Η αλληλεπίδραση με έναν ψυχοπαθή μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά υπάρχουν τρόποι να προστατευτείτε για να μην γίνετε θύμα. Ο ψυχοπαθής είναι μια από τις αντικοινωνικές διαταραχές της προσωπικότητας, έτσι ώστε δεν είναι σε θέση να συμπονέσει, αγνοεί τους κανόνες και συμπεριφέρεται παρορμητικά. Εάν αναγκαστείτε να αντιμετωπίσετε έναν ψυχοπαθή, διατηρήστε την αλληλεπίδραση ήρεμη. Μην παρασυρθείτε από τη συμπεριφορά του γιατί αν είστε θυμωμένοι, αυτό θα του δείξει ότι είναι σε θέση να σας ελέγξει. Ζητήστε βοήθεια εάν αισθάνεστε ότι απειλείστε. Επίσης, προσπαθήστε να μάθετε τα χαρακτηριστικά των ατόμων που μπορεί να είναι σωματικά ή συναισθηματικά υβριστικά.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αποσύνδεση με Psychυχοπαθή
Βήμα 1. Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν διακυβεύεται η ασφάλειά σας
Ζητήστε βοήθεια άμεσα εάν απειλεί να βλάψει εσάς, τους άλλους ή τον εαυτό σας. Πάρτε τις απειλές του στα σοβαρά παρόλο που δεν έχει διαπράξει ποτέ βία.
- Τα άτομα με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας δεν διαπράττουν όλοι σωματική βία, αλλά αυτή η κατάσταση συνδέεται πάντα με ξαφνική επιθετική συμπεριφορά και απερίσκεπτες ενέργειες.
- Η απειλή αυτοκτονίας είναι μια τακτική που χρησιμοποιούν οι ψυχοπαθείς για να χειριστούν τα συναισθήματα των άλλων. Καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν φαίνεται να θέλει πραγματικά να βλάψει τον εαυτό του.
- Θέστε όρια με συνέπεια εάν η απειλή αυτοκτονίας χρησιμοποιείται για να σας ελέγξει ή το έχει κάνει αυτό πολλές φορές. Πείτε του ότι δεν είστε υπεύθυνοι για τις πράξεις του και μην τον αφήσετε να σας ελέγξει.
Βήμα 2. Θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να θεωρηθείτε υπεύθυνοι για τις πράξεις του
Οι ψυχοπαθείς είναι άνθρωποι που είναι ειδικοί στο χειρισμό, την εξαπάτηση και την κατηγορία των άλλων. Αυτό το πρόβλημα δεν οφείλεται στο ότι είσαι αφελής ή αδύναμος. Αντί να κατηγορείτε τον εαυτό σας, συνειδητοποιήστε ότι δεν συμπεριφέρθηκε σωστά μαζί σας και ότι ο ίδιος θα πρέπει να λογοδοτήσει για τις πράξεις του.
- Λάβετε υπόψη ότι οι ψυχοπαθείς είναι συνήθως φιλικοί και ελκυστικοί στην αρχή. Τις πρώτες εβδομάδες, προσποιείται ότι είναι ωραίος μέχρι να συνειδητοποιήσετε τελικά ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί του. Για παράδειγμα, αν δεν τον δείτε για λίγες μέρες και μετά ζητήσετε να μάθετε πού βρίσκεται, θα θυμώσει, θα συμπεριφερθεί αγενώς και θα σας ζητήσει να μην ανακατεύεστε.
- Να ξέρετε ότι πολλοί άνθρωποι βιώνουν αυτό το είδος θεραπείας, όχι μόνο εσείς. Οι ψυχοπαθείς τείνουν να αγνοούν τα συμφέροντα των άλλων και να θεωρούν τους άλλους ως αντικείμενα. Λάβετε υπόψη ότι δεν είστε το πρώτο άτομο που σας κακομεταχειρίζεται.
Βήμα 3. Εμπιστευτείτε το έντερό σας εάν η σχέση σας φαίνεται να έχει πρόβλημα
Άκου την καρδιά σου αν νιώθεις άβολα όταν τον συναντάς. Αποσυνδεθείτε εάν η αλληλεπίδραση μαζί του προκαλεί φόβο.
- Maybeσως νομίζετε ότι τα πράγματα είναι εντάξει επειδή αισθάνεστε καλά όταν είναι όμορφος. Ωστόσο, δείτε αν είναι καλός επειδή τον βοηθήσατε. Για παράδειγμα, μπορεί να σου ζητήσει να τον πας κάπου, αλλά εσύ αρνείσαι το αίτημά του γιατί δεν μπορείς να βοηθήσεις. Αν είναι θυμωμένος, ίσως είναι συμπαθητικός μαζί σου για να πάρει αυτό που θέλει.
- Θυμηθείτε ότι δεν βιώνετε απαραίτητα μια επίθεση φόβου. Ακούστε την καρδιά σας αν σας κατηγορεί πάντα, λέει πολύ ψέματα, σας εκμεταλλεύεται, είναι ξαφνικά επιθετικός ή απλά δεν ενδιαφέρεται για τη σωματική ή ψυχική σας υγεία.
Βήμα 4. Ξεκινήστε να καθορίζετε και να διατηρείτε προσωπικά όρια
Οι ψυχοπαθείς έχουν συνηθίσει να επιβάλλουν τη θέλησή τους και να σπάνε τα όρια, ειδικά αν δεν γνωρίζουν αυτά τα όρια. Αν θέλετε να συνεχίσετε τη σχέση, θέστε όρια και εφαρμόστε τα με συνέπεια. Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε τη συναισθηματική σας κατάσταση και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τον για να θέσετε όρια για να προστατευθείτε από το να χειριστείτε ή να αγνοήσετε τα συναισθήματά σας.
- Για παράδειγμα, αναδιατάξτε το εσωτερικό του σπιτιού έτσι ώστε η ατμόσφαιρα να μην σας θυμίζει ανθρώπους που σας χειραγωγούν. Ορίστε όρια αρνούμενοι να είστε σε σχέση ή χρησιμοποιώντας κοινό τραπεζικό λογαριασμό έως ότου οι δυο σας κάνετε θεραπεία για ζευγάρια.
- Έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε, να μην εξηγήσετε και να υπερασπιστείτε τη θέση σας.
- Θέστε όρια που σας κάνουν να αισθάνεστε σωματικά, ψυχικά και οικονομικά ασφαλείς.
Βήμα 5. Διαγράψτε ή αποκλείστε όλες τις επαφές του ενώ αποσυνδέεστε
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις έναν ψυχοπαθή είναι να μείνεις μακριά του και πράγματα που σχετίζονται με αυτόν. Αποσυνδεθείτε και σταματήστε να επικοινωνείτε ξανά μαζί του. Παρόλο που μπορεί να ακούγεται άσχημο, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη σωματική και ψυχική υγεία.
- Μην ανοίγετε τους λογαριασμούς τους στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ή μην επικοινωνείτε μαζί τους τηλεφωνώντας ή στέλνοντας μηνύματα, ώστε να μην αμφιβάλλουν για την απόφασή σας. Άτομα που σας κακοποίησαν συναισθηματικά, λεκτικά ή οικονομικά δεν αξίζουν να είναι μέρος της ζωής σας.
- Ο χωρισμός δεν είναι εύκολος, αλλά μείνε πιστός και μην κοπανάς τον εαυτό σου. Συνειδητοποιήστε ότι πήρατε αυτήν την απόφαση για να προστατευτείτε και όχι να την αγνοήσετε.
- Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να το αλλάξετε επειδή δεν είστε σύμβουλος ή ψυχολόγος που το θεραπεύει. Τα άτομα με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι πολύ δύσκολο να αλλάξουν αν δεν υποβληθούν σε επαγγελματική θεραπεία. Ωστόσο, πολλοί πάσχοντες αρνούνται να υποβληθούν σε θεραπεία.
Βήμα 6. Κάντε ένα σχέδιο για να προστατεύσετε τον εαυτό σας εάν τείνει να είναι βίαιος
Εάν ανησυχείτε για κακοποίηση όταν χωρίζετε, κάντε το μέσω τηλεφώνου ή μέσω email. Εάν ζείτε μαζί του, ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν καλό φίλο να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα με ασφαλή τρόπο.
- Απομνημονεύστε σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου και, εάν είναι δυνατόν, έχετε ένα δεύτερο κινητό τηλέφωνο έτοιμο, αλλά κρατήστε τον αριθμό μυστικό. Πριν φύγετε από το σπίτι, βάλτε όλα τα σημαντικά έγγραφα στην τσάντα σας και μεταφέρετε χρήματα και αποταμιεύσεις σε νέο λογαριασμό.
- Φτιάξτε ένα διπλό κλειδί αυτοκινήτου και μετά κρύψτε το σε ασφαλές μέρος.
- Μείνετε στο σπίτι ενός φίλου ή συγγενή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αναζητήστε καταφύγιο για θύματα ενδοοικογενειακής βίας.
Βήμα 7. Ζητήστε εντολή περιορισμού εάν αισθάνεστε ανασφαλής
Ανάλογα με τους ισχύοντες κανονισμούς, συναντηθείτε με τον αξιωματικό που είναι εξουσιοδοτημένος να εκδώσει εντολή περιορισμού ως προστασία σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Αναζητήστε πληροφορίες καλώντας ή διαβάζοντας τον ιστότοπο για να διαπιστώσετε εάν πρέπει να κλείσετε ραντεβού.
- Ζητήστε από έναν καλό φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας συνοδεύσει για ηθική υποστήριξη.
- Δεν χρειάζεται να προσλάβετε δικηγόρο ή να ξοδέψετε χρήματα για να πάρετε μια εντολή περιορισμού.
- Δώστε τη διεύθυνση του γραφείου και του σπιτιού σας. Φέρτε αποδεικτικά στοιχεία, όπως ιατρικούς λογαριασμούς, φωτογραφίες ή αστυνομικές αναφορές.
Βήμα 8. Βασιστείτε σε υποστηρικτικούς ανθρώπους
Το να χωρίσεις με κάποιον δεν είναι πάντα εύκολο και το να ξεφύγεις από μια ταραγμένη σχέση είναι συνήθως πολύ δύσκολο. Ζητήστε υποστήριξη από καλούς φίλους και μέλη της οικογένειας για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα καλά. Εκφράστε όλα όσα νιώθετε ενώ περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί του. Ο ψυχοπαθής θα προσπαθήσει να απομονώσει το θύμα, αλλά οι πιο κοντινοί σας μπορούν να είναι αντικειμενικοί και να σας πείσουν ότι ο χωρισμός είναι η καλύτερη λύση.
Αναζητήστε κοινότητες που παρέχουν υποστήριξη σε θύματα σωματικής ή συναισθηματικής κακοποίησης
Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση ψυχοπαθών στην εργασία ή στο σχολείο
Βήμα 1. Μην πιστεύετε τους λόγους ή τις εξηγήσεις που δίνει
Οι ψυχοπαθείς χρησιμοποιούν κάθε μέσο για να εκπληρώσουν τις επιθυμίες τους και να μην κατηγορηθούν, όπως ψέματα, χειρισμοί και διαστρέβλωση γεγονότων χωρίς να αισθάνονται ένοχοι. Μην πιστεύεις μόνο αυτά που λέει.
- Σκεφτείτε γιατί σας καλεί να αλληλεπιδράσετε λέγοντας κάτι, κουτσομπολεύοντας ή δίνοντας μια εξήγηση. Όσο είναι δυνατόν, ελέγξτε ξανά ρωτώντας φίλους ή συναδέλφους. Αναζητήστε πληροφορίες στο διαδίκτυο για να διασφαλίσετε την αλήθεια αυτών που είπε. Εάν δεν έχετε χρόνο να επιβεβαιώσετε, ακούστε την καρδιά σας.
- Για παράδειγμα, μπορεί να πει ότι οι συνεργάτες σας σε κουτσομπολεύουν. Ρωτήστε τον εαυτό σας ποιο είναι το κίνητρό του για να το κάνει αυτό, τι θέλει από εσάς και αν αυτές οι πληροφορίες είναι αξιόπιστες. Επίσης, ρωτήστε αν έχει καλές προθέσεις ή θέλει να προκαλέσει επιζήμια σύγκρουση.
Βήμα 2. Προσέξτε αν σας κάνει κομπλιμέντα
Απαντήστε σε κομπλιμέντα με αίσθηση κυρώσεων, ιδιαίτερα υπερβολικού επαίνου. Χαρακτηριστικά που είναι πολύ σημαντικά στους ψυχοπαθείς είναι καλά στην επικοινωνία, διασκεδαστικά και χιουμοριστικά. Συνήθως, φαίνεται να είναι καλοί ως τακτική για να εκπληρώσουν τις επιθυμίες τους.
- Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την απάντηση στην κολακεία και τις φιλοφρονήσεις του. Σκεφτείτε πώς θα ήταν αν δεν χρησιμοποιούσε το χάρισμα του για να κάνει τα πράγματα. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι πρέπει να κάνετε για να αποδείξετε ότι σας χειραγωγεί επαινώντας.
- Για παράδειγμα, μην παρασυρθείτε εάν σας κάνει ντους με κομπλιμέντα και σας ζητήσει να του δανείσετε χρήματα ή να τον βοηθήσετε. Πείτε του, "Συγγνώμη, έχω έναν προσωπικό κανόνα όταν πρόκειται για δανεισμό χρημάτων σε φίλους, συγγενείς και συναδέλφους" ή "Συγγνώμη, δεν μπορώ να βοηθήσω επειδή έχω πολλή δουλειά να κάνω".
Βήμα 3. Μην τσακωθείτε μαζί του
Δείξτε ότι δεν θέλετε να απαντήσετε αν σας εκφοβίσει ή σας απειλήσει. Οι ψυχοπαθείς πρέπει να ελέγχουν τους άλλους ψυχολογικά και σωματικά. Για αυτό, χρησιμοποιεί την πειθώ, τον εκφοβισμό, τη χειραγώγηση και τη βία για να επιδείξει δύναμη. Αν γινόταν αγώνας, η κατάσταση θα ήταν πιο προβληματική. Επιπλέον, τον κάνει να νιώθει ικανοποιημένος που κατάφερε να σε ελέγξει.
- Εάν αισθάνεστε ανασφαλής, μιλήστε με τον δάσκαλο ή τον σχολικό σας σύμβουλο. Εάν ο ψυχοπαθής είναι συνεργάτης, εξηγήστε το θέμα στον διευθυντή προσωπικού ή τον επόπτη σας.
- Εάν είστε δάσκαλος που διδάσκει τους μαθητές να συμπεριφέρονται άσχημα, μην τους αφήνετε να αγνοούν τους σχολικούς κανόνες. Εξηγήστε ότι πρέπει να ακολουθήσει τους κανόνες, να του πει τις συνέπειες και να ζητήσει από τη διοίκηση να τον τιμωρήσει εάν διαπράξει σοβαρό αδίκημα.
Βήμα 4. Κάντε την αλληλεπίδραση με ψυχραιμία και υπομονή
Εάν είστε αναγκασμένοι να αλληλεπιδράσετε με έναν ψυχοπαθή, προσπαθήστε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Ο θυμός δείχνει ότι είναι σε θέση να σας ελέγξει. Αντίθετα, δείξτε σεβασμό όταν του μιλάτε και ελέγξτε τον θυμό σας ακόμα κι αν η συμπεριφορά του είναι πολύ κακή.
- Για παράδειγμα, αν κάνει λάθος και μετά σας κατηγορήσει, μην απαντήσετε φωνάζοντας: "arεύτη! Έκανες λάθος!"
- Αντίθετα, πες με ψυχραιμία: «Καταλαβαίνω τι εννοείς». Εάν κάποιος επόπτης ή δάσκαλος σας συνοδεύει, δώστε στοιχεία που αποδεικνύουν την αθωότητά σας με μια λογική εξήγηση.
Βήμα 5. Προτείνετε να μεταφερθείτε σε άλλο τμήμα εάν δεν μπορείτε να συνεργαστείτε ή να αλληλεπιδράσετε μαζί τους
Εάν τα προβλήματα στο σχολείο επιδεινωθούν, ζητήστε βοήθεια από έναν δάσκαλο, σύμβουλο ή έναν έμπιστο ενήλικα.
- Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα ενοχλητικά άτομα είναι να μείνετε μακριά τους, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι δυνατό, για παράδειγμα, επειδή η δουλειά σας κάνει να εργάζεστε και οι δύο μαζί ή σας αναζητούν στη δουλειά/το σχολείο.
- Το να ζητάς βοήθεια από το αφεντικό σου ή να αλλάζεις δουλειά/σχολεία μπορεί να φαίνεται συντριπτικό, αλλά είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις πέσει θύμα λεκτικής, συναισθηματικής ή σωματικής κακοποίησης.
Μέθοδος 3 από 3: Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά ενός ψυχοπαθούς
Βήμα 1. Δείτε αν θέλει να ακολουθήσει τους κανόνες
Το κύριο χαρακτηριστικό των ατόμων με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι η συνήθεια παραβίασης των κοινωνικών κανόνων, νόμων και κανόνων. Οι ψυχοπαθείς κατανοούν την ύπαρξη κανόνων ή νόμων, αλλά δεν καταλαβαίνουν ότι δεσμεύονται από αυτό που η κοινωνία θεωρεί σωστό και λάθος.
Να θυμάστε ότι οι άνθρωποι που κλέβουν καραμέλες ή σπάνε κόκκινο φως δεν είναι όλοι ψυχοπαθείς. Η παραβίαση των κανόνων δεν είναι το ίδιο με τη συνήθεια να αγνοούμε τους νόμους ή τα πρότυπα χωρίς να νιώθουμε ένοχοι
Βήμα 2. Παρατηρήστε εάν φαίνεται πολύ αλαζονικός ή αισθάνεται ανώτερος από τους άλλους
Η παραβίαση των νόμων και των κοινωνικών κανόνων προκαλείται από την υπερηφάνεια. Τα άτομα που έχουν αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας πιστεύουν ότι οι κανόνες δεν ισχύουν για αυτούς και δικαιολογούν οποιεσδήποτε ενέργειες είναι σύμφωνες με τις επιθυμίες τους. Ποτέ δεν ένιωσε ένοχος παρά το γεγονός ότι παραβίασε το νόμο ή χειραγωγούσε τους άλλους.
Βήμα 3. Παρατηρήστε αν συμπεριφέρεται παρορμητικά και ανεύθυνα
Τα άτομα με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας τείνουν να κάνουν επικίνδυνες απερίσκεπτες ενέργειες επειδή δεν καταλαβαίνουν ότι πρέπει να υπακούουν στους κανόνες. Έχουν επίσης συνηθίσει στη λήψη ναρκωτικών και αλκοόλ. Οι ψυχοπαθείς σχεδόν δεν σκέφτονται δύο φορές πριν πάρουν μια απόφαση και είναι εύκολο να πούμε: «Το έκανα επειδή το ήθελα».
Να θυμάστε ότι οι άνθρωποι που τους αρέσει να μεθούν ή να επιταχύνουν στον αυτοκινητόδρομο δεν είναι απαραίτητα ψυχοπαθείς. Η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας εμφανίζεται λόγω πολλών σύνθετων προτύπων συμπεριφοράς. Μόνο επαγγελματίες ψυχικής υγείας εκπαιδευμένοι στην ανώμαλη ψυχολογία και έμπειροι στην αντιμετώπιση της ψυχοπάθειας μπορούν να κάνουν ακριβή διάγνωση
Βήμα 4. Δείτε αν του αρέσει να κοροϊδεύει και να εμπλέκεται σε συναισθηματικούς χειρισμούς
Φίλοι ή εραστές που τους αρέσει να το κοροϊδεύουν το κάνουν προσπαθώντας να σας κάνουν να πιστέψετε ότι οι σκέψεις και οι αντιλήψεις σας είναι λάθος. Ως αποτέλεσμα, αισθάνεστε ανασφαλείς, θέλετε πάντα να ζητήσετε συγγνώμη, πρόθυμοι να αναλάβετε τις ευθύνες και πάντα να δικαιολογείτε φίλους ή συνεργάτες.
- Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε ότι κάτι δεν πάει καλά ή χάνετε τον εαυτό σας. Εάν πιστεύετε ότι είστε θύμα συνεχούς ενοχής ή συναισθηματικής χειραγώγησης, μιλήστε με κάποιον κοντινό σας ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας που μπορεί να σας βοηθήσει να σκεφτείτε αντικειμενικά.
- Οι ψυχοπαθείς προσπαθούν να πάρουν αυτό που θέλουν χειραγωγώντας τα συναισθήματα και ελέγχοντας τους άλλους ανθρώπους γιατί αυτό τους κάνει να αισθάνονται υπέροχα ή να νιώθουν θύματα.
Βήμα 5. Να είστε σε εγρήγορση όταν βρίσκεστε σε καταστάσεις υψηλού κινδύνου
Αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις που κάνουν κάποιον πιθανό ψυχοπαθητικό θύμα επειδή φαίνεται μοναχικό, ψάχνει για ψυχαγωγία ή θέλει παρέα, όπως σε διεθνές αεροδρόμιο, μπαρ για ανύπανδρους, αναζητώντας ραντεβού μέσω ιστοσελίδας ή εφαρμογής.
- Το να είσαι σε εγρήγορση δεν σημαίνει να είσαι παρανοϊκός κάθε φορά που βρίσκεσαι σε δημόσιο χώρο. Αντ 'αυτού, δώστε προσοχή στη στάση του και ακούστε την καρδιά του. Εάν κάποιος σας κάνει να νιώθετε άβολα, φύγετε αμέσως και βρείτε έναν ασφαλή και καλά φωτισμένο κοινόχρηστο χώρο.
- Πείτε στους φίλους σας πού να πάτε πριν πάτε ραντεβού. Μην δίνετε προσωπικά στοιχεία, μην δανείζετε χρήματα ή μην επιτρέπετε σε άτομα να πάρουν μαζί σας πολύτιμα αντικείμενα που δεν γνωρίζετε.
- Εάν η σχέση συνεχίζεται, αντιμετωπίστε το πρώτο ψέμα, την αθετημένη υπόσχεση ή την ανευθυνότητα ως παρεξήγηση. Πρέπει να είσαι καχύποπτος αν το ξανακάνει. Αποσυνδεθείτε αν το κάνει έως και 3 φορές.
Βήμα 6. Αναγνωρίστε ότι η ψυχοπάθεια είναι ψυχική διαταραχή και όχι ηθική κρίση
Η συμπεριφορά των ατόμων με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι συνήθως απαράδεκτη και οι αλληλεπιδράσεις μαζί τους είναι δυσάρεστες. Η αντικοινωνική συμπεριφορά ή η ψυχοπάθεια δεν είναι κάτι "κακό" ή "κακό", αλλά ένας ψυχολογικός όρος που περιγράφει μια διαταραχή ψυχικής υγείας.
- Ενώ πρέπει να κάνετε διάκριση μεταξύ των όρων ψυχολογία και ηθική κρίση, θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να αλληλεπιδράτε με άτομα που είναι υβριστικά ή βίαια απέναντί σας.
- Οι διαταραχές ψυχικής υγείας δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως δικαιολογία για να δικαιολογήσουν τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Το αν οι αντικοινωνικοί άνθρωποι είναι σε θέση να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους εξακολουθεί να είναι ένα περίπλοκο και αμφιλεγόμενο θέμα. Ωστόσο, μην ανεχτείτε ποτέ την αυθαίρετη μεταχείριση.
Συμβουλές
- Η ενασχόληση με φίλους ή συγγενείς που έχουν σοβαρές ψυχικές διαταραχές δεν είναι εύκολη. Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαταραχή και να εξηγήσει πώς να αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις.
- Τα άτομα με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας δεν είναι όλα βίαια. Μπορείτε να καταλάβετε εάν αυτή η διαταραχή είναι παρούσα εάν θυμώνει και συμπεριφέρεται αυθαίρετα. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε σοβαρά τις απειλές και τη λεκτική ή συναισθηματική κακοποίηση.
- Η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας επηρεάζει το 3% του συνολικού πληθυσμού. Αυτό συμβαίνει σε όλα τα κοινωνικά και οικονομικά επίπεδα. Σε αντίθεση με τους κοινωνιοπαθείς, οι ψυχοπαθείς είναι πιο αξιόπιστοι και είναι λιγότερο πιθανό να είναι βίαιοι ή να έχουν ξεσπάσματα.
