Ακόμα κι αν φροντίζετε καλά το πρόσωπό σας, μπορούν πάντα να εμφανιστούν μεγάλοι πόροι, γεγονός που κάνει την εμφάνιση κηλίδων στο δέρμα σας μεγαλύτερη. Εάν αυτοί οι μεγάλοι πόροι και τα αντιαισθητικά σημεία σας ενοχλούν, παρακάτω υπάρχουν μερικοί καλοί τρόποι για να τους συρρικνώσετε.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Θεραπεία για τη συρρίκνωση των πόρων
Βήμα 1. Πλένετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα, προσέχοντας να μην το πλένετε υπερβολικά
Οι πόροι μεγεθύνονται όταν φράζουν από βρωμιά, λάδια ή βακτήρια, προκαλώντας τους φλεγμονή. Το πλύσιμο του προσώπου σας τακτικά αλλά όχι πολύ συχνά - μία φορά το πρωί, μία το βράδυ - θα βοηθήσει τους πόρους σας να φαίνονται μικροί και να αισθάνεστε καλύτερα.
Βήμα 2. Εφαρμόστε παγάκια στο πρόσωπό σας
Απλώστε απαλά παγάκια σε όλους τους πόρους σας για 15 έως 30 δευτερόλεπτα. Αυτό θα δώσει στο δέρμα σας ένα συσφικτικό αποτέλεσμα.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια πάστα από μαγειρική σόδα
Οι ειδικοί στο μακιγιάζ πιστεύουν στη μαγειρική σόδα, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των πόρων, ενώ ταυτόχρονα εξαλείφει την ακμή. Εάν όμως έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα με προσοχή, καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.
- Ανακατέψτε ίσα μέρη μαγειρικής σόδας και ζεστό νερό (2 κουταλιές της σούπας το καθένα) για να κάνετε μια πάστα.
- Με κυκλική κίνηση, κάντε απαλό μασάζ στην πάστα στους πόρους για περίπου 30 δευτερόλεπτα.
- Ξεπλύνετε με κρύο νερό.
-
Χρησιμοποιήστε αυτό το σχήμα ως μέρος της κανονικής ρουτίνας πλύσης προσώπου σας, κάθε βράδυ, για 5 έως 7 ημέρες. Μετά από μια εβδομάδα, μειώστε το σχήμα σε 3 έως 5 φορές την εβδομάδα.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 4 Βήμα 4. Βρέξτε το πανί με χυμό λεμονιού και ανανά
Κρατήστε το πανί στο πρόσωπό σας σταθερά για ένα λεπτό. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα σας με ζεστό νερό. Ο χυμός λεμονιού και ο χυμός ανανά περιέχουν φυσικά ένζυμα που σφίγγουν και συσφίγγουν ενώ καθαρίζουν και φωτίζουν το δέρμα. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, εφαρμόστε πρώτα μια ενυδατική κρέμα για να βεβαιωθείτε ότι το πορτοκάλι δεν καίει το δέρμα σας. Τα λεμόνια ειδικότερα έχουν την ικανότητα να καθαρίζουν και να συρρικνώνουν την εμφάνιση των πόρων.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 5 Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrub
Τα scrubs, σε αντίθεση με το πλύσιμο, περιέχουν συνήθως πολύ μικρές χάντρες ή άλλα συστατικά μασάζ (σκεφτείτε, για παράδειγμα, ψιλοκομμένα κουκούτσια βερίκοκου) που βοηθούν να ξεμπλοκάρουν οι πόροι. Ορισμένα τρίβει αυτό φως Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε βράδυ αντί να πλένετε το πρόσωπό σας.
Εάν χρησιμοποιείτε scrub αντί να πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα scrub αντ 'αυτού. Μην πλένετε το πρόσωπό σας μετά τη χρήση. απλά διαλέξτε ένα. Το υπερβολικό πλύσιμο του δέρματός σας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ερυθρότητα, καθιστώντας σχεδόν άχρηστη κάθε προσπάθεια συρρίκνωσης των πόρων
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 6 Βήμα 6. Δοκιμάστε μια μάσκα γιαουρτιού
Το ανάλατο γιαούρτι (καθαρό γιαούρτι χωρίς πρόσθετα) περιέχει γαλακτικό οξύ και προβιοτικά, τα οποία όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τα κακά βακτήρια που προκαλούν ακμή, μειώνοντας έτσι την εμφάνιση πόρων.
- Απλώστε ένα λεπτό στρώμα απλού γιαουρτιού σε όλο το πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για 5 έως 10 λεπτά. Περισσότερα από 10 λεπτά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε μόνο μία φορά την εβδομάδα. Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες μάσκες, όσο λιγότερο εφαρμόζετε τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα, οπότε μην ξεγελιέστε νομίζοντας ότι χρειάζεστε συνεχή απολέπιση.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 7 Βήμα 7. Τρώτε υγιεινά
Τρώτε μια διατροφή πλούσια σε άπαχη πρωτεΐνη, δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Πίνετε πολύ νερό, όχι ποτά που περιέχουν πολλή ζάχαρη και καφεΐνη. Μην καταναλώνετε υπερβολικό γάλα, γιατί περιέχει ορμόνες που μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή.
- Καταναλώστε πολύ βιταμίνη Α, βιταμίνη C και βιταμίνη Β-. Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ραγάδων, των ουλών και των ρυτίδων, ενώ η βιταμίνη Α έχει τα ίδια οφέλη.
- Τα πορτοκάλια μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο σφριγηλό και να αναδομήσουν το κολλαγόνο, το οποίο βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος και συρρικνώνει τα τοιχώματα των πόρων σας. Τα μανταρίνια έχουν επίσης το ίδιο αποτέλεσμα.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 8 Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε άλφα και βήτα υδροξυοξέα ή AHA και BHA
Τα AHA και BHA είναι χημικά απολεπιστικά, όχι φυσικά. Αυτά τα συστατικά αποδυναμώνουν τις δεσμευτικές ιδιότητες των λιπιδίων (ένα είδος λίπους που δεν διαλύεται στο νερό), τα οποία διατηρούν άθικτα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο εξωτερικό μέρος του δέρματος ακόμη και μετά την απολέπιση του εξωτερικού δέρματος. Τα BHA ενεργούν καλύτερα διεισδύοντας πραγματικά στους πόρους επειδή είναι λιποδιαλυτά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να αφαιρέσουν οποιοδήποτε λάδι ή σμήγμα στους πόρους σας.
Χρησιμοποιήστε χημικά peeling όπως AHA και BHA κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Και πάλι, επειδή το κάνετε πιο συχνά δεν σημαίνει ότι είναι καλύτερο για το δέρμα σας
Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία για συγκάλυψη κηλίδων
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 9 Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε την εκπληκτική ικανότητα του λεμονιού να μειώσει τις ατέλειες
Το κιτρικό οξύ στα λεμόνια επιτίθεται στη χρωστική ουσία στο δέρμα σας που είναι υπεύθυνη για την πρόκληση κόκκινων ή μαύρων κηλίδων και τα μεταμφιέζει με τον τόνο του δέρματός σας. Ο χυμός λεμονιού θα κάνει τις κηλίδες λιγότερο ορατές, αλλά μπορεί επίσης να φωτίσει τον τόνο του δέρματός σας και να κάνει το δέρμα σας επιρρεπές σε βλάβες από τον ήλιο, οπότε φοράτε πάντα αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω.
- Ανακατέψτε χυμό ντομάτας και χυμό λεμονιού μαζί και απλώστε το στο πρόσωπο με ένα βαμβάκι τακτικά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 10 λεπτά. Αυτό το μείγμα θα μειώσει τις φακίδες και θα φωτίσει κάθε τρίχα του προσώπου με την πάροδο του χρόνου.
- Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με μια πρέζα κουρκουμά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 10 λεπτά. Εάν εφαρμόζεται τακτικά, αυτό το μείγμα είναι πολύ ωφέλιμο.
- Τρίψτε το ξύσμα λεμονιού και λίγη ζάχαρη στο δέρμα σας. Αφήστε να σταθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 10 Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε σκόνη σανταλόξυλου αναμεμειγμένη με νερό για να μειώσετε τις ατέλειες
Ανακατέψτε την πάστα σανδαλόξυλου σε σκόνη με νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε την στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 10 έως 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 11 Βήμα 3. Τρίψτε φλούδα παπάγιας ή φλούδα μπανάνας στο δέρμα σας
Αφήστε το για 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με κρύο νερό. Οι φακίδες σας θα γίνουν μικρότερες και/ή λιγότερο αισθητές.
Οι παπάγιες και οι μπανάνες περιέχουν τα ένζυμα παπαΐνη και βρωμελίνη εκτός από άλλα οξέα που βοηθούν στη μείωση της παρουσίας κηλίδων
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 12 Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε λάδι από σπόρους τριαντάφυλλου
Το έλαιο από τριαντάφυλλο είναι πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση των κόκκινων κηλίδων και μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο σε χαμηλές δόσεις για 15 λεπτά καθημερινά πριν το πλύνετε με κρύο νερό.
Μέθοδος 3 από 3: Επαγγελματική θεραπεία και θεραπεία για πόρους και κηλίδες
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 13 Βήμα 1. Πάρτε συνταγογραφούμενα φάρμακα
Ο δερματολόγος ή ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας δείξει φάρμακα, τόσο τοπικά όσο και σε μορφή χαπιού, που μπορεί να θεραπεύσουν πλήρως την ακμή σας μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 14 Βήμα 2. Δοκιμάστε τη δερμοαπόξεση
Η δερμοαπόξεση είναι βασικά μια διαδικασία όταν ο γιατρός αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του δέρματος ή την επιδερμίδα, με μια διαμαντένια βελόνα ή μια πολύ λεπτή συρμάτινη βούρτσα, "μαλακώνοντας" έτσι το ακανόνιστο δέρμα. Η δερμοαπόξεση είναι μια καλή μέθοδος για κηλίδες που προκαλούνται από ακμή.
Δοκιμάστε τη μικροδερμοαπόξεση. Sδια με τη δερμοαπόξεση, αλλά με ελαφρύτερο εξοπλισμό. Ένα απαλό τρίψιμο εφαρμόζεται στην επιδερμίδα, μειώνοντας έτσι τις ατέλειες και προωθώντας την παραγωγή κολλαγόνου
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 15 Βήμα 3. Δοκιμάστε το dermaplaning
Παρόμοια με τη δερμοαπόξεση, εκτός από το ότι ο δερματολόγος δεν ξύνει το δέρμα για να αφαιρέσει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, αλλά με το «ξύρισμα» του δέρματος μέσω μιας σειράς εναλλασσόμενων κινήσεων.
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 16 Βήμα 4. Απαλλαγείτε από τα σημεία σας
Ο αισθητικός της πόλης σας θα έχει ένα μηχάνημα υψηλής συχνότητας που χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα για να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονώδεις κηλίδες. Ένα μικρό ηλεκτρόδιο λειτουργεί επιτόπου και το σημείο θα φαίνεται μικρότερο σε λίγες ώρες.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια συσκευή Zeno, η οποία έχει την ίδια λειτουργικότητα με αυτό το μηχάνημα υψηλής συχνότητας. Η μόνη διαφορά είναι ότι αυτή η συσκευή χρησιμοποιεί μια μπαταρία και μπορεί να πιάσει με το χέρι για να τη λειτουργήσει
Απαλλαγείτε από μεγάλους πόρους και κηλίδες Βήμα 17 Βήμα 5. Πάρτε ένα εμβόλιο κορτιζόνης
Ο δερματολόγος μπορεί να εγχύσει κορτιζόνη στο σημείο, το οποίο θα μειώσει το πρήξιμο μέσα σε μια ημέρα. Ωστόσο, συνήθως θεωρείται ως η τελευταία λύση όταν το δέρμα σας δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με άλλες θεραπείες
Συμβουλές
- Πριν ξεκινήσετε, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά.
- Μην αφήσετε το χυμό λεμονιού να μπει στα μάτια σας, γιατί το κιτρικό οξύ μπορεί να ερεθίσει τα μάτια σας.
- Να θυμάστε πάντα να μην επιλέγετε τις θέσεις σας. Οποιοσδήποτε τύπος ερεθισμού του δέρματος, ακόμη και ένας μικρός, θα ερεθίσει την περιοχή όπου εμφανίζεται. Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τον σχηματισμό πιθανού ιστού ουλής είναι να αγγίξετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν λιγότερο. Τα χέρια σας έχουν πολλά φυσικά έλαια που παράγει το δέρμα σας, τα οποία μπορούν να φράξουν τους πόρους σας και να καταλήξουν να παράγουν ακόμη περισσότερες ατέλειες!
- Βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε δεν έχουν λήξει ή είναι σάπια.
- Πριν ξεκινήσετε, βεβαιωθείτε ότι όλα όσα χρειάζεστε είναι στη διάθεσή σας.
- Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ορισμένα προϊόντα για το δέρμα, μια καλή μάρκα είναι η Neutrogena.
Προειδοποίηση
- Μην δοκιμάσετε όλα αυτά τα φάρμακα ταυτόχρονα. Δοκιμάστε μια συμβουλή και αν δεν φαίνεται χρήσιμη, δοκιμάστε μια άλλη. Το να το κάνεις πάρα πολύ μπορεί να χειροτερέψει το πρόσωπό σου.
- Μην ατμίζετε υπερβολικά το πρόσωπό σας! Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία και ακόμη και εγκαύματα. * Αποφύγετε να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με καθαριστικό πόρων. Αυτό θα οδηγήσει μόνο σε μεγαλύτερο ερεθισμό των πόρων και αυξημένη ανάπτυξη βακτηρίων, πράγμα που σημαίνει περισσότερες διαρροές.
- Εάν κάποια από αυτές τις μεθόδους προκαλεί δυσφορία ή πόνο, διακόψτε τη χρήση. Ο πόνος είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας πει να σταματήσετε.
