Το Depo-Provera είναι μια μορφή αντισύλληψης που μπορεί να εγχυθεί κάθε 3 μήνες. Μπορείτε να το πάρετε μόνο με ιατρική συνταγή. Μπορεί να χορηγηθεί ως υποδόρια (κάτω από το δέρμα) ή ενδομυϊκή (σε μυ) ένεση. Μερικοί κατασκευαστές επιτρέπουν στις γυναίκες να εγχέουν τη δική τους υποδόρια αποθήκη στο σπίτι. Ωστόσο, η ενδομυϊκή έκδοση της ένεσης αποθήκης πρέπει να γίνεται από γιατρό ή νοσοκόμα.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Ένεση στον εαυτό σας Depo-SubQ Provera 104
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας
Το πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό για την ελαχιστοποίηση της πιθανότητας μόλυνσης. Πλύνετε καλά τα χέρια σας ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
- Τοποθετήστε τα χέρια σας κάτω από ένα ρεύμα καθαρού νερού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρύο ή ζεστό νερό, σύμφωνα με την επιλογή σας.
- Τρίψτε σαπούνι και στα δύο χέρια για περίπου 20 δευτερόλεπτα. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε κάτω από τα νύχια σας και ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
- Ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας κάτω από τρεχούμενο καθαρό νερό.
- Χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε τα χέρια σας.
Βήμα 2. Προετοιμάστε την ένεση
Οι ενέσεις πρέπει να χορηγούνται υποδορίως, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή τις οδηγίες στη συσκευασία του προϊόντος. Δεν πρέπει να κάνετε ένεση Depo-SubQ Provera 104 ενδομυϊκά. Κάντε τα εξής για να προετοιμάσετε την ένεση:
- Βεβαιωθείτε ότι η ένεση είναι σε θερμοκρασία δωματίου (περίπου 20-25 ° C). Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα έχει το σωστό επίπεδο ιξώδους. Οι ενέσεις πρέπει να φυλάσσονται και να διατηρούνται σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό σημαίνει ότι η ένεση πρέπει να έχει τη σωστή θερμοκρασία όταν θα γίνει.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαραίτητα υλικά, συμπεριλαμβανομένης μιας σύριγγας γεμάτης με αποθήκη και βελόνας 10 mm εξοπλισμένη με προστατευτικό κάλυμμα.
- Βεβαιωθείτε ότι όλα τα υλικά είναι ακόμα σφραγισμένα και ότι δεν έχουν αποχρωματιστεί ή διαρρεύσει.
Βήμα 3. Προσδιορίστε το σημείο για έγχυση
Το καλύτερο μέρος για να κάνετε την ένεση είναι το άνω μέρος του μηρού ή το στομάχι. Ο χώρος εξαρτάται από την επιλογή σας. Κάντε τα εξής για να καθαρίσετε την περιοχή ένεσης:
- Σκουπίστε το δέρμα με ένα μαξιλάρι που έχετε αλείψει με οινόπνευμα. Αυτό γίνεται για να απομακρυνθούν τα μικρόβια και τα βακτήρια στην περιοχή και να μειωθεί η πιθανότητα μόλυνσης.
- Αφήστε την περιοχή που θα εγχυθεί να στεγνώσει μόνη της. Μην χρησιμοποιείτε χαρτομάντηλο ή πετσέτα για να το στεγνώσετε, καθώς αυτό μπορεί να μολύνει το δέρμα.
Βήμα 4. Προετοιμάστε τη σύριγγα
Πώς να το κάνετε: ανακινήστε τη σύριγγα έτσι ώστε το περιεχόμενο να αναμειχθεί ομοιόμορφα και στη συνέχεια συνδέστε τη βελόνα στη σύριγγα.
- Κρατήστε τη σύριγγα με τη βελόνα στραμμένη προς τα πάνω. Ανακινήστε τη σύριγγα έντονα για περίπου 1 λεπτό.
- Αφαιρέστε τη σύριγγα και τη βελόνα από τη συσκευασία τους.
- Αφαιρέστε το προστατευτικό κάλυμμα που είναι προσαρτημένο στη σύριγγα και στη συνέχεια συνδέστε τη σύριγγα πιέζοντας το κάλυμμα της βελόνας στη σύριγγα με μια μικρή συστροφή.
- Σηκώστε το προστατευτικό και τραβήξτε το προς τη σύριγγα. Η θέση θα είναι σε γωνία 45-90 μοιρών από τη βελόνα. Αφαιρέστε το κάλυμμα της βελόνας τραβώντας το ευθεία προς τα έξω, χωρίς να το στρίψετε.
- Αφαιρέστε τυχόν φυσαλίδες αέρα στρέφοντας τη βελόνα της σύριγγας προς τα πάνω και πιέζοντας απαλά το έμβολο μέχρι το υγρό φάρμακο να βρίσκεται στο πάνω μέρος της σύριγγας.
Βήμα 5. Ενέστε το φάρμακο μέχρι να τελειώσει
Το φάρμακο πρέπει να εγχέεται στο στρώμα λίπους κάτω από το δέρμα. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε την ένεση του φαρμάκου μέχρι να τελειώσει. Διαφορετικά, η ένεση θα είναι λιγότερο αποτελεσματική.
- Τσιμπήστε ένα παχύ στρώμα δέρματος χρησιμοποιώντας τον δείκτη και τον αντίχειρά σας. Το πάχος του τσιμπημένου δέρματος είναι περίπου 3 cm.
- Εισαγάγετε τη βελόνα σε γωνία 45 μοιρών από το δέρμα, τοποθετώντας τη μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα. Όταν η βελόνα έχει εισαχθεί πλήρως, ο πλαστικός κόμβος της σύριγγας θα βρίσκεται κοντά στο δέρμα.
- Πιέστε απαλά το έμβολο μέχρι να αδειάσει η σύριγγα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει περίπου 5-7 λεπτά.
- Επαναφέρετε το προστατευτικό στη βελόνα στην αρχική του θέση.
- Τοποθετήστε ένα καθαρό βαμβάκι στο σημείο της ένεσης και πιέστε σταθερά. Μην τρίβετε το σημείο της ένεσης.
Βήμα 6. Πετάξτε τη σύριγγα και τη βελόνα με ασφάλεια
Ακολουθήστε τις εντολές του γιατρού σας, τις οδηγίες του κατασκευαστή και τους κυβερνητικούς κανονισμούς σχετικά με τον τρόπο απόρριψης με ασφάλεια των συριγγών. Σως χρειαστεί να το πετάξετε σε ειδικό σκληρό, αδιαπέραστο δοχείο. Εάν δεν ξέρετε πού να το ρίξετε, επικοινωνήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας για να το ρωτήσετε.
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά ή τα κατοικίδια ζώα δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση στη χρησιμοποιημένη βελόνα και ότι κανείς δεν τρυπήθηκε κατά λάθος από τη βελόνα
Βήμα 7. Αποθηκεύστε τις αχρησιμοποίητες ενέσεις σε θερμοκρασία δωματίου
Μην το βάζετε στο ψυγείο. Σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αποθήκευση των ενέσεων:
- Η ένεση πρέπει να είναι στους 20-25 ° C.
- Ακολουθήστε τυχόν άλλες οδηγίες αποθήκευσης που παρέχονται από το γιατρό σας ή στη συσκευασία του προϊόντος.
Βήμα 8. Καταγράψτε πότε πρέπει να κάνετε την ένεση ξανά την επόμενη φορά
Οι ενέσεις αποθήκης πρέπει να γίνονται κάθε 12 εβδομάδες. Εάν υπερβείτε αυτό το διάστημα, πηγαίνετε στο γιατρό για τεστ εγκυμοσύνης και ζητήστε συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε ως εφεδρική μέθοδο. Οι υπέροχοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε πότε πρέπει να κάνετε άλλη ένεση σε αποθήκη περιλαμβάνουν:
- Σημειώστε την ημερομηνία στο ημερολόγιο
- Ορίστε μια υπενθύμιση στο τηλέφωνό σας
- Ζητήστε από τον σύντροφό σας να σας το υπενθυμίσει
Μέρος 2 από 3: Λήψη ενέσεων Depo-Provera ενδομυϊκά
Βήμα 1. Πηγαίνετε στο γιατρό
Οι ενέσεις Depo-Provera ενδομυϊκά πρέπει να χορηγούνται από γιατρό ή νοσοκόμα. Αυτό το αντισυλληπτικό μπορεί να ληφθεί από:
- Ιδιωτική κλινική υγείας
- γυναικολογική κλινική
- Κέντρο υγείας ή νοσοκομείο
Βήμα 2. Προσέξτε πότε ο υγειονομικός εργαζόμενος κάνει την ένεση του φαρμάκου
Η νοσοκόμα ή ο γιατρός θα ανακινήσει πρώτα το φάρμακο έτσι ώστε τα σωματίδια σε αυτό να αναμειχθούν ομοιόμορφα, στη συνέχεια να απολυμάνει το δέρμα σας τρίβοντας αλκοόλ. Αυτό το φάρμακο πρέπει να εγχέεται ενδομυϊκά βαθιά στον μυ. Μην τρίβετε το σημείο της ένεσης μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Ο γιατρός θα επιλέξει αυτά τα δύο σημεία για να κάνει την ένεση:
- Ο δελτοειδής μυς στο χέρι
- Γλουτιαίοι μύες στους γλουτούς
Βήμα 3. Καταγράψτε πότε πρέπει να κάνετε την επόμενη λήψη
Αυτές οι ενέσεις θα πρέπει να γίνονται κάθε 3 μήνες όπως έχει προγραμματιστεί για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Μην ξεχάσετε να σημειώσετε την ημερομηνία για την επόμενη ένεση σε αποθήκη (12 εβδομάδες αργότερα).
- Εάν είναι πολύ αργά για να κάνετε την επόμενη λήψη, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο αντισύλληψης για να αποφύγετε να μείνετε έγκυος.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ζητήσει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης πριν κάνετε την επόμενη ένεση στο ντεπό. Αυτή η ένεση δεν χρειάζεται να γίνει εάν αποδειχθεί ότι είστε έγκυος επειδή το Depo-Provera μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες.
Μέρος 3 από 3: Αξιολόγηση εάν οι ενέσεις Depo-Provera είναι κατάλληλες για εσάς
Βήμα 1. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν το Depo-Provera είναι κατάλληλο για εσάς
Δεν είναι όλες οι γυναίκες κατάλληλες για να κάνουν αυτή την ένεση. Ο γιατρός σας μπορεί να μην συστήσει αυτήν τη μέθοδο εάν:
- Μάλλον είσαι έγκυος
- Έχετε καρκίνο του μαστού
- Τα οστά σας είναι εύθραυστα και σπάνε εύκολα
- Λαμβάνετε αμινογλουτεθιμίδη για τη θεραπεία του συνδρόμου Cushing (κατάσταση που προκαλείται από υψηλά επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης στο σώμα)
Βήμα 2. Εξετάστε τα υπέρ και τα κατά
Το αντίθετο (αν γίνει σωστά) είναι ότι αυτές οι ενέσεις είναι 99% αποτελεσματικές και δεν χρειάζεται να θυμάστε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια κάθε μέρα. Τα μειονεκτήματα είναι:
- Παρενέργειες που δεν μπορούν να σταματήσουν έως ότου εξαφανιστεί η επίδραση της ένεσης. Οι παρενέργειες που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν: ακανόνιστες περιόδους, προσωρινή αραίωση των οστών, αλλαγές στη σεξουαλική επιθυμία, αύξηση βάρους, απώλεια μαλλιών, κατάθλιψη, βαριά τριχοφυΐα στο πρόσωπο ή το σώμα, πονοκέφαλος, ναυτία και τρυφερό στήθος.
- Η μέθοδος της ένεσης δεν μπορεί να σας προστατεύσει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) όπως το HIV/AIDS.
- Μπορεί να χρειαστείτε 6-10 μήνες για να μείνετε έγκυος, ακόμη και μετά την εξάντληση των αποτελεσμάτων της ένεσης. Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος στο εγγύς μέλλον, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
Βήμα 3. Εκτιμήστε το κόστος
Ορισμένες κλινικές χρεώνουν ανάλογα με την ικανότητα του ασθενούς. Εάν ανησυχείτε για το κόστος, ρωτήστε αν υπάρχει επιλογή με κόστος που ταιριάζει στις δυνατότητές σας. Μερικές από τις επιλογές που μπορείτε να επιλέξετε περιλαμβάνουν:
- Rp0-Rp1,400,000 ανά ένεση
- Rp0-Rp3.500.000 εάν χρειάζεστε μια αρχική γυναικολογική εξέταση
- Rp0-Rp280 χιλιάδες εάν χρειάζεστε τεστ εγκυμοσύνης πριν κάνετε την ένεση.
