Τα εξανθήματα στο πρόσωπο μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα, όπως απορρυπαντικό ρούχων, κρέμα προσώπου, φαγητό ή έκθεση ή φάρμακα που λαμβάνονται τις τελευταίες 24-48 ώρες. Ευτυχώς, αυτά τα εξανθήματα συχνά υποχωρούν από μόνα τους μετά από μία ή δύο ημέρες. Ωστόσο, εάν το εξάνθημα που αντιμετωπίζετε είναι αρκετά σοβαρό ή δεν βελτιώνεται, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για βοήθεια. Εν τω μεταξύ, εάν έχετε ένα νέο εξάνθημα και θέλετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι που ίσως θέλετε να δοκιμάσετε.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Καταπρανει το δέρμα
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κρύα κομπρέσα
Η συμπίεση του προσώπου σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού καθώς και να καταπρανει το εξάνθημα. Για να συμπιέσετε το πρόσωπο, βρέξτε ένα καθαρό βαμβακερό πανί με κρύο νερό μέχρι να κορεστεί. Στη συνέχεια, στύψτε το πανί και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας. Εάν το εξάνθημα είναι μόνο σε ένα μέρος του προσώπου σας, διπλώστε το πανί και απλώστε το μόνο σε αυτήν την περιοχή.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία όλη την ημέρα, όπως απαιτείται.
- Μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να χρησιμοποιούν το ίδιο πανί, σε περίπτωση που το εξάνθημά σας μπορεί να εξαπλωθεί.
- Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν τα εξανθήματα και τον ερεθισμό του δέρματος χειρότερα. Έτσι, χρησιμοποιήστε μόνο κρύο νερό που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
Βήμα 2. Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό
Ο ψεκασμός κρύου νερού στο πρόσωπό σας μπορεί επίσης να βοηθήσει να καταπρανει το εξάνθημα. Προετοιμάστε αρκετά κρύο νερό, αλλά όχι παγωμένο νερό. Στη συνέχεια, φέρτε το πρόσωπό σας κοντά στο δοχείο νερού και ενώ κλείνετε τα μάτια σας, πιτσιλίστε το νερό αρκετές φορές προς το πρόσωπό σας. Χτυπήστε το πρόσωπό σας με μια στεγνή, καθαρή πετσέτα όταν τελειώσετε.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία όλη την ημέρα, όπως απαιτείται.
- Μπορεί επίσης να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα απαλού καθαριστικού προϊόντος για να αφαιρέσετε τυχόν εναπομείναντα μακιγιάζ ή άλλα προϊόντα που μπορεί να προκαλούν εξάνθημα. Δώστε μεγάλη προσοχή στα προϊόντα που έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείτε πρόσφατα.
- Μην τρίβετε το πρόσωπό σας. Το τρίψιμο του προσώπου σας μπορεί να κάνει το εξάνθημα να επεκταθεί και να επιδεινωθεί.
Βήμα 3. Μην χρησιμοποιείτε μακιγιάζ ή άλλα προϊόντα περιποίησης προσώπου για μερικές ημέρες
Για να βεβαιωθείτε ότι η αιτία του εξανθήματος δεν είναι καλλυντικά ή άλλα προϊόντα, ίσως χρειαστεί να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μακιγιάζ, κρέμες, λοσιόν, ορούς ή άλλες χημικές ουσίες μέχρι να βελτιωθεί το εξάνθημα.
Χρησιμοποιήστε ένα απαλό προϊόν καθαρισμού όπως το Cetaphil ή χρησιμοποιήστε νερό για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας για μερικές ημέρες. Μην χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα ή άλλα προϊόντα μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας
Βήμα 4. Προσπαθήστε να μην αγγίξετε ή ξύσετε το πρόσωπό σας
Το άγγιγμα ή το ξύσιμο μπορεί να επιδεινώσει το εξάνθημα και να αυξήσει τις πιθανότητες μετάδοσης (εάν είναι μεταδοτικό). Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας και μην τρίβετε ή ξύνετε το πρόσωπό σας με άλλα αντικείμενα.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση φυσικών θεραπειών
Βήμα 1. Εφαρμόστε λίγο έλαιο κάνναβης
Το έλαιο από σπόρους κάνναβης μπορεί να ανακουφίσει τον κνησμό και να βοηθήσει στην ενυδάτωση των ξηρών εξανθημάτων. Ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο κάνναβης στις άκρες των δακτύλων σας και τρίψτε το σε όλο σας το πρόσωπο. Κάντε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας.
- Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι από σπόρους κάνναβης στο εσωτερικό των αγκώνων σας πριν από το πρόσωπό σας για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας δεν αντιδρά αρνητικά, πράγμα που μπορεί πραγματικά να κάνει το εξάνθημα χειρότερο.
- Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε το πρόσωπό σας για να αποφύγετε την εξάπλωση του εξανθήματος.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τζελ αλόης βέρα
Το τζελ αλόης βέρα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει να καταπρανει τα εξανθήματα. Δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα αλόης βέρα στο πρόσωπό σας. Αφήστε την αλόη βέρα να στεγνώσει στο πρόσωπό σας. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα.
Θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή τζελ αλόης βέρα
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε κολλοειδή πλιγούρι βρώμης
Ένα κολλοειδές μπάνιο με πλιγούρι βρώμης μπορεί να βοηθήσει να καταπρανει τα εξανθήματα στο σώμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κολλοειδή πλιγούρι βρώμης στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να αγοράσετε κολλοειδή πλιγούρι βρώμης στο φαρμακείο.
- Δοκιμάστε να ρίξετε μερικές κουταλιές της σούπας κολλοειδές πλιγούρι βρώμης σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, βυθίστε ένα βαμβακερό πανί στο διάλυμα.
- Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να χτυπήσετε το κολλοειδές διάλυμα πλιγούρι βρώμης στο πρόσωπό σας.
- Αφήστε το κολλοειδές διάλυμα πλιγούρι βρώμης στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά. Μετά από αυτό, πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα μέχρι να επουλωθεί το εξάνθημά σας.
Βήμα 4. Φτιάξτε μια κομπρέσα από βότανα
Ορισμένοι τύποι φυτικών βοτάνων μπορούν να καταπρανουν το δέρμα έτσι ώστε να μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία των εξανθημάτων στο πρόσωπο. Για να το χρησιμοποιήσετε, δοκιμάστε να παρασκευάσετε ένα τσάι και να το χρησιμοποιήσετε αντί για νερό σε θεραπεία ψυχρής κομπρέσας.
- Μετρήστε τα βότανα goldenseal, calendula και echinacea όσο 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Βάλτε αυτό το φυτό από βότανα σε μια κούπα και ρίξτε το με βραστό νερό. Απότομα για περίπου 5 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε.
- Αφήστε το νερό να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου ή τοποθετήστε το στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα για να κρυώσει.
- Βουτήξτε ένα καθαρό βαμβακερό πανί στο διάλυμα τσαγιού. Πιέστε το πανί και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας για περίπου 5-10 λεπτά.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα.
- Σταματήστε αυτήν τη «φυσική» θεραπεία εάν το δερματικό εξάνθημα επιδεινωθεί μετά τη χρήση του. Μερικές φορές, το εξάνθημα μπορεί να επιδεινωθεί εάν του βάλετε κάτι.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ένα τόνερ μάγισσας και συνεχίστε με μια ενυδατική κρέμα ελαίου καρύδας
Βουτήξτε ένα βαμβάκι σε φουντουκιά μάγισσας. Στη συνέχεια, σκουπίστε ένα βρεγμένο βαμβάκι στο πρόσωπό σας. Αυτό το τρίψιμο θα απλώσει τη φουντουκιά μάγισσας σε όλη την επιφάνεια του δέρματος και θα την καταπρανει. Μετά από αυτό, τρίψτε λάδι καρύδας στο πρόσωπό σας για να το ενυδατώσετε. Αυτή η ενυδατική κρέμα μπορεί επίσης να καταπρανει το δέρμα.
- Μπορείτε να αγοράσετε φουντουκιά μάγισσας μόνο ή να αγοράσετε ένα τόνερ φτιαγμένο ως επί το πλείστον ή εξ ολοκλήρου από φουντουκιά μάγισσας.
- Μπορείτε να βρείτε λάδι καρύδας στη σχάρα μαγειρέματος στο ψιλικατζίδικο. Επιλέξτε εξαιρετικά παρθένο λάδι καρύδας.
Μέθοδος 3 από 3: Αναζητώντας ιατρική βοήθεια
Βήμα 1. Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα για τη θεραπεία ενός εξανθήματος που συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα εξάνθημα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης που απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης (118) εάν εμφανίσετε εξάνθημα συνοδευόμενο από:
- Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή
- Σφίξιμο στο λαιμό και/ή δυσκολία στην κατάποση
- Πρήξιμο του προσώπου
- Ένα πορφυρό χρώμα παρόμοιο με τους μώλωπες
- Bidur
Βήμα 2. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν το εξάνθημα δεν βελτιωθεί μέσα σε δύο ημέρες
Το εξάνθημα συχνά υποχωρεί από μόνο του, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι μιας ασθένειας που απαιτεί θεραπεία. Εάν το εξάνθημα δεν βελτιωθεί μέσα σε λίγες ημέρες, καλέστε το γιατρό σας.
- Εάν παίρνετε οποιαδήποτε νέα φάρμακα ή φάρμακα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Το εξάνθημα που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι μια παρενέργεια του φαρμάκου. Μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο εκτός εάν σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας ή εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα (τα οποία απαιτούν επείγουσα θεραπεία).
- Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι εξανθημάτων και οι αιτίες τους. Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας του εξανθήματος και να βρει τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισής του και να αποτρέψει την επανεμφάνισή του στο μέλλον.
Βήμα 3. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση κρέμας υδροκορτιζόνης
Η κρέμα υδροκορτιζόνης μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή και μπορεί να βοηθήσει με εξανθήματα προσώπου. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτήν την κρέμα σε ευαίσθητο δέρμα (πρόσωπο) χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.
Η κρέμα κορτιζόνης διατίθεται σε διάφορες επιλογές δοσολογίας και συνιστάται για βραχυπρόθεσμη χρήση επειδή μπορεί να λεπταίνει την επιφάνεια του δέρματος
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα αντιισταμινικό
Ορισμένοι τύποι εξανθήματος μπορεί να προκαλούνται από αλλεργίες. Έτσι, η λήψη αντιισταμινικού μπορεί να βοηθήσει. Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να διαπιστώσετε εάν η λήψη αντιισταμινικού μπορεί να βοηθήσει στο εξάνθημά σας. Εάν το εξάνθημα είναι φαγούρα, σκεφτείτε να πάρετε ένα αντιισταμινικό, όπως:
- Φεξοφεναδίνη (Allegra)
- Loratadine (Claritin)
- Διφαινυδραμίνη (Benadryl)
- Διϋδροχλωρική κετιριζίνη (Ozen)
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μια αντιβιοτική κρέμα
Ορισμένοι τύποι εξανθήματος μπορεί να συνοδεύονται από ακμή γεμάτη πύον και μολυσμένο. Εάν το εξάνθημά σας μοιάζει με σπυράκι γεμάτο πύον, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη χρήση μιας αντιβιοτικής κρέμας. Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτή η επιλογή είναι σωστή. Επίσης, φροντίστε να διαβάσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου.
- Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια αντιβιοτική κρέμα όπως η μουπιροκίνη (Bactroban) για τη θεραπεία σοβαρών λοιμώξεων του δέρματος.
- Θυμηθείτε ότι δεν υπάρχουν τοπικές κρέμες ή αλοιφές για τη θεραπεία των ιογενών εξανθημάτων. Το εξάνθημα φαίνεται να εξαφανίζεται από μόνο του.
- Τα μυκητιακά εξανθήματα μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με μια τοπική κρέμα που περιέχει κλοτριμαζόλη (Lotrimin). Ο γιατρός σας μπορεί να πει εάν το εξάνθημά σας προκαλείται από μύκητα.
