Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας θα γερνάει όλο και περισσότερο. Αλλά ευτυχώς, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις φυσικές θεραπείες για να διατηρήσετε την εμφάνισή σας. Υπάρχουν πολλές ιατρικές θεραπείες (π.χ. μπότοξ που είναι επιβλαβές για την υγεία, μικροδερμοαπόξεση, χημικά peeling, λίφτινγκ που μπορεί να είναι επιβλαβείς και πολλές άλλες) που είναι ευεργετικές, και μερικές από αυτές είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Επιπλέον, η ιατρική περίθαλψη μπορεί να είναι δαπανηρή. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τις ρυτίδες, τις λεπτές γραμμές και να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται νεότερο. Η βιταμίνη Ε μπορεί να σκοτώσει τις ελεύθερες ρίζες (βλάβη στο δέρμα) και να βελτιώσει τη συνολική της εμφάνιση. Αυτό που είναι ακόμα καλύτερο είναι ότι αυτές οι θεραπείες είναι φυσικές.
Βήμα
Βήμα 1. Αγοράστε ένα μπουκάλι ή πολλές κάψουλες ελαίου βιταμίνης Ε
Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός IU βιταμίνης Ε (διεθνής μονάδα), τόσο ισχυρότερο είναι το αποτέλεσμα. Δοκιμάστε να αγοράσετε 56.000 IU βιταμίνης Ε. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να αγοράσετε βιταμίνη Ε για μερικές χιλιάδες IU. Ωστόσο, όσο μικρότερος είναι ο αριθμός IU, τόσο μικρότερο θα είναι το αποτέλεσμα.
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι καθαρό και στεγνό
Η αποτελεσματικότητα του λαδιού θα μειωθεί εάν το πρόσωπό σας είναι βρώμικο. Εν τω μεταξύ, εάν το πρόσωπό σας είναι υγρό, το λάδι δεν θα κολλήσει στην επιφάνεια. Βεβαιωθείτε επίσης ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα μακιγιάζ στο πρόσωπό σας καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα φράγμα για το λάδι.
Βήμα 3. Φροντίστε να δέσετε τα μαλλιά σας (αν είναι μακριά ή καλύπτει το πρόσωπό σας)
Μην αφήνετε τα μαλλιά σας να κολλάνε στο πρόσωπό σας. Για να δέσετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε κορδέλα ή καρφίτσα.
Βήμα 4. Εφαρμόστε το λάδι στην επιφάνεια του προσώπου
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πινέλο ή χαρτομάντιλο για να τρίψετε το λάδι στο πρόσωπό σας (προαιρετικά). Για να χρησιμοποιήσετε λάδι βιταμίνης Ε σε κάψουλες, ανοίξτε το πρώτα με ψαλίδι και στη συνέχεια σκουπίστε το περιεχόμενο στην επιφάνεια του προσώπου. Αφήστε το λάδι βιταμίνης Ε για τουλάχιστον 15 λεπτά περίπου. (Προσοχή: το λάδι βιταμίνης Ε μπορεί να είναι παχύ και κολλώδες).
Βήμα 5. Ξεπλύνετε το λάδι από το πρόσωπο
Εάν το λάδι δεν ξεκολλάει εύκολα, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαριστικό σαπούνι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βρεφικό σαμπουάν ή ένα πιο ήπιο σαμπουάν προσώπου για να πλύνετε το πρόσωπό σας αντί για σαπούνι καθαρισμού.
Βήμα 6. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γραφίτη (προαιρετικά)
Τα τονωτικά περιέχουν στυπτικά (συνήθως με βάση το αλκοόλ) που λειτουργούν για να συσφίξουν το δέρμα και τους πόρους και να αφαιρέσουν το υπερβολικό λίπος. Αυτό το προϊόν μπορεί επίσης να αφαιρέσει την υπόλοιπη βρωμιά μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε γραφίτη που περιέχει πολύ αλκοόλ καθώς είναι πολύ σκληρό και μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας.
Βήμα 7. Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα ή πανί
Φροντίστε να πλένετε την πετσέτα ή το πανί σας 2-3 φορές το μήνα.
Βήμα 8. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα (προαιρετικά)
Αυτό το βήμα έχει ως στόχο την ενυδάτωση του προσώπου μετά το πλύσιμο και το πλύσιμο, καθώς και τονωτικό (αν το χρησιμοποιείτε). Η ενυδατική κρέμα θα επαναφέρει την υγρασία στο δέρμα που είχε χαθεί στο προηγούμενο βήμα. Ακόμα κι αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, η χρήση ενυδατικής κρέμας εξακολουθεί να είναι ευεργετική για το δέρμα για να αποτρέψει την αφυδάτωση και την υπερβολική παραγωγή λιπαντικού.
Συμβουλές
- Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα αφού τελειώσετε καθώς αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι λίγο σκληρή στο πρόσωπό σας.
- Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός της Διεθνούς Μονάδας, τόσο καλύτερα είναι τα οφέλη του ελαίου βιταμίνης Ε (για το δέρμα σας).
- Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα γραφίτη για να αφαιρέσετε το υπερβολικό λίπος, να συρρικνώσετε τους πόρους, να σφίξετε το δέρμα, να κλείσετε τους πόρους και πολλά άλλα.
- Οι θεραπείες απολέπισης προσώπου μπορούν να ξεμπλοκάρουν τους πόρους και να επιτρέψουν στην υγρασία (συμπεριλαμβανομένου του ελαίου βιταμίνης Ε) να διεισδύσει στα στρώματα του δέρματος.
Προειδοποίηση
- Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση στο λάδι βιταμίνης Ε που εφαρμόζεται στο πρόσωπό σας (κνησμός, ερεθισμός, φλεγμονή κ.λπ.). Εάν εμφανίσετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, σταματήστε να χρησιμοποιείτε λάδι βιταμίνης Ε.
- Μην καταναλώνετε λάδι βιταμίνης Ε με υψηλή IU (400 IU και περισσότερο επιβλαβές για το σώμα). Η τοξικότητα της βιταμίνης Ε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία.
