Το να ανακαλύψετε ότι ο φίλος σας σας απατά μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή πικρή εμπειρία. Maybeσως θέλετε να ουρλιάξετε από θυμό που τρέχει επειδή ο άντρας που αγαπάτε σας πρόδωσε, αλλά περιμένετε! Υπάρχει ακόμα καλύτερος τρόπος για να τον ξανακάνω. Εφαρμόστε τις στρατηγικές και τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο, έτσι ώστε να μετανιώσει που ήταν κακός μαζί σας.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 10: Προσποιηθείτε ότι δεν τον νοιάζει όταν αποδεικνύεται ότι σας απατά
Βήμα 1. Η ενασχόληση με έναν φίλο που απατά κάνοντας το αδιάφορο τον κάνει να νιώθει απογοήτευση
Οι απατεώνες είναι συνήθως πολύ ναρκισσιστές. Μπορεί να περιμένει από εσάς να ξεσηκωθεί όταν πιάσει να σας απατά. Έτσι, συντάξτε το καλύτερο σενάριο ήρεμα και με ψυχραιμία.
- Μην τον αφήσετε να βρει κενά για να σας κάνει να ακούγεστε κακοί όταν η σχέση του αποκαλύπτεται.
- Αν τον δεις να έχει σχέση με τα μάτια σου, μην θυμώνεις. Συσκευάστε τις αποσκευές σας και μετά φύγετε.
Μέθοδος 2 από 10: Να είστε ψύχραιμοι μαζί του
Βήμα 1. σως θα προσπαθήσει να σας πείσει ότι λυπάται
Αν θέλετε να τον συγχωρήσετε, ενημερώστε του ότι δεν είναι τόσο εύκολο όσο το να γυρίσετε την παλάμη του χεριού σας. Μην αλληλεπιδράτε και μην συναντάτε μαζί του μέχρι να αποκαταστήσει με επιτυχία την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό σας επ 'αόριστον. Αν θέλει πραγματικά να αποκαταστήσει τη σχέση, πρέπει να πληροί όλες τις απαιτήσεις σας.
Ανάλογα με την κατάσταση, μην κάνετε αυτό που δεν σας αρέσει εξ ανάγκης. Αν θέλετε να δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία, φυσικά μπορείτε
Μέθοδος 3 από 10: Ενημερώστε τον ότι αισθάνεστε λυπημένοι και απογοητευμένοι
Βήμα 1. Κάντε τον να νιώσει ένοχος για αυτό που έκανε
Πες του πώς νιώθεις γιατί σε απάτησε. Να είστε ειλικρινείς και ισχυρογνώμονες όταν λέτε ότι τον αγαπάτε, αλλά ότι οι πράξεις του καταστρέφουν τη σχέση. Ποιος ξέρει, μπορεί να μετανιώσει για τις πράξεις του.
- Για παράδειγμα, πείτε του, "Δεν μπορώ να πιστέψω ότι θα κάνατε κάτι τέτοιο. Πονάει τόσο πολύ, παρόλο που σας αγαπώ πραγματικά".
- Ένα άλλο παράδειγμα, ρωτήστε τον: "Γιατί έχεις την καρδιά να μου πεις ψέματα;"
Μέθοδος 4 από 10: Αποσύνδεση
Βήμα 1. Χωρίστε αμέσως μόλις μάθετε ότι σας απατά
Εάν δεν θέλετε να συνεχίσετε τη σχέση, αφήστε τον τύπο! Πείτε του με σαφείς και απλές προτάσεις ότι τελείωσε και μετά αποσυνδέστε. Μπορεί να ήταν συντετριμμένος όταν κατάλαβε ότι σε έχασε.
- Πρέπει να κάνετε αυτό το βήμα, ώστε να καταλάβει τις συνέπειες των πράξεών του.
- Για παράδειγμα, πες του, "Χωρίσαμε. Δεν θέλω να σε ξαναδώ".
Μέθοδος 5 από 10: Επιστρέψτε τα υπάρχοντά του σε ένα κουτί από χαρτόνι
Βήμα 1. Αφήστε το κουτί από χαρτόνι στη βεράντα του σπιτιού του ή στείλτε το μέσω courier χωρίς να το πείτε
Αν έχετε ακόμα τα υπάρχοντά του στο σπίτι σας, μαζέψτε τα και βάλτε τα σε ένα χαρτόκουτο. Βάλτε το στη βεράντα του σπιτιού του για να το δει. Μια πικρή εμπειρία που σε ανάγκασε να τον πετάξεις χωρίς να του πεις λέξη πρέπει να είναι πολύ οδυνηρή.
Εάν τα υπάρχοντά σας είναι ακόμα στο σπίτι του, στείλτε του μήνυμα. Ζητήστε του να το συσκευάσει σε ένα κουτί από χαρτόνι και να το τοποθετήσετε στο αίθριο σας
Μέθοδος 6 από 10: Πείτε σε όλους τι περνάτε
Βήμα 1. Οι απατεώνες δεν θέλουν οι ενέργειές τους να είναι γνωστές σε άλλους
Δεν χρειάζεται να προστατεύσετε τον απατεώνα. Πείτε του ειλικρινά ότι έχει σχέση αν κάποιος ρωτήσει τι συνέβη μεταξύ των δυο σας, γιατί τον χωρίσατε ή τον αγνοήσατε. Μπορείτε να εξηγήσετε τι ακολουθεί, αλλά δεν χρειάζεται να καλύψετε την αλήθεια.
Ακόμα κι αν θέλετε να τον συγχωρήσετε, μοιραστείτε το με το άλλο άτομο ώστε να νιώσει ένοχος για εξαπάτηση και να μετανιώσει για αυτό που έκανε
Μέθοδος 7 από 10: Αλλάξτε την εμφάνισή σας
Βήμα 1. Αφήστε τον να μετανιώσει όταν σας βλέπει να φαίνεστε πιο ελκυστικός
Φορέστε νέα ρούχα και προλάβετε να κάνετε τα μαλλιά σας στο κομμωτήριο. Αλλάξτε την εμφάνισή σας επιλέγοντας ρούχα και αξεσουάρ που σας κάνουν να δείχνετε πιο όμορφη και κομψή. Αν θέλετε να του επιστρέψετε, επιλέξτε έναν τρόπο που σας κάνει να νιώθετε καλύτερα και πιο σίγουροι. Όπως λέει και η παροιμία: κατά την κατάδυση πιείτε νερό!
- Μπορείτε να φοράτε στενά ρούχα που δεν έχουν φορεθεί καθημερινά. Κάντε τον να σκεφτεί γιατί είχε την καρδιά να σας σπαταλήσει.
- Το μακιγιάζ μπορεί να είναι ένα χρήσιμο θεραπευτικό εργαλείο για την ανακούφιση του θυμού.
Μέθοδος 8 στα 10: Κάντε δραστηριότητες με άλλους ανθρώπους για να τους κάνετε να ζηλέψουν
Βήμα 1. Προσκαλέστε έναν άντρα φίλο να σας συνοδεύσει στο μεσημεριανό γεύμα ή να περάσετε χρόνο μαζί
Θα λυπηθεί πολύ αφού συνειδητοποιήσει ότι αυτό που έκανε σε έκανε να τον αφήσεις και να ξεκινήσεις μια σχέση με κάποιον άλλο. Επιλέξτε έναν καλό άνθρωπο που είναι πρόθυμος να σας συνοδεύσει σε δραστηριότητες ή απλά να διασκεδάσει περνώντας χρόνο μαζί χωρίς να δεσμευτείτε. Ποιος ξέρει ότι μπορεί να βρεις τον κατάλληλο άνθρωπο που θα τον αντικαταστήσει!
Όταν ακούει πόσο χαρούμενοι είστε με άλλους ανθρώπους, συνειδητοποιεί ότι οι πράξεις του σας κάνουν να υποφέρετε
Μέθοδος 9 στα 10: Ποτέ μην αλληλεπιδράσετε ξανά μαζί του
Βήμα 1. Διαγράψτε τον αριθμό του κινητού του, μην τον κάνετε φίλο στα κοινωνικά μέσα και μην του απαντήσετε καθόλου
Αφήστε τον να υποστεί τις συνέπειες των πράξεών του χωρίς να δώσει την παραμικρή ανακούφιση. Διακόψτε την επικοινωνία διαγράφοντας τον αριθμό του κινητού του και αγνοώντας εάν καλεί ή στέλνει μηνύματα. Διαγράψτε ή αποκλείστε τον λογαριασμό του στα κοινωνικά μέσα, ώστε να μην μπορεί να δει τις μεταφορτώσεις σας και το αντίστροφο. Απορρίψτε το αίτημά του να επικοινωνήσει μαζί σας. Αυτό το βήμα τον απογοητεύει και δεν χρειάζεται να ξαναπεράσεις το άγχος να ασχοληθείς μαζί του.
- Αλλάξτε τον αριθμό τηλεφώνου σας ώστε να μην μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σας.
- Διαγράψτε όλες τις φωτογραφίες κατά τη διάρκεια κοινών δραστηριοτήτων που εξακολουθούν να υπάρχουν στα κοινωνικά μέσα, έτσι ώστε να φαίνεται σαν να μην υπήρχαν ποτέ στη ζωή σας.
- Αποκλείστε τον λογαριασμό του εάν συνεχίσει να σας παρακολουθεί στα κοινωνικά μέσα.
- Ζητήστε από φίλους και μέλη της οικογένειας να μπλοκάρουν τον λογαριασμό του για να τον κάνουν να παραιτηθεί γιατί δεν πρέπει να έρθει κοντά σας πια.
Μέθοδος 10 στα 10: Κάντε διασκεδαστικές δραστηριότητες
Βήμα 1. Ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείς είναι να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
Μην αφήσετε τις ενέργειές του να σας απογοητεύσουν. Κάντε διασκεδαστικές δραστηριότητες που σας κρατούν υγιείς και χαρούμενους για να του δείξετε πόσο καλύτερη είναι η ζωή σας τώρα. Θα μετανιώσει που σου φέρθηκε άσχημα αφού είδε πόσο καλή ήταν η ζωή σου μετά τον χωρισμό σου.
- Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή και αφιερώστε χρόνο για τακτική άσκηση. Εκτός από τη βελτίωση της εμφάνισής σας, αυτό το βήμα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας, επομένως είναι πολύ χρήσιμο για την αντιμετώπιση συναισθημάτων θλίψης και απογοήτευσης λόγω ραγισμένης καρδιάς.
- Ξεκινήστε να κάνετε νέες δραστηριότητες που ήταν σε εκκρεμότητα, όπως η πρακτική της γιόγκα, η πεζοπορία ή τα μαθήματα μαγειρικής. Είστε ελεύθεροι να κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα, αρκεί να είναι χαρούμενη!
Συμβουλές
- Εάν η ερωμένη δεν γνωρίζει ότι έχει ήδη φίλο, δοκιμάστε να επικοινωνήσετε μαζί της για να την ενημερώσετε. Αυτή η κίνηση θα μπορούσε να είναι μια καλή ευκαιρία για εκδίκηση.
- Εάν είστε πρόθυμοι να τον συγχωρήσετε και να προχωρήσετε, βρείτε έναν θεραπευτή που έχει την εμπειρία να βοηθήσει τα ζευγάρια που συγκρούονται. Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη λύση.
