Όταν σπάτε ένα κόκαλο, στο χέρι ή στο πόδι, ίσως αναρωτιέστε πώς να διατηρήσετε το σώμα σας καθαρό. Το μπάνιο μπορεί να είναι δύσκολο όταν βρίσκεστε σε γύψο, αλλά αυτό το πρόβλημα μπορεί να ξεπεραστεί. Εάν το κάταγμά σας απαιτεί να φοράτε γύψο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να διατηρήσετε το γύψο στεγνό ενώ κάνετε ντους. Λάβετε προφυλάξεις κατά την είσοδο και έξοδο από το μπάνιο. Εάν βρέξατε κατά λάθος το γύψο σας, καλέστε το γιατρό σας για να μάθετε τι να κάνετε.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Αποκτήστε αντοχή στο χυτό νερό
Βήμα 1. Αγοράστε ένα γύψινο κάλυμμα
Αυτός είναι ίσως ο ευκολότερος τρόπος για να προστατέψετε το καλούπι σας από το νερό επειδή δεν χρειάζεται να προετοιμάσετε τα πάντα από την αρχή. Μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πληροφορίες σχετικά με το γύψο σας. Πολλές εταιρείες κατασκευάζουν προστατευτικές συσκευές σχεδιασμένες να αντιστέκονται στο νερό.
- Σε γενικές γραμμές, το γύψινο κάλυμμα είναι κατασκευασμένο από αδιάβροχο υλικό με τη μορφή μακράς θήκης. Μπορείτε απλά να το φορέσετε για να καλύψετε το καστ. Υπάρχουν διάφορα μεγέθη που ταιριάζουν στο μήκος και το πλάτος των διαφορετικών τύπων χυτών. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματά του, το γύψινο κάλυμμα είναι πολύ ισχυρότερο από άλλες επιλογές επειδή δεν σκίζεται εύκολα.
- Ορισμένα χυτά καλύμματα έχουν ακόμη και μια αντλία που μπορεί να ρουφήξει τον αέρα στην τσάντα. Με αυτόν τον τρόπο, το κάλυμμα θα κολλάει σφιχτά γύρω από το καστ και θα παρέχει πρόσθετη προστασία.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε πλαστικές σακούλες
Εάν δεν διαθέτετε ειδικά σχεδιασμένη προστασία, απλώς χρησιμοποιήστε κάτι που έχετε στο σπίτι. Μπορείτε να βάλετε το γύψο σε μια πλαστική σακούλα για να αποφύγετε την επαφή με το νερό.
- Οι πλαστικές σακούλες για εφημερίδες, το πλαστικό περιτύλιγμα ψωμιού ή οι μικρές σακούλες απορριμμάτων μπορούν επίσης να λειτουργήσουν καλά. Μπορείτε απλά να τυλίξετε το γύψο σε μια πλαστική σακούλα και να το στερεώσετε με ένα λαστιχάκι ή ταινία. Οι λαστιχένιες ταινίες μπορεί να είναι πιο φιλικές προς το δέρμα και σας επιτρέπουν να επαναχρησιμοποιείτε τις πλαστικές σακούλες μετά το ντους.
- Βεβαιωθείτε ότι η πλαστική σακούλα δεν έχει τρύπες πριν τη χρησιμοποιήσετε για να τυλίξετε το γύψο.
Βήμα 3. Δοκιμάστε πλαστικό περιτύλιγμα τροφίμων
Το να τυλίξετε το πλαστικό σας περιτύλιγμα τροφίμων μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να το προστατέψετε από το νερό. Τυλίξτε το πλαστικό περιτύλιγμα τροφίμων σε όλη την επιφάνεια του γύψου, φροντίζοντας να μην παραλείψετε κανένα μέρος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ταινία ή ένα λαστιχάκι για να το στερεώσετε.
Λάβετε υπόψη ότι το πλαστικό περιτύλιγμα τροφίμων μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό από άλλες επιλογές. Αν και σχετικά φθηνό, αν δεν το κάνετε σωστά, υπάρχει πιθανότητα να μην κλείσει τελείως το καστ και να εισχωρήσει νερό
Βήμα 4. Τυλίξτε την κορυφή του γύψου με ένα πανί ή πετσέτα
Όποια μέθοδο και αν επιλέξετε, είναι σημαντικό να κάνετε αυτό το βήμα. Το να τυλίξετε μια πετσέτα ή ένα πανί κοντά στην κορυφή του γύψου θα αποτρέψετε τη διαρροή νερού στα κενά κάτω από το γύψο. Η υγρασία που συσσωρεύεται κάτω από το γύψο μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη του δέρματος.
Μέθοδος 2 από 4: Αναζητώντας εναλλακτικές λύσεις
Βήμα 1. Κρατήστε το γύψο μακριά από το νερό
Ακόμα κι αν έχετε προστατεύσει το καστ όσο καλύτερα μπορείτε, υπάρχει πάντα η πιθανότητα να εισχωρήσει νερό στο καστ. Προσπαθήστε να κρατήσετε το γύψο έξω από το νερό εντελώς μετά τον τραυματισμό σας.
- Προσπαθήστε να κάνετε μπάνιο. Εάν το χέρι σας είναι σπασμένο, μπορεί να είναι ευκολότερο να το κρατήσετε μακριά από το νερό κάνοντας μπάνιο. Μπορείτε απλά να βάλετε το χέρι σας στην άκρη της μπανιέρας ενώ καθαρίζετε το υπόλοιπο σώμα σας.
- Αν προτιμάτε να κάνετε μπάνιο στο ντους, προσπαθήστε να κρατήσετε το καλούπι μακριά από πίδακες νερού. Μπορείτε ακόμη και να τοποθετήσετε ένα σπασμένο χέρι έξω από το ντους κατά τη διάρκεια του ντους.
- Ωστόσο, ακόμη και αν μπορείτε να κρατήσετε το καλούπι σας μακριά από το νερό, είναι καλύτερο να αποφύγετε το μπάνιο ή το ντους χωρίς την προστασία του γύψου. Μερικές σταγόνες νερό είναι αρκετές για να καταστρέψουν το γύψο.
Βήμα 2. Δοκιμάστε να καθαρίσετε τον εαυτό σας με ένα σφουγγάρι
Εκτός από τον κίνδυνο να βρέξετε το γύψο σας, το μπάνιο στο ντους είναι επίσης δύσκολο μετά από τραυματισμό, ειδικά αν έχετε σπάσει ένα κόκκαλο στο πόδι σας. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κάνετε ντους με σφουγγάρι αντί για ντους.
- Εάν το παιδί σας είναι σε γύψο, μπορεί να σας είναι πιο εύκολο να το λούσετε με ένα σφουγγάρι μέχρι να συνηθίσει το γύψο.
- Εάν είστε ενήλικας, δοκιμάστε να καθαρίσετε τον εαυτό σας με ένα σφουγγάρι ενώ στέκεστε δίπλα στο νεροχύτη. Εάν αισθάνεστε άνετα να ζητήσετε από κάποιον να το κάνει για εσάς, ρωτήστε εάν είναι πρόθυμος να βοηθήσει.
Βήμα 3. Ζητήστε από το γιατρό σας ένα αδιάβροχο γύψο
Τα αδιάβροχα χυτά είναι συνήθως ασφαλή αν βυθιστούν στο νερό. Εάν πιστεύετε ότι έχετε υψηλό κίνδυνο να βρέξετε το καλούπι σας, ρωτήστε το γιατρό σας εάν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε αδιάβροχο γύψο.
- Υπάρχουν διάφοροι τύποι αδιάβροχων υλικών. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια συστατικά είναι κατάλληλα για εσάς. Ορισμένα συστατικά μπορεί να λειτουργούν καλύτερα από άλλα. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλέψει για το πιο κατάλληλο υλικό για τις ανάγκες σας.
- Λάβετε υπόψη ότι τα αδιάβροχα χυτά δεν είναι 100% αδιάβροχα. Είναι αλήθεια ότι τα αδιάβροχα εκμαγεία συγκρατούν το νερό καλύτερα από τα περισσότερα άλλα, αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε μπάνιο, ντους ή κολύμπι. Προσπαθήστε να μην αφήνετε το καλούπι να βραχεί πολύ συχνά.
- Ένα αδιάβροχο γύψο μπορεί να μην είναι η σωστή λύση εάν έχετε κάταγμα που απαιτεί κινητικότητα για να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης.
Μέθοδος 3 από 4: Ντους με χυτό πόδι
Βήμα 1. Στήστε μια καρέκλα στην καμπίνα ντους
Πρέπει να καθίσετε αν θέλετε να κάνετε ντους με σπασμένο πόδι. Πολλοί άνθρωποι συνιστούν τη χρήση ενός πάγκου στο πάρκο, αλλά θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας. Ζητήστε συστάσεις για τον σωστό τύπο καρέκλας για χρήση στο ντους.
- Βεβαιωθείτε ότι η καρέκλα είναι ασφαλής για να καθίσετε. Εάν η καρέκλα κινδυνεύει να γλιστρήσει στο πάτωμα του μπάνιου, μπορεί να τραυματιστείτε σοβαρά.
- Mayσως χρειαστεί να εγκαταστήσετε ένα αντιολισθητικό χαλάκι για να αποτρέψετε την ολίσθηση της καρέκλας.
- Ζητήστε από κάποιον με καλή υγεία να δοκιμάσει την ασφάλεια της καρέκλας πριν προσπαθήσετε να την χρησιμοποιήσετε για ντους.
Βήμα 2. Καθίστε αργά στην καμπίνα του ντους
Εάν χρησιμοποιείτε μπαστούνι ή περιπατητή, χρησιμοποιήστε το για να περπατήσετε στο μπάνιο. Γυρίστε την πλάτη σας προς την καμπίνα ντους και καθίστε αργά στην καρέκλα.
- Χρησιμοποιήστε οτιδήποτε για να κρατήσετε. Δοκιμάστε να ακουμπήσετε στον τοίχο του θαλάμου ή στη λαβή του μπάνιου εάν έχετε. Λάβετε υπόψη ότι μερικές από τις λαβές του ντους δεν είναι πραγματικά ενσωματωμένες στον τοίχο. Κάντε πρώτα μια δοκιμή για να βεβαιωθείτε ότι η λαβή είναι απόλυτα ασφαλής πριν τη χρησιμοποιήσετε ως βάθρο.
- Καθίστε προσεκτικά σε μια καρέκλα και τοποθετήστε τα πόδια σας μακριά από τον πίδακα νερού. Γυρίστε το σώμα σας έτσι ώστε να βλέπετε τη βρύση.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια χειροκίνητη κεφαλή ντους για ντους
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ελέγξετε καλύτερα την κατεύθυνση του νερού όταν κάθεστε στο ντους. Μπορείτε να κατευθύνετε το νερό εκεί που το θέλετε και να το κρατάτε μακριά από το καστ.
Εάν δεν έχετε χειροκίνητη κεφαλή ντους, μπορείτε να δοκιμάσετε ντους με κύρια κεφαλή ντους και πανί. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί για να μην πάρετε νερό στο καστ. Μην ξεχνάτε να τυλίγετε πάντα το γύψο με προστατευτικό κάλυμμα πριν κάνετε ντους
Βήμα 4. Στεγνώστε το σώμα ενώ κάθεστε
Μην ξεχάσετε να βάλετε μια πετσέτα κοντά σας πριν κάνετε ντους. Πρέπει να στεγνώσετε ενώ κάθεστε ακόμα. Μην γλιστράτε τα χέρια και τα πόδια σας όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε για να βγείτε από το ντους.
Βήμα 5. Σηκωθείτε και βγείτε από το ντους
Στρέψτε προς την πόρτα και πιάστε ένα καλάμι, πατερίτσες ή άλλη συσκευή που χρησιμοποιείτε για να περπατήσετε. Σηκωθείτε αργά και βγείτε από το ντους.
Εάν χρησιμοποιείτε αναπηρικό αμαξίδιο, καθίστε προσεκτικά όταν βγαίνετε από το ντους
Βήμα 6. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν προσπαθήσετε να κάνετε ντους με γύψο
Παρόλο που αυτή η μέθοδος μπορεί να θεωρηθεί ασφαλής, είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε τη γνώμη του γιατρού σας πριν την κάνετε. Ο γιατρός είναι το άτομο που γνωρίζει την τρέχουσα κατάστασή σας και μπορεί να καθορίσει εάν μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο χωρίς σοβαρούς κινδύνους. Εάν ο γιατρός σας δεν σας συνιστά να κάνετε ντους καθισμένοι στην καμπίνα του ντους, μπορεί να σας δώσει άλλες προτάσεις ή τεχνικές για το ασφαλές μπάνιο.
Μέθοδος 4 από 4: Χειρισμός υγρού χυτού
Βήμα 1. Στεγνώστε το γύψο σε περίπτωση τυχαίας επαφής με νερό
Εάν το γύψο βραχεί, πρέπει να το στεγνώσετε γρήγορα. Αυτό θα μειώσει τη ζημιά και θα εξαλείψει τον κίνδυνο μόλυνσης του δέρματος.
- Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών για να στεγνώσετε το γύψο. Επιλέξτε πάντα χαμηλή ρύθμιση. Οι θερμές ή θερμές ρυθμίσεις μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε έναν εύκαμπτο σωλήνα κενού εάν δεν έχετε στεγνωτήρα μαλλιών.
Βήμα 2. Καλέστε αμέσως έναν γιατρό εάν το γύψο βραχεί
Wσως χρειαστεί να αντικατασταθούν τα βρεγμένα εκμαγεία με νέα. Εάν βραχεί κατά λάθος το γύψο σας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας. Κλείστε ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Το νερό που διαρρέει κάτω από το γύψο μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη του δέρματος.
Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε γυψοσανίδα
Τα καλούπια από υαλοβάμβακα είναι πιο ανθεκτικά στο νερό και μπορείτε απλά να τα σκουπίσετε αν η επιφάνεια είναι υγρή. Ωστόσο, το νερό εξακολουθεί να έχει τη δυνατότητα να διαρρεύσει κάτω από το γύψο και μπορεί να προκαλέσει μόλυνση. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε γύψο από υαλοβάμβακα, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν το γύψο βραχεί.
