Τα φαγούρα των ούλων μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικά, ειδικά αν η αιτία είναι άγνωστη. Διάφορες στοματικές παθήσεις, όπως αλλεργίες, ασθένειες των ούλων, ακόμη και ξηροστομία, μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στα ούλα. Σταματήστε τη φαγούρα των ούλων με σπιτικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση και να θεραπεύσει τη νόσο/κατάσταση του στόματος.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Με θεραπείες στο σπίτι
Βήμα 1. Κάντε γαργάρες με κρύο νερό
Το γαργάρες με κρύο νερό βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και του οιδήματος και απομακρύνει τη βρωμιά που προκαλεί φαγούρα στα ούλα.
Χρησιμοποιήστε φιλτραρισμένο/εμφιαλωμένο νερό για να κάνετε γαργάρες. Το νερό της βρύσης στο σπίτι σας μπορεί να περιέχει κάτι που προκαλεί αλλεργική αντίδραση και προκαλεί φαγούρα στα ούλα σας
Βήμα 2. Καταπιείτε τα παγάκια
Η κρύα θερμοκρασία των παγάκων μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να μουδιάσει τον κνησμό και τον πόνο.
- Απορροφήστε παγωμένο ή άλλα κατεψυγμένα τρόφιμα εάν δεν σας αρέσουν τα παγάκια.
- Καταπιείτε τα παγάκια μέχρι να λιώσουν έτσι ώστε η στοματική κοιλότητα να παραμείνει ενυδατωμένη και τα ούλα να μην φαγούρα πλέον.
Βήμα 3. Κάντε γαργάρες με αλατούχο διάλυμα
Ανάλογα με την αιτία της φαγούρας των ούλων, η γαργάρες με αλατούχο διάλυμα μπορεί να βοηθήσει. Κάντε γαργάρες με αλατούχο διάλυμα έως ότου τα ούλα δεν είναι πλέον φαγούρα.
- Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι σε 240 ml ζεστού νερού. Ρίξτε το διάλυμα, ειδικά στην περιοχή των ούλων, για περίπου 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το.
- Το αλατούχο διάλυμα δεν πρέπει να καταπίνεται. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 7-10 ημέρες.
Βήμα 4. Κάντε γαργάρες με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου
Αναμίξτε υπεροξείδιο του υδρογόνου με νερό. Αυτό το διάλυμα μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και τον κνησμό.>
- Αναμίξτε ίσες ποσότητες υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% με νερό.
- Κάντε γαργάρες στο διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου για 15-30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το.
- Αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 10 ημέρες.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε πάστα μαγειρικής σόδας
Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα, στη συνέχεια εφαρμόστε την στα ούλα. Η πάστα μαγειρικής σόδας μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων που προκαλούν φαγούρα στα ούλα.
- Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με μερικές σταγόνες φιλτραρισμένο/εμφιαλωμένο νερό, το οποίο προστίθεται σταδιακά (λίγο κάθε φορά), μέχρι να γίνει μια παχιά πάστα.
- Αναμίξτε το διάλυμα μαγειρικής σόδας με υπεροξείδιο του υδρογόνου για να το κάνετε πιο αποτελεσματικό.
Βήμα 6. Εφαρμόστε χυμό αλόης βέρα
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι ο χυμός αλόης βέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από στοματικές ασθένειες/καταστάσεις. Εφαρμόστε χυμό αλόης βέρα στα ούλα που φαγούρα για να ανακουφίσετε την κατάσταση. Τα προϊόντα αλόης βέρα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουν την φαγούρα των ούλων είναι διαθέσιμα σε διάφορες μορφές:
- Οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα
- Gel, το οποίο μπορεί να διαλυθεί σε νερό και να πιει ή να εφαρμοστεί απευθείας στα ούλα
- Τοπικό σπρέι
- Υγρό, το οποίο μπορεί να κάνει γαργάρες
Βήμα 7. Περιορίστε την κατανάλωση πικάντικων και ξινών τροφών
Περιορίστε τα τρόφιμα και τα ποτά που μπορούν να επιδεινώσουν τη φλεγμονή ή τον κνησμό των ούλων. Περιορίστε ή σταματήστε εντελώς την κατανάλωση όξινων και πικάντικων τροφών καθώς και τη χρήση καπνού.
- Βρείτε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν και επιδεινώνουν τα φαγούρα των ούλων σας. Αν ναι, τα φαγούρα των ούλων σας μπορεί να προκληθούν από αλλεργική αντίδραση στο φαγητό ή το ποτό.
- Τρώτε τρόφιμα που δεν κάνουν το φαγούρα των ούλων χειρότερο. Το γιαούρτι και το παγωτό, για παράδειγμα, μπορούν να δροσίσουν και να ηρεμήσουν τα ούλα σας.
- Τρόφιμα και ποτά όπως ντομάτες, λεμόνια, χυμός πορτοκαλιού και καφές μπορούν να επιδεινώσουν τη φλεγμονή και τον κνησμό των ούλων.
- Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού γιατί ο καπνός μπορεί να προκαλέσει και να επιδεινώσει την φαγούρα των ούλων.
Βήμα 8. Ανακουφίστε το άγχος
Έρευνες έχουν δείξει ότι το ψυχολογικό στρες μπορεί να πυροδοτήσει και να επιδεινώσει την περιοδοντική νόσο. Ανακουφίζει από το στρες και μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των ούλων.
- Όσο είναι δυνατόν, μείνετε μακριά από καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν άγχος.
- Η άσκηση και οι ελαφριές δραστηριότητες μπορούν να ανακουφίσουν το άγχος.
Μέρος 2 από 2: Με ιατρική θεραπεία
Βήμα 1. Συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο
Εάν η φαγούρα των ούλων δεν βελτιωθεί μετά από 7-10 ημέρες θεραπείας στο σπίτι, συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να βρει την αιτία του κνησμού των ούλων και να συστήσει κατάλληλες μεθόδους θεραπείας.
- Ο φαγούρα των ούλων μπορεί να προκληθεί από μόλυνση (βακτήρια, μύκητες ή ιούς), υποσιτισμό, ακατάλληλες οδοντοστοιχίες, βρουξισμό, αλλεργικές αντιδράσεις, στρες ή περιοδοντική νόσο.
- Συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό. Ορισμένες στοματικές ασθένειες/καταστάσεις δεν προκαλούν αλλαγές στα ούλα και το στόμα.
- Ενημερώστε τον οδοντίατρό σας για το πότε εμφανίστηκαν τα συμπτώματα, ποιες μέθοδοι θεραπείας έχουν χρησιμοποιηθεί και οτιδήποτε ανακουφίζει ή επιδεινώνει τα συμπτώματα.
- Ενημερώστε τον οδοντίατρο για όλες τις ασθένειες που αντιμετωπίζετε και τα φάρμακα που παίρνετε.
Βήμα 2. Δοκιμαστείτε για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση
Εάν τα ούλα σας είναι φαγούρα, ο οδοντίατρός σας πιθανότατα θα κάνει εξετάσεις και εξετάσεις για να εντοπίσει την ουλίτιδα, μια ήπια ασθένεια των ούλων που μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Αφού προσδιορίσετε την αιτία της φαγούρας των ούλων σας, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει την καταλληλότερη μέθοδο θεραπείας για τη θεραπεία της πάθησης.
- Οι οδοντίατροι επιβεβαιώνουν τη διάγνωση της ουλίτιδας ή άλλων αιτιών φαγούρας στα ούλα εξετάζοντας τα δόντια, τα ούλα και τη στοματική κοιλότητα. Ο οδοντίατρός σας πιθανότατα θα ελέγξει εάν έχετε συμπτώματα ουλίτιδας (κόκκινα, πρησμένα και αιμορραγικά ούλα) στα ούλα σας.
- Ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να παραπέμψει σε άλλο γιατρό, όπως έναν ειδικό γιατρός ή αλλεργιολόγο, για να βεβαιωθεί ότι οι φαγούρα των ούλων δεν προκαλούνται από άλλη ασθένεια.
Βήμα 3. Ακολουθήστε τη μέθοδο θεραπείας
Ανάλογα με την τελική διάγνωση, ο οδοντίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την ανακούφιση από την φαγούρα των ούλων. Μπορεί επίσης να χρειαστούν θεραπευτικές μέθοδοι ή φάρμακα για τη θεραπεία ιατρικών παθήσεων ή στοματικών παθήσεων που προκαλούν φαγούρα στα ούλα.
Βήμα 4. Κάντε μια επαγγελματική οδοντιατρική και στοματική διαδικασία καθαρισμού
Οι φαγούρες στα ούλα και η ουλίτιδα συχνά προκαλούνται από συσσώρευση πλάκας και πέτρας. Οι οδοντιατρικές και στοματικές διαδικασίες καθαρισμού που πραγματοποιούνται από οδοντιάτρους είναι αποτελεσματικές στην αφαίρεση της εναπόθεσης πλάκας και πέτρας και στη βελτίωση της συνολικής στοματικής και οδοντικής υγείας. Ο οδοντίατρος μπορεί να εκτελέσει μία από τις ακόλουθες διαδικασίες για να καθαρίσει σχολαστικά τα δόντια και το στόμα:
- Κλιμάκωση. Σε αυτή τη διαδικασία, ο οδοντίατρος αφαιρεί τις αποθέσεις πέτρας που βρίσκονται πάνω ή κάτω από τη γραμμή των ούλων.
- Σχεδιασμός ριζών. Σε αυτή τη διαδικασία, ο οδοντίατρος αφαιρεί το τραχύ ή μολυσμένο τμήμα του δοντιού.
- Τα λέιζερ μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την απομάκρυνση των εναποθέσεων πέτρας, ακόμη και με λιγότερο πόνο και αιμορραγία από την απολέπιση και το ριζικό πλανάρισμα.
Βήμα 5. Εάν υποβληθείτε σε διαδικασία κλιμάκωσης ή ριζικού σχεδιασμού, λάβετε μια μέθοδο θεραπείας με τη μορφή αντισηπτικού ενθέματος
Μετά από μια διαδικασία κλιμάκωσης ή ριζοβολίας, ο οδοντίατρος μπορεί να εισάγει ένα αντισηπτικό φάρμακο στην τσέπη των ούλων. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης της νόσου των ούλων. Τα φάρμακα που μπορεί να εισάγει ο οδοντίατρος στην τσέπη των ούλων περιλαμβάνουν:
- Αντισηπτικά φάρμακα, όπως η χλωρεξιδίνη, τα οποία έρχονται με τη μορφή τσιπς. Αυτό το φάρμακο εισάγεται στην τσέπη των ούλων μετά τη διαδικασία του ριζικού σχεδιασμού.
- Αντιβιοτικά φάρμακα, όπως η μινοκυκλίνη, τα οποία έχουν τη μορφή μικροσφαιρών. Αυτό το φάρμακο εισάγεται στην τσέπη των ούλων μετά από μια διαδικασία κλιμάκωσης ή ριζοβολίας.
Βήμα 6. Πάρτε αντιβιοτικά από το στόμα
Αφού (ή και χωρίς) υποβληθείτε σε επαγγελματική οδοντιατρική και στοματική διαδικασία καθαρισμού, ο οδοντίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά φάρμακα, όπως η δοξυκυκλίνη. Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν την επίμονη φλεγμονή και να αποτρέψουν την τερηδόνα.
Βήμα 7. Πάρτε από του στόματος αντιισταμινικό
Τα αντιισταμινικά μπορούν να εξουδετερώσουν τα αλλεργιογόνα και να ανακουφίσουν τα κνησμώδη ούλα που προκαλούνται από αλλεργική αντίδραση. Πάρτε αντιισταμινικά όπως απαιτείται. Παραδείγματα από του στόματος αντιισταμινικών που μπορεί να βοηθήσουν:
- Η χλωροφαινιραμίνη πωλείται σε δόσεις 2 mg και 4 mg. Μια δόση 4 mg μπορεί να ληφθεί κάθε 4-6 ώρες. Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται περισσότερο από 24 mg την ημέρα.
- Η διφαινυδραμίνη πωλείται σε δόσεις των 25 mg και 50 mg. Μια δόση 25 mg μπορεί να ληφθεί κάθε 4-6 ώρες. Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται περισσότερο από 300 mg την ημέρα.
Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε μια παστίλια ή σπρέι για το λαιμό
Καταπιείτε ή ψεκάστε ένα από του στόματος αναλγητικό. Οι παστίλιες και τα σπρέι για το λαιμό περιέχουν ήπια αναλγητικά, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπρανουν τον κνησμό των ούλων.
- Καταπίνετε τη παστίλια ή χρησιμοποιήστε ένα σπρέι για το λαιμό κάθε 2-3 ώρες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας ή τις οδηγίες στη συσκευασία.
- Το λαιμό της παστίλιας Kulumlah μέχρι να τελειώσει. Η μάσηση ή η κατάποση της παστίλιας μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στο λαιμό και δυσκολία στην κατάποση.
Βήμα 9. Χρησιμοποιήστε αντιβιοτικό στοματικό διάλυμα
Το αντισηπτικό στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη είναι αποτελεσματικό για την απολύμανση του στόματος και την ανακούφιση από τον κνησμό των ούλων. Κάντε γαργάρες με αυτό το στοματικό διάλυμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Κάντε γαργάρες 15 ml στοματικού διαλύματος σε όλο το στόμα σας για 15-20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το
Βήμα 10. Υποβληθείτε σε περιοδοντική χειρουργική επέμβαση
Εάν τα ούλα σας έχουν φαγούρα ως αποτέλεσμα σοβαρής νόσου των ούλων, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Εξετάστε αυτήν τη μέθοδο εάν διαγνωστείτε με προχωρημένη περιοδοντική νόσο. Μπορεί να απαιτηθούν οι ακόλουθες δύο χειρουργικές επεμβάσεις:
- Χειρουργική επέμβαση ούλων (χειρουργική με πτερύγιο). Σε αυτή τη διαδικασία, ο οδοντίατρος αφαιρεί τα ούλα, αφαιρεί την πλάκα και στη συνέχεια ράβει τα ούλα έτσι ώστε να ταιριάζουν σφιχτά στα δόντια.
- Μοσχεύματα οστών και ιστών. Σε αυτή τη διαδικασία, ο οδοντίατρος αντικαθιστά το οστό που έχει υποστεί βλάβη από σοβαρή ασθένεια των ούλων.
Συμβουλές
- Ελέγξτε με τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες για να διατηρήσετε υγιή δόντια και ούλα και να μειώσετε τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών των ούλων.
- Για να διατηρήσετε την στοματική υγεία, πιείτε πολύ νερό, εφαρμόστε μια ισορροπημένη θρεπτική διατροφή και αυξήστε την πρόσληψη βιταμίνης C.
