Πώς να καταλάβετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη: 10 βήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να καταλάβετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη: 10 βήματα
Πώς να καταλάβετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη: 10 βήματα

Βίντεο: Πώς να καταλάβετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη: 10 βήματα

Βίντεο: Πώς να καταλάβετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη: 10 βήματα
Βίντεο: Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας 2024, Νοέμβριος
Anonim

Υπάρχουν δύο τύποι διαφραγματοκήλης-συρόμενες κήλες και παραισοφαγικές κήλες. Εάν είστε επιρρεπείς σε αυτόν τον τύπο κήλης, μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε. Μεταβείτε στο Βήμα 1 για να μάθετε ποιος κινδυνεύει και ποια είναι τα συμπτώματα μιας διαφραγματοκήλης.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 2: Αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας διαφραγματοκήλης

Συμπτώματα συρόμενης διαφραγματοκήλης

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 1
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 1

Βήμα 1. Προσέξτε την πυρόζωση (καούρα)

Το στομάχι είναι ένα πολύ όξινο περιβάλλον (pH 2) επειδή πρέπει να αναμειγνύει και να διασπά τα τρόφιμα ενώ ταυτόχρονα καταπολεμά τα επιβλαβή βακτήρια και ιούς. Δυστυχώς, ο οισοφάγος ή η τροφική οδός δεν είναι ανθεκτικά στα οξέα. Όταν μια κήλη προκαλεί αντίστροφη ροή τροφής από το στομάχι στο πεπτικό σύστημα, εμφανίζεται μια αίσθηση καψίματος στο πεπτικό σύστημα. Η γειτνίαση του πεπτικού σωλήνα με την καρδιά προκαλεί αίσθημα καψίματος στην περιοχή του θώρακα κοντά στην καρδιά. γι 'αυτό λέγεται καούρα.

Μάθετε αν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 2
Μάθετε αν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 2

Βήμα 2. Προσέξτε εάν δυσκολεύεστε να καταπιείτε

Το πεπτικό σύστημα γεμίζει με τροφή από το στομάχι κατά τη διάρκεια της πυρώσεως. Επομένως, τα τρόφιμα από το στόμα δεν μπορούν να καταποθούν και να φιλοξενηθούν εύκολα. Εάν ξαφνικά διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να καταπιείτε εύκολα φαγητό ή ποτό, καλέστε το γιατρό σας.

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 3
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 3

Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί εάν κάνετε εμετό στο φαγητό

Περιστασιακά, τα όξινα περιεχόμενα του στομάχου φτάνουν στο ανώτερο τμήμα του οισοφάγου μετά από μείζονα πυρώση και αφήνουν μια πικρή γεύση. Αυτό μπορεί να περιγραφεί ως έμετος στο στόμα και μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε συρόμενη κήλη.

Συμπτώματα της Παραισοφαγικής κήλης

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 4
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 4

Βήμα 1. Γνωρίστε ότι μπορεί να αντιμετωπίσετε μερικά από τα ίδια συμπτώματα με κάποιον με συρόμενη κήλη

Μια παραισοφαγική κήλη σπρώχνει τον εαυτό της στην παύση ενώ ένα τμήμα του στομάχου παραμένει στην κανονική του θέση, ενεργώντας ουσιαστικά σαν δύο άτομα που προσπαθούν να περάσουν ταυτόχρονα από μια στενή πόρτα. Αυτό προκαλεί συμπίεση και προκαλεί περισσότερα συμπτώματα. Πύρωση, δυσκολία στην κατάποση και έμετος είναι κοινά.

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 5
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 5

Βήμα 2. Να γνωρίζετε τυχόν οξύ πόνο στο στήθος που μπορεί να έχετε

Όταν η κήλη και το κανονικά τοποθετημένο τμήμα του στομάχου συμπιέζονται πολύ, η ροή του αίματος στο στομάχι περιορίζεται σοβαρά. Αυτό οδηγεί σε κακή παροχή αίματος και πιθανότητα θανάτου μέρους του στομάχου. Η χαμηλή ροή αίματος προκαλεί οξύ, πιεστικό και έντονο πόνο στο στήθος παρόμοιο με καρδιακή προσβολή. Αυτά τα συμπτώματα απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα και συνιστάται ιδιαίτερα η διαβούλευση με γιατρό.

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 6
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 6

Βήμα 3. Προσέξτε αν νιώθετε πάντα φουσκωμένοι

Οι ασθενείς με παραισοφαγική κήλη αισθάνονται χορτάτοι όταν αρχίζουν να τρώνε επειδή το στομάχι δεν μπορεί να αδειάσει αμέσως το περιεχόμενο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βασικών θρεπτικών συστατικών επειδή το στομάχι δεν χωνεύει σωστά τα τρόφιμα.

Μέθοδος 2 από 2: Γνωρίζοντας ότι κινδυνεύετε

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 7
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 7

Βήμα 1. Γνωρίστε τους διαφορετικούς τύπους διαφραγματοκήλης

Υπάρχουν δύο τύποι διαφραγματοκήλης - συρόμενες και παραισοφαγικές (που κυριολεκτικά σημαίνει δίπλα στον οισοφάγο).

  • Η συρόμενη διαφραγματοκήλη είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Αυτό συμβαίνει όταν το στομάχι και μέρος του οισοφάγου ενώνονται και μετατοπίζονται στο στήθος μέσω του διαλείμματος.
  • Θα πρέπει να είστε πιο σε εγρήγορση και να αγχώνεστε εάν έχετε μια οισοφαγική διαφραγματοκήλη. Σε αυτή την περίπτωση, το στομάχι και ο οισοφάγος παραμένουν στη θέση τους, αλλά μέρος του στομάχου ωθεί τον οισοφάγο προκαλώντας πνιγμό και, στις χειρότερες περιπτώσεις, κακή κυκλοφορία του αίματος.
Μάθετε αν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 8
Μάθετε αν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 8

Βήμα 2. Λάβετε υπόψη την ηλικία

Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω έχουν 60% πιθανότητα να αναπτύξουν μια παραισθησιοκήλη διαφραγματοκήλη. Τα άτομα ηλικίας 48 ετών και άνω κινδυνεύουν από συρόμενη κήλη. Καθώς μεγαλώνουμε, οι μύες τείνουν να χάνουν την ελαστικότητά τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο κήλης επειδή οι μύες αδυνατούν να συγκρατήσουν τα εσωτερικά όργανα στις αντίστοιχες φυσιολογικές θέσεις τους.

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματική κήλη Βήμα 9
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματική κήλη Βήμα 9

Βήμα 3. Εξετάστε το φύλο

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη διαφραγματοκήλης λόγω ορισμένων φυσικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα, ειδικά εάν παίρνετε πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το αναπτυσσόμενο έμβρυο μπορεί πραγματικά να προκαλέσει μετατόπιση του διαφράγματος, με αποτέλεσμα μια διαφραγματοκήλη.

Οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο εάν το αναπτυσσόμενο έμβρυο είναι πολύ βαρύ (3 κιλά βαρύτερο από το κανονικό προκαλεί ανησυχία) ή εάν αναπτύξετε διαβήτη κύησης ενώ είστε έγκυος

Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 10
Μάθετε εάν έχετε διαφραγματοκήλη Βήμα 10

Βήμα 4. Εξετάστε το βάρος

Τα παχύσαρκα άτομα έχουν περισσότερο σπλαχνικό λίπος (λίπος στην κοιλιακή κοιλότητα που προσκολλάται στα όργανα του πεπτικού συστήματος). Αυτό αυξάνει την πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα και μπορεί να προκαλέσει κήλη.

Συνιστάται: