Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης: 13 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης: 13 βήματα (με εικόνες)
Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης: 13 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης: 13 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης: 13 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Πόσες ώρες να διδάξω τα φιλολογικά μαθήματα Γυμνασίου; 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το διάβασμα δεν είναι μόνο μια σημαντική επαγγελματική δεξιότητα. Το διάβασμα είναι επίσης ένας τρόπος για να απολαύσουμε ενημερωτικά, δημιουργικά και εμπνευσμένα λογοτεχνικά έργα που εμπλουτίζουν τις εμπειρίες της ζωής μας. Όπως κάθε μεγάλη ικανότητα που πρέπει να κατακτήσετε, έτσι και η συνήθεια της ανάγνωσης απαιτεί χρόνο και αφοσίωση για να αναπτυχθεί. Ωστόσο, η προσπάθεια θα αξίζει τον κόπο γιατί το διάβασμα είναι μια δια βίου πηγή διασκέδασης και ψυχαγωγίας και ένα προσιτό χόμπι για όποιον θέλει να ανοίξει ένα βιβλίο.

Βήμα

Μέρος 1 από 3: Ανάπτυξη συνηθειών ανάγνωσης

Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 1
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 1

Βήμα 1. Βελτιώστε τις αναγνωστικές σας ικανότητες

Για να μπορέσετε να αναπτύξετε αναγνωστικές συνήθειες και να διασκεδάσετε στο έπακρο, ξεκινήστε να εξασκείτε καλές δεξιότητες ανάγνωσης. Για παράδειγμα:

  • Πάρτε το περιεχόμενο. Καθώς διαβάζετε, αναζητήστε την κύρια ιδέα κάθε παραγράφου, μαζί με τους λόγους που την υποστηρίζουν. Όταν εξασκείτε τις δεξιότητές σας στην ανάγνωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μολύβι για να κρατήσετε σημειώσεις ή να υπογραμμίσετε την κύρια ιδέα κάθε παραγράφου.
  • Αναζητήστε το νόημα των άγνωστων λέξεων. Το διαδικτυακό KBBI είναι ένας μεγάλος πόρος για την εύρεση ορισμών για άγνωστες λέξεις. Υπογραμμίστε άγνωστες λέξεις ή δημιουργήστε μια λίστα με αυτές τις λέξεις. Όταν φτάσετε σε ένα καλό σημείο για να σταματήσετε να διαβάζετε για μια στιγμή, επιστρέψτε σε κάθε άγνωστη λέξη και αναζητήστε τη σημασία της και, στη συνέχεια, διαβάστε ξανά την πρόταση όπου ήταν η λέξη. Βοηθά στη συγκέντρωση της λέξης και στη χρήση της, εάν η λέξη έχει πολλαπλές σημασίες.
  • Μάθετε να κατανοείτε το πλαίσιο. Όταν συναντάτε άγνωστες λέξεις ή ιδέες, συχνά το κυριολεκτικό, ιστορικό ή κοινωνικό πλαίσιο του κειμένου μπορεί να δώσει ενδείξεις για το τι είπε ο χαρακτήρας ή ο συγγραφέας του άρθρου. Μερικές φορές πρέπει να κάνετε μια μικρή έρευνα έξω από αυτό το άρθρο ή το βιβλίο για να κατανοήσετε τα διαφορετικά επίπεδα περιβάλλοντος σε ένα κείμενο.
  • Κατανόηση λογοτεχνικών συσκευών. Ειδικά αν είστε λάτρης των μυθιστορημάτων και των διηγημάτων, εξοικειωμένοι με τις κοινές λογοτεχνικές τακτικές, μπορείτε να γίνετε καλύτερος αναγνώστης. Η κατανόηση κοινών εργαλείων όπως η μεταφορά, η υπερβολή, η παράλληλη δομή, η προσωποποίηση και η δημιουργία πρωτοτύπων μπορεί να κάνει την εμπειρία ανάγνωσής σας σημαντικά πιο πλούσια.
  • Μη βιάζεσαι. Το να διαβάζεις για να μαθαίνεις και να διασκεδάζεις δεν είναι αγώνας. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο, να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας στην ανάγνωση με τον δικό σας ρυθμό. Μην αποθαρρύνεστε αν σας πάρει πολύ χρόνο για να διαβάσετε, ειδικά αν μόλις ξεκινάτε. Κάθε μέρα, καθώς διαβάζετε, το μυαλό σας θα χρησιμοποιεί τις τακτικές ανάγνωσης που έχει μάθει τις προηγούμενες ημέρες, συχνά με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 2
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 2

Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εύκολη πρόσβαση σε υλικό ανάγνωσης

Οι παίκτες του μπάσκετ δεν μπορούν να εξασκηθούν χωρίς παπούτσια μπάσκετ και μπάσκετ. Το διάβασμα είναι όπως κάθε άλλη ικανότητα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει νέο υλικό ανάγνωσης στη διάθεσή σας:

  • Εγγραφείτε: Επιχειρηματικά περιοδικά ή περιοδικά με θέματα ιδιαίτερου ενδιαφέροντος είναι καλές επιλογές ανάγνωσης. Υπάρχουν επίσης διαδικτυακά λογοτεχνικά περιοδικά όπως το "Horison".
  • Μεταβείτε στη βιβλιοθήκη: Οι βιβλιοθήκες προσφέρουν μια ποικιλία βιβλίων που μπορούν να διαβαστούν δωρεάν. Εάν δεν είστε ακόμη μέλος βιβλιοθήκης, εγγραφείτε και ρίξτε μια ματιά στη συλλογή της τοπικής βιβλιοθήκης σας.
  • Δοκιμάστε e-Readers. Ο Barnes and Noble, καθώς και η Amazon, διαθέτουν μια επιλογή e-Reader και μια μεγάλη ποικιλία ψηφιακών βιβλίων προς πώληση ή ενοικίαση.
  • Αναζήτηση στο διαδίκτυο. Οι ιστότοποι μέσω της πανεπιστημιακής βιβλιοθήκης προσφέρουν πολλά λογοτεχνικά έργα διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, το "Project Gutenberg" διατίθεται στο Ibiblio μέσω του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας στο Chapel Hill, το οποίο περιέχει σήμερα περίπου 50.000 δοκίμια, μυθιστορήματα, νουβέλες και διηγήματα και περίπου 50 νέα μυθιστορήματα προστίθενται στη συλλογή κάθε εβδομάδα.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 3
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 3

Βήμα 3. Βρείτε τρόπους για να συνδέσετε το διάβασμα με την καθημερινή σας ζωή

Θα έχετε ευκολότερο να αναπτύξετε δεξιότητες ανάγνωσης εάν ενσωματώσετε δραστηριότητες ανάγνωσης στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να το πετύχετε.

  • Γίνετε μέλος της λέσχης βιβλίων. Αυτοί οι σύλλογοι συνήθως συναντώνται τακτικά και μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σας παρακινήσουν να διαβάζετε καθώς και να συναντήσετε ανθρώπους που έχουν επίσης δεσμευτεί να έχουν καλές συνήθειες ανάγνωσης. Οι λέσχες βιβλίων σας δίνουν επίσης την ευκαιρία να συζητήσετε τι διαβάζετε και παρέχετε το πλεονέκτημα της αλληλεπίδρασης με μερικούς έξυπνους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για το διάβασμα.
  • Λήψη συγκεντρωτικών ειδήσεων. Υπάρχουν μερικές δωρεάν υπηρεσίες όπως το Feedly ή το Digg που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε ιστολόγια, εφημερίδες και διαδικτυακά περιοδικά μέσω μιας πλατφόρμας που βασίζεται σε πρόγραμμα περιήγησης, η οποία επίσης οργανώνει ό, τι διαβάζετε σε φακέλους και τα ταξινομεί με ανάγνωση "ανάγνωσης" και "μη ανάγνωσης".
  • Βρείτε χρόνο και τόπο για να διαβάσετε. Υπάρχει το αγαπημένο σας τραπέζι στο καφενείο ή μια ήσυχη γωνιά στο σπίτι σας όπου μπορείτε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε; Βρείτε ένα μέρος που ευνοεί την αναγνωστική σας συνήθεια. Αφιερώστε χρόνο τακτικά για να απολαύσετε αυτό το μέρος και να έχετε πάντα μαζί σας το βιβλίο που διαβάζετε.
  • Θέστε ημερήσιους ή εβδομαδιαίους στόχους. Δεν υπάρχει συνιστώμενη ταχύτητα ανάγνωσης για να τελειώσετε ένα βιβλίο ή περιοδικό. Ωστόσο, εάν είστε φιλόδοξος αναγνώστης και έχετε μια λίστα βιβλίων που θέλετε να διαβάσετε, ο καθορισμός λογικών στόχων είναι ένας καλός τρόπος για να εκπληρώσετε αυτήν τη φιλοδοξία σας. Για παράδειγμα, βάλτε στόχο να διαβάζετε μία ώρα την ημέρα, διαφορετικά θα διαβάσετε ένα κεφάλαιο του βιβλίου που διαβάζετε ή 10 σελίδες του περιοδικού που διαβάζετε.

Μέρος 2 από 3: Αποφασίζοντας τι να διαβάσετε

Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 4
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 4

Βήμα 1. Σκεφτείτε τα προσωπικά σας χόμπι και ενδιαφέροντα

Η ανάγνωση μπορεί να γίνει πιο ενδιαφέρουσα και ικανοποιητική όταν διαβάζουμε θέματα που μας ενδιαφέρουν.

Αναζητήστε ιστολόγια, βιβλία και περιοδικά που σχετίζονται με τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας για να ενθαρρύνετε την ανάγνωση και να μεγιστοποιήσετε την απόλαυση

Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 5
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 5

Βήμα 2. Ζητήστε συστάσεις από φίλους

Οι προτάσεις από άλλους συχνά βοηθούν στον καθορισμό των επιλογών ανάγνωσής μας.

  • Μιλήστε με φίλους ή αναζητήστε στο διαδίκτυο συναδέλφους αναγνώστες με παρόμοια ενδιαφέροντα. Μάθετε ποια βιβλία τους αρέσουν.
  • Το Goodreads.com είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να λάβετε προτάσεις βιβλίων με εξαιρετικές κριτικές.
  • Επισκεφθείτε ένα βιβλιοπωλείο στην πόλη σας, εάν υπάρχει. Μερικοί υπάλληλοι βιβλιοπωλείου λατρεύουν να διαβάζουν και θα χαρούν να συστήσουν τα αγαπημένα τους βιβλία. Εάν υπάρχουν ανεξάρτητα βιβλιοπωλεία ή χρησιμοποιημένα βιβλιοπωλεία στην πόλη σας, αυτό θα μπορούσε να είναι μια καλύτερη επιλογή.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 6
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 6

Βήμα 3. Διαβάστε ένα κλασικό βιβλίο

Ένα από τα πράγματα για να είσαι καλός αναγνώστης είναι να γνωρίζεις πώς μοιάζει η καλή γραφή. Δοκιμάστε να διαβάσετε βιβλία που έχουν παίξει ρόλο στη διαμόρφωση της Ινδονησιακής ιστορίας, ενώ σκέφτεστε:

  • Πώς να επεκτείνετε αυτήν την αναζήτηση και να βρείτε βιβλία που είναι επίσης κλασικά σε άλλα μέρη του κόσμου.
  • Μάθετε πώς κάθε γενιά συγγραφέων ισχυρίστηκε, κατείχε και επανερμήνευσε σημαντικά γεγονότα από την ιστορία για τη δική της γενιά.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 7
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 7

Βήμα 4. Μάθετε τι λένε οι κριτικοί

Υπάρχει μια υπόθεση ότι όλοι είναι κριτικοί και ότι το γούστο είναι σχετικό. Ωστόσο, οι τάσεις αναπτύσσονται επειδή κάποια πράγματα στον πολιτισμό αγγίζουν ή αισθάνονται σχετικά με πολλούς ανθρώπους ταυτόχρονα. Μερικά από τα οφέλη της ανάγνωσης κριτικών βιβλίων περιλαμβάνουν:

  • Αναπτύξτε νέες δεξιότητες ανάγνωσης. Η ανάγνωση κριτικής διαφέρει από την ανάγνωση μυθοπλασίας ή μη. Αναπτύξτε τις ικανότητές σας μαθαίνοντας να κατανοείτε τον σκοπό και τη χρήση της λογοτεχνικής κριτικής.
  • Λάβετε πληροφορίες για ένα βιβλίο χωρίς να το αγοράσετε. Οι κριτικές είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προβλέψετε και να ακυρώσετε την αγορά ενός βιβλίου. Οι κριτικές βιβλίων είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε πώς να μεταφέρετε τα γούστα σας ως αναγνώστης.
  • Ξεκινήστε συνομιλίες βάσει πληροφοριών. Maybeσως εσείς και η λέσχη βιβλίων σας μόλις διαβάσατε ένα βιβλίο που έλαβε κακές κριτικές από τους "New York Times". Φέρτε αυτήν την κριτική και μοιραστείτε τα βασικά σημεία που έκανε ο κριτικός. Προσπαθήστε να μάθετε τι πιστεύουν οι άλλοι. Αναπτύξτε τη δική σας γνώμη για αυτό το βιβλίο.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 8
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 8

Βήμα 5. Δημιουργήστε μια λίστα ανάγνωσης

Είναι σημαντικό να φτιάξετε μια λίστα με βιβλία, περιοδικά και ιστολόγια που σας ενδιαφέρουν, ώστε όταν τελειώσετε την ανάγνωση του βιβλίου που διαβάζετε, να ξέρετε τι θα διαβάσετε στη συνέχεια. Το Goodreads.com είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να κάνετε αυτήν τη λίστα. Αλλά μπορείτε επίσης να τα καταχωρίσετε σε ένα προσωπικό ημερολόγιο.

Μέρος 3 από 3: Η ανάγνωση μιας μακροπρόθεσμης δέσμευσης

Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 9
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 9

Βήμα 1. Δοκιμάστε εθελοντικά ως αναγνώστης

Μερικές φορές σχολεία, γηροκομεία, κέντρα αποκατάστασης και άλλα μέρη χρειάζονται εθελοντές για να διαβάσουν. Γίνοντας εθελοντής αναγνώστης, κάνετε μια σημαντική υπηρεσία επειδή:

  • Δεν έχουν όλα τα παιδιά γονείς που έχουν χρόνο να τα εκπαιδεύσουν να έχουν καλές συνήθειες ανάγνωσης. Για τους μονογονείς που έχουν πολλά παιδιά, δεν είναι εύκολο να βοηθήσουν τα παιδιά τους να διαβάσουν εάν το παιδί δυσκολεύεται να το κάνει. Ο εθελοντισμός σημαίνει ότι μπορείτε να βοηθήσετε στη διαμόρφωση του εκπαιδευτικού μέλλοντος και των επαγγελματικών προοπτικών αυτού του παιδιού.
  • Δεν μπορούν να διαβάσουν όλοι οι ενήλικες. Για διάφορους λόγους, υπάρχουν ενήλικες που δεν μπορούν να διαβάσουν, καθιστώντας δύσκολη την εύρεση εργασίας και μειώνοντας την ικανότητά τους να ζουν ανεξάρτητα. Ως εθελοντής ενήλικας αναγνώστης, έχετε θετικό αντίκτυπο στη ζωή και την αυτοπεποίθηση των ανθρώπων σήμερα.
  • Μπορείτε να αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις. Οι ηλικιωμένοι με προβλήματα υγείας δεν μπορούν πλέον να διαβάζουν. Αν τους αρέσει να διαβάζουν νωρίς, το να τους διαβάζει κάποιος είναι μια πολύτιμη εμπειρία, καθώς μπορεί να προσφέρει φιλία και ευκαιρία ανταλλαγής γνώσεων.
  • Ορισμένες κοινότητες μπορεί να έχουν εθελοντικά προγράμματα όπου μπορείτε να ηχογραφήσετε ήχο ενώ διαβάζετε ένα βιβλίο για άτομα που είναι τυφλά ή δυσλεξικά.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 10
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 10

Βήμα 2. Ξεκινήστε ή συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα ανταλλαγής βιβλίων

Δοκιμάστε να αναζητήσετε στο διαδίκτυο οποιεσδήποτε κοινότητες διαθέτουν αυτό το πρόγραμμα ή βρείτε ένα μεταχειρισμένο βιβλιοπωλείο που προσφέρει αυτό το πρόγραμμα.

Ειδικά αν σας αρέσει να διαβάζετε ποπ μυθοπλασία, ρομαντικά μυθιστορήματα ή επιστημονική φαντασία, η ανταλλαγή βιβλίων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα διατηρώντας το ράφι των βιβλίων σας γεμάτο με βιβλία

Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 11
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 11

Βήμα 3. Επισκεφτείτε ένα φεστιβάλ βιβλίου

Θέλετε να μάθετε για νέους συγγραφείς και να γνωρίσετε συγγραφείς που γνωρίζετε ήδη; Το φεστιβάλ βιβλίου είναι μια μεγάλη ευκαιρία και για τους δύο. Τα φεστιβάλ βιβλίου προσφέρουν επίσης άλλα οφέλη, όπως:

  • Ευκαιρία αγοράς βιβλίων. Εκδότες και βιβλιοπωλεία έρχονται σε φεστιβάλ βιβλίων και συχνά πουλούν βιβλία συγγραφέων που συμμετέχουν σε αυτά τα φεστιβάλ.
  • Ζητήστε την υπογραφή του συγγραφέα στο βιβλίο που σας ανήκει. Ειδικά όταν ο συγγραφέας μόλις δημοσίευσε ένα βιβλίο, συνήθως του ζητείται να εμφανιστεί σε ένα φεστιβάλ βιβλίου για να προωθήσει το έργο του. Οι εκδηλώσεις υπογραφής βιβλίων σάς επιτρέπουν να απολαμβάνετε τη λογοτεχνία και να δημιουργείτε αναμνήσεις ταυτόχρονα.
  • Απολαύστε το όταν σας διαβάζουν άλλοι. Τα φεστιβάλ συχνά καλούν συγγραφείς να διαβάσουν κείμενα από τα τελευταία έργα τους ή να πραγματοποιήσουν δημόσιες εκδηλώσεις ανάγνωσης για να προκαλέσουν ενδιαφέρον για ταλαντούχους συγγραφείς ή να τους θυμηθούν.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 12
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 12

Βήμα 4. Δημιουργήστε ένα ιστολόγιο βιβλίων

Τα ιστολόγια βιβλίων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θυμάστε ποια βιβλία σας άρεσαν, να επικρίνετε βιβλία που δεν σας άρεσαν και να θυμάστε ποια βιβλία έχετε διαβάσει. Επιπλέον, τα ιστολόγια βιβλίων μπορούν:

  • Βοηθήστε να γνωρίσετε άλλους ανθρώπους. Κάντε το κείμενό σας δημόσια αναγνώσιμο και επιτρέψτε σε αγνώστους στο διαδίκτυο να απολαύσουν και να σχολιάσουν τις σκέψεις σας.
  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να γράφει. Η ανάγνωση και η γραφή είναι στενά συνδεδεμένες. Το να γράφετε καλά και να αναπτύξετε ένα στυλ γραφής που σας αρέσει είναι καλή πρακτική. Απαιτεί επίσης να είστε ο συντάκτης του εαυτού σας, ξαναδιαβάζοντας αυτά που έχετε γράψει για να διασφαλίσετε την ποιότητα και την ακρίβεια.
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 13
Αναπτύξτε τις συνήθειες ανάγνωσής σας Βήμα 13

Βήμα 5. Προσπαθήστε να μάθετε να διαβάζετε σε άλλη γλώσσα

Αν σας αρέσει να διαβάζετε στη γλώσσα σας, επιλέξτε μια νέα γλώσσα για να μάθετε. Μπορείτε να αρχίσετε να διαβάζετε σε άλλη γλώσσα:

  • Αναζήτηση στο λεξικό στην επιλεγμένη γλώσσα. Δοκιμάστε να ψάξετε στη βιβλιοθήκη ή αγοράστε το σε βιβλιοπωλείο.
  • Ξεκινήστε με παιδικά βιβλία. Τα βιβλία για μικρά παιδιά περιέχουν απλή και απλή γραφή και έχουν βασικό λεξιλόγιο που σχετίζεται με πράγματα στη ζωή που είναι κοινά και εύκολα στη μετάφραση. Η εκμάθηση της ανάγνωσης σε βασικό επίπεδο μπορεί να σας προετοιμάσει για ακόμη πιο δύσκολες αναγνώσεις.
  • Μελετώντας τη μετάφραση ποίησης. Επιλέξτε έναν γνωστό ποιητή που έγραψε ποίηση στη γλώσσα που έχετε σπουδάσει και αναζητήστε βιβλία που περιέχουν έργα τόσο στη γλώσσα του όσο και στην Ινδονησιακή. Διαβάστε αργά και προσεκτικά και συγκρίνετε τη μετάφραση με το πρωτότυπο. Ρίξτε μια ματιά στο πώς μεταφράζονται ορισμένες έννοιες μαζί με τη γλώσσα που χρησιμοποιείται για την περιγραφή τους. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να κατανοήσετε μια νέα γλώσσα καθώς και μια νέα κουλτούρα.

Συνιστάται: