Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες στο ορθό ή στον πρωκτό που είναι φαγούρες και επώδυνες. Αν και ο καθένας μπορεί να πάρει αιμορροΐδες, είναι πολύ συχνές μεταξύ των γυναικών πριν και μετά τον τοκετό. Εάν γνωρίζετε τα συμπτώματα και τις αιτίες των αιμορροΐδων, μπορεί να είστε σε θέση να τις εντοπίσετε νωρίς και στη συνέχεια να τις αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις που είναι αρκετά σοβαρές, οι αιμορροΐδες απαιτούν επαγγελματική ιατρική θεραπεία. Δείτε το Βήμα 1 και μετά για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιμορροΐδες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Προσδιορισμός κοινών συμπτωμάτων
Βήμα 1. Προσδιορίστε τον πρωκτικό κνησμό ή τον πόνο
Αυτό είναι το πιο κοινό σύμπτωμα καθώς και πολύ ενοχλητικό για τους πάσχοντες από αιμορροΐδες. Τα πρησμένα αιμοφόρα αγγεία συχνά αποβάλλουν βλέννα που ερεθίζει το δέρμα γύρω από τον πρωκτό και προκαλεί κνησμό. Επιπλέον, μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο στην περιοχή όταν περπατάτε ή κάθεστε.
- Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εσωτερικές ή εξωτερικές και οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι η αιτία της φαγούρας.
- Και οι δύο τύποι αιμορροΐδων είναι γενικά επώδυνοι, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να μην προκαλούν καν πόνο.
Βήμα 2. Προσέξτε τον πόνο όταν κάνετε κένωση
Οι ασθενείς με αιμορροΐδες συχνά αισθάνονται έντονο πόνο κατά τη διάρκεια των κενώσεων, δηλαδή όταν εμφανίζεται πίεση στην περιοχή του πρωκτού και του ορθού. Εκτός από τον πόνο, μερικοί άνθρωποι αναφέρουν την αίσθηση ότι θέλουν να επιστρέψουν για να αφοδεύσουν γρήγορα, παρόλο που το στομάχι έχει αδειάσει.
Βήμα 3. Προσδιορίστε την αιμορραγία
Φρέσκο κόκκινο αίμα στη λεκάνη της τουαλέτας ή χαρτί υγείας μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχετε εσωτερικές ή εξωτερικές αιμορροΐδες. Η αιμορραγία μπορεί να συμβεί ακόμη και όταν δεν αισθάνεστε πόνο ή κνησμό. Δεδομένου ότι η αιμορραγία από το ορθό είναι σύμπτωμα ορισμένων σοβαρών ασθενειών όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του ορθού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συνεχή αιμορραγία, δεν αρκεί να το συσχετίσετε μόνο με αιμορροΐδες.
Βήμα 4. Προσδιορίστε το κομμάτι
Το αίμα που πήζει κάτω από το δέρμα προκαλεί αιμορροΐδες που προκαλούνται από θρόμβους αίματος. Αυτοί οι σβώλοι είναι γενικά σκληροί και πολύ επώδυνοι. Το εξόγκωμα μπορεί να εμφανιστεί είτε μέσα είτε έξω από το ορθό.
Βήμα 5. Προσδιορίστε το πρήξιμο
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες προκαλούν πρήξιμο και ευαισθησία στην περιοχή του πρωκτού. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω του σχηματισμού θρόμβωσης. Εάν η περιοχή του πρωκτού διογκωθεί, αυτό είναι ένδειξη αιμορροΐδων. Ελέγξτε τους προχωρημένους παράγοντες κινδύνου για αιμορροΐδες παρακάτω για να προσδιορίσετε την κατάστασή σας.
Μέθοδος 2 από 3: Γνωρίστε τον κίνδυνο σας
Βήμα 1. Ελέγξτε τις συνήθειες του εντέρου
Η μεγαλύτερη αιτία αιμορροΐδων είναι η συχνή καταπόνηση πολύ σκληρά κατά τη διάρκεια των κενώσεων. Αυτό ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία του ορθού και του πρωκτού, προκαλώντας πρήξιμο, πόνο και δυσφορία που μπορεί να είναι αρκετά ερεθιστικά. Εάν δεν έχετε τακτικές κινήσεις του εντέρου ή εάν δυσκολεύεστε συχνά με τις κινήσεις του εντέρου, γενικά θα καταπονείτε πιο συχνά. Σκεφτείτε τις συνήθειες του εντέρου σας και καθορίστε εάν κινδυνεύετε να εμφανίσετε αιμορροΐδες.
Η υπερβολική πίεση θα προκαλέσει την εμφάνιση εσωτερικών αιμορροΐδων μέσω του πρωκτού, μια κατάσταση που ονομάζεται αιμορροΐδες που προεξέχουν ή πέφτουν
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συχνά δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα προκαλεί ένα αίσθημα «γέμισης», το οποίο προκαλεί καταπόνηση στους ανθρώπους κατά τη διάρκεια της κενώσεως. Εάν έχετε πρόβλημα με τις τακτικές κινήσεις του εντέρου, θα καταπονηθείτε κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου για να απομακρύνετε την ουσία από το σύστημά σας πιο γρήγορα.
Βήμα 3. Παρατηρήστε εάν κάθεστε συχνά για μεγάλα χρονικά διαστήματα
Το να κάθεστε όλη μέρα ασκεί περισσότερη πίεση στην περιοχή του πρωκτού προκαλώντας έτσι αιμορροΐδες. Ένα άτομο που έχει συνηθίσει να οδηγεί πολλές ώρες, να εργάζεται στο γραφείο ενώ κάθεται ή κάποιος που δεν μπορεί να κινηθεί ελεύθερα για άλλους λόγους, γενικά κινδυνεύει να εμφανίσει αιμορροΐδες. Παρακολουθήστε τις καθημερινές σας συνήθειες για να διαπιστώσετε εάν το πολύ καθιστό είναι η πηγή του προβλήματος.
Βήμα 4. Προσέξτε άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν αιμορροΐδες
Οι αιμορροΐδες μπορούν επίσης να προκληθούν από άλλες καταστάσεις που προκαλούν πίεση και ερεθίζουν την περιοχή του πρωκτού και του ορθού, όπως πρωκτικές λοιμώξεις που μπορούν να επηρεάσουν τον περιβάλλοντα ιστό προκαλώντας αιμορροΐδες.
Βήμα 5. Παρατηρήστε εάν η εγκυμοσύνη μπορεί να σχετίζεται με οποιοδήποτε από τα συμπτώματα
Η υπερβολική καταπόνηση προκαλεί στις έγκυες γυναίκες υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων. Αυτό είναι γνωστό ως προσωρινό πρόβλημα και συνήθως δεν θα συνεχιστεί μετά τη γέννηση του μωρού.
Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση των αιμορροΐδων
Βήμα 1. Χρησιμοποιώντας φουντουκιά μάγισσας
Περιέχει ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος και του ερεθισμού. Βουτήξτε ένα βαμβάκι σε φουντουκιά και τρίψτε το στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε να στεγνώσει για λίγο. Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε καθαρή φουντουκιά μάγισσας, μπορείτε να αγοράσετε μια κρέμα που περιέχει φουντουκιά μάγισσας.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια μη συνταγογραφούμενη κρέμα πόνου
Υπάρχει μια σειρά από κρέμες που είναι αρκετά αποτελεσματικές στη θεραπεία των αιμορροΐδων - τόσες πολλές που στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι που τις χρησιμοποιούν δεν χρειάζεται να δουν γιατρό. Αναζητήστε τις ακόλουθες κρέμες στα φαρμακεία:
- Οι κορτικοστεροειδείς κρέμες μπορούν να μειώσουν τον κνησμό και το πρήξιμο.
- Οι κρέμες που περιέχουν λιδοκαΐνη μπορούν επίσης να μειώσουν τον πόνο.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό σκαμνιών
Δεδομένου ότι οι κινήσεις του εντέρου μπορεί να είναι πολύ επώδυνες όταν έχετε αιμορροΐδες, μπορεί να είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μαλακτικό σκαμνιών. Αυτό το φάρμακο σας αναγκάζει να μην χρειάζεται να πιέσετε πολύ κατά τη διάρκεια της κίνησης του εντέρου, γεγονός που ασκεί υπερβολική πίεση στον πρωκτό και στο ορθό. Η χρήση μαλακτικού σκαμνιών μπορεί επίσης να καταπολεμήσει την τάση για καταπόνηση ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα.
Βήμα 4. Αποφύγετε τη χρήση αρωματικού χαρτιού υγείας και άλλων ερεθιστικών
Αρώματα, βαφές, λειαντικό χαρτί υγείας και άλλα ερεθιστικά μπορεί να επιδεινώσουν τις αιμορροΐδες. Χρησιμοποιήστε μαλακό, λευκό χαρτί υγείας ή ακόμα και βαμβάκι αν είστε πολύ ευαίσθητοι. Αποφύγετε επίσης να φορέσετε παντελόνια ή καλσόν που είναι πολύ στενά.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε φαρδιά βαμβακερά εσώρουχα
Τα μαλακά βαμβακερά εσώρουχα επιτρέπουν στον αέρα να ρέει μέσα και έξω από την οδυνηρή περιοχή για να αποτρέψει τον ερεθισμό των αιμορροΐδων να γίνει χειρότερος και επώδυνος. Φορώντας εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα μπορεί να παγιδεύσει την υγρασία στην περιοχή. Επιπλέον, το να φοράτε σφιχτά εσώρουχα ή εσώρουχα με λουράκια θα είναι πολύ άβολα και ενοχλητικά όταν έχετε αιμορροΐδες.
Βήμα 6. Δοκιμάστε ένα λουτρό sitz
Αυτή η μέθοδος μπάνιου μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και τη δυσφορία όταν υποφέρετε από αιμορροΐδες. Γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό (όχι ζεστό) νερό και καθίστε σε αυτήν για περίπου 15 λεπτά. Μην προσθέτετε σαπούνι ή αφρώδες υγρό γιατί μπορεί να ερεθίσουν τις αιμορροΐδες. Ωστόσο, μπορείτε να προσθέσετε φουντουκιά μάγισσας για να προσθέσετε θεραπευτικό αποτέλεσμα στο μούλιασμα.
Βήμα 7. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια, εάν χρειάζεται
Εάν τα συμπτώματα των αιμορροΐδων σας δεν φαίνεται να υποχωρούν μετά από θεραπεία στο σπίτι και εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν μετά από περίπου μία εβδομάδα, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για να δείτε εάν χρειάζεστε ιατρική θεραπεία για τη θεραπεία του προβλήματος. Αρκετές περιπτώσεις αιμορροΐδων θεραπεύονται επιτυχώς με θεραπείες στο σπίτι, εκτός εάν είστε επίμονοι, δεν θα χρειαστεί να αισθανθείτε δυσφορία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Επιπλέον, το γεγονός ότι η αιμορροΐδα δεν υποχωρεί μπορεί να είναι ένδειξη ενός βαθύτερου προβλήματος, όπως αιμορραγία από μια θέση διαφορετική από την άκρη του ορθού ή του πρωκτού.
- Η θερμική θεραπεία και η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιούνται επίσης συνήθως για τη θεραπεία σοβαρών αιμορροΐδων.
Συμβουλές
- Υπάρχει μια σειρά από σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, όπως λάδι μέντας στο ντους ή λάδι τσαγιού που αναμιγνύεται με ελαιόλαδο και στη συνέχεια εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.
- Σας συνιστούμε να ζητήσετε επαγγελματική γνώμη από γιατρό ή νοσηλευτή εάν έχετε αιμορροΐδες, ώστε να μπορούν να παρέχουν την καλύτερη θεραπεία είτε με συνταγογραφούμενα φάρμακα είτε με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, ώστε να αντιμετωπιστεί άμεσα ο ερεθισμός που προκαλείται από τη νόσο. Ε
