Οι κηλίδες είναι σκούρες χρωματιστές κουκίδες ή γραμμές που εμφανίζονται στο μάτι και κινούνται με την κίνηση του βολβού του ματιού. Αυτές οι κηλίδες είναι νιφάδες βρωμιάς που επιπλέουν στην επιφάνεια ενός ζελατινούχου υγρού που γεμίζει το κέντρο της οφθαλμικής κοιλότητας που ονομάζεται διαυγές σώμα ή υαλοειδές υγρό και παράγει μια εικόνα στον αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος του ματιού. Οι κηλίδες ματιών σπάνια είναι η αιτία πιο σοβαρών προβλημάτων, αλλά μπορεί να είναι τόσο ενοχλητικές για τους πάσχοντες που θέλουν να μάθουν πώς να τις μειώνουν. Δεν υπάρχει κανένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των κηλίδων στα μάτια και είναι σκόπιμο οι πάσχοντες να προσαρμοστούν και να αφήσουν αυτό το πρόβλημα να περάσει με τον καιρό, εκτός από ορισμένες περιπτώσεις που απαιτούν χειρουργική επέμβαση.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Μετά από γενικές συστάσεις
Βήμα 1. Δοκιμάστε να μετακινήσετε τους βολβούς των ματιών σας πάνω και κάτω ή από αριστερά προς τα δεξιά
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αφαιρέσετε τυχόν υπάρχουσες φακίδες καθώς και να ανακουφίσετε τα μάτια σας.
Βήμα 2. Μιλήστε με το γιατρό
Εάν αυτά τα σημεία συνεχίζουν να επηρεάζουν την όρασή σας, ή αν εμφανίζονται ξαφνικά, ή ίσως θέλετε απλώς να κάνετε μια ερώτηση, μιλήστε με έναν οφθαλμίατρο ή γιατρό. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε εάν αυτό το πρόβλημα χρειάζεται ιατρική βοήθεια ανάλογα με τα συμπτώματά σας.
- Οι κηλίδες είναι συνήθως μέρος της διαδικασίας γήρανσης και δεν απαιτούν πάντα θεραπεία, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται στοχευμένη ιατρική φροντίδα.
- Ελέγξτε τα μάτια σας από έναν οπτικό τουλάχιστον κάθε δύο χρόνια.
Βήμα 3. Μην κάνετε τίποτα
Μπορεί να αισθάνεστε άβολα με αυτά τα σημεία, αλλά συνήθως δεν θα επηρεάσουν την όραση και τη δουλειά σας. Ο εγκέφαλος και τα μάτια σας θα αγνοήσουν αυτό το πρόβλημα και θα προσαρμοστούν.
- Αυτά τα σημεία τείνουν να είναι πιο κοινά σε μυωπικά άτομα και άτομα που είχαν πληγές στα μάτια τους ή πάσχουν από ορισμένες ασθένειες όπως ο διαβήτης.
- Αυτά τα σημεία μπορεί να εμφανίζονται για χρόνια, αλλά μπορούν επίσης να εξαφανιστούν με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, αν βρείτε νέα σημεία στα μάτια σας, επικοινωνήστε αμέσως με τον πλησιέστερο οφθαλμίατρο για περαιτέρω εξέταση.>
Μέρος 2 από 3: Δοκιμάζοντας θεραπείες στο σπίτι
Βήμα 1. Πάρτε ένα συμπλήρωμα αδυνατίσματος για να μειώσετε τις φακίδες στα μάτια
Ορισμένοι ειδικοί στον τομέα της υγείας πιστεύουν ότι ορισμένα συμπληρώματα αδυνατίσματος μπορούν να το εξαλείψουν. Αν και αυτό δεν έχει δοκιμαστεί κλινικά, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν αυτή τη συμβουλή αρκετά χρήσιμη. Πριν το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να σκεφτείτε να το συζητήσετε πρώτα με το γιατρό σας:
- Δοκιμάστε ουσίες πλούσιες σε αντιοξειδωτικά όπως κουρκουμά και τριαντάφυλλα. Αν και δεν υπάρχει ακόμη άμεση επίδραση στα σημεία των ματιών, αυτές οι ουσίες έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία άλλων οφθαλμικών παθήσεων, όπως ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας. από τσάι από βότανα.
- Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες με βάση το MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο). Αυτό το υλικό χρησιμοποιείται συχνότερα για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, αλλά όχι σπάνια χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία ασθενειών των ματιών. Αλλά σύμφωνα με μελέτες, είναι αμφίβολο ότι αυτό το υλικό μπορεί να θεραπεύσει άλλες ασθένειες εκτός από αρθρίτιδα.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης υαλουρονικού οξέος. Αυτό το συστατικό έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αποκατάσταση του ματιού μετά από χειρουργική επέμβαση καταρράκτη. Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης χρησιμοποιήσει αυτό το συστατικό για τη θεραπεία αυτών των κηλίδων αν και δεν υπάρχει ιατρική σύνδεση.
Βήμα 2. Πάρτε συμπληρώματα που αυξάνουν τη ροή του αίματος
Θεωρητικά, η αυξημένη ροή αίματος θα μπορούσε να αποβάλει τη ζελατίνη από τα καθαρά σώματα των ματιών. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ της χρήσης αυτών των τύπων συμπληρωμάτων και της μείωσης των κηλίδων στα μάτια δεν έχει τεκμηριωθεί, επομένως είναι σκόπιμο να συζητήσετε αυτό το είδος θεραπείας με το γιατρό σας πριν αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε:
- Δοκιμάστε το gingko biloba, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της ροής αίματος στο μάτι. Το Gingko biloba χρησιμοποιείται επίσης από άτομα με γλαύκωμα.
- Δοκίμασε τη λυσίνη. Η λυσίνη είναι ένα αγγειοδιασταλτικό, ή ένα φάρμακο που μπορεί να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία-ειδικά στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία-που έχει αποδειχθεί χρήσιμο σε πολλά μέρη του σώματος, αλλά η επίδρασή του δεν λειτουργεί πάντα στα μάτια.
- Δοκιμάστε μύρτιλλα. Όπως και η λυσίνη, το μύρτιλλο είναι επίσης αποτελεσματικό για τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και επίσης για τη βελτίωση της όρασης, απλώς χρειάζονται πολλοί πειραματισμοί για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα αυτού του φρούτου στην αφαίρεση κηλίδων στα μάτια. Το
Βήμα 3. Βρείτε τρόπους για να μειώσετε το άγχος
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει κηλίδες στα μάτια, οπότε η υιοθέτηση τρόπων ελέγχου του άγχους μπορεί να μειώσει την παρουσία τους. Ο διαλογισμός, η προσευχή και ο χρόνος στη φύση είναι μερικές επιλογές που πιστεύεται ότι βοηθούν στη μείωση του επιπέδου στρες. Τακτικοί τύποι άσκησης όπως η γιόγκα, το Pilates ή το Tai Chi μπορούν επίσης να μειώσουν το άγχος και να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε έναν πιο χαλαρό τρόπο ζωής.
Μέρος 3 από 3: Αναζητώντας θεραπεία για πιο σοβαρές περιπτώσεις
Βήμα 1. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν τα σημεία που εμφανίζονται στα μάτια σας συνοδεύονται από λάμψεις φωτός ή απώλεια πλευρικής όρασης
Εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, οι παραπάνω καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε τύφλωση. Οι σοβαρές καταστάσεις που σχετίζονται με τα σημεία στα μάτια περιλαμβάνουν:
- Αιμορραγία στο διαυγές σώμα ή υαλοειδές (αιμορραγία μεταξύ φακού και αμφιβληστροειδούς)
- Φλεγμονή του αμφιβληστροειδούς και του καθαρού σώματος (προκαλείται από μόλυνση και φλεγμονή από το ανοσοποιητικό σύστημα)
- Όγκοι στο μάτι
- Ένα δάκρυ στον αμφιβληστροειδή (όταν πολλά σημεία εμφανίζονται ξαφνικά)
- Διαχωρισμός του αμφιβληστροειδούς από τους ιστούς του (συνοδεύεται από θολή όραση)
Βήμα 2. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία εάν αυτά τα σημεία προκαλούν σοβαρά προβλήματα όρασης
Ορισμένες περιπτώσεις που είναι αρκετά σοβαρές μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω μιας σειράς χειρουργικών τεχνικών με κίνδυνο παρεμβολών που είναι συχνά πιο σοβαρές από αυτές που προκαλούνται από αυτά τα σημεία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν σας συμβουλεύουν μόνο ή χρειάζεστε πραγματικά χειρουργική επέμβαση στα μάτια. Αυτό εξαρτάται από την κατάστασή σας.
- Οι κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χειρουργική επέμβαση στα μάτια περιλαμβάνουν τον καταρράκτη, τα δάκρυα του αμφιβληστροειδούς και την αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς από τους ιστούς του. Συνιστάται η λήψη ιατρικών μέτρων σε ακραίες περιπτώσεις.
- Η χειρουργική επέμβαση στα μάτια μπορεί να μην είναι μόνιμη λύση σε αυτή την περίπτωση, καθώς μπορεί να εμφανιστούν ξανά νέα σημεία.
Βήμα 3. Εκτελέστε χειρουργική επέμβαση εάν κριθεί απαραίτητο
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές διαδικασίας εάν εσείς και ο γιατρός σας συμφωνήσετε σε μια συγκεκριμένη θεραπεία για αυτά τα σημεία. Φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας για αυτές τις διαδικασίες.
- Μια διαδικασία που ονομάζεται υαλοειδεκτομή αντικαθιστά το διαυγές μέρος του ματιού με αλατούχο διάλυμα και στη διαδικασία αφαιρεί τις κηλίδες στο μάτι.
- Οι κηλίδες ματιών μπορούν επίσης να καταστραφούν και να μειωθούν σε σοβαρότητα με ακτινοβολία λέιζερ. Όπως και με άλλους τύπους χειρουργικής επέμβασης στα μάτια, αυτός ο τύπος θεραπείας ενέχει τον κίνδυνο βλάβης του αμφιβληστροειδούς και άλλων τμημάτων του ματιού και δεν παρέχει πάντα ικανοποιητικά αποτελέσματα.
- Η θεραπεία με πάγωμα, κατά την οποία το μάτι ψύχεται, μπορεί να χρειαστεί για τη μείωση των δακρύων του αμφιβληστροειδούς και των κηλίδων στα μάτια.
