Εάν ξυπνήσετε το πρωί και εντοπίσετε σημάδια από δάγκωμα σφάλματος στο δέρμα σας ή σκοπεύετε να κοιμηθείτε σε ανοιχτό χώρο με ιδιαίτερα ανησυχητικό πληθυσμό εντόμων, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα τσιμπήματα σφαλμάτων ενώ κοιμάστε. Για να αποφύγετε τα τσιμπήματα εντόμων ενώ κοιμάστε στο σπίτι, θα πρέπει να κάνετε έναν λεπτομερή καθαρισμό και αλλαγή σεντονιών, να απαλλαγείτε από τους ψύλλους που περιφέρονται στο σπίτι σας και να προστατεύσετε το σπίτι σας για να αποτρέψετε την είσοδο μελλοντικών παρασίτων. Εάν θέλετε να αποφύγετε τα τσιμπήματα σφαλμάτων ενώ κοιμάστε στην άγρια φύση, φτιάξτε το στρατόπεδό σας όσο το δυνατόν πιο μακριά από τη φωλιά, εφαρμόστε εντομοαπωθητικό πριν πάτε για ύπνο και προσπαθήστε να τυλιχτείτε όσο πιο σφιχτά γίνεται. Είτε επιλέξετε να κοιμηθείτε σε εσωτερικό είτε σε εξωτερικό χώρο, μπορείτε πραγματικά να απαλλαγείτε από τα έντομα με μερικά απλά βήματα.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Διακοπή τσιμπήματος εντόμων στο σπίτι

Βήμα 1. Προσδιορίστε τον τύπο εντόμου που σας δάγκωσε
Για να αποτρέψετε πιθανά τσιμπήματα εντόμων στο μέλλον, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του εντόμου που σας δάγκωσε. Τα τσιμπήματα κοριού/κοριού, τα οποία απαντώνται συχνότερα γύρω από το σπίτι, αφήνουν μεγάλα, κόκκινα, κηλιδωτά σημάδια δαγκώματος. Αν σας έχει τσιμπήσει ποτέ κουνούπι, τα τσιμπήματα του κοριού μοιάζουν πολύ.
- Τα τσιμπήματα ψύλλων θα προκαλέσουν μικρότερα κόκκινα σημάδια. Τα τσιμπήματα που προκαλούνται από ψύλλους βρίσκονται συχνά γύρω από τους αστραγάλους ή τα κάτω πόδια. Εάν έχετε κατοικίδια ζώα, πηγαίνετε τα στον κτηνίατρο για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν ψύλλους. Συνήθως το τοπικό κτηνιατρείο πωλεί επίσης έλεγχο ψύλλων.
- Τα τσιμπήματα της ψείρας βρίσκονται συνήθως στο τριχωτό της κεφαλής. Μπορεί να μην μπορείτε να το δείτε, οπότε ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να το ελέγξει. Τα τσιμπήματα της ψείρας είναι φαγούρα και κόκκινα. Αυτά τα τσιμπήματα μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άλλα μέρη του σώματος που είναι καλυμμένα με τρίχες.
- Δεν πρέπει να μπερδεύετε άλλα ερεθιστικά για τσιμπήματα εντόμων. Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν την ίδια ερυθρότητα και πρήξιμο, όπως και οι τοξικές χημικές ουσίες όπως τα φυτοφάρμακα ή οι χημικοί διαλύτες. Το συναισθηματικό στρες και το άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.

Βήμα 2. Αλλάξτε τα φύλλα
Για να αποφύγετε τα έντομα να μπουν στο στρώμα σας και να σας δαγκώσουν τη νύχτα, αλλάζετε και πλένετε συχνά τα σεντόνια σας. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος θα πέσουν και θα γεμίσουν το κρεβάτι και αυτά τα κύτταρα θα προσελκύσουν έντομα. Η αλλαγή των σεντονιών σας κάθε δύο εβδομάδες μπορεί να μην είναι τόσο κακή, αλλά είναι καλή ιδέα να αλλάζετε τα σεντόνια σας κάθε εβδομάδα.
- Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τα δείτε, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτοί οι ψύλλοι μπορούν να βρεθούν στο στρώμα σας. Μικροσκοπικοί μικροσκοπικοί ψύλλοι που ονομάζονται ακάρεα σκόνης μπορούν να σας δαγκώσουν τη νύχτα. Αυτοί οι ψύλλοι έλκονται από νεκρά κύτταρα του δέρματος που κολλάνε σε βρώμικα σεντόνια.
- Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και σαπούνι για να καθαρίσετε καλά τα σεντόνια. Βεβαιωθείτε ότι το έχετε κλείσει για να στεγνώσει τελείως. Τα υγρά φύλλα μπορούν να αναπτύξουν μούχλα.
- Εάν έχετε πλύνει τα σεντόνια σας, αλλά εξακολουθείτε να βρίσκετε σημάδια από δαγκώματα ή σφάλματα στο στρώμα σας, αγοράστε νέα σεντόνια. Αυτό το βήμα μπορεί να είναι λίγο ακριβό, αλλά θα νιώσετε τα οφέλη μακροπρόθεσμα.
- Προσπαθήστε να μετακινήσετε το κρεβάτι για να μην κολλήσει στον τοίχο. Μερικά εκατοστά χώρου είναι χρήσιμο γιατί θα περιορίσετε την ικανότητα των ψύλλων να μετακινούνται από τον τοίχο στο κρεβάτι.

Βήμα 3. Βάλτε τα σεντόνια κάτω από το στρώμα
Οι περισσότεροι ψύλλοι θα ξεφύγουν μέσα από κενά στο στρώμα που έχουν μείνει ανοιχτά. Επομένως, είναι καλή ιδέα να ελαχιστοποιήσετε τις περιοχές όπου τα τσιμπούρια χτίζουν φωλιές. Μην αφήσετε τα σεντόνια να πέσουν στο πάτωμα.
- Θυμηθείτε ότι οι κοριοί δεν μπορούν να πετάξουν ή να πηδήξουν. Μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτόν τον περιορισμό της κίνησης βάζοντας τα σεντόνια κάτω από το στρώμα.
- Ωστόσο, εάν έχετε πρόβλημα ακάρεων, είναι καλύτερο να μην στρώσετε το κρεβάτι σας. Με το να μην στρώσετε το κρεβάτι σας, θα αφαιρέσετε την υγρασία από τα σεντόνια και το στρώμα. Τελικά, τα ακάρεα θα αφυδατωθούν και θα πεθάνουν. Τα ακάρεα χρειάζονται υγρασία για να επιβιώσουν, οπότε ένα ξηρό περιβάλλον θα τα σκοτώσει.

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ηλεκτρική σκούπα για να καθαρίζετε τακτικά το στρώμα
Δεν αρκεί μόνο να απαλλαγούμε από ψύλλους από το στρώμα. Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική σκούπα για να σκοτώσετε τυχόν ψύλλους που έχουν απομείνει. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να καθαρίσετε τα υπολείμματα σωματιδίων από το χαλί. Οποιαδήποτε βρωμιά θα προσελκύσει έντομα στον χώρο σας. Για να διασφαλίσετε ότι το χαλί είναι απαλλαγμένο από κάθε είδους έντομα στο μέλλον, καθαρίζετε συχνά με ηλεκτρική σκούπα.
- Χρησιμοποιήστε διαφορετική κεφαλή ηλεκτρικής σκούπας για να φτάσετε σε δυσπρόσιτα μέρη, όπως η περιοχή πίσω από το κεφαλάρι ή η περιοχή κατά μήκος της άκρης του χαλιού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μετακινήσει το κρεβάτι και τη συνήθη θέση του. Πρέπει να καθαρίσετε ολόκληρο το χαλί που καλύπτει το πάτωμα.
- Εάν δεν χρησιμοποιείτε χαλί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σφουγγαρίστρα με σαπούνι και νερό για να καθαρίσετε την περιοχή γύρω από το κρεβάτι.

Βήμα 5. Απαλλαγείτε από το νερό που στέκεται γύρω από το σπίτι
Παρόλο που δεν υπάρχει πισίνα ή μεγάλη λίμνη νερού γύρω από το σπίτι, αυτό δεν σημαίνει ότι τα έντομα δεν έλκονται να έρθουν. Τα κουνούπια γεννούν τα αυγά τους κοντά σε πηγές νερού, επομένως τα κουνούπια θα επωφεληθούν από το στάσιμο νερό που μπορεί να βρεθεί γύρω από το σπίτι σας.
- Τρυπήστε μια τρύπα σε ένα ανοιχτό δοχείο, όπως ένα σκουπιδοτενεκέ, που μπορεί να έχει νερό μέσα.
- Αλλάζετε συχνά το νερό στα λουτρά πουλιών και στα μπολ με τα κατοικίδια. Αυτά τα μέρη γίνονται στόχος των κουνουπιών για να γεννήσουν αυγά και να αναπαραχθούν.
- Μην αφήνετε μόνο κατσαρόλα, λεκάνη ή ποτήρι γεμάτο με νερό.
Μέρος 2 από 3: Λήψη μεγαλύτερων προφυλάξεων στο σπίτι

Βήμα 1. Πάρτε τις κουβέρτες και το παπλώμα στα ρούχα για πλύσιμο
Η μεταφορά ογκωδών κλινοσκεπασμάτων στο τοπικό πλυντήριο για ενδελεχή πλύση μπορεί να αποτρέψει τα μελλοντικά παράσιτα από το να έρθουν. Πείτε τους το πρόβλημά σας. Πολλά πλυντήρια χρησιμοποιούν σχετικά ασφαλή χημικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πλύσης για να αποτρέψουν τα έντομα να φωλιάσουν στο ύφασμα.
- Εάν έχετε πιο σοβαρό πρόβλημα παρασίτων, ζητήστε τη βοήθεια μιας επαγγελματικής υπηρεσίας καθαρισμού σπιτιού για την αντιμετώπιση των ψύλλων. Ωστόσο, πριν κάνετε αυτό το βήμα, βεβαιωθείτε πρώτα ότι υπάρχουν ψύλλοι που ζουν στο στρώμα σας επειδή αυτό το είδος υπηρεσίας είναι αρκετά ακριβό.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε καλύμματα στρώματος που έχουν σχεδιαστεί για να αποκρούουν τους κοριούς. Το κάλυμμα του στρώματος θα καλύψει ολόκληρο το στρώμα και θα περιέχει χημικά που μπορούν να απωθήσουν τους ψύλλους. Τα τσιμπούρια που έχουν παγιδευτεί στο περίβλημα θα πεθάνουν.

Βήμα 2. Αντικαταστήστε το πλαίσιο του κρεβατιού
Αυτή η προφύλαξη μπορεί να μην χρειάζεται να ληφθεί υπόψη, εκτός εάν έχετε πολύ σοβαρή περίπτωση τσιμπήματος εντόμων. Οι ψείρες συχνά κρύβονται σε ξύλινα πλαίσια. Έτσι, η αντικατάσταση ενός ξύλινου πλαισίου με ένα σιδερένιο πλαίσιο μπορεί να απαλλαγεί από την παρουσία ψύλλων. Το ξύλινο πλαίσιο είναι επίσης στερεωμένο στο πάτωμα, διευκολύνοντας τους ψύλλους να μετακινηθούν από το πάτωμα στο κρεβάτι.
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε κεφαλάρι. Το κεφαλάρι είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής εντόμων και οι ψύλλοι μπορούν εύκολα να γλιστρήσουν μέσα από τους πόρους του ξύλου στα σεντόνια. Εάν χρειάζεστε κεφαλάρι για ύπνο, δοκιμάστε να επιλέξετε ένα μεταλλικό κεφαλάρι

Βήμα 3. Προστατέψτε καλά το σπίτι
Εάν η άφιξη εντόμων μπορεί να αποτραπεί, οι πιθανότητες να σας δαγκώσουν έντομα τη νύχτα μπορούν να αποφευχθούν. Επίσης, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για να αγοράσετε νέα έπιπλα ή να πληρώσετε για επαγγελματικό καθαρισμό.
- Σφραγίστε τυχόν κενά ή ρωγμές κοντά στο σωλήνα ή το καλώδιο. Μικρότερα έντομα μπορούν εύκολα να σπάσουν αυτό το στενό μονοπάτι.
- Χρησιμοποιήστε ένα υψηλής ποιότητας ακρυλικό στόκο σιλικόνης ή λατέξ για να σφραγίσετε μικρές τρύπες γύρω από πόρτες ή παράθυρα. Εάν η τρύπα είναι μεγαλύτερη θα χρειαστείτε έναν πιο σκληρό στόκο, όπως πέτρινη πλάκα ή κονίαμα.
- Τα έντομα που σας δαγκώνουν μπορεί να είναι πολύ μικρά, οπότε η εγκατάσταση κουνουπιέρων σε πόρτες και παράθυρα μπορεί να μην σας βοηθήσει πολύ. Κλείστε τυχόν κενά αν είναι δυνατόν.
- Η βελτίωση της υγιεινής γενικά μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος των εντόμων σας. Μην αφήνετε φαγητό στο τραπέζι όλη τη νύχτα και καθαρίζετε πάντα τα ψίχουλα που έχουν χυθεί.

Βήμα 4. Ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία εξολοθρευτή
Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από αυτό το πρόβλημα εντόμων, ίσως είναι καιρός να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Επαγγελματικές εταιρείες ελέγχου παρασίτων χρησιμοποιούν τη μέθοδο εξάτμισης αναμεμειγμένη με εντομοκτόνο. Η έναρξη με τον ατμό είναι ο καλύτερος τρόπος και το εντομοκτόνο θα σκοτώσει τυχόν ψύλλους που διαφεύγουν κατά την εξάτμιση.
- Βεβαιωθείτε ότι ο επαγγελματίας εξολοθρευτής που καλείτε χρησιμοποιεί εντομοκτόνο που περιέχει d-φαινοθρίνη ως δραστικό συστατικό. Η D-φαινοθρίνη χρησιμοποιείται ευρέως για να σκοτώσει ενοχλητικά μικρά έντομα, όπως οι κοριοί. Είναι σχεδόν βέβαιο ότι η ρίζα του προβλήματός σας είναι ένα μικρό ζώο σαν αυτό.
- Εάν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα για να προσλάβετε έναν εξολοθρευτή, μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στον ατμό. Σως χρειαστεί να αγοράσετε το δικό σας σετ καθαρισμού. Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή εκπέμπει χαμηλό ατμό σε υψηλή θερμοκρασία.
- Σταθείτε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο τσιμπούρι. Εκτελέστε την κίνηση με ταχύτητα περίπου 2,5 cm ανά 10 δευτερόλεπτα. Κινήσεις που είναι γρηγορότερες από αυτές πιθανότατα δεν θα σκοτώσουν αυτά τα ενοχλητικά παράσιτα.
Μέρος 3 από 3: Αποτροπή τσιμπήματος εντόμων σε εξωτερικούς χώρους

Βήμα 1. Επιλέξτε ένα κάμπινγκ σε μια περιοχή χωρίς έντομα
Αναζητήστε πληροφορίες εκεί που συνήθως συγκεντρώνονται τα έντομα. Mayσως να μην χρειαστεί να ασχοληθείτε με αυτά τα μικρά ζώα ενώ βρίσκεστε στη φύση. Αν και τα έντομα μπορούν να βρεθούν οπουδήποτε, συνήθως αυτά τα ζώα βρίσκονται γύρω από λακκούβες. Εάν κατασκηνώνετε σε ένα ζεστό, υγρό κλίμα, θα πρέπει να αποφύγετε λίμνες ή λίμνες με στάσιμο νερό.
- Είναι καλύτερο να βρείτε ένα κάμπινγκ σε υψηλότερο έδαφος. Θα ήταν ακόμα καλύτερα αν στείλατε τη σκηνή σας στην πλαγιά ενός λόφου. Η αποφυγή χαμηλών, επίπεδων περιοχών θα σας κρατήσει μακριά από λίμνες όρθιου νερού.
- Μείνετε σε υψηλό έδαφος, ακόμη και αν ο χώρος κατασκήνωσης είναι αρκετά ξηρός. Η βροχή που πέφτει, έστω και για λίγο, θα προσελκύσει έντομα στην περιοχή σας.

Βήμα 2. Αγοράστε μια αδιάβροχη σκηνή
Εάν χρησιμοποιείτε μια παραδοσιακή σκηνή που δεν παρέχει αρκετή προστασία από τις καιρικές συνθήκες, τα έντομα μπορούν να εισέλθουν πιο εύκολα στη σκηνή. Οι αδιάβροχες σκηνές, αν και ακριβότερες, παρέχουν εξαιρετική προστασία από έντομα. Αυτό θα αποτρέψει τα τσιμπήματα εντόμων από το να κοιμηθείτε.
Οι αδιάβροχες σκηνές είναι παχύτερες, αλλά έχουν καλύτερη ροή αέρα από τις παραδοσιακές σκηνές και δεν θα παρατηρήσετε τη μεγαλύτερη περιοχή προστασίας γύρω τους. Ο καθαρός αέρας θα εισέρχεται και θα βγαίνει εύκολα

Βήμα 3. Αγοράστε κουνουπιέρα
Εκτός από μια αδιάβροχη σκηνή, μπορεί να χρειαστεί να αγοράσετε κουνουπιέρα ως πρόσθετη προφύλαξη. Το σύστημα κουνουπιών είναι πολύ αποτελεσματικό στην προστασία από επιθέσεις εντόμων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κουνουπιέρες είναι επίσης πολύ κατάλληλες για να εγκατασταθούν γύρω από αιώρες. Μπορείτε να ξεκουραστείτε άνετα ενώ απολαμβάνετε έναν υπνάκο.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια κουνουπιέρα που μπορεί να σταθεί μόνη της. Βασικά αυτή η κουνουπιέρα έχει σχήμα μικρής σκηνής, υποστηριζόμενη από πλαστικό ή μεταλλικό σκελετό που μπορεί να αποθηκευτεί εύκολα. Το μέγεθος της κουνουπιέρας του επιτρέπει να εγκατασταθεί μέσα στη σκηνή και μόλις κλείσει το κύριο φερμουάρ της σκηνής, τα έντομα δεν θα μπορούν να εισέλθουν.
- Εάν πηγαίνετε κάμπινγκ χωρίς σκηνή, χρησιμοποιήστε σφήνα κουνουπιών. Η κουνουπιέρα κρέμεται από δύο σημεία ανάρτησης, καλύπτοντας τον υπνόσακο ή το πτυσσόμενο κρεβάτι που παίρνετε σε εξωτερικούς χώρους. Αυτός ο τύπος κουνουπιέρας είναι εύκολος στην εγκατάσταση και η τιμή είναι αρκετά προσιτή.

Βήμα 4. Εφαρμόστε εντομοαπωθητική κρέμα πριν πάτε για ύπνο
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που είναι ασφαλές για το δέρμα σας καθώς ορισμένα εντομοαπωθητικά είναι κατασκευασμένα για να ψεκάζονται στον αέρα. Η επιλογή προϊόντων που περιέχουν τα ενεργά συστατικά DEET ή picaridin είναι συχνά αρκετά ισχυρά για να διώχνουν τα έντομα.
- Πρέπει να είστε προσεκτικοί πριν χρησιμοποιήσετε σπρέι σφαλμάτων. Μην ψεκάζετε σε κλειστό χώρο, όπως σκηνή. Spεκάστε μόνο σε εκτεθειμένο δέρμα, δεν συνιστάται ο ψεκασμός του δέρματος που καλύπτεται από ρούχα.
- Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε σπρέι σφάλματος στο πρόσωπό σας, είναι καλύτερο να το ψεκάσετε πρώτα στις παλάμες σας και μετά τρίψτε το στο πρόσωπό σας. Ο ψεκασμός απευθείας στα μάτια μπορεί να είναι κακός.
- Ελέγχετε πάντα την ετικέτα στη συσκευασία εντομοαπωθητικών προτού την εφαρμόσετε στο δέρμα σας. Η χρήση λάθος προϊόντος μπορεί να είναι τοξική και πολύ επικίνδυνη.
- Αναζητήστε έναν πιο φυσικό τρόπο για να απωθήσετε τα κουνούπια κάνοντας φυσικά εντομοαπωθητικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου λεμονιού για εκχύλισμα βανίλιας ή μια ποικιλία προϊόντων που είναι εύκολα διαθέσιμα για να κάνετε ένα απλό αφέψημα.
- Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να τελειοποιήσετε αυτήν την απλή συνταγή παρασκευής. Θυμηθείτε ότι είναι καλύτερο να μην απελευθερώνετε χημικές τοξίνες στον αέρα.

Βήμα 5. Κάψτε το φασκόμηλο
Πετάξτε τα μπαστούνια του φασκόμηλου στη φωτιά λίγο πριν πάτε για ύπνο για να διώξετε τα έντομα. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν τη μυρωδιά καταπραϋντική και μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή από τον ψεκασμό χημικών στο κάμπινγκ.
- Μπορείτε να ρίξετε φρέσκο ή ξερό φασκόμηλο στη φωτιά. Κρεμάστε το φασκόμηλο σε μια δροσερή, ξηρή περιοχή για μια εβδομάδα για να στεγνώσει εντελώς. Το αποξηραμένο φασκόμηλο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ξεκινήσει φωτιά.
- Άλλα βότανα, όπως η λεβάντα και η μέντα, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να επιτευχθούν παρόμοια αποτελέσματα.

Βήμα 6. Κλείστε καλά το σώμα
Μην αφήνετε το δέρμα εκτεθειμένο ενώ βρίσκεστε στο δάσος. Αυτό θα προσκαλέσει τα τσιμπήματα διαφόρων εντόμων. Τα κουνούπια, ιδίως, θα τρέφονται με μασώμενο κρέας. Maybeσως η ζέστη να σας αποθαρρύνει να φορέσετε καλυμμένα ρούχα, αλλά θα νιώσετε ευγνωμοσύνη όταν δεν χρειάζεται να ξύσετε από αυτά τα οδυνηρά τσιμπήματα σφαλμάτων.
- Φροντίστε να φοράτε μακριά παντελόνια και κάλτσες στο κρεβάτι. Τραβήξτε τις κάλτσες πάνω από το στρίφωμα του παντελονιού, ώστε τα έντομα να μην μπορούν να μπουν στις πιτζάμες μέσα από τα πόδια.
- Μπορείτε επίσης να φορέσετε μακριά μανίκια και να βάλετε το στρίφωμα του πουκαμίσου στη μέση του παντελονιού σας.
- Τα υπνοδωμάτια πρέπει να είναι σφιχτά στους αστραγάλους, τους καρπούς και τους γιακάδες. Μπορεί να είναι αδύνατο να καλύψετε πλήρως την περιοχή των χεριών και του λαιμού, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να καλύψετε όσο το δυνατόν περισσότερο δέρμα.
- Προστατέψτε τα ρούχα με περμεθρίνη, ένα ισχυρό εντομοαπωθητικό προϊόν για να σκοτώσετε ενοχλητικά έντομα.