Κάθε μέρα είναι πόλεμος. Το να μάθουμε να ξεπερνάμε όλους αυτούς τους πολέμους είναι μια πρόκληση που αντιμετωπίζουμε όλοι μας. Αν θέλετε να είστε ελεύθεροι και να είστε η πιο αυθεντική και αληθινή εκδοχή του εαυτού σας, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε ενεργά βήματα για να ζήσετε τη ζωή που θέλετε, όπως θέλετε. Πάρτε την ευθύνη για τη δική σας ζωή και βάλτε τον εαυτό σας σε αυτήν.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Γίνετε ο πραγματικός σας εαυτός
Βήμα 1. Καθορίστε τι σημαίνει η πλήρης ελευθερία για εσάς
Μπορείτε να είστε ελεύθεροι εάν μείνετε στο σπίτι με τους γονείς σας; Θα είστε ελεύθεροι εάν είστε κλεισμένοι στη φυλακή ή ζείτε κάτω από ένα ολοκληρωτικό καθεστώς; Μπορείτε να είστε ελεύθεροι εάν εργάζεστε από 9 - 5; Όλα εξαρτώνται από εσάς. Μπορείτε να βελτιώσετε ενεργά τον εαυτό σας και τη θέση σας στη ζωή, προς μια όσο το δυνατόν πιο δωρεάν έκδοση του εαυτού σας.
Για τους περισσότερους, η φοίτηση στο εξωτερικό μοιάζει με απόλυτη ελευθερία - χωρίς γονείς! Απεριόριστο X-Box! Μικτό μπάνιο για αγόρια και κορίτσια! Αλλά η ζωή στο κολέγιο είναι ακόμα μια φούσκα στην πανεπιστημιούπολη με λιγότερο δωρεάν φαγητό από ό, τι στο σπίτι και πρέπει να ζήσετε σύμφωνα με τους κανόνες του αναλυτικού προγράμματος εάν θέλετε να αποφοιτήσετε
Βήμα 2. Μάθετε ακριβώς τι θέλετε στη ζωή
Σκεφτείτε βαθιά στο τέλος της ζωής σας. Όταν κοιτάζετε πίσω, τι θέλετε να δείτε; Ζωή γεμάτη διασκέδαση; Κατόρθωμα? Οικογένεια και επιτυχία; Ατελείωτο πάρτι; Θέλετε να σας σέβονται και να σας φοβούνται ή θέλετε να ζήσετε μια ήσυχη ζωή στη σιωπή και τον στοχασμό; Μάθετε και μάθετε τι θα σας κάνει ευτυχισμένους και τι είδους ζωή καθιστά δυνατή αυτήν την ευτυχία.
- Πολλοί άνθρωποι ενστικτωδώς πιστεύουν ότι πολλά χρήματα θα τους οδηγήσουν σε απεριόριστη ευτυχία και ελευθερία. Αν και αυτό μπορεί να είναι αλήθεια, είναι καλή ιδέα να σκεφτείτε τι θα κάνατε αν είχατε απεριόριστα χρήματα. Συγκεκριμένα, τι κάνει τη ζωή πιο εύκολη; Τι θα κάνατε αν τα χρήματα δεν ήταν αντικείμενο; Πως περνας τον χρονο σου? Αυτή είναι η απάντησή σας.
- Αν δυσκολεύεστε να αποφασίσετε, είναι καλύτερο να μην επικεντρωθείτε στην ιδανική μέρα - παραδεχτείτε το, όλοι θα θέλαμε να περάσουμε μια μέρα στην παραλία - αλλά σκεφτείτε την ιδανική εβδομάδα. Μετά από μια ολόκληρη εβδομάδα στην παραλία, οι πιθανότητες είναι να μας καεί ο ήλιος και να βαρεθούμε. Τι είδους δουλειά θα θέλατε να κάνετε; Πότε θα το κάνετε; Οπου?
Βήμα 3. Γνωρίζετε τι σας εμποδίζει να αποκτήσετε αυτό που θέλετε;
Ζείτε μια ιδανική ζωή αυτή τη στιγμή; Αν όχι, τι σε κρατάει πίσω; Τι πρέπει να αλλάξει για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε; Εάν ζείτε μια ιδανική ζωή, τι χρειάζεται για να διατηρήσετε τον τρόπο ζωής σας; Γιατί δεν κάνετε αυτό που θέλετε τώρα, σήμερα, τώρα, τώρα; Τι σε σταματάει?
- Και πάλι, είναι εύκολο να κατηγορήσουμε χρήματα για τα προβλήματά μας: "Αν είχα χρήματα, θα μπορούσα να αγοράσω μια νέα κιθάρα και το συγκρότημά μου θα ήταν υπέροχο", λέμε συχνά, δικαιολογημένοι για να μην πάρουμε ένα προσοδοφόρο συμβόλαιο ηχογράφησης, ξεχνώντας ότι ένα νέο η κιθάρα δεν έχει καμία σχέση με το να γράφεις εντυπωσιακές μελωδίες, να παίζεις καλά και να δουλεύεις σκληρά στη σκηνή.
- Είναι αλήθεια, εάν είχατε τα χρήματα, θα μπορούσατε να πάτε ένα ταξίδι στην Ταϊλάνδη, ή να γράψετε ένα μυθιστόρημα όλη μέρα ή να αφιερώσετε όλο το χρόνο σας στην περιποίηση ενός παλιού κήπου τσίλι. Αλλά πιθανότατα δεν είναι τα χρήματα που πραγματικά σας εμποδίζουν να το κάνετε αυτό - αλλά όπως και τα χαρτιά, τα παρατάτε επειδή τα φύλλα σας δεν είναι καλά και επιλέγετε να μην συνεχίσετε να παίζετε.
Βήμα 4. Μάθετε ποια βήματα χρειάζονται για να επιτύχετε αυτό που θέλετε
Η ευτυχία και η απόλυτη ελευθερία είναι δύσκολο να βρεθούν από τη μια μέρα στην άλλη. Χρειάζεται προσπάθεια για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε και να βρείτε το ιδανικό περιβάλλον στο οποίο θα ζήσετε τη ζωή σας. Τι προσπάθεια χρειάζεται από την πλευρά σας για να φτάσετε εκεί που θέλετε;
- Ας πούμε ότι η ιδανική σας ζωή περιλαμβάνει μια μικρή και αγαπημένη οικογένεια, η οποία οδηγεί σε μια ήσυχη ζωή στο χωριό και καλλιέργεια λαχανικών. Αν το να ζεις έτσι θα σου έδινε τον τύπο της ελευθερίας που επιθυμείς, τι μπορείς να κάνεις τώρα για να κατευθυνθείς ενεργά προς αυτήν την πραγματικότητα;
- Μακροπρόθεσμα, θα μπορούσατε να αρχίσετε να μελετάτε την περμακουλτούρα ή τη διαχείριση της άγριας ζωής, ή οποιονδήποτε άλλο τομέα που θα περιλαμβάνει εργασία στη φύση. Πού θα θέλατε να έχετε σπίτι; Θα χτίσετε το δικό σας σπίτι ή θα αγοράσετε ένα; Τι πρέπει να αποθηκεύσετε για να συμβεί;
- Βραχυπρόθεσμα, θα μπορούσατε να ελέγξετε τις αγροτικές συνεργασίες ή κοινότητες που μπορείτε να επισκεφθείτε και να εργαστείτε με αντάλλαγμα στέγαση και φαγητό. Or το World-Wide Opportunities on Organic Farms (WWOOF), το οποίο είναι ένα πρόγραμμα που σας επιτρέπει να προσφέρετε εθελοντικά σε βιολογικές εκμεταλλεύσεις και φάρμες σε όλο τον κόσμο για να αποκτήσετε εμπειρία.
Βήμα 5. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με άτομα που θαυμάζετε
Τα πρότυπα είναι πολύ σημαντικά για να βρείτε τον πραγματικό σας εαυτό. Ενώ μας αρέσει να θεωρούμε τους εαυτούς μας ως μοναδικά άτομα, είναι σημαντικό να συναναστρεφόμαστε με ανθρώπους που ζουν τη ζωή όπως θέλετε, όχι για να μιμηθείτε τη συμπεριφορά τους, αλλά για να μάθετε και να εφαρμόσετε αυτά τα μαθήματα στη ζωή σας.
Να είστε προσεκτικοί, μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους αν αυτό σας κάνει να αισθάνεστε κατώτεροι. Για μερικούς ανθρώπους ο ανταγωνισμός μπορεί να είναι καλός, αλλά τρομερός για άλλους. Γνωρίστε τον εαυτό σας και επικεντρωθείτε στη δική σας ζωή. Μην σκέφτεστε τη ζωή των άλλων
Μέθοδος 2 από 3: Να είστε υπεύθυνοι για τον εαυτό σας
Βήμα 1. Κάντε το μόνοι σας
Αν μπορείτε να κάνετε κάτι, κάντε το. Εάν δεν χρειάζεστε βοήθεια, μην ζητάτε βοήθεια. Το να είσαι πιο υπεύθυνος για τη ζωή σου και να είσαι αξιόπιστος από τον εαυτό σου είναι τα δικαιώματα και οι ευθύνες μιας ζωής που ζεις ελεύθερα. Δώστε ένα χέρι για εθελοντική εργασία στον τομέα σας και αναλάβετε έργα που μπορεί να προκαλέσουν τις ικανότητές σας, ώστε να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη δουλειά σας.
- Δοκιμάστε ενεργά και αναπτύξτε μια λίστα με πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Ενώ μπορείτε να πάτε το αυτοκίνητό σας στο συνεργείο κάθε φορά που σβήνουν τα φώτα, θα εξοικονομήσετε χρήματα και θα είστε πιο ανεξάρτητοι όταν μάθετε βασική επισκευή.
- Εναλλακτικά, είναι επίσης καλό να λαμβάνετε βοήθεια και να μαθαίνετε να γνωρίζετε πότε τη χρειάζεστε. Το να θέλεις να είσαι ανεξάρτητος δεν σημαίνει ότι είσαι απερίσκεπτος και δεν σε νοιάζει αν μπορείς ή όχι. Εάν δεν ξέρετε πώς να αλλάξετε ελαστικό αυτοκινήτου, μάθετε το, ώστε να είστε πιο ελεύθεροι και λιγότερο εξαρτημένοι από τους άλλους στο μέλλον. Αλλά προς το παρόν, να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου.
Βήμα 2. Δώστε προτεραιότητα στα θέλω και τις ανάγκες σας
Μάθετε τι θέλετε και τι χρειάζεστε για να ζήσετε μια ιδανική ζωή, για να βοηθήσετε στη δημιουργία προοπτικής. Οι «αναγκαιότητες» περιλαμβάνουν οτιδήποτε είναι απαραίτητο για να διατηρήσετε μια άνετη ζωή. Αυτό περιλαμβάνει φαγητό, στέγη και βασική υγειονομική περίθαλψη. Οι "Ευχές" μπορούν να περιλαμβάνουν ταξιδιωτικά κεφάλαια, βιβλία και ταινίες ή οτιδήποτε θα βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.
- Στην ιδανική περίπτωση, όταν σκέφτεστε αυτά τα θέλω και τις ανάγκες ως διάγραμμα Venn, το σχήμα τους θα πρέπει να μοιάζει σχεδόν με έναν κύκλο, να συγχωνεύεται σχεδόν τελείως εάν η ζωή σας πρόκειται να είναι ιδανικά δομημένη. Όταν αυτό που χρειάζεστε και αυτό που θέλετε είναι σε αρμονία, θα ζήσετε την ευτυχισμένη και ελεύθερη ζωή που θέλετε. Τι μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε για να συνδυάσετε το διάγραμμα;
- Κάντε έναν προϋπολογισμό για να λάβετε υπόψη όλες τις ανάγκες και όσο το δυνατόν περισσότερες επιθυμίες για να ζήσετε βιώσιμα. Όσο λιγότερο ανησυχείτε για τα χρήματα - τόσο λιγότερο πρέπει να τα σκέφτεστε - τόσο καλύτερα και πιο ελεύθερα θα γίνετε.
Βήμα 3. Εξόφληση όλων των χρεών και ζήστε με αυτό που έχετε
Τα δάνεια και το χρέος της πιστωτικής κάρτας θα σας χρεώσουν, οπότε θα είναι πολύ δύσκολο να ζήσετε ανεξάρτητα. Εάν είστε δεμένοι με έναν πιστωτή, μπορείτε πραγματικά να είστε ελεύθεροι; Αυτό είναι ένα αναπόφευκτο πρόβλημα για μερικούς ανθρώπους, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να κινηθεί προς την ελευθερία εξοφλώντας το χρέος όσο το δυνατόν γρηγορότερα και αποφεύγοντας το νέο χρέος.
Βήμα 4. Γίνετε το αφεντικό της δικής σας ζωής
Βρείτε μια δουλειά που αγαπάτε και μια δουλειά που θα σας επιτρέψει να ζήσετε ελεύθερα και να κάνετε αυτό που θέλετε. Ενώ πρέπει να αναφέρεσαι στο πραγματικό "αφεντικό", δεν είσαι δεμένος με κανέναν όσο το λες. Είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ζωή. Εάν εργάζεστε σε ένα περιβάλλον που δεν παρέχει αρκετή ελευθερία, αναζητήστε μια νέα δουλειά.
- Ο τρόπος που επιλέγετε έναν ορισμό εργασίας μπορεί να είναι λίγο περίπλοκος. Πολλοί άνθρωποι «δουλεύουν» όλη μέρα κάνοντας κάτι που μπορεί να είναι ή να μην είναι το κάλεσμά τους. Ο Γουόλτ Γουίτμαν ήταν οδηγός ασθενοφόρου, αλλά έγραψε επίσης μερικές από τις μεγαλύτερες αμερικανικές ποίηση που υπήρξαν ποτέ.
- Εάν η ιδανική σας ζωή σημαίνει να εργάζεστε μόνο 15 ή 20 ώρες την εβδομάδα, μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρήσετε αυτό το είδος ζωής στο Μανχάταν ή στο Λος Άντζελες. Δώστε προτεραιότητα σε διάφορες πτυχές της ιδανικής σας ζωής. Εάν η επιθυμία να ζήσετε σε ένα πολιτιστικό κέντρο υπερτερεί της επιθυμίας να εργαστείτε λιγότερο, να πάρετε πολλές δουλειές ταυτόχρονα, 8 συγκατοίκους και να μετακομίσετε σε μια μεγάλη πόλη. Εάν πιστεύετε ότι ο χρόνος είναι πιο πολύτιμος, βρείτε ένα μέρος όπου το κόστος ζωής είναι φθηνό και θα έχετε πολύ χρόνο.
Βήμα 5. Ορίστε τον δικό σας κωδικό και ζήστε σύμφωνα με αυτόν
Ποια είναι τα κριτήρια για μια καλή ζωή; Τι χρειάζεται για να ζήσει ένας κόσμος με αξιοπρέπεια και ισορροπία; Ο κανόνας ενός ατόμου μπορεί να μην ισχύει για όλους, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμος αν έχετε έναν κανόνα για τον εαυτό σας. Αν θέλετε να είστε ελεύθεροι και να παίρνετε τις δικές σας αποφάσεις, γράψτε τον κωδικό σας όπως ο Κλίνγκον ή ο Σαμουράι και ζήστε τη ζωή σας τηρώντας τον.
Μέθοδος 3 από 3: Καλωσόρισμα κάθε μέρα που έρχεται
Βήμα 1. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι παρορμητικός μερικές φορές
Τηγανητό καλαμάρι και ένα κοκτέιλ Bloody Mary για πρωινό μια Τετάρτη - γιατί όχι; Η εργάσιμη μέρα δεν χρειάζεται να ξεκινά με απλό πλιγούρι βρώμης και μαύρο καφέ. Εάν φαίνεται καλό και δεν υπάρχει κίνδυνος, κάντε το. Αλλάζοντας κάτι μονότονο και ακούγοντας τις δικές σας παρορμήσεις μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη ζωή σας φρέσκια και ζωντανή. Όσο είναι νόμιμο και δεν έρχεται σε σύγκρουση με άλλα σημαντικά σημεία της ζωής σας, μη διστάσετε να ενεργήσετε παρορμητικά. Απόλαυσε τη στιγμή.
Μερικές φορές, το να επιτρέψετε στον εαυτό σας να παραβιάσει μια πολιτική ή έναν κανόνα πρωτοκόλλου είναι εξαιρετικό για να διεκδικήσετε την ελευθερία σας στον κόσμο. Βάλτε τη μουσική που θέλετε στο jukebox, ακόμα κι αν άλλοι θαμώνες του μπαρ δεν θέλουν να ακούσουν το Heard It Through the Grapevine για ολόκληρα 11 λεπτά
Βήμα 2. Επισκεφτείτε νέα μέρη
Για να διευρύνετε την οπτική σας για τον κόσμο και να μάθετε να αγκαλιάζετε την ελευθερία, πρέπει να βγαίνετε από τη ζώνη άνεσής σας κάθε τόσο και να βιώνετε νέα πράγματα. Επισκεφθείτε νέα μέρη, δοκιμάστε νέες δραστηριότητες, φάτε νέα τρόφιμα. Εξερευνήστε τον κόσμο και απολαύστε.
Το ταξίδι μπορεί να είναι μεγάλο ή μικρό. Δεν χρειάζεται να κάνετε μια βόλτα στη Νότια Αμερική για να ταξιδέψετε και να εξερευνήσετε νέες εμπειρίες. Επισκεφθείτε ένα νέο μέρος της πόλης σας στο οποίο δεν έχετε πάει ποτέ ή εξερευνήστε μια μικρή πόλη κοντά στο μέρος που ζείτε. Πηγαίνετε κάπου με εντελώς άγνωστα άτομα και μάθετε ό, τι μπορείτε
Βήμα 3. Γιορτάστε κάθε επίτευγμα, όσο μικρό και αν είναι
Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι υπερήφανος για τον εαυτό σας. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να γιορτάσει την επιτυχία ή ακόμα και να γιορτάσει την απουσία της αποτυχίας. Κάθε μέρα που μπορείτε να ζήσετε με επιτυχία είναι λόγος λογικής γιορτής. Περάστε χρόνο με άτομα που σας αρέσουν και δώστε στον εαυτό σας καλούς λόγους για να εργαστείτε σκληρά.
Βήμα 4. Ξεκινήστε να ζείτε ελεύθερα τώρα
Όσο μεγαλώνετε και όσο περισσότερη εμπειρία έχετε, τόσο πιο ξεκάθαρη θα είναι η κατανόησή σας για ένα πράγμα: η μόνη περίσταση που σας κρατάει πίσω από την ευτυχία και την ελευθερία είστε ο εαυτός σας. Αφήστε τις προκαταλήψεις, τις ανησυχίες και τους φόβους σας. Ελευθερώστε το μυαλό σας επιτρέποντας στον εαυτό σας να βιώσει αυτό που έχει να προσφέρει ο κόσμος και να κάνει την κάθε σας μέρα να αξίζει τον κόπο. Ζήσε τη ζωή που θέλεις. Δεν υπάρχει λόγος να γίνει διαφορετικά.
