτε τα ζώα μόνο για διασκέδαση, όπως έντομα, αράχνες, ποντίκια, πουλιά, σκίουρους, ψάρια και άλλα ζωντανά πράγματα που συναντάτε.
- Εάν υπάρχουν ζώα ή έντομα στο σπίτι σας, μετακινήστε τα έξω ή περιορίστε τον πληθυσμό τους με ανθρώπινο τρόπο.
Μέρος 2 από 3: Να είστε ευγενικοί με τους ανθρώπους που γνωρίζετε
Βήμα 1. Αποκτήστε τη συνήθεια της θετικής σκέψης
Μην είστε αρνητικοί ή μην επικρίνετε έναν φίλο που ζητάει συμβουλές ή απλά θέλει να μιλήσει για να μοιραστεί τα συναισθήματά σας. Βρείτε τη θετική πλευρά κάθε προβλήματος και χαροποιήστε τους φίλους σας. Υπάρχουν πάντα δύο πλευρές σε κάθε πρόβλημα: μια θετική και μια αρνητική πλευρά. Οι θετικοί άνθρωποι είναι σε θέση να βοηθήσουν τους άλλους να δουν τη σοφία κάθε κατάστασης.
- Δώστε πίστωση για την επιτυχία του φίλου σας. Συγχαίρετε τον φίλο σας εάν περάσει τις εξετάσεις ή κερδίσει ένα βραβείο.
- Δώστε συγχαρητήρια στους φίλους σας. Εάν μια φίλη είναι αναστατωμένη για το χτένισμά της, πείτε του ότι έχει όμορφα μαλλιά ή επαινέστε το χαριτωμένο χαμόγελό της.
- Μερικές φορές, οι άνθρωποι πρέπει να διοχετεύσουν αρνητικά συναισθήματα. Μπορείτε να είστε θετικοί και ωραίοι χωρίς να εμφανίζεστε υπερβολικά ενθουσιασμένοι διατηρώντας τον τόνο της φωνής σας έτσι ώστε τα σχόλιά σας να ευθυγραμμίζονται με την ιστορία του φίλου σας.
Βήμα 2. Να είσαι ταπεινός.
Έχετε την τάση να κοιτάτε από ψηλά ανθρώπους που είναι διαφορετικοί ή εμφανίζονται ως «περίεργοι»; Το να πιστεύεις ότι είσαι καλύτερος από τους άλλους δεν είναι καλή στάση. Ως άνθρωποι, ο καθένας έχει τα δικά του προβλήματα. Το να είσαι ευγενικός ο ένας με τον άλλον κάνει τη ζωή καλύτερη για όλους. Είμαστε όλοι ίδιοι, αλλά αν υψώσεις τον εαυτό σου, οι άλλοι θα νιώσουν ταπεινωμένοι.
- Μην καυχιέσαι και μην είσαι εγωιστής. Μπορείτε να είστε περήφανοι όταν πετυχαίνετε ένα επίτευγμα, αλλά μην ξεχάσετε να εκτιμήσετε άλλους ανθρώπους που υποστήριξαν την επιτυχία σας.
- Μην κρίνετε τους άλλους μέχρι να τους γνωρίσετε καλά. Μην κάνετε υποθέσεις για κάποιον με βάση την εμφάνιση ή τον τρόπο ομιλίας του. Συνειδητοποιήστε ότι οι πρώτες εντυπώσεις μπορεί να μην είναι πάντα αληθινές.
Βήμα 3. Δείξτε ειλικρίνεια
Μην είσαι καλός επίτηδες. Εάν είστε καλοί για να λάβετε προτιμησιακή μεταχείριση, αυτός δεν είναι ο τρόπος για να είστε καλοί, αλλά παραπλανητικοί, ηλίθιοι και κακοί. Να είσαι καλός γιατί θέλεις να δεις τον εαυτό σου ως καλό άτομο, αν μια μέρα κοιτάξεις πίσω, όποια κι αν είναι αυτή. Να είσαι καλός γιατί το θέλεις.
Βήμα 4. Μην είστε διπρόσωποι
Ποτέ μην μιλάτε άσχημα για άλλους ανθρώπους πίσω από την πλάτη τους. Το να είσαι ευγενικός απέναντι στους άλλους σε κερδίζει εμπιστοσύνη, αλλά το να μιλάς για άλλους ανθρώπους πίσω από την πλάτη τους ισοδυναμεί με προδοσία. Αυτό είναι κακό κάρμα και σε κάνει να δείχνεις ηλίθιος και κακός.
Βήμα 5. Γεμίστε τη μέρα σας με μικρές πράξεις καλοσύνης
Μικρά καθημερινά πράγματα, όπως το άνοιγμα της πόρτας για έναν δάσκαλο που δεν γνωρίζετε ή το χαμόγελο σε κάποιον που ήταν πάντα καλό για εσάς, μπορεί να φαίνονται ασήμαντα. Ωστόσο, αυτή η ενέργεια μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε καλός άνθρωπος στο μέλλον.
Βήμα 6. Μην κάνετε διακρίσεις
Να είστε ευγενικοί με όλους αδιακρίτως. Ενώ είστε πάντα καλοί με τους φίλους και τους δασκάλους σας, αν δεν είστε φιλικοί με ανθρώπους που δεν είναι ψύχραιμοι ή γνωστοί, δεν θα μπορείτε να φαίνεστε τόσο καλοί όσο πραγματικά. Μην κρίνετε τους άλλους με βάση τη φυλή, την ηλικία, το φύλο, τις ικανότητες ή τη θρησκεία.
Μέρος 3 από 3: Να είστε ευγενικοί με τους αγαπημένους σας
Βήμα 1. Προσφέρετε βοήθεια
Εάν οι γονείς σας δουλεύουν σκληρά στις δουλειές του σπιτιού, πείτε ότι θέλετε να τους βοηθήσετε. Βάλτε τους άλλους πρώτα αρκεί να έχετε την ενέργεια και το χρόνο να διαθέσετε. Το καλό που κάνετε θα γίνει κάποτε καλό σε αντάλλαγμα, οπότε μην είστε μόνο εγωιστές.
- Μην περιμένετε να σας ζητηθεί βοήθεια. Προσπαθήστε να καταλάβετε πότε άλλοι άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια.
- Αναζητήστε δημιουργικούς τρόπους για να βοηθήσετε. Βοηθήστε τα μικρότερα αδέλφια να κάνουν την εργασία τους, ακούστε τις ιδέες του συντρόφου τους για το νέο τους έργο, ετοιμάστε πρωινό για την οικογένεια, περπατήστε το σκυλί σας, πάρτε την αδερφή σας στο σχολείο κ.ο.κ.
Βήμα 2. Μάθετε να μοιράζεστε
Το να μοιράζεσαι μπορεί να σημαίνει να μοιράζεσαι ένα σνακ με έναν αδελφό ή να δίνεις κάτι πιο σημαντικό, όπως μια ώρα, έναν τόπο ή μια συμβουλή. Η γενναιοδωρία είναι μια πτυχή του τι σημαίνει να είσαι ευγενικός. Προσπαθήστε να μπορείτε να λαμβάνετε λιγότερα από όσα δίνετε, αλλά αν μπορείτε, δώστε περισσότερα από αυτά που λαμβάνετε.
Βήμα 3. Γίνετε αξιόπιστο άτομο
Ένας τρόπος για να είστε ευγενικοί με τα μέλη της οικογένειας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα είναι να είστε έτοιμοι να βοηθήσετε αν το χρειάζονται. Απαντήστε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, απαντήστε σε τηλεφωνήματα, μην χάσετε σχέδια και κάντε χρόνο αν κάποιος σας ζητήσει να τον ακούσετε.
- Εάν κάποιος σας αφήσει ένα μήνυμα, καλέστε αμέσως γιατί δεν είναι ωραίο να κρατάτε τους άλλους να περιμένουν για μέρες.
- Έλα αν έχεις υποσχεθεί ότι θα έρθεις. Κάντε το αν έχετε υποσχεθεί ότι θα κάνετε κάτι. Η αμέλεια θα καταστρέψει την εμπιστοσύνη των ανθρώπων σε εσάς και δεν είναι καλός τρόπος δράσης. Κρατήστε τις δεσμεύσεις που έχετε αναλάβει στη φιλία.
Βήμα 4. Επιλέξτε τον καλύτερο τρόπο
Το να είσαι καλός μερικές φορές δεν είναι εύκολο πράγμα. Υπάρχουν στιγμές που η ικανότητά σας να είστε ευγενικοί θα δοκιμαστεί. Ακόμα κι αν οι άνθρωποι που αγαπάτε είναι μερικές φορές αμελείς, κριτικοί, εγωιστές, εγωκεντρικοί ή εντελώς κακοί, μην υποτιμάτε τον εαυτό σας όπως αυτοί. Μην πηγαίνετε από το καλό στο κακό μόνο και μόνο επειδή δοκιμάζεται η υπομονή σας.
- Εάν ο αδελφός ή η αδελφή σας σας προσκαλέσουν σε έναν καβγά, μην απαντήσετε. Ηρέμησε και μην κάνεις τίποτα κακό.
- Όταν αρχίζετε να θυμώνετε ή θέλετε να κάνετε κάτι κακό, βρείτε άλλο τρόπο, αντί να είστε αγενείς. Δοκιμάστε να τρέξετε, να χτυπήσετε το μαξιλάρι ή να ηρεμήσετε παίζοντας ένα βιντεοπαιχνίδι. Έχετε τον έλεγχο των πράξεων και της συμπεριφοράς σας.
Συμβουλές
- Μην λέτε συνέχεια "γεια" γιατί θα ακούγεται περίεργο, ειδικά αν δεν γνωρίζετε αυτό το άτομο.
- Εάν ο φίλος σας είναι αγενής, μην διστάσετε! Προσκαλέστε τον να συναντηθεί και ρωτήστε το γιατί. Προσπαθήστε να κατανοήσετε περισσότερο τα συναισθήματα του άλλου ατόμου.
- Αν κάποιος κάθεται μόνος του, καθίστε δίπλα του και εξοικειωθείτε.
- Αντιμετωπίστε τους άλλους όπως θέλουν να τους φέρονται.
- Δοξάστε τους άλλους. Αυτός ο τρόπος μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθανθεί καλύτερα αν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα.
- Μια ενθαρρυντική λέξη ή ένα χτύπημα στην πλάτη μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο, ειδικά για συναδέλφους/ομάδες.
- Μην γελάτε με λάθη και μην επισημαίνετε ανοιχτά τα λάθη των άλλων. Μπορείτε να αστειευτείτε, αλλά χρησιμοποιήστε την κοινή λογική. Σκεφτείτε εκ των προτέρων τι πρόκειται να πείτε και λάβετε υπόψη ότι τα σχόλια που θεωρείτε δεδομένα μπορεί να είναι βλαβερά για τους άλλους ανθρώπους.
- Μην κρίνετε τους άλλους βάσει των προτύπων που ορίζετε μόνοι σας γιατί αυτό που κάποιος πιστεύει ότι είναι καλό μπορεί να θεωρηθεί ως κακό ή βλαβερό από τους άλλους.
- Αν δυσκολεύεστε να είστε καλοί με κάποιον που δεν σας αρέσει, φανταστείτε ότι πονάει ή κλαίει. Αν νομίζετε ότι "το αξίζει", προσπαθήστε να το σκεφτείτε πιο καθαρά. Το μίσος συνήθως μετατρέπεται σε ανησυχία εάν είστε πρόθυμοι να τον παρηγορήσετε ή να τον βοηθήσετε.
- Εάν κάποιος πει ένα μυστικό και του υποσχεθείτε ότι θα το κρατήσετε ασφαλές, μην επιστρέψετε με τα δικά σας λόγια. Αυτή η ενέργεια μπορεί να τον κάνει να μην σας εμπιστεύεται άλλο.
Προειδοποίηση
- Μην είσαι υπερβολικά ωραίος. Είναι εντάξει να συμβιβάζεστε, αλλά πρέπει επίσης να λαμβάνετε δίκαιη μεταχείριση. Μη φοβάστε να πείτε τι είναι σωστό και μη διστάσετε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Αν είσαστε πρόθυμοι να του δώσετε λίγο χρόνο, αλλά δεν νοιάζεται για εσάς, απλώς φύγετε και μην επικοινωνήσετε ξανά μαζί του.
- Maybeσως έχετε ακούσει τη φράση "Η εμφάνιση δεν έχει σημασία, το πιο σημαντικό είναι οι ικανότητες κάποιου". Ενώ είναι αλήθεια, έχετε μόνο μία ευκαιρία να γνωρίσετε κάποιον. Εάν ακούτε αγενής στην πρώτη συνάντηση, θα συνεχίσετε να είστε γνωστός ως αυτός. Αν ακούγεστε φιλικά, οι άνθρωποι θα σας αναγνωρίσουν ως ένα καλό και ειλικρινή άτομο.
- Να είστε προσεκτικοί όταν χαμογελάτε ή χαιρετάτε κάποιον με τον οποίο είχατε προβλήματα. Αυτό μπορεί να είναι κακό για εσάς γιατί υπάρχει πιθανότητα να γίνετε αντιληπτοί ως ψεύτικοι και να απαντηθείτε με δυσάρεστα σχόλια.
- Να είστε προσεκτικοί για να είστε υπερβολικά καλοί, καθώς αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να σας αντιπαθούν.
- Μην αφήνετε τους άλλους να εκμεταλλεύονται την καλοσύνη και τη φιλικότητά σας καθώς αυτό μπορεί να βλάψει τον εαυτό σας και να απογοητεύσει τους άλλους. Σταθερά και ευγενικά, δείξτε στάση για να προστατεύσετε τα δικά σας συμφέροντα και των άλλων, ώστε να μην προκαλέσετε προβλήματα στο μέλλον.
Σχετικά άρθρα WikiHow
- Πώς να είσαι ταπεινός
- Πώς να είστε προσεκτικοί
