Γυρίζοντας τα μάτια σας είναι μια χειρονομία που μεταφέρει συναισθήματα εκνευρισμού και απογοήτευσης. Το γούρλωμα των ματιών σας είναι μια προσωπική και προκλητική έκφραση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ποικίλες κοινωνικές καταστάσεις. Πώς να το κάνετε είναι αρκετά εύκολο αφού το μάθετε. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τον σωστό τρόπο και χρόνο για να γυρίσετε τα μάτια σας!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Rolling Eyes
Βήμα 1. Στρέψτε το βλέμμα προς τα πάνω
Γυρίζοντας τα μάτια σας είναι αρκετά εύκολο να το κάνετε μόλις μάθετε πώς. Κοιτάξτε ψηλά χωρίς να κουνήσετε το κεφάλι σας. Με άλλα λόγια, κοιτάξτε πιο κοντά στην κορυφή της κόγχης των ματιών σας ή κοιτάξτε το μέτωπό σας. Γυρίστε το βλέμμα σε τόξο από τη μία πλευρά στην άλλη μέχρι να περιστραφεί. Άλλοι θα παρατηρήσουν την κόρη σας να «στρίβει» στην κορυφή του ματιού, έτσι ώστε να φαίνεται το λευκό μέρος.
Βήμα 2. Κρατήστε το έτσι ώστε να φαίνεται μόνο το λευκό των ματιών
Εάν η κόρη μετακινηθεί αρκετά ψηλά, τα μάτια σας θα φαίνονται λευκά. Κρατήστε το βλέμμα σας στην κορυφή της κόγχης των ματιών. Μετακινήστε τα μάτια σας μέχρι να μην μπορείτε να τα μετακινήσετε άλλο.
Τραβήξτε μια φωτογραφία του προσώπου σας για να βεβαιωθείτε ότι τα μάτια βρίσκονται στην επιθυμητή θέση. Εναλλακτικά, ζητήστε από έναν φίλο να δώσει προσοχή και να σας δώσει προτάσεις. Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό μπροστά από έναν καθρέφτη
Βήμα 3. Στρέψτε τα μάτια σας σε κάποιον
Τα γουρλωμένα μάτια είναι μια χειρονομία που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να δείξουν δυσαρέσκεια προς τους άλλους. Θυμηθείτε, το κάνετε αυτό για κάποιον άλλο. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιος είναι ο στόχος σας. Μερικές φορές, μπορείτε να γυρίσετε τα μάτια σας για να δείξετε ότι είστε ενοχλημένοι, δεν σας εμπιστεύονται και δεν ενδιαφέρεστε για κάποιον. Επίσης, μπορείτε να στρέψετε τα μάτια σας στον Φίλο Α πίσω από τον Φίλο Β για να πείτε στον Φίλο Α ότι αγανακτείτε από τον Φίλο Β. Κάντε το με προσοχή. Αν το μάθει ο Φίλος Β, μπορεί να θυμώσει.
- Εάν στρέφετε τα μάτια σας σε πολλούς ανθρώπους, μπορεί να θέλετε να εκφράσετε την απογοήτευσή σας ή μπορεί να θέλετε να αστειευτείτε. Αν θέλετε να γίνετε πιο δραματικοί, γυρίστε τα μάτια σας υπερβολικά για να φαίνεται πιο προφανές.
- Αν θέλετε να στρέψετε τα μάτια σας σε ένα άτομο, κοιτάξτε το πρώτα στα μάτια. Μόλις σας κοιτάξει, γυρίστε τα μάτια του και βεβαιωθείτε ότι το βλέπει.
Μέθοδος 2 από 2: Τελειοποίηση της χειρονομίας των ματιών
Βήμα 1. Εξασκηθείτε
Ο καλύτερος τρόπος για να τελειοποιήσετε αυτήν τη χειρονομία είναι να καταλάβετε πώς φαίνεται το ρολό των ματιών σας σε άλλους ανθρώπους. Προσπαθήστε να κοιταχτείτε στον καθρέφτη, αν και μπορεί να έχετε πρόβλημα να δείτε τα μάτια σας όταν γυρίζετε. Μπορείτε επίσης να ηχογραφήσετε τον εαυτό σας και στη συνέχεια να το παρακολουθήσετε για να δείτε πώς φαίνονται τα μάτια σας. Εάν θέλετε πραγματικά να κυριαρχήσετε σε αυτή τη χειρονομία, κάντε το μπροστά σε έναν φίλο και στη συνέχεια ζητήστε του να το βαθμολογήσει.
- Ασκήστε τους μυς των ματιών σας και συνεχίστε να το κάνετε μέχρι τα μάτια να μπορούν να περιστρέφονται ομαλά. Η σωστή περιστροφή των ματιών θα φαίνεται ομαλή και όχι αναγκαστική.
- Μην προπονείσαι πολύ σκληρά! Οι μύες των ματιών μπορεί να καταστραφούν ή να κουραστούν εάν τα μάτια περιστρέφονται πολύ συχνά.
Βήμα 2. Ξεπεράστε
Κάντε το αργά και δραματικά. Μην εστιάζετε σε αυτό που βλέπετε. Επικεντρωθείτε στην εμφάνισή σας. Ο στόχος σας πιθανότατα θα παρατηρήσει το γύρισμα των ματιών σας εάν γίνει δραματικά. Ωστόσο, μπορείτε γρήγορα να γυρίσετε τα μάτια σας και ύπουλα, αν δεν θέλετε να το παρατηρήσουν οι άλλοι.
Συνδυάστε το γύρισμα των ματιών σας με το κούνημα του κεφαλιού σας, την εκπνοή ή και τα δύο για μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Φρόντισε να δείχνεις εκνευρισμένος
Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε αυτήν τη διαφάνεια
Αυτή η χειρονομία είναι αρκετά προκλητική. Μερικές φορές το να γυρίζετε τα μάτια σας σε κάποιον μπορεί να τον εκνευρίσει ή ακόμα και να χειροτερέψει τα πράγματα. Εάν είστε πραγματικά στενοχωρημένοι για κάποιον, δοκιμάστε να μιλήσετε για το πρόβλημά σας αντί να στρέψετε τα μάτια σας με έναν παθητικό-επιθετικό τρόπο.
Συμβουλές
- Όταν ανεβάζετε τα μάτια σας προς τα πάνω, κλείνετε την οπτική ικανότητα του εγκεφάλου. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η περιστροφή των ματιών παράγει κύματα άλφα. Τα κύματα άλφα είναι νευρικές ταλαντώσεις που σχετίζονται με την έλλειψη εστίασης. Ως εκ τούτου, τα ρολά ματιών χρησιμοποιούνται μερικές φορές ως εργαλείο για την τόνωση των διαυγών ονείρων και του διαλογισμού. Ωστόσο, η επιστημονική βάση αυτής της θεωρίας δεν έχει επαληθευτεί.
- Συνεχίστε να εξασκείστε μέχρι να το κάνετε άνετα. Η διαδικασία της προπόνησης θα είναι ευκολότερη εάν μπορείτε να δείτε τα μάτια σας να κυλούν.
- Ο συνδυασμός eye roll με σαρκαστικές και σαρκαστικές παρατηρήσεις μπορεί να το κάνει ακόμα πιο αποτελεσματικό.
- Να είστε προσεκτικοί όταν γουρλώνετε τα μάτια σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσβληθούν και θα κάνουν τα πράγματα χειρότερα.
