Η βλάβη στα μαλλιά μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων πραγμάτων, ξεκινώντας από τη θερμοκρασία του νερού κατά το λούσιμο μέχρι τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Εκτός από εύθραυστα και τραχιά, τα χαλασμένα μαλλιά είναι συνήθως πιο δύσκολο να χτενιστούν. Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές, όπως η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης μαλλιών, το τακτικό πλύσιμο των μαλλιών σας και η προστασία των μαλλιών σας από περιβαλλοντικές βλάβες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Πλύσιμο μαλλιών
Βήμα 1. Μην χρησιμοποιείτε σαμπουάν κάθε μέρα
Κατά το λούσιμο, χρησιμοποιήστε το σαμπουάν 2-3 φορές την ημέρα, αντί για κάθε μέρα. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά με σαμπουάν, τα φυσικά έλαια μαλλιών που είναι ευεργετικά για τη διατήρηση υγιών μαλλιών θα διαλυθούν όταν εκτεθείτε σε σαμπουάν και νερό. Η απώλεια φυσικών ελαίων κάνει τα μαλλιά εύθραυστα και το τριχωτό της κεφαλής παράγει περισσότερο λάδι, κάνοντας τα μαλλιά να φαίνονται πολύ λιπαρά.
- Εάν τα μαλλιά σας χρειάζονται καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα στεγνό σαμπουάν πριν έρθει η ώρα να λούσετε τα μαλλιά σας.
- Μειώνοντας τη συχνότητα χρήσης του σαμπουάν, η υγιεινή των μαλλιών διαρκεί περισσότερο μετά το πλύσιμο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν χωρίς θειικά και χωρίς σιλικόνη
Πολλά σαμπουάν κατασκευάζονται χρησιμοποιώντας χημικές ουσίες, όπως θειικά άλατα, που προκαλούν βλάβη στα μαλλιά. Άλλα υλικά, όπως η σιλικόνη, φράζουν τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής έτσι ώστε τα μαλλιά να στεγνώσουν. Επομένως, επιλέξτε ένα σαμπουάν που παράγεται από φυσικά συστατικά για να διατηρείτε τα μαλλιά σας υγιή.
- Συνήθως, θα χρειαστεί να δοκιμάσετε πολλά προϊόντα για να βρείτε το σωστό σαμπουάν. Αλλαγή σε άλλο προϊόν εάν το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται λεπτά ή θαμπά.
- Επιλέξτε ένα σαμπουάν ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν χρειάζεται, μάθετε ποιο σαμπουάν είναι καλύτερο για εσάς ρωτώντας τον κομμωτή σας.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν όπως απαιτείται
Το σαμπουάν καθαρίζει τα μαλλιά από τη σκόνη και το λάδι που έχει συσσωρευτεί. Για να αξιοποιήσετε καλύτερα το σαμπουάν, βρέξτε τα μαλλιά σας ομοιόμορφα και στη συνέχεια ρίξτε μια επαρκή ποσότητα σαμπουάν στο πάνω μέρος του κεφαλιού και του τριχωτού της κεφαλής σας. Τρίψτε το σαμπουάν με τα δάχτυλά σας έτσι ώστε να αφρίζει και να απλώνεται ομοιόμορφα στα μαλλιά σας. Μην τρίβετε πολύ δυνατά για να αποφύγετε την καταστροφή των μαλλιών.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σαμπουάν ρίχνοντάς το στις άκρες των δαχτύλων σας και στη συνέχεια εφαρμόζοντάς το στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αντί να τρίβετε έντονα το τριχωτό της κεφαλής σας, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε το σαμπουάν στα μαλλιά σας.
- Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας εάν τα μαλλιά σας έχουν πιτυρίδα.
Βήμα 4. Εφαρμόστε μαλακτικό στα άκρα των μαλλιών σας
Όταν χρησιμοποιείτε μαλακτικό, πρέπει να εφαρμόζεται μόνο το στέλεχος μαλλιών στο κοντίσιονερ. Μην αφήνετε το τριχωτό της κεφαλής εκτεθειμένο σε μαλακτικό γιατί τα μαλλιά θα είναι λιπαρά και θα φαίνονται λεπτά. Εφαρμόστε μαλακτικό στον άξονα των μαλλιών με τα δάχτυλά σας, αφήστε το να μουλιάσει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε μαλακτικό κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας, ειδικά αν έχετε λιπαρά μαλλιά. Το κοντίσιονερ αποτρέπει τα σχισμένα άκρα
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε δροσερό νερό όταν πλένετε τα μαλλιά
Ακριβώς όπως η επίδραση της χρήσης ενός ζεστού στεγνωτήρα μαλλιών, το λούσιμο με ζεστό νερό μπορεί να βλάψει τα μαλλιά. Επομένως, χρησιμοποιήστε ζεστό ή δροσερό νερό όταν λούζετε και ξεβγάζετε τα μαλλιά.
Χρησιμοποιήστε δροσερό νερό όταν ξεπλένετε το σαμπουάν και το κοντίσιονερ γιατί το ζεστό νερό αφαιρεί τα οφέλη του κοντίσιονερ. Επιπλέον, το κρύο νερό κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά
Βήμα 6. Κάντε θεραπεία μαλλιών με ενυδατική κρέμα μία φορά την εβδομάδα
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε μαλακτικό κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας, αλλά τα μαλλιά σας είναι πιο υγιή αν τα περιποιείτε με μια ενυδατική κρέμα μία φορά την εβδομάδα σύμφωνα με αυτές τις οδηγίες:
- Εφαρμόστε ομοιόμορφο μαλακτικό στον άξονα των μαλλιών. Αφήστε το κοντίσιονερ να μουλιάσει στα μαλλιά για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
- Μετά το ξέπλυμα, πλύνετε ως συνήθως χρησιμοποιώντας σαμπουάν και μαλακτικό. Όταν ξεπλένετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο και χρησιμοποιείτε μαλακτικό, χαϊδέψτε απαλά τα μαλλιά σας με τα χέρια σας για να τα διατηρήσετε απαλά. Μην τρίβετε έντονα τα μαλλιά σας για να αφαιρέσετε το κοντίσιονερ.
- Μετά το ξέπλυμα, ξεπλύνετε τα μαλλιά με κρύο νερό για να κλείσετε την επιδερμίδα και να κάνετε τα μαλλιά ξανά λαμπερά.
Βήμα 7. Καθαρίζετε τακτικά τη βούρτσα μαλλιών
Εκτός από το τακτικό πλύσιμο των μαλλιών σας, συνηθίστε να καθαρίζετε τακτικά τη βούρτσα των μαλλιών σας. Το πινέλο λιπαίνει επίσης αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, έτσι το λάδι κολλάει στα μαλλιά σας όταν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας.
Πλύνετε το πινέλο με ζεστό νερό και σαμπουάν και αφήστε το να στεγνώσει μόνο του
Βήμα 8. Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν μόνα τους
Μετά το λούσιμο, μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πετσέτα ή στεγνωτήρα μαλλιών. Αν τρίψετε ή τυλίξετε βρεγμένα μαλλιά σε μια πετσέτα, θα τραβηχτούν από τα νήματα και θα μπερδευτούν. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος κάνει τα άκρα των μαλλιών να χωρίζονται.
- Χρησιμοποιήστε ένα μπλουζάκι ή μια μαξιλαροθήκη για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας καθώς είναι πιο μαλακά από τις πετσέτες, ώστε να μην βλάπτουν τα μαλλιά σας.
- Για να αποφύγετε το φριζάρισμα ή τη ζημιά, χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μικροϊνών επειδή οι ίνες του νήματος είναι πολύ μαλακές.
Μέθοδος 2 από 4: Χρήση προϊόντων και βουρτσών μαλλιών για υγιή μαλλιά
Βήμα 1. Προσδιορίστε τον τύπο των μαλλιών σας
Για να αγοράσετε τα σωστά προϊόντα και να δώσετε στα μαλλιά σας την καλύτερη δυνατή φροντίδα, μάθετε τον τύπο των μαλλιών σας λαμβάνοντας υπόψη το μήκος, το πάχος και την υφή των μαλλιών σας.
Μπορείτε να κάνετε διάφορους τρόπους για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας όμορφα ανεξάρτητα από τον τύπο και το στιλ των μαλλιών σας, όπως λεπτά μαλλιά, πυκνά μαλλιά, σγουρά μαλλιά ή κοντά μαλλιά
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε Dry Shampoo εάν τα μαλλιά σας φαίνονται λιπαρά
Εάν τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να λιπαίνουν, αλλά δεν χρειάζεται ακόμη να τα κάνετε σαμπουάν, χρησιμοποιήστε ένα στεγνό σαμπουάν για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας καθαρά. Spεκάστε στεγνό σαμπουάν στις ρίζες των μαλλιών με ένα σύντομο σπρέι κρατώντας το δοχείο 25 εκατοστά μακριά από τα μαλλιά. Στη συνέχεια, κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και στη συνέχεια χτενίστε τα μαλλιά σας όταν τελειώσετε με το μασάζ.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε φυτικά έλαια για να ενυδατώσετε τα μαλλιά
Εάν τα μαλλιά σας είναι κολλώδη μετά τη χρήση χημικών προϊόντων, τα φυσικά προϊόντα κάνουν τα μαλλιά σας πιο λαμπερά, αλλά όχι λιπαρά. Εάν θέλετε να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας με φυτικό έλαιο, εφαρμόστε κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο από τη μέση έως τις άκρες των μαλλιών σας. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά. Το λάδι διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα ώστε να φαίνονται λεία και λαμπερά.
Ομοίως, όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν και μαλακτικό, θα πρέπει να δοκιμάσετε πολλά διαφορετικά έλαια για να μάθετε τι λειτουργεί καλύτερα για τα μαλλιά σας. Τα καρύδα, αμύγδαλο, αβοκάντο, μαρόκο ή καστορέλαιο χρησιμοποιούνται συχνότερα για την ενυδάτωση των μαλλιών
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε σκόνη βοτάνων για να θρέψετε τα μαλλιά
Υπάρχουν διάφορα είδη φυτικών πούδρων που είναι χρήσιμα για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, μαλακώνοντας και θρέφοντας τα μαλλιά. Για να χρησιμοποιήσετε σκόνη βοτάνων, πασπαλίστε τη σκόνη στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και κάντε απαλό μασάζ.
Οι φυτικές σκόνες που χρησιμοποιούνται ευρέως είναι σκόνη σπόρων μουστάρδας, τζίντζερ, φύλλα brahmi και amla
Βήμα 5. Επιλέξτε τη σωστή χτένα ή βούρτσα για τον τύπο των μαλλιών σας
Όταν επιλέγετε μια χτένα ή βούρτσα, λάβετε υπόψη τον τύπο και την κατάσταση των μαλλιών σας.
- Εάν τα μαλλιά σας είναι μακριά και πυκνά, χρησιμοποιήστε ένα φαρδύ πινέλο για να τα διατηρήσετε λεία και λαμπερά.
- Οι νάιλον βούρτσες είναι κατάλληλες για μαλλιά που δεν είναι πολύ πυκνά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεμπερδέψουν τα μαλλιά που είναι πολύ μπερδεμένα.
- Η πλαστική βούρτσα είναι μια βούρτσα all-in-one για όλους τους τύπους μαλλιών, ειδικά για πολύ παχιά μαλλιά.
- Μια λεπτή οδοντωτή χτένα είναι κατάλληλη για κοντά, λεπτά μαλλιά.
- Μια χτένα με φαρδιά δόντια είναι κατάλληλη για κοντά, χοντρά μαλλιά.
Βήμα 6. Μην βουρτσίζετε βρεγμένα μαλλιά
Χρησιμοποιήστε ένα πινέλο με φαρδιά δόντια αν θέλετε να μην μπερδεύονται τα μαλλιά σας, αλλά περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά που είναι ακόμα βρεγμένα θα υποστούν ζημιά εάν βουρτσιστούν, επειδή η κατάσταση των μαλλιών είναι πολύ αδύναμη όταν είναι βρεγμένα.
Πολλοί άνθρωποι με σγουρά μαλλιά δεν βουρτσίζουν ποτέ τα μαλλιά τους. Μην βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά εάν έχετε σγουρά μαλλιά που μπερδεύονται εύκολα
Βήμα 7. Μειώστε τη συχνότητα βουρτσίσματος των μαλλιών σας
Τα μαλλιά θα φαίνονται λιπαρά αν βουρτσίζονται πολύ συχνά. Επομένως, μπορείτε απλά να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας μία φορά το πρωί και ξανά το βράδυ.
Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ μπερδεμένα, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να περάσετε μέσα από τα μαλλιά
Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε μια γραβάτα μαλλιών που δεν βλάπτει τα μαλλιά
Οι δεσμοί μαλλιών μπορούν να σπάσουν τα μαλλιά και να προκαλέσουν σχισμές. Αν δένεις συχνά τα μαλλιά σου, διάλεξε μια γραβάτα που δεν κόβει ή μπερδεύει τα μαλλιά σου. Όταν βάζετε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά, δέστε τα μαλλιά σας στον αυχένα. Τα μαλλιά καταστρέφονται εύκολα αν σηκωθούν και δεθούν πολύ σφιχτά.
Μέθοδος 3 από 4: Στύψτε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ζεστά εργαλεία με σύνεση
Βήμα 1. Αγοράστε μια θερμάστρα υψηλής ποιότητας για το χτένισμα των μαλλιών σας
Ενώ θα πρέπει να αποφεύγετε τα καυτά εργαλεία όταν χτενίζετε τα μαλλιά σας, μπορεί να τα χρειάζεστε όταν πρέπει να ισιώσετε, να κουλουριάσετε ή να στεγνώσετε τα μαλλιά σας. Τα φθηνά προϊόντα μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά επειδή είναι κατασκευασμένα από υλικά χαμηλής ποιότητας. Επιπλέον, η θερμοκρασία δεν είναι ρυθμιζόμενη οπότε αναγκάζεστε να χτενίζετε τα μαλλιά σας με πολύ ζεστές θερμοκρασίες, παρόλο που δεν τα χρειάζεστε.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη θερμότητα πριν το χτένισμα των μαλλιών σας με μια συσκευή θέρμανσης
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα προϊόν προστασίας των μαλλιών πριν το χτένισμα των μαλλιών σας με ένα καυτό εργαλείο για να αποφύγετε την καταστροφή των μαλλιών σας. Περιμένετε μέχρι τα μαλλιά να στεγνώσουν κατά το ήμισυ και στη συνέχεια ψεκάστε ένα προστατευτικό προϊόν πριν βάψετε τα μαλλιά σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ή μια χτένα με φαρδιά δόντια για να απλώσετε το προϊόν ομοιόμορφα πάνω στα μαλλιά σας.
- Για να είστε ασφαλείς, στεγνώστε τα μαλλιά σας σε μέτρια ή χαμηλή φωτιά.
- Μη χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν σιλικόνη πριν χρησιμοποιήσετε θερμαντήρα μαλλιών γιατί η σιλικόνη μπορεί να απορροφηθεί στα μαλλιά και να απορροφήσει υγρασία από τα μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν, όπως ένα serum για μπούκλες, όταν τελειώσετε το χτένισμα των μαλλιών σας με ένα καυτό εργαλείο.
Βήμα 3. Μη χρησιμοποιείτε το ακροφύσιο που είναι προσαρτημένο στο στεγνωτήρα μαλλιών
Αυτό το εργαλείο κυκλοφορεί ζεστό αέρα σε ορισμένες περιοχές των μαλλιών, έτσι ώστε ο κίνδυνος βλάβης των μαλλιών να είναι υψηλότερος. Στρέψτε το πιστολάκι προς τα κάτω έτσι ώστε να λειτουργεί μόνο ως ακροφύσιο.
Βήμα 4. Μην χρησιμοποιείτε ζεστά εργαλεία εάν τα μαλλιά σας είναι κατεστραμμένα
Το χτένισμα των μαλλιών σας με ζεστά εργαλεία μπορεί να κάνει τα ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά ακόμη πιο κατεστραμμένα. Εάν τα μαλλιά σας είναι κατεστραμμένα, αποφύγετε τα καυτά εργαλεία κατά το χτένισμα των μαλλιών σας μέχρι να είναι ξανά σε καλή κατάσταση.
Βήμα 5. Φτιάξτε τα μαλλιά σας χωρίς θέρμανση
Αντί να χρησιμοποιείτε ζεστό στεγνωτήριο, ίσιωμα ή σίδερο για μπούκλες κάθε μέρα, μπορείτε να χτενίζετε τα μαλλιά σας σε διάφορα ενδιαφέροντα στυλ χωρίς να χρησιμοποιείτε καυτά εργαλεία, όπως κορδέλες, καρφίτσες ή κεφαλόδεσμο. Επιπλέον, εφαρμόστε τις παρακάτω συμβουλές.
- Αν θέλετε απαλά, ίσια μαλλιά, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με στρογγυλή κεφαλή για να χτενίζετε τα μαλλιά σας χωρίς ζεστό ισιωτικό. Αυτό το πινέλο διατηρεί τα μαλλιά λεία και λαμπερά.
- Ενώ τα μαλλιά σας είναι ακόμα ελαφρώς υγρά, φτιάξτε έναν κότσο, κουλουριάζοντας τα μαλλιά σας στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και κρατώντας τα με καρφίτσες για να μην πέσουν (αν χρειαστεί). Μετά από περίπου 1 ώρα, αφαιρέστε τον κότσο έτσι ώστε τα μαλλιά να κυλούν με φυσικά και όμορφα κύματα.
- Πλέξτε σχεδόν στεγνά μαλλιά πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε την πλεξούδα για φυσικά κυματιστά μαλλιά.
Μέθοδος 4 από 4: Διατήρηση υγιών μαλλιών
Βήμα 1. Μην κουλουριάζετε τα μαλλιά σας
Η συνήθεια να κρατάτε τα μαλλιά σας λιπαρότερα επειδή εκτίθενται σε φυσικά έλαια από τα δάχτυλά σας. Για να μην είναι πιο προβληματική η κατάσταση των μαλλιών, μην τραβάτε τα μαλλιά και μην κόβετε τις σπασμένες άκρες.
Βήμα 2. Κόψτε τακτικά τις άκρες των μαλλιών
Εάν οι άκρες των μαλλιών σας συχνά χωρίζονται, αφιερώστε χρόνο για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά, για παράδειγμα κόβοντας τα μαλλιά σας κάθε 3 μήνες και κόβοντας τα άκρα ελαφρώς κάθε 6 εβδομάδες.
Εάν η βλάβη στα μαλλιά είναι πολύ σοβαρή, είναι καλή ιδέα να κόψετε τα μαλλιά σας αρκετά μακριά για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα με τα μαλλιά. Αυτό το βήμα μπορεί να σας αναγκάσει να έχετε κοντά μαλλιά
Βήμα 3. Μην αλλάζετε πολύ συχνά χρώμα μαλλιών
Βεβαιωθείτε ότι δεν βάφετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, καθώς η βαφή μαλλιών περιέχει πολύ σκληρές χημικές ουσίες, οι οποίες μπορούν να στεγνώσουν και να βλάψουν τα μαλλιά σας.
Αν θέλετε να βάψετε τα μαλλιά σας, περιμένετε έως ότου τα μαλλιά σας μεγαλώσουν λίγο περισσότερο
Βήμα 4. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα
Εκτός από την επιτάχυνση της ανάπτυξης και αποκατάστασης των μαλλιών, μπορείτε να αποτρέψετε την τριχόπτωση τρώγοντας τα σωστά τρόφιμα. Τα μαλλιά θα αραιώσουν εάν δεν καλυφθούν οι διατροφικές ανάγκες.
- Τρώτε πρωτεϊνικές τροφές όπως απαιτείται επειδή τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από πρωτεΐνη. Βεβαιωθείτε ότι ικανοποιείτε τις καθημερινές σας ανάγκες σε πρωτεΐνη τρώγοντας κρέας, αυγά και τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες που χρειάζονται το σώμα για να επιμηκύνει και να βελτιώσει την κατάσταση των μαλλιών.
- Τρώτε τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και άλλα απαραίτητα λιπαρά οξέα, όπως λιπαρά ψάρια (σολομός, τόνος, σκουμπρί) και αμύγδαλα.
- Πρέπει επίσης να λαμβάνετε βιταμίνες Β6 και Β12 για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά.
Βήμα 5. Πίνετε άφθονο νερό
Συνηθίστε να πίνετε νερό για να καλύψετε τις ανάγκες σε υγρό του σώματος γιατί τα μαλλιά πρέπει να ενυδατωθούν για να παραμείνουν υγιή. Εκτός από την ενυδάτωση του δέρματος και των νυχιών, αυτό το βήμα κάνει το σώμα πιο υγιές.
Βήμα 6. Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τις βλαβερές επιπτώσεις του περιβάλλοντος
Τα μαλλιά στεγνώνουν εάν συχνά εκτίθενται σε ρύπανση, αναθυμιάσεις οχημάτων και καπνό τσιγάρου. Μην εκθέτετε τα μαλλιά σας στον καπνό του τσιγάρου και αποφύγετε περιοχές με πολύ υψηλή ρύπανση.
Βήμα 7. Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τον ήλιο
Εάν τα μαλλιά σας είναι συχνά εκτεθειμένα στον ήλιο, φορέστε καπέλο ή κασκόλ εν κινήσει. Εκτός από την προστασία των μαλλιών, αυτό το βήμα αποτρέπει το δέρμα να καεί από τον ήλιο.
- Εάν δεν σας αρέσει να φοράτε καπέλο, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που προστατεύει το δέρμα σας από τον ήλιο, όπως ένα conditioner που αφήνει ή αντηλιακό ανθεκτικό στο νερό.
- Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ εάν εκτεθείτε στον ήλιο γιατί το αλκοόλ μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας.
Βήμα 8. Αποφύγετε τις χημικές ουσίες που βλάπτουν τα μαλλιά
Πριν κολυμπήσετε, προστατέψτε τα μαλλιά σας από σκληρές χημικές ουσίες, όπως το χλώριο. Spεκάστε conditioner χωρίς ξέβγαλμα στα μαλλιά πριν μπείτε στην πισίνα για να μειώσετε την απορρόφηση χλωρίου από τα μαλλιά. Για να αποφύγετε τη λήψη χλωρίου στα μαλλιά σας, μην βυθίζετε τα μαλλιά σας σε νερό της πισίνας ή φοράτε σκουφάκι κολύμβησης.
Εάν τα μαλλιά σας έχουν υποστεί ζημιά από το χλώριο, προσθέστε λίγο ξύδι στο σαμπουάν σας και χρησιμοποιήστε το για να αποκαταστήσετε την κατάσταση των μαλλιών σας. Επιπλέον, ανακατέψτε καλά 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και conditioner χωρίς ξέβγαλμα (εάν υπάρχει) και στη συνέχεια εφαρμόστε το στα μαλλιά γιατί το ελαιόλαδο είναι χρήσιμο για την ενδυνάμωση των μαλλιών
Συμβουλές
- Δεν χρειάζεται να πλένετε ή να χτενίζετε τα μαλλιά σας εάν δεν θέλετε να ταξιδέψετε. Αφήστε τα μαλλιά σας να ανακάμψουν όταν μπορείτε να χαλαρώσετε στο σπίτι.
- Επιλέξτε ένα εργαλείο χτενίσματος μαλλιών που είναι επικαλυμμένο με κεραμικό για να προστατεύει τα μαλλιά σας από τη ζέστη.
- Στεγνώστε τα μαλλιά σας σε χαμηλή θερμοκρασία εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό ίσιωμα μετά το στέγνωμα των μαλλιών σας.
- Όταν ο άνεμος είναι δυνατός, φορέστε ένα σακάκι με καπέλο για να μην μπερδεύονται τα μαλλιά σας.
- Φτιάξτε μια φυτική μάσκα μαλλιών, για παράδειγμα από ελαιόλαδο και μαγιονέζα, έτσι ώστε τα μαλλιά σας να λαμβάνουν βιταμίνη Ε. Αφού υποβληθείτε σε θεραπεία με μάσκα, ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας, απολαύστε την απαλότητα και λάμψη!
