Τα προσβλητικά σχόλια είναι πάντα εκπληκτικά, ειδικά όταν γίνονται από άτομα που σας ενδιαφέρουν και εμπιστεύεστε. Εάν ένας φίλος λέει κάτι προσβλητικό, έχετε κάθε δικαίωμα να το αντιμετωπίσετε. Αξιολογήστε την κατάσταση προσεκτικά για να καθορίσετε την κατάλληλη προσέγγιση και, στη συνέχεια, εξηγήστε του με ψυχραιμία και σεβασμό το πρόβλημα. Στο μέλλον, ελπίζουμε και οι δύο να ξεχάσετε το πρόβλημα που συνέβη και ο φίλος σας να μάθει να επιλέγει τα λόγια του πιο σοφά.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Απαντήστε αμέσως στα λόγια του
Βήμα 1. Επαναλάβετε την ομιλία
Μερικές φορές, ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται τον αντίκτυπο ή το νόημα των λέξεων του. Μπορεί απλά να πει κάτι χωρίς να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση και αντ 'αυτού να κάνει προσβλητική δήλωση επίτηδες. Αν ακούσει τα δικά του λόγια να επαναλαμβάνονται, μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι έκανε λάθος και είπε κάτι βλαβερό.
Για παράδειγμα, κάποιος ρώτησε έναν Κινέζο καλεσμένο σε ένα πάρτι, "Ε, ποιος είσαι;" Μπορείτε να απαντήσετε λέγοντας: «Με συγχωρείτε; "Ποιος είσαι?" Σημαίνει?"
Βήμα 2. Αμφισβητήστε την ομιλία της
Είναι καλή ιδέα να τον κάνετε να επανεξετάσει τις επιλογές ή τις λέξεις του. Με εκτίμηση, ρωτήστε το νόημα των λέξεων του. Όταν χρειάζεται να απαντήσει στην ερώτηση, μπορεί να αντιληφθεί τον αρνητικό αντίκτυπο των λέξεων του.
Για παράδειγμα, ο φίλος σας μπορεί να πει: "Αυτό το άτομο δεν μοιάζει με κανένα ομοφυλόφιλο που έχω γνωρίσει". Μπορείτε να απαντήσετε λέγοντας: «Τι εννοείς; Πώς είναι η συμπεριφορά των ομοφυλόφιλων; »
Βήμα 3. Απαντήστε με σιωπή
Μερικές φορές η σιωπή είναι η καλύτερη απάντηση. Όταν κάποιος λέει κάτι προσβλητικό, απλώς απαντήστε λέγοντας τίποτα για λίγα δευτερόλεπτα και έπειτα απομακρυνθείτε. Οι πράξεις σας τον έκαναν να συνειδητοποιήσει τις ενδείξεις που δώσατε.
Βήμα 4. Δώστε προσοχή στο προσβεβλημένο άτομο
Εάν τα σχόλια που κάνετε δεν σχετίζονται με εσάς προσωπικά, προσπαθήστε να δώσετε προσοχή σε άτομα που μπορεί να προσβληθούν πριν απαντήσετε στον φίλο σας. Αφού κάνει αυτό το σχόλιο, κοιτάξτε γύρω σας για να δείτε αν κάποιος άλλος τσακίστηκε ή συνοφρυώθηκε. Μετά από αυτό, ρωτήστε τους ανθρώπους που είναι στενοχωρημένοι εάν πρέπει να πείτε κάτι στον φίλο που έκανε το προσβλητικό σχόλιο νωρίτερα.
Για παράδειγμα, ο φίλος σας από το Padang φαίνεται έκπληκτος και ενοχλημένος όταν ένας άλλος φίλος σας κάνει σχόλια για εμπόρους καταγωγής Padang στην πόλη σας. Όταν έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε μόνο του, μπορείτε να πείτε: «Γεια! Νομίζω ότι το σχόλιο του Jimmy σε προσβάλλει. Τον γνωρίζω από κοντά. Νομίζω ότι μπορώ να του μιλήσω αν θέλεις »
Μέθοδος 2 από 4: Αξιολόγηση της κατάστασης
Βήμα 1. Σκεφτείτε αν χρειάζεται πραγματικά να απαντήσετε
Ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά της αντιμετώπισης του προβλήματος. Εάν είστε τόσο προσβεβλημένοι που δεν μπορείτε να ξεχάσετε το σχόλιο, πρέπει πραγματικά να μιλήσετε για αυτό. Ωστόσο, μερικές φορές ο χειρισμός του προβλήματος μπορεί να προκαλέσει μια άλλη σύγκρουση.
- Σκεφτείτε πόσο κοντά του είστε. Οι στενοί φίλοι μπορεί να είναι δεκτικοί όταν αναλαμβάνετε δράση σε αυτό που θεωρούν προσβλητικό, αλλά οι τυχαίοι γνωστοί μπορεί να αισθάνονται ότι δέχονται επίθεση. Εάν αυτό το άτομο είναι στην ομάδα των φίλων σας, αλλά δεν είναι πολύ στενός φίλος, ίσως είναι καλή ιδέα να ξεχάσετε το πρόβλημα.
- Επίσης, σκεφτείτε πόσο συχνά κάνετε παρέα ή αλληλεπιδράτε μαζί τους. Εάν συνεργάζεται μαζί σας ή περνά πολύ χρόνο μαζί σας για κάποιο λόγο, είναι σημαντικό να του ενημερώσετε ότι τα σχόλιά του σας ενοχλούν επειδή υπάρχει πιθανότητα να τα ξαναφτιάξει.
- Ωστόσο, μην ξεχνάτε ή μην αφήνετε το πρόβλημα στη διάθεσή σας εάν τα σχόλια είναι πραγματικά διακριτικά. Ακόμη και ακούσια προσβλητικά σχόλια πρέπει να αντιμετωπιστούν επειδή έχετε καθήκον να καταπολεμήσετε τις προκαταλήψεις και τις διακρίσεις στον κόσμο.
Βήμα 2. Συνειδητοποιήστε ότι ο φίλος σας μπορεί να μην καταλαβαίνει τι λέει
Η άγνοια ή η «βλακεία» δεν είναι δικαιολογία για να κάνουν προσβλητικά σχόλια. Ωστόσο, με την αξιολόγηση των γνώσεών του, μπορείτε να χειριστείτε καλύτερα την κατάσταση. Μπορεί να μην έχει δει ποτέ τα πράγματα από μια συγκεκριμένη οπτική γωνία, οπότε λέει το λάθος. Σκεφτείτε τον καλύτερο τρόπο για να τον «εκπαιδεύσετε» εάν πιστεύετε ότι τα σχόλιά του προέρχονται από την άγνοιά του.
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι είστε αμφιφυλόφιλοι και ο φίλος σας σας αποκαλεί «μισή στροφή», μισή ευθεία ». Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι τα αμφιφυλόφιλα άτομα βλέπουν τη σεξουαλικότητά τους ως τη δική τους ταυτότητα. Ο φίλος σας μπορεί να πιστεύει ότι τα σχόλιά τους μπορούν να σας βοηθήσουν να εκφράσετε ή να εξηγήσετε τη σεξουαλικότητά σας
Βήμα 3. Συνειδητοποιήστε ότι ίσως ο φίλος σας δεν ήθελε να σας προσβάλει
Συχνά, όταν ένας φίλος σε προσβάλλει, δεν το κάνει σκόπιμα με κακόβουλη πρόθεση. Μερικές φορές, κάποιος κάνει ένα σχόλιο από την επιθυμία να βοηθήσει ή να είναι αστείο, χωρίς να συνειδητοποιεί ότι αυτό που είπε έβλαψε το άλλο άτομο. Αυτό δεν πρέπει να είναι δικαιολογία, αλλά αν έχετε καλή στάση, μπορείτε να χειριστείτε την κατάσταση πιο ήρεμα. Δοκιμάστε να μιλήσετε για το πρόβλημα για να του πείτε τον σωστό τρόπο επικοινωνίας μαζί σας.
Μέθοδος 3 από 4: Χειρισμός σχολίων
Βήμα 1. Προετοιμάστε αυτό που θέλετε να πείτε από την αρχή
Φυσικά είναι αγχωτικό και ζαλιστικό όταν πρέπει να αντιμετωπίσεις κάποιον, ειδικά όταν ένας έμπιστος φίλος σε πληγώνει. Γράψτε τις γενικές απόψεις που θέλετε να πείτε και εφαρμόστε τις στον καθρέφτη μερικές φορές. Με αυτόν τον τρόπο, θα νιώσετε πιο ήρεμοι και ικανοί να εκφράσετε τη γνώμη σας όταν πρέπει να την αντιμετωπίσετε αργότερα.
Βήμα 2. Μιλήστε του ιδιωτικά
Μην λύνεις προβλήματα μπροστά σε πολλά άτομα. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να του μιλήσετε μόνοι σας, χωρίς να ακούσει κανείς τη συζήτηση. Πηγαίνετε τον σε ένα καφέ ή συναντήστε τον σε ένα κλειστό δωμάτιο ή στο γραφείο σας.
Προσπαθήστε να πείτε, για παράδειγμα, «Θέλω να συζητήσουμε κάτι. Έχεις χρόνο να μου μιλήσεις μόνος μου; »
Βήμα 3. Συζητήστε το θέμα με ψυχραιμία
Μίλα του ειλικρινά, χωρίς να το παρακάνεις. Αντί να τσακώνεστε, πείτε ότι θέλετε να συζητήσετε το σχόλιο που έκανε και αυτό που έκανε το σχόλιο να σας προσβάλει.
Για παράδειγμα, ξεκινήστε τη συζήτηση λέγοντας: «Σκεφτόμουν τι είπατε για τη σεξουαλικότητά μου χθες. Ξέρω ότι μάλλον δεν εννοούσες τίποτα, αλλά προσβλήθηκα και ήθελα να μιλήσω για αυτό »
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε τον ως υποστηρικτή σας
Θυμηθείτε ότι είστε φίλοι μαζί του για κάποιο λόγο. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθεί να σας υποστηρίξει σε αυτήν την κατάσταση. Αν νοιάζεται πραγματικά για εσάς, δεν θα βλάψει τα συναισθήματά σας. Αντιμετωπίστε τον ως φίλο ή υποστηρικτή που κατά λάθος έκανε λάθος, αντί να τον βλέπετε ως κάποιον που «σας επιτέθηκε».
Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: "Συνήθως, οι ετεροφυλόφιλοι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν καλά τη αμφιφυλοφιλία. Ξέρω ότι δεν ήθελες να με προσβάλλεις. Επομένως, θέλω να με καταλάβεις καλύτερα"
Βήμα 5. Εξηγήστε τι σας ενοχλεί το σχόλιο
Θυμηθείτε ότι ο στόχος σας είναι να τον εκπαιδεύσετε. Ως εκ τούτου, ήταν σημαντικό για αυτόν να καταλάβει γιατί τα σχόλιά του θεωρήθηκαν ασέβεια. Έτσι, δεν θα κάνει παρόμοια σχόλια στο μέλλον.
Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: "Προτιμώ να ορίζω τη δική μου σεξουαλικότητα και δεν χρειάζεται να μου το εξηγείτε. Επίσης, τα αμφιφυλόφιλα άτομα δεν βλέπουν τον εαυτό τους ως" μισογυρισμένο, μισό ίσιο ". Έχουμε το δικό μας τη δική του ταυτότητα »
Βήμα 6. Επικρίνετε τα σχόλια, όχι το άτομο
Όταν συζητάτε μαζί του, βεβαιωθείτε ότι δεν τον κατηγορείτε ότι έχει μίσος. Μην τον κατηγορείτε ή μην γίνετε πολύ αμυντικοί. Ξεκινήστε τη δήλωσή σας με τη λέξη «εγώ» για να δείξετε ότι δηλώνετε μόνο την άποψή σας. Ακόμα κι αν ο φίλος σας είναι προκατειλημμένος, μπορεί να αντιδράσει αρνητικά όταν νιώσει προσωπική επίθεση. Επομένως, αντιμετωπίστε τα σχόλιά του με ψυχραιμία και αντικειμενικότητα και όχι απλώς να του επιτεθείτε.
Για παράδειγμα, μην πείτε: "Νομίζω ότι μισείς πραγματικά τα αμφιφυλόφιλα άτομα". Αντ 'αυτού, πείτε, "Νομίζω ότι τα σχόλιά σας αντανακλούν το μίσος για τα αμφιφυλόφιλα άτομα"
Βήμα 7. Κρατήστε τη γνώμη σας
Οι άνθρωποι δεν δέχονται πάντα κριτική. Ο φίλος σας μπορεί να αμυνθεί και να προσπαθήσει να δικαιολογήσει. Calρεμα, επιμείνετε στη δήλωσή σας εάν ο φίλος σας δεν θέλει να ακούσει κριτική από εσάς. Είναι σημαντικό για εσάς να νιώθετε ότι ακούσατε και ο φίλος σας πρέπει να καταλάβει ότι τα συναισθήματά σας έχουν πληγωθεί.
- Μπορείτε να προσπαθήσετε να ακούσετε την ιστορία. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει. Εάν ο φίλος σας δεν σκέφτεται να κάνει ένα προσβλητικό σχόλιο, μπορεί να προσπαθήσει να εξηγήσει όταν ζητά συγγνώμη. Ωστόσο, μην αφήσετε αυτή την εξήγηση να γίνει δικαιολογία για να τον απαλλάξετε από την ενοχή. Μπορείτε να πείτε, "Εντάξει, καταλαβαίνω ότι αστειεύεστε, αλλά πραγματικά νιώθω προσβεβλημένος".
- Μπορείτε επίσης να κάνετε ερωτήσεις στο τέλος της συνομιλίας για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνει την άποψή σας και ότι δεν θα κάνει παρόμοια σχόλια. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Γνωρίζατε ότι το σχόλιό σας ήταν προσβλητικό;" ή "Θα μπορούσατε να είστε πιο προσεκτικοί στο μέλλον πριν κάνετε τέτοια σχόλια;"
Μέθοδος 4 από 4: Συμφιλίωση και λήθη προβλημάτων μετά από αντιπαράθεση
Βήμα 1. Πείτε του ποια σχόλια πρέπει να αποφύγει στο μέλλον
Βεβαιωθείτε ότι εξηγείτε τη συμπεριφορά που θεωρείτε ενοχλητική, ώστε να μπορεί να την αποφύγει στο μέλλον. Βάλε κάποια όρια ώστε να μην βγαίνουν πια από το στόμα του βλαβερά σχόλια.
Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Προτιμώ να εξηγήσω τη δική μου σεξουαλικότητα. Επιτρέψτε μου να το δείξω με τον δικό μου τρόπο. Δεν χρειάζεται να μου εξηγήσετε τίποτα."
Βήμα 2. Να θυμάστε ότι δεν είστε υπεύθυνοι για την αλλαγή κάποιου
Μετά την αντιπαράθεση, προσπαθήστε να μην θυμάστε ή να κρατήσετε το ζήτημα και αναρωτηθείτε αν η εξήγησή σας ήταν αρκετά σαφής. Είναι σημαντικό να του μιλήσετε έτσι ώστε να ακουστεί η φωνή σας. Ωστόσο, δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να αλλάξει. Απλά να γνωρίζετε ότι κάνετε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να εξηγήσετε ότι το σχόλιο σας προσέβαλε. Τώρα, η απόφαση να αποδεχτείτε και να κατανοήσετε την εξήγησή σας ανήκει σε αυτόν.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν συνέπειες
Εάν δεν ακούσει την εξήγησή σας, θα πρέπει να υποστεί τις συνέπειες. Ο φίλος σας πρέπει να καταλάβει ότι δεν θα ανεχτείτε ξανά τη συμπεριφορά του. Δείξτε ότι θα επανεξετάσετε τη φιλία σας μαζί του εάν συνεχίσει να κάνει παρόμοια σχόλια.
Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Ξέρω ότι δεν εννοούσατε τίποτα, αλλά δεν μπορώ να λάβω το σχόλιό σας. Ελπίζω να μην πείτε τέτοια πράγματα στο μέλλον, επειδή δεν μου αρέσει να κάνω παρέα με ανθρώπους που είναι γεμάτοι προκαταλήψεις »
Βήμα 4. Απομακρυνθείτε αν δεν θέλει να αλλάξει
Εάν ο φίλος σας συνεχίσει να κάνει παρόμοια σχόλια στο μέλλον, ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τη φιλία σας. Δεν μπορείτε να συνεχίσετε να το πιστεύετε. Εάν εξακολουθεί να σας προσβάλλει, ακόμη και αφού έχετε καθορίσει τα όρια, έχετε το δικαίωμα να τερματίσετε τη φιλία μαζί του.
