Οι καφέ κηλίδες μπορούν να εμφανιστούν φυσικά ή να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα της έκθεσης στον ήλιο. Αυτά τα σημεία είναι αβλαβή για το δέρμα, αλλά μερικοί άνθρωποι προτιμούν να τα λευκαίνουν ή να τα αφαιρούν για πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος. Μάθετε να χρησιμοποιείτε φυσικές μεθόδους φωτισμού και αφαίρεσης της φακίδας και τακτικές πρόληψης για να μην επιστρέψουν αυτές οι καφέ κηλίδες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Φυσική μέθοδος λεύκανσης
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού είναι ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φωτίσει και να φωτίσει τα σημεία. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα στις φυσικές φακίδες από τις φακίδες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο, καθώς αυτός ο τύπος φακίδας τείνει να είναι πιο σκούρος και λιγότερο ομοιόμορφος.
- Αγοράστε μερικά φρέσκα λεμόνια και πιέστε το χυμό σε ένα μπολ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έτοιμο χυμό λεμονιού για σερβίρισμα.
- Βουτήξτε ένα βαμβάκι στο χυμό λεμονιού και απλώστε το στο πρόσωπό σας στις πανάδες. Αφήστε το χυμό λεμονιού να μουλιάσει στο δέρμα σας για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Εφαρμόστε χυμό λεμονιού καθημερινά για να ξεθωριάσει τις φακίδες σας με την πάροδο του χρόνου.
Βήμα 2. Δοκιμάστε μια μάσκα γάλακτος
Ένας άλλος φυσικός τρόπος για να ελαφρύνετε τις φακίδες είναι να εφαρμόσετε μια μάσκα με βάση το γάλα στο πρόσωπό σας και να την αφήσετε να απορροφηθεί στο δέρμα σας. Το γαλακτικό οξύ στο γάλα μπορεί να απολεπίσει το ανώτερο στρώμα του δέρματος, κάνοντας τις φακίδες να φαίνονται πιο λεπτές. Αυτή η μέθοδος είναι καλύτερη για τις φυσικές φακίδες από τις φακίδες του ήλιου.
- Εφαρμόστε 1/4 φλιτζανιού ξινή κρέμα στην περιοχή με τις περισσότερες φακίδες. Αφήστε την κρέμα γάλακτος να μουλιάσει στο δέρμα σας για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε.
- Χρησιμοποιήστε γάλα πλήρους κρέμας για πλύσιμο. Απλά ρίξτε γάλα πλήρη κρέμα σε ένα μπολ και τρίψτε το στο πρόσωπό σας. Αφήστε να μουλιάσει για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια μάσκα φρούτων
Το να λειάνετε τα φρούτα και να τα αφήνετε να στεγνώσουν στο δέρμα σας είναι ένας φυσικός τρόπος για να κάνετε απολέπιση του ανώτερου στρώματος του δέρματος για να φωτίσετε τα σημεία. Τα κολλώδη φρούτα συνδέονται με το δέρμα και βοηθούν το δέρμα να ξεκολλήσει εύκολα.
- Πολτοποιήστε μερικές φράουλες και ένα ακτινίδιο σε ένα μπολ. Τρίψτε το μείγμα σε όλο το πρόσωπό σας, εστιάζοντας στις περιοχές με τις περισσότερες φακίδες. Αφήστε το μείγμα να στεγνώσει εντελώς και ξεπλύνετε το δέρμα με κρύο νερό. Ξεκολλήστε τη μάσκα φρούτων και ξεπλύνετε το δέρμα σας με κρύο νερό.
- Δοκιμάστε αγγούρια ή βερίκοκα αντί για φράουλες ή ακτινίδιο.
Μέθοδος 2 από 4: Θεραπείες για την αφαίρεση των καφέ κηλίδων
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα λεύκανσης
Τα φαρμακεία και τα καταστήματα ομορφιάς πωλούν λευκαντικές κρέμες με μια ποικιλία διαφορετικών βασικών συστατικών που έχουν σχεδιαστεί για να αφαιρούν τις φακίδες και άλλες μαύρες κηλίδες. Οι κρέμες λεύκανσης του δέρματος μπορούν να είναι αποτελεσματικές είτε για τις φυσικές φακίδες είτε για αυτές που προκαλούνται από τον ήλιο. Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε καθημερινά.
- Αναζητήστε κρέμες με εκχύλισμα γλυκόριζας, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι έχει ιδιότητες φωτισμού του δέρματος.
- Η αλόη βέρα είναι ένα άλλο δημοφιλές συστατικό στις λευκαντικές κρέμες. Αυτό το συστατικό μπορεί να φωτίσει και να ενυδατώσει το δέρμα χωρίς να προκαλέσει ζημιά.
- Πολλές κρέμες περιέχουν χημικές ουσίες όπως υδροκινόνη και οξυβενζόνη. Αυτά τα συστατικά μπορούν να φωτίσουν το δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιβλαβή. Διαβάστε για τις παρενέργειες και δοκιμάστε το προϊόν σε λιγότερο ευαίσθητη περιοχή προτού αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα που περιέχει αυτά τα συστατικά.
Βήμα 2. Δοκιμάστε τη μικροδερμοαπόξεση
Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί ένα ρεύμα μικροσκοπικών σωματιδίων για να αφαιρέσει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, φωτίζοντας φυσικές φακίδες ή φακίδες που προκαλούνται από μέτρια βλάβη από τον ήλιο. Η μικροδερμοαπόξεση γίνεται γενικά σε αρκετές συνεδρίες.
Βήμα 3. Κάντε ένα χημικό peel
Η απολέπιση του ανώτερου στρώματος του δέρματος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της εμφάνισης των φακίδων και μπορεί ακόμη και να εξαφανίσει ελαφρύτερα σημεία. Τα χημικά peeling χρησιμοποιούνται γενικά στο πρόσωπο, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στα χέρια και τα χέρια.
- Τα χημικά peeling έχουν τρία επίπεδα αντοχής: επιφανειακά peeling, τα οποία χρησιμοποιούν άλφα ή βήτα υδροξυοξέα για να αφαιρέσουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος. μεσαίες φλούδες, οι οποίες χρησιμοποιούν τριχλωροξικό οξύ για να διεισδύσουν βαθύτερα στο δέρμα και να αφαιρέσουν περισσότερα στρώματα. και βαθιές φλούδες, οι οποίες χρησιμοποιούν υψηλή συγκέντρωση τριχλωροοξικού οξέος ή φαινόλης για να αφαιρέσουν πολύ περισσότερο το στρώμα.
- Μετά από μια χημική απολέπιση, θα χρειαστεί περίπου 2-3 ημέρες για να αναρρώσει το δέρμα σας από τη διαδικασία. Δεν συνιστάται να κάνετε πολύ συχνά χημικά peeling, καθώς είναι σκληρά για το δέρμα.
Βήμα 4. Κάντε θεραπεία με λέιζερ
Τα λέιζερ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάψουν τα αιμοφόρα αγγεία ακριβώς κάτω από τις κηλίδες, να τα καλύψουν ή ακόμα και να τα εξαλείψουν εντελώς. Αυτή η διαδικασία δεν έχει αποδειχθεί ότι έχει μακροπρόθεσμα επιζήμια αποτελέσματα, αλλά μπορεί να προκαλέσει προσωρινούς μώλωπες, ερυθρότητα και πρήξιμο.
- Οι θεραπείες με λέιζερ γίνονται γενικά σε 3 ή περισσότερες συνεδρίες σε διάστημα 10 έως 15 λεπτών.
- Το δέρμα έχει προηγουμένως ψεκαστεί με κρύο νερό για να εξασφαλιστεί ότι η θερμότητα του λέιζερ δεν προκαλεί πόνο στον ασθενή.
Μέθοδος 3 από 4: Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Βήμα 1. Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο
Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με φακίδες, αλλά πολλοί άλλοι εμφανίζουν φακίδες με την πάροδο του χρόνου ως αποτέλεσμα της έκθεσης στον ήλιο. Οι κηλίδες μπορεί να ξεθωριάζουν το χειμώνα, αλλά μπορεί να σκουραίνουν το καλοκαίρι αν δεν λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε τις ακτίνες του ήλιου να χτυπήσουν το δέρμα σας.
- Χρησιμοποιήστε πολλά αντηλιακά. Βεβαιωθείτε ότι καλύπτετε το πρόσωπό σας κάθε δύο ώρες όταν είστε έξω στον καυτό ήλιο και πιο συχνά όταν κολυμπάτε. Χρησιμοποιήστε επίσης ένα ισχυρό αντηλιακό σε άλλα μέρη του σώματος, γιατί οι φακίδες μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε.
- Φορέστε καπέλο και άλλα προστατευτικά ρούχα. Το αντηλιακό μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας από τον ήλιο μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Το να φοράτε στρώματα ρούχων για να καλύψετε το δέρμα είναι ένας πολύ πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση φακίδων. Φορέστε μπλουζάκια με μακριά μανίκια και ελαφριά παντελόνια το καλοκαίρι για να παραμείνετε δροσερά και ταυτόχρονα να προστατεύετε το δέρμα σας.
Βήμα 2. Πάρτε βιταμίνη C
Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στη μείωση των φακίδων, οπότε βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες από αυτά στη διατροφή σας. Τα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο, το σπανάκι και άλλα πράσινα λαχανικά είναι εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C.
- Ξεκινήστε τη μέρα σας με τη λήψη βιταμίνης C από χυμούς φρούτων και λαχανικών. Προσθέστε ένα ακτινίδιο, νεκταρίνια και ένα φλιτζάνι ωμό σπανάκι σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε αυτά τα συστατικά μαζί με γάλα αμυγδάλου ή άλλα υγιή βασικά συστατικά.
- Τα συμπληρώματα βιταμίνης C είναι μια άλλη επιλογή που μπορείτε να πάρετε για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αρκετά. Πάρτε καθαρή βιταμίνη C ή μια πολυβιταμίνη που περιέχει βιταμίνη C.
Μέθοδος 4 από 4: Λύση μακιγιάζ
Βήμα 1. Δοκιμάστε ένα φυσικό ορυκτό θεμέλιο
Μια βάση ορυκτών βοηθά στη συγκάλυψη και την ανάμειξη των φακίδων με τον φυσικό τόνο του δέρματός σας. Ζητήστε από έναν σύμβουλο ορυκτού μακιγιάζ να καθορίσει ποια βάση λειτουργεί καλύτερα για τον τόνο του δέρματός σας.
- Επιλέξτε μια βάση ανάμεσα σε μια σκιά πιο ανοιχτή από τον τόνο του δέρματός σας και το χρώμα των φακίδων σας.
- Εφαρμόστε ορυκτό foundation σε όλο το πρόσωπο χρησιμοποιώντας ένα πινέλο καμπούκι για να αποκτήσετε αυτή την άψογη και φυσική εμφάνιση τυπική του ορυκτού μακιγιάζ.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα βάσης
Αυτός ο τύπος βάσης είναι καλός για άτομα με ξηρό δέρμα. Επιλέξτε ένα χρώμα ελαφρώς πιο ανοιχτό από το χρώμα των φακίδων σας. Εφαρμόστε το foundation με βαμβάκι ή κριτικό μακιγιάζ και φροντίστε να το απλώσετε ομοιόμορφα για καλύτερα αποτελέσματα.
- Βάζοντας μια πρέζα σκόνη πάνω από το ίδρυμα το βοηθά να παραμείνει όλη την ημέρα.
- Αποφύγετε τον πειρασμό να εφαρμόσετε περισσότερες από μία στρώσεις βάσης. Αντ 'αυτού, μπορείτε να τραβήξετε επιπλέον προσοχή στις περιοχές που θέλετε να καλύψετε.
Συμβουλές
- Θυμηθείτε να πάρετε πολλή βιταμίνη C. Πολλά φρούτα περιέχουν βιταμίνη C, ειδικά πορτοκάλια.
- Χρησιμοποιήστε άφθονο αντηλιακό. Δεν θέλετε να προσθέσετε περισσότερες καφέ κηλίδες από όσες έχουν ήδη.
- Για τους περισσότερους ανθρώπους, οι καφέ κηλίδες ξεθωριάζουν εντελώς το χειμώνα και επανεμφανίζονται το καλοκαίρι. Αυτό συμβαίνει επειδή μόλις έρθετε σε επαφή με τον ήλιο και/ή καείτε από αυτόν, οι καφέ κηλίδες μπορεί να επιστρέψουν. Η καλύτερη συμβουλή είναι να μείνετε μακριά από τον ήλιο (φορέστε καπέλο!) Και το μαύρισμα σας θα κρυφτεί.
- Οι ακτίνες του ήλιου είναι ισχυρές το μεσημέρι, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να καείτε τον ήλιο αυτή τη στιγμή, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερες φακίδες, καθώς και καρκίνο του δέρματος.
- Μην βγαίνετε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές.
- Μην ξεχνάτε, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τις καφέ κηλίδες ως πλεονέκτημα και όχι ως αδυναμία.
