Έχετε νιώσει ποτέ ότι δεν μπορούσατε να περιμένετε να τελειώσει το μάθημα και θέλετε να πάτε σπίτι; Maybeσως απλά θέλετε να πάτε σπίτι λόγω καυγά με έναν φίλο ή λυπημένο λόγω οικογενειακών προβλημάτων. Ενώ η αποχή δεν είναι καλή ιδέα (επειδή θα χάσετε το μάθημα), πρέπει να ξέρετε πώς να επιστρέψετε νωρίς στο σπίτι εάν χρειαστεί.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 5: Παραπλανητικός πονοκέφαλος ή ημικρανία
Βήμα 1. Πείτε σε μερικούς φίλους ότι ο λαιμός σας είναι δύσκαμπτος
Ένας σκληρός λαιμός είναι ένα σημάδι ότι ένας πονοκέφαλος θα χτυπήσει. Εάν δεν θέλετε οι φίλοι σας να γνωρίζουν ότι απλά το παραποιείτε, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε νωρίς για να είστε σίγουροι.
Βήμα 2. Τρίψτε τους κροτάφους
Αφήστε τους δασκάλους και τους φίλους σας να δουν ότι οι πονοκέφαλοι αρχίζουν να σας ενοχλούν. Εάν είναι απαραίτητο, βουλώστε τα φρύδια σας. Η ευαισθησία στο φως είναι ένα κοινό σύμπτωμα ημικρανιών ή πονοκεφάλων.
Βήμα 3. Δείξτε ότι είστε αδύναμοι
Ακόμα και όταν είστε ενθουσιασμένοι, χαμηλώστε τη φωνή σας και μειώστε την κίνηση. Μην αφήνετε τους ανθρώπους να βλέπουν ότι ο πονοκέφαλος σας απλώς προσποιείται επειδή οι πράξεις σας λένε το αντίθετο.
Βήμα 4. Πείτε στον καθηγητή ότι πονάει το κεφάλι σας και ζητήστε άδεια από το UKS
Βεβαιωθείτε ότι η έκφρασή σας είναι επίσης υποστηρικτική. Εάν δεν φαίνεται να πονάτε, ο δάσκαλος μπορεί να μην συμφωνήσει. Συνεχίστε να τρίβετε τους κροτάφους σας και μιλήστε αργά και με σεβασμό.
Μπορείτε να πείτε: «Πονάω στη μία πλευρά του κεφαλιού μου, ζαλίζομαι όταν βλέπω έντονο φως» ή «Το κεφάλι μου πονάει τόσο πολύ και νιώθω σαν να χτυπάω στα αυτιά μου»
Βήμα 5. Εξηγήστε τα συμπτώματά σας στη νοσοκόμα του σχολείου
Πείτε ότι πονάει το κεφάλι σας όλη μέρα. Προσθέστε επίσης ότι είστε ευαίσθητοι στο φως και τον ήχο. Θα μπορούσατε επίσης να πείτε ναυτία, η οποία είναι μια παρενέργεια των ημικρανιών.
Μέθοδος 2 από 5: Παραπλανητικός πόνος στο στομάχι
Βήμα 1. Πείτε στους φίλους σας ότι δεν αισθάνεστε καλά
Αναφέρετε εν συντομία την αιτία της ασθένειάς σας. Μπορείτε να πείτε, "Το στομάχι μου δεν αισθάνεται σωστά" ή "Νομίζω ότι είχα λάθος πρωινό σήμερα το πρωί."
Βήμα 2. Ζητήστε από τον δάσκαλο άδεια να πάει στην τουαλέτα
Δώστε την εντύπωση ότι η ανάγκη σας είναι επείγουσα, αλλά πείτε την ευγενικά. Είναι καλύτερο να πάτε στην τουαλέτα στη μέση του μαθήματος, όχι στο κουδούνι της εσοχής. Οι πιθανότητες είναι ότι κανείς δεν είναι στην τουαλέτα κατά τη διάρκεια του μαθήματος και δεν χρειάζεται να προσποιηθείτε ότι το κάνετε.
Βήμα 3. Επιστρέψτε στην τάξη και αναφέρετε ότι ακόμα δεν αισθάνεστε καλά
Πείτε ότι πρέπει να δείτε μια νοσοκόμα. Δημιουργήστε την εντύπωση ότι θα πρέπει να σταλείτε στο UKS, διότι μπορεί να συνεχίσετε την τάξη.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε επιπλέον λέξεις. Μην πείτε: "Θα το ρίξω στο τραπέζι αν δεν πάω τώρα στο αναρρωτήριο". Πείτε, "έριξα νωρίτερα την τουαλέτα, φοβόμουν ότι θα ξαναπετούσα"
Βήμα 4. Πείτε στη νοσοκόμα ότι πονάει το στομάχι σας
Αναφέρετε ότι έχετε κάνει εμετό μία φορά στην τουαλέτα. Προσπαθήστε να βάλετε μια αξιολύπητη έκφραση. Μπορείτε επίσης να πείτε ότι μπορεί να έχετε ιό ή να αναφέρετε ορισμένες τροφές που κάνουν το στομάχι σας να αναταράσσεται.
Βεβαιωθείτε ότι η ιστορία σας είναι συνεπής. Εάν πείτε στους φίλους σας ότι έχετε τον ιό, μην πείτε στη νοσοκόμα για τροφική δηλητηρίαση
Βήμα 5. Προσθέστε ένα άλλο σύμπτωμα
Εάν έχετε ιό, μπορεί επίσης να αισθανθείτε άλλους πόνους. Προσέξτε να μην περιγράψετε συμπτώματα που μπορεί να υποψιαστεί η νοσοκόμα.
- Πείτε ότι οι μύες και οι αρθρώσεις σας πονάνε.
- Αναφέρετε ότι είστε πολύ κουρασμένοι και αδύναμοι όλη την ημέρα.
- Αναφέρετε ότι έχετε επίσης πονοκέφαλο.
Μέθοδος 3 από 5: Προσποιηθείτε ότι έχετε ραντεβού γιατρού
Βήμα 1. Γράψτε ένα γράμμα
Εάν είστε κάτω των 18 ετών, πρέπει να σφυρηλατήσετε μια επιστολή από τον γονέα ή τον κηδεμόνα σας λέγοντας ότι πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Εάν δεν θέλετε να πλαστογραφείτε γράμματα και υπογραφές, σκεφτείτε έναν άλλο τρόπο.
-
Βεβαιωθείτε ότι το γράμμα σας:
- περιλαμβάνει ημερομηνία
- ξεκινά με την πρόταση "Παρακαλώ δώστε άδεια σε _ (το όνομά σας) _ …"
- δηλώστε ακριβώς πότε πρέπει να πάτε
- εξηγήστε συγκεκριμένα πού πηγαίνετε (στον οδοντίατρο, τον οφθαλμίατρο κ.λπ.)
- είπε ότι δεν θα γυρίσεις στο σχολείο εκείνη τη μέρα
- περιέχει την υπογραφή γονέα ή κηδεμόνα
- χωρίς ορθογραφικά και γραμματικά λάθη (για να καταστεί σαφές ότι το έγραψε ένας ενήλικας)
- Είναι λίγο ζαρωμένο γιατί είναι αποθηκευμένο στο σακίδιο σου
- Θυμηθείτε ότι αυτή η μέθοδος θα λειτουργήσει μόνο εάν μπορείτε να πάτε μόνοι σας στο σπίτι. Εάν πρέπει να σας παραλάβουν από το σχολείο, το καμάρι σας μπορεί να εκτεθεί.
- Οι συνέπειες της γραφής ψεύτικων γραμμάτων είναι μερικές φορές πολύ σοβαρές, ανάλογα με το σχολείο. Υπάρχουν ορισμένα σχολεία που παρέχουν κράτηση, αναστολή ή σε ακραίες περιπτώσεις αποβάλλουν τον εν λόγω μαθητή. Σκεφτείτε καλά αν αξίζει τον κίνδυνο.
- Εάν ο λόγος για την πρόωρη αποχώρηση εγκριθεί από γονέα ή κηδεμόνα, μπορούν να γράψουν έγκυρη επιστολή άδειας. Οπότε σκεφτείτε να τους ζητήσετε να σας γράψουν ένα γράμμα προτού διακινδυνεύσετε να το παραποιήσετε.
Βήμα 2. Υποβάλετε την επιστολή το συντομότερο δυνατό
Θα είστε πιο πειστικοί εάν η επιστολή υποβληθεί απευθείας μόλις φτάσετε στο σχολείο. Τηρείτε τους κανόνες του σχολείου. Γνωρίστε αν πρέπει να το αφήσετε στο δωμάτιο ή στον κύριο.
Βήμα 3. Περιγράψτε συνοπτικά την κατάστασή σας
Εάν η επιστολή σας αναφέρει ότι πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο, μην κάνετε λάθος λέγοντας ότι έχετε ραντεβού οφθαλμίατρο. Δώστε λεπτομέρειες στο ελάχιστο για να μην σας πιάσουν στα χέρια.
Βήμα 4. Πηγαίνετε σπίτι
Την ώρα που αναφέρεται στην επιστολή, σηκώστε το χέρι σας και υπενθυμίστε στο δάσκαλο ότι πρέπει να φύγετε. Ετοιμάστε τις βαλίτσες σας και φύγετε χωρίς φασαρία. Όσο πιο ήρεμος είσαι, τόσο το καλύτερο.
Δείξτε μια φυσιολογική στάση. Ο κόσμος θα είναι καχύποπτος αν φύγετε με ένα χτύπημα
Μέθοδος 4 από 5: Ζητώντας βοήθεια για να επιστρέψετε νωρίς στο σπίτι
Βήμα 1. Αποφασίστε σε ποιον θα απευθυνθείτε για βοήθεια
Η καλύτερη επιλογή είναι ένας γονέας ή κηδεμόνας εάν δεν τους πειράζει να παραλείπετε το σχολείο κάθε τόσο ή αν είναι συμπαθείς στο πρόβλημά σας. Εάν όχι, ζητήστε βοήθεια από έναν μεγαλύτερο αδελφό ή φίλο.
Βήμα 2. Σκεφτείτε προσεκτικά τους λόγους για τους οποίους φεύγετε νωρίς
Βεβαιωθείτε ότι οι λόγοι σας είναι πειστικοί, ώστε οι άνθρωποι να συμπάσχουν. Σκεφτείτε σε ποιον επιλέγετε να απευθυνθείτε για βοήθεια και βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να τον πείσετε ότι το πρόβλημά σας είναι αρκετά σοβαρό ώστε να πρέπει να πάτε σπίτι.
Βήμα 3. Ζητήστε τη βοήθειά του
Εξηγήστε γιατί πρέπει να φύγετε νωρίς. Μόλις συμφωνήσει ότι πρέπει να πάτε σπίτι, πείτε του ότι χρειάζεστε τη βοήθειά του. Οι γονείς ή οι κηδεμόνες πρέπει να γράψουν ένα γράμμα και να είναι προετοιμασμένοι να απαντήσουν εάν τους καλέσει το σχολείο. Εάν ζητήσετε βοήθεια από κάποιο αδελφό ή φίλο, ίσως χρειαστεί να είναι έτοιμοι να πουν ψέματα.
- Μπορούν επίσης να κάνουν την ιστορία σας πιο πειστική παίρνοντας σας στο σχολείο την προγραμματισμένη ώρα.
- Αν είναι δυνατόν, πείτε τους τι μπορεί να σας βοηθήσει. Εάν ζητήσετε βοήθεια από τη μεγαλύτερη αδερφή σας και επιστρέψετε νωρίς στο σπίτι για να τη συνοδεύσετε για να πάρει το νυφικό, υπενθυμίστε της ότι θα χαρεί να σας έχει μαζί σας. Εάν ζητήσετε βοήθεια από τον μπαμπά σας με τη δικαιολογία να πάει νωρίς στο σπίτι επειδή μόλις χώρισε, υπενθυμίστε του ότι δεν του αρέσει ο πρώην σας και πείτε του ότι θα είστε πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς αφού περάσετε μια «μέρα στον εαυτό σας»"
Μέθοδος 5 από 5: Αντιμετώπιση προβλημάτων όταν θέλετε να επιστρέψετε νωρίς στο σπίτι
Βήμα 1. Εξηγήστε με σαφήνεια την κατάστασή σας
Εάν διστάζετε ή δεν δηλώνετε ξεκάθαρα την ακατάλληλη κατάστασή σας, ο δάσκαλος ή η νοσοκόμα δεν θα το πιστέψουν. Εάν προσποιείστε ότι είστε άρρωστος, το κλειδί είναι να πείτε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε, δηλαδή να επιστρέψετε στο σπίτι το συντομότερο δυνατό.
- Μην συγχέετε την ισχυρότητα με την επιθετικότητα. Εξηγήστε τι χρειάζεστε, αλλά μην είστε πιεστικοί ή θυμωμένοι.
- Όταν μιλάτε με τον δάσκαλο, πείτε: «Πραγματικά δεν αισθάνομαι καλά και νομίζω ότι πρέπει να πάω σπίτι. Μπορώ να πάω στο UKS; »
- Όταν συναντάτε τη νοσοκόμα στο UKS, πείτε τα συγκεκριμένα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Για παράδειγμα, «έχω ναυτία και έχω κάνει εμετό μία φορά. Επίσης έχω πονοκέφαλο και κρυώνω όλη μέρα. Μπορώ να πάω σπίτι;"
Βήμα 2. Άμεση διάψευση
Εάν ο πραγματικός σας λόγος είναι σαφής και ο δάσκαλος ή η νοσοκόμα το γνωρίζει, προλάβετε να το πείτε εσείς.
- Πείτε στον καθηγητή: «Λυπάμαι που δεν μπορώ να παρευρεθώ στην ομαδική παρουσίαση σήμερα το απόγευμα. Μόλις γίνω καλύτερα και επιστρέψω στο σχολείο, μπορούμε να μιλήσουμε για τον καλύτερο τρόπο για να αναπληρώσω την υστέρησή μου; »
- Εάν προσπαθείτε να πείσετε τη νοσοκόμα να σας αφήσει να πάτε σπίτι, πείτε: «Ξέρω ποια είναι η πολιτική των δασκάλων σχετικά με τα χαμένα μαθήματα. Έτσι, σχεδιάζω να κάνω την εργασία μου τον ελεύθερο χρόνο της Παρασκευής, όταν έχω αναρρώσει εκείνη την ημέρα.
Βήμα 3. Να είστε έτοιμοι να μεγεθύνετε τα ψέματα
Εάν υποβάλετε μια ψεύτικη επιστολή, υπάρχει μια καλή πιθανότητα το σχολείο να καλέσει το σπίτι σας για να επαληθεύσει ότι πραγματικά πρέπει να φύγετε νωρίς. Εάν ο γονέας ή ο κηδεμόνας σας έγραψε την επιστολή, βεβαιωθείτε ότι είναι έτοιμοι να συνεχίσουν να λένε ψέματα όταν απαντούν σε τηλεφωνικές κλήσεις. Εάν παραποιείτε το γράμμα, η λύση είναι:
- Έδωσε έναν αριθμό στον οποίο κανείς δεν θα απαντούσε. Εάν οι γονείς σας είναι στη δουλειά, μπορείτε να τους δώσετε τον αριθμό του σπιτιού σας. Να είστε έτοιμοι να διαγράψετε τα φωνητικά μηνύματα προτού γυρίσουν σπίτι από τη δουλειά.
- Προετοιμάστε τον συνεργό σας να απαντήσει στο τηλέφωνο. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν αδελφό ή έναν φίλο που δεν πηγαίνει στο σχολείο.
Βήμα 4. Αποδεχτείτε τις συνέπειες με ψυχραιμία
Αν σας πιάσουν, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να σταματήσετε αμέσως να λέτε ψέματα και να αποδεχτείτε ότι κάνατε λάθος. Οι ενήλικες τείνουν να είναι πιο επιεικείς εάν παραδεχτείτε τα λάθη σας αμέσως. Εξηγήστε ευγενικά γιατί το παραποιείτε και πείτε ότι ξέρετε ότι είναι λάθος.
