Το σουτιέν χρησιμεύει για τη στήριξη και την προστασία των μαστών. Με σουτιέν, τα ρούχα συχνά φαίνονται πιο ελκυστικά. Ωστόσο, μερικές φορές τα σουτιέν είναι άβολα να φορεθούν, εμποδίζοντας ακόμη και να φορέσετε συγκεκριμένα ρούχα. Αν σκέφτεστε ένα look χωρίς σουτιέν, είναι σημαντικό να επιλέξετε τι θα φορέσετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μερικά κόλπα για να κρύψετε τις θηλές σας και να βεβαιωθείτε ότι το στήθος σας είναι καλά καλυμμένο. Εάν εξακολουθείτε να μην είστε βέβαιοι ότι δεν φοράτε σουτιέν, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν πάρετε μια απόφαση.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Επιλογή στολών
Βήμα 1. Επιλέξτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε άνετα
Όταν επιλέγετε ρούχα για να φορέσετε χωρίς σουτιέν, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να λάβετε υπόψη πώς αισθάνεστε σε αυτό το ντύσιμο. Μην φοράτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε άβολα ή άβολα. Επιλέξτε ρούχα που τονίζουν το σχήμα του σώματός σας, ταιριάζουν στο προσωπικό σας στυλ και σας κάνουν να νιώθετε υπέροχα όταν τα φοράτε.
Για παράδειγμα, αν ένα φόρεμα με χαμηλό κόψιμο σε κάνει να νιώθεις άβολα, ίσως να μην είναι η σωστή επιλογή για να αναδείξεις το στυλ σου χωρίς σουτιέν. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ρούχα που εκθέτουν την πλάτη σας ή φορέματα με λουριά μακαρόνια
Βήμα 2. Δοκιμάστε ένα κλασικό τοπ ή φόρεμα που φοριέται χωρίς σουτιέν
Υπάρχουν διάφοροι τύποι τοπ και φορεμάτων που φαίνονται καλύτερα χωρίς σουτιέν. Έτσι, ποτέ δεν βλάπτει να ξεκινήσω με αυτού του είδους τα ρούχα για να συνηθίσω να μην φοράω σουτιέν. Επιλέξτε ρούχα που εκθέτουν την πλάτη σας και στράπλες φορέματα ή μπλούζες. Εδώ είναι μερικά ρούχα που είναι πιο κομψά για να φορέσετε χωρίς σουτιέν:
- Φορέματα ή μπλουζάκια με πολύ χαμηλό ντεκολτέ.
- Κορυφή με κορδόνι στο μπροστινό, πίσω ή πλαϊνό μέρος.
- Μπλούζες ή φορέματα με ανοίγματα στο πίσω μέρος.
- Αλτήρας και κορυφή σωλήνα.
Βήμα 3. Αναζητήστε ρούχα με ενσωματωμένο σουτιέν
Ορισμένα ρούχα συνοδεύονται από σουτιέν, ενσωματωμένο κύπελλο σουτιέν ή ελαστικό, ώστε να μην χρειάζεστε πλέον σουτιέν. Αναζητήστε ρούχα που έχουν σχεδιαστεί με στήριγμα στο στήθος για να σας διευκολύνουν να συνηθίσετε να είστε χωρίς σουτιέν.
- Οι μπλούζες με ενσωματωμένα σουτιέν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως άνετα εσώρουχα ενώ συνηθίζετε να είστε χωρίς σουτιέν. Ακόμα και αφού συνηθίσετε να μην φοράτε σουτιέν, οι δεξαμενές ραφιών μπορούν να είναι άνετα εσώρουχα όταν τα χρειάζεστε, όπως κάτω από ένα λεπτό vintage μπλουζάκι.
- Το κορμάκι ή το leotard μπορεί να είναι μια πρόσθετη συλλογή για ρούχα χωρίς σουτιέν. Φορέστε το κάτω από ένα ελαφρύ πουκάμισο με κουμπιά ή ένα δαντελωτό πουλόβερ για ένα ελαφρύ και κλασικό look. Ως μπόνους, ένα κορμάκι ή ένα παπούτσι έρχεται με ενσωματωμένη στήριξη στήθους.
Βήμα 4. Σκεφτείτε να φορέσετε πολλά στρώματα ρούχων για εμφάνιση χωρίς σουτιέν
Τα πολυεπίπεδα ρούχα είναι τέλεια για να φοράτε χωρίς σουτιέν γιατί μπορεί να κρύψει το γεγονός ότι δεν φοράτε σουτιέν. Αυτό το κόλπο είναι πολύ κατάλληλο για εφαρμογή σε κρύο καιρό. Για το λόγο αυτό, ο κρύος καιρός μπορεί να είναι η καλύτερη στιγμή για να συνηθίσετε να μην φοράτε σουτιέν εάν είστε νευρικοί για τη μετάβαση σε αυτό το στυλ χωρίς σουτιέν.
- Ένα χοντρό πουλόβερ θα κρύψει τις θηλές σας, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για στυλ χωρίς σουτιέν αν φοβάστε ότι οι θηλές σας θα φαίνονται μέσα από τα ρούχα σας.
- Ένα μπλουζάκι που φοριέται πάνω ή κάτω από ένα πουκάμισο με μακριά μανίκια μπορεί επίσης να είναι ο τέλειος συνδυασμός στολής για στυλ χωρίς σουτιέν.
- Τα σακάκια ή οι ζακέτες μπορούν επίσης να είναι η σωστή επιλογή για να καλύψουν την εμφάνιση χωρίς σουτιέν. Αυτά τα ρούχα μπορούν να βοηθήσουν όταν ο καιρός κρυώνει ή φυσάει, ή όταν βρέχει ξαφνικά.
Μέθοδος 2 από 3: Κρύψτε τις θηλές σας όταν δεν φοράτε σουτιέν
Βήμα 1. Φορέστε ένα στήθος ή ταινία για να καλύψετε τη θηλή
Ένας τρόπος για να εμποδίσετε τις θηλές να εμφανίζονται μέσω ρούχων είναι να τις καλύψετε με καλύμματα ή πάστες θηλών. Μπορείτε να το αγοράσετε στο πολυκατάστημα (τμήμα εσωρούχων) ή σε εξειδικευμένο κατάστημα εσωρούχων.
- Για να χρησιμοποιήσετε ζυμαρικά, αφαιρέστε το προστατευτικό φιλμ από την κόλλα και τοποθετήστε το πάνω από τη θηλή.
- Για να χρησιμοποιήσετε μια ταινία θηλής, κολλήστε δύο φύλλα στη θηλή σταυρωτά (σχηματίζοντας ένα Χ).
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κάλυμμα θηλής σιλικόνης. Αυτά τα καλύμματα είναι επαναχρησιμοποιήσιμα και κολλάνε χωρίς κόλλα ή κόλλα. Αυτό το είδος καλύμματος είναι κατάλληλο για χρήση με όλα τα είδη υφασμάτων και όλα τα είδη ρούχων.
Βήμα 2. Φορέστε μια παχιά κορυφή
Αποφύγετε τα πολύ λεπτά ή διαφανή ρούχα. Τα λεπτά υφάσματα θα δείχνουν τις θηλές, ειδικά αν τα ρούχα είναι ανοιχτόχρωμα. Αν θέλετε να φορέσετε ένα τοπ ή φόρεμα σαν αυτό χωρίς σουτιέν, δοκιμάστε πρώτα να φορέσετε εσώρουχα.
Μεταξωτά ή σατέν μπλουζάκια μπορεί να μην είναι ιδανικά αν θέλετε να είστε χωρίς σουτιέν καθώς είναι λεπτά και αποκαλύπτουν το σχήμα του σώματός σας από κάτω
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα σκούρο χρώμα
Τα σκούρα χρώματα τείνουν να είναι αδιαφανή σε έντονο φως ή εάν τα ρούχα βραχούν. Εάν πρόκειται να είστε έξω μια ηλιόλουστη ή συννεφιασμένη μέρα, φορέστε μια σκούρα κορυφή. Διαφορετικά, οι θηλές θα είναι ορατές από κάτω από τα ρούχα.
Τα ρούχα με μοτίβα, ειδικά τα μικρά αποτυπώματα, θα σας βοηθήσουν επίσης να συγκαλύψετε τις θηλές
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ταινία διπλής όψης για να μην μετατοπιστεί η λαιμόκοψη
Μπορεί να σας φαίνεται πιο άνετο να δέσετε το χαμηλό λαιμόκοψη στο πάνω μέρος ή το φόρεμά σας στο στήθος σας. Με αυτόν τον τρόπο, τα ρούχα δεν μετατοπίζονται και δείχνουν τις θηλές. Η ταινία διπλής όψης είναι ιδανική για να διατηρείτε τη λαιμόκοψη των ρούχων στη θέση τους.
- Εφαρμόστε ταινία διπλής όψης κατά μήκος του λαιμού και στη συνέχεια πιέστε την άλλη πλευρά στο δέρμα για να το ασφαλίσετε.
- Η ταινία διπλής όψης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση ρούχων που δεν ταιριάζουν σωστά. Αν θέλετε να πάτε χωρίς σουτιέν, βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα σας έχουν το σωστό μέγεθος.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μια χειρουργική ταινία για να στερεώσετε το στήθος
Οι χειρουργικοί γύψοι είναι ισχυροί επίδεσμοι που μπορούν να κολλήσουν σφιχτά στο δέρμα, καθιστώντας τους πολύ αποτελεσματικούς στο να καλύψουν τις θηλές σας και να κρατήσουν το στήθος σας στη θέση τους όταν θέλετε να είστε χωρίς σουτιέν. Μπορείτε να το προμηθευτείτε σε φαρμακεία. Για να εφαρμόσετε σωστά το χειρουργικό γύψο, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Γείρετε ελαφρώς για να ανασηκώσετε το στήθος σας. Εφαρμόστε την ταινία μήκους 30-40 cm από τη μία πλευρά του στήθους στην άλλη (κοντά στη μασχάλη), το κέντρο της ταινίας περνά κάτω από το στήθος και το συγκρατεί.
- Σταθείτε όρθιοι και τοποθετήστε ένα άλλο κομμάτι ταινίας οριζόντια πάνω από το στήθος, κρατώντας το μαζί και καλύπτοντας τη θηλή. Κάθε άκρο της δεύτερης ταινίας πρέπει να αγγίζει το άκρο της πρώτης.
- Το να φοράς γύψο είναι πολύ άβολο. Για αυτό, χρησιμοποιήστε αυτήν τη μέθοδο μόνο για ειδικές περιπτώσεις. Ωστόσο, για ορισμένα ρούχα, η ενόχληση θα είναι ανάλογη με την εμφάνιση που θα έχετε.
Μέθοδος 3 από 3: Επιλέγοντας να μην φοράτε σουτιέν
Βήμα 1. Εξετάστε τον τύπο ρούχων σας
Maybeσως προτιμάτε να μην φοράτε σουτιέν όταν θέλετε να φορέσετε ένα τοπ ή φόρεμα που θα κάνει το σουτιέν ορατό όταν φοριέται. Οι μπλούζες ή τα φορέματα με πολύ χαμηλό λαιμόκοψη, τα μεγάλα ανοίγματα στο πίσω μέρος και η έκθεση στην πλάτη θα είναι πιο ελκυστικά αν φορεθούν χωρίς σουτιέν.
- Οι μπλούζες ή τα φορέματα με λουριά μακαρόνια ή στράπλες μπορούν συνήθως να φορεθούν με στράπλες σουτιέν.
- Δεν είναι όλα τα υφάσματα κατάλληλα για χρήση χωρίς σουτιέν. Λεπτά ή δαντελωτά υφάσματα θα κάνουν τη θηλή ορατή μέσα από το ύφασμα και ορισμένα είδη υφάσματος, όπως το σκληρό μαλλί ή το βαμβάκι, μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα. Συνθετικά υφάσματα, όπως το Lycra ή το νάιλον, τείνουν να λειτουργούν καλύτερα χωρίς σουτιέν.
Βήμα 2. Μελετήστε την κατάσταση
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να θέλετε να φορέσετε σουτιέν. Δεν είναι καλή ιδέα αν πάτε για συνέντευξη για δουλειά, εμφανιστείτε στο δικαστήριο ή συναντήσετε τους γονείς του φίλου σας για πρώτη φορά χωρίς να φορέσετε σουτιέν. Αν αποφασίσετε να μην φορέσετε σουτιέν, σκεφτείτε πρώτα την κατάσταση και αποφασίστε αν θα αισθανόσασταν άνετα χωρίς σουτιέν.
Λάβετε υπόψη ότι μπορείτε να ντυθείτε όπως θέλετε. Αν νιώθετε πιο άνετα χωρίς σουτιέν, προχωρήστε. Ποτέ μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να σας κάνουν να ντρέπεστε για το σώμα σας
Βήμα 3. Μην ανησυχείτε ότι το στήθος σας θα πέσει
Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το να μην φοράτε σουτιέν θα κάνει το στήθος σας να χαλαρώνει γρηγορότερα και δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το να φοράτε σουτιέν θα αποτρέψει το στήθος σας από το να πέσει. Μερικές πρόσφατες μελέτες μάλιστα δείχνουν ότι το να μην φοράτε τακτικά σουτιέν θα σας βοηθήσει να κάνετε το στήθος σας πιο σφριγηλό.
Λάβετε υπόψη ότι είναι σημαντικό να φοράτε αθλητικό σουτιέν όταν ασκείτε σπορ. Τα αθλητικά σουτιέν σας βοηθούν να κρατάτε το στήθος σας ενωμένο, και αυτό είναι σημαντικό όταν πρέπει να κυκλοφορείτε πολύ και να πηδάτε
Βήμα 4. Κάντε το σταδιακά εάν θέλετε να εφαρμόσετε στυλ χωρίς σουτιέν
Εάν ξεκινήσετε γρήγορα, μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία επειδή το στήθος σας δεν έχει συνηθίσει να κινείται ελεύθερα. Για να κάνετε τη μετάβαση ευκολότερη, δοκιμάστε να μεταβείτε σε σουτιέν με αφρό και σουτιέν χωρίς αφρό ή σύρμα. Or, μπορείτε να βγάζετε το σουτιέν σας τη νύχτα ή όταν είστε στο σπίτι μέχρι να νιώσετε άνετα φορώντας ρούχα χωρίς σουτιέν.
