Έχετε ακούσει ποτέ για μια κατάσταση υγείας που ονομάζεται γυναικομαστία; Στην πραγματικότητα, η γυναικομαστία συμβαίνει όταν ο αδενικός ιστός στο στήθος ενός άντρα μεγαλώνει λόγω ορμονικής ανισορροπίας. Ενώ η γυναικομαστία είναι ακίνδυνη και συχνά εξαφανίζεται μόνη της, η παρουσία της μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα, φοβισμένα ή αμήχανα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η γυναικομαστία είναι επίσης σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής διαταραχής υγείας, ξέρετε! Επομένως, δεν υπάρχει κακό να μάθετε για τα διάφορα συμπτώματα της γυναικομαστίας και να δείτε έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή ιατρική διάγνωση εάν νομίζετε ότι το έχετε. Επιπλέον, κατανοήστε τους διάφορους παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης γυναικομαστίας σε ένα άτομο!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων της γυναικομαστίας
Βήμα 1. Προσδιορίστε την παρουσία ή την απουσία ενός μαλακού εξογκώματος στο στήθος
Στην πραγματική γυναικομαστία, σχηματίζεται αδενικός ιστός σε έναν ή και στους δύο μαστούς. Ο ιστός μπορεί να βρίσκεται πίσω από τη θηλή σας! Επομένως, προσπαθήστε να νιώσετε το στήθος με τα δάχτυλά σας. Θα πρέπει να αισθάνεστε ένα μαλακό, ελαστικό εξόγκωμα στο ένα ή και στα δύο στήθη όταν έχετε γυναικομαστία.
- Εάν βρείτε ένα εξόγκωμα στο στήθος σας, συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό! Προσοχή, οι σβώλοι με σκληρή υφή μπορεί να είναι όγκος.
- Η γυναικομαστία μπορεί να εμφανιστεί στον έναν ή και στους δύο μαστούς ταυτόχρονα.
- Το μέγεθος του εξογκώματος ποικίλλει πολύ και μπορεί να είναι διαφορετικό σε κάθε στήθος. Γενικά, οι σβώλοι του μαστού στους άνδρες που περνούν την εφηβεία θα έχουν το μέγεθος ενός μαρμάρου ή ενός νομίσματος.
Βήμα 2. Προσέξτε την ευαισθησία στο στήθος
Η γυναικομαστία μπορεί να κάνει τα στήθη να αισθάνονται επώδυνα στο άγγιγμα ή την πίεση. Εάν ο πόνος ή η ενόχληση που εμφανίζεται δεν είναι πλέον ανεκτός, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό.
Βήμα 3. Προσδιορίστε την παρουσία ή απουσία μαλακού λιπώδους ιστού για την ανίχνευση της ψευδογυναικομαστίας
Η πραγματική γυναικομαστία διαφέρει πολύ από τη διεύρυνση του στήθους λόγω συσσώρευσης λίπους στο στήθος! Εάν το στήθος σας διευρύνεται και αισθάνεστε τρυφερό όταν πιέζεστε, αλλά δεν παρατηρείτε πόνο ή εξογκώματα πίσω από τις θηλές σας ή σε άλλες περιοχές του στήθους σας, πιθανότατα έχετε ψευδογυναικομαστία. Αυτή η κατάσταση γενικά θα εξαφανιστεί μόνη της αφού χάσετε με επιτυχία βάρος.
Στην πραγματικότητα, το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να προωθήσει την ανάπτυξη γυναικομαστίας, ειδικά επειδή ο λιπώδης ιστός τείνει να προάγει την παραγωγή οιστρογόνων στο σώμα
Μέρος 2 από 3: Λήψη ιατρικής διάγνωσης
Βήμα 1. Ελέγξτε με γιατρό
Εάν νομίζετε ότι έχετε γυναικομαστία, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Αν και η ίδια η γυναικομαστία είναι ακίνδυνη, είναι ακόμα σημαντικό να ελέγχεται για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Ειδικότερα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε ιδιαίτερα ανησυχητικά συμπτώματα, όπως:
- Πόνος και πρήξιμο στο στήθος. Και τα δύο είναι κοινά συμπτώματα γυναικομαστίας, αλλά μπορεί επίσης να προκληθούν από την παρουσία κύστης ή λοίμωξης.
- Απαλλαγή από τον έναν ή και τους δύο μαστούς, που υποδηλώνει πρόβλημα υγείας όπως καρκίνο του μαστού, λοίμωξη ιστού του μαστού ή ενδοκρινικές διαταραχές.
- Ένα σκληρό εξόγκωμα στο στήθος, το οποίο δείχνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Βήμα 2. Συμβουλευτείτε το ιατρικό σας ιστορικό με το γιατρό σας
Στην πραγματικότητα, οι γιατροί θα είναι ευκολότερο να κάνουν διάγνωση εάν έχουν λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το ιστορικό υγείας σας και την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας. Επομένως, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει πληροφορίες σχετικά με:
- Άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.
- Ιστορικό προβλημάτων υγείας στην οικογένειά σας.
- Άλλα ιατρικά προβλήματα που είχατε στο παρελθόν.
- Φάρμακα, συμπληρώματα διατροφής ή προϊόντα περιποίησης σώματος που παίρνετε ή χρησιμοποιείτε.
Βήμα 3. Εκτελέστε τις διάφορες απαραίτητες εξετάσεις για τη διάγνωση γυναικομαστίας και άλλων διαταραχών υγείας
Πιθανότατα, ο γιατρός θα κάνει διάφορες φυσικές εξετάσεις για να εντοπίσει πιθανή γυναικομαστία. Εάν ο γιατρός σας εντοπίσει οποιαδήποτε συμπτώματα γυναικομαστίας στο σώμα σας, πιθανότατα θα πραγματοποιήσει περαιτέρω εξετάσεις για να διαγνώσει την αιτία και να αποκλείσει την πιθανότητα για σοβαρότερα προβλήματα υγείας. Μερικοί από τους τύπους φυσικών εξετάσεων που μπορούν να γίνουν είναι:
- Μαστογραφία.
- Εξέταση αίματος.
- Αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία ή ακτινογραφία θώρακα.
- Υπερηχογράφημα των όρχεων.
- Βιοψία ιστού του μαστού, εάν ο γιατρός υποψιάζεται ότι υπάρχουν καρκινικά κύτταρα.
Βήμα 4. Συζητήστε πιθανές επιλογές θεραπείας με το γιατρό σας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η γυναικομαστία θα υποχωρήσει μόνη της με την πάροδο του χρόνου. Εάν αυτό δεν συμβαίνει σε εσάς ή εάν η ύπαρξη γυναικομαστίας σας αγχώνει, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει τις ακόλουθες μεθόδους θεραπείας:
- Ορμονική θεραπεία για να εμποδίσει την παραγωγή οιστρογόνων ή να ενθαρρύνει την παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα.
- Λιποαναρρόφηση, μια διαδικασία για την αφαίρεση του περιττού λίπους από το στήθος.
- Μαστεκτομή, μια χειρουργική επέμβαση που πραγματοποιείται για την αφαίρεση αδενικού ιστού στο στήθος.
- Ο γιατρός σας μπορεί να αντιμετωπίσει τη γυναικομαστία σας αντιμετωπίζοντας πρώτα την υποκείμενη αιτία. Για παράδειγμα, εάν η γυναικομαστία σας υποπτεύεται ότι προκαλείται από όγκο των όρχεων, ο γιατρός σας πρέπει πρώτα να αφαιρέσει τον όγκο για τη θεραπεία της γυναικομαστίας και άλλων συμπτωμάτων που τον συνοδεύουν.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ζητήσει να σταματήσετε να παίρνετε ορισμένα φάρμακα ή να αλλάξετε τη δόση ενός φαρμάκου για το οποίο υπάρχει υποψία ότι προκαλεί γυναικομαστία.
Μέρος 3 από 3: Προσδιορισμός των κινδύνων της γυναικομαστίας
Βήμα 1. Παρατηρήστε το ιατρικό ιστορικό σας
Μερικοί άνδρες έχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης γυναικομαστίας. Επομένως, λάβετε υπόψη την τρέχουσα ηλικία σας, το ιατρικό ιστορικό και τη συνολική κατάσταση της υγείας σας. Ο κίνδυνος γυναικομαστίας είναι πραγματικά αυξημένος σε άνδρες που:
- Περνούν την εφηβεία ή είναι 50 έως 69 ετών. Επίσης, κατανοήστε ότι τα νεογέννητα μπορεί επίσης να αναπτύξουν γυναικομαστία, αλλά η κατάσταση θα πρέπει να εξαφανιστεί μόνη της πριν το μωρό γίνει ενός έτους.
- Έχετε μια κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να παράγει τεστοστερόνη, όπως η έλλειψη υπόφυσης ή το σύνδρομο Klinefelter.
- Έχετε ηπατική διαταραχή, όπως κίρρωση ή ηπατική ανεπάρκεια.
- Έχετε έναν υπερκινητικό θυρεοειδή αδένα.
- Βιώνοντας το σχηματισμό ορισμένων όγκων, ειδικά εκείνων που βρίσκονται στην υπόφυση, τα επινεφρίδια ή τους όρχεις.
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στα φάρμακα που παίρνετε
Στην πραγματικότητα, ορισμένες συνταγές γιατρών μπορούν επίσης να προκαλέσουν γυναικομαστία, ξέρετε! Οι πιθανότητες είναι ότι ο κίνδυνος θα αυξηθεί εάν λάβετε:
- Φάρμακα για τη θεραπεία του διευρυμένου καρκίνου του προστάτη ή του προστάτη.
- Αναβολικά στεροειδή.
- Διάφοροι τύποι φαρμάκων για το AIDS.
- Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά.
- Ορισμένοι τύποι φαρμάκων κατά του άγχους, όπως η διαζεπάμη.
- Διάφοροι τύποι αντιβιοτικών.
- Ορισμένα φάρμακα για την καρδιά, όπως η διγοξίνη.
- Φάρμακα που επηρεάζουν τη γαστρική κίνηση, όπως η μετοκλοπραμίδη.
Βήμα 3. Προσδιορίστε την παρουσία ή απουσία φυτικών ελαίων στα προϊόντα περιποίησης σώματος που χρησιμοποιούνται
Ορισμένα έλαια που προέρχονται από φυτά, όπως το έλαιο λεβάντας και τσαγιού, περιέχουν φυσικές χημικές ουσίες παρόμοιες με την ορμόνη οιστρογόνο στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, η χρήση αυτών των ελαίων κινδυνεύει να προκαλέσει γυναικομαστία στους άνδρες. Για να το ξεπεράσετε, ελέγχετε πάντα τα συστατικά που αναγράφονται στη συσκευασία σαπουνιού, σαμπουάν, λοσιόν, κρέμα ξυρίσματος και άλλα παρόμοια προϊόντα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν φυτικά έλαια σε αυτά. Το έχετε ζήσει; Μην ανησυχείτε, η γυναικομαστία που προκαλείται από φυτικά έλαια θα εξαφανιστεί όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αυτά τα έλαια.
Βήμα 4. Προσδιορίστε την παρουσία ή απουσία εθισμού στη χρήση παράνομων ναρκωτικών
Παράνομες ουσίες όπως αυτές που περιέχονται σε αλκοολούχα ποτά, μαριχουάνα, αμφεταμίνες, ηρωίνη ή μεθαδόνη κινδυνεύουν να προκαλέσουν γυναικομαστία στους άνδρες. Εάν παίρνετε ένα ή περισσότερα από αυτά και ανησυχείτε για τον κίνδυνο γυναικομαστίας ή άλλων προβλημάτων υγείας, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας και συζητήστε τρόπους διακοπής της χρήσης αυτών των φαρμάκων.
