Θέλετε να δοκιμάσετε να παραλείψετε το σχολείο ή τη δουλειά, ή να τον διώξετε από το σπίτι για να προγραμματίσετε ένα πάρτι ή δείπνο έκπληξη για αυτόν, ή να παίξετε τον ρόλο ενός άρρωστου σε ένα δράμα, ή να νιώθετε τεμπέλης και θέλετε να ξεκουραστείτε όλη την ημέρα; Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, το να ξέρεις πώς να παριστάνεις ότι είσαι άρρωστος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 5: Κατανόηση του χαρακτήρα
Βήμα 1. Επιλέξτε την ασθένεια που θέλετε να παίξετε
Είναι καλύτερο να επιλέξετε μια ασθένεια που σας περιορίζει από μεγάλες υποχρεώσεις, αλλά όχι τόσο σοβαρή ώστε οι φίλοι σας να μην σας πάνε στο γιατρό ή στο νοσοκομείο, όπως κρυολόγημα, γρίπη ή τσιμπήματα εντόμων. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα συμπτώματα που θέλετε να απεικονίσετε και μην ενεργείτε εκτός από αυτά τα συμπτώματα.
Βήμα 2. Ξεκινήστε να αναφέρετε τα συμπτώματα μια ημέρα πριν θέλετε να προσποιηθείτε ότι είστε άρρωστοι
Αν θέλετε να παραλείψετε το σχολείο τη Δευτέρα, προσποιηθείτε ότι νιώθετε νωθρότητα από την Κυριακή. Πείτε ότι δεν αισθάνεστε καλά ή έχετε πονοκέφαλο. Μην τρώτε πολύ και κοιμηθείτε νωρίς. Με αυτόν τον τρόπο, όταν εμφανίζετε πιο σοβαρά συμπτώματα, θα είστε πιο αξιόπιστοι.
Βήμα 3. Εκπαιδεύστε τη μνήμη σας
Θυμηθείτε πώς αισθάνεστε όταν είστε άρρωστοι και άλλοι το παρατηρούν, καθώς και τι παρατηρούν οι άλλοι όταν είστε άρρωστοι. Προσπαθήστε να μιμηθείτε τα συμπτώματα και να κατευθύνετε τα συναισθήματά σας. Θα είναι πιο εύκολο να πείσετε τους ανθρώπους ότι έχετε μια ασθένεια που είχατε πριν, παρά μια εντελώς νέα.
Βήμα 4. Κάντε το πρόσωπό σας χλωμό
Αν έχετε πράσινο concealer, τρίψτε το στο πρόσωπο και το μέτωπό σας για να γίνει χλωμό το πρόσωπό σας. Ωστόσο, μην κάνετε το πρόσωπό σας πράσινο. Αλλάξτε το χρώμα του προσώπου σας σε γεύση.
- Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να ντύνεστε αποτελεσματικά. Αν το μακιγιάζ σου είναι κραυγαλέο, σίγουρα θα σε πιάσουν.
- Αν ντυθείτε, αποφύγετε να αγγίξετε. Εάν το μακιγιάζ σας φθείρεται όταν άλλοι άνθρωποι σας αγγίζουν, θα σας πιάσουν.
Βήμα 5. Προσποιηθείτε ότι αισθάνεστε ζάλη και αδυναμία
Περπατήστε με πιο αργό και μικρότερο βήμα. Όταν σηκώνεστε από το γραφείο σας, προσποιηθείτε ότι χάνετε την ισορροπία σας και τοποθετήστε τα χέρια σας στο τραπέζι για να «ισορροπήσετε».
Για να θυμηθείτε πώς είναι να ζαλίζεστε, περιμένετε μέχρι να μείνετε μόνοι και κάντε κύκλους μέχρι να ζαλιστείτε. Θυμηθείτε πώς αισθανθήκατε και πώς συμπεριφερθήκατε μετά. Όταν βρίσκεστε μπροστά σε άλλα άτομα, επαναλάβετε τη συμπεριφορά με μέτρο
Βήμα 6. Προσποιηθείτε ότι αισθάνεστε άβολα
Οι άρρωστοι δεν θα αισθάνονται άνετα, οπότε μην είστε αστείοι, γελάστε και χαμογελάτε πολύ. Δώστε την εντύπωση ότι είστε μπερδεμένοι και «έχετε έναν δικό σας κόσμο». Εάν είστε αργός όταν είστε άρρωστος, να είστε αργός. Μην αισθάνεστε καλά όταν κάνετε πράγματα που συνήθως σας ευχαριστούν. Για παράδειγμα, εάν σας προσκαλούν να παρακολουθήσετε μια ταινία και συνήθως σας αρέσει να το κάνετε, απορρίψτε την πρόσκληση.
Βήμα 7. Να είστε αργός
Μην μετακινηθείτε από το κρεβάτι αν είναι δυνατόν. Η επιθυμία να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε αρκετά όταν είστε άρρωστοι είναι η φυσική αντίδραση του σώματός σας για να δώσετε στο σώμα σας χρόνο να καταπολεμήσει τις ασθένειες και να τις θεραπεύσει. Όταν σας δοθεί η ευκαιρία, βρείτε τον πλησιέστερο καναπέ και κοιμηθείτε σε αυτόν.
Προσποιήσου ότι τρέμεις στο κρεβάτι, ακόμη και κάτω από τα σκεπάσματα
Βήμα 8. Προσποιηθείτε ότι έχετε αδιαθετήσει
Το να είσαι πραγματικά άρρωστος σίγουρα δεν είναι διασκεδαστικό και σε αφήνει πίσω σε πολλά πράγματα. Ενημερώστε τους ανθρώπους ότι πραγματικά θέλατε να έρθετε σε μια δραστηριότητα που χάσατε και ζητήστε συγγνώμη για τυχόν ταλαιπωρία που μπορεί να έχετε προκαλέσει. Μην ενθουσιαστείτε πολύ γιατί μπορείτε να ξεκουραστείτε στο σπίτι. Πείτε «εντάξει» αργά και προσποιηθείτε ότι ξανακοιμάστε.
Βήμα 9. Μην αναρρώσετε ξαφνικά
Εάν έχετε πείσει με επιτυχία τους άλλους ότι είστε άρρωστοι, θα είστε υπό υποψία εάν επιστρέψετε στην πλήρη υγεία την επόμενη ημέρα μετά την άρρωσή σας. Εάν οι γονείς σας σας επιτρέπουν να μείνετε στο σπίτι, μην χαμογελάτε και μην ενεργείτε ξανά δυναμικά μέχρι λίγες ώρες μετά το τέλος του σχολείου.
Μέθοδος 2 από 5: Faking a Fever
Βήμα 1. Κάντε το πρόσωπό σας ζεστό και ιδρωμένο
Ο πυρετός είναι μια κλασική ασθένεια που χρησιμοποιείται συχνά ως δικαιολογία, επειδή ο πυρετός είναι συνήθως χαρακτηριστικό γνώρισμα μολυσματικών ασθενειών και η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι συνήθως η καλύτερη θεραπεία. Τα άτομα που έχουν πυρετό παρουσιάζουν αύξηση της θερμοκρασίας του προσώπου και του μετώπου τους, παρόλο που αισθάνονται κρύο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε το πρόσωπό σας να μοιάζει με πυρετό:
- Κάντε ένα ζεστό ντους χωρίς να βρέχετε τα μαλλιά σας.
- Στεγνώστε το πρόσωπό σας με ένα ζεστό στεγνωτήριο.
- Τρίψτε νερό στο πρόσωπό σας για να φαίνεται ιδρωμένο το πρόσωπό σας.
- Όταν κανείς δεν παρακολουθεί, ζεστάνετε το πρόσωπό σας με ένα μπουκάλι ή σακούλα ζεστού νερού.
- Τρίψτε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας δυνατά.
- Ξαπλώστε στο στομάχι σας με το πρόσωπό σας κρεμασμένο στην άκρη του στρώματος για να αφήσετε το αίμα να ρέει στο πρόσωπό σας.
Βήμα 2. Βάλτε στρώματα ρούχων και κουβερτών
Αυτά τα ρούχα και οι κουβέρτες μπορεί να σας κάνουν να ιδρώνετε, αλλά οι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι αισθάνεστε κρύο. Προσποιήσου ότι τρέμεις, όσο χοντρά και αν είναι τα ρούχα σου. Ο κρύος ιδρώτας είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα κρυολογήματος ή γρίπης.
Βήμα 3. Προσαρμόστε το θερμόμετρο
Εάν ένας γονέας ή νοσοκόμα βάλει ένα θερμόμετρο στο στόμα σας και σας αφήσει, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πάρετε μια ψεύτικη θερμοκρασία σώματος. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν ανεβάζετε τη θερμοκρασία πολύ ψηλά - τα ψέματά σας μπορεί να αποκαλυφθούν από τα αποτελέσματα ή να οδηγηθείτε σε γιατρό ή νοσοκομείο για να αντιμετωπίσετε την υψηλή θερμοκρασία.
- Πιείτε ζεστό νερό πριν τοποθετήσετε το θερμόμετρο στο στόμα σας.
- Κρατήστε το θερμόμετρο για λίγο στη λάμπα θερμότητας.
- Ανακινήστε το θερμόμετρο από το μεταλλικό άκρο για να σπρώξετε τον υδράργυρο στην περιοχή υψηλής θερμοκρασίας του θερμόμετρου. Φυσικά, αυτό το κόλπο δεν λειτουργεί σε ψηφιακά θερμόμετρα.
Μέθοδος 3 από 5: Παραπλανητικός πόνος στο στομάχι
Βήμα 1. Προσποιηθείτε ότι είστε τεμπέλης για φαγητό
Πάρτε μικρές ποσότητες φαγητού και μην τελειώσετε κανένα φαγητό, ακόμη και το φαγητό που σας αρέσει συνήθως.
Βήμα 2. Τρίψτε το στομάχι σας περιστασιακά με ένα πρόσωπο που δείχνει δυσφορία
Δεν χρειάζεται να πείτε τίποτα στην αρχή, αλλά αναφέρετε τα πεπτικά σας προβλήματα (ή αν είστε παιδί, το στομάχι σας) αν σας ρωτήσει κάποιος.
Βήμα 3. Τοποθετήστε ένα μπολ ή μια λεκάνη κοντά σας
Ακόμα κι αν δεν το χρησιμοποιείτε, υποδηλώνει ότι μπορεί να κάνετε εμετό. Κοιτάξτε το μπολ ή τη λεκάνη κάθε τόσο με ένα δυσάρεστο βλέμμα, σαν ναυτία ξαφνικά.
Βήμα 4. Μείνετε στο μπάνιο για μεγάλο χρονικό διάστημα
Τα άτομα με στομαχικές παθήσεις περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα στο μπάνιο και τα επαναλαμβάνουν συχνά, είτε λόγω ναυτίας είτε διάρροιας. Δεν χρειάζεται να το παρακάνετε για να τραβήξετε την προσοχή. αλλά πηγαίνοντας μπρος -πίσω στο μπάνιο μερικές φορές την ώρα είναι σίγουρο ότι θα τραβήξει την προσοχή των άλλων.
Βήμα 5. Προσποιηθείτε ότι κάνετε εμετό
Τρέξτε στο μπάνιο και κάντε έναν δυνατό ήχο εμετού, στη συνέχεια ρίξτε ένα ποτήρι νερό στην τουαλέτα και ξεπλύνετε την τουαλέτα. Επαναλάβετε αυτό το βήμα μερικές φορές και "καθαρίστε τον εμετό σας" για λίγα λεπτά πριν επιστρέψετε σε άθλια κατάσταση.
- Συχνά, οι άνθρωποι δεν θέλουν να δουν τον εμετό σας, οπότε το να «ενεργείτε» δυνατά θα αρκεί. Μπορείτε επίσης να κάνετε ψεύτικο εμετό και να τον ξεπλύνετε κάτω από την τουαλέτα όταν υποκρίνεστε ότι κάνετε εμετό.
- Αν τρώτε σούπα, βάλτε το ζωμό στο στόμα σας και προσποιηθείτε ότι τον καταπιείτε. Μετά απλώστε τα μάγουλά σας για να φύγει ο ζωμός και τρέξτε στο μπάνιο για να φτύσετε τον ζωμό.
Μέθοδος 4 από 5: Απομίμηση της γρίπης ή του κρυολογήματος
Βήμα 1. Αναπνεύστε μόνο από το στόμα σας
Θα δυσκολευτείτε να προσποιηθείτε ότι έχετε καταρροή εάν η μύτη σας είναι στεγνή, αλλά μπορείτε ακόμα να προσποιηθείτε ότι έχετε πρόβλημα αναπνοής. Αναπνεύστε μόνο από το στόμα σας και μιλήστε λίγο πιο αργά. Εισπνεύστε τη βλέννα περιστασιακά με σύντομες βαθιές αναπνοές.
Βήμα 2. Χαλαρώστε και προσποιηθείτε ότι είστε κρύοι
Φορέστε χοντρά ρούχα ή κοιμηθείτε κάτω από στρώσεις κουβερτών. Κάντε ένα κρύο ντους για να διατηρήσετε το δέρμα σας δροσερό στην αφή.
Βήμα 3. Προσποιηθείτε ότι βήχετε ή φτερνίζεστε
Αυτό το βήμα είναι επικίνδυνο, γιατί αν δεν γίνει πειστικά, θα σας πιάσει. Το να κάνεις βήχα είναι σίγουρα πιο εύκολο από το φτέρνισμα, αλλά μπορεί να ακουστεί βίαιος αν δεν είσαι προσεκτικός.
Μπορείτε επίσης να φτερνιστείτε εισπνέοντας κόκκους πιπεριού. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε πιπέρι στο πουλόβερ σας και προσποιηθείτε ότι τρίβετε τη μύτη σας στο πουλόβερ. Εισπνεύστε κόκκους πιπεριού για να φτερνιστείτε
Βήμα 4. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας στο κάτω βλέφαρο για να βυθίσουν τα μάτια σας
Βεβαιωθείτε ότι η οδοντόκρεμα είναι κοντά στα μάτια σας, αλλά όχι στα μάτια σας. Αφήστε την οδοντόκρεμα να δράσει για τρία λεπτά, ώστε να καούν τα μάτια σας.
Μέθοδος 5 από 5: Παραποίηση ασθενών στο τηλέφωνο
Βήμα 1. Κάντε διαφορετικό ήχο
Εάν πρέπει να καλέσετε το αφεντικό σας για να ζητήσετε άδεια, πρέπει να ακούγεστε σαν άρρωστο άτομο για να αποφύγετε τις υποψίες.
- Μίλα λίγο αργά. Κάντε μια παύση για μερικές στιγμές στη μέση της πρότασής σας. Μην απαντάς πολύ γρήγορα. Θυμηθείτε, αυτή τη στιγμή είστε άρρωστοι και αργείτε.
- Προσπαθήστε να αναπνέετε από το στόμα σας για να ακούγεται σαν κάποιος με καταρροή.
Βήμα 2. Προσποιηθείτε ότι έχετε μολυσματική ασθένεια
Το αφεντικό σας μπορεί να μην ενδιαφέρεται για το πώς αισθάνεστε, αλλά αν μεταδώσετε την ασθένεια, αυτό είναι μια διαφορετική ιστορία. Πείτε ότι κολλήσατε την ασθένεια από κάποιον άλλο και ότι αυτή τη στιγμή βήχετε ή φτερνίζεστε και ότι η μύτη σας είναι υγρή.
Βήμα 3. Βήχας ή φτέρνισμα, αλλά μην το κάνετε μπροστά στο τηλέφωνο
Δεν το κάνεις όταν είσαι πραγματικά άρρωστος, έτσι; Βάλτε το τηλέφωνό σας λίγο μακριά σας και βήξτε ή φτερνιστείτε δυνατά, μετά ζητήστε συγγνώμη και συνεχίστε τη συνομιλία.
Βήμα 4. Παραπλανηθείτε τον ήχο του εμέτου
Βάλτε κάτω ένα ή δύο ποτήρια νερό και κάντε μια τηλεφωνική συνομιλία ενώ κάθεστε στην τουαλέτα. Εάν πραγματικά χρειάζεται να ακούγεστε σαν άρρωστο άτομο, σταματήστε στη μέση μιας συνομιλίας για να ακούσετε μια φωνή και ρίξτε το νερό που φέρνατε. Το χυμένο νερό θα ακούγεται σαν κάποιος να ρίχνει.
Βήμα 5. Μην το παρακάνετε
Αν το παρακάνετε, θα υποψιαστείτε εύκολα. Εάν ζητήσετε άδεια να αρρωστήσετε χωρίς να δώσετε πολλές πληροφορίες, τα ψέματά σας ενδέχεται να μην εντοπιστούν εύκολα.
Συμβουλές
- Περιμένετε τους γονείς σας να σας ζητήσουν να ξεκουραστείτε στο σπίτι. Εάν το ζητήσουν, το ψέμα σας είναι πιο πιθανό να λειτουργήσει παρά εάν το ζητήσατε μόνοι σας,
- Μην το κάνετε πολύ συχνά για να μην σας πιάσουν εύκολα.
- Προσποιηθείτε ότι ξεχάσατε να κάνετε απλά πράγματα όπως να βάλετε αποσμητικό, να βουρτσίζετε ή να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
- Εάν αισθάνεστε καούρα, σηκωθείτε περίπου μισή ώρα από τη συνήθη ώρα ξύπνησής σας και φάτε τρεις ή τέσσερις σκελίδες σκόρδο.
- Μιλάμε λίγο καλύτερα αν μιλάμε με τις αρχές. Εάν απλώς λέτε ότι χρειάζεστε άδεια επειδή είστε άρρωστος, μην πείτε στο αφεντικό περισσότερες λεπτομέρειες, εκτός εάν σας ζητηθεί. Όσο πιο περίπλοκο είναι το ψέμα σας, τόσο πιο πιθανό είναι να πέσετε σε αυτό.
- Το να κάνετε το πρόσωπό σας κόκκινο μπορεί να σας βοηθήσει. Μπορείτε να κάνετε το πρόσωπό σας κόκκινο φορώντας πολύ ρουζ, ειδικά στα μάγουλα.
- Γράψτε την ημερομηνία, την ασθένεια και τους λόγους για τους οποίους θέλετε να προσποιείτε την ασθένεια. Βεβαιωθείτε ότι δεν δημιουργείτε προφανή μοτίβα για τα οποία μπορεί να υποψιάζονται άλλοι άνθρωποι.
Προειδοποίηση
- Εάν ξεκουράζεστε στο σπίτι, μην σηκώνεστε ή κάνετε κάτι άλλο για λίγο ακόμη και μετά την αποχώρηση των γονιών σας. Μπορεί να επιστρέψουν αν άφησαν κάτι πίσω ή θέλουν να σας ελέγξουν.
- Μην παίρνετε φάρμακα για συμπτώματα που δεν έχετε γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνα. Εάν το φάρμακο είναι χάπι, βάλτε το στο στόμα σας κάτω από τη γλώσσα σας και προσποιηθείτε ότι καταπίνετε το φάρμακο. Πετάξτε το φάρμακο όταν κανείς δεν παρακολουθεί.
- Μην ζητάτε βοήθεια όταν δεν τη χρειάζεστε. Εάν οι άλλοι μάθουν για τα ψέματά σας, πιθανότατα δεν θα σας πιστέψουν όταν είστε πραγματικά άρρωστοι.
- Μην παραποιείτε ενοχλητικά συμπτώματα, ειδικά αν είστε στο σχολείο. Ο βήχας, ο πυρετός και ο έμετος είναι κοινά συμπτώματα, αλλά το να λέτε ότι έχετε χαλαρά κόπρανα θα σας προκαλέσει μια έντονη λάμψη.
- Διαγράψτε αυτήν τη σελίδα από το ιστορικό περιήγησής σας. Μπορεί να ερωτηθείτε εάν οι άλλοι βρουν στοιχεία ότι η πράξη σας ήταν εκ προμελέτης.
