Το να είσαι Μελετηρός Επιμελής σημαίνει ότι είσαι σοβαρός και αφοσιωμένος στη μάθηση. Οι σπουδαστές που εργάζονται σκληρά γνωρίζουν επίσης πώς να διασκεδάζουν, αλλά κάνουν τη μελέτη βασική τους προτεραιότητα και τηρούν ένα πλήρες και λεπτομερές σχέδιο μελέτης. Ωστόσο, το να είσαι σπουδαίος δεν σημαίνει μόνο να μαθαίνεις πολλά - αφορά επίσης τη νοοτροπία που σου επιτρέπει να είσαι ενθουσιώδης για τη μάθηση.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αποκτήστε μια νοοτροπία μελέτης με προσοχή
Βήμα 1. Μάθετε να εστιάζετε
Οι άνθρωποι σήμερα εξαρτώνται περισσότερο από την τεχνολογία, μας δυσκολεύει να επικεντρωθούμε σε ένα πράγμα για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μπορεί να έχετε συνηθίσει να ελέγχετε το email ή το κινητό σας τηλέφωνο κάθε 15 λεπτά, αλλά αν είστε πραγματικά δεσμευμένοι να μελετάτε σκληρά, θα πρέπει να συγκεντρωθείτε στην εργασία για 30, 45 ή και 60 λεπτά τη φορά. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε για να είστε πιο συγκεντρωμένοι για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα εάν δεσμευτείτε σε αυτό.
- Μάθετε να παρακολουθείτε τον εαυτό σας και να έχετε επίγνωση όταν οι σκέψεις σας περιπλανιούνται. Εάν κάτι άλλο σας ενοχλεί, πείτε στον εαυτό σας ότι θα αφιερώσετε 15 ολόκληρα λεπτά στην συγκέντρωση αντί να το αφήσετε να σας αποσπάσει την προσοχή.
- Η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντική με την εστίαση. Πρέπει να ξεκουραστείτε για 10 λεπτά την ώρα, έτσι ώστε το μυαλό σας να επανεστιάσει.
Βήμα 2. Εστίαση στην τάξη
Ένα σημαντικό μέρος του να είσαι μελετητής είναι η εστίαση στην τάξη. Προσπαθήστε να απορροφήσετε όλα όσα λέει ο δάσκαλός σας και προσπαθήστε να κατανοήσετε την ύλη. Αποφύγετε όσο μπορείτε τους περισπασμούς και μην εφησυχάζετε για να μιλήσετε με τον φίλο σας δίπλα σας. Διαβάστε με τον δάσκαλό σας και βεβαιωθείτε ότι δεν χάνετε χρόνο στην τάξη κοιτάζοντας το ρολόι ή μελετώντας για άλλες τάξεις. Κάντε τον εαυτό σας προσεκτικό και μην αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί. αν τριγυρνάτε, σημειώστε κάτι σημαντικό και επανεστιάστε.
- Αν δεν καταλαβαίνετε κάτι, μη διστάσετε να ρωτήσετε. Μελετήστε σκληρά δεν σημαίνει ότι τα ξέρετε όλα, αλλά σημαίνει ότι είστε αφοσιωμένοι στον τρόπο που σπουδάζετε.
- Εάν μπορείτε να επιλέξετε τη θέση σας, το να κάθεστε κοντά στον δάσκαλο μπορεί να ενισχύσει μια καλή σχέση με τον δάσκαλο και να συγκεντρωθεί καλύτερα γιατί θα νιώθετε πιο υπεύθυνοι.
Βήμα 3. Συμμετοχή στην τάξη
Οι άνθρωποι που μελετούν σκληρά θα συμμετέχουν ενεργά στην τάξη και θα εμπλέκονται άμεσα στη μαθησιακή διαδικασία. Θα απαντήσουν σε ερωτήσεις όταν τους το ζητήσει ο δάσκαλος και θα σηκώσουν τα χέρια τους αν υπάρχει κάτι που θέλουν να ρωτήσουν και θα προσφερθούν εθελοντικά στις δραστηριότητες που τους ζητείται. Δεν χρειάζεται να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις που τίθενται, πρέπει να δώσετε ευκαιρίες σε άλλους μαθητές να τις απαντήσουν, αλλά πρέπει να είστε ενεργό και συνεπές μέρος της συζήτησης στην τάξη.
Η συμμετοχή στην τάξη μπορεί επίσης να σας κάνει πιο εμπλεκόμενους και ενθουσιασμένους για την κατανόηση του υλικού. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να απορροφήσετε καλύτερα το υλικό στο σχολείο
Βήμα 4. Κάντε τη μάθηση προτεραιότητα
Το να είσαι επιμελής στη μελέτη δεν σημαίνει να παραμερίζεις όλα τα άλλα ενδιαφέροντά σου. Ωστόσο, πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στη μάθηση ως κορυφαία προτεραιότητα στη ζωή. Κατά την εξισορρόπηση των φίλων σας, του οικογενειακού χρόνου και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων μαζί με τις σπουδές σας, πρέπει να φροντίσετε να μην παραμελείτε τις σπουδές σας και να διασφαλίζετε ότι ο κοινωνικός σας χρόνος δεν επηρεάζει αρνητικά τους βαθμούς σας. Έχοντας ένα σχέδιο μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι έχετε χρόνο να σπουδάσετε μαζί και να κάνετε τις άλλες ευθύνες σας.
- Συμπεριλάβετε τη μελέτη ως καθημερινό σας πρόγραμμα. Είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο για σπουδές τις περισσότερες ημέρες, ώστε να μην αποσπάτε την προσοχή σας από κλαμπ, χόμπι ή άλλες κοινωνικές δραστηριότητες.
- Πρέπει να καταλάβετε τον καλύτερο χρόνο μελέτης σας. Σε μερικούς αρέσει να σπουδάζουν μετά το σχολείο, όταν αυτά που μαθαίνουν είναι ακόμα ζεστά στο μυαλό τους, ενώ σε άλλους αρέσει να περνούν τις λίγες ώρες μετά το σχολείο για να χαλαρώσουν.
Βήμα 5. Μην περιμένετε την τελειότητα
Το να είσαι σπουδαίος δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι ο καλύτερος στο σχολείο. Το να είσαι σπουδαίος σημαίνει να αναλαμβάνεις μια σοβαρή δέσμευση στις σπουδές σου. Εάν περιμένετε να είστε ο καλύτερος μαθητής στο σχολείο, πρέπει να έχετε μια πραγματική δέσμευση σε αυτό. Μπορεί να είναι ο προσωπικός σας στόχος, το πιο σημαντικό είναι όταν προσπαθείτε να είστε ο καλύτερος ώστε να μην αισθάνεστε δυσαρεστημένοι ή πιεσμένοι.
- Το να είσαι επιμελής στη μελέτη δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι ο καλύτερος μαθητής στο σχολείο. Το να είσαι μελετητικός σημαίνει να προσπαθείς να είσαι ο καλύτερος και να προσπαθείς συνεχώς να βελτιώνεσαι.
- Αν προσπαθήσετε να μην κάνετε ποτέ λάθος, θα σας κάνει να νιώθετε πιο απογοητευμένοι και να αισθάνεστε λιγότερο διατεθειμένοι να πετύχετε. Εάν σας ενδιαφέρει γιατί δεν μπορείτε να απαντήσετε σε μια ερώτηση σε ένα τεστ, τότε αυτό μπορεί να στρέψει την προσοχή σας σε άλλες ερωτήσεις.
Βήμα 6. Κρατήστε σημειώσεις στην τάξη
Η λήψη σημειώσεων στο μάθημα θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στην κατανόηση του υλικού, να σημειώσετε βασικά σημεία όταν ο δάσκαλός σας κάνει διάλειμμα από την ομιλία και να παραμείνετε ενεργός και αφοσιωμένος ακόμη και όταν αισθάνεστε κουρασμένοι. Μπορείτε ακόμη να κρατήσετε σημειώσεις με διαφορετικά χρώματα στυλό, διαφορετικούς δείκτες ή να επισημάνετε ιδιαίτερα τα πιο σημαντικά μέρη. Μάθετε το στυλ λήψης σημειώσεων που σας ταιριάζει καλύτερα και δεσμευτείτε να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες εάν θέλετε να είστε σπουδαίοι.
- Εάν θέλετε πραγματικά να έχετε μια μελετητική φύση, τότε μπορείτε να γράψετε τα σημεία που μεταφέρει ο δάσκαλος σύμφωνα με την εκδοχή σας. Έτσι, προσπαθείτε επίσης να κατανοήσετε το υλικό που παρουσιάζεται, όχι απλά να γράψετε αυτό που μεταφέρεται.
- Προσπαθήστε να αναθεωρείτε τις σημειώσεις σας καθημερινά, ώστε να μπορείτε να διευκρινίσετε οτιδήποτε δεν καταλαβαίνετε με τον δάσκαλό σας στο μέλλον.
Βήμα 7. Οργανωθείτε
Οι άνθρωποι της μελέτης είναι συνήθως τακτοποιημένοι, ώστε να μην χάνουν χρόνο αναζητώντας σημειώσεις, εργασίες για το σπίτι ή σχολικά βιβλία. Εάν είστε αποδιοργανωμένοι, τότε θα πρέπει να έχετε ένα διαφορετικό σημειωματάριο για κάθε μάθημα, να διαθέτετε λίγα λεπτά την ημέρα για να καθαρίσετε το γραφείο σας και να βεβαιωθείτε ότι έχετε αφιερώσει θέσεις για διαφορετικά μαθήματα, ώστε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και να μην σας πιέζει. Μπορεί να νομίζετε ότι οι άνθρωποι είναι φυσικά αποδιοργανωμένοι, αλλά μπορείτε να μάθετε πώς να οργανώνεστε αν θέλετε να είστε σπουδαίοι.
- Εάν διαθέτετε 15 λεπτά την ημέρα για να διατηρήσετε τα πάντα στη θέση τους, είτε πρόκειται για το υπνοδωμάτιό σας είτε για το συρτάρι ή το σημειωματάριό σας, θα μπορείτε να εξασκήσετε έναν συνηθισμένο τρόπο ζωής.
- Η περιποίηση είναι μέρος της οργάνωσης. Μην πετάτε το τσαλακωμένο χαρτί στην τσάντα σας και φροντίστε να κρατάτε τα προσωπικά σας αντικείμενα μακριά από αντικείμενα μελέτης.
Βήμα 8. Μην ανησυχείτε για τους άλλους ανθρώπους
Αν θέλετε να είστε σπουδαίοι, σταματήστε να συγκρίνετε άλλους ανθρώπους μαζί σας. Μην προσπαθήσετε να πάρετε τους ίδιους βαθμούς με το κορίτσι δίπλα σας στην Άλγεβρα και μην προσπαθήσετε να πάρετε το καλύτερο πτυχίο όπως η αδερφή σας ή η καλύτερη φίλη σας, εκτός αν ο στόχος είναι ρεαλιστικός. Το πιο σημαντικό είναι ότι προσπαθείτε να είστε ο καλύτερος αντί να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Εάν εστιάζετε πολύ στα επιτεύγματα των άλλων, τότε δεν θα είστε ποτέ ικανοποιημένοι με τα δικά σας επιτεύγματα και δεν θα μάθετε με θετική νοοτροπία.
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε αν γνωρίζετε ότι υπάρχει ένας μαθητής πιο έξυπνος από εσάς είναι να τον καλέσετε να σπουδάσει μαζί, ώστε να μάθετε από αυτούς. Σκεφτείτε τους ανθρώπους με γνώση ως περιουσιακό στοιχείο και όχι ως απειλή
Μέθοδος 2 από 3: Αναπτύξτε συνήθειες επίμονης μελέτης
Βήμα 1. Δημιουργήστε μια ατζέντα
Αν θέλετε να αναπτύξετε επίμονες συνήθειες μελέτης, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε σχέδια για την επόμενη συνεδρία μελέτης. Εάν μελετάτε χωρίς να γνωρίζετε ακριβώς τι θα κάνετε στη συνέχεια, τότε θα συγκλονιστείτε, θα αφιερώσετε πολύ χρόνο σε πράγματα που δεν είναι σημαντικά ή θα αποσπάσετε την προσοχή σας. Αυτό μπορεί να κάνει τον χρόνο μελέτης σας όσο το δυνατόν πιο παραγωγικό και αποδοτικό, θα πρέπει να σημειώσετε ότι ο χρόνος μελέτης σας είναι 15 έως 30 λεπτά σταδιακά, κάντε ένα σχέδιο για κάθε τμήμα του χρόνου σας, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε.
- Έχοντας μια ατζέντα μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε πιο κίνητρα. Εάν έχετε μια λίστα με πράγματα που μπορείτε να κάνετε και μπορείτε να τα εξετάσετε μεμονωμένα, τότε θα νιώσετε πιο επιτυχημένοι από ό, τι αν μελετάτε μόνο για τρεις ώρες χωρίς πραγματικό σκοπό.
- Ο περιορισμός κάθε στοιχείου σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι. Δεν θέλετε να ξεφύγετε μελετώντας κάτι λιγότερο σημαντικό για πολύ καιρό και αγνοώντας πιο σημαντικές έννοιες.
- Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια ατζέντα για μια εβδομάδα ή ένα μήνα. Εάν έχετε εξετάσεις στο μέλλον, χωρίστε το υλικό σε συγκεκριμένες συνεδρίες μελέτης, ώστε το υλικό να οργανωθεί με τέτοιο τρόπο.
Βήμα 2. Δημιουργήστε ένα σχέδιο μελέτης που ταιριάζει στο στυλ εκμάθησής σας
Η κατανόηση του στυλ εκμάθησης μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να μάθετε καλύτερα για τον εαυτό σας. Ο καθένας έχει διαφορετικό στυλ μάθησης και κάθε μέθοδος εκμάθησης, όπως οι κάρτες flash, μπορεί να είναι ή όχι καλή για μερικούς μαθητές. Πολλοί άνθρωποι ανήκουν επίσης σε περισσότερες από μία κατηγορίες. Ακολουθούν τα διαφορετικά στυλ μάθησης και μερικές συμβουλές για το πώς να μελετήσετε σύμφωνα με τον καλύτερο τρόπο μελέτης:
- Οπτικός. Οι οπτικοί μαθητές μαθαίνουν καλύτερα χρησιμοποιώντας φωτογραφίες, εικόνες και χωρική κατανόηση. Εάν είστε οπτικός μαθητής, τότε γραφήματα και διαγράμματα θα σας βοηθήσουν, όπως και η σήμανση χρώματος σε καθένα από τα διαφορετικά θέματα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διαγράμματα ροής κατά τη λήψη σημειώσεων για να έχετε μια ισχυρότερη οπτική εικόνα μιας συγκεκριμένης έννοιας.
- Ακουστικός. Οι μαθητές με αυτόν τον τύπο θα μάθουν καλά μέσω του ήχου. Θα μάθετε καλύτερα μαθαίνοντας ηχογραφήσεις και επαναλήψεις, μιλώντας με ειδικούς ή συμμετέχοντας σε συζητήσεις στην τάξη.
- Φυσική/Κιναισθητική. Αυτός ο τύπος μαθητών θα μάθει καλύτερα με τη χρήση του σώματος, των χεριών και των δεξιοτήτων. Ωστόσο, η φυσική μάθηση με αυτόν τον τύπο μπορεί να είναι δύσκολη, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας αναζητώντας λέξεις για να ενισχύσετε τη μάθηση, χρησιμοποιώντας υπολογιστές για να δοκιμάσετε τη γνώση και να θυμηθείτε γεγονότα καθώς περπατάτε.
Βήμα 3. Ξεκουραστείτε
Η ανάπαυση είναι εξίσου σημαντική με τις δουλειές του σπιτιού, ειδικά όταν αναπτύσσετε τη συνήθεια της επιμελούς μελέτης. Κανείς δεν μπορεί να περάσει οκτώ ώρες συνεχώς μπροστά από έναν υπολογιστή, ένα γραφείο ή ένα σχολικό βιβλίο, και είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα για να μπορείτε να συγκεντρωθείτε και να ενεργοποιήσετε ξανά τον εαυτό σας για σπουδές. Βεβαιωθείτε ότι κάνετε ένα διάλειμμα 10 λεπτών κάθε μιάμιση ώρα μελετώντας, ή ακόμα πιο συχνά εάν χρειάζεται. Προσπαθήστε να λαμβάνετε φαγητό, ηλιακό φως ή κίνηση κατά τη διάρκεια της ανάπαυσής σας.
Μην νομίζετε ότι είστε τεμπέλης όταν ξεκουράζεστε. Στην πραγματικότητα, μπορεί να σας κάνει να δουλέψετε περισσότερο μετά την ανάπαυση
Βήμα 4. Αποφύγετε τους περισπασμούς ενώ μελετάτε
Για να δημιουργήσετε το καλύτερο μαθησιακό περιβάλλον, αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερους περισπασμούς. Ορίστε ως κανόνα ότι μπορείτε να ανοίγετε μόνο το YouTube, το Facebook ή τα αγαπημένα σας κουτσομπολιά διασημοτήτων στα διαλείμματα. Μην κάθεστε δίπλα σε ανθρώπους που είναι θορυβώδεις και σας αποσπούν την προσοχή ή που προσπαθούν να συνομιλήσουν μαζί σας ενώ σπουδάζουν. Κοιτάξτε γύρω σας και βεβαιωθείτε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας αποσπάσει από την εργασία.
Εάν βασίζεστε στο κινητό σας τηλέφωνο ή το Facebook, πείτε στον εαυτό σας ότι θα σπουδάσετε για μια ώρα πριν ελέγξετε τον ιστότοπο. Αυτό θα σας δώσει περισσότερο κίνητρο να σπουδάσετε με τον προγραμματισμένο χρόνο, ειδικά όταν γνωρίζετε ότι υπάρχει «ανταμοιβή»
Βήμα 5. Μελετήστε σε καλή ατμόσφαιρα
Δεν υπάρχει κανένα καλύτερο περιβάλλον για να σπουδάσετε και είναι δουλειά σας να καθορίσετε τι είναι καλύτερο για τον εαυτό σας. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να σπουδάζουν σε ένα εντελώς ήσυχο περιβάλλον χωρίς θόρυβο ή ανθρώπους, όπως το υπνοδωμάτιό τους, ενώ άλλοι προτιμούν την ατμόσφαιρα ενός καφενείου. Άλλοι προτιμούν να σπουδάζουν σε εξωτερικούς χώρους, ενώ άλλοι μπορούν να σπουδάσουν μόνο στη βιβλιοθήκη. Χωρίς να το καταλάβετε, μπορεί να μελετάτε σε λάθος περιβάλλον. Προσπαθήστε να βρείτε την καλύτερη κατάσταση μελέτης για εσάς και θα ανακαλύψετε πόσο εύκολο είναι να είσαι μαθητής.
Εάν συνήθως μελετάτε στην κρεβατοκάμαρά σας και νομίζετε ότι είναι πολύ ήσυχο, δοκιμάστε ένα καφέ για μια εναλλακτική επιλογή. Εάν αισθάνεστε βαριεστημένοι με το ακατάστατο των καφενείων, δοκιμάστε τη βιβλιοθήκη, όπου μπορείτε να πάρετε από τους ανθρώπους που σπουδάζουν σκληρά εκεί
Βήμα 6. Φέρτε τα πράγματα που χρειάζεστε για να μελετήσετε
Για να δημιουργήσετε μια καλή ατμόσφαιρα μάθησης, πρέπει να προετοιμαστείτε καλά. Φορέστε πολυεπίπεδα ρούχα ή πουλόβερ για να μην αισθάνεστε πολύ ζεστά ή κρύα. Φέρτε υγιεινά σνακ, όπως ξηρούς καρπούς, σέλινο, καρότα, γιαούρτι, αμύγδαλα ή κάσιους για να έχετε κάτι να γευτείτε που δεν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή δεν σας κάνει να νυστάξετε. Έχετε τις σημειώσεις σας, επιπλέον στυλό, προφορτισμένο κινητό που μπορεί να χρειαστείτε και οτιδήποτε άλλο μπορεί να χρειαστείτε για να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και έτοιμοι να ξεκινήσετε τη μελέτη.
Εάν είστε έτοιμοι να μάθετε, δεν θέλετε να διακόπτονται τα σχέδιά σας επειδή απλώς αισθάνεστε άβολα. Έχοντας ένα καλό σχέδιο για πράγματα που πρέπει να φέρετε εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει να σπουδάσετε καλά
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε τους διαθέσιμους πόρους
Εάν θέλετε να σπουδάσετε σκληρά, πρέπει να καταλάβετε πώς να αξιοποιήσετε τους πόρους που έχετε στη διάθεσή σας. Αυτό περιλαμβάνει συνομιλία με έναν δάσκαλο, φίλο ή βιβλιοθηκονόμο για πρόσθετη βοήθεια, χρήση της σχολικής βιβλιοθήκης ή ανάγνωση προτεινόμενων διαδικτυακών πόρων και συμπληρωματικού υλικού για το μάθημά σας. Όσο περισσότερους πόρους χρησιμοποιείτε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές σας να γίνετε μαθητής.
Οι άνθρωποι που μελετούν σκληρά γνωρίζουν πολλά. Όταν δεν βρουν αυτό που χρειάζονται από ένα σχολικό βιβλίο, θα ρωτήσουν άλλους ανθρώπους, άλλα βιβλία ή άλλους διαδικτυακούς πόρους
Μέθοδος 3 από 3: Μείνετε με κίνητρο
Βήμα 1. Κάντε μικρές προσαυξήσεις
Για να παραμείνετε παρακινημένοι κατά τη διάρκεια των προσπαθειών σας να γίνετε σπουδαίοι μαθητές, μην αισθάνεστε αποτυχημένοι εάν οι βαθμοί σας στο λογισμό Γ δεν σας αποφέρουν τον μέσο όρο Α. Καλύτερα, θα πρέπει να είστε περήφανοι εάν ο αρχικός βαθμός C σας μπορεί να αλλάξει σε B- και ούτω καθεξής. Όταν γίνετε σπουδαίοι και έχετε κίνητρα να πετύχετε, πρέπει να βιώσετε βελτίωση στη δουλειά σας, διαφορετικά θα αισθανθείτε απογοήτευση και απελπισία.
Καταγράψτε την πρόοδό σας. Όταν δείτε πόσο έχετε βελτιωθεί από την αρχική σας δέσμευση να σπουδάσετε σκληρά, θα είστε πραγματικά περήφανοι για τον εαυτό σας
Βήμα 2. Βρείτε έναν τρόπο να απολαύσετε το υλικό
Ενώ δεν θα σας αρέσουν όλα τα θέματα, θα πρέπει να αναζητήσετε αυτό που θέλετε να μάθετε σε κάθε θέμα. Englishσως τα αγγλικά δεν είναι το αγαπημένο σας θέμα, αλλά μυθιστορήματα Μια ξεχωριστή ειρήνη ή αλιευτής στη σίκαλη είναι το αγαπημένο σας νέο μυθιστόρημα. Δεν χρειάζεται να ταιριάζετε σε όλα στο σχολείο, αλλά θα πρέπει να αναζητήσετε κάτι που σας ενδιαφέρει πραγματικά και σας παρακινεί να συνεχίσετε να μαθαίνετε.
Εάν βρείτε κάποια ενδιαφέροντα πράγματα σε κάθε θέμα, θα νιώσετε πιο κίνητρα να μελετήσετε σκληρά. Θυμηθείτε ότι δεν μελετάτε μόνο για να περάσετε μια εξέταση, αλλά για να αποκτήσετε πραγματικά γνώσεις και η κατανόηση αυτού που μελετάτε θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε
Βήμα 3. Δημιουργήστε μια ομάδα μελέτης
Ενώ δεν επιλέγουν όλοι να συνεργαστούν με φίλους ή ομάδες, πρέπει να το αναμίξετε και να προσπαθήσετε να μελετήσετε σκληρά με άλλους. Μπορείτε να μάθετε πολλά από τις ομάδες και μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε καλό δρόμο. Μπορεί επίσης να είστε σε θέση να μάθετε περισσότερα από έναν στενό φίλο από έναν δάσκαλο και αυτό σας επιτρέπει να κατανοήσετε ένα μάθημα αφού το έχετε διδάξει σε άλλους. Εξετάστε αυτό το είδος τεχνικής μάθησης όταν αρχίσετε να μελετάτε.
- Μερικοί μαθητές είναι κοινωνικοί και μαθαίνουν καλύτερα από άλλους. Εάν είστε ένας από αυτούς, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να συνεργαστείτε πρώτα με έναν φίλο και να δημιουργήσετε μια ομάδα μελέτης.
- Βεβαιωθείτε ότι η ομάδα μελέτης σας αφιερώνει χρόνο στη μελέτη με λογικά διαλείμματα. Δεν θέλετε να μπλέξετε σε κάτι που σας εμποδίζει να μάθετε.
Βήμα 4. Εκτιμήστε τον εαυτό σας για τη σκληρή δουλειά που έχει γίνει
Μελετήστε σκληρά δεν σημαίνει μόνο δουλειά, δουλειά και δουλειά. Εάν θέλετε πραγματικά να βάλετε έναν μακροπρόθεσμο στόχο να είστε σπουδαίοι, τότε πρέπει να θυμηθείτε να κάνετε ένα διάλειμμα και να ανταμείψετε τον εαυτό σας για τη σκληρή δουλειά. Κάθε φορά που παίρνετε μια καλή βαθμολογία σε ένα τεστ, γιορτάστε κεράζοντας τον εαυτό σας με παγωτό ή βλέποντας μια ταινία στον κινηματογράφο με φίλους. Κάθε φορά που μελετάτε για τρεις ώρες, επιβραβεύετε τον εαυτό σας παρακολουθώντας την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή. Αναζητήστε τρόπους για να παρακινήσετε τον εαυτό σας να συνεχίσει να εργάζεται και να ανταμείψει τον εαυτό σας για τη σκληρή δουλειά που έχετε καταβάλει.
Εκτιμήστε όλα όσα έχουν γίνει. Μην αισθάνεστε ότι δεν αξίζετε εκτίμηση μόνο και μόνο επειδή δεν πήρατε τους βαθμούς που θέλατε
Βήμα 5. Θυμηθείτε να συνεχίσετε να διασκεδάζετε
Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι το να είστε σπουδαίοι σημαίνει ότι δεν θα διασκεδάσετε ποτέ, είναι πραγματικά σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα. Εάν επικεντρωθείτε αποκλειστικά στις σπουδές σας, θα αισθανθείτε απίστευτα κουρασμένοι και υπό πίεση για να συνεχίσετε. Αντ 'αυτού, επιβραβεύστε τον εαυτό σας παίζοντας με τους φίλους σας, κάνοντας τα χόμπι σας ή ίσως κάτι λιγότερο φυσικό όπως το να παρακολουθείτε κάθε τόσο το The Bachelor. Τα διαλείμματα για διασκέδαση θα σας επιτρέψουν να απολαύσετε τη μαθησιακή εμπειρία περισσότερο από το συνηθισμένο και θα σας βοηθήσουν να είστε επιμελείς στις σπουδές σας.
- Μην νομίζετε ότι ένας σπουδαίος άνθρωπος είναι αυτός που κάθεται σε ένα σκοτεινό δωμάτιο χωρίς να κάνει διάλειμμα για φαγητό, ποτό ή έξοδο. Οι άνθρωποι που μελετούν σκληρά μπορούν να διασκεδάσουν και στην πραγματικότητα θα έχουν καλύτερα αποτελέσματα επειδή μπορούν να χαλαρώσουν και να ξεκουραστούν.
- Η διασκέδαση με φίλους μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε ισορροπημένοι και να μειώσετε το άγχος που έχετε από τις σπουδές σας. Εάν αισθάνεστε ότι κάθε πράγμα από εσάς είναι αφιερωμένο εξ ολοκλήρου στη μάθηση, θα απογοητευτείτε.
Βήμα 6. Σκεφτείτε ευρέως
Ένας άλλος τρόπος για να παραμείνετε παρακινημένοι είναι να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας γιατί σπουδάζετε. Μπορεί να μην σκέφτεστε έναν λόγο για τον οποίο θα πρέπει να μάθετε για τη Γαλλική Επανάσταση ή να διαβάσετε το "The Raven", αλλά κάθε μικρό πράγμα που θα μάθετε θα σας κάνει έναν γνώστη και ενδιαφέροντα άνθρωπο. Η απόκτηση ενός τίτλου αστεριού μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους κύριους εκπαιδευτικούς σας στόχους, είτε θέλετε να αποκτήσετε μεταπτυχιακό είτε διδακτορικό. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αν και όλα όσα μαθαίνετε δεν είναι διασκεδαστικά, θα σας οδηγήσουν στην επιτυχία στο μέλλον.
Αν νομίζετε ότι σκέφτεστε υπερβολικά κάτι σαν δοκιμή, θα το πάρετε πολύ σοβαρά. Όλα αυτά είναι μια δέσμευση για μακροπρόθεσμη μελέτη, όχι μόνο για σκληρή δουλειά για προσωπικές εξετάσεις. Εάν το βλέπετε ως μαραθώνιο, όχι ως σπριντ, τότε δεν θα έχετε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας και θα είστε σε θέση να σπουδάσετε καλά
Συμβουλές
- Μην προσπαθείς πολύ. Κάντε ένα βήμα τη φορά.
- Μην είσαι κάποιος άλλος - αν δεν είναι στη φύση σου να είσαι μελετητής, μην προσπαθείς να πιέσεις τον εαυτό σου.
- Αποφύγετε να νιώθετε κατάθλιψη όλη την ώρα. Έχετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας αλλά αποφύγετε να είστε υπερβολικά σίγουροι για τον εαυτό σας.
