Η προσωπική υγιεινή είναι πολύ σημαντική για τη διασφάλιση της υγείας και της υγιεινής του σώματος. Με τη θεραπεία των ηβών (ηβική τρίχα), μπορείτε να αποφύγετε και να αποτρέψετε την ταλαιπωρία, τα βακτήρια και τα μικρόβια πάνω και γύρω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Διατήρηση του Pubes καθαρό
Βήμα 1. Πλύνετε τις μπύρες με ζεστό νερό
Τα σαπούνια ή τα αρώματα μπορούν να ερεθίσουν την ηβική σας περιοχή ή να προκαλέσουν ερεθισμό. Η ηβική περιοχή έχει ένα ειδικό επίπεδο pH και ορισμένα σαπούνια μπορούν να το αλλάξουν.
- Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό καθαριστικό με ισορροπημένο pH για να καθαρίσετε τις κηλίδες σας εάν χρειαστεί. Μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.
- Μην χρησιμοποιείτε αποσμητικό, σκόνη ταλκ, σαμπουάν ή αρωματικά βρεγμένα μαντηλάκια για να καθαρίσετε τις πομπές. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κάνετε αυτά τα πράγματα εάν αισθανθείτε μια άσχημη μυρωδιά από την ηβική περιοχή.
Βήμα 2. Σκουπίστε τις μπύρες σας με μια υγρή πετσέτα ή χαρτομάντιλο
Μετά τη χρήση της τουαλέτας, σκουπίστε τις μπύρες σας με μια υγρή πετσέτα ή χαρτομάντηλο. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε καθαρούς τους πομπούς σας.
Ο καθαρισμός της ηβικής περιοχής τακτικά μετά τη χρήση της τουαλέτας είναι σημαντικός για να σταματήσει η εξάπλωση επιβλαβών βακτηρίων στην ηβική περιοχή. Οι πάπες είναι στρατηγικοί τόποι αναπαραγωγής
Βήμα 3. Κρατήστε τους ποβούς στεγνούς
Η υγρασία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Κρατήστε τους ποβούς στεγνούς για να αποτρέψετε την ταλαιπωρία και τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.
- Στεγνώστε καλά τις μπύρες πριν φορέσετε ρούχα μετά το μπάνιο.
- Φορέστε φαρδιά ρούχα και αποφύγετε νάιλον, συνθετικά ή στενά ρούχα που μπορούν να συγκρατήσουν την υγρασία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η θερμοκρασία είναι ζεστή και οι ποβές ιδρώνουν
Βήμα 4. Περικοπή των ποτών σας
Τα περιττά μαλλιά μπορούν να συγκρατήσουν μικρόβια και συντρίμμια στην ηβική περιοχή. Η συντόμευση των ποτών σε λογικό μήκος μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί καθαρός.
Μπορείτε να αισθανθείτε αμήχανα εάν έχετε πάρα πολλές παπίδες. Ωστόσο, οι πύλες είναι η επιτομή της ωριμότητας και η κατοχή πολλών παπών δεν είναι κακό. Το να διατηρείτε καθαρούς και περιποιημένους τους παππούδες είναι ένα σημαντικό καθήκον για την προσωπική υγεία και υγιεινή
Μέθοδος 2 από 2: Απαλλαγείτε από τις Pubes
Βήμα 1. Ξυρίστε προσεκτικά τις μπύρες
Εάν σκοπεύετε να απαλλαγείτε από τις πομπές, το ξύρισμα είναι λιγότερο επώδυνο από την αποτρίχωση με κερί και είναι πιο οικονομικό. Κάντε τα εξής για άνετο ξύρισμα:
- Συντομεύστε τις μπύρες πριν το ξύρισμα. Χρησιμοποιήστε ψαλίδι για να κόψετε τις πομπές όσο το δυνατόν πιο σύντομα. Αυτό εμποδίζει τα μαλλιά να πιαστούν στο ξυράφι και να τραβούν το δέρμα.
- Επιλέξτε ένα ξυράφι σχεδιασμένο για το ξύρισμα των ποτών. Τα περισσότερα ξυραφάκια θα λειτουργήσουν, αλλά αν σκοπεύετε να ξυριστείτε σε μια περιοχή που είναι ευάλωτη και δύσκολα προσβάσιμη, ένα ειδικό ξυράφι μπορεί να αποτρέψει κοψίματα και κοψίματα. Για παράδειγμα, μερικά ξυραφάκια κοντύνουν ή επικαλύπτονται με λοσιόν
- Κάντε ντους πριν το ξύρισμα για να ανοίξετε τους πόρους και να μαλακώσετε τα χοντρά μαλλιά. Συνήθως, οι κόβοι είναι παχύτεροι από τις τρίχες στο κεφάλι.
- Χρησιμοποιήστε κρέμα ξυρίσματος για να προστατεύσετε το δέρμα κατά το ξύρισμα. Ωστόσο, μην εφαρμόζετε κρέμα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων γιατί θα προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή.
- Δώστε λάδι αλόης βέρα ή βρεφικό λάδι μετά το ξύρισμα. Μη χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες που περιέχουν χημικά και αρώματα.
Βήμα 2. Αφαιρέστε τις πομπές σας με κερί
Η αποτρίχωση μπορεί να γίνει από επαγγελματία ή στο σπίτι. Ωστόσο, η ηβική αποτρίχωση μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Για να το μειώσετε, πάρτε ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη 30 λεπτά πριν την αποτρίχωση με κερί. Για να εξασφαλίσετε άνετη αποτρίχωση, κάντε τα εξής:
- Περιμένετε έως ότου οι πομπές έχουν μήκος εκατοστό πριν την αποτρίχωση. Το κερί θα κολλήσει στους θύλακες των τριχών, κάνοντάς τους ευκολότερο να αφαιρεθούν.
- Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες για το σετ κερί στο σπίτι. Ορισμένες συσκευές θα έχουν ένα δοχείο κεριού ή ένα φλιτζάνι που πρέπει να ζεσταθεί και να αλείφεται με τα πομπά. Άλλα είναι λωρίδες κεριού που χρησιμοποιήθηκαν αμέσως.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία του ζεστού κεριού πριν το εφαρμόσετε στην ηβική περιοχή. Τα εγκαύματα στην περιοχή θα είναι πολύ άβολα. Δοκιμάστε τη θερμοκρασία του κεριού τοποθετώντας το ελαφρά στο πίσω μέρος του καρπού σας. Η θερμοκρασία του κεριού πρέπει να είναι αρκετά ζεστή ώστε να μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα εύκολα αλλά όχι τόσο ζεστά ώστε να προκαλέσει εγκαύματα.
- Φορέστε εσώρουχα και βαμβακερά εσώρουχα μετά την αποτρίχωση με κερί για να επιτρέψετε στο δέρμα να αναπνέει και να αποφύγετε ερεθισμούς.
Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο κατάργησης ορισμένων τμημάτων των ποτών σας
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές εμφανίσεις και στυλ που μπορείτε να δοκιμάσετε στην περιοχή των ποτών. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:
-
Η λωρίδα προσγείωσης:
Αυτή η εμφάνιση αφήνει μια λεπτή κάθετη γραμμή μαλλιών ακριβώς πάνω από τα γεννητικά όργανα. Το μέγεθος του πλάτους και του μήκους αυτής της γραμμής εξαρτάται από εσάς.
-
Κερί μπικίνι ή περικοπή:
Αυτή η εμφάνιση απλώς πετάει τις μπύρες που είναι ορατές αν φοράτε μπικίνι ή εσώρουχα.
-
Εντελώς γυμνό ή βραζιλιάνικο κερί:
Αυτό το βλέμμα πετάει όλα τα ηβικά σας μαλλιά.
