Πώς να επαναφέρετε την εμπιστοσύνη σας στην ανθρωπότητα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να επαναφέρετε την εμπιστοσύνη σας στην ανθρωπότητα
Πώς να επαναφέρετε την εμπιστοσύνη σας στην ανθρωπότητα

Βίντεο: Πώς να επαναφέρετε την εμπιστοσύνη σας στην ανθρωπότητα

Βίντεο: Πώς να επαναφέρετε την εμπιστοσύνη σας στην ανθρωπότητα
Βίντεο: Dr Shawn Baker συνέντευξη για την κάρνιβορ διατροφή [Carnivore δίαιτα] 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ως άνθρωποι, όλοι γεννιόμαστε με την επιθυμία να λάβουμε αγάπη, καλοσύνη και ελπίδα. Αλλά καθώς μεγαλώνουμε, ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορες πτυχές του ταξιδιού της ζωής ως ανθρώπων που είναι πιο δύσκολες και χαμηλώνουν το επίπεδο των προσδοκιών. Διαπιστώνουμε επίσης ότι μερικές ανθρώπινες ενέργειες είναι συχνά σκληρές και υπολογιστικές και μισητές. Παρόλο που τέτοιες ενέργειες μπορούν να μας κάνουν κυνικούς ή ακόμη και να αισθανθούμε αβοήθητοι, βασικά οι άνθρωποι είναι επίσης ικανοί να δώσουν αγάπη και καλοσύνη που είναι τόσο εκπληκτικά, εκπληκτικά και εξαιρετικά. Εάν αισθάνεστε απελπισμένοι καθώς κοιτάτε το μέλλον για την ανθρωπότητα σήμερα, εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποκαταστήσετε την πίστη σας.

Βήμα

Μέρος 1 από 3: Εύρεση του καλού σε αυτόν τον κόσμο

Αναθρέψτε ένα καλά στρογγυλεμένο παιδί Βήμα 9
Αναθρέψτε ένα καλά στρογγυλεμένο παιδί Βήμα 9

Βήμα 1. Κάντε παρέα με παιδιά

Εάν δεν το κάνετε συχνά, χάνετε μια υπέροχη ευκαιρία να δείτε τον κόσμο από ένα ζευγάρι νέων κοσμικών ματιών γεμάτων περιέργεια και δημιουργικότητα. Τα παιδιά έχουν καλύτερη ικανότητα να προσέχουν τα πάντα, γιατί δεν είναι σαν τους ενήλικες που μπορούν να τυφλώσουν τα μάτια τους ή να μην βλέπουν αδικίες και προβλήματα. Το να βρίσκεστε πιο συχνά στα παιδιά, να τα ακούτε καλά και να προσέχετε τι κάνουν θα σας εμπνεύσει να αρχίσετε να προσπαθείτε να ξεφύγετε από τον έλεγχο του κυνισμού και θα σας κάνει να νιώσετε πιο αθώοι, χαρούμενοι και δημιουργικοί.

  • Τα παιδιά μπορούν να δουν με σαφήνεια και ακρίβεια τις αμφιβολίες που συχνά χρησιμοποιούν οι ενήλικες ως δικαιολογίες για λανθασμένες αποφάσεις, αναβλητικότητα και απροθυμία να δράσουν. Τα παιδιά συνήθως δεν διστάζουν να δείξουν θαυμασμό για τον κόσμο γύρω τους, απολαμβάνουν πάντα τη διαδικασία ανακάλυψης νέων πραγμάτων και πάντα πετυχαίνουν να συνδέουν ιδέες, ανθρώπους και το ευρύτερο πλαίσιο.
  • Εν μέσω του χρόνου που περνάτε με τα παιδιά σας, συνειδητοποιήστε ότι έχουμε γεννηθεί ως ένα λευκό χαρτί χωρίς κακογραφίες, χωρίς την ικανότητα να βλάπτουμε ή να προκαλούμε προβλήματα στους άλλους. Το να επιμείνουμε στη διατήρηση της άποψης ότι οι άνθρωποι είναι κακοί, σκληροί και πάντα μόνο πλάσματα που ενδιαφέρονται για τον εαυτό τους είναι άχρηστο και αναληθές.
Χρησιμοποιήστε τον Ταοϊσμό στη Διαπραγμάτευση Βήμα 6
Χρησιμοποιήστε τον Ταοϊσμό στη Διαπραγμάτευση Βήμα 6

Βήμα 2. Ζητήστε από άλλους ανθρώπους να σας πουν για τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή τους

Πόσο συχνά ρωτάτε τους άλλους για τις ευτυχισμένες αναμνήσεις τους και τι τους κάνει ευτυχισμένους τώρα; Στους ανθρώπους αρέσει να μιλούν για πράγματα που θεωρούν σημαντικά, για αυτά που τους δίνουν κίνητρο και για αυτά που τους κάνουν ευτυχισμένους. Δυστυχώς, αυτά τα πράγματα δεν είναι θέματα που συχνά συζητούνται γενικά στον ανθρώπινο λόγο.

Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε χώρο σε άλλους ανθρώπους, ώστε να είναι πιο ανοιχτοί στο να μοιράζονται τις πιο ευτυχισμένες στιγμές τους. Αυτό θα τους βοηθήσει να μεταδώσουν στους άλλους τι σημαίνει πραγματικά για αυτούς (έτσι ώστε όλοι να μπορούν να μοιραστούν την έμπνευσή τους), ενώ παράλληλα θα σας επιτρέψει να δείτε μια πιο θετική, φωτεινή και πιο ευτυχισμένη πλευρά της ανθρώπινης ζωής

Προετοιμαστείτε για μια συνέντευξη εργασίας Βήμα 1
Προετοιμαστείτε για μια συνέντευξη εργασίας Βήμα 1

Βήμα 3. Επικεντρωθείτε σε ιστορίες καλών ειδήσεων, καλοσύνης και ευγενικής συμπεριφοράς

Υπάρχουν τόσες πολλές θετικές, εμπνευσμένες και αναζωογονητικές ιστορίες για τους καλούς ανθρώπους που κάνουν κάθε μέρα. Ωστόσο, θετικές ιστορίες όπως αυτή είναι θαμμένες κάτω από τις διάφορες αρνητικές και συγκλονιστικές ιστορίες που αναφέρονται συχνότερα από τα μέσα ενημέρωσης. Ωστόσο, μπορείτε να επιλέξετε να εκτίθεστε περισσότερο σε θετικά νέα. Για παράδειγμα, μπορείτε να εγγραφείτε σε ειδήσεις στο διαδίκτυο που εστιάζουν σε θετικές ιστορίες. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε και να «ακολουθήσετε» λογαριασμούς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που επιλέγουν να μοιράζονται καλά νέα αντί για κακά νέα και τα οποία μοιράζονται πάντα μόνο εμπνευσμένα πράγματα.

Επισκεφτείτε ιστότοπους όπως το "Good News Network", "Happy News", "The Huffington Post Good News" ή "Daily Good". Αυτοί οι ιστότοποι ρίχνουν φως στα θετικά νέα και συλλέγουν επίσης πολλές συγκινητικές και συγκινητικές ιστορίες για την ανθρώπινη φροντίδα και καλοσύνη

Πείτε αντίο στους συνεργάτες Βήμα 9
Πείτε αντίο στους συνεργάτες Βήμα 9

Βήμα 4. Επισκεφτείτε τους ιστότοπους φιλανθρωπικών οργανώσεων που σας αρέσουν

Διαβάστε τι κάνουν το προσωπικό και οι εθελοντές εργαζόμενοι. Είτε πρόκειται για τον «Ερυθρό Σταυρό», την οργάνωση «Γιατροί Χωρίς Σύνορα», τοπικοί ζωολογικοί κήποι που εργάζονται για τη διατήρηση ορισμένων ζώων ή φιλανθρωπικές οργανώσεις που βασίζονται στην πίστη, αναζητούν πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες αυτών των οργανώσεων και θα βρείτε μεγάλο αριθμό ατόμων που συμμετέχουν ενεργά. ενεργός για τη βοήθεια άλλων, τη διατήρηση του περιβάλλοντος, τη βελτίωση της γης, τη φροντίδα της καλής μεταχείρισης των ζώων και την πίεση της κυβέρνησης να κάνει αλλαγές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής και τα μέσα διαβίωσης πολλών ανθρώπων.

Πηγαίνετε στο πλησιέστερο βιβλιοπωλείο ή βιβλιοθήκη και διαβάστε βιβλία που αφηγούνται εκπληκτικές ιστορίες ανθρώπων από την επιχειρηματική κοινότητα, ανθρώπων που διευθύνουν τις επιχειρήσεις τους και αλλάζουν τη ζωή των ανθρώπων γύρω τους. Τέτοιες επιχειρήσεις αλλάζουν τον τρόπο που «κάνουμε επιχειρήσεις» και βλέπουμε τον κόσμο μας, μεταξύ άλλων σε τομείς όπως η ανταλλαγή πληροφοριών, η δημιουργία διασκεδαστικών παιχνιδιών που είναι επίσης εκπαιδευτικά, η πώληση προϊόντων δίκαιου εμπορίου (μια μορφή εμπορίου που δίνει έμφαση στον διάλογο, τη διαφάνεια και τον αμοιβαίο σεβασμό για την επίτευξη ισότητας στο διεθνές εμπόριο), δημιουργούν φιλικά προς το περιβάλλον αγαθά και έργα οικονομικής υποστήριξης που βοηθούν άλλους να δανειστούν ή να επενδύσουν σε έργα μικρής κλίμακας που ωφελούν τις τοπικές κοινότητες. Οι κοινωνικοί επιχειρηματίες επικεντρώνονται στη διασφάλιση ότι οι προσπάθειές τους έχουν θετικό αντίκτυπο στη ζωή

Μέρος 2 από 3: Εύρεση Ευγνωμοσύνης

Βοηθήστε την κοινότητά σας Βήμα 8
Βοηθήστε την κοινότητά σας Βήμα 8

Βήμα 1. Αφιερώστε χρόνο για να βοηθήσετε τους λιγότερο τυχερούς

Μπορείτε να δείτε την πραγματικότητα μόνο αν συναντήσετε άτομα που έχουν βιώσει πράγματα που είναι 10 ή 100 φορές χειρότερα από τα δικά σας, αλλά μπορούν να είναι θετικά και ενεργητικά επειδή πιστεύουν ότι η ζωή είναι δώρο. Μπορείτε να τους βοηθήσετε, αλλά μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν.

  • Μην διαβάζετε μόνο για αυτούς τους ανθρώπους, αλλά συμμετέχετε εθελοντικά, ώστε να μπορείτε να δείτε από πρώτο χέρι τα δεινά των άλλων. Για παράδειγμα, μπορεί να σκεφτείτε τον εθελοντισμό σε ένα ξενώνα (ένα γηροκομείο για άτομα με φυσική κατάσταση κοντά στο θάνατο), ένα νοσοκομείο που φροντίζει παιδιά που πάσχουν από μια τελική ασθένεια ή ένα καταφύγιο καταστροφών που φιλοξενεί άτομα που έχουν χάσει τα σπίτια τους και τα μέσα διαβίωσής τους. Το
  • Παρόλο που όλα φαίνονται άσχημα στα μάτια σας, μπορείτε να συνειδητοποιήσετε ότι οι άνθρωποι είναι στην πραγματικότητα σκληροί, εξαιρετικοί και τόσο μεγάλοι ζωντανοί οργανισμοί, απλά κοιτάζοντας το πάθος και την αποφασιστικότητα εκείνων που βιώνουν τις δυσκολίες της ζωής. Η αναγνώριση αυτού μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε πάντα τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε και να δείτε το πρόβλημα από μια πιο ολιστική προοπτική.
Κάντε ένα βήμα πίστης Βήμα 4
Κάντε ένα βήμα πίστης Βήμα 4

Βήμα 2. Σκεφτείτε πράγματα που έχουν κάνει άλλοι άνθρωποι, ενέργειες για τις οποίες είστε περισσότερο ευγνώμονες

Αν αρχίσετε να αναζητάτε λόγους για να νιώθετε ευγνωμοσύνη, είναι πιθανό να το βρείτε σε κάθε μεμονωμένη ενέργεια που κάνουν άλλοι άνθρωποι σε καθημερινή βάση. Για παράδειγμα, ένας οδηγός που έχει την ευγένεια να σταματήσει για μια στιγμή και να σας επιτρέψει να διασχίσετε το δρόμο αντί να επιταχύνετε το όχημά του, ένας αγοραστής που σας καλεί να παραταχθείτε μπροστά του επειδή αγοράσατε λιγότερα αγαθά, ένα πρόγραμμα βοήθειας συναδέλφων υποψήφιος που σας βοηθά να συμπληρώσετε μια φόρμα. η οποία είναι αρκετά περίπλοκη ή ένα άγνωστο άτομο που σας βλέπει να κλαίτε δημόσια και σας ρωτάει αν είστε καλά. Οι άνθρωποι είναι καλά πλάσματα, απλώς ξεχνάμε πολύ εύκολα.

Υπάρχουν επίσης παραδείγματα εξαιρετικών ηρωικών γεγονότων, όπως όταν κάποιος σας σώζει από τροχαίο ατύχημα, κάποιος βουτάει και σώζει το παιδί σας που πνίγεται ή κάποιος εισβάλλει στο σπίτι σας κατά τη διάρκεια πυρκαγιάς για να σώσει το κατοικίδιό σας. Είτε πρόκειται για μια μικρή πράξη είτε για μια μεγάλη, δώστε προσοχή σε αυτό που κάνουν οι άλλοι και γιορτάστε το καλό που υπάρχει στην ανθρωπότητα. Η «σιωπηλή» καλοσύνη εμφανίζεται κάθε μέρα και μπορεί να εμφανιστεί ως «άνθρωποι που κάνουν τη δουλειά τους», αν και μπορεί να θεωρηθεί ότι νοιάζονται και συνδέονται με άλλα ανθρώπινα όντα

Ξεκινήστε Βήμα 15
Ξεκινήστε Βήμα 15

Βήμα 3. Διαβάστε τις σημειώσεις ευγνωμοσύνης πολλών ανθρώπων, στο διαδίκτυο

Το να διαβάζετε για το πώς οι άλλοι άνθρωποι βρίσκουν ευγνωμοσύνη στην καθημερινή τους ζωή μπορεί να σας εμπνεύσει να έχετε περισσότερες ελπίδες και να δείτε πόσοι άνθρωποι πραγματικά νοιάζονται για το πόσο εκπληκτικός και όμορφος είναι ο κόσμος και το περιεχόμενό του.

Ακολουθούν μερικά γενικά παραδείγματα. Πληκτρολογήστε "περιοδικά ευγνωμοσύνης" ή "καλές ειδήσεις" στο πλαίσιο μηχανών αναζήτησης Google και θα δείτε πολλά εκπληκτικά πράγματα να συμβαίνουν κάθε μέρα σε όλο τον κόσμο

Ξεκινήστε Βήμα 1
Ξεκινήστε Βήμα 1

Βήμα 4. Φτιάξτε μια λίστα με άτομα που σας εμπνέουν

Δημιουργήστε σελιδοδείκτες στο πρόγραμμα περιήγησης που χρησιμοποιείτε συνήθως και επισημάνετε λογαριασμούς ατόμων που σας εμπνέουν μέσω των ενεργειών τους. Επισκεφθείτε τον λογαριασμό τους κατά καιρούς για να είστε ενημερωμένοι σχετικά με το τι κάνουν και την πρόοδο που σημειώνουν. Επίσης, προσθέστε σελιδοδείκτες σε σελίδες για εμπνευσμένες προσωπικότητες στο παρελθόν, παρόλο που έχουν πεθάνει, επειδή οι προσπάθειες που έκαναν ήταν εξίσου σημαντικές και επιρροές στην προώθηση της ποιότητας της ανθρωπότητας και της κοινωνίας, ώστε να γίνει αυτό που είναι σήμερα.

Ο Μαχάτμα Γκάντι το συνόψισε καλά όταν έκανε μια δήλωση: «Δεν πρέπει ποτέ να χάσετε την πίστη σας στην ανθρωπότητα. Η ανθρωπότητα είναι ένας ωκεανός. αν λίγες σταγόνες νερό μέσα είναι βρώμικοι, ο ωκεανός δεν θα λερωθεί αμέσως ». Ενώ τα άσχημα και σκληρά πράγματα συμβαίνουν κάθε μέρα, έτσι κάνουν το καλό και η χαρά

Μέρος 3 από 3: Κάνοντας τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος

Αναλάβετε δράση για την καταπολέμηση της εμπορίας ανθρώπων Βήμα 18
Αναλάβετε δράση για την καταπολέμηση της εμπορίας ανθρώπων Βήμα 18

Βήμα 1. Καλλιεργήστε εμπιστοσύνη στους συνανθρώπους σας μέσω δράσης

Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο με σιγουριά και με λιγότερο απαιτητικό τρόπο. Κάντε όπως είπε ο Γκάντι περίφημα στο περίφημο απόφθεγμά του, «γίνετε η αλλαγή που θέλετε να δείτε στον κόσμο». Όταν ξεκινάτε μια αλλαγή που θέλετε να εξαπλωθεί σε άλλους, θα πυροδοτήσετε καλές ηθικές κινήσεις που θα ωφελήσουν όλους και άλλους. βελτιώνοντας έτσι συνεχώς την ποιότητα της κοινωνίας. Τελικά, η πίστη στην ανθρωπότητα δεν βασίζεται σε αυτό που λαμβάνετε ως αντάλλαγμα, αλλά μάλλον στο να γνωρίζετε ότι κάνετε την ανθρώπινη ζωή καλύτερη, ευκολότερη και πιο ζωντανή από όλα όσα γνωρίζετε.

  • Αναπτύξτε εμπιστοσύνη στους συνανθρώπους σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να εμπιστευτείτε τη λέξη κάποιου άλλου ότι θα πληρώσει για τα μεταχειρισμένα προϊόντα που αγοράζει από εσάς. Μπορείτε να δανείσετε εξοπλισμό ή σειρά DVD στους γείτονες ή τους φίλους σας χωρίς να καθορίσετε πότε πρέπει να επιστραφεί το προϊόν και να εμπιστευτείτε ότι το αντικείμενό σας θα επιστραφεί εγκαίρως. Maybeσως ανησυχούσατε αν οι φιλανθρωπικές σας δωρεές έφταναν στα σωστά ή όχι, ή ανησυχούσατε για έναν άστεγο που έτρεχε και χρησιμοποίησε τα χρήματα για να αγοράσει μπύρα χωρίς να βρει ένα μέρος για ύπνο τη νύχτα, οπότε αποφασίσατε να μην καθόλου Αντί να σκέφτεστε έτσι, προσπαθήστε να κάνετε μια δωρεά και εμπιστευτείτε ότι τα χρήματα που δίνετε θα αξίζουν τον κόπο.
  • Μερικές φορές οι άνθρωποι θα σας κάνουν λάθος. Συνολικά, θα εκπλαγείτε περισσότερο από το πώς οι άνθρωποι θα επιστρέψουν την εμπιστοσύνη σας στον εαυτό τους με θετικό τρόπο, ότι η εμπιστοσύνη αποπληρώνεται με εμπιστοσύνη και ευγνωμοσύνη. Η εφαρμογή αυτής της εμπιστοσύνης σε άλλους μπορεί να είναι τρομακτική στην αρχή, ειδικά αν έχετε μια αίσθηση προσκόλλησης στα πράγματα ή τα χρήματα που έχετε. Όταν όμως φτάσετε σε αυτό το στάδιο, θα μπορείτε να εμπιστευτείτε περισσότερο την ανθρωπότητα.
Γίνετε πιο δυνατό άτομο μέσω της φροντίδας Βήμα 21
Γίνετε πιο δυνατό άτομο μέσω της φροντίδας Βήμα 21

Βήμα 2. Εξασκηθείτε στη συνήθεια να κάνετε το απροσδόκητο καλό

Για παράδειγμα, αγοράζοντας επιπλέον καφέ για κάποιον που δεν γνωρίζετε ενώ στέκεστε στην ουρά ή καθαρίζετε το ντους στην πισίνα αφού το χρησιμοποιήσετε, αντί να το αφήσετε να λασπώσει. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε τρόπους να κάνετε μόνοι σας αυτήν την απροσδόκητη καλοσύνη, να γίνετε δημιουργικοί!

Κάνοντας το «πληρώστε μπροστά», το οποίο αποπληρώνει το καλό που σας έχει γίνει κάνοντας καλό στους άλλους ξανά. Αντί να απαιτείτε από τους άλλους να ανταποδώσουν την καλοσύνη σας, ζητήστε τους να ανταποδώσουν την καλοσύνη κάνοντας καλές πράξεις για εκείνους που την έχουν ανάγκη. Για παράδειγμα, ίσως μπορείτε να πληρώσετε έναν φοιτητή για να παρακολουθήσει ένα μάθημα, το οποίο δεν μπορεί να πληρώσει μόνος του. Σε αντάλλαγμα, ζητήστε από τον μαθητή να κάνει το ίδιο στο μέλλον εάν συναντήσει έναν άλλο μαθητή που επίσης δεν μπορεί να αντέξει οικονομικά το μάθημα, αργότερα

Αντιμετωπίστε όταν κανείς δεν νοιάζεται για εσάς Βήμα 1
Αντιμετωπίστε όταν κανείς δεν νοιάζεται για εσάς Βήμα 1

Βήμα 3. Δείξτε μια πιο συμπαθητική στάση

Η καλοσύνη που βρίσκετε σε κάθε άνθρωπο μπορεί να μην είναι πάντα ορατή, αλλά η συνείδησή σας θα σας επιτρέψει να δείτε τι κρύβεται πίσω από τη δυστυχία, τις πληγές και τις δυσκολίες των άλλων. Κοιτάζοντας πολύ βαθύτερα, θα ανακαλύψετε τι τους ώθησε να κάνουν κάτι άσχημο και σοφό ή σκληρό. Η προσπάθεια να κατανοήσετε καλύτερα τους λόγους πίσω από τη συμπεριφορά κάποιου με αυτόν τον τρόπο θα σας επιτρέψει να αναγνωρίσετε την ανοχή και ακόμη και την ενσυναίσθηση για αυτό το άτομο. Συγχωρώντας τους άλλους για τη συμπεριφορά τους, θα μάθετε να σταματάτε να τους πληγώνετε και να τους δίνετε την ελευθερία να θεραπεύονται από τον φόβο και τον πόνο, ώστε να είναι καλύτεροι από ό, τι ήταν πριν.

  • Βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερους τρόπους για να συνεργαστείτε με άλλους. Μειώστε τις συγκρούσεις και τον ανταγωνισμό ενθαρρύνοντας τη συνεργασία και διευκολύνοντας τρόπους με τους οποίους μπορούμε να συνεργαστούμε για να επιτύχουμε πράγματα. είτε στη δουλειά, στο σπίτι, στο σχολείο ή στο κολέγιο, στο πάρκο της γειτονιάς σας, όπου κι αν βρίσκεστε.
  • Κάντε χώρο για άλλους ανθρώπους, ακόμα κι αν δεν τους γνωρίζετε. Όταν υπάρχει μεγάλη κίνηση ή μεγάλες ουρές, αφήστε κάποιον άλλο να μπει. Είναι επίσης άνθρωποι, έχουν συναισθήματα όπως εσύ και θα ήταν μια ωραία έκπληξη να γνωρίζεις ότι κάποιος νοιάζεται γι 'αυτούς. Η προσοχή που θα δώσετε θα επηρεάσει τους άλλους να κάνουν το ίδιο στο μέλλον.
Να είστε περισσότερο προσανατολισμένοι στην οικογένεια Βήμα 5
Να είστε περισσότερο προσανατολισμένοι στην οικογένεια Βήμα 5

Βήμα 4. Πείτε στους ανθρώπους που γνωρίζετε για την ανθρώπινη καλοσύνη για να τους εμπνεύσετε να δουν το καλό στους ανθρώπους

Μόλις καταλάβετε πώς μπορείτε να βρείτε θετικές ανθρώπινες ιστορίες, μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους για να εμπνεύσετε τις θετικές σκέψεις και ενέργειές τους. Εάν έχετε ένα ιστολόγιο ή λογαριασμό κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιείτε για να μοιραστείτε τις ιστορίες σας, γράψτε άλλες θετικές ιστορίες που εμπνέουν τους άλλους. Τι μπορείτε να κάνετε τώρα, σήμερα, για να μοιραστείτε την ιστορία κάποιου για την καλοσύνη, τις ηρωικές πράξεις των άλλων και την καλή πλευρά των ανθρώπων;

Γιορτάστε εμπνευσμένες στιγμές όταν κάποιος κάνει κάτι εξαιρετικό, όπως η εγκατάλειψη της νίκης σε έναν αγώνα υπέρ ενός τραυματία συναθλητή, η διάσωση ενός κατοικίδιου που έχει εγκλωβιστεί στη φωτιά, η χειραψία με έναν εχθρό κατά τη διάρκεια της κατάπαυσης του πυρός κ.ο.κ. Γιορτάζοντας και μοιράζοντας τις ιστορίες, τις εικόνες και τα δημιουργικά έργα που έχουν ξεπηδήσει γύρω από ηρωικές και ανθρωπιστικές πράξεις, πράξεις ανθρώπινης φροντίδας και συμπόνιας, γίνεστε μέρος της διάδοσης της πραγματικής δύναμης και αξίας της καλοσύνης και της ανθρωπιάς

Κάντε ένα βήμα πίστης Βήμα 11
Κάντε ένα βήμα πίστης Βήμα 11

Βήμα 5. Επαναφέρετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας

Θυμηθείτε ότι είστε επίσης μέρος της κοινότητας. Ο κόσμος που θα επιλέξετε δεν θα δημιουργηθεί αν αποστασιοποιηθείτε από τους συνανθρώπους σας, ή αρνηθείτε συνεχώς την ύπαρξή τους. Εάν αισθάνεστε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο δεν μπορούν να αλλάξουν προς το καλύτερο, ίσως το πρόβλημα να έχει τις ρίζες του μέσα σας. Ο Χένρι Μίλερ είπε κάποτε: «Ένα άτομο που προβληματίζεται για πάντα από την ανθρώπινη κατάσταση μπορεί να αισθάνεται έτσι επειδή δεν έχει πρόβλημα να λύσει ή έχει πρόβλημα αλλά το αποφεύγει». Εάν έχετε μια σκληρή ζωή, σταματήστε να είστε τόσο σκληροί με τον εαυτό σας. Μάθετε να συγχωρείτε και να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας περισσότερο. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας για να μάθετε νέα πράγματα και πιέστε τον εαυτό σας να κάνει κάτι που πραγματικά φοβόσασταν να αποτύχει. Να είσαι γενναίος, γιατί αυτός ο κόσμος χρειάζεται το ταλέντο σου.

  • Εάν επιλέξετε να βυθιστείτε στην απόγνωση αντί της ελπίδας ή επιλέξετε να διαμαρτυρηθείτε αντί να κάνετε κάτι, θα βρείτε μόνο αρνητικότητα, όπου κι αν κοιτάξετε. Αντ 'αυτού, μπορείτε να επιλέξετε να πιστεύετε στην ανθρωπότητα, όπως εξηγήθηκε νωρίτερα. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε να είστε καλός άνθρωπος ως τρόπος για την καταπολέμηση κακών πραγμάτων όπως η αδικία, η βία, η σπατάλη και η πείνα που συμβαίνουν σε αυτόν τον κόσμο.
  • Μπορεί συχνά να νιώθετε αβοήθητοι μπροστά σε αυτό που φαίνεται τρομερό, αλλά δεν είστε αδύναμοι. Η καλοσύνη είναι κάτι σκιερό, μια δύναμη που υπάρχει μέσα σε κάθε άτομο. Με ευγένεια, στην πραγματικότητα δηλώνετε ακριβώς πώς είναι ο κόσμος όπως θέλετε να είναι.

Συμβουλές

  • Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι ένα κοινωνικό σύστημα που δεν λειτουργεί καλά είναι εντελώς διαφορετικό από την ουσία που υπάρχει στους ανθρώπους ή τις ανθρώπινες αξίες. Τα συστήματα ή τα ιδρύματα μπορεί να είναι δύσκολο να συγκριθούν ή να είναι πολύ ντεμοντέ. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι εγωιστές, υπάρχουν άλλοι που προσπαθούν να «κάνουν το σωστό», ακόμα κι αν δεν τους μοιάζουν. Συχνά, είναι ένας ξένος που μπορεί να εντοπίσει αυτό που δεν μπορεί να μεταδοθεί. Με την πάροδο του χρόνου, η αυξανόμενη πίεση για αλλαγή συνήθως πετυχαίνει να σπάσει αυτή την προοπτική, ώστε να μπορούν να αναλάβουν νέοι τρόποι. Αυτό με τη σειρά του απαλλάσσει τους πάντες από το να «κάνουν κάτι» υπέρ κάτι που δεν είναι πλέον τόσο χρήσιμο για την κοινωνία όσο ήταν πριν.
  • Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε τον αντίκτυπο κάθε πράξης καλοσύνης και εκτίμησης, ίσως θελήσετε να μάθετε για το "The Newton Project", ένα μη κερδοσκοπικό έργο που έχει τη μορφή να δώσει ένα βραχιόλι σε ανθρώπους που έχουν κάνει μεγάλη εσείς και ούτω καθεξής, με την ικανότητα να παρακολουθείτε κάθε καλή πράξη που κάνετε.

Προειδοποίηση

  • Το να είσαι πιο έμπιστος δεν σημαίνει ότι πρέπει να εμπιστεύεσαι τους πάντες πάρα πολύ. Η προδοσία της δοθείσας εμπιστοσύνης μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να χάσει την πίστη του στην ανθρωπότητα.
  • Η διατήρηση μιας στενόμυαλης και προκατειλημμένης προοπτικής μπορεί να φαίνεται σαν καταφύγιο ή ασφαλής θέση σε δύσκολες στιγμές στη ζωή, αλλά τελικά μπορεί να σας κάνει να γίνετε πιο αδύναμοι καθώς ο κόσμος γύρω σας αλλάζει και στην πραγματικότητα να σας κάνει πιο αδύναμους. Το δικό σας " κόσμος »είναι λιγότερο ασφαλής από ό, τι αν προσπαθούσατε να προσεγγίσετε τον έξω κόσμο και να συνδεθείτε με συνανθρώπους σας, ακόμη και με εκείνους που διαφωνούσαν μαζί σας.
  • Ο εγωισμός, η αγένεια και η προκατάληψη θα αμβλύνουν το όραμά μας για να μπορούμε να βλέπουμε τους συνανθρώπους μας από την καλή πλευρά.

Συνιστάται: